HORIZONTE
SEXUALIDADE NA ADOLESCÊNCIA SUSANA CHEIS Psicóloga, Coordenadora do Programa de Formação CONSIGO
Sexualidade não é o mesmo que sexo A educação sexual tem início na infância, ou melhor, na sala de partos e acompanhanos toda a vida, do nascimento à morte. Sexualidade não é sinónimo de relações sexuais, diz respeito a quem nós somos e a como nos sentimos como homens e mulheres. Ensinar os nossos filhos sobre sexualidade vai muito além de falar de órgãos sexuais, de mudanças corporais, de gravidez e de contracetivos. É ajudá-los a conhecerem quem são, a sentirem-se seguros nos seus
70
SEMENTINHA ANO XXII | março a julho de 2022
corpos, a lidarem pacificamente com as suas mudanças ao longo do tempo e a comunicarem as suas vontades e necessidades, respeitando os seus limites e os limites dos outros. Segundo a Organização Mundial de Saúde a sexualidade é "uma energia que nos motiva a procurar amor, contacto, ternura e intimidade, que se integra no modo como nos sentimos, movemos, tocamos e somos tocados, é ser-se sensual e ao mesmo tempo sexual; ela influencia pensamentos, sentimentos, ações e interações e, por isso,
