AUS DER SCHWEIZ
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Zehn Fakten zum Sonnenschutz Sommer und Sonne bedeuten Energie und gute Laune. Doch Vorsicht: Zu viel Sonne kann auch schädlich sein.
Das Sonnenlicht enthält ultraviolette Strahlung. Ist man ihr zu lange ausgesetzt, kann diese Sonnenbrand verursachen und sogar die Bildung von Krebs begünstigen. Damit das Sonnenbad ein Genuss bleibt, gibt es einiges, dass man beachten kann: FAKT 1: Zwischen 11 und 15 Uhr ist die Sonne am stärksten, daher sollte man sich dann auch in der Schweiz möglichst im Schatten oder drinnen aufhalten. FAKT 2: Bei heller Haut liegt der Eigenschutz bei etwa zehn Minuten, während er bei sehr dunklen Hauttypen bis zu 90 Minuten betragen kann. FAKT 3: Der Lichtschutzfaktor gibt an, wie viel Zeit man länger in der Sonne verbringen kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Das bedeutet: Eigenschutzzeit x Lichtschutzfaktor = mögliche maximale Zeit in der Sonne. FAKT 4: Kleidung und Kopfbedeckung sind der beste Schutz vor UV-Strahlung.
FAKT 5: In den Bergen nimmt die Intensität der UV-Strahlung pro 1000 Höhenmeter um rund zehn Prozent zu. FAKT 6: Der Schnee in den Alpen kann die UV-Strahlen bis zu 90 Prozent reflektieren. FAKT 7: Schwarzer Hautkrebs gehört zu den fünf häufigsten Krebsneuerkrankungen in der Schweiz. FAKT 8: Im Sonnenjahr 2020 wurden an der Messstation Bern im Vergleich zu den Vorjahren rund 28 Prozent mehr Sonnenstunden gemessen. FAKT 9: Eine Sonnencreme schützt am besten, wenn sie einen UVB- und UVA-Filter enthält. FAKT 10: In der Schweiz findet einmal im Jahr die UV-Tagung statt, um auf die Bedeutung und das Risiko von Hautkrebs hinzuweisen. Ines Biedenkapp
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