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EMPOWERMENT
La Automotivación como impulso para la Transformación
Somos la interpretación de nuestras vivencias Por: Astrid Vélez, Coach Transformacional y Estratega
La transformación se logra según la fuerza que la impulsa. En este tiempo de pandemia escuchamos las palabras transformación y automotivación. Es importante definir ambos términos. La transformación en Wikipedia se define como acción o proceso mediante el cual algo se modifica, altera o cambia de forma, manteniendo su identidad.
Podemos definir la motivación cómo una fuerza que se genera en cada uno de nosotros y que nos lleva a un estado de ánimo óptimo. Hay muchas palabras que se utilizan para describir la motivación tales como: voluntad, interés, conducta firme, causa a la acción y comportamiento. Para muchos, la motivación es una fuerza externa y por eso la buscan constantemente. Es un impulso que te empuja y te permite lograr las metas. La motivación sin acción es solo una ilusión. Para que se logre una transformación se debe generar la automotivación. Una pregunta que siempre le hago a mis clientes cuando están en el proceso de búsqueda es: ¿cuáles son tus intereses? Es importante tener tus intereses en mente, ya que nuestras acciones toman sentido al atarlas. Vivimos en automático a 100 millas por hora en zona de 50 sin hacer procesos de autoevaluación, validación e implementación efectiva. Pocos se conocen y viven la vida reaccionando sin validar el aprendizaje. “Somos la interpretación de nuestras vivencias” ¿cómo podemos lograr una trasformación efectiva? Conociéndonos, validando, manejando el cambio y logrando una automotivación efectiva. Esto es algo que he validado a nivel personal o apoyando el desarrollo del liderazgo estratégico en las empresas. Como coach transformacional reconozco el poder que tienen las preguntas y la próxima sería ¿qué deseas lograr? Es importante reconocer la expectativa para identificar la necesidad. Para llegar a la automotivación, necesitamos conocernos, e identificar aquello que necesitamos accionar y que nos permitirá superar los obstáculos hasta lograr nuestros objetivos. La transformación conlleva esfuerzo y hasta 14
sacrificio que ofrece grandes bendiciones. ¿Estas dispuesta? Para lograr la transformación y la automotivación es clave el hacer un proceso de autoevaluación. Esto nos permitirá determinar nuestras necesidades e identificar intereses. El querer satisfacer estas necesidades y estimular estos intereses producirá una fuerza que permitirá la automotivación. Es crucial el permitirnos ese descubrimiento de nuestro ser. Solo nosotros somos responsables del proceso de automotivación. ¿Qué incluye este proceso? Conocer nuestras debilidades y fortalezas Identificar nuestras necesidades Permitirnos recibir apoyo Escoger el mejor apoyo Diseñar las acciones necesarias que comienza evaluando el resultado que deseamos y como atarlo a las actividades correctas, el conocimiento necesario y el apoyo idóneo. Estas acciones son escogidas porque aseguran la obtención de metas, lo que permite desarrollo de estrategias que ofrecen control siempre y cuando esté unido a un plan de trabajo. Impulsarnos con certeza y seguridad Ser persistentes Lograr enfoque al evaluar constantemente el resultado de las estrategias contempladas en el plan de trabajo La automotivación nos permite vivir la vida disfrutando cada paso, ya sea abrazando los resultados que anuncian la victoria o los retos de batallas perdidas. Todo nos ofrece aprendizaje, y demuestra que estamos conscientes que el resultado de esas vivencias es el propósito que nos lleva a alcanzar grandes sueños. Una transformación con propósito se logra en un interior automotivado. La interpretación de las vivencias es clave para la manifestación de la automotivación. “Según la grandeza de lo que deseas es la fuerza que debes activar”. Astrid Vélez tiene una trayectoria con más de 20 años a nivel internacional como estratega, formadora, conferencista motivacional y coach transformacional. Su especialidad es ofrecer una formación que transforma. Posee una maestría en el manejo de recursos humanos de la Universidad de Barcelona, es coach certificado de la Universidad de Puerto Rico y estudiante de doctorado. Astrid está dirigida a depositar de manera no tradicional la semilla que crea conciencia de los cambios necesarios que permiten una transformación exitosa de empresas, negocios y vidas. estratega@astridvelez.com www.astridvelez.com
MARZO 2021
