Ipanaposti, Turku huhtikuu 2023

Turku / 2023

Kotiin luettavaksi!

0€

LAADUKASTA LUETTAVAA LAPSIPERHEILLE.

Jokainen lapsi ansaitsee turvallisen kasvuympäristön

s. 5

Aikuisen läsnäolo

s. 7

Liikunnaniloa ja yhdessäoloa

s. 16

Kaupunkien ja kuntien kuulumisia

s. 20-21

www.ipanaposti.fi

Mennään yhdessä

TUORLAN ALUE 15 minuutin ajomatkan päässä Turun keskustasta Kaarinan puolella sijaitsee kauniissa ympäristössä monipuolinen Tuorla. Alueella on runsaasti ulkoilumahdollisuuksia vaikuttavissa tammilehtomaisemissa.

Eri pituisia luontopolkuja on yhteensä neljä kappaletta. Yksi poluista on lasten oma luontopolku, jonka varrella on nuotiopaikka eväiden syömistä varten. Lisäksi löytyy esteetön luontopolku.

KURALAN KYLÄMÄKI Kuralan Kylämäki on mielenkiintoinen koko perheen ulkoilualue, jolla on ollut asutusta jo 1500 vuoden ajan. Paikka ei ole nykyisinkään tavanomainen ulkomuseo, vaan siellä eletään 1950-luvun tavoin.

Historiaan tutustutaan oman tekemisen ja toiminnan kautta, useisiin esineisiin saa jopa koskea. Lisäksi on mahdollista tutustua eläimiin ja kahvitella ihanassa Omena & Kaneli kahvilassa.

Kuralan Kylämäen kulttuurivirkistysalueelle on vapaa pääsy, se on avoinna ympäri vuoden ja tutustuminen on mahdollista myös omatoimisesti aukioloaikojen ulkopuolella. Kylän alueelta löytyy pöytiä ja penkkejä omien eväiden syömistä varten.

Julkaisija: Ipanaposti Perennakatu 22 E 16, Turku p.0400-932 994. www.ipanaposti.fi Ilmestyminen: Kaksi kertaa vuodessa Turun talousalue.

Kaksi kertaa vuodessa Helsinki.

Tekniset tiedot: Painopinta-ala Palstat 6 Ilmoituskoot: 1/1 sivu 1/2 sivu 1/2 sivu 1/4 sivu 1/6 sivu

210x297, Tabloid 210mm x 297mm 210mm x 145mm 102mm x 297mm 95mm x 137mm 62mm x 137mm

Mikäli ilmoitusvaraus peruuntuu pidätämme oikeuden periä asiakkaalta 60% ilmoituksen verottomasta hinnasta.

Vastuu virheistä: Lehti ei vastaa ilmoittajalle mahdollisesti aiheuttuvasta vahingosta, jos ilmoitusta ei julkaista tuotannollisista tai vastaavista syistä johtuen. Lehti ei vastaa epäselvistä käsikirjoituksista tai puhelimessa sattuneista väärinkäsityksistä johtuneista painovirheistä, eikä anna hyvitystä vähäisistä painovirheistä, joka ei vaikeuta ilmoituksen käsittämistä, eikä vähennä sen mainosarvoa.

Lehden vastuu ilmoituksen virheistä rajoittuu korkeintaan ilmoituksen hintaan. Huomautukset on tehtävä 8 päivän kuluessa ilmoituksen julkaisemisesta.

2

EKVALLAN ESTEETÖN UIMARANTA Turun seudulta löytyy monia ihania uimarantoja ja niistä yksi on Ekvallan esteetön uimaranta. Rannalta löytyy pukukopit, WC sekä suihkut. Rannalla sijaitseva kioski tarjoaa herkkuja ja virvokkeita, omia eväitä voi nauttia puistopöytien ääressä. Omien lelujen jäädessä kotiin ei tule hätää, sillä rannalla on tarjolla leikkivälineitä lapsille. Lisäksi löytyy pelikenttiä ja puistokuntosalilaitteet.

Ekvallan uimarannalla on uimavalvontaa koululaisten loma-aikoina. Paikalle pääsee omalla autolla ja julkisilla.

3

www.ipanaposti.fi

Baby Blues -toiminta

”JOKAINEN VAUVA JA VANHEMPI ANSAITSEE TULLA KOHDATUKSI” Raskausaikaan tai vauva-arkeen voi liit tyä onnellisten tunteiden lisäksi myös jännitystä ja ristiriitaisia ajatuksia. Mieli voi syystä tai toisesta kuormittua liikaa tai elämäntilanne voi olla haastava. Joskus synnytyksen jälkeinen alakulo, vauvan itkuisuus tai valvotut yöt saavat voimat hiipumaan ja tekee vauva-arjesta raskasta. Älä jää yksin tilanteeseen, ota yhteyttä maksuttomaan ennaltaehkäisevään Baby Blues -palveluun, joka on tarkoitettu raskaana oleville ja pikkulapsiperheille.

Tarjoamme sinulle lyhytkestoista keskustelutukea tai/ja yhteisöllistä ryhmätoimintaa: • • • • •

Raskauden herättämiin tunteisiin Jaksamattomuuteen Synnytyksen jälkeiseen alakuloon Vauvantahtisen arjen rytmittämiseen Varhaisen vuorovaikutuksen tueksi

Kohtaamme perheesi tarpeet yksilöllisesti ja tapaamisten sisällöt suunnitellaan yhdessä. Tapaamiset voimme järjestää joko Turun ensi- ja turvakoti ry:n tiloissa, kotikäynteinä tai etäyhteyksien välityksellä.

Voit tulla tapaamisiin joko yksin tai toisen vanhemman kanssa. Halutessasi voit osallistua myös yhteisölliseen päiväryhmätoimintaan.

Ota rohkeasti yhteyttä Baby Blues -työntekijään 050–575 8184tai

perhekeskeistä lastensuojelutyötä Baby Blues – toiminta on asiakkaalle maksutonta. Toimintaa rahoittaa STEA.

4

www.ipanaposti.fi

Jokainen lapsi ansaitsee turvallisen kasvuympäristön

L

ähisuhdeväkivalta on perheessä, parisuhteessa tai muissa lähisuhteissa tapahtuvaa väkivaltaa. Väkivalta normalisoituu usein, jolloin sitä on vaikea tunnistaa.

Perheissä stressi, vaikea taloudellinen tilanne ja uusi elämäntilanne voivat altistaa väkivallalle.

Riitely on luonnollinen osa parisuhdetta, mutta väkivalta ei. Riitelyssä on kaksi tasavertaista osapuolta ja kysymys on erimielisyyksistä, joissa molemmat voivat tulla toisiaan vastaan. Molemmat voi myöntää olevansa väärässä ja arkea voidaan sovinnon jälkeen jatkaa normaalisti.

Väkivaltaan tarvitaan vain yksi, joka käyttää valtaa toista kohtaan. Väkivalta aiheuttaa pelkoa.

Vanhempien väliselle väkivallalle altistuminen ja pitkittynyt erotilanne ovat lapselle väkivaltaa.

Se aiheuttaa lapselle monia oireita kuten unettomuutta, taantumista, keskittymisvaikeuksia, ärsyyntyneisyyttä, väsymystä, vatsakipuja ja päänsärkyä. Lapsi kokee usein syyllisyyttä perheen tilanteesta ja isoa ristiriitaa, koska henkilö, jonka tulisi olla hänelle turvallinen, aiheuttaakin pelkoa.

Ole lapsen tukena vaikeiden tunteiden ja kokemusten äärellä ja näytä, että hyväksyt hänet sellaisena kuin hän on. Ei ole häpeä pyytää ulkopuolista apua omien voimavarojen ollessa vähissä. Jokainen lapsi ansaitsee rauhan kasvaa turvallisesti!

Jos tunnistat väkivaltaa perheessäsi, pyydä apua!

Lähisuhdeväkivaltatyö Pilarissa annetaan keskusteluapua maksuttomasti.

Yhteydenottoon riittää väkivallan uhka tai pelko siitä, että käyttäisit itse väkivaltaa.

Ota yhteyttä: pilari@tuentu.fi tai p.050-4081 806, www.tuentu.fi/avokriisityo

Huolettaako oma tai läheisen päihteiden käyttö?

Pohditko, kuinka päihteiden käyttö vaikuttaa raskauteen?

Viekö päihteiden käyttö aikaa ja ajatuksia taaperolta?

Mietitkö, mistä saisit tukea päihteiden käytön lopetukseen?

Avopalveluyksikkö Olivia tarjoaa maksuttomia tapaamisia perheille, joissa päihteiden käyttö herättää huolta.

Etsivän ja matalan kynnyksen työssä pohdimme yhdessä vauvan tuloon ja vauva-arkeen liittyviä asioita. Mietimme mm. mikä on perheenne elämäntilanne ja millaista tukea toivoisitte, jotta lapsenne saisi mahdollisimman hyvän elämänalun.

Voit ottaa yhteyttä verkkosivuilta www.tuentu.fi löytyvällä yhteydenottolomakkeella itse tai esimerkiksi neuvolan työntekijän kanssa.

Matalankynnyksen työntekijän Tuulin tavoittaa myös suoraan numerosta 050-406 0844.

Ota yhteyttä mielummin varhain kuin liian myöhään!

Katso lisätietoja: tuentu.fi/etma 5

www.ipanaposti.fi

ILMOITUS

Lasten omat suojabakteerit Annika Mäyrä, MML, mikrobiologi

Suun ja suoliston tasapainoinen mikrobisto rakentaa koko kehon terveyttä ja suojaa ei-toivotuilta bakteereilta. Lasten bakteerivalikoima lisääntyy suussa hampaiden puhjettua ja suolistossa ruokavalion monipuolistuessa. Suun suojaava mikrobisto puolustaa myös nielua ja korvia. Suoliston suojaavat bakteerit ehkäisevät suolisto-ongelmia, aktivoivat immuunisysteemiä ja pitävät yhteyttä ihoon ja aivoihin.

ToothGuide®-purutabletit hampaille

GutGuide® ProImmuno 2+ flunssakaudelle

Lapsen synnyttyä suuhun asettuvat Streptococcus salivarius -maitohappobakteerit, joiden tulisi suojata suuta läpi elämän. Suojabakteerien osuus voi vähentyä epäterveellisten ruokailutottumusten kuten napostelun tai makeiden välipalojen, antibioottikuurien tai huonon hammashygienian takia ja ei-toivotut S. mutans -bakteerit voivat ottaa vallan.

Suolisto on elimistön suurin immunologinen elin, mistä viestiyhteydet toimivat koko kehoon ja myös ylähengitysteiden alueelle.

ToothGuide-purutabletit sisältävät suun luonnollisia S. salivarius M18 -bakteereita, jotka asuttavat limakalvot jo 3-4 viikossa ja pysyvät suun suojana. Tabletit sisältävät myös D3-vitamiinia (10 ug) ja ksylitolia. Yksi purutabletti illalla hampaiden pesun jälkeen riittää.

GutGuide®-bakteerijauheet suolistolle Lapsille soveltuvissa GutGuide®-suolistotuotteissa on tutkittuja, eri mekanismein toimivia bakteerikantoja eri tarpeisiin. Patentoidut bakteerit ovat aktiivisina mauttomissa ja hajuttomissa jauheissa, jotka ovat helppoja sekoittaa esimerkiksi kylmiin välipaloihin, sillä bakteerit eivät siedä kuumaa.

ProImmuno-tuote sisältää Lactobacillus rhamnosus CRL1505 bakteereita, joiden vaikutus on tutkittu 2-5-vuotiailla lapsilla.

GutGuide® ProVillus herkälle suolistolle ProVillus-tuotteen sisältämät bifidobakteeri- ja laktobasillikannat sopivat herkälle ja ärtyneelle suolistolle. Ne kuuluvat suoliston tasapainoiseen, hyödylliseen mikrobistoon, joka ehkäisee ei-toivottujen bakteerien toimintaa.

GutGuide® ProSkin iholle suoliston kautta Monimuotoinen ja tasapainoinen suolistomikrobisto rakentaa lasten vastustuskykyä ja vähentää atooppisen ihon esiintymistä. Suolistosta on viestiyhteys ihoon immuunisysteemin kautta ja hyödyllisten bifidobakteerien ja laktobasillien osuus on todettu prosessissa tärkeäksi.

Skannaa QR-koodi ja siirry GutGuideverkkokauppaan. Tee ostoksia ja tutustu koko valikoimaan. Laajasta valikoimasta löydät myös GutIndex®-suolistomikrobistoanalyysin.

Saatavilla hyvin varustetuista apteekeista sekä gutguide.fi verkkokaupasta.

Kysy halutessasi lisää mikrobiologeilta info@gutguide.fi

6

www.ipanaposti.fi

” Kun aikuisella ja lapsella on arjen keskellä hetkiä, jolloin molemmat ovat läsnä toisilleen, tuntee lapsikin olevansa rakastettu ja arvostettu.”

Aikuisen läsnäolo

L

apsen kanssa ollessa voi joskus käydä niin, että läsnäoleva yhdessäolo vaihtuu lähinnä paikalla olemiseen. Vanhempi saattaa ajatella olevansa lapsen kanssa joka päivä eikä välttämättä tule tarkastelleeksi, kuinka paljon hän todella keskittyy yhdessä vietettyyn aikaan. Yhteiset askarteluhetket muuttuvat huomaamatta aikuisen sometuokioiksi, automatkat puhelumaratoneiksi, ja ulkoilusta voi tulla pakkopullaa. Jatkuva huomion jakaminen muihin asioihin silloinkin, kun on näennäisesti läsnä, voi antaa lapselle viestin: “Sinun seurasi ei ole tarpeeksi kiinnostavaa”.

Lapsi kuitenkin kaipaa aikuisen läsnäoloa. Hän kaipaa yhteisiä hetkiä ja puuhia, jolloin molemmat keskittyvät samaan asiaan, kuulevat ja näkevät toisensa aidosti. Hän kaipaa kokemusta siitä, että aikuinen viihtyy juuri hänen seurassaan ja haluaa viettää aikaa juuri hänen kanssaan. Kun aikuisella ja lapsella on arjen keskellä hetkiä, jolloin molemmat ovat läsnä toisilleen, tuntee lapsikin olevansa rakastettu ja arvostettu, hyvää seuraa.

Hän tuntee, että yhdessä vietetty aika on tärkeää myös aikuiselle ja että aikuinenkin kaipaa yhdessäoloa.

On hyvä muistaa, että läsnäolon ei ole tarkoitus olla uusi kohta loputtomalta tuntuvassa tehtävälistassa. Sen ei ole tarkoitus olla suorite, eikä siitä kannata ottaa ylimääräisiä paineita. On täysin tavallista, että joskus on hetkiä ja aikoja, jolloin aito läsnäolo tuntuu vaikealta.

Kun tahtoo olla paremmin läsnä, kannattaa ensimmäiseksi kiinnittää huomiota asioihin, jotka saattavat häiritä keskittymistä. Jotta jaksaisi olla läsnä toisille, tulee aikuisen pitää huolta myös omasta itsestään ja tar-

peistaan. On aivan tavallista, että nälkäisenä, väsyneenä tai uupuneena ei jaksa olla innokkaasti tutkimassa metsäpolulla vipeltävää muurahaista tai keltaisenaan kukkivaa voikukkaa.

Samoin ylimääräisten häiriötekijöiden poistaminen ympäriltä voi olla hyvä ajatus silloin, kun läsnäoleminen tuntuu kovin vaikealta. Televisio kannattaa sulkea, ja kuten alun esimerkissä, puhelimen vieminen pois näkyviltä kannattaa. Mielessä pyörivistä hoidettavista asioista puolestaan voi laatia listan ja sen jälkeen pyrkiä unohtamaan ne. Toisinaan kotoa pois lähteminen tai mieltä painavan tehtävän tekeminen voi olla hyvä ajatus, vaikka yleisesti ottaen olisi hyvä opetella rentoutumaan myös kotona ja silloinkin, kun kaikki ei ole aivan viimeisen päälle järjestyksessä.

Kannattaa myös huomioida, että vaikka lapsi kaipaa aikuisen läsnäoloa, ei hänkään tarvitse sitä joka hetki. Yksinolo ja -leikkiminen voivat olla tärkeitä myös lapselle, ja aikuinenkin tarvitsee aikaa, jolloin saa hoidettua tiettyjä askareita tai vain rentouduttua.

Läsnäoleva yhdessäolo ei myöskään ole sama asia kuin kahdenkeskinen aika. Vanhempi ja lapsi voivat olla toisilleen läsnä myös silloin, kun paikalla on esimerkiksi lapsen toinen vanhempi tai sisaruksia. Tärkeintä on, että kaikki perheenjäsenet tuntevat tulevansa kuulluiksi ja nähdyiksi, ja kokevat, että toiset viihtyvät heidän seurassaan. Myös aikuisen kokemus siitä, että muiden tehtävien hoitaminen ei vie liikaa aikaa omalta perheeltä, on tärkeä.

Lähde: kiintymysvanhemmuus.fi

7

Ollaan

kavereita

Äidin kokemus mieskaveritoiminnasta

S

eitsemänvuotias poikani on noin puolitoista vuotta saanut viettää aikaa oman mieskaverin kanssa. Olen saanut suunnitelmallisesti poikani itsellisesti, eli lapsella ei ole isää elämässään ollenkaan.

Haaveena oli, että pojallani olisi luotettava aikuinen elämässään itseni lisäksi. Etsin tietoa vaihtoehdoista jo pojan ollessa vauvaikäinen ja löysin tietoa mieskaveritoiminnasta. Kun poikani oli 4 vuoden ikäinen olin yhteydessä mieskaveritoiminnan koordinaattoriin ja prosessi lähti käyntiin. Tein vapaamuotoisen hakemuksen ja tapasin koordinaattorin.

Sen jälkeen jäimme odottamaan lapselleni sopivaa mieskaveria. Toivoimme mieskaverilta puistossa käyntejä, leikkiä ja pallottelua sekä muuta mukavaa yhteistä tekemistä.

Tovin odottelun jälkeen koordinaattori oli yhteydessä ja tapasin mieskaverin. Keskustelumme jälkeen päätimme, että mieskaveri saa tutustua poikaani. Tämän jälkeen sovimme ensimmäinen tapaamisen, jossa olimme kaikki kolme yhdessä tutustumisen merkeissä. Tapaamisajankohdat sovittiin aina etukäteen ja pääsääntöisesti mieskaveri tuli meille kotiin leikkimään. Olin kotona paikalla ja läsnä, mutta pojat touhusivat keskenään omia juttujaan. Nyt kun kaveruus on vakiintunut ja pojalla on ikää enemmän, niin tapaamisen aikana otan itselleni hengähdyshetken ja aikaa itselleni.

Kaverukset rakentavat legoja keskenään, pelaavat pelejä, käyvät ulkona ja mieskaveri on opettanut pojalleni shakin pelaamista. Elämässämme on muitakin miehiä, mutta he ovat jonkun toisen isiä tai sukulaisia. Nyt lapsellani on ikioma kaveri, jonka kanssa tehdään omia juttuja. En edes aina tiedä mitä he tekevät yhdessä, mutta kun iloa ja naurua kuuluu, niin se riittää! Vaikka saan toiminnasta myös itselleni jotain, enemmän minulle merkitsee kokemus siitä, että lapsellani on jotain suurta ja merkityksellistä elämässään.

Suosittelen kaikille yksinhuoltajille toimintaa lämpimästi ja olen kiitollinen ollessamme mukana. Minulle on erittäin tärkeää, että lapsellani on 8

ympärillä muitakin luotettavia ihmisiä kuin pelkästään äiti. Tämän toiminnan kautta tämä tuntuu nyt toteutuvan. Toivon, että kaveruus kestää ja syventyy. Varsinkin tulevat teini-iän haasteet ja ajatukset olisi hyvä jakaa jonkun muunkin kuin äidin kanssa. Ehkä kaikkia asioita ei edes äidille haluta kertoa, joten mieskaveri voisi olla sellainen toinen aikuinen, joka on läsnä ja kuuntelee tarvittaessa nuoren ihmisen huolet, murheet, ilot ja onnistumiset. ”Äiti Tarja 2022”

Mieskaveritoiminta •

Rekrytoidaan vapaaehtoisia miehiä kaveriksi lapselle, tytölle tai pojalle. Lapset ovat iältään 4—16 -vuotiaita.

•

Kohderyhmänä yksin lastaan kasvattavien äitien lapset, joilla ei ole yhteyttä isäänsä tai muuta toista turvallista miespuolista aikuista elämässään.

•

Toiminnan tavoitteena on mahdollistaa lapselle turvallinen tapa tutustua aikuisen miehen arkeen ja elämään, sekä lisätä lapsen kehitystä tukevia aikuiskontakteja.

•

Mieskaverit ovat tavallisia miehiä ja toimivat täysin kaverillisin perustein. He eivät ole ammatillisia tukihenkilöitä.

•

Miehet käyvät ensin n. 15h kurssin ja rikosrekisterit tarkistetaan.

•

Mieskaverit® on Pienperhe- yhdistys ry:n kehittämä toiminta, jota järjestetään ympäri Suomen.

www.ipanaposti.fi

Lasten hampaiden hoito

Salutemin kotimainen vaahtoamaton ja mauton lasten hammastahna ei sisällä suun limakalvoja ärsyttäviä raaka-aineita, joten se sopii lasten herkälle suulle heti ensimmäisestä hampaasta alkaen. Se on erinomainen tahna aftaherkille ja allergisille sekä lapsille, jotka eivät pidä voimakkaista mauista.

Vaahtoamattoman Lasten Salutem hammastahnan käyttö mahdollistaa riittävän pitkän ja huolellisen harjauksen. Tavanomaisten hammastahnojen sisältämä pesuaine aiheuttaa hampaita pestessä runsaan vaahdon. Tämä johtaa usein siihen, että vaahto on pakko sylkeä pois ja hampaita ei pestä riittävän kauan. Salutem hammastahnan nieleminen ei ole haitallista.

Salutem lasten hammastahna sisältää ksylitolia sekä suun kosteutta ylläpitävää ja limakalvoja suojaavaa betaiinia. Sen fluorin määrä on sopiva alle 6 – vuotiaille lapsille. Aikuisille ja 6-vuotiaasta eteenpäin aikuisten Salutem.

Sisältää fluoria 1000 ppm, ksylitolia 9,9%, betaiinia 4%, ei maku-, väri- ja vaahtoaineita.

9

www.ipanaposti.fi

Ravitseva välipala

kuuluu lasten säännölliseen ateriarytmiin

K

asvava lapsi tarvitsee ruokaa säännöllisesti ja lapsen olisikin hyvä syödä noin 3-4 tunnin välein. Säännölliseen ateriarytmiin kuuluu pääateriat: aamupala, lounas ja päivällinen sekä iltapala ja välipaloja tarpeen mukaan. Lapsen päivä lähtee parhaiten liikkeelle hyvällä aamupalalla, sillä elimistön energiavarastot kaipaavat yön jälkeen tankkausta. Jos kunnon aamupala ei maistu lapselle heti herättyä, niin laita tarjolle, vaikka hedelmä ja lasi maitoa.

Miksi välipala on tärkeä?

Lapsi tarvitsee terveellistä ruokaa kasvuun ja kehitykseen. Säännöllinen ateriarytmi pitää mielen virkeänä ja lapsen energisenä. Pääaterioiden välillä, ainakin lounaan ja päivällisen välillä, on hyvä napata ravitseva ja monipuolinen välipala. Harrastuksiin mennään usein päivän jälkeen täl-

10

löin on hyvä syödä kunnon välipala kotona ennen lähtöä. Välipalalla ja sen laadulla on merkitystä esimerkiksi siihen, miten liikuntaharrastukset sujuvat. Välipalan tarkoitus on tehdä kylläiseksi, mutta ei kuitenkaan liian raskasta oloa.

Onko tuttu tilanne? Lapsi tulee kotiin, hänellä on kova nälkä ja harrastuksiin pitäisi lähteä ennen päivällistä. Mitä lapsen kannattaisi syödä välipalaksi ennen treeniä? Jääkaappiin olisi hyvä varata valmiiksi monipuolisia välipalatarvikkeita, joista lapsi pystyy itse valmistamaan sopivan kokoisen välipalan ennen harrastuksiin lähtöä. Välipalan voi myös valmistella edellisenä iltana tai aamulla jääkaappiin valmiiksi, jos lapsi ei osaa vielä itse valmistaa välipalaa.

Lähde: atria.fi

Syödään

yhdessä

Pellava ikiaikainen todella hyvänmakuinen!

Valo24h sarjaan on tullut pirtsakka uutuustuote: Valo24h paahdettu rouhittu pellava LUOMU 200 g. Tuotteen ainoa raaka-aine on suomalainen luomupellava, ja pakkauskoko on kätevä 200 g pakkauskoko.

Uusi pakkausmateriaali on EVOH -materiaalia, jonka kierrätysominaisuudet ovat erinomaiset! Pakkaukset voidaan helposti kierrättää uudestaan muoviksi! Kierrätysmerkki on ”04”.

Syötävä öljypellava tunnetaan parhaiten siitä, että se auttaa vatsan hyvinvointia. Yllättävän harva tietää pellavan sisältävän jo yhdessä ruokalusikallisessa päivän annoksen omega-3:sta! Kasviperäisen omega-3:sen, kuituja, magnesiumia ja proteiinia saa lisättyä ruokavalioon vaivattomasti jo heti aamusta ripottelemalla paahdettua luomupellavaa aamupuuroon, jogurttiin, viiliin, rahkaan tai smoothieen!

Uuden tuotteen myötä seitsemän tuotetta sisältävä Valo24h -sarja on lanseerattu vuonna 2011 ja heti seuraavana vuonna Valo24h paahdettu rou-

hittu pellava + mustikka voitti Vuoden elintarvikepalkinnon Suomessa.

Koko Valo24h -tuotesarja on gluteeniton, soijaton, laktoositon, lisäaineeton sekä täysin kasviperäinen tuotesarja. Kaikilla Valo24h -tuotteilla on Hyvää Suomesta -merkki. Valo24h -tuotesarjan tuotteita ei tarvitse liottaa, vaan ne ovat valmiita nautittavaksi sellaisenaan.

Valo24h -tuotesarjan valmistaja on Linseed Oy. Linseed Oy on vuonna 1999 perustettu elintarvikealan yritys, joka on ollut tuomassa pellavanviljelyä Suomeen ja juhlii tänä vuonna 24-vuotista yritystaivaltaan. Linseed Oy:llä on kansainvälinen FSSC 22000 sertifiointi.

Uutuustuote on sekä Keskon että S-ryhmän valikoimassa helmikuusta 2023 alkaen. Valo24h -tuoteperhe löytyy ruokakaupoista vatsanhyvinvointi/ leseet hyllyltä.

LUOMULIHAA MAATILALTA

kg kg kg kg kg kg pkt kg kg kg kg kg pkt kg

9€ 4€

fi

www.luomupossu.fi

LUONNOLLISESTI VATSALLESI

/luomupossu.fi

- hyvinvointia kiireiseen arkeen -

KIVEN SÄÄSTÖPOSSU Karkkila

www.valo24h.fi

puh. 040 506 3012

11

www.linseed.fi

www.ipanaposti.fi

Yhteiskuva kesän 2022 näytelmästä Tuhkimo.

NAANTALIN LASTEN MUSIIKKIJUHLAT:

Pikku Papun Orkesteri Pikku Kakkosesta tutut, ihanat papulaulut syntyvät yhteistyössä kirjailija-kuvittaja Liisa Kallion kanssa.

Liput 18 € / ryhmälippu neljälle 56 €

9.6.2023 | klo 18:00 - 18:40 Kristoffer-sali | Opintie 2, 21100 NAANTALI Konsertin kesto noin 40 min, ei väliaikaa. Yhteistyössä Turun Seudun Osuuspankin kanssa.

NAANTALIN LASTEN MUSIIKKIJUHLAT: Suuri lastenjuhla

NAANTALIN LASTEN MUSIIKKIJUHLAT: Lasten museopäivä

Koko perheen puistojuhlassa on luvassa muumimusiikkia, leikkejä, lauluja, keppihevosia, ilmapalloja, potrettimaalausta sekä pehmoeläinklinikka.

Naantalin museo ja Casa Haartman järjestävät lapsille paljon hauskaa tekemistä, entisajan elämään ja asumiseen liittyvää puuhaa ja kivaa tunnelmaa museoiden puutarhoissa.

10.6.2023

klo 13:00 - 15:00 Kirkkopuisto Vapaa pääsy Yhteistyössä Naantalin Pelastakaa Lapset ry:n kanssa.

Katso tarkemmat tiedot 12

11.6.2023

klo 11-13 | klo 10-14

Naantalin museo, Casa Haartman

Vapaa pääsy

naantalinmusiikkijuhlat.fi

Kulttuuria

Pekka Töpöhäntä Elokuussa 2023 Kaarinan Piikkiön, Sipilänmäen teatterissa esitetään Gösta Knutssonin iki-ihana Pekka Töpöhäntä näytelmä. Rauhallinen ja mukava Pekka muuttaa Harjukujalle muiden kujan kissojen iloksi. Tai ainakin osan, sillä kujan kovin katti, Monni, ei Töpöhännästä hirveästi riemastu. Pekka saakin tuta nahoissaan hyväntahtoisuutensa, sillä Monni osaa olla varsinainen kiusanhenki. Onneksi Monnin metkut kaatuvat aina hänen omaan niskaansa, sillä mainiot apulais- kapulaiset Pilli ja Pulla, sotkevat tunnetusti kaiken. Ja lopulta pahakin muuttuu hyväksi. Monnin ja Pekan lisäksi Harjukujalla asustavat äänekkäät Pilli ja Pulla, Rauha, Laaban, Metsäkulman Murre sekä ihastuttava Maija Maitoparta. Näytelmän aikana kujalla vietetään Kissojen kevätjuhlaa, urheillaan ja tietysti myös

ihastutaan ja saadaan haukkuva naapuri. Näytelmän ohjauksesta vastaa Anna Hellsten. Näyttelemisestä, lavastuksesta, puvustuksesta, kahvilasta ja kaikesta muusta produktioon liittyvästä vastaavat Tammipartion nuoret tai ikinuoret tekijät. Näytelmä vaihtuu joka kesä, mutta meno ja meininki on samaa taattua laatua; haluamme saada sekä lapset, että vähän varttuneemmatkin katsojat hyvälle mielelle. Kaikki teatterin tuotto ohjataan suoraan piikkiöläiseen partiotyöhön.

MUSKARIIN? PERHEMUSKARIT 3KK–3-VUOTIAILLE JA MUSKARIT 3–6-VUOTIAILLE

Turun konservatorio tarjoaa musiikin varhaiskasvatusta kahdessa toimipisteessä viitenä päivänä viikossa, yhteensä noin 40:ssä musiikkileikkikouluryhmässä. Ilmoittaudu mukaan 15.8.2023 mennessä!

Ilmoittaudu:

www.turunkonservatorio.fi/hae/musiikkileikkikoulu

Musiikkileikkikoulun voi aloittaa jo n. 3 kuukauden iässä ja jatkaa kouluikään saakka. Viime vuosina perinteisen 3–6-vuotiaille lapsille suunnatun musiikkileikkikoulun rinnalle onkin noussut tärkeäksi toimintamuodoksi 0–3-vuotiaiden perhemuskarit, joissa lapset käyvät yhdessä vanhempiensa, hoitajiensa tai isovanhempiensa kanssa. Musiikkileikkikoulu voi hyvin olla koko perheen yhteinen harrastus ja toivomme, että muskarilaulut soivat myös kotona, jokapäiväisten puuhien lomassa.

13

Varhaisiän musiikkikasvatuksen tehtävänä on johdatella lapsi elämän mittaiselle matkalle musiikin pariin tarjoten musiikillisia elämyksiä, valmiuksia ja taitoja.

Tavoitteena on luoda pohjaa jatkuvan musiikkiharrastuksen syntymiselle, ei vain lapselle vaan koko perhelle, ja tukea lapsen kokonaisvaltaista kasvua ja kehittymistä, luovuutta ja itseilmaisua musiikin avulla.

Uimaan

Uimataito alulle jo vauvana Vauva- ja perheuinti on koko perheen yhteinen harrastus Vauva- ja perheuinti on perheen yhteinen, lapsen ehdoilla tapahtuva, aktiivinen leikkihetki puhtaassa ja lämpimässä vedessä koulutetun ohjaajan turvallisessa ohjauksessa. Vauvauinnin tavoitteena on tutustuttaa lapsi veteen turvallisissa olosuhteissa ja tehdä lapsesta veden ystävä. Ohjaaja auttaa perhettä tutustumaan uuden tulokkaan temperamenttipiirteisiin sekä lempipuuhiin.

uimataitoinen on henkilö, joka pudottuaan syvään veteen niin, että pää käy veden alla ja päästyään pinnalle ui yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään.

Vauvauinnin voi aloittaa lapsen täytettyä kolme kuukautta. Silloin lapsen valveillaoloaika on tarpeeksi pitkä, ja hän jaksaa liikkua enemmän. Lapsen tulee painaa vähintään 5 kg, jotta hän pysyy lämpimänä vähintään 32 asteisessa vedessä. Yläikärajaa vauvauinnin aloittamiselle ei ole.

•

Valtakunnallisesti kuudesluokkalaisista 55 % on uimataitoisia.

Määräo n laskenut selvästi vuodesta 2016, jolloin uimataitoisia kuudesluokkalaisia oli 76 prosenttia.

•

Oppilaiden taidoissa havaittiin ensimmäistä kertaa eroja sukupuolien välillä: Pojista 60 prosenttia, tytöistä 51 prosenttia ja muunsukupulisista 40 prosenttia ilmoitti olevansa uimataitoisia. Täysin uimataidottomia oli noin 2–5 prosenttia sukupuolesta riippuen.

Toiminnan sisällöt suunnitellaan aina lapsilähtöisesti kehitykselliset ja yksilölliset lähtökohdat huomioiden.

Sen lisäksi, että ensimmäisen vauvauintivuoden aikana pieni lapsi oppii nauttimaan vesileikeistä ja vedenalaisesta maailmasta, lapsella on myös mahdollisuus harjaannuttaa kaikkia kehittymässä olevia kykyjään veden mekaniikkaan ja lainalaisuuksiin tutustuen. Vauvojen ja pienten lasten sekä heidän vanhempiensa yhteistä riemukasta tekemistä altaassa on ilo seurata. Uimataidon opettelu helpottuu kun veteen tutustutaan jo vauvana. Vedestä tulee lapselle turvallinen elementi, jossa on mukava olla ja oppia.

Uimataitotutkimus Kuudesluokkalaisten uimataitoa selvitetään kansallisella uimataitotutkimuksella määräajoin. Tavoitteena on selvittää, kuinka moni kuudesluokkalainen pystyy uimaan yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään. Tämä määritelmä perustuu pohjoismaiseen uimataidon määritelmään, jonka mukaan 14

Tutkimustulos vuonna 2022 Uusimman joulukuussa 2022 julkistetun uimataitotutkimuksen mukaan:

Tutkimuksessa selvitettiin myös, mitkä tekijät edistävät tai estävät oppilaiden osallistumista koulujen uintitunneille. Oppilaita innosti koulun uintitunneille osallistumisessa eniten vapaa-ajalla uimahallissa käyminen ja kaverit.

Oppilaat kertoivat, että uintitunneille osallistumista esti korona-aikana niiden puuttuminen, mutta lisäksi osallistumiseen vaikutti muun muassa epävarmuus omasta kehosta ja epämukavuus riisuutua ja peseytyä muiden edessä.

Vuonna 2022 kerättiin myös ensimmäistä kertaa esikouluikäisten ja heidän vanhempiensa näkemyksiä lasten vesitaidoista.

Lähde: suh.fi

www.ipanaposti.fi

ILMOITTAUTUMISET TURUN KESÄRYHMIIN ON NYT KÄYNNISSÄ!

Toukokuussa alkavat ryhmät:

Kesäkuussa alkavat ryhmät:

VASARAMÄEN KOULU MAANANTAISIN 29.5-19.6 (4krt) 16.30-17.10 Aikuinen+lapsi Breikki 4-6v 17.15-18.00 Aikuinen+lapsi Breikki 7-12v 18.00-18.45 Fortnite & Breikki 8-12v

TARMON TALO KESKIVIIKKOISIN 7.6-5.7 (5krt) 16.00-16.40 Taaperojumppa 1-2v 16.45-17.25 Naperojumppa 2-4v 17.30-18.10 Isä-vauvasirkus 6-18kk 18.15-18.55 Isä-taaperosirkus 1,5-3v

VASARAMÄEN KOULU KESKIVIIKKOISIN 31.5-21.6 (4krt) 16.30-17.10 TanssiMuskari 2-4v 17.15-17.55 TanssiMuskari 2-4v 18.00-18.45 Disney dance 4-6v.

KVPS KATARIINAKOTI MA-PE 12.6-16.6 (vko 24, 5krt) 16.30-17.10 Alkeisuimakoulu A 17.15-17.55 Alkeisuimakoulu B 18.00-18.40 Alkeisuimakoulu A 18.45-19.25 Jatkouimakoulu

VASARAMÄEN KOULU TORSTAISIN 1.6-22.6 (4krt) 16.30-17.10 Vauvasirkus 5kk-14kk 17.15-17.55 Taaperosirkus 1,5-3v 18.00-18.40 Naperosirkus 2-4v

CARIBIA TORSTAISIN 15.6-20.7 (6krt) 16.30-17.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 17.00-17.30 SwimBabySwim 8-18kk 17.30-18.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 18.00-18.30 Perheuinti 3kk-4v 18.30-19.00 Vesipeuhu 1-3v

PALVELUTALO ESIKKO MAANANTAISIN 22.5-26.6 (6krt) 16.25-16.55 Startti -uimakoulu 4-8v (ilman aikuista) 17.00-17.30 Vesipeuhu 3-5v 17.30-18.00 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 18.00-18.30 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 18.35-19.05 Startti -uimakoulu 4-8v (ilman aikuista)

TARMON TALO KESKIVIIKKOISIN 21.6-19.7 (5krt) 10.00-10.40 GoKidsGo 1,5-4v 10.45-11.25 GoBabyGo jumppa+sirkus 3-7kk 11.30-12.10 GoBabyGo jumppa+sirkus 7-13kk

CARIBIA TIISTAISIN 23.5-25.7 (10krt) 09.30-10.00 SwimBabySwim jatkoryhmä 7-18kk 10.00-10.30 Vesipeuhu 1,5-3v 10.30-11.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 11.00-11.30 Kysynnän mukaan!

CARIBIA KESKIVIIKKOISIN 21.6-19.7 (5krt) 16.30-17.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 17.00-17.30 SwimBabySwim 8-18kk 17.30-18.00 Vesipeuhu 3-5v 18.00-18.30 Perheuinti 3kk-4v 18.30-19.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12

PALVELUTALO ESIKKO KESKIVIIKKOISIN 24.5-28.6 (6krt) 16.25-16.55 Startti uimakoulu 4-8v (ilman aikuista) 17.00-17.30 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 17.30-18.00 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 18.00-18.30 Vesipeuhu 3-5v 18.35-19.05 Startti uimakoulu 4-8v (ilman aikuista) 19.10-19.40 Kysynnän mukaan!

Heinäkuussa alkavat ryhmät: PALVELUTALO ESIKKO MAANANTAI JA KESKIVIIKKO 10.7-2.8 (8krt, 2krt/vko) 16.30-17.10 Alkeisuimakoulu A 17.15-17.55 Alkeisuimakoulu A 18.00-18.40 Alkeisuimakoulu B 18.45-19.25 Jatkouimakoulu

KVPS KATARIINAKOTI MA-PE 29.5-2.6 (vko 22, 5krt) 16.30-17.10 Alkeisuimakoulu A 17.15-17.55 Alkeisuimakoulu B 18.00-18.40 Alkeisuimakoulu A 18.45-19.25 Jatkouimakoulu

PALVELUTALO ESIKKO TIISTAI JA TORSTAI 11.7-3.8 (8krt, 2krt/vko) 16.30-17.00 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 17.00-17.30 Uidaan yhdessä -uimakoulu 4-8v 17.30-18.10 Alkeisuimakoulu A 18.15-18.55 Alkeisuimakoulu B 19.00-19.40 Alkeisuimakoulu A

CARIBIA TIISTAISIN 30.5-4.7 (6krt) 16.30-17.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 17.00-17.30 SwimBabySwim jatkoryhmä 7-18kk 17.30-18.00 SwimBabySwim uudet uimarit 3-12kk 18.00-18.30 Perheuinti 1-5v 18.30-19.00 Vesipeuhu 2-4v

Puhelin: 044- 988 3314

www.liikutaanilosta.fi 15

Liikunnaniloa ja yhdessäoloa

T

urun Urheiluliiton Jumppalan aulassa vipeltää pieniä liikkujia huoltajineen. Hetken kuluttua on alkamassa FamilyBic- tunti. FamilyBic tarjoaa vanhemmalle monipuolista perusjumppaa pääasiassa omaa kehonpainoa käyttäen. Aikuinen voi seurustella ja jumpata yhdessä lapsen kanssa, tai keskittyä omaan harjoitteluun lapsen leikkiessä tarjolla olevilla välineillä. Tunnin alku- ja loppuosioissa on yhteistä liikuntaa lapsen kanssa.

Neelan 2-vuotta ja Susanna äidin viikonloppu alkaa Jumppalan FamilyBic- perhetunnilla perjantai aamupäivisin. Neela on tottunut jumpassa kävijä, sillä hän on ollut äidin mukana jo BabyBicissä puolivuotiaana.

BabyBic-tunnilla jumpataan koko kehoa erilaisia välineitä, kuten irtopainoja, kuminauhoja ja palloja hyödyntäen. Samalla voi seurustella vauvan tai taaperon kanssa. Lapsi toimii myös hyvänä painona liikkeisiin. Tunti sopii parhaiten osallistuttavaksi lapsen kanssa, joka ei vielä kävele. ”Neelalla alkoi olla kova tahto jo päästä itse liikkumaan ja puuhailemaan, niin meidän oli aika siirtyä BabyBicistä FamilyBiciin. Mukana kyseiseen ryhmään siirtyi myös muita perheitä, joiden kanssa on tultu jo tutuksi.

16

Olemme jopa perustaneet yhteisen viestiketjun vertaistukea ajatellen. ” Susanna kertoo.

Tunnilla Neela on valinnut useista leluista pallomeren, suosikki puuhaa on myös liukumäki, jota hän on oppinut laskemaan jo itsenäisesti. Äiti saa rauhassa keskittyä omaan harjoitteluun Neelan leikkiessä. Sali on täynnä leikkiviä taaperoja ja kuntoilevia vanhempia, lopuksi kaikki kokoontuvat rauhoittumaan yhteisellä puuhalla. Tällä kertaa vuorossa on leikkivarjo. ”Tunnilla laululeikit ovat myös mukavia hetkiä lapsen kanssa yhdessä.

Tekee hyvää päästä ihmisten ilmoille ympäristöön, jossa on samanikäisiä lapsia, sekä vanhempia, joiden kanssa on yhteneviä asioita. Kiva aloitus viikonlopulle.” Susanna kertoo ja istuu syömään välipalaa Neelan kanssa ennen kotiin lähtöä.

Liikunnasta ei tarvitse siis luopua, vaikka haluaakin pitää vauvan tai taaperon lähellä. Lapsen kasvaessa liikuntaharrastus voi jatkua lasten ja aikuisten ryhmissä. Erilaisia ryhmiä on tarjolla 3-vuotiaista lähtien aina aikuisiin asti.

www.ipanaposti.fi

Liikutaan yhdessä

Neela on tottunut jumpassa kävijä, sillä hän on ollut äidin mukana jo BabyBicissä puolivuotiaana.

Liikunnasta ei tarvitse siis luopua, vaikka haluaakin pitää vauvan tai taaperon lähellä.

Liikunnallisen elämän polku starttaa Lahjan Tyttöjen tunneilta. Tarjolla monipuolisia harrastustunteja kaikenikäisille!

Tutustu tuntivalikoimaamme www.lahjantytot.fi HARRASTA - INNOSTU - NAUTI! 17

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Seurakunnassa on tarjolla monenlaista toimintaa.

Perhekerhoja, päiväkerhoja, muskareita.

Löydä oma paikkasi ja tule mukaan!

Turun ja Kaarinan seurakuntayhtymä ja seurakunnat tarjoavat monia mahdollisuuksia arjen iloksi ja avuksi Perhekerhoissa, perhekahviloissa, vauvaperhekahviloissa ja perheiden tapahtumissa voit tavata muita saman ikäisten lasten perheitä. Mukaan voi tulla jo odotusaikana.

Toimintaan ei tarvitse ilmoittautua ja se on maksutonta. Järjestämme myös ryhmätoimintaa, johon on ilmoittautuminen.

Muskareissa, värikylvyssä, jumppahetkissä ja sormiruokatoiminnassa tapaaminen tapahtuu yhteisen tekemisen äärellä.

Näistä kaikista löydät tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisohjeet www.kirkonrotta.fi

tyminen ja pyhän kokeminen kirkkovuoden tapahtuminen ja luonnon avulla ovat osa kerhon toimintaa. Kaksivuotiaille on omia ryhmiä, jotka kokoontuvat kerran viikossa. www.kirkonrotta.fi Etsitkö kaveriperhettä? Haluaisitko toisesta perheestä seuraa perhekerhoon, lähipuistoon, harrastuksiin, iltaan tai viikonloppuun? Katariinan- ja Henrikinseurakunta ovat aloittaneet uuden kaveriperhe-toiminnan. Seurakuntien perhetyöntekijät auttavat sopivan kaveriperheen löytämisessä. Perhettä voi hakea ottamalla yhteyttä perhetyöntekijään: minna. reijo@evl.fi

Skappeli on olohuone perheille kauppakeskus Skanssin toisessa kerroksessa. Aukioloaikana voit tulla, olla, leikkiä, kahvitella tai halutessasi osallistua ohjattuun toimintaan.

Toiminnan järjestää seurakuntayhtymän lastenohjaajat sekä yhteistyökumppanit. Ohjattua toimintaa ovat muskarit, vauvatreffit, tanssitan vauvaa hetket sekä teemaolkkarit vaihtuvin ajankohtaisin teemoin. Kuukauden alussa maanantaisin juhlimme yhdessä kyseisen kuukauden synttärisankareita. Skappeli on avoinna myös kesällä kesä- ja heinäkuussa. Skappelin ajankohtaiset asiat löydät FB @skappeli .

​ arvitsetko pikku helppiä? Pieni apu voi T joskus olla tarpeen.​​ PikkuHelppi on seurakunnan oma lastenhoitopalvelu tai tarvittaessa muu apu, jota toteuttavat koulutetut lastenohjaajat ja perhetyöntekijä.​ ​ erhe voi käyttää palvelua 4 kertaa ja se on maksutonta.​HelpP piaika on kaksi tuntia. Toimimme Turun ja Kaarina alueella arkipäivisin.

Päiväkerho on seurakunnan tarjoamaa varhaiskasvatusta 3-5 -vuotiaille. Päiväkerhot kokoontuvat kaksi kertaa viikossa.

Kerhossa leikkiminen, liikkuminen, käsillä tekeminen, taide ja ilmaisu sekä ulkoilu ovat keskeisiä tapoja toimia. Hiljen-

​ ta rohkeasti yhteyttä ja sovitaan milloin tulemme helppiO mään! www.kirkonrotta.fi

Skappeli 18

www.ipanaposti.fi

MLL Varsinais-Suomessa Lasten, nuorten ja perheiden asialla Mannerheimin Lastensuojeluliitto on valtakunnallinen kansalaisjärjestö, jonka tehtävänä on edistää lasten, nuorten ja perheiden hyvinvointia ja osallisuutta. MLL:n Varsinais-Suomen piirin alueella on tarjolla monenlaista apua ja toimintaa arjen tueksi.

Yhteisöt, vertaisryhmät ja keskusteluapu

Toimintaa koko Varsinais-Suomessa Varsinais-Suomessa MLL:n monipuolista toimintaa lapsiperheille ja nuorille on tarjolla koko maakunnan alueella. Paikallisyhdistykset järjestävät aktiivisesti muun muassa perhekahviloita, kerhoja ja monenlaisia tapahtumia. Lisäksi piiri tarjoaa laajasti erilaisia palveluita ja tukea.

Keskusteluapua, vertaistukea tai ihan vain jutteluseuraa kaipaaville vanhemmille on tarjolla useita erilaisia kanavia ja ryhmiä.

Voit esimerkiksi hypätä mukaan erilaisiin vanhemmuutta käsitteleviin ohjattuihin ryhmiin tai liittyä Facebookissa Turun Seudun Mameihin. TSM on laaja ja aktiivinen yhteisö,

Lastenhoitovälitys

joka tarjoaa vertaistuen lisäksi muun muassa ratkaisuja arjen ongelmiin ja ystävystymistä.

MLL:n lastenhoitovälitystä on nyt tarjolla Varsinais-Suomen kaikissa kunnissa!

Lisäksi Mannerheimin Lastensuojeluliiton Vanhempainnetistä löytyy monenlaista tietoa

Välityksemme kautta löydät helposti hoitajan juuri silloin kun tarvitset. Tilauksia voi tehdä

ja tukea lapsiperheiden arkeen, sekä puhelin– ja chat-palvelu, jos haluat keskustella luottamuksellisesti.

ympäri vuorokauden osoitteessa elastenhoito.fi

Vapaaehtoistoiminnan mahdollisuudet MLL tarjoaa monia vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksia niille, jotka haluavat tukea lapsia ja perheitä. Koulutamme esimerkiksi vapaaehtoisia tukihenkilöitä lapsille, nuorille, maahanmuuttajaäideille ja perheille. Monet paikallisyhdistykset kaipaavat myös lisäkäsiä talkoisiin, tapahtumiin tai vaikka vetämään kerhoa.

Millä Moodilla olet tänään?

Palvelukoonnistamme löydät kaikkiin lapsiperheiden elämäntilanteisiin sopivaa toimintaa!

bit.ly/MLLMoodi 19

LIEDON AVOIN PÄIVÄKOTI PERHEPESÄSSÄ ”Emme voisi olla kiitollisempia siitä, miten upean pohjan varhaiskasvatuskerho on luonut ponnistaa maailmalle.”

Vanhemman palaute Perhepesällä kuhina alkaa aamuisin yhdeksältä.

Pihakerhossa viedään reppu omaan koukkuun aidalle, jonka jälkeen tartutaan lapioon ja ämpäriin. Leikki alkaa heti. Varhaiskasvatuskerhossa juostaan innolla viemään eväitä jääkaappiin ja etsimään omalla nimellä varustettuja pyykkipoikia. Heti on paljon kerrottavaa tutuille kerhoryhmän aikuisille. Syli on lapsille aina avoinna ja iloinen, yksilöllinen sekä lämmin

kohtaaminen aloittaa kerhopäivän. Edelliseltä kerhokerralta on jäänyt usein mieleen tietty lempparileikki, jota jatketaan välittömästi saapumisen jälkeen. Avoimen päiväkodin kahvin tuoksussa aloitellaan kotileikkiä ja legojen rakentelua. Kädentaitohuoneessa odottavat eri väriset maalit maalaajaa ja liikuntahuoneessa trampoliinilla jo hypitään.

lapsille vaihtoehtona päiväkoti- tai perhepäivähoitotoiminnalle. Avoimiin varhaiskasvatuspalveluihin kuuluvat avoin päiväkoti, vauvojen iltapäivä, piha- ja varhaiskasvatuskerhot. Lisäksi yhteistyössä neuvolan ja perhepalvelujen kanssa järjestämme perhevalmennusta. Seurakunnan kanssa teemme yhteistyötä varamummot ja -papat -toiminnassa. Perhepesän tiloissa Mannerheimin lastensuojeluliiton paikallisyhdistys järjestää perhekahvilatoimintaa tällä hetkellä kaksi kertaa viikossa. Kaikki Avoimen varhaiskasvatuksen palvelut ovat maksuttomia elokuusta 2023 alkaen.

Avoin päiväkoti Perhepesä Liedossa tuo yhteen lietolaiset lapset ja vanhemmat mukavan yhdessäolon ja monipuolisen varhaiskasvatustoiminnan merkeissä. Avoimen varhaiskasvatuksen palvelut on tarkoitettu kotihoidossa oleville

LIEDON AVOIMEN PÄIVÄKODIN KESÄTOIMINTA AJALLA 1.6.-22.6.2023 Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Klo 9-12

Avoin päiväkoti Sisällä Pihakerho Perhepesän piha

Puuhapiha 3-5 v.

Avoin päiväkoti Sisällä Pihakerho Perhepesän piha

Metsäkerho 4-5 v.

Kerhoaika 9-11.00

Pihakerho Perhepesän piha

Klo 13.30-15.30

Vauvojen iltapäivä Perhepesä, alle 1-vuotiaat

Touhukerho 4-5 v.

Luovan toiminnan Vauvojen iltapäivä kerho 4-5 v. (sisällä) Perhepesä, alle 1-vuotiaat

Avoin päiväkoti Perhepesä Meillä leikitään, lauletaan, askarrellaan ja liikutaan yhdessä ohjaajan ja oman aikuisen kanssa.

Avoimen päiväkodin toiminta on maksutonta ja siihen ei tarvita ilmoittautumista.

Puuhapiha Kerhon toiminta sisältää kädentaitoja, leikkiä, musiikkia ja liikuntaa ulkona.

Luovan toiminnan kerho Monipuolista ohjattua toimintaa leikkisällä ja

luovalla otteella. Tehdään, koetaan ja opitaan yhdessä leikin kautta.

Touhukerho Liikunnallista seikkailua, elämyksiä ja leikkiä ulkona säällä kuin säällä. Kokoonnutaan Perhepesän takapihalla.

Haku kerhoihin alkaa 2.5.2023. Kesätoiminta alkaa 1.6.2023.

Ilmoita lapsesi koko nimi, syntymäaika, vanhemman puhelinnumero sekä mihin kerhoon/

kerhoihin haet. Ryhmät täytetään hakujärjestyksessä ja paikan vahvistus tulee sähköpostiin.

Kerhopaikanhaku ja lisätiedot: ann-katrin.silfver@edu.lieto.fi .

Kuukausimaksut kesätoiminnan ajalta: Osallistuminen -> Maksu • 1-2 krt / viikko -> 15 e / kk • 3 krt / viikko -> 23 e / kk • yli 3 krt / viikko -> 30 e / kk Peruuttamattomasta varauksesta peritään maksu.

LIEDON AVOIMEN VARHAISKASVATUSTOIMINTA lv. 2023-2024 Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

Klo 9-12

Varhaiskasvatuskerho 2 v. (Kerhoaika on 9-11.00.)

Varhaiskasvatuskerho 4-5 v.

Avoin päiväkoti Varhaiskasvatuskerho 3-4 v.

Pihakerho Perhepesän piha

Avoin päiväkoti Varhaiskasvatuskerho 4-5 v.

Pihakerho Tarvasjoki, PK Poutapilven piha

Varhaiskasvatuskerho 2 v. (Kerhoaika on 9-11.00.)

Varhaiskasvatuskerho 3-4 v.

MLL:n perhekahvila Varhaiskasvatuskerho 4-5 v.

Pihakerho Perhepesän piha

Klo 13.30-15.30

Vauvojen iltapäivä Varhaiskasvatuskerho Vauvojen iltapäivä Perhepesä, alle 1-vuo- 4-5 v.

Perhepesä, alle 1-vuotiaat tiaat Varamummot ja -papat

Varhaiskasvatuskerho 4-5 v.

Perhevalmennus Perhepesä

Vauvojen iltapäivä - Yhdessä oloa, vertaistukea ja varhaista vuorovaikutusta Keskustelun, vuorovaikutusleikkien ja kädentaitojen kokemista yhdessä vauvan ja vanhemman kanssa.

Vauvojen iltapäivä on maksuton eikä erillistä ilmoittautumista tarvita. Lisätietoja löydät Perhepesän Facebookista.

Varhaiskasvatuskerhot - Yhdessä tekemisen, kokemisen ja oppimisen riemua leikkien Kerhoissa on suunniteltua, elämyksellistä ja monipuolista toimintaa lasten vahvuuksiin keskittyen. Positiivinen pedagogiikka on rikkautemme. Kerhot ovat kotihoidossa oleville

lapsille pedagoginen vaihtoehto päiväkoti- tai perhepäivähoitotoiminnalle.

• 2-v. kerho on kerran viikossa. Ilmoittauduthan yhteen ryhmään (ma tai to).

• 3-4 –v. kerho on kaksi kertaa viikossa.

• 4–5 –v. kerho on viiden päivän kokonaisuus. Toimintaa on sisällä ja ulkona.

Pihakerhot – Leikin, liikkumisen, musisoimisen ja yhdessä tekemisen riemua Tuo lapsesi leikkimään, liikkumaan, laulamaan ja touhuamaan ulkona iloisessa seurassa.

Pihakerhot ovat tarkoitettu puolitoista vuotta täyttäneille ja sitä vanhemmille.

20

Maksut. Toiminta on maksutonta. Paikka tulee irtisanoa kirjallisesti, kun sitä ei enää käytä.

Yhteystiedot ja ilmoittautuminen Kerhoihin haku alkaa 2.5.2023 Toiminta alkaa 7.8.2023.

Ilmoita lapsesi koko nimi ja syntymäaika sekä mihin kerhoon/kerhoihin haet. Käytä sitä sähköpostia, mihin haluat päätöksen ja tiedotteet kerhoista. Ilmoittautumiset osoitteeseen annkatrin.silfver@edu.lieto.fi .

Lisätiedot toiminnasta Avoimet varhaiskasvatuspalvelut - Lieto

www.ipanaposti.fi

Päivähoidon

kuulumiset

eVakaa kehitetään yhteistyön avulla Turussa eVakan kehittämisestä vastaava projektipäällikkö Olli-Matti Orpana kertoo uudesta järjestelmästä.

– eVaka- järjestelmää on kehitetty ja kehitetään edelleen yhteistyössä Espoon, Tampereen ja Oulun kaupunkien kanssa. Työ näkyy käyttäjille lähinnä uusina toiminnallisuuksina ja uusina sähköisinä palveluina myös jatkossa. Järjestelmään kehitetään vuosittain uusia toiminnallisuuksia ketterän kehittämisen periaattein. Toiminnallisuudet tehdään palasina, ei oleteta, vaan lisätään ja poistetaan tarvittaessa käytön aikana, kun saadaan palautetta.

– Huoltajille eVaka tulee olemaan kanava, jonka kautta he voivat hoitaa kaiken varhaiskasvatuksen asioinnin, mm. hakea varhaiskasvatus- ja esiopetuspaikkaa, ilmoittaa tulotiedot, ilmoittaa lapsen läsnäoloajat, viestiä varhaiskasvatuksen henkilökunnan kanssa ja osallistua pedagogiseen dokumentointiin yhdessä henkilökunnan kanssa, kertoo Olli-Matti Orpana.

Huoltajille näkyvien toimintojen lisäksi eVaka sisältää myös ominaisuuksia, jotka auttavat ohjaamaan ja suunnittelemaan päiväkotien toimintaa. eVakasta tulee työkalu sekä päiväkotien johtajille ja henkilökunnalle, että lasten sijoittamisesta vastaavalle varhaiskasvatuksen palveluohjaukselle.

Helpottaa huoltajien asiointia

eVaka-järjestelmän kautta huoltaja voi

Huoltajille eVaka lupaa helpompaa asiointia. Yhdellä kirjautumisella he voivat hoitaa lähes kaiken varhaiskasvatuksen asioinnin.

•

Hakea varhaiskasvatus-, esiopetus ja avoimen varhaiskasvatuksen kerhopaikkaa

•

Ilmoittaa tulotiedot / antaa suostumuksensa korkeimpaan asiakasmaksuun

•

Ilmoittaa lapsen läsnäoloajat sekä sairaus ym. poissaolot (ei koske yksityistä varhaiskasvatusta)

•

Ilmoittaa lapsen loma-ajat (ei koske yksityistä varhaiskasvatusta)

•

Viestiä varhaiskasvatuksen henkilökunnan kanssa

•

Vastaanottaa varhaiskasvatuksen tiedotteita (ei koske yksityistä varhaiskasvatusta)

•

Osallistua lapsen varhaiskasvatussuunnitelman laadintaan

•

Nähdä lapsen varhaiskasvatuksessa tekemiä tuotoksia

•

Irtisanoa varhaiskasvatuspaikan Teksti ja kuva: Maija Linnala

Projektipäällikkö Olli-Matti Orpana on pienten lasten isänä myös eVakan käyttäjä.

21

www.ipanaposti.fi

Yli 2 000 saarta kutsuu seikkailuun

O

letko jo löytänyt suosikkisaaresi Saaristomereltä? Karusta ulkosaaristosta muodostuvaan kansallispuistoon kuuluu yli 2 000 mannerjään ja aaltojen muovaamaa saarta ja luotoa.

Jurmo on ainutlaatuinen, soraharjun muodostama matala saari, joka on osa Salpausselkää. Valtaosa saaren kasvillisuudesta on karua katajanummea, jota laiduntavat saarella asuvat alpakat. Jurmon loivasti kaartuvat sorarannat muuttavat jatkuvasti muotoaan meren myllerryksessä. Saari on loistava kohde muuttolintujen tarkkailuun ja kylällä sijaitseekin aktiivisessa käytössä oleva lintuasema (tly.fi).

Utön majakkasaari (parainen.fi) on saariston viimeinen kiintopiste ennen valtavana levittäytyvää avomerta, Itämeren pääallasta. Keväisin ensimmäiset etelästä lentävät muuttolinnut pysähtyvät usein lepäämään Utöllä meren ylitettyään.

Jungfruskär on kansallispuiston paratiisisaari, joka sijaitsee keskellä Kihdin merenselkää. Saari on tunnettu erityisesti orkideoistaan ja hoidetuista perinnemaisemistaan. Jungfruskäriin ei ole vakituista lauttayhteyttä, mutta omalla veneellä voi kiinnittyä saaren retkilaituriin. Örön linnakesaari avautui yleisölle vuonna 2015, kun armeijan satavuotinen toiminta saarella päättyi. Rajattu pääsy saarelle on suojannut sen luontoa liialta kulumiselta ja toisaalta armeijan toiminta on estänyt umpeenkasvua. Saarelta löytyy useita harvinaisia luontotyyppejä, kuten

22

kangasajuruoholta tuoksuvia paahdenummia ja lähes koskemattomana säilyneitä hiekkarantoja.

Kuuluisimpien saarten lisäksi Saaristomeren kansallispuisto kätkee sisälleen lukemattomia muita pieniä ja suuria helmiä, joista monet voi tavoittaa ainoastaan omalla veneellä tai kanootilla liikkuen

Yhteysaluksella tai lautalla Saaristomerelle Saaristomeren asutuille saarille on maksutonta yhteysalusliikennettä.

Näistä saarista muutamilla on myös kansallispuiston alueita.

Autolla Saaristomerelle Yhteysalussatamiin pääsee autolla. Satamien yhteydessä on yleensä valtion ilmaisia parkkialueita ja yksityisiä maksullisia paikkoja. Linja-auto liikenne kattaa myös saariston hyvin.. Saariston rengastie tarjoaa myös mielenkiintoisen tutustumismahdollisuuden saaristoon

Polkupyörällä Saaristomerelle Polkupyörän voi ottaa mukaan yhteysaluksiin ja lauttoihin. Yleensä muutama pyörä mahtuu myös taksiveneisiin. Varmista asia kuitenkin varauksen yhteydessä. Rannikkoreitin pyöräilyreitti (rannikkoreitti.fi) kulkee osittain saariston läpi.

Merellä Veneellä Saaristomerelle

Yöpyminen

Saaristomeren kansallispuiston retkikohteet saavuttaa parhaiten veneellä tai meloen. Veneväyliä kulkee niin Ahvenanmaalta, Turun suunnalta kuin Hangostakin. Katso koordinaatit Saaristomeren kansallispuiston käyntikohteisiin ja luontosatamiin.

Kansallispuistossa saa telttailla ainoastaan siihen osoitetuilla paikoilla.

Telttailualueet sijaitsevat seuraavissa saarissa: Berghamn, Björkö, Dalskär, Jungfruskär, Jurmo, Moringharu, Konungsskär, Kråkskär, Högland, Högsåra, Sandviken, Sandön, Stora Hästö, Yxskär ja Örö. Telttailualueet ilman palvelurakenteita sijaitsevat seuraavissa saarissa: Aspön Långlandet, Parainen, Österskärin Små Sundskär, Parainen.

Yhteistyöyrittäjät järjestävät tilauksesta venekuljetuksia ja risteilyjä kansallispuiston alueelle. Vuokrattavana on myös moottori- ja purjeveneitä sekä kajakkeja. Sopivia lähtöpaikkoja kajakille löytyy esimerkiksi Kemiönsaaren Kasnäsista tai Paraisten Korpoströmistä. Muutamalle kansallispuiston saarelle, kuten esimerkiksi Öröhön (visitoro.fi) löytyy kesäisin maksullista vuoroliikennettä.

Palvelut Kansallispuiston saarilla on levähdyspaikkoja, joissa on tulentekopaikka Avotulen teko on kielletty aina sekä merkityillä tulentekopaikoilla että maanomistajan luvalla, jos alueelle on annettu metsäpalovaroitus. Kielto ei koske keittokatoksia tai muita hormilla varustettuja tulisijoja. Kansallispuiston yhteistoiminta-alueen asuttujen saarien vierassatamissa on vesipisteitä. Asutuilla saarilla toimii myös kesäkauppoja ja ravintoloita.

Alueen maastokohteissa ei ole jätteiden keräysastioita, joten jätehuolto on omatoiminen. Maatuvat jätteet laitetaan käymälään tai kompostoriin ja pieniä määriä puhdasta paperia ja pahvia voi käyttää sytykkeenä. Kaikki muu jäte kannetaan omassa repussa luonnosta pois. Kaikilla kansallispuiston tulentekopaikoilla on kompostoiva kuivakäymälä.

Veneellä voi rantautua kansallispuiston saariin. Kävijöiden toivotaan välttävän maihinnousua lintujen pesimäluodoille keväällä ja kesällä.

Saaristomeren kansallispuistossa sijaitsee kolme autiotupaa, jossa on majoitustilaa 2-4 hengelle., Gärskärin autiotupa, Konungsskärin autiotupa sekä Notvarpharunin autiotupa. Vuokra- ja lomamökkejä saariston alueella välittävät Saaristomeren kansallispuiston yhteistyötahot. Vierasvenesatamia on saariston alueella useita. Tarkat tiedot sijainneista ja palveluista (vierassatamat.fi).

Veneilijöiden palvelut Saaristomeren alueella on useita palvelu- ja retkisatamia ja muita rantautumis- ja leiripaikkoja. Tarkat tiedot sijainneista ja palveluista (vierassatamat.fi) tai merikartoista (traficom.fi).

Lähde:luontoon.fi

Länsikeskuksen kupeessa

KIIREISEN KIRPPARI OLEMME KAIKKEA TÄTÄ JA VIELÄ ENEMMÄN Vaatteet järjestetty koottain ja osastoittain Selkeä ja nopea Iloinen, positiivinen ja auttavainen henkilökunta Palveleva Leikkipaikka keskellä myymälää

Nuppulantie 41 • turku@vadelmatarha.fi • p. 0400 171 947 Vadelmatarha Turku 23

Vadelmatarha Turku

Milloin viimeksi...

1. Nauroit vedet silmissä?

2. Opit jotain hauskaa?

3. Maistoit joitain uutta?

4. Nukuit makeat päiväunet?

5. Kaaduit ja joku nosti sinut takaisin jaloilleen?

Meillä Pilke-päiväkodeissa näitä kaikkia tapahtui tänään!

Meillä on 15 päiväkotia Turun seudulla.

Löydät päiväkodit verkkosivuiltamme:

Lue lisää pilkepaivakodit.fi