Utrip Srca 21
SO ENERGIJSKE PIJAČE NEVARNE ZA SRCE?
Ameriška strokovna revija JAMA je nedavno objavila rezultate raziskave o morebitni škodljivosti energijskih pijač. Raziskovalci so namreč ugotovili, da zaužitje zgolj ene take pijače dnevno poveča nevarnost za srčno žilne bolezni pri mladih odraslih. foto: Pixa Bay
Ena pločevinka ali steklenička take pijače navadno vsebuje od okrog 80 mili gramov do kar 500 mili gramov kofeina; skodelica kave ga, za primerjavo, vsebuje povprečno 100 mg.
Avtorica raziskave je specializantka kardiologije dr.Anna Svatikova s klinike Mayo. V okviru raziskave se je pokazalo, da so imeli mladi odrasli, ki so dnevno popili eno energijsko pijačo (200 mili litrov) povišan krvni tlak in višjo raven stresnih hormonov dobrih 30 minut po zaužitju te pijače. Oboje pa je nevarno tako za srce kot tudi za žile. Raziskavo so nedavno predstavili na kongresu ameriškega združenja za srce. Zanjo so se odločili zaradi poplave takih pijač, ki jih oglašujejo kot spodbudo za fizično in psihično zmogljivost. Energijske pijače so vse bolj priljubljene posebej med najstniki in mladimi odraslimi po vsem svetu. V ZDA jih pije okrog 31 odstotkov najstnikov (od 12 do 17 let) in okrog 34 odstotkov mladih odraslih (18 do
24 let). S tem pa se povečuje tudi skrb za javno zdravje, saj omenjene pijače že nekaj časa povezujejo s številnimi resnimi nezaželenimi učinki. V letu 2013 je bila v Medical News Today objavljena povezava med uživanjem takih pijač in zmanjšano srčno funkcijo. Istega leta je izšlo poročilo Substance Abuse and Mental Health Services Administration (Služba za zlorabo substanc in mentalno zdravje), po katerem so ugotovili, da je bilo z naraščajočim uživanjem energijskih pijač povezano povečanje števila obiskov na urgenci v primerih, ko je bilo pitje teh pijač vpleteno v bolezen, ki je bolnike na urgenco pripeljala. V letih od 2007 do 2011 se je z 10.068 povečalo na 20.783. Med snovmi, ki jih vsebujejo te pijače, je najbolj škodljiv kofein, pravijo strokovnjaki. Ena pločevinka
ali steklenička take pijače navadno vsebuje od okrog 80 mili gramov do kar 500 mili gramov kofeina; skodelica kave ga, za primerjavo, vsebuje povprečno sto mili gramov. Poleg tega marsikatera energijska pijača vsebuje tudi različne rastlinske stimulanse. Dr.Svatikova je hotela s preiskavami ugotoviti, kako energijska pijača vpliva na krvni tlak, srčni utrip in stresni odziv pri 25 zdravih mladih odraslih v povprečni starosti 29 let. Nihče od njih ni imel zdravstvenih težav s srcem ali ožiljem. Šlo je za dvojno slepo študijo, kar pomeni, da nihče, ne prostovoljci ne zdravniki niso vedeli, kaj je kdo dobil: ali placebo ali pa energijsko pijačo. Okus pijače je bil v obeh primerih enak. Vse naštete vrednosti so merili pred in po zaužitju energijske pijače. Ugotovili so, da se po zaužitju take pijače poviša krvni tlak, zelo pa se poviša tudi raven hormona norepinefrina (kar za 71 odstotkov, pri placebu pa za 31 odstotkov); pri srčnem ritmu pa razlik ni bilo. Zaradi teh rezultatov je postalo pitje energijskih pijač vzrok za zaskrbljenost, saj njihova priljubljenost narašča. Hkrati pa je treba opozoriti, da je bil vzroec v raziskavi (samo 25 udeležencev) premajhen, da bi bil za znanost povsem verodostojen. Poleg tega je treba dodati še, da so v raziskavi uporabili le ene vrste energijsko pijačo. Pomeni, da bi se morda na kakšno drugo udeleženci odzvali kako drugače. (bp) www.drustvo-nsos.si
