Gesundheit & Bewegung
Kurs 3
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Kurs 4
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Leitung: Lena Hinz BSC Beginn: Mittwoch, 23.02.22, 18:00 - 18:50 Uhr, 14 Termine Ort: Volksschule Saggen, Siebererstraße 7, EG, Turnsaal
Leitung: Gisela Mayr Beginn: Mittwoch, 23.02.22, 18:00 - 19:15 Uhr, 13 Termine Ort: Pfarre Allerheiligen, St.-Georgs-Weg 15, UG, Bewegungsraum
Ganzkörpertraining > Ganzkörpertraining – mit Schwung in den Tag
für jedes Alter geeignet
Mit diesem ganzheitlichen Workout starten Sie kraftvoll und gut gelaunt in den Tag. Eingebaute Tanzelemente bringen uns noch mehr Freude an der Bewegung und schulen zeitgleich die Koordination und Balance. Ort: VHS-Haus, Marktgraben 10, 1. Stock, Raum 1 Kosten: € 109,-
Kurs 1
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Kurs 2
P18-7333
Leitung: Daniela Maltan Beginn: Mittwoch, 23.02.22, 09:15 - 10:15 Uhr, 14 Termine
Leitung: Laura Bergmoser Beginn: Dienstag, 08.03.22, 08:00 - 09:00 Uhr, 14 Termine
> Präventives Ganzkörpertraining – stabil im Knie
P18-7334
Leitung: Lena Hinz BSC Beginn: Mittwoch, 23.02.22, 19:05 - 19:55 Uhr, 14 Termine Ort: Volksschule Saggen, Siebererstraße 7, EG, Turnsaal Kosten: € 91,-
> Prime bodies – Ganzkörperworkout
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In diesem vitalisierenden Rundum-Training erwartet Sie eine abwechslungsreiche Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und Koordinationsübungen. Leitung: Laura Bergmoser Beginn: Donnerstag, 24.02.22, 17:30 - 18:30 Uhr, 14 Termine Ort: Volksschule Mariahilf, Dr.-Sigismund-Epp-Weg 3, EG, Turnsaal Kosten: € 109,-
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