Herbst & Winterausgabe 2021

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Fotos: © Shutterstock

FEIERN OHNE REUE

Die gestrige Weinprobe bei bester Stimmung im angesagten Toprestaurant oder die ausgelassene Geburtstagsfeier bei Freunden hat Sie am nächsten Tag mit einem Kätzchen oder mit einem ausgewachsenen Kater in die Morgenstunde entlassen ...

K

opf und Magen revoltieren, und allein der Gedanke an die tollen Cocktails vom Vorabend lassen Reue und den Wunsch nach Ruhe aufkommen. Auf die einfühlsame Frage der Mitbewohner nach dem werten Befinden antwortet man vielleicht noch tapfer mit: „Ah, geht schon“ – nie aber schwört man sich selbst, dass einem so etwas nicht noch einmal passieren wird. Denn der nächste Anlass kommt bestimmt! Also heißt es versorgen und nachsorgen. •

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Droht die nächste Einladung besonders lus­ tig zu werden, wird gefeiert, gelacht, getanzt und ge­trunken, dann ist eine gute Unterlage wichtig. Dabei hilft eine Extraportion Kohlenhydrate, bspw. Pasta, Pizza oder Pommes Frites. Fetthal-

SCHLOSSSEITEN

tige Kost verlangsamt nämlich die Aufnahme von Alkohol im Blut. Während der Feier versorgen dann Salznüsse und Salzstangen den Körper mit Mineralien, die der Alkohol dem Körper entzieht. •

Vorsicht bei zuckerhaltigen Drinks wie Likören, Glühwein, Punsch und süßen Cocktails, ebenso bei Sekt und Süßwein! Haben Sie eine Allergie, sollten Sie vorher eventuell an eine AntihistaminTablette denken und lieber den ganzen Abend bei einem Getränk mit wenig Zucker bleiben.

Finger weg von Zigaretten und Zigarren! Nikotin senkt nämlich den Alkoholspiegel im Blut und man ist geneigt, mehr zu trinken, als der Körper gut vertragen kann.


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