Cultura Laboral
54
¿TU TRABAJO PUEDE PROTEGER TU SALUD MENTAL? Según la Organización Mundial de la Salud un entorno de trabajo seguro y sano, es un derecho fundamental para los trabajadores
E
Por Reyna Khabie Directora y Fundadora de Kiu Center
l trabajo tiene gran protagonismo en nuestras vidas, reclama cada vez más energía de nuestra parte, de ahí que el ambiente laboral es vital importancia. El tan conocido estrés, generado por la carga de trabajo o los llamados “bomberazos”, que además producen ansiedad en los trabajadores, son circunstancias que al hacerse cotidianas representan un factor de riesgo en la salud mental. Sin embargo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, un trabajo con un buen ambiente laboral, apoya la buena salud mental, es un medio de vida, genera un sentido de confianza, propósito y logro. Es una oportunidad para las relaciones positivas e inclusión a una comunidad, una base para establecer rutinas estructuradas para una vida sana, productiva y autosuficiente.
El poder de un buen clima laboral
La salud mental es tan poderosa que cuando una persona con problemas se incorpora a un ambiente laboral sano, puede recuperarse de sus padecimientos con mayor rapidez y efectividad al mejorar su inclusión a un grupo social, la confianza en sí mismo y su funcionamiento en la sociedad. La falta de estructuras efectivas y de apoyo, especialmente para quienes padecen un trastorno mental, puede afectar la capacidad de las personas para ser eficaces, disfrutar su trabajo y ser productivas. En octubre de 2019 entro en vigor la primera etapa de la Norma Oficial Mexicana 035 (NOM) que establece que el patrón tiene que supervisar la salud mental de sus trabajadores, con el fin de identificar, analizar y prevenir factores de riesgo psicosocial, además de promover un entorno organizacional favorable en los centros de trabajo.
Algunas de las obligaciones que la NOM 035 establece para las organizaciones: • Desarrollar y difundir en la organización una política de prevención de riesgos psicosociales y la violencia laboral, así como la promoción de un entorno organizacional favorable. • Aplicar medidas y acciones de control cuando sea pertinente, a partir de los factores de riesgo psicosocial. Algunos factores de riesgo psicosocial que identifica la NOM 035 son: • La sobrecarga de trabajo. • Falta de control sobre el trabajo, referente a la capacidad o incapacidad de delegar la toma de decisiones. • Liderazgo negativo, cuando los líderes toman actitudes impositivas y durante la retroalimentación más que aportar, señalan o denigran a los trabajadores. • Relaciones negativas de trabajo, cuando la interacción con los compañeros imposibilita la solución de problemas. • Interferencia en la relación trabajo-familia, cuando de manera constante tienen que interrumpir su vida en familia por atender asuntos laborales. Kiu Center cuenta con una serie de programas interdisciplinarios capaces de identificar alertas que amenacen el clima laboral con el fin de mejorarlo y obtener los beneficios implícitos de un clima laboral sano como la productividad, fidelidad y desarrollo empresarial.
