Grupuri de suport pentru persoane LGBTQ+ Autoare: Alexa Ciucu
CE ESTE UN GRUP DE SUPORT? Un grup de suport este o întâlnire între persoane care împărtășesc identități, experiențe și dificultăți comune, în cadrul căreia participanții vorbesc despre problemele lor, oferă și primesc suport emoțional, caută împreună soluții pentru dificultățile aduse în discuție și, în cazul grupurilor pentru minorități, beneficiază de un spațiu securizant, în care sunt protejați de agresiunile și micro agresiunile cu care se confruntă, de obicei, în societate. Este diferit de un grup de terapie, pentru că focusul unui grup de suport nu este pe vindecarea traumelor sau restructurarea personalității, ci pe stimularea coeziunii și a intimității emoționale dintre membri, astfel încât să construiască împreună o comunitate în care să își ofere sprijin reciproc. Prin urmare, anumite intervenții utile pentru un grup de terapie nu sunt potrivite întrun grup de suport; nu este un cadru propice pentru tehnicile terapeutice care pot provoca un disconfort emoțional prea intens. În plus, oamenii participă la un grup de suport pentru că au nevoie, în primul rând, să se conecteze cu alte persoane cu experiențe similare și nu sunt întotdeauna pregătiți pentru a procesa traume sau alte experiențe extrem de dificile. Pornind de la experiența mea, timp de mai bine de 7 ani, ca facilitator al unui grup de suport pentru persoane LGBT+, organizat în cadrul Asociației ACCEPT, voi aborda, în acest ghid metodologic, câteva considerații importante în ce privește organizarea grupurilor de suport pentru comunitatea LGBT+. Beneficii ale unui grup de suport pentru comunitățile LGBT+ locale Există numeroase beneficii ale participării la un grup de suport pentru persoane LGBT+: Oferă participanților posibilitatea de a discuta despre problemele lor cu alte persoane care îi înțeleg în mod autentic; Oferă posibilitatea de a afla experiențe similare, din povestirile altor participanți, ceea ce duce la disiparea sentimentului de singurătate sau izolare („the only gay in the village”); Contactul cu persoane LGBT+ care se acceptă și își celebrează identitatea queer îi ajută foarte mult pe cei care nu se pot accepta, din cauza homofobiei, bifobiei sau transfobiei internalizate; Oferă un spațiu securizant, ca un refugiu emoțional în fața ostilității și intoleranței din societate; 87
