JOGG
Op weg naar een gezonde(re) sportkantine! Op zaterdag 1 februari 2020 had volleybalvereniging Move4U de primeur: als eerste sportvereniging in Vlaardingen behaalden zij het bronzen certificaat voor de gezonde(re) sportkantine. Onder begeleiding van Team:Fit coach Eveline Pleyte paste de vereniging het aanbod in de kantine aan volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Sporten is gezond en dus lijkt het vanzelfsprekend dat er ook gezond eten en drinken bij hoort. Helaas laat dit aspect bij veel kantines nog te wensen over. Onder andere omdat verenigingen bang zijn dat leden ontevreden zouden zijn over een kleiner aanbod. Maar niets is minder waar: “De keuzes voor onze leden zijn niet beperkt. Het assortiment is juist uitgebreid, zodat leden en bezoekers na het volleyballen iets gezonds kunnen kopen”, aldus Move4U. JOGG vindt dat ieder kind recht heeft op een gezonde jeugd en dat begint bij de omgeving van een kind. De sportkantine is daar een voorbeeld van. Het gezonder maken van de kantine betekent niet dat bijvoorbeeld friet en alcohol niet meer mogen worden verkocht, maar dat er wordt ingezet op het aanbieden van een gezonder alternatief naast het bestaande aanbod. Move 4U: “We verkopen nu bijvoorbeeld volkoren tosti’s in plaats van de witte variant. Ook schenken we water met fruit, wat een stuk gezonder is dan de suikerrijke drankjes”. Verenigingen weten vaak niet waar te beginnen als het om een gezondere sportkantine gaat. In dat geval is er de hulp in te schakelen van Team:Fit. Team:Fit is een onderdeel van JOGG en zet in op sportaccommodaties en sportevenementen. Team:Fit richt zich met name op de mensen die verandering binnen sportverenigingen- en accommodaties in
gang kunnen zetten en adviseren hierin kosteloos. Naast gezonde voeding wordt er ook aandacht besteed aan thema’s zoals roken en alcohol. De stap zetten naar een gezonde(re) kantine is eenvoudiger dan wordt gedacht. Na het aanmelden van de vereniging bij Team:Fit, volgt er een eerste adviesgesprek met de Team:Fit coach. Deze helpt realistische doelen en een plan van aanpak op te stellen. Vervolgens is het belangrijk dat binnen de vereniging een team van enthousiaste mensen wordt samengesteld en dan kan men aan de slag. Te allen tijde kan er voor advies en vragen contact worden opgenomen met de Team:Fit coach. Je kunt als vereniging 3 soorten certificaten halen: brons, zilver en goud. De basis van deze certificaten, het bronzen certificaat, is eenvoudig en voor elke vereniging te behalen. Door middel van een zogenaamde ‘kantinescan’ wordt bepaald welke stappen er nog gezet kunnen worden om brons, zilver of goud te behalen. De basis van een gezonde(re) kantine is als volgt: - Bied in elke productgroep minimaal één betere keuze aan. Denk aan naast frisdrank ook thee en water. - Zorg dat betere opties een prominentere plaats krijgen. Bijvoorbeeld fruit in de buurt van de kassa. - Stimuleer het drinken van water met bijvoorbeeld een goed zichtbaar watertappunt of waterkan. - Leg de ‘Richtlijn Gezondere Kantines’ schriftelijk vast in bijvoorbeeld het verenigingsbeleid of op de website van de club. Wil jij als vereniging ook bijdragen aan de gezondheid van je leden? Meld je dan aan via de website www. teamfit.nl of mail naar eveline.pleijte@teamfit.nl. Op de website vind je tevens extra informatie over het zetten van de stappen naar een gezonde(re) sportkantine. Het is eenvoudiger dan je denkt!
31
