Evergreen Architecture
Eat Beautiful
Lifespan
Robert Klanten, Gestalten, ca. € 40
Wendy Rowe, Penguin Random House, ca. € 24
David A. Sinclair, HarperCollins, ca. € 28
De term stadsjungle krijgt een nieuwe be tekenis: werden er vroeger stalen gebouwen en betonnen woonblokken mee b edoeld, nu verandert het beeld steeds meer in een symbiose van natuur en a rchitectuur. In dit boek is te zien hoe op duurzame en aan trekkelijke wijze weelderige flora in een stedelijke omgeving kan worden geïnte greerd. Of het nu gaat om daktuinen, leven de m uren of vorstelijk groene binnenplaat sen – de leefruimten van mensen, dieren en planten smelten samen. De centrale vraag in het boek: hoe krijgen we het voor elkaar om groene architectuur levend te houden?
Wist u dat komkommers bijdragen aan innerlijke reiniging, limoenen ontstekings remmend werken en wortelen echte immuunboosters zijn? Dergelijke inzichten zijn te vinden in het kookboek van beautyen make-updeskundige Wendy Rowe. Haar schoonheidsbijbel gaat over de gezondheid van de huid en hoe we die o nderhouden. Hiervoor heeft zij meer dan zeventig een voudige recepten ontwikkeld die er speciaal op gericht zijn, de huid te voorzien van de voedingsstoffen die hij nodig heeft. Met de belofte: met de juiste voeding kun je je grootste orgaan laten schitteren!
32
Lange tijd wist de wetenschap niet w aarom en hoe levende wezens ouder worden. Inmiddels is duidelijk dat onder andere ons epigenoom hiervoor verantwoordelijk is. Het raakt in de loop van ons leven beschadigd en maakt ons daardoor vatbaar voor ziekten. David A. Sinclair, p rofessor in de Genetica aan de Harvard Medical School, legt in dit boek uit hoe we dit kunnen tegengaan. Hij beschrijft hoe we ons gestel k unnen genezen en zelfs verjongen. Sinclair schetst een gedetailleerd maar gemakkelijk te begrijpen beeld van moderne manieren om onze gezondheid en levensduur te verhogen.
www.gg-magazine.com
TEKST: CHRISTINA LIBUDA; FOTO’S: WWW.LIFESPANBOOK.COM (1), WWW.WENDYROWE.COM (1), STUDIO RICK JOY, PHOTO JOE FLETCHER (1)
BOOKS
