La Stratégie du Bonheur

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La signification originale grecque du mot "thérapeute" est "serviteur". Un thérapeute doit être au service du patient qui cherche à acquérir de nouvelles connaissances et compétences. Il ne peut pas agir à partir d'un grand et arrogant "savoir". Aucune approche thérapeutique ne sera "efficace" pour le patient. Une thérapie peut être considérée comme une sorte de couveuse /incubateur/pépinière dans laquelle le thérapeute, à partir d'une modeste position de coopération bienveillante, aide le patient à poser des questions et à explorer afin de lâcher certaines histoires et d'arriver à d'autres histoires et à un paysage symbolique différent. La souffrance comme le bonheur sont après tout le résultat de symboles et d'histoires que nous tenons pour vrais...

Les thérapies alternatives Les thérapies alternatives précisent souvent qu'elles poursuivent une approche intégrale ou holistique de l'être humain, ce qui ne peut que signifier la prise en compte de tous les aspects de l'être humain, c'est-à-dire à la fois les aspects symboliques matériels qu'immatériels de l'individu et de l'environnement dans lequel il vit.

L'approche scientifique traditionnelle porte presque exclusivement sur la première des quatre questions susmentionnées. Il est en effet évident qu'une personne souffrant d'une maladie musculaire ou présentant une déformation aura des difficultés à danser. Toutefois, cette approche ne fournira une réponse au problème que dans très peu de cas. Dans la plupart des cas, la personne concernée ne souffrira pas d'une maladie ou d'une malformation/déformation musculaire, mais ne sera pas en mesure de danser le tango pour d'autres raisons. Il doit donc y avoir d'autres facteurs. Ainsi, bien que l'approche scientifique soit légitime, elle n'apporte pas de réponses à tous les aspects qui sont importants. Elle laisse ouverte une zone importante, qui de surcroît est plus difficile d'accès pour la recherche scientifique. Il est beaucoup plus facile de réaliser une étude en laboratoire et de prescrire un médicament que de mettre en évidence l'influence d'une matrice culturelle. Cela ne rend pas l'approche scientifique sans valeur, mais cela la limite. Les soignants et les praticiens des thérapies alternatives ont donc occupé avec reconnaissance, et certainement pas de manière injuste, le terrain laissé libre par la science. Un problème, toutefois, est que les personnes qui entrent dans ce domaine ont souvent tendance à vouloir se démarquer/distancer/dissocier de la "science". Ils veulent se profiler comme "alternatifs" et commencer à faire appel à une sorte de "science alternative" qui parle de fréquences, de vibrations, d'énergies, de chakras, d'aura-healing, de méridiens, de flux d'énergie, de points d'acupuncture, de fluctuations quantiques, de niveaux de conscience, etc. qui expliqueraient davantage que la science académique gedoodverfd (?). Mais la "science alternative" reste encore toujours une science et s'inscrit dans le cadre du discours scientifique qui ne traite que de la question 1. Les adeptes des approches alternatives restent souvent dans le paradigme de la maladie comme une entité externe qui affecte le patient. Par conséquent, ils restent otages de ce à quoi ils s'opposent et ils ne comprennent pas suffisamment que, ce faisant, ils sapent leur propre contribution spécifique. Cela conduit également à des discussions interminables avec la science. Un exemple en est la discussion


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Articles inside

Les thérapies alternatives

43min
pages 335-356

« Oui » à la mort

4min
pages 308-309

Du symptôme à la thérapie

11min
pages 330-334

« Oui » à … tout

34min
pages 310-326

Du problème au symptôme

6min
pages 327-329

« Oui » à l’injustice

2min
page 306

« Oui » à l’opposition

1min
page 307

« Oui » au passé

4min
pages 304-305

« Oui » à la société

3min
pages 302-303

Stratégies d’évitement

41min
pages 280-299

« Oui » à soi-même et à son corps

2min
page 300

« Oui » à son partenaire

1min
page 301

Les pièges qui nous empêtrent

16min
pages 261-268

La vision étriquée de la souffrance

25min
pages 235-246

Le bonheur comme remède de la dépression

13min
pages 227-234

Formes de la souffrance

24min
pages 269-279

Le signal d’une dépression

13min
pages 213-218

La porte étroite

5min
pages 224-226

Une société « dépressogène »

7min
pages 219-221

Dépression et suicide

5min
pages 222-223

La spiritualité et l’art

19min
pages 204-212

La force de l’éducation

24min
pages 192-202

La spiritualité comme remède à l’absence de sens

3min
page 203

La force du pardon

13min
pages 186-191

La force d’accueillir ces angoisses

14min
pages 172-177

La force de la non-violence

6min
pages 183-185

La force du lâcher prise

5min
pages 178-179

La force du lien

6min
pages 180-182

La force de la confiance et de l’appréciation de soi

10min
pages 167-170

La force de la compassion et du non-jugement

2min
page 171

La force de l’intention

2min
page 166

La force de la pleine conscience, l’attention et la présence

17min
pages 152-159

Le bonheur est sans espoir

1min
page 143

La force de la gratitude

3min
pages 160-161

La force de devenir qui on veut être

9min
pages 162-165

Être heureux est un droit à la naissance

5min
pages 144-146

Une relation d’acceptation (dire « oui »

13min
pages 137-142

Une relation de rejet (le « non »

4min
pages 135-136

L’amour de la floraison du prunier

22min
pages 124-134

La connexion

8min
pages 116-120

L’amour de Don Juan

6min
pages 121-123

L’appréciation

11min
pages 110-115

Le plaisir

6min
pages 107-109

Conduire un éléphant

8min
pages 103-106

Des séducteurs cachés

6min
pages 94-97

Des marionnettes émotionnelles

9min
pages 98-102

La langue : réalité et théâtralité

7min
pages 87-90

Vers un nouveau modèle du monde

9min
pages 82-86

La réalité psychologique

5min
pages 91-93

La couleur du modèle du monde

6min
pages 79-81

Le paysage symbolique

7min
pages 76-78

L’intuition et les choix éthiques

10min
pages 72-75

Un tigre émotionnel

9min
pages 58-61

Les neurotransmetteurs d’Aphrodite

6min
pages 55-57

Une courbe évolutive de la conscience

7min
pages 51-54

Il ne s’agissait pas du bonheur

4min
pages 70-71

La genèse de la conscience

16min
pages 40-46

Le besoin d’un cric

18min
pages 62-69

La raison : un saut quantique

8min
pages 47-50
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