Seguridad y Concienciación Personal
Seguridad y Concienciación Personal
Fuente: Departamento de Policía de Colorado Springs La seguridad personal se basa en la prevención. La seguridad y concienciación personal es lo que hacemos antes de encontrarnos en una situación potencialmente peligrosa o violenta. Es por esto que asegurarse de saber cómo protegerse a usted y su familia es la mejor manera de no convertirse en una víctima o en una estadística.
Ideas para prevenir los secuestros Evite ponerse en situaciones o circunstancias que puedan ser potencialmente peligrosas. Siga su intuición y si una persona o situación le hace sentir incómodo, ABANDONE LA ZONA inmediatamente. Comience a evaluar las diversas situaciones, reconozca siempre quién y qué hay a su alrededor, dónde están las posibles vías de escape y qué objetos cercanos podría utilizar como armas en caso de necesidad. Nunca permita que lo muevan o se lo lleven, sus posibilidades de sobrevivir son mayores en el lugar del ataque inicial, si se deja llevar, el delincuente tendrá la ventaja. Trate de mantener la calma, confianza y estar centrado emocionalmente.
Entrene para ser un OBJETIVO DIFÍCIL con las siguientes estrategias: • Tengan límites (tanto emocionales como físicos) que nadie pueda cruzar. • ¡TENGA UN PLAN antes de que ocurra algo! • Prepárese mentalmente de antemano para la posibilidad de ser atacado. • Empiece crear situaciones en su mente y pregúntese “¿qué pasaría si...?” para adquirir una mentalidad de supervivencia. • Mantenga la cabeza levantada, alerta y consciente de su entorno. • Camine de manera segura y decidida. • Proyecte una postura erguida y asertiva. • Asegúrese de que los artículos costosos, joyas u objetos de valor no sean visibles. • No cargue demasiadas cosas a la vez; mantenga al menos un brazo/mano libre. • Lleve ropa y calzado ligero con los que pueda correr o luchar si es necesario. Si lo atacan, haga todo lo posible por huir. Sus opciones defensivas incluyen: • Correr, alejarse del peligro. • Gritar en voz alta órdenes repetitivas como: • “NO” “SUELTA” “ATRÁS” “QUEDATE ATRÁS” “ATRÁS” o algo similar.
• Activar una alarma. • Romper y lanzar cosas, ¡actuar de forma completamente salvaje! • Utilizar técnicas de defensa física o armas si es necesario. • Dejar claro que no va a ceder. • Dejar claro que SERÁ una víctima difícil.
Consejos de seguridad dentro y alrededor de su residencia • Tenga una buena iluminación en todas las entradas de su residencia. • Todas las puertas exteriores deben tener cerraduras con candado. • Las puertas corredizas deben tener cerraduras auxiliares para evitar que se levanten o se deslicen. • Nunca abra la puerta a un extraño. • Asegúrese de saber quién está al otro lado antes de abrir. • Llame a la policía si tiene dudas sobre quién está en su puerta. • No entre a la casa si al llegar encuentra una puerta o ventana abierta o rota. • Llame a la policía desde un teléfono que no sea el de su residencia. • Si se va de vacaciones o estará fuera de casa por un tiempo,
Concienciación General • Manténgase alerta: tenga cuidado al relajado en ciertas áreas. • Mantenga su mente pendiente del entorno. • ¿Quién le rodea? • ¿Qué hay a su alrededor? • Debe saber dónde está, no se pierda. • Conozca la distribución de la zona, tiendas locales, cómo entrar y salir, etc. • Conozca la ubicación del departamento de bomberos y la policía de la zona. • Desconfíe de todos. • Actúe con confianza, camine con decisión y adopte una buena postura. Mantenga el contacto visual y hable o salude a las personas para hacerles saber que las has visto.
• No grite “FUEGO” o “AYUDA”, ni suplique o ruegue, ni diga cosas que le hagan parecer pasivo y débil.
• Confíe en sus instintos y no justifique sus sentimientos con excusas.
• Ser asertivo y hacer lo que tenga que hacer para alejarse y ponerse a salvo.
• La seguridad es lo primero. Si tiene sospechas sobre algo o alguien, salga/aléjese y repórtelo.
• Causar un alboroto; llame la atención sobre la situación.
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• Tocar la bocina.
