DA E PER LA SVIZZERA
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Vademecum sulla protezione solare
Estate e sole sono sinonimo di energia e buon umore. Ma attenzione: troppo sole può anche essere dannoso. La luce del sole contiene radiazioni ultraviolette. In caso di esposizione prolungata, possono causare ustioni solari e favorire persino la formazione di tumori. Per far sì che la tintarella rimanga un piacere, è bene sapere alcune cose. FATTO 1: Tra le 11.00 e le 15.00 i raggi del sole sono più intensi, perciò meglio stare all’ombra o all’interno, anche in Svizzera. FATTO 2: La pelle chiara ha un’autoprotezione di circa tre minuti, mentre la pelle molto scura può sopportare fino a 90 minuti di esposizione. FATTO 3: Il fattore di protezione solare indica quanto tempo in più ci si può esporre al sole senza rischiare un’ustione. Quindi: tempo di autoprotezione x fattore di protezione solare = tempo massimo al sole. FATTO 4: Vestiti e cappelli sono la migliore protezione dalle radiazioni UV.
FATTO 5: In montagna, l’intensità delle radiazioni UV aumenta di circa il 10% ogni 1000 metri di altitudine. FATTO 6: La neve nelle Alpi può riflettere fino al 90% delle radiazioni UV. FATTO 7: Il cancro della pelle che ha una colorazione nera (o melanoma) è tra le cinque patologie tumorali più frequenti in Svizzera. FATTO 8: Nell’anno solare 2020, la Stazione di misurazione di Berna ha misurato circa il 28% in più di ore di sole rispetto agli anni precedenti. FATTO 9: Una crema solare deve contenere un filtro UVB e UVA. FATTO 10: In Svizzera viene organizzata annualmente una conferenza UV per sensibilizzare la popolazione sul tema dei tumori della pelle. Ines Biedenkapp
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