Joysie - Das Magazin für bewusste Lebenskultur

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© Lars Zahner / Adobe Stock

Zwei linke Hände

in der Küche?

Gesundheit

Dieses Koch- und Backbuch für Anfänger und Fortgeschrittene sorgt dafür, dass nichts mehr anbrennt. Mit mehr als 600 ab­ wechslungsreichen Rezepten für jeden Anlass, detaillierten Nährwertangaben, Informatio­ nen zu Garmethoden und Ernäh­ rungstrends gehört „Das Blaue Kochbuch“ seit Generationen zur Grundausstattung in deut­ schen Küchen. Neben f­ undiertem Grundwissen vermittelt der Koch­ buchklassiker alle wichtigen In­ formationen zur Ernährung bei Gesundheitsstörungen wie Dia­ betes oder Nahrungsmittelunver­ träglichkeiten und gibt Einblick in Trends wie vegetarische, vegane oder die Low-Carb-Küche. „Das Blaue Kochbuch“ ist ein Muss in jeder Küche und ein perfektes ­Geschenk für junge Erwachsene.

HEA – Fachgemeinschaft für effiziente Energie­anwendung e. V. (Hg.) Das Blaue Kochbuch – Das Koch- und Backbuch für Anfänger und Fortgeschrittene VDE Verlag, 597 Seiten, geb. 28,- € (D/A) ISBN 978-3-8007-4763-4

www.joysie.de

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