IZ UGLA PSIHOLOGA
Moderni raskidi: ghosting, zombing i „špijuniranje“ profila bivših partnera autor: Jasna Bulajić-Stepanović, psiholog-psihoterapeut, psiholog Mense Srbije, psiholog Mense Crne Gore
U vezi ste...i partner(ka) odjednom nestaje: ne javlja se, ne šalje poruke, ne ostavlja trag ni na društvenim mrežama, ignoriše danima vaše pozive i poruke. Počinjete da shvatate da nije na putu, niti u bolnici posle saobraćajke, već da je lakše iznenada prekinuti vezu bez objašnjenja umjesto raditi na prevazilaženju problema. Razlozi za to su razni, pomirite se sa tim da možda nikada nećete saznati, shvatite da to govori o toj osobi a ne o vama.
G
hosting je sve češći način prekidanja veza, pogotovo onih koje su započele online, mada je toga bilo i ranije ali u manjem obimu („otišao je po cigare i nije se nikad vratio“). Istraživanja su pokazala da je nekoliko mogućih uzroka ovakvog ponašanja: struktura ličnosti (tome su skloni tzv. izbjegavajući tip ličnosti, socijalno povučeni koji izbjegavaju emotivno vezivanje, kao i oni sa manjkom empatije i osećaja krivice), lokus kontrole (imaju spoljašnji lokus kontrole, vjeruju u sudbinu umjesto da na vezi treba raditi) i lično iskustvo (češće iznenada nestaju oni koji su sami to ranije iskusili).
Šta je ghosting? Ghosting se ne odnosi samo na nagli završetak emotivnih i seksualnih veza bez pojašnjenja, već i na prijateljstvo, poslovnu saradnju ali i nagovještaj mogućnosti ulaska u vezu. To je lagodna egocentrična pozicija za onog ko odlazi jer tako izbjegava pravdanje, dramu, dugotrajna pojašnjenja, histeriju, potpitanja, scene, baratanje tuđim emocijama. Međutim, na duge staze to je loše jer osoba ne vježba mehanizme prevladavanja,
20
ogrubi, posmatra ljude kao stvari. To je naročito loše za ostavljenu/og, jer podriva samopouzdanje tako što pojačava otpor prema ulasku u novu vezu, ruminirano preispitivanje gdje je i kako moglo drugačije, opsesivno praćenje bivših i njihovih novih partnera preko društvenih mreža, pokazivanje
Ghosting se ne odnosi samo na nagli završetak emotivnih i seksualnih veza bez pojašnjenja, već i na prijateljstvo, poslovnu saradnju ali i nagovještaj mogućnosti ulaska u vezu
PharmaMedica Crna Gora ⁄ broj 14
nesigurnosti u novim vezama. To je naročito izraženo kod osoba sa separacionom anksioznošću zbog iznenadnih odvajanja u djetinjstvu. Nekad se sva ova osjećanja zaliječe tek na psihoterapiji. Ghosting je kukavičluk, takva surova reakcija se ne preporučuje kao način komunikacije, ako ni zbog čega drugog onda u ime svih lijepih trenutaka koje ste imali sa tom osobom, a nije ni humano niti hrišćanski („ne čini drugom ono što ne želiš da tebi neko učini“). Takvo namjerno povrijeđivanje drugih spada u domen psihopatskog ponašanja. Zato uvijek prije početka naredne veze pitajte partnera kako su se završile ranije veze, koji je glavni razlog i kako su raskinuli. Naravno da tu ne možete očekivati potpuno iskren odgovor pogotovo ako je od tada prošlo puno vremena, svako gleda stvari iz svoje perspektive, ali čuvajte se onih koji blate bivše partner(k)e, svaljuju krivicu na njih a svoju krivicu jedino vide u tome što su „previše voljeli“. Njihova verzija priče je posebno sumnjiva ako je njihova velika, neprežaljena ljubav godinama u dobrom braku i zadovoljna sa drugom osobom.
www.pharmamedica.rs
