OP ZOEK NAAR SOCIALE Iedereen Na fascinerende die ouder reizen wordt, naar verliest Rusland belangrijke in de contacten. Vrienden overlijden, broers en zussen afgelopen worden maanden, ziek, de heeft levenspartner de HEVO-reisoverlijdt. Nieuwe contacten, kennissen en vrienden zijn commissie, dan hard op nodig. verzoek van een aantal leden, besloten in het voorjaar van 2020 Unaar zult daar Israël zelfte mee gaan. aan de slag moeten. Hoe? 1. Ga erop uit! Ga vrijwilligerswerk doen, zorg dat u de deur uitkomt. Veel mensen halen hier heel veel voldoening uit. Zoek een hobby of pak een oude hobby weer op. Maak een lijstje van oude contacten die u hebt laten verwateren. Doe iets met de vriendschappen en contacten die u al hebt: een keertje meer bellen, langsgaan en zelf het initiatief nemen. Nodig u zelf gewoon uit bij iemand op de koffie. Bied buren of kennissen uw hulp aan: dat kan over van alles gaan. Zoals, oppassen op kinderen of huisdieren, de vuilnisbak buiten zetten, planten water geven in de vakantie, enzovoort. Ligt natuurlijk ook aan uw lichamelijke conditie. Word lid van een vereniging. U bent natuurlijk al lid van HEVO. Juist daar kunt u in de diverse clubjes nieuwe contacten opdoen.
36
nu dichtbij wonen of aan de andere kant van de wereld. Dat maakt niets uit. Ook ideaal als u wat minder mobiel bent, maar toch bijvoorbeeld u de kleinkinderen, die aan de andere kant van het land wonen, vaker wil zien en spreken. Of een oude vriendin, die onlangs is verhuisd. Seniorweb Rosmalen heeft diverse cursussen om uw kennis te vergroten. Zie de website: www.seniorwebrosmalen.nl .
2. Uw smartphone, computer en tablet bieden ook allerlei mogelijkheden om contact te leggen met anderen.
3. Maar, misschien moet u ook wel uw verwachtingen wat bijstellen.
Maak gebruik van sociale media en de mogelijkheden van internet en telefoon. U kunt dan gemakkelijk bijvoorbeeld via beeldbellen of via Skype (opnieuw) contact leggen met anderen, of ze
U voelt zich eenzaam als u niet de contacten of vriendschappen heeft, die u eigenlijk wilt hebben. Wellicht is het toch goed om u af te vragen of uw verwachtingen wel realistisch zijn. Misschien moet
HEVO-Magazine • mei 2021
