TUNNETAIDOT
” Resilienssi eli selviytymiskyky vaihtelee ihmisestä riippuen, mutta sitä voi harjoittaa” TEKSTI JA KUVA LAURA KOLJONEN
Psykologi Päivi Saranpää sanoo, että vaikeassa elämäntilanteessa liiat vaatimukset kannattaa heittää roskikseen.
46
www.kummit.fi • Tunnetaidot
