Pure Child februari 2020
CREATIVITEIT met Heppie Mie
Omarm jezelf- KRACHTSTEEN Neem tijd voor jezelf en ga alleen de natuur in. Maak een wandeling en gebruik hierbij al je zintuigen: horen, zien, ruiken, voelen, proeven. Ontdek tijdens deze wandeling waar jij dankbaar voor bent. Neem gerust een klein boekje mee waarin je je ontdekkingen kan opschrijven of tekenen. • Wat gaat er allemaal goed in jouw leven? • Wat is er goed aan jou? • Welke mooie dingen gebeuren rondom je? • Waar ben je vandaag dankbaar voor? Dit kunnen hele kleine dingen zijn. Een glimlach. Een bloem die groeit. De vogels die fluiten. • …
Vind een steen die jou aantrekt. Neem die steen mee en voel goed onderweg. Welke vorm heeft de steen? Is die groot? Is die klein? Welke kleur? Wat voel je? Ook dit mag je opschrijven in je boekje. Misschien vertelt de steen wat over jou?
Sonja Van de Wal auteur: Heppie Mie Beeldend groeibegeleider & (be)Tekenaar HEPPIE MIE COACHING www.heppiemie.be
82-PURECHILD 02 | 2020
