DBAM O ZDROWIE
rodziny
artykuł sponsorowany
Wakacyjna apteczka
Wcale nie musi być wypchana po brzegi i zajmować połowy walizki. Dobrze spakowana zabezpieczy cię przed przykrymi niespodziankami i pozwoli w spokoju ducha spędzić urlop.
N
iestety, w czasie wakacji choroby nie mają wolnego. Co więcej, są takie, które upodobały sobie ten czas. Wiele z nas w pierwsze dni wypoczynku boryka się np. z silnymi bólami głowy. Lekarze mówią nawet o zjawisku migreny urlopowej, która jest konsekwencją zmian w naszym rytmie dobowym. Przyczynia się do niej m.in. solidne (wręcz nadmierne!) wysypianie 32
dbam o zdrowie
się. By sobie poradzić z tą przykrą dolegliwością, potrzebne będą środki przeciwbólowe. Nie może ich zabraknąć w wakacyjnej apteczce. Koniecznie trzeba zabrać ze sobą także zapas leków stosowanych przewlekle (np. w nadciśnieniu czy cukrzycy). Będziesz spokojniejsza, wiedząc, że masz ich tyle, ile trzeba. Sprawdź, jakie jeszcze problemy mogą pojawić się w czasie wakacji i w co warto zaopatrzyć apteczkę.
ZDJĘCIA: ROBBY CYRON (1)
TEKST AGNIESZKA CZECHOWSKA
