PETŐ CSILLA
Támogató közeg – Aktívan és fitten!
Hogyan maradhatunk aktívak és fittek minden életkorban? Mit tehetünk azért, hogy örömmel induljon a napunk, és így is folytatódjon? Ezekre a kérdésekre gyakran keressük a választ, de talán nehezen találjuk meg azt a közeget, ahol igazán jól tudjuk érezni magunkat, ahol egy olyan csapatot találunk, ahol elfogadnak, befogadnak bennünket. Tavaly eldöntöttem, hogy egy szuper női közösséget fogok építeni. 2023. szeptembere óta Aquafitt órákat tartok a Dagály Fürdőben.
Nagyon lelkesen indultam neki, szerveztem, készültem az órákra, bíztattam azokat, akik jártak az edzésekre, és egy idő után azt vettem észre, hogy a sok ismeretlen emberből csapat formálódott. Akik elfogadják, támogatják egymást és elmondhatatlanul lelkesek. Nem ítélnek meg senkit, nem kritizálnak, hanem segítik egymást. 80 CsPM
Az edzéseken a lényeg, hogy mindenki örömmel jöjjön, hogy minden edzés után azt érezzék, hogy élmény volt újra itt lenni. Az órák tudatosan vannak felépítve, de mégis sok-sok humorral, nevetéssel telnek! Akik járnak, formálódnak észrevétlenül is. Nem érzik, hogy szenvedniük kell, mert a nehezebb gyakorlatokat
