Estrategias para el desarrollo de competencias sociales: 1. Aprender a activar la mirada: Resulta muy instructivo observar qué te parece una persona y cómo reacciona ante de ti. Muchas personas piensan que miran directamente
a
los
demás,
pero
no
es
así.
2. Iniciar un saludo correctamente con atención plena: Aunque la mayoría de nosotros quisiera manejarse cordialmente, solemos evitar la relación social porque tememos ser rechazados.
3. Dar y aceptar cumplidos auténticos: Recompensar a las demás personas es una forma de manifestarles que valoras su amistad, que disfrutas de su compañía y que quieres que se sientan felices. Una de las formas más comunes es la de dar cumplidos. Desgraciadamente, muchas personas suelen omitir el animar a alguien que brinda un genuino cumplido. Aprende a aceptar los cumplidos auténticos y a recompensar a tu interlocutor. También se da el caso de que necesites aprender a hacer cumplidos a los demás de forma adecuada.
4. Solicitar una aclaración: A veces no acertamos a interpretar los comentarios que alguien hace a nuestro respecto y no estamos del todo seguro de lo que nos dijo, pero sí advertimos que tales comentarios nos hacen sentir inquietos. Es importante aprender a pedir a los demás la aclaración de manifestaciones enigmáticas o incomprensibles. En ocasiones hay personas que sueltan indirectas agresivas, pero se arrullan cuando se les pide aclarar lo que han dicho y decir exactamente lo que pretenden. Aunque el reeducarse con un criterio confiable puede resultar importante para nuestro desarrollo, estos críticos suelen pecar de poco informados o incapaces de sostener las opiniones. La gente asertiva puede aceptar y hacer uso de las críticas para modificarse cuando sea apropiado hacerlo. 35
