realtà del territorio
dall’Ordine Nazionale degli psicologi e dalle associazioni che si occupano di traumi e situazioni complesse. Storia di un coronavirus di Francesca Dall’Ara, psicologa e psicoterapeuta, Neuropsichiatria infantile, Policlinico di Milano https://www.policlinico.mi.it/news/2020-0308/1510/storia-di-un-coronavirus. Il coronavirus in rima nella filastrocca di Piumini https://www.repubblica.it/scuola/2020/03/16/ Como, 19 marzo 2020 news/la_filastrocca_di_piumini_per_spiegare_in_ Un professore universitario in pensione in questi gior- versi_il_coronavirus_ai_bambini-251432467/ ni ha scritto: Di seguito vi riporto le indicazioni che forniamo nelle Care mamme, cari papà, cari insegnanti, cari amici, situazioni complesse per essere emotivamente vicini ai in questi giorni i vostri figli-scolari stanno imparando più piccoli, ma sempre utili anche per noi adulti. la SCIENZA DELLA VITA! -Stanno imparando ad affrontare le difficoltà impre- COSA FARE CON I NOSTRI FIGLI: viste, a rinunciare alla libertà dei movimenti e delle UN GIOCO DI EQUILIBRIO relazioni amicali per il bene comune. Dire la verità attenendosi ai fatti. Non cercare di far -A capire che la salute è un bene da salvaguardare an- finta che l’evento non sia accaduto, né cercare di bache se comporta tante rinunce e il ridimensionamento nalizzarlo. delle abitudini quotidiane. I bambini e i ragazzi sono osservatori attenti e si pre-Stanno imparando il valore dell'ATTESA e della occuperanno di più se percepiranno incongruenze. SPERANZA. Non alleggerire, né fare congetture su ciò che è acca-Stanno apprezzando tutto quello che ogni casa offre: duto e su ciò che sarebbe potuto accadere. Non dilunlibri, giocattoli, TV, cani, gatti, uccellini e altri animali garsi sulla dimensione o sulla portata della situazione, e cose. in particolare con i bambini piccoli. -Stanno imparando a pregare, a capire che l'umanità Usare parole semplici e adatte all’età, non sovraesporè un'unica grande famiglia che soffre e che spera, al di li a dettagli traumatici e lasciare molto spazio alle dolà dei confini geografici. mande. Se si è in difficoltà su una domanda si può -Stanno imparando l’importanza della solidarietà che prendere tempo dicendo: “La mamma non lo sa, si può essere rafforzata col sorriso, con la parola affet- informa e appena avrà informazioni più accurate ti tuosa, col ricordo... dirà tutto per bene, ok?” -Stanno sperimentando che i cellulari, i tablet e le al- Illustrare ai bambini che si trovano ora al sicuro e che tre tecnologie fanno sentire meno soli, a comunicare anche gli altri adulti importanti della loro vita lo sono. con gli amici vicini e lontani, a esprimere i nostri sen- Avere presente le informazioni che si devono dare, timenti e a volerci più bene. sempre attenendosi alla realtà e alla verità dei fatti. Gentili Genitori, Ricordare che ci sono persone fidate che si stanno in questo periodo difficile che tutti insieme stiamo occupando di risolvere le conseguenze dell’evento e attraversando, ho pensato di inviarvi suggerimenti, stanno lavorando per assicurare che non avvengano informazioni e consigli che spero dal punto di vista ulteriori problemi di questo genere (“Hai visto quanti psicologico, vi possano aiutare. dottori stanno intervenendo? Sono tutte persone braSicuramente avrete ricevuto un bombardamento di vissime che sanno aiutare i grandi e i bambini ancora notizie, video da vedere, link da aprire e vorrei con- in difficoltà”). dividere una selezione ad hoc per bambini, ragazzi e Dimostrare un atteggiamento di disponibilità, vicigenitori, facendo molta attenzione al tipo di informa- nanza fisica, cercando di parlare con voce rassicuranzione e allo scopo di queste condivisioni. te o far sapere ai bambini che sentirsi sconvolti, avere Vi scrivo di seguito alcuni link utili da visionare con i paura o essere preoccupati è normale. Spiegare che vostri figli e alcuni volantini preparati appositamente tutti i sentimenti vanno bene (normalizzazione e vali-
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