VOORLICHTING VITORTHO
Multi en de man Om goed te kunnen functioneren en gezond te blijven heeft ons lichaam constant behoefte aan stoffen die een rol spelen in de talloze biochemische processen die zich voltrekken in het lichaam. Voor de aanvoer van dergelijke stoffen is ons lichaam volledig afhankelijk van externe bronnen. Sommige noodzakelijke stoffen kan ons lichaam weliswaar zelf maken, maar de grondstoffen daarvoor moeten toch ook weer van buitenaf worden aangevoerd. Voeding is de allerbelangrijkste leverancier van deze stoffen. De kwaliteit van onze voeding (lees: het aanbod van micro- en macronutriënten) bepaalt in belangrijke mate de kwaliteit van onze gezondheid. In de afgelopen decennia is uit meerdere onderzoeken duidelijk gebleken dat onze dagelijkse voeding, al is deze nog zo gevarieerd en uitgebalanceerd, niet voldoende van alle voor de gezondheid belangrijke micro- en macronutriënten levert. Daarom gebruiken steeds meer mensen een multivitamine/ mineralenpreparaat (multi) en/of andere voedingssupplementen als aanvulling op de dagelijkse voeding. Het regelmatig gebruik van een multi zorgt voor een betere nutriëntenstatus en daarmee voor meer veerkracht van het lichaam in gezondheid, maar ook bij ziekte. In verschillende wetenschappelijke studies zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een multi voor specifiek mannen onderzocht. In een Brits onderzoek kregen 215 mannen (leeftijd 30-55 jaar) met een fulltimebaan gedurende 33 dagen een multi of een placebo. Voorafgaand aan en na de suppletieperiode werden de mannen getest op hun cognitieve prestaties door het verrichten van taken die aandacht, (rekenkundige) nauwkeurigheid en/of multitasking vereisten. Ook hun
stressniveaus, stemming en mate van mentale vermoeidheid werden in kaart gebracht. De onderzoekers constateerden dat suppletie met een multi bij gezonde mannen resulteerde in lagere stresswaarden, betere mentale gezondheid, meer geestelijke energie en betere cognitieve prestaties bij intensieve mentale taken. Chinese wetenschappers hebben bekeken in hoeverre suppletie met een multi de kans op een botbreuk en daaraan gelieerde ziekenhuisopname zou kunnen beïnvloeden. 3.318 Chinese mannen en vrouwen (leeftijd van 40-69 jaar) kregen zes jaar lang dagelijks een multi of een placebo en werden daarna zestien jaar gevolgd. Bij de mannen die een multi gebruikten, nam de kans op een botbreuk af met 63% gedurende de interventieperiode. Dit effect hield aan en bleef statistisch significant gedurende de eerste tien jaar van de follow-up periode. Na meer dan tien jaar na beëindiging van de suppletieperiode was geen sprake meer van een beschermend effect. Opmerkelijkerwijs werd bij de vrouwen geen effect van suppletie op de kans op een botbreuk gevonden gedurende de hele onderzoeksperiode. Dagelijks gebruik van een multi zou ook het risico op cataract iets kunnen verkleinen, zo blijkt uit resultaten van de Physician’s Health Study II. In dit grootschalige onderzoeksproject namen 14.641 Amerikaanse mannelijke artsen van middelbare leeftijd gedurende gemiddeld 11,2 jaar dagelijks een multi of een placebo. Gedurende de behandel- en follow-up periode werden 1.817 gevallen van cataract en 281 gevallen van AMD vastgesteld. Artsen die dagelijks een multi namen, hadden een bescheiden maar significant kleinere kans (- 9%) op cataract dan de placebogebruikers. Voor AMD werd geen verschil gevonden.
“In verschillende wetenschappelijke studies zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een multi voor specifiek mannen onderzocht.”
Ga voor meer informatie over producten van Vitortho naar www.vitortho.nl
43
