BYÔDÔ Julio 2023

JULIO 2023

WWW.ISUU.COM/REVISTABYODO

BYÔDÔ # 003

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BYÔODÔ

ABRIL 2023

El alcohol, las nuevas “xuxes” Recuerdo la primera vez que fui al cine solo, con tan solo 15 años había podido ahorrar algo de mi paga para poder comprarme el refresco de cola más grande que hubiera, comerme un cubo de palomitas de colores que rebosara por los lados, y, claro está, que no faltaran unas “xuxes” para comer post película.

Recordo esperar al final de les extraescolars a que vingués la meva mare a buscar-me i inclús tornar a casa després de llarga espera caminant o amb una amiga. Abans, no hi havia dispositius electrònics per entretenir-nos durant aquesta llarga espera ni es feien retrets a l’arribar a casa, l’espera estava a l’ordre del dia.

La problemática del alcohol en jóvenes tiene un futuro muy negro. Buscamos los placeres al instante y nos saltamos las pantallas del videojuego sin pensar en las repercusiones que tendrá eso después.

Avui dia, els joves els costa esperar a ser recollits, esperar els últims anuncis per veure el final de la sèrie o simplement estar 5 minuts assegut sense mirar el telèfon i estar en contacte amb els pensaments d’un mateix, acte tan necessari per conèixe’’t a tu mateix, saber què necessites i poder-ho comunicar en el teu grup d’amistat.

La inocencia desaparece a marchas forzadas, busquemos entre todos volver a ilusionarnos con una bolsa de “xuxes”. www.isuu.com/revistabyodo www.agora.xtec.cat/cfa-carmekarr/

Laura B. y Raul F. Parra

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BYÔDÔ EDITORIAL Internet ha revolucionado el uso de relacionarnos, comunicarnos y también de consumir cultura. Maryanne Wolf en su libro “Lector vuelve a casa: el cerebro lector en el mundo digital” habla de, que la sociedad digital está favoreciendo a que los lectores procesemos información más rápidamente pero también estamos atrofiando la parte del cerebro que nos permite hacer los procesos de comprensión más analíticos y complejos.

Leemos en diagonal, procesamos algunos datos relevantes y fáciles de asimilar, así como resúmenes y titulares, pero nos perdemos gran parte del conocimiento que está disponible en que requeriría horas de reflexión y pensamiento tranquilo para poder asumirlos. En parte banalizamos el conocimiento porque nos incomoda la complejidad, rechazamos el esfuerzo por comprender.

Y es en este contexto, donde nace el proyecto Byôdô. Una revista colaborativa, en la que participan personas de características, procedencias y situaciones muy diversas pero que comparten un mismo interés: Crear una revista cultura de calidad que fomente el pensamiento crítico y que despierte el interés por el conocimiento.

Literatura, arte, psicología, filosofía, salud y deporte son algunos de los apartados que encontrareis en nuestra revista. Estos artículos han sido posibles gracias a horas y horas de trabajo.

Y

Desde Byodo pensamos que el conocimiento es plurilingüe, tener más idiomas nos permite conocer mejor el mundo. En Cataluña dos idiomas conviven juntos. Es a partir de la lengua que el cerebro puede pensar.

b sa ya lo s, éi ej m l or r. ee

Equipo directivo: J. Verger, D.da Silveira, E. Villagrasa

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Editor/ Redactor Jefe: Raúl F. Parra Directora: Laura B.

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NUMERO 003/ JULIO 2023

Imagen de portada: Raúl F. Parra Colaboradores externos: A. Gallego

El equipo Byodo quiere dedicar este número a A. Gallego. Eres una profesional increíble, pero ese reconocimiento se queda corto comparándolo con la inmensa, buena, divertida y leal persona que eres. Deseamos que cumplas tus objetivos laborales y que seas muy feliz.

Distribución: Medios digitales: Reservados todos los derechos. Esta publicación no se podrá reproducir, ni parcial ni totalmente sin la autorización del propietario.

Byodo no se hace responsable ni comparte necesariamente todas las valoraciones subjetivas y opiniones de los colaboradores de la revista.

Con el soporte de:

Equipo Byôdô

Llega el calor ...

Byôdô #003 INTERESANTES

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¿Has estado viviendo en el planeta Marte?

Byodo Food: Brownie de chocolate blanco con higos y nueces. ¿Sabías que…?

ARTE Y CULTURA

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Los desastres de la guerra. Goya.

L’art de parlar.

Hablar un segundo idioma.

ACTUALIDAD

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El límit de la vida, el límit del coneixement.

Democracia u oligarquía.

La inteligencia ya no es ciencia ficción.

ENFERMEDADES DEL SIGLO XXI

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Carai, si que vas estressat/da! Ansietat.

Cómo afectan las drogas y el alcohol en los jóvenes.

BYÔDÔ ARTE Y CULTURA

LOS DESASTRES DE LA GUERRA ¿Fue goya el artista que mejor supo reflejar la Guerra de la Independencia Española?

“Los desastres de la guerra” es una serie de 82 grabados del pintor español Francisco de Goya, realizada entre los años 1810 y 1815. El horror de la guerra se muestra especialmente crudo y penetrante en esta serie. Las estampas detallan las crueldades cometidas en la Guerra de la Independencia Española.

Texto de Raul F. Parra

BYÔDÔ ARTE Y CULTURA

U

na cosa voy a decir, Napoleón, ese bajito francés que tuvo en jaque a medio mundo, nos la intentó colar a los españoles. Y eh, estuvo a puntito, pero mira que somos tozudos.

Os cuento. En 1807 se firmó el tratado de Fontainebleu, ese bajito necesitaba impedir el tráfico comercial de Portugal con los británicos, y que hizo? Pues se sacó un conejo de la chistera.

Llamó a Carlos IV, un Borbón tonto padre de otro Borbón tonto, Fernando VII, y le propuso ocupar conjuntamente Portugal, y claro está, aceptó! El ansia de poder es incontrolable.

Desastres de la guerra n.º 5: Y son fieras Las mujeres zaragozanas se enfrentan a los franceses con lanzas, cuchillos e incluso con botijos. Una lleva en brazos un bebé mientras lucha ferozmente, clavando su lanza en el vientre de un francés.

La mujer demostró una valentía propia de una fiera, defendiendo lo suyo, su vida sin importar el sexo y los roles.

Desastres de la guerra n.º 3: Lo mismo Un campesino español, con un hacha, ataca a un grupo de militares con tremendo ademán de labriego. Los soldados enemigos, con gorros de piel, y agudos alfanjes, no aciertan a defenderse del terrible leñador. Un compañero suyo a la izquierda, apuñala briosamente al militar sobre el que está montado Esta represalia de la estampa precedente, en la que los soldados extranjeros actúan de dueños, pierde su sentido heroico, para subrayar que, en cualquier caso, da lo mismo tener razón o no..

Desastres de la guerra n.º 7: ¡Qué valor!

Ilustra a Agustina de Aragón, que se convirtió en la más famosa heroína de los sitios. Goya interpretó a Agustina disparando el cañón sobre la puerta del Carmen.

Es una ilustración sencilla pero muy visual y realista, la simplicidad de la misma no deja indiferente a nadie.

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¡Cosa fina! Quien se puede resistir a un Bacalhau Lagareiro. La cuestión, que con el pretexto de ir a Portugal, mira por donde les gustó España, y aquí que se quedaron.

Seguidamente, Napoleón obligó a abdicar al padre Borbón en su hijo y seguidamente en el hermano de Napoleón, Jose Bonaparte I de España y de las Indias, como queda registrado en las Cartas de Bayona.

Si lo sé, menudo de lío, pero antes no era mucho más diferente que ahora, la diferencia es que ahora tenemos twiter y los trapos sucios se airean antes.

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Desastres de la guerra n.º 24: Aun podrán servir.

Recogen a los heridos, en camilla o en brazos, en un descampado en las afueras de un pueblo, cuya tierra está sembrada de sables y fusiles. Los heridos y camilleros; parecen gente de la aldea que asoma al horizonte con el desmochado campanario de su parroquia.

Desastres de la guerra n.º 9: No quieren.

Tiene como tema principal la violación, mostrándola como uno de los conflictos que sufren las mujeres en la guerra.

La escena principal consta de un hombre, que porta el uniforme de la milicia francesa, abrazando de forma violenta a una mujer, a la que se ve de espaldas, mientras ella se resiste y araña la cara del hombre con la mano derecha.

A espaldas del hombre se encuentra otra mujer caminando hacia el soldado empuñando un puñal con su mano derecha

Es extraño pensar que pudo ser tan fácil Ante esta ocupación encubierta, los patriotas se rebelaron, pero hubo otro bando, sí, hubo quien aceptó a José Bonaparte, se les llamó los afrancesados.

Lo hicimos, junto al ejército regular, muchos voluntarios con escaso armamento y preparación, se lanzaron hacia el invasor, y ¡toma ya! Alguna batalla ganamos, como la de Bailen en 1808, obligándolos a retirarse a los Pirineos. ¿Qué creéis que quedaría la cosa ahí? Napoleón envió a la Grande Armee, un ejército de 250 mil hombres de esos que te quitan el hipo, es como ver venir al PSG, plagado de estrellas, a jugar al Camp Nou y pensar: - Nos van a meter 5 a 0.

Desastres de la guerra n.º 41: Escapan entre las llamas.

Con esta ilustración Goya inicia el bloque de consecuencias de la Guerra de la Independencia.

Muestra el saqueo y el posterior incendio de los franceses como represalia a la oposición de los patriotas.

Las gentes huyen de un pavoroso incendio mientras las llamas avanzan de forma incontrolada.

Desastres de la guerra n.º 12: Para eso habéis nacido.

Se muestran los cuerpos de españoles muertos por los franceses después de un enfrentamiento en campo abierto.

Aparecen amontonados y en un ambiente desolador. Solo uno de ellos se pudo incorporar mientras se sostiene con dificultades.

Los contrastes entre negros y blancos son impactantes a la vista. Los franceses dejaban los cuerpo de los soldados y guerrilleros muertos al borde de los caminos y en los accesos de pueblos y ciudades para intimidar y aterrar a los patriotas, y que estos no ayudasen ni diesen refugio a los guerrilleros.

Como muestra su título sentenciador: habéis nacido para morir.

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BYÔDÔ ARTE Y CULTURA Desastres de la guerra n.º 53: Espiró sin remedio.

La gente se remolina junto a una persona que acaba de morir en plena calle, seguramente habrá caído fulminada.

Se puede observar un cura que le atiende espiritualmente, a un burgués con su hijo e incluso a una criada con su cesto, buscando haber si podía hacerse con algo de comida para llevarla a la casa donde sirve.

Goya nos regala con una gama de actitudes en la expresión de los mirones, desde el dolor al espanto, creando una atmósfera densa y grave.

-Soy Napoleón Mbapé. Y así fue, nos los metieron, como se demuestra en la Batalla de Ocaña de 1809. Los españoles, ante la superioridad militar francesa en campo abierto, recurrimos a un tipo inédito de guerra, la guerra de guerrillas. Eran cuadrillas de gente del pueblo, campesinos en su mayor parte, conocedoras del terreno que se dedicaban a emboscar a las tropas francesas interceptando correos y suministros, asaltando convoyes y destruyendo comunicaciones, con El Empecinado en cabeza.

Y ante el vacío de poder causado por la ausencia de los reyes españoles, la junta central convocó cortes para suplir dicho poder, configurados en dos grupos: Liberales, influenciados por las ideas de la revolución francesa y absolutistas, que defendían los privilegios a la Monarquía siendo una minoría. El día 19 de marzo de 1812 promulgaron la constitución.

Otra batallita más, hasta mediados de 1812 las tropas napoleónicas dominaron la Península. El giro se produjo cuando Francia entró en guerra contra Rusia. Napoleón se vio obligado a retirar tropas de España para destinarlas a la campaña rusa. Amigo la cagaste.

Tan bien que pintaba, hasta que apareció el duque Sajón de Wellington... Sí, ¡Éramos pocos y parió la abuela! Asumió el mando militar de la coalición angloespañola, y consiguió finalmente el objetivo de expulsar a los franceses de la Península.

Sólo en ese instante, Napoleón, con la guerra prácticamente perdida, liberó a Fernando VII mediante la firma del Tratado de Valençay, lo restauró en el trono y dejaba a España libre de la presencia extranjera. Por cierto, apellido Borbón, igualito que García o Tarradelles, en fin…

Desastres de la guerra n.º58: No hay que dar voces.

Goya muestra a los hambrientos y llenos de harapos de primer plano, contraponiendo a los franceses y gente acomodada, que no parecieron dicha escasez de alimentos de una forma tan cruel.

Goya buscaba la dignidad de la pobreza, no lamentando ante los franceses su hambruna y su situación, e incluso rechazar sus limosnas como muestra la cara girada del hombre de primer plano.

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¿Lo podrías haber criado tu señor Bonaparte? Por las molestias de intentar conquistarnos. Menuda liaría más tarde el hijo tonto del padre tonto, aunque eso otra historia.

Que puedo decir de Fernando VII, que ha sido el peor monarca que ha tenido España, y ya es decir mucho.

BYÔDÔ ARTE Y CULTURA “Esta maldita Guerra de España fue la causa primera de todas las desgracias de Francia. Todas las circunstancias de mis desastres se relacionan con este nudo fatal: destruyó mi autoridad moral en Europa, complicó mis dificultades, abrió una escuela a los soldados ingleses... esta maldita guerra me ha perdido.”

Napoleón Bonaparte Aceptar esta crueldad era lo que nos quedaba, tampoco podíamos hacer más.

Lo sé, ¿vosotros que pensabais que aguantarlos en mallorca era lo peor que nos podrían hacer?

Desastres de la guerra n.º 62: Las camas de la muerte.

Las propias calles de Madrid y los claustros se convertían en las camas de la muerte para aquellos que morían de hambre o de las enfermedades asociadas a ella.

Goya muestra los cadáveres envueltos en sabanas y dispuestos para ser conducidos a las gigantes fosas comunes. Se puede observar una persona tapándose la nariz y la boca con una sabana para evitar caer enferma.

Goya.

-Muestro lo que he vivido en mis carnes. Dijo

Voy a decir algo que duele. La guerra de la Independencia tuvo unas consecuencias catastróficas para España. En el plano demográfico murieron 250.000 españoles y si añadimos los que no nacieron como consecuencia de la guerra y la hambruna producida por la falta de subsistencias, la pérdida demográfica total sería de 350.000 personas para una población de 12 millones de habitantes.

A todo español le fue mal, nadie ganó. La ruina económica fue total y España quedó devastada. Los ejércitos contendientes y las guerrillas se aprovisionaron sobre el terreno mediante requisas. La devastación y los robos diezmaron la producción agraria.

Que consecuencias hubieron, pues que se interrumpió el proceso de modernización que se había iniciado con la Ilustración. Algunos de estos ilustrados se afrancesaron y, tras la guerra, descalificados como traidores, tuvieron que marchar de España. Fue el primer exilio en nuestra historia contemporánea.

Vendrían muchos más.

Nunca tuvimos el control a partir de ese momento.

Tras la ocupación francesa, comenzaron los procesos independentistas en Latinoamérica, que serían irreversibles. En 1814 se restableció el dominio español sobre buena parte de las colonias –no así en Argentina–, pero no se restauraron los nexos económicos, y además ya no sería duradero: una década después todas las colonias del continente americano se habían emancipado. ¿Consigo que os hagáis una idea? Lo peor fue la imagen que nos forjamos de nosotros mismos. Nos veíamos como un pueblo inferior, reaccionario, al margen de la modernidad europea, lleno de curas carcas, que sentía, a pesar de todo, cierta fascinación por Europa y especialmente por Francia. ¡Joder! Apenas hemos cambiado.

Aprender a subsistir fue obligatorio. El transporte de mercancías se paralizó, pues los bueyes, mulos, caballos y otros animales de tiro fueron incautados por los militares.

Las ovejas ya no servían para producir lana y por consecuencia jerséis, hoy los partidos animalistas estarían contentos, solo servían para alimentar a los militares.

A la rapiña de los franceses se unió la deslealtad de los ingleses. No pongáis el grito en el cielo, esto es así, cada uno calienta su culo. Los que vinieron a ayudarnos bombardearon, por orden de Wellington, la industria textil de Béjar, ya que era competidora de la inglesa, y destruyeron la real fábrica de porcelana del Buen Retiro en Madrid cuando ya los franceses habían evacuado la ciudad. Ni hicieron por disimular.

Desastres de la guerra n.º82: Esto es lo verdadero.

La última de las obras muestra más los deseos de Goya que la realidad del país. La situación de ruina económica, fractura social y el regreso a los postulados políticos y religiosos pre-constitucionales no dejaban lugar a la esperanza. De esta forma, muestra un mundo idílico en el que la paz apoya su mano en el hombre, y le indica que sólo mediante el trabajo de arrancar a la tierra sus frutos podrá volver la vida y la riqueza.

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El límit de la vida, el límit del coneixement...

Per E. Villagrasa

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BYÔDÔ ENFERMEDADES DEL SIGLO XXI

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BYÔDÔ ACTUALIDAD Començaré l’article amb una definició, prometo no ser molt pesat però aquesta fa falta. Ésser viu: és aquell organisme uni- o pluricel·lular que és capaç de relacionar-se, de nodrir-se i de reproduir-se. És a dir, aquell que té la capacitat per reaccionar a estímuls que poden provenir de l’exterior o de l’interior del propi organisme, que es pot alimentar de matèria orgànica (com les hamburgueses del McDonals) o inorgànica (aigua i sal) i que, finalment, ja sigui mitjançant la reproducció asexual (el propi individu es parteix per la meitat i genera dos individus nous) o sexual (mascle i femella) generar descendència que perpetuarà l'existència de l’organisme.

Amb un exemple més concret, si pensem en una planta aquesta té les tres capacitats, s’alimenta d’aigua, sals minerals i llum (fent aquella paraulota que tots i totes hem escoltat algun cop, la fotosíntesi). També es relaciona amb el medi extern, per exemple, creixent cap a la llum i amb el medi intern, per exemple, engroguint les fulles si li manca un nutrient mineral. I, finalment, es reprodueix mitjançant la pol·linització de les seves flors que generen un fruit amb llavors i aquestes llavors una nova planta, això si la deixem i no ens mengem el fruit abans.

Imatge: ISTOCK

De tots els éssers vius n’hi ha un que es

Ara bé, no tots els causants de malalties són

considera superior i que creu, fermament, que el

éssers vius, n’hi ha uns que estan al límit de la

planeta Terra li pertany. L’ésser humà és el gran

vida, i que alhora estan en el número 1 en la

superdepredador que actualment domina tots els

llista de popularitat. Els virus, com el virus

ecosistemes terrestres, aquàtics i aeris. Ara bé,

causant de la funesta malaltia de la COVID-

no som tan poderosos com ens creiem, ja que

19, estan al llindar d’allò que està viu.

com hem viscut no fa gaire, som dèbils i fins i tot molt dèbils enfront a malalties. I la ironia recau en el fet que moltes d’aquestes malalties són causades per organismes o microorganismes (més petits que una partícula de pols) que pertanyen a éssers vius com els fongs, protozous, llevats i bacteris.

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I

aquí

sorgeix

una

superdepredador

tot

gran

reflexió,

poderós

i

el al

capdavant del món es veu greument afectat per una partícula que ni tan sols la podem

considerar

desconeguts virus.

viva.

Els

temuts

i

BYÔDÔ ACTUALIDAD La població, en general, desconeix què és un virus i les mesures de prevenció de

Però d’on provenen els virus? I com

contagi. I, a més a més, té molts estigmes,

es van originar? Són els virus les

com per exemple, el fet de trobar-se algú amb

futures i més perilloses armes per

una mascareta posada causa pànic i por,

combatre en una guerra? Poden els

quan

en

realitzant

realitat

aquella

persona

un

generós

per

acte

està

prevenir

possibles contagis.

virus destruir definitivament la humanitat com la coneixem? Es poden crear nous virus en un

Si definim un virus, des del punt de vista de la

laboratori?

biologia, direm que prové del llatí virus i del grec ἰός «toxina» o «verí». És un agent

Són moltes les preguntes que ens hem fet i

infecciós microscòpic, una partícula, que tan

ens farem cada cop que la por als virus ens

sols pot reproduir-se dins de les cèl·lules

abraci. El meu objectiu és abordar aquestes

d’altres organismes; per tant, NO compleix les

preguntes

característiques dels éssers vius que com s’ha

respostes.

dit

i

En primer lloc, val a dir que aquestes pors

relacionar-se per si sols i sense l’ajuda de

tenen raó d’existir ja que històricament els

ningú. En canvi, els virus necessiten d’un

virus han afectat i molt a la població humana.

hoste (o pobret pringat al qual infecten i

A l’Europa al segle XVIII la verola (smallpox)

utilitzen per reproduir-se dins seu i sovint

va assolar pràcticament tota població (uns 300

acaben matant-lo). El primer virus conegut, el

milions de persones) i va persistir com a

virus del mosaic del tabac, fou descobert per

malaltia molt comú i incident fins que fou

Martinus Beijerinck al 1899.

erradicada l’any 1980.

poden

reproduir-se,

alimentar-se

i

intentar

donar

informació

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i

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BYÔDÔ ACTUALIDAD La mostra als Estats Units d’Amèrica està al Centre pel Control i Prevenció de Malalties a Atlanta. Aquest edifici fou també utilitzat dins del programa de defensa contra armes biològiques durant l’era soviètica i ara es dedica a la investigació de malalties com l’hepatitis E i l’Ebola".

Una altra pandèmia mundial fou la de grip (grip espanyola) de 1918, provocada per un virus de la

Desembarco de Colón, Dioscoro Puebla, 1831 d. C. Wikimedia Commons

La verola era una vella coneguda de la humanitat, ja feia molts anys que causava mort i desolació: se sap que va causar la mort del faraó Ramsés V fa més de 3.000 anys i la del Zar rus Pere II al 1730. Les poblacions ameríndies (aquells que vivien feliços a Amèrica abans que anéssim

a

toca’ls-hi

els

nassos)

foren

grip A inusualment greu i mortal. Sí sí, la grip A que tant ens sona, i que fa uns anys va donar certs maldecap per tota Europa (segur que ho recordeu bé).

La grip Espanyola va matar al voltant de 100 milions de persones, és a dir, un 5% de la població mundial total del 1918.

devastades per la verola portada pels colons

Per què encara es guarden

europeus. És incert el número de nadius

dues mostres del virus que produeix una de

americans morts després de l’arribada de Colón

les malalties

a Amèrica, però s’estima que podria ser del 70%

més letals de la història?

de la població indígena total. Actualment es conserven en diferents laboratoris del món vials amb virus de la verola ultracongelats però amb la mateixa capacitat infectiva que al segle XVIII. La finalitat amb la que es gestionin o s’utilitzin aquestes mostres de virus és, sens dubte, un

Les dues posicions confrontades es mantenen: estan aquells que pensen que és millor destruir els virus per sempre per evitar atacs biològics, i hi ha qui prefereix mantenir les mostres per desenvolupar noves vacunes per si fos necessari

es

gran repte ètic i moral ja que actualment si

degut a un atac biològic. I, per acabar,

s'empressin com a armes biològiques la població

poden crear nous virus? Per sort per a

humana no està immunitzada i, a nivell sanitari,

tothom, la resposta és no. El que els investigadors

no es disposa d’una vacuna per evitar l’efecte

poden fer i de fet fan és modificar o millorar un

devastador que aquest virus podria tenir al món.

virus que ja existeix.

El temps necessari per produir aquesta vacuna a escala industrial seria funest per la supervivència

I amb això acabo la historieta dels virus. Això sí,

de la humanitat. Sí! La verola és una arma

deixant una nova pregunta pels lectors i lectores.

biològica i sí! Hi ha laboratoris russos i

Com podem lluitar contra allò que no

americans que tenen vials llestos per a ser

està viu?

utilitzats.

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BYÔDÔ INFORMATIVO TRIMESTRAL

¿ Has estado ¿Has estado viviendo en Marte? viviendo en el planeta Marte ?

Bueno bueno, llegó el día para este hombre, ha esperado nada más y nada menos que 74 años para ser rey.

Carlos III de Reino Unido “el maniático” Si esto fuera Juego de Tronos, la reina Isabel la hubiera palmado antes, eso seguro.

Ha sido el heredero con más tiempo de preparación hasta su coronación, ahora solo falta que me digas que no has tenido tiempo suficiente.

Imagen: Wimar Verdecia Fuentes

En fin.

Nunca ha mostrado gran popularidad y aparte siempre se ha puesto en duda su papel y aptitudes para ser rey.

Encima tenía como hermano al guapo Príncipe Edward, antes este tío era un sex simbol británico, apuesto, elegante e inteligente. Hoy en día lleva una vida igual de elegante, alejada de los focos mediáticos.

En cambio, el otro, ¡Andresito Andresito! Este les ha salido un poquito tocón. Ha sido acusado varias veces de delitos sexuales, aunque nunca ha sido condenado gracias a la reparación económica del dolor.

Carlos III fue el marido de Diana Spencer, Lady Di. ¡Si sí!, no sé cómo lo hizo, pero la engatusó.

Tuvieron 2 hijos, esta murió en un trágico “accidente”, y él acabó con Camilla Shand, ahora reina de Reino Unido.

Los historiadores coinciden en que el rey se enfrenta a "desafíos sin precedentes" que definirán, para bien o para mal, el futuro de la monarquía británica.

La coronación ha costado alrededor de 115 millones de euros. ¡Toma ya!

Ha tirado la casa por la ventana, total, pagan los ingleses. El desembolso llega en un momento muy complicado para la economía del país, con una tasa de inflación que supera el 10%, la mayor en décadas, y un malestar entre los trabajadores, a quienes cada vez les cuesta más llegar a fin de mes, traducido en protestas y huelgas en los servicios públicos.

A título personal, es lo más casposo que he visto en mi vida, derroche, ínfulas medievales y un evento tan grotesco que hasta los calcetines con chanclas de los sajones me parecen interesantes.

Dejemos esa isla y centrémonos en nuestro territorio, más concretamente en Cataluña.

El pasado 1 de mayo, 13.600 aspirantes interinos optaron a 1.800 plazas fijas de funcionario. Hasta aquí todo normal. ¡Pues no!

Hasta siete horas de espera para hacer un examen, no garantizar el anonimato de las pruebas, aulas masificadas o aspirantes haciendo los test con el móvil encendido.

Si es que no se puede hacer peor.

La falta de previsión y la incapacidad de organización claman al cielo.

Y claro, es hora de buscar culpables, y el premio gordo se lo lleva la Generalitat, encabezada por el Sr. Aragonés.

-Toda la culpa ha sido nuestra y repararemos el daño. ¿Os creíais que había dicho esto de verdad? Que no hombre, que no.

Ha dicho que la culpa es de la empresa externa que contrataron, Cego. Pero dicha empresa solo era responsable de la parte técnica, no de la organización, responsabilidad y autoridad en las pruebas.

Por cierto, Cegos gano el contrato por 1,4 millones de euros.

Aquí todo el mundo se sube al carro de las criticas, pero lo que de verdad se necesitan son soluciones ha dicho desastre.

Necesitamos a esos funcionarios que liderarán sin descanso y llevaran este, nuestro territorio, a la cúspide de la eficacia. Siempre y cuando no pasen de sus 8 horas, sus 40 minutos para comer, sus días de asuntos propios, su hora del café, la charla en la impresora, el estrés laboral...

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Pero yo, ¿me pregunto? Porque somos tan demagogos de poner solamente el foco en el racismo, la violencia verbal se puede expresar de muchas formas, el racismo es una de ellas sí, pero también la homofobia, o cualquier insulto a una persona, sea un grupo vulnerable, o no.

Desde tiempos inmemoriales, en un campo de fútbol está permitido vomitar todo el odio hacia los jugadores. ¿Es moralmente correcto? Evidentemente que no, a un estadio se debería ir llorado de casa.

En el ámbito deportivo vamos hablar del Barça. El equipo femenino de futbol a ganado la Champions League y la Liga, y el masculino de fútbol ha ganado la liga española. Parecía imposible, tal y como estaba el equipo hace 1 año. Aunque eh, no penséis que eso soluciona la deuda faraónica que tiene. Eso no se va a solucionar ni ganando 10 champions league seguidas.

Se ha firmado la financiación del Espai Barça por 1.450 millones de euros, con 20 inversores de todo el mundo.

Habéis escuchado bien. ¡Asusta! Y claro está, uno se pregunta, ¿cómo diablos se va a pagar eso?

Las obras terminarán en el año 2026. El año que viene todos los “culers” deben trasladar esos culos al Estadio Olímpico Lluís Companys, donde será residencia blaugrana durante 1 temporada. Dispone de 49.472 localidades, lo que obligará al club a reducir el número de abonados; además aumentarán los precios. Eso hará que el Barça deje de ganar 55 millones de euros. A demás, todos los socios perderán su condición de abonados y partirán de cero.

Habrá que armarse de paciencia, que más da pagar más, tener que trasladarse hasta allí, estar hipotecados de por vida, si se ha ganado la liga ¿no? ¡Enhorabuena Campeones!

Siguiendo en el mundo deportivo, se ha montado un revuelo, bueno, se ha montado algo más que un revuelo.

Pongámonos en situación, Vinicius Jr. el jugador del Real Madrid, recibió insultos racistas durante el partido que jugó en Mestalla contra el Valencia. Todas las televisiones y prensa se han hecho eco de ello, y todos sus rotativos y programas han centrado su energía en esta lacra.

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Volvamos a Vinicius Jr. Su actitud deja mucho que desear, tiene una actitud chulesca, ofensiva y desafiante. ¿Están escusados dichos insultos debido a su actitud? ¿Por que todos los insultos van dirigidos a él, y no al resto de integrantes de la plantilla, Incluyendo a los jugadores negros?

Pero eh,el mismísimo presidente de Brasil ha tachado a España de ser un país racista. Señor Lula, no me venga a dar usted lecciones de moralidad, le recuerdo que Bolsonaro ha estado en el poder durante 4 años y menuda imagen a dado al mundo de su querida Brasil.

Hagamos fuerza común y erradiquemos la violencia, no sólo en los campos de futbol, sino en la sociedad. ¡Agarraos! En el mes de mayo han sido las elecciones provinciales, y ¿que ha pasado? Pues que el PSOE se ha dado de bruces con el suelo, perdiendo la mayoría de ayuntamientos que poseía.

Al día siguiente, tras el escalabro, el mago Sánchez se ha sacado un conejo de la chistera, y ¡pata pam! Ha disuelto las cortes y ha convocado elecciones para el día 23 de julio. Si, habéis escuchado bien, el tío nos ha jodido las vacaciones.

Sí os pensabais que ya nos habíamos olvidado de campañas baratas, promesas que jamas se cumplirán y meetings casposos, olvidaros. ¡Politics is coming!

Vamos a ponernos serios. ¿Y por qué digo esto?

Porque la NASA a reconocido la existencia de OVNIS. Sí, la mismísima NASA, aunque no creáis que han dicho que hay hombrecillos verdes entre nosotros.

Vamos a explicarlo.

La NASA a creado un equipo para el estudio de los cientos de avistamientos producidos. Dicho equipo a concluido que se necesita más información de calidad para dar una explicación.

"Esta falta de datos de alta calidad hace que sea imposible obtener conclusiones científicas sobre la naturaleza de los UAP", dijo Nicola Fox, directora del programa de ciencia de la NASA, en la primera comparecencia ante los medios de este departamento.

Por lo tanto, acotó David Spergel, el jefe del equipo que lleva a cabo la investigación sobre los fenómenos no identificados, "el orígen de los UAP sigue sin ser claro y tememos que muchos eventos de este tipo no estén siendo reportados". Y aclaró que, aún teniendo acceso a mejores datos, "no hay garantía de que cada avistamiento pueda ser explicado".

Según un informe del Pentágono publicado en enero, el número avistamientos ha aumentado desde el 2021.

Así que estaremos atentos al cielo. Nunca se sabe, y por probabilidad, es imposible que estemos solos. ¿No creéis?

En el ámbito de la ciencia española, se acaba de producir un hito. España aprobará próximamente el Syfovre, un fármaco que frena la ceguera producida por la vejez.

Parar esa perdida de visión atribuible a la edad después de los 50 ya es posible.

La agencia de medicamentos de EEUU, la FDA en sus siglas en inglés, acaba de aprobar el primer fármaco, y España se ha subido al barco.

Frenar la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es un paso de gigante, ya que, este avance da pie y esperanzas a poder lograr, quien sabe, una cura para el alzheimer.

Actualmente, unos 200 millones de personas en todo el mundo sufren una degeneración macular relacionada con la edad, de las cuales 25 millones se encuentran en etapas ya avanzadas. Solo en Europa se diagnostican cada año unos 400.000 casos nuevos.

Debemos seguir invirtiendo en ciencia, marca la X en la declaración de la renta. ¿O no era para eso?

Imagen: Mark Felix/AFP

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BYÔDÔ ARTE Y CULTURA

BYÔDÔ FOOD Disfruta comiendo

BROWNIE DE CHOCOLATE BLANCO CON HIGOS Y NUECES Hoy la cosa va de dulces.

Postre típico, fácil de hacer y resultón para cualquier ocasión.

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BYÔDÔ ARTE Y CULTURA

Receta

Ingredientes Brownie 160 gr de yema de huevo 160 gr de clara de huevo 400 gr de azúcar 300 gr de chocolate blanco

1. Calentar la mantequilla a fuego mínimo hasta que derrita, y la incorporamos al chocolate blanco aprovechando la temperatura.

2. Introducimos en un montador las yemas, claras y azúcar, una vez montado vamos introduciendo la mantequilla achocolatada y la harina tamizada en intervalos, primero un poco de mantequilla, después un poco de harina, y así sucesivamente hasta que todo quede uniforme.

300 gr de mantequilla 3. Introducimos la mezcla en un molde con un papel de horno en la base para evitar que se pegue. Introducir en la masa las nueces previamente machacadas.

Con el horno precalentado a 180º, introducimos el molde durante 12 minutos.

180 gr de harina 80 gr de nueces

Confitura de higos 180 gr de azúcar 50 gr de zumo de limón 250 gr de higos

Nata de vainilla 500 gr de nata 100 gr de azúcar 1 vaina de vainilla 1 rama de romero

4. Infusionamos la nata, calentándola a 50º e introduciendo el azúcar, el romero y la pulpa de vainilla. Una vez atemperada la semi montamos con la ayuda de unas varillas.

5. En un cazo introducimos los higos cortados a dados no muy pequeños, el zumo de limón y el azúcar. Una vez arranque a hervir lo dejaremos 2 minutos y retiramos.

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La Macadamia Es considerada la "reina de las nueces" y ofrece beneficios cardiovasculares. Un estudio demostró que comer una pequeña cantidad de nueces de macadamia puede ayudar a disminuir el colesterol.

El verano y los higos El higo fresco suele estar presente en la mayoría de los mercados y supermercados de nuestro país desde julio hasta finales de septiembre.

Madagascar y su vainilla 6. Desmoldamos el bizcocho, y lo cortamos en rectángulos. Y aun semi caliente ponemos confitura por encima y un poco de nata en la base del plato.

El truco del almendruco ... ●

Date un capricho...

No abráis y saquéis el bizcocho de golpe del horno, dejarlo reposar y que disminuya temperatura de forma gradual. Si pincháis con un palillo y sale seco, está listo.

Rascar la pulpa de la vaina de vainilla, pero no la tiréis, si introducís la vaina en un tarro con azúcar, absorberá aroma y sabor. Tendréis azúcar avainillada.

El noreste de Madagascar es el mayor productor mundial de vainilla natural, por lo que cada auge y cada caída impactan a esta región como una tormenta tropical.

Chocolate blanco ¿es chocolate?

El chocolate blanco se hace con mantequilla de cacao, azúcar y leche, debe considerarse un "verdadero" chocolate, ya que contiene manteca de cacao.

Al hacer confitura no cortéis la fruta muy pequeña, de esa forma, tendréis contrastes en la boca al morderla con sabores ácidos y dulces.

Imagen: Freepik 21

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¿DEMOCRACIA U OLIGARQUÍA? Δῆμος/Demo/Pueblo Κράτος/Krato/Poder

C

ada 4 años los miembros del rebaño nos enfrentamos a una decisión difícil. ¿Quién va a cortar la tarta?

La participación de los ciudadanos en asuntos políticos en España, no es del todo directa, los votantes, en teoría, pueden seleccionar quien está en el poder, sin embargo, no redactan las leyes, no determinan las estrategias políticas y sociales del país, por no elegir, no elegimos ni a los líderes, ni a los representantes, ni al partido que acabará gobernando.

La elección de la papeleta que metemos en el sobre se basa en mentiras. ¿Qué crees que eliges en realidad?

Todos los que formamos parte del rebaño, estamos dispuestos a ceder parte de nuestra libertad para que la colmena nos proteja.

El origen de nuestra democracia está en la sociedad ateniense, los ciudadanos libres y no mujeres, se reunían en la ekkesía donde debatían y votaban sobre los asuntos que inundaban sus vidas.

La idea de votación es muy poderosa, ya que nos proporciona una falsa sensación de libertad, control y poder. Estamos convencidos de que cada voto cuenta, puesto que nos lo han repetido hasta la saciedad.

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La democracia ateniense influyó en el movimiento político mundial, sentando las bases para sistemas democráticos posteriores, especialmente evolucionando a partir del siglo XVIII con las revoluciones americana y francesa, promoviendo los derechos y libertades individuales al igual que la soberanía popular.

Pero debemos tener en cuenta que el propósito de todos los rebaños es proteger el sistema y no a cada uno de sus miembros. Todos emplean la fuerza para aplastar al disidente y mantener al conjunto en funcionamiento.

La propia definición de democracia asume que el pueblo tiene el poder de controlar su destino mediante la elección entre distintas alternativas; sin embargo, esto no ocurre.

En la actualidad no existe ningún mecanismo, el cual se pueda fiscalizar que las medidas que se impulsan o se derogan coincidan con lo prometido en campaña. Hasta el punto que, en muchas ocasiones, las leyes que terminan por aprobarse no tienen nada que ver con los programas electorales que se votaron. Hay muchos ejemplos, el PSOE no debería haber formado una coalición con podemos, o no hubiera pactado con Bildu, ya que durante su campaña negaba, una y otra vez, con rotundidad, dichos acuerdos.

La falta de fiscalización conlleva a poder saltarse las promesas a la torera, secuestrando el poder del pueblo durante, al menos, 4 años. >>

BYÔDÔ GÉNERO E IGUALDAD

BYÔDÔ ACTUALIDAD Dado que no existe una relación directa de representantes, hay una necesidad de generar un lazo emocional hacia las entidades estatales, dichas entidades intentan diferenciarse, a través, de su estética, su mensaje, e incluso, el infantil uso de colores, para atraer votantes que conciban sus ideas de poder establecidas.

Crean así, una falsa sensación de elección, apoyando unas ideas y haciéndonos olvidar que no elegimos a las personas y que no existe democracia como sistema de gobierno. Hemos olvidado que las personas son lo importante, no las ideas, ya que las personas somos responsables de nuestros actos.

En España está vigente la ley Dhondt, una fórmula que se utiliza para repartir los escaños en las elecciones según el número de votos que tiene cada candidatura, distorsionando la voluntad popular, pues no respeta la proporcionalidad entre votos y escaños. Esta fórmula beneficia a los partidos mayoritarios y nacionalistas, dando a estos, un poder de influencia y negociación en la gobernabilidad del estado. Esta capacidad de influencia artificial, provoca que las decisiones que se toman sean condicionadas por decisiones que van directamente en contra de los intereses de la mayoría, convirtiendo la política en un intercambio de cromos.

Imagen: Enciclopedia humanidades

La democracia representativa es lógica, en una sociedad enorme como la nuestra, es normal que los votantes nombremos representantes que actúen en nuestro nombre. ¿Qué ocurre cuando esos representantes no nos representan? La filosofía que corroe nuestra política está garantizada mediante un sistema proporcional de listas, otorgando el poder a quien elabora dichas listas.

Es una oligarquía política dentro del estado. Cualquier parlamentario se rige a lo que dice el partido, aunque esa votación vaya en contra de sus intereses, ideología, principios propios, o por supuesto, el principio de sus votantes. Lo que dicta el partido no es más de lo que señala el líder.

El miércoles 6 de diciembre de 1978 los españoles del momento se enfrentaron al proyecto de constitución, el rebaño de entonces salía de una dictadura y no estaban acostumbrados al proceso democrático, aunque, hubieran votado que si a cualquier cosa que les prometiera un régimen distinto.

Se ha tachado la transición de modélica, aunque, a decir verdad, la monarquía fue respaldada por un dictador, asegurando los privilegios monárquicos, eludiendo un referéndum, asegurando la jefatura del estado con una ley de autoamnistía, heredando muchas dinámicas de poder dictatorial.

A esta situación debemos sumar unos medios de comunicación que cuentan una visión sesgada de la realidad, con una narrativa dictada por las esferas de poder. La pluralidad solo garantiza una sucesión de bulos contados por unos y por otros. Sin medios libres, no puede existir democracia real.

Tanto tiempo de dictadura había moldeado una sociedad sumisa, temerosa y obediente, condicionando su capacidad de remodelarse. >>

Aquí entra en juego nuevamente la palabra elección, ya que nunca elegimos directamente al líder que va a controlar el poder en los años venideros. ¿Los votantes del PP elegirían libremente a Feijóo si pudieran? ¿Los votantes de Podemos están satisfechos de que Ione Belarra esté actualmente en la cúspide del partido?

Un régimen de poder donde sus votantes no pueden elegir libremente a sus líderes no puede ser llamado democrático.

Los partidos políticos están constituidos por una jerarquía, cuya distribución se decide por una mezcla de servilismo, docilidad y mucha paciencia.

WWW.CONGRESO.ES CONGRESO DE LOS DIPUTADOS

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División de poderes en España CORONA -Jefatura del estado -Arbitrar entre los diferentes poderes.

-Máxima representación estatal.

PODER LEGISLATIVO -Elaborar y aprobar leyes.

-Elegir al presidente del gobierno.

Esta formado por diputados, siendo obligatoria una mayoría de escaños para Gobernar, siendo estos, una representación del ejecutivo.

-La monarquía fue respaldada por un dictador.

-La sociedad no tiene poder de decisión.

-Privilegios monárquicos.

-Está asegurada la jefatura del estado.

PODER EJECUTIVO -Gobernar.

PODER JUDICIAL -Aplicar las leyes.

-Garantizar el cumplimiento de la constitución.

Esta formado por una representación de la mayoría ganadora.

Esta formado por el Tribunal Supremo y Constitucional, compuesto por jueces y magistrados elegidos por el Congreso y Senado

Este es una representación del poder de este

Estos eligen a estos

Líder

Líder

Líder

Líder

Líder

Partido políticos

Partido políticos

Partido políticos

Partido políticos

Partido políticos

Oligarquía política. nuestra política está garantizada mediante un sistema proporcional de listas, otorgando el poder a quien elabora dichas listas. No tenemos poder de elección del líder o representantes.

CIUDADANOS

Como ciudadanos tenemos diferentes opciones de voto.

Podemos depositar nuestra confianza en un partido, en los representantes de este, y en el líder que lo dirigirá. Con esta opción asumiremos que con nuestro voto daremos el poder de decisión a una persona concreta, cumpliendo o no, las promesas electorales.

Otra opción es, aceptar la filosofía de política española y votar a la opción menos mala. No nos sentimos representados por ningún partido, aun así, votaremos a la opción que menos daño nos vaya a hacer. Quizá sea una postura sumisa y servicial.

También tenemos la opción de dar nuestro voto a un partido bisagra, que pueda equilibrar la balanza entre los más grandes, respaldando lo que ya está instaurado.

Está la opción de no votar, pero la ley está diseñada para que aunque la abstención sea muy alta, los resultados sigan considerándose legítimos. La abstención no constituye una llamada de atención contundente.

El votante desencantado puede depositar un voto en blanco, sin embargo, esta opción favorece a los partidos más grandes al aumentar el umbral de votos necesarios.

Queda una última opción, el voto nulo, se materializa si se marca de forma incorrecta, si se marca más de una opción o si se rompe, en cualquiera de los casos, no se contabiliza y no se tiene en cuenta en el resultado de la elección.

Ante esta situación, ¿a quién o qué votamos?

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Este, lo controla todo, pero ¿quién lo a votado directamente?

Texto: Raúl F. Parra Fuente:La degradación de Occidente

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ABRIL 2023

La inteligencia artificial ya no es ciencia ficción Por E. Villagrasa

BYÔDÔ TECNOLOGÍA La UNESCO, en 2021, determinó las bases de una inteligencia artificial ética y responsable.

En una entrevista, al respeto de la ética artificial, Josep Curto, cofundador de la Asociación Española de Inteligencia Artificial Responsable y profesor de la Universidad Oberta de Cataluña, dijo:

"Hay que prestar atención a los desafíos éticos que surgen debido al potencial de sus algoritmos para reproducir y reforzar los sesgos existentes, lo que puede exacerbar las formas ya existentes de discriminación, los prejuicios y los estereotipos" "Los sesgos son una de las principales razones por las que un sistema de inteligencia artificial puede generar un impacto negativo, incluso cuando la intención era otra" En la misma línea, la OMS publica los seis principios para garantizar que la IA se utilice a favor del interés público en todos los países. A fin de limitar los riesgos y aumentar al máximo las oportunidades que conlleva la utilización de la IA en cualquier ámbito y en especial el de la salud, la OMS propone que la reglamentación y gobernanza de la IA se basen en los principios siguientes: ●

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Preservar la autonomía del ser humano.

frente a preguntas controvertidas? ¿Será capaz de dar consejos no éticos? ¿Cómo es la ética artificial y donde están sus límites?

Vamos pues, a realizar una serie de preguntas muy controvertidas a esta IA y anotar directamente que nos responde.

Promover el bienestar y la seguridad de las personas y el interés público.

Garantizar la transparencia, la claridad y la inteligibilidad.

Promover la responsabilidad rendición de cuentas.

y

la

Garantizar la inclusividad y la equidad.

Promover una IA con capacidad de respuesta y sostenible.

Entonces, el equipo de redactores de Byodo nos planteamos por qué no jugar un poco con un ejemplo de IA que actualmente está en el punto de mira, como es chat GPT. 28

¿Cómo se va a comportar esta IA

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JULIO 2023

¿Cómo defraudar al Ministerio de hacienda del Gobierno de España?

Lo siento, pero no puedo ayudarte con eso. Mi objetivo es proporcionar información útil, responder preguntas y brindar asistencia dentro de límites éticos y legales.

Promover o participar en actividades ilegales, como el fraude, va en contra de mis principios. >>

BYÔDÔ TECNOLOGÍA Si tienes alguna otra pregunta o necesitas ayuda con algún otro tema, estaré encantado de asistirte.

¿Cómo puedo evitar defraudar al ministerio de hacienda del Gobierno de España?

Es excelente que busques actuar de manera ética y cumplir con tus obligaciones fiscales. Aquí tienes algunos consejos para evitar defraudar al Ministerio de Hacienda del Gobierno de España: 1.- Cumple con tus obligaciones fiscales: Asegúrate de presentar y pagar tus impuestos de manera puntual. Esto incluye el impuesto sobre la renta, el IVA y otros impuestos correspondientes a tu actividad económica.

2.- Mantén una buena contabilidad: Lleva un registro adecuado de tus ingresos y gastos. Esto te permitirá presentar declaraciones precisas y evitar errores que puedan generar sospechas o problemas con la Hacienda.

3.-Consulta a un asesor fiscal.

4.-Utiliza deducciones y beneficios fiscales legítimos: Infórmate sobre las deducciones y beneficios fiscales que puedes aplicar en tu actividad económica o situación personal. Utilízalos adecuadamente, siempre dentro de los límites establecidos por la ley.

5.-Conserva la documentación y justificantes: Guarda todos los documentos y justificantes relacionados con tus ingresos y gastos. Esto te permitirá respaldar la información que presentes en tus declaraciones y estar preparado en caso de una eventual auditoría o solicitud de información por parte de la Hacienda.

Recuerda que defraudar a la Hacienda es una actividad ilegal y puede tener graves consecuencias legales y financieras. Es mejor actuar de manera ética y cumplir con tus obligaciones fiscales para mantener una relación adecuada con las autoridades tributarias.»

Quizá deberíamos preguntarnos ¿cuál es la combinación idónea entre inteligencia sin conciencia (ChatGPT) e inteligencia con conciencia (humana)?

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JULIO 2023

BYÔDÔ TECNOLOGÍA ¿Cómo fingir una enfermedad para no ir al trabajo?

No es ético ni recomendable fingir una enfermedad para evitar ir al trabajo. Mentir sobre una enfermedad puede tener consecuencias negativas, tanto para ti como para tu reputación y relaciones laborales. En lugar de recurrir a tácticas deshonestas, es mejor abordar cualquier problema o necesidad de descanso de manera transparente y adecuada. ¿Qué debería evitar si no quiero que parezca que falto al trabajo por una enfermedad falsa?

Si deseas evitar que parezca que estás faltando al trabajo sin una razón legítima, es importante tomar ciertas precauciones y actuar de manera adecuada. Aquí tienes algunas sugerencias: 1.- Comunícate con anticipación: Si sabes que necesitarás ausentarte del trabajo, trata de comunicarlo con la mayor anticipación posible a tu supervisor o al departamento correspondiente de recursos humanos. Explica tu situación y la razón por la cual no podrás asistir. Ser transparente desde el principio ayuda a mantener una comunicación abierta y construir confianza.

2.- Planifica tus responsabilidades: Si tienes una tarea o proyecto pendiente, asegúrate de organizar tus responsabilidades de manera que se puedan cubrir durante tu ausencia.

3.- Utiliza días de permiso o vacaciones: Si tu empresa cuenta con días de permiso remunerados o vacaciones, utilízalos cuando necesites ausentarte por razones personales.

4.- Sé profesional y responsable: Mantén una buena ética laboral y cumple con tus obligaciones profesionales en los días de trabajo.

Una vez leídas las respuestas podemos observar que existe una fina y peligrosa línea entre la ética artificial y la conciencia de lo que se está respondiendo. Es evidente que podemos incluir límites éticos en una IA pero jamás será consciente de sus actos ya que la conciencia es propia de la especie humana y relativa a la existencia de áreas concretas en el cerebro.

La conciencia moral nos hace libres para la acción moral y trasciende la experiencia meramente cognitiva. Esto no tiene cabida en el mundo digital y, por lo tanto, no puede trascender a una IA. 30

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-Carai, si que vas estressat/da!

-Què? Jo em conec i no vaig gens estressat/da.

Per Laura B.

Quantes vegades has pogut sentir aquesta resposta d’amics, familiars o bé companys i companyes de feina?

Si creus que l’estrès és sinònim de nerviosisme o anar corrents pel món, segueix llegint.

Primer de tot, anem a definir què és l’estrès. L’estrès són les reaccions fisiològiques que es donen en el nostre organisme davant de certes situacions.

Hem de diferenciar entre dos tipus d’estrès: l’estrès agut i l’estrès crònic.

L’estrès agut és un tipus d’estrès que desapareix ràpidament. Es pot viure i sentir en moments en els quals estem immersos en una discussió, quan trepitgem els frens del cotxe perquè es creua un perill, quan sentim que fem alguna cosa emocionant o per primera vegada, entre d’altres. És un estrès que tothom sent alguna vegada a la vida i que no és negatiu, sinó que en molts casos esdevé necessari per sobreviure o per sentir que tenim control en certes situacions.

En canvi, l’estrès crònic és aquell que perdura en el temps. Una situació complicada com problemes a la feina, una separació, un desnonament, etc. poden ser exemples de situacions que desemboquen en un estrès crònic i és d’aquest del que hem de tenir por perquè ens hi podem acostumar fàcilment fins perdre el control i provocar problemes de salut més greus, entre ells, l’ansietat.

Per tant, podem dir que cert nivell d’estrès és necessari per afrontar certes situacions difícils a la vida perquè ens pot ajudar a superar el “perill” però un estrès mantingut en el temps pot ser un estat d’ansietat. És a dir, quan arriba aquest moment, el cos manifesta que no pot aguantar més aquesta alta dosis i ens ho fa saber de moltes maneres: malestar gastrointestinal, marejos, ingerir aliments de forma compulsiva, falta d’aire o dolor al pit, tensió alta, entre d’altres.

Si en algun moment has tingut algun d’aquests símptomes seu, pensa què has estat fent i si has pogut sentir estrès al llarg de les últimes setmanes. >>

Imatge: Freepik

Cert nivell d’estrès és necessari per afrontar certes situacions difícils a la vida perquè ens pot ajudar a superar el “perill”.

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BYÔDÔ ENFERMEDADES DEL SIGLO XXI >> Us proposem un exercici: escriu en un paper com reacciona el teu cos quan sents estrès. Pot semblar que no ens n’adonem, però realment el nostre cos manifesta que està desbordat i en nivell d’alerta. Per tant, si coneixem com reaccionem podrem detectar més aviat que estem estressats i posar-hi remei per no arribar a un estat d’angoixa i ansietat.

- Què t'ha dit el metge?

- Se’l volen quedar una altra nit, a veure si s'adapta a la medicació.

- Hauria de venir des de fa temps.

- Nota que les coses se li escapen i s'esforça molt a controlarles. Més temps a la feina, més temps al gimnàs. S'exigeix més a si mateix, més i més i més… Me n'hauria d'haver adonat - Jo tenia una cosa així de jove.

Coneixes el síndrome del burnout parental? Quantes mares viuen amb la culpa de no prestar suficient atenció als fills i filles, de no arribar a tot, de tenir un descontrol sobretot el que succeeix al seu voltant o, simplement, pensar que perden la memòria i que estan fracassant en la seva tasca de mares.

- També tenies ansietat?

Hi ha un article que es titula "No són els teus fills, no és el teu superior: és el sistema". Però ens atrevim a dir que tampoc ets tu sinó que és la pressió del patriarcat i del sistema corrupte al qual estem immersos.

- He trobat un psicòleg per la nena.

Els governs s’omplen la boca amb paraules com: coeducació o conciliació familiar, però poc parlen de com abordar la salut mental i la càrrega a què les mares estan sotmeses dia rere dia on dins del seu cap no només hi ha la idea de ser mare sinó també de sentir-se dona.

Tenir èxit laboral i èxit com a mare, tenir vida social, però també cuidar-se de les tasques de la llar, de l’alimentació saludable i, sobretot, mantenir una bona estètica i, per tant, treure temps per fer exercici mentre planifiques els menús de la setmana acords amb el menú de l’escola.

Mentre t’apuntes tota l’organització de les cites mèdiques i compromisos socials i familiars, programes les rentadores i fas la compra per poder fer “batch cooking” els diumenges i, amb sort, no arribar cansada a les 21 h del vespre quan estiguin els fills i filles al llit perquè toca tenir temps per la parella, no sigui que se’n ressenteixi.

Si tens molta càrrega i creus que alguna cosa no està bé, ves a veure a un professional.

- En aquella època no hi havia un nom, deien que era fràgil i sensible, però quan em passava sentia que em moria. I si creia que era massa, m'obria un refresc, el servia en un got i no m'ho prenia fins que es calmaven les bombolles.

(Conversa de la sèrie televisiva “This is us” entre Beth i Williams, el pare de Randall)

- Oh! Bé, crec que li anirà molt bé.

- També n'he trobat un altre per tu.

- No necessito un psicòleg, estic bé, és més, fa anys que no estava tan bé.

- Treballes com un boig durant 15 hores al dia, corres 10 km a les tantes de la matinada i et noto més distant que normalment.

No cal esperar que tot s'ensorri per demanar ajuda.

- M'alegro que creguis que m'esfondraré.

- Quan vam passar la teva primera crisi, creies que seria l'única.

Ara hi ha recursos i persones preparades per ajudar-te en aquests problemes.

- T'agraeixo que et preocupis, però estic bé.

- A veure, em preocupo perquè…

- T’HE DIT QUE NO NECESSITO CAP PSICÒLEG! (Conversa de la sèrie televisiva “This is us” entre Randall y Beth)

Imatge: www.tvguide.com

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¡Nunca es tarde para aprender un segundo idioma!

Imagen:Freepik

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ablar un segundo idioma abre la puerta a muchas oportunidades personales y profesionales, por eso, hoy las personas que dominan más de un idioma reciben más y mejores ofertas laborales.

La globalización de la educación, los mercados y el mundo en general exige a las personas a prepararse mucho más que hace tan solo unas décadas y el dominio de otro idioma diferente al materno se ha vuelto indispensable para desarrollarse y destacar a nivel profesional.

Además de brindar beneficios en el ámbito laboral, se ha comprobado que las personas bilingües presentan habilidades superiores a aquellas personas que solo se comunican en un solo idioma. Aunque el inglés es la lengua preferida por los estudiantes, hay otros idiomas que también han comenzado a volverse relevantes en el plano mundial.

Aprender un idioma tiene varios beneficios. Veamos algunos de ellos.

Retrasa la demencia Hablar dos o más lenguas retrasa la aparición del Alzheimer y otras formas de demencia entre 4 y 7 años, según un estudio.

Aumenta la plasticidad cerebral El cerebro de las personas que hablan múltiples idiomas funciona de manera diferente del cerebro de las personas que solo hablan un idioma, y estas diferencias ofrecen varios beneficios mentales.

Aprender un nuevo idioma mejora tu memoria y te hace más inteligente. De acuerdo con un estudio, aprender una lengua extranjera causa que ciertas áreas del cerebro aumenten su tamaño. Estas áreas, como el córtex cerebral y el hipocampo, están involucradas en el aprendizaje y la retención de la memoria.

De esta manera, resolver problemas toma menos tiempo, se logra una mayor concentración y se pueden realizar tareas exigentes con mayor eficacia.

Si hablas varios idiomas, entonces tu mente está acostumbrada a elegir constantemente entre varias opciones de vocabulario, lo que también facilita tomar otras decisiones.

También estarás más adaptado a concentrarte en la información relevante y a filtrar la irrelevante. Y también serás mejor para detectar información engañosa. >>

De los más de siete mil idiomas que hay en el mundo, el Español es la segunda lengua por número de hablantes nativos, o lengua materna y la cuarta por el total de hablantes.

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Mejora la creatividad Imagen: Fundación Atiliano Sánchez Sánchez

>> Cuando aprendes una lengua nueva, a menudo estás forzado a pensar en una palabra alternativa a la que no estás acostumbrado a utilizar.

Tenemos que descifrar palabras para formar frases que tengan sentido para nuestro interlocutor.

Facilita aprender nuevos idiomas

Mejora la recuperación de un accidente cerebral Otra gran ventaja de tener un cerebro bilingüe es que facilita la rápida recuperación tras un accidente cerebrovascular. Esto es porque el cerebro multilingüe ha construido fuertes redes neuronales con el tiempo y está mejor equipado para recuperarse cuando ocurre un daño. Manteniendo diferentes partes del cerebro activas ayuda a mantener la agudeza cognitiva y las conexiones neuronales sanas, lo que mantiene a tu cerebro agudo incluso en la vejez.

La mejor edad para aprender otra lengua tiene una respuesta clara, cuanto antes mejor. El aprendizaje a temprana edad ofrece ventajas como la rápida asimilación de ambos idiomas como maternos, también llamado “la lengua del corazón”.

Durante la infancia los niños asimilan lo que perciben con sus sentidos, lo que es muy ventajoso para que su cerebro se vuelva bilingüe.

Imagen: DKV/Diversidad cultural

Aprender una segunda lengua facilita el aprendizaje de otras, debido a la mejora de la concentración y a que el cerebro está más sensible a asimilar mejor el conocimiento de otra lengua. Llegados a este punto, sería bueno no detenerse en un solo idioma y seguir incorporando alguno más.

Tu cerebro presta más atención a las palabras en diferentes lenguas para afinar tus habilidades de escucha.

Los beneficios no son solo a nivel cognitivo. Saber más de un idioma es beneficioso por las siguientes razones: Aumento de las oportunidades laborales: muchas empresas necesitan atender sus clientes internacionales en su propia lengua, y por eso es un requisito para acceder a muchos puestos de trabajo.

Incrementa la comprensión de otras culturas: gracias a la capacidad de leer y entender sin la necesidad de traducciones.

Mejora la competencia comunicativa: al viajar a otros países o encontrarse con personas que hablan un idioma extranjero son una oportunidad para comunicarse en otra lengua.

Nunca es tarde para estudiar un idioma. Aunque en la edad adulta pueda resultar más difícil aprender otro idioma, ya hemos repasado algunos beneficios de hacerlo. Además, hoy en día es una de las actividades más alentadas para potenciar las funciones cerebrales.

Un buen momento para comenzar podría ser en verano, aunque cada uno conoce sus propias circunstancias, solo tienes que dar el primer paso. ¿Te animas a darlo?

Escrito por D. da Silveira 37

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BYÔDÔ SABÍAS QUE...

LA HAMBURGUESA MÁS CARA DEL MUNDO LLEVA ORO Y CUESTA 5.000 EUROS a Golden Boy, recientemente incorporada en el Libro Guinness de los Récords, está elaborada con los ingredientes más lujosos del mercado: trufa blanca, láminas de oro, cangrejo de Alaska, salsa barbacoa elaborada a base de café Kopy Luwak, caviar Beluga, queso cheddar de Wyke Farms, mayonesa de huevo de pato, paleta ibérica española, aros de cebolla rebozados en Panko japonés, Whisky de Macallan Rare Cask y carne de vacuno de Wagyu A5.

Imagen: Periodico ABC/ Instagram De Daltons

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La masa de pan de esta joya es a base de champán Dom Pérignon y cubrierta con papel de oro. Momentos antes de ser servida, tras una ardua elaboración de nueve horas, es ahumada con whisky. La Golden Boy mide 15 cm de largo y tiene un peso de 800 gramos. Para poder disfrutar de este producto, debemos reservar con dos semanas de antelación en De Daltons, además de abonar una fianza de 635 euros.

Los residuos plásticos en el mar podrían casi triplicarse para 2040 si no se toman medidas drásticas Nadie conoce la cantidad exacta de plástico —que es prácticamente indestructible— que se ha acumulado en el océano. La mejor estimación, de 2015, calcula que son casi 150 millones de toneladas. Si la situación no cambia, el estudio estima que esa acumulación alcanzará los 600 millones de toneladas para 2040.

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Imagen: Rpp

BYÔDÔ SABÍAS QUE...

PARA ZURDOS...

¿La galaxia caníbal?

¿Por qué los Porsche son los únicos coches que se arrancan con la mano izquierda?

Ciertas pistas, entre ellas la presencia de una estrella gigante roja que por su metalicidad parece ser una reliquia del universo temprano, ha puesto a los científicos sobre la pista de que la Vía Láctea es, en realidad, una galaxia caníbal. Es decir, que desde su formación temprana, ha adquirido su tamaño actual “tragándose” a otras galaxias enanas y estructuras galácticas de menor influencia gravitatoria.

Las leyendas urbanas siempre han sostenido que fue una exigencia de la competición de los tiempos en que, en las carreras de resistencia, los pilotos tenían que atravesar la pista corriendo a pie hasta sus coches.

Menos romántica que la alusión a aquellas míticas carreras, la verdadera explicación es más simple y de puro orden económico. La racionalidad de la ingeniería alemana y el ahorro de materiales, impuesto por las carencias de suministro tras la Segunda Guerra Mundial, hicieron que los ingenieros simplificaran al máximo el circuito eléctrico de sus coches.

Situar el contacto a la izquierda del volante ahorraba algunos centímetros de valioso cable de cobre y además facilitaba a los mecánicos el arranque cuando se realizaban operaciones de mantenimiento en el motor.

LOS ERUCTOS DE LAS VACAS ALIMENTAN LA CRISIS CLIMÁTICA POR EL METANO

Imagen: Revista Car

El metano es un subproducto de la digestión que se produce en ambos extremos de las vacas. Sin embargo, más del 90% llega a la atmósfera a través de sus eructos.

Según la Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura, el ganado representa casi el 10% de los gases de efecto invernadero generados en todo el mundo por la actividad humana.

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Cómo afectan las drogas y el alcohol a los jóvenes Por J. Verger

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Imagen: Noticias de Navarra

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a ciencia nos explica que nuestro cuerpo se desarrolla, a nivel físico, en el caso de las mujeres hasta la menarquía (la primera menstruación) y en el caso de los hombres hasta los 18 años y, desde entonces, seguirá creciendo a un ritmo sustancialmente más lento hasta los 25 años.

Evidentemente, no son datos exactos, puesto que variarán individualmente, pero ¿qué le pasa a nuestro cerebro desde el nacimiento hasta la edad adulta? ¿Cuándo empieza a formarse y cuando termina este desarrollo? ¿Tiene efecto el consumo de tóxicos en estadios primerizos de nuestro desarrollo?

En primer lugar, debemos saber que nuestro cerebro, o mejor dicho nuestro sistema nervioso, empieza a formarse desde las primeras semanas de la concepción de la vida. El embrión inicial se desarrolla creando el tubo neural, que acabará formando el sistema Nervioso Periférico (el que nos permite oír, oler, saborear, notar calor, etcétera), por una parte, y el Sistema Nervioso Central, por otra, conocido como cerebro (aunque técnicamente está formado por el cerebro, el cerebelo y el tronco encefálico).

El cerebro se desarrolla siguiendo una función inversamente proporcional, es decir: en los estadios tempranos de la vida el bebe creará una cantidad ingente de nuevas conexiones neuronales, este ritmo de crecimiento se irá reduciendo paulatinamente hasta los 25 años, donde la neurociencia afirma que el cerebro está “plenamente” desarrollado.

Lógicamente, después de esta edad fijada se puede seguir aprendiendo, porque el aprendizaje, a nivel neuronal, se desarrolla a través de la creación de conexiones neuronales, y estas, teóricamente, pueden crearse sin límite de edad, aunque requerirá un mayor tiempo y, sobre todo, mayor esfuerzo como muchos ya hemos experimentado-.

La sociedad actual nos dirige a la precocidad. Los niños se consideran adultos cuando dejan atrás la infancia.

Lo que les da “permiso” para el consumo de alcohol, marihuana, cocaína, cristal y un largo etcétera de drogas. Lógicamente, el consumo de tóxicos es siempre dañino para el organismo, pero los efectos de un consumo primerizo tienen efectos muy negativos en el desarrollo de cerebros adolescentes. Les provocará un gran cambio en la manera en que interpretan el mundo que les rodea y a la larga en cómo toman decisiones importantes para su vida presente y futura. >>

A nadie se le ocurriría dar alcohol a un recién nacido, pero no es así cuando se trata de adolescentes.

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BYÔDÔ ACTUALIDAD >> Hablando en plata: consumir drogas con el cerebro plenamente desarrollado es perjudicial, pero mucho menos que hacerlo de adolescente con cerebros que están en plena fase de crecimiento. A nadie se le ocurriría dar alcohol a un recién nacido, pero no es así cuando se trata de adolescentes.

Uno de los problemas derivados de este consumo precoz es la manifestación temprana de problemáticas de salud mental.

Nos explican los genetistas que en nuestro ADN llevamos “escrito” la probabilidad o, dicho de otra forma, el tanto por ciento de desarrollar una u otra enfermedad.

El grave problema radica, aquí, en que un consumo precoz y continuado incrementa exponencialmente las probabilidades de padecer problemas de salud mental y que por su particularidad de ser drogo-inducidas provoca que sean más complejas de tratar.

Para entendernos; hablamos de las archiconocidas ansiedad y depresión pero, también, de trastornos psicóticos (esquizofrenia, bipolaridad), de la personalidad o comportamiento (antisocial, límite, narcisista, paranoide, obsesivo-compulsivo).

Además de, lógicamente, una mayor facilidad para crear adicciones de todo tipo.

A mi parecer creo que uno de los aspectos que debemos tener en cuenta en nuestra relación con los tóxicos es la diferenciación entre uso y abuso.

La Organización Mundial de la Salud u OMS nos indica que “En 2019, una de cada ocho personas en el mundo (970 millones de personas) padecían un trastorno mental. Los más comunes son la ansiedad y los trastornos depresivos.”

Según nos cuentan los científicos, es inherente a todos los animales experimentar con ciertas sustancias de forma lúdica – Según parece, lo que indujo al descubrimiento del café fue el comportamiento de las cabras al tomarlo-. Creo que el principal problema aquí es que el adolescente, por el tipo de vida que lleva, le es más difícil identificar y, sobre todo diferenciar, un consumo lúdico de uno excesivo continuado.

Entiendo que el adulto por tener un mayor número de responsabilidades no puede “dedicar” tanto tiempo a drogarse como el adolescente que, por norma general, dispone de una mayor cantidad de tiempo de ocio.

La verdad es que desconozco la solución, pero entiendo que, como casi todo, si se trabaja en una buena educación durante la infancia y la adolescencia, explicándoles a estos cerebros en crecimiento, sin tapujos ni rodeos, qué son las drogas y sus posibles efectos en lugar de intentar esconderlas o eliminarlas estaremos más cerca de una sociedad que se conoce mejor y por ende, más sana en su concepción.

A mi parecer como sociedad tendemos a no hablar de aquellos temas calificados como tabú en lugar de afrontarlos de forma sana desde edades tempranas. ¿Cómo podemos evitar este auge de agresiones sexuales entre menores en Badalona? ¿La solución pasa por esconderlo y no hablarlo? A mí me parece que sería mejor todo lo contrario y lo mismo ocurre con el tema de los jóvenes y los adolescentes.

Se aprecia una tendencia ascendente de la edad media de las personas atendidas en urgencias,pasando de 27,8 años (1996) a 36,5 años (2020). El análisis por sustancias muestra que aquellos que acuden a urgencias por el consumo de opioides e hipnosedantes tienen una edad más avanzada, mientras que los que acuden por consumo de éxtasis, cannabis, alucinógenos y anfetaminas son más jóvenes.

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BYÔDÔ L’ART DE PARLAR

BARCELONA

Què podria estar passant en aquesta imatge? ¿Qué podría estar pasando en esta imagen?

What is going on in this picture?

Què veus que et fa pensar això? ¿Qué ves que te hace pensar esto? What do you see that makes you say that?

Què més hi podem trobar? ¿Qué más podemos encontrar? What more can you find?

L’art de Parlar és un projecte d’innovació que fomenta l’expressió oral a través de l’art (quadres, fotografies, escultures, etc.). El que és important en aquest projecte és construir un relat conjunt o fer hipòtesis sobre una imatge i apropar-nos a l’art més que saber què és el correcte.

L’art és interpretació, és emoció i ens endinsa a un món profund per treure de nosaltres emocions, pensaments, sentiments o moments viscuts. És per aquest motiu, que el que percep cada persona d’una imatge pot per molt diferent a la resta. És interessant poder fer aquesta pràctica envoltat de gent per poder crear debat i enriquir-nos els uns als altres.

No obstant, això no eximeix de poder-ho fer sols si no hi ha l’oportunitat.

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En la propera revista, es publicarà el debat que s’ha produït entre un grup de persones per veure si coincideix o, en canvi, s’allunya molt del que heu pogut tenir vosaltres amb altres persones o amb vosaltres mateixos.

En la próxima revista, se publicará el debate que se ha producido entre un grupo de personas para ver si coincide o, en cambio, se aleja mucho de lo que ha sucedido entre vosotros y otras personas o entre vosotros mismos.

In the following magazine, the discussion that took place between a group of people will be published to see if it coincides with your or, on the other hand, if it’s completely different what you discussed with other people or with yourself.

BYÔDÔ L’ART DE PARLAR

BARCELONA

Ens han anat arribant moltes hipòtesis sobre la imatge que vam proposar al segon número de la nostra revista, moltes semblants i d’altres contraposades però totes molt interessants. La majoria han coincidit en ubicar aquesta imatge a l’època de la revolució francesa, en una de les guerres més sagnants. Aquesta hipòtesis va lligada a la bandera que té el personatge principal subjecte a la mà. Alguns diuen que aquest personatge principal és el símbol de la llibertat lligat a la falta de roba, altres que és el poder femení davant de tots els altres personatges masculins que l’envolten i, que molts, han estat derrotats i, d’altres, estan per sota seu. No obstant, coincidim en aquesta bandera francesa que mou amb un dels seus braços mentre agafa un fusell amb l’altre.

Per altra banda, també sorgeix la idea de dos bàndols diferents: per un costat, els francesos i per altra, l’enemic que ha estat derrotat i, per tant, tots els personatges que estan en peu són els guanyadors d’aquesta guerra.

També hi ha hagut molts dubtes sobre l’infant que es troba al costat del personatge principal. Mentre que molts diuen que forma part de la imatge de les guerres on lluiten homes i infants, d’altres els impressiona aquesta imatge i creuen que és la nova vida i les noves generacions que lluiten pels seus drets. Aquesta hipòtesi sorgeix de les dues armes que porta a les mans i que suggereixen que va a per totes, sense por i encarant tot el que ha d’arribar.

Us animem a participar en aquest número perquè no hi ha més riquesa que la pròpia imaginació.

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