TAPAHTUMA
Tehosta ajanja energianhallintaasi Asiantuntija 2.0. – Modernin asiantuntijan ajan- ja energianhallinnan tehopäivässä kouluttaja Sani Leino opasti ekonomeja sosiaalisen median aktiivisiksi haltuunottajiksi ja oman ajan hallinnoijiksi. Tässä toisessa osassa kerromme, millaisilla työkaluilla ekonomi voi parantaa omaa energian- ja ajanhallintaa. MAIJA RANTAPAJU teksti ja SANI LEINO kuvat
Sani Leino kiteytti aika yleisen aikaansaamattomuusongelman ytimekkäästi sanomalla, että ”mitä sinulla ei ole kalenterissa, sitä ei yleensä tule tehtyä”. Tarvitsemme selkeän tavoitteen, jonka saavuttamiseksi laadittu toimintasuunnitelma ohjaa tekemistä. Turun Seudun Ekonomit saivat monia hyviä vinkkejä siihen, miten kalenterista tehdään itseä ja tavoitteita palveleva suunnitelma. TÄRKEÄT ASIAT KALENTERIIN Työn ja vapaa-ajan erottaminen varsinkin etätyöympäristössä voi olla haasteellista. On kuitenkin tärkeää tehdä selkeä ero näiden kahden ajan välille. Leino opasti laatimaan jokaiselle viikonpäivälle lukujärjestyksen eli kalenteroimaan sekä työ- että vapaa-ajan myös viikonlopuiksi. Hän kannustaa tekemään tärkeät asiat heti aamulla, jolloin ne eivät vaivaa mieltäsi koko päivää. Mitä asioita sitten kannattaa laittaa kalenteriin? Sani kehotti listaamaan ne asiat, jotka ovat sinulle tärkeitä ja merkityksellisiä. Merkitykselliset asiat ovat tavoitteita, jotka eivät ole kiireellisiä tänään, mutta tärkeitä sinun elämässäsi. Nämä elämän tärkeät asiat, joita voimme kutsua vaikkapa timanteiksi, kannattaa kalenteroida joka viikolle tai jopa joka päivälle, jos tavoitteesi saavuttaminen näin edellyttää. Usein tunne kiireestä johtuu siitä, että teemme ei-tärkeitä asioita ja sivuutamme meille oikeasti tärkeät asiat. Sinulle tärkeät asiat tiedät vain sinä itse. Jollekin meistä se on perhe ja läheiset, toiselle joku harrastus tai itsensä kehittäminen. Tärkeä asia voi olla iso tai pieni ja siihen pääseminen voi kestää lyhyen aikaa tai kauemmin. Tavoitteen sanominen ääneen konkretisoi sen ja voi auttaa tavoitteen saavuttamisessa. Voit myös julkistaa tavoitteesi somessa, Sani kannustaa.
10 10 I
Turun Seudun Ekonomit 2/2018
