NOSOTRAS LATINAS
Mujeres 50 Plus
Vive Una Vida Excitante y a Plenitud Por: Redacción Nosotras
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ecuerdo haber soñado siempre con llegar a la edad de 25 años. Veía la misma como la consumación de mis sueños, el mejor momento de mi vida. Pero lo que nunca imaginé es que en un abrir y cerrar de ojos pasaran los 25’s y llegaría a los 50. Aquellas edades que en nuestra niñez veíamos como viejos, hoy resulta que están a nuestro favor, y ya no son igual. Vivimos en una época donde la concientización por el bienestar ha incrementado significativamente y las personas, especialmente nosotras, buscamos la belleza y la salud desde una perspectiva interior con un efecto en nuestro mundo exterior, es decir, de adentro hacia afuera. Es un tiempo donde la edad es relativa y los 50’s son los 40’s , los 40’s los 30’s y así sucesivamente. Esto suena muy bien para ti y para mí que ya hemos llegado a la edad dorada, y nos reusamos a envejecer, o al menos queremos hacerlo con dignidad y conservar contra viento y marea la juventud de siempre. Sé que esta es una experiencia diferente para cada una de nosotras, y el que la aceptes, disfrutes y vivas a plenitud depende enteramente de ti. Piénsalo bien, tu mejor vida comienza a los 50! Es ahí donde tu energía, tu madurez y aun tu físico están en la mejor posición para que puedas disfrutar a plenitud los años por venir. Pero por si aún no lo has realizado y la idea de los 50 + te ha robado la alegría de vivir, quiero compartirte algunas razones por las cuales los 50’s te colocan en la mejor posición de vivir enteramente feliz y a plenitud en todas las áreas de tu vida.
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TU VIDA PERSONAL: Eres una Mujer Segura La mujer que ha llegado a la mitad de su vida ha recorrido un trayecto de vivencias y experiencias que sin importar lo buenas o negativas que hayan sido en el momento, nos han formado y nos han convertido en mujeres altamente seguras de nosotras mismas, con una madurez y con una sabiduría impresionante para manejar los conflictos de la vida y tomar decisiones de manera inteligente. Es aquí donde ya nadie te puede engañar y sabes a quien tener o eliminar de tu vida. Estudios indican que entre los 50 y 65 años, la autoestima de las mujeres está a su máximo nivel.
TU VIDA FÍSICA: Estas en tu Mejor Momento Nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu, están alineados y se dirigen hacia el mismo lugar, tu bienestar total. Es aquí donde, según los estudios la capacidad de ambos hemisferios de nuestro cerebro se agudiza y ampliamos nuestra perspectiva logrando una mayor capacidad de analizar y resolver conflictos. En nuestros cuerpos hay la energía suficiente para activarnos. Hayas tenido o no una vida deportiva, estas en el mejor momento para iniciar actividades físicas que te mantengan saludable y tienes tiempo suficiente para sacar unos minutos al día para meditar, o hacer yoga y con esto reducir tus niveles de stress. MARZO 2021
