rijkdommen van de aarde, dan is wat dankzij ons gebeurt niet beter dan wat aan ons is gebeurd. Dan produceren wij negatief karma. 47 André Gide schreef: “De beste en zekerste manier om geluk om zich heen te verspreiden, is er zelf een voorbeeld van te zijn. Ik besloot dus gelukkig te zijn.”
2.10.1 Waarom zou ik het goede moeten doen? Omdat het goede doen het grootste geschenk aan jezelf en aan de anderen is! Vele patiënten met een diagnose van depressie, die nergens nog een zin in zagen, verklaarden dat iets voor anderen kunnen doen, het enige was dat hen nog enige vreugde verschafte. Dat is vaak ook de weldoende functie van huisdieren en planten. Iets of iemand om voor te zorgen, geeft vreugde, zoals ook vaak in rusthuizen werd vastgesteld. Iets goeds doen in de vorm van zorg voor het leven, stimuleert onze interne bron van vreugde. Zelfs anderen iets goeds zien doen, heeft een weldadig effect. Niets doen daarentegen leidt tot een ervaring van nutteloosheid, zinloosheid en depressie. Einstein zei: “Een leven dat alleen om jezelf draait, om het eigen individuele plezier, kan geen gelukkig leven zijn.” De honger van de ziel48 kan alleen gestild worden door zich te wijden aan een hoger doel. Rabindranath Tagore schreef: “Ik sliep en droomde dat het leven een vreugde was. Ik ontwaakte en zag dat het leven slechts dienstbaarheid is. Ik diende en ik begreep dat dienstbaarheid vreugde is.” Zo lang je het niet doet, denk je dat het om een verplichting gaat, een ‘moeten’. Pas door het te doen begrijp je dat het een vreugde is.
47
Geen wonder dat zovele mensen wegzappen van dergelijk nieuws op de televisie: het verstoort immers hun comfort. Gelukkig is er altijd wel ergens een leuk spelletje, een grappig kookprogramma of een spannende film… 48 Zie vraag 1.12, p. 49 over de ziel
57
