SUISSE JUILLET-AOĂT 2021 3,80 CHF
ĂA JOUE OU BIENâ?
Le foot de demain promet dâĂȘtre tout sauf prĂ©visibleâ: des ballons intelligents, des femmes qui changent la donne, et les USA champions du monde (sans blague) Plusâ: les 11 thĂšses visionnaires de Ralf Rangnick
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HORS DU COMMUN
WATCH ME FORD MUSTANG MACH-E. 100% ĂLECTRIQUE. ford.ch
Ă D I TO R I A L
BIENVENUE
TOUT SERA DIFFĂRENT LA QUADRATURE DU CERCLE Lâillustrateur autrichien primĂ© Ă de multiples Âreprises, Stefan Stratil, a rĂ©alisĂ© les visuels de notre dossier spĂ©cial sur le foot de demain.
heures par jour, le temps dâentraĂźnement dâun gamer. Sa vie consiste Ă jouer et Ă dormir. Dix faits sur le boom de lâesport. Pageâ12
LE DESSERT EN ENTRĂE
Cela amĂ©liore le bienĂȘtre physique. Du moins pour Robert Lewandowski. Les Âastuces dâauto-optimisation de lâĂ©lite des footballeurs. Pageâ70
Bonne lecture ! La RĂ©daction
KICK IT LIKE ELTON!
Voici Elton John en 1974, portant le maillot du FC Watford. Mais pour faire son entrĂ©e sur scĂšne, le chanteur prĂ©fĂšre porter une paire de Gucci. Pageâ14
GETTY IMAGES
STEFAN STRATIL (COUVERTURE), STUART PATIENCE
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Ce nâest pas un hasard si le buteur Robert Lewandowski se dĂ©lecte de tartes et desserts en tous genres (voir ci-contre). Ce nâest pas non plus un hasard sâil dĂ©guste ces bombes caloriques en entrĂ©e, comme coup dâenvoi de ses repas. Sâil le fait, câest quâil a une trĂšs bonne raison (rendez-vous page 70 pour en savoir plus). Il sâagit dâun petit changement, certes, mais pointu, dans le monde du football. Cela montre lâimportance du dĂ©tail dans un sport en plein chamboulement. Câest pourquoi nous avons consacrĂ© un dossier entier Ă ces bouleversements, dĂšs la page 45. Mais les changements ne touchent pas que lâunivers du foot. Ils concernent tous les sports. Ă Tokyo, de nombreux athlĂštes recevront enfin la reconnaissance quâils mĂ©ritent depuis longtemps, comme la cycliste suisse Nikita Ducarroz, pour qui le BMX fut une rĂ©elle bouĂ©e de sauvetage, Ă lire page 30.
THE RED BULLETIN
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CONTENUS The Red Bulletin juilletâ-âaoĂ»t 2021
PORTFOLIO
18 L A MAGIE DES FONDS
FlorilĂšge des meilleures Âphotos de plongeurs-apnĂ©istes ÂrĂ©alisĂ©es par Franck Seguin.
VĂLO
30 ESPOIR OLYMPIQUE
Comment le BMX a sauvé la vie de Nikita Ducarroz.
46 11 PRĂVISIONS Ralf Rangnick explique ce qui comptera dans le foot Ă lâavenir. 50 P LANĂTE SUPPORTEURSâ! Jane Stockdale leur rend Âhommage en photo. 58 L ES FEMMES EN AVANT Anja Mittag and co ouvrent la voie Ă la nouvelle gĂ©nĂ©ration. 64 F AIRE LE MUR AUTREMENT Petite rĂ©volution de la dĂ©fense sur coup franc. 66 L A VOIE DU SUCCĂS Les USA seront les champions. Voici leur plan quinquennal. 70 B IOHACKING AUTORISĂ Les mĂ©thodes des stars pour optimiser leurs performances.
DE LA POP Ă LâIRE Hannah Reid, la chanteuse de London Grammar, apprĂ©cie la diversitĂ©.
MUSIQUE
34 L A COLĂRE DANS LâART
La chanteuse Hannah Reid est plus engagée que jamais.
ESCRIME
36 TRAINING CRĂATIF
Pourquoi Max Heinzer ÂsâentraĂźne Ă la patinoire.
GRIMPE
38 MON CHER JOURNAL⊠Consigner ses pensĂ©es a Âpermis Ă Petra Klingler Âdâatteindre le sommet.
PERSPECTIVES EXPĂRIENCES POUR UNE VIE AMĂLIORĂE
76 P ERSONAL COACH La hi-tech va tout changer. 80 Q UIZâ: QUI A DIT⊠Haaland ou Dragoâ?
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STEFAN STRATIL
LE FOOT DE DEMAIN
58 DU FOOTBOT AU PODCAST Anja Mittag, entraßneure du RB Leipzig, repense le foot féminin.
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83 VOYAGE. Le parapentiste Paul Guschlbauer rĂ©vĂšle ses aventures le long de la route Red Bull X-Alps. 88 Q UE DU BONâ! Conseils, dates et objets de collection. 90 R ED BULL TV. Actu et temps forts de la tĂ©lĂ©vision. 92 B OULEVARD DES HĂROS. Le plus grand sacrifice de Marlene Dietrich.
6 GALERIE 12 LâADDITION, SâIL VOUS PLAĂTâ!
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14 OBJET TROUVĂ 16 LE MOMENT PHILOâ: PLATON
9 6 MENTIONS LĂGALES 9 8 LE TRAIT DE LA FIN
DES HAUTS ET DES BAS Petra Klingler nous ouvre son journal intime avant les JO.
THE RED BULLETIN
THOMAS LAISNĂ/CONTOUR, GREG FUNNEL, GIAN PAUL LOZZA, FRANCK SEGUIN
Dossier
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DE LA SURFACE AUX FONDS MARINS Le photographe Franck Seguin suit les apnĂ©istes sous lâeau.
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FORTALEZA, BRĂSIL
Bassin brĂ©silien RĂ©-ouvrir un parc aquatique rien que pour un pro du wakeboard et lui laisser carte blanche afin quâil puisse exprimer sa crĂ©ativitĂ©, voilĂ une belle idĂ©eâ! Le chanceux rider est le BrĂ©silien Pedro Caldas, Ă qui lâon a confiĂ© le Beach Park de Fortaleza. Il a pris ses aises sur huit de ses attractions, dont le plus grand toboggan aquatique au monde (dans la catĂ©gorie tornade), le Vaikuntundo, culminant Ă 25 mĂštres de haut. Son compatriote Marcelo Maragni a sorti son maillot pour documenter cette session inĂ©dite. Scannez le QR code pour voir le clip
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MARCELO MARAGNI/RED BULL CONTENT POOL
LA BALME, FRANCE
DAVYDD CHONG
Elle fait le pont
DEAN TREML/RED BULL CONTENT POOL
Le confinement a mis un frein Ă bon nombre de nos passe-temps favoris, comme le shopping de produits Ă bas prix, le visionnage de mauvais films au cinĂ©, et le plongeon depuis une corniche Ârocheuse dans lâeau. Des mois de couvrefeu en Australie ont donnĂ© lâenvie Ă ÂRhiannan Iffland, une lĂ©gende du Red Bull Cliff Diving, de faire au moins lâune de ces choses. Aussi, lorsque lâidĂ©e dâune plongĂ©e depuis le pont de La Balme (19,5 m), dans le sud-est du pays â shootĂ©e par le Suisse Dean Treml â a Ă©tĂ© Ă©voquĂ©e en septembre dernier, elle a sautĂ© sur lâoccasion.
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BOVEC, SLOVĂNIE
Ballet dans les nuages Il sâagit de la Polonaise Maja Kuczynska, qui, Ă 21 ans, fait dĂ©jĂ partie de lâĂ©lite mondiale des parachutistes. Avec son compatriote, lâas de la voltige ÂĆukasz Czepiela, elle a conçu un spectacle paradisiaqueâ: Red Bull Game of A.I.R. Ćukasz exĂ©cute les manĆuvres du programme de voltige en avionâ: Âloopings, vrilles, saltos avant et arriĂšre, pirouettes, tandis que Maja les rĂ©alise en chute libre. Cela crĂ©e une danse entre lâhomme et la machine. Ici, Maja, dâexcellente bonne humeur, au-Âdessus de la couverture nuageuse qui surplombe la SlovĂ©nie. Scannez le QR code pour voir le clip
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SAMO VIDIC/RED BULL CONTENT POOL
Lâ A D D I T I O N , S â I L V O U S P L A Ă T â!
LA RĂVOLUTION DE LâESPORT
La vie est un jeu De gamer Ă millionnaireâ? Rien de plus normal. Les chiffres les plus fous de lâesportâ: combien dâheures dâentraĂźnement par jourâ? Combien gagnent-ilsâ? Quand prennent-ils leur retraiteâ?
personnes gagnent leur vie en jouant Ă Counter-Strike: Global Offensive, le jeu le plus populaire de lâindustrie esport.
Plus de 100 millions de personnes assistent au mondial de League of ÂLegends. Plus que le Superbowl la mĂȘme annĂ©e (98 millions).
millions de CHF remportĂ©s par le Danois Johan «âN0tailâ» ÂSundstein, 27 ans, lors des 126âŻtournois Dota 2.
La date du premier tournoi de jeux vidĂ©o Ă lâuniversitĂ© de Stanford en Californie. Le jeu Ă©tait Spacewar!, le premier prixâ: un an dâabonnement au magazine Rolling Stone.
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600
milliard de dollars (910 millions de CHF)â: le CA que va rĂ©aliser le secteur de lâesport en 2021, soit 14,5â% de plus que lâannĂ©e prĂ©cĂ©dente.
mouvements de doigts par minuteâ: ce que peuvent rĂ©aliser les meilleurs gamers.
ans, câĂ©tait lâĂąge de «âWolfiezâ» Ashman (RU), lorsquâil a ter minĂ© deuxiĂšme de la Fortnite World Cup en 2019, devenant ainsi le plus jeune millionnaire au monde. Sa rĂ©compense: 1,14 million de CHF.
heures par jour, la durĂ©e moyenne dâentraĂźnement dâun gamer. Ăge moyen de la retraiteâ: 25 ans.
12
27â800â000
de CHF, câest la somme investie par le rappeur Sean «âP. Diddyâ» Combs en 2018 dans la plateforme dâesport PlayVS, lançant ainsi une mode chez les starsâ: Drake, J.Lo et dâautres investissent dĂ©sormais dans ce secteur.
685
Ă©quipes dâesport dans les facs anglaises. Plus que les Ă©quipes de foot (662).
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CLAUDIA MEITERT
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495
heures de chaleur fournies par les sachets chauffe-main que les gamers triturent dans la fraßcheur des studios pour conserver leur motricité fine.
6,4
1972
millions de personnes font partie de la communauté esport dans le monde. 223 millions de joueurs pour 272 millions de spectateurs.
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GETTY IMAGES (2), F. SCOTT SCHAFER
2019
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Elegance is an attitude Simon Baker
HydroConquest
O B J E T T RO U V Ă
Reginald Dwight, alias Elton John, a débuté sa carriÚre il y a tout juste cinquante ans.
Le dernier show Chaussures de scĂšne Gucci de la rock star anglaise pour sa tournĂ©e dâadieux Farewell Yellow Brick Road, 2021 En septembre 2018, Elton John entamait, Ă 74 ans, sa tournĂ©e dâadieux mondiale qui devait sâachever en dĂ©cembre 2020. Mais pour les raisons que lâon connaĂźt, il a dĂ» se rĂ©soudre Ă repousser sa retraite. Les concerts devraient reprendre en septembre en Allemagne (allĂ©luiaâ!) et se prolonger jusquâen dĂ©cembre 2023. La totalitĂ© de sa garde-robe est signĂ©e de la marque italienne Gucci. «âLes costumes ont toujours Ă©tĂ© un Ă©lĂ©ment essentiel de mes spectacles car je suis esclave de mon piano.â»
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MIGNOT/NYT/REDUX/LAIF, GETTY IMAGES
ELTON JOHN
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L E M OM EN T PHILO
PLATON DITâ:
«âLâamour est libre et spontanĂ©â»
Ne cherchons-nous pas tous des partenaires qui correspondent Ă nos dĂ©sirsâ? Naturellement, et câest bien pour cela que nous sommes si malheureux. LâĂ©ros nâest pas une super glue peralgorithmes mettant de coller deux moitiĂ©s aux nâont rien Ă voir proportions Ă©gales, mais un feu qui sâembrase dans lâaltĂ©ritĂ© du partePour ainsi dire, oui. avec lâĂ©ros. naire. Si tout se dĂ©roule exactement Câest vous qui le dites. Mes contempoLa seule chose rains, Ă juste titre, se reprĂ©sentaient la selon vos calculs, il nây a plus de dĂ©Ă faire, câest ouvrir veloppement possible. RĂ©sultatâ: un force de lâamour, ou plus prĂ©cisĂ©ment couple figĂ© dans lâharmonie. Si, en de la passion amoureuse, comme un son cĆur et revanche, vous ressentez de lâamour angelot muni dâun arc et dâune flĂšche. son esprit.â» pour une personne qui ne vous corSelon eux, la flĂšche dâĂros frappait de respond pas du tout au dĂ©part mais maniĂšre imprĂ©visible et impĂ©rieuse, avec laquelle vous pensez pouvoir mĂ»rir, alors lâĂ©ros embrasant une passion affranchie de toute rĂšgle ou de vous donne des ailes et vous permet de vous dĂ©passer. tout algorithme; une passion libre, spontanĂ©e, comme un enfant en train de jouer. Donc, selon vous, les services de rencontres numĂ©riques ne servent Ă rien? Mais les chances dâĂȘtre touchĂ© par lâamour (ou par Exactement. Les algorithmes nâont rien Ă voir avec lâĂ©ros, si vous prĂ©fĂ©rez) ne sont-elles pas multipliĂ©es lâĂ©ros. La seule chose Ă faire, câest sâabandonner Ă la si, grĂące Ă une prĂ©sĂ©lection numĂ©rique, on ne rencontre que des personnes qui nous correspondentâ? vie, ouvrir son cĆur et son esprit Ă lâinattendu, se laisser toucher. LâĂ©ros est une Ă©nergie pure et câest Certes, câest ce que pensait mon ami Aristophane Ă qui seulement en lâacceptant que lâon pourra se sentir jâai fait dire que les humains Ă©taient autrefois ronds vivant, en toute joie et en toute passion. comme des boules que Zeus, dans sa colĂšre, a coupĂ©es en deuxâ: et depuis, nous recherchons dĂ©sespĂ©rĂ©ment PLATON (428ââ348 av. J.-C.) est le philosophe le plus influent notre deuxiĂšme moitiĂ©, la meilleure. Si câĂ©tait le cas, de la culture europĂ©enne. Ses dialogues, conservĂ©s dans leur les algorithmes pourraient effectivement nous aider intĂ©gralitĂ©, rĂ©vĂšlent son grand talent littĂ©raire et sa capacitĂ© Ă Ă trouver un partenaire. Les personnes prises dans le rĂ©sumer toute la sagesse de la GrĂšce antique en une philosofeu de lâĂ©ros pourront croire quâelles nâont Ă©tĂ© complĂ©phie. LâAcadĂ©mie athĂ©nienne quâil a fondĂ©e a Ă©tĂ© le centre inteltĂ©es que par leur partenaire, mais câest une impression lectuel du monde antique pendant prĂšs de mille ans. trompeuse, en dĂ©finitive. Vous nâavez peut-ĂȘtre pas encore trouvĂ© votre bonne moitiĂ©, cher monsieur Platon.
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CHRISTOPH QUARCH, 56 ans, est un philosophe allemand, thĂ©ologien, coach en entreprise et auteur de nombreux ouvrages philosophiques. Dernier paruâ: Platon und die Folgen (trad. Platon et consĂ©quences), Ă©d. J.N Metzler, Stuttgart.
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BENE ROHLMANN
the red bulletinâ: Une cĂ©lĂšbre agence de rencontres en ligne affirme quâun cĂ©libataire tombe amoureux toutes les onze minutes sur sa plateforme. Des algorithmes intelligents Ă©valuent les profils des utilisateurs et dĂ©terminent un profil correspondant grĂące aux «âmatching pointsâ». Beaucoup de couples heureux ont, paraĂźt-il, vu le jour de cette façon⊠Quâen pensez-vous? Platonâ: Si je vous comprends bien, vous me demandez si je pense que les actions du dieu que les Grecs appellent Ăros peuvent ĂȘtre calculĂ©es «âLes mathĂ©matiquement.
Si vous saviezâ⊠mais passons. Voyez-vous, on ne peut pas dire quâil y a un moment prĂ©cis oĂč lâĂȘtre humain est parfaitement accompliâ; les chercheurs en neuroscience vous le confirmeront. Nous ne sommes pas les piĂšces dâun puzzle quâil suffit dâassembler et tant mieux si ça passe. Le miracle de lâĂ©ros, câest autre choseâ: câest une Ă©nergie qui vous pousse Ă Ă©largir et Ă dĂ©velopper votre potentiel, Ă mĂ»rir, Ă choisir une nouvelle vie et Ă grandir. RĂ©pondre en tous points aux attentes et aux dĂ©sirs de lâautre nâest pas synonyme de relation heureuse et durable. Se soutenir mutuellement pour sâĂ©panouir ensemble, voilĂ la bonne formule.
DR. CHRISTOPH QUARCH
Pour Platon, le philosophe grec, ce dĂ©sir universel de trouver le partenaire idĂ©al est totalement surĂ©valuĂ©, comme il nous lâexplique dans notre entretien fictif sur lâamour et la passion avec le philosophe allemand Christoph Quarch.
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«â Ces photos dâapnĂ©e sont mes projections mentalesâ» AuprĂšs de lâĂ©lite de lâapnĂ©e, Franck Seguin accompagne des phĂ©nomĂšnes passĂ©s dâexplorateurs de lâinconnu Ă icĂŽnes du monde digital. Texte PH CAMY
Lâavenir
Rade de Villefranche-sur-Mer, France, 2006 «âLâune de mes premiĂšres photos dâapnĂ©e. Je rencontre ces champions français, et je veux faire connaĂźtre ces aventuriers dans la presse, car quelque chose dâimportant naĂźtâ: lâavenir. Je deviens alors ami avec Guillaume NĂ©ry. Pour cette photo, je lui ai demandĂ© de porter une combinaison colorĂ©e, plutĂŽt que ses vieilles tenues noires habituelles.â»
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Le marcheur
Au large de lâĂźle Maurice, ocĂ©an Indien, 2017
«âLe projet One Breath Around The Worldâ: deux ans de par le monde Ă la rencontre de gens et de lieux dâexception. Ici, Ă 20m, Guillaume marche au milieu de ce groupe de femelles et de jeunes cachalots. Le cachalot est lâapnĂ©iste du monde animal le plus performant, avec des apnĂ©es atteignant 90 min et des descentes vertigineuses Ă plus de 3000m de profondeur.â»
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Superhéros
Ăles du Frioul, Marseille, France, 2015
Un extraterrestre
CĂ©note Angelita, YucatĂĄn, Mexique, 2018
«âPour le double champion du monde Morgan Bourcâhis, qui a commencĂ© par ĂȘtre enseignant, les autres comptent beaucoup. Câest un mec extraordinaire, dâune extrĂȘme bontĂ©, aux capacitĂ©s physiques hors-normes. Ce pote que tu rĂȘverais dâavoir, avec lequel rien ne peut tâarriver. Je lâai toujours vu comme un superhĂ©ros. Ăa va bien avec cette photo.â»
«âGuillaume NĂ©ry dans un nuage de sulfure dâhydrogĂšne, une rĂ©action chimique entre lâeau douce, lâeau de mer et la putrĂ©faction des arbres qui tombent dans ces riviĂšres sous-marines depuis la surface de la jungle. Il paraĂźt dĂ©contractĂ©, mais il est Ă 30 m de fond, et nous sommes au milieu de la jungle, Ă prĂšs de 5 h de piste de quoi que ce soit.â»
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Le MbappĂ© de lâapnĂ©eâ?
Rade de Ville franche-sur-Mer, France, 2021 « Celui qui devrait ĂȘtre la future grande star, Arnaud Jerald. Un mec moderne, branchĂ©, trĂšs performant. Il vient de loin, car il a souffert de dyslexie et de dyspraxie Ă©tant jeune, et aujourdâhui câest un peu un Kylian MbappĂ© de lâapnĂ©e. Son image, ou son esprit, se multiplie dans lâeau, avant quâil ne bascule dans lâautre monde, Ă 111 m.â»
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Bienveillance
Tahiti, PolynĂ©sie française, 2019 «âArnaud Jerald Ă gauche, Guillaume NĂ©ry Ă droite. Le jeune prodige et le Master â des rĂŽles que les deux plongeurs acceptent bien volontiers. Entre les apnĂ©istes français, ça nâest que de la bienveillance et de lâentraide. Câest une photo un peu symbolique, mais on ne va pas parler de passation, parce que Guillaume, lâaĂźnĂ©, reste le leader mondial incontestĂ©, câest un extraterrestre.â»
Cosmique
Rade de Villefranche-sur-Mer, France, 2020 «âNĂ©ry dans lâespace. Avec cette photo, jâai lâimpression dâavoir rĂ©ussi Ă retranscrire un aspect cosmique du fond de lâeau. Dans un site et avec un apnĂ©iste que je connais trĂšs bien, je me suis attachĂ© Ă trouver des bleus diffĂ©rents, Ă me renouveler.â»
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Un dessin
Tahiti, PolynĂ©sie française, 2019 «âGuillaume (droite) toujours ravi dâembarquer Arnaud (gauche), ce champion qui prend son envol, dans un projet ou une virĂ©e. LâidĂ©e de cette image, câĂ©tait de voir le jeune prodige Ă©voluer avec le grand champion, dans un instant complice. Cela rappelle les bandes dessinĂ©es dâaventures, avec lâĂ©pave dâavion, et les poissons Ă leurs trousses. Ăa pourrait ĂȘtre un dessin.â»
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LE PHOTOGRAPHE «âLâapnĂ©e Ă©volue rapidement, et sa pratique explose Ă travers le monde. On est loin du Guillaume en lunettes de piscine, qui ouvre ce sujetâ». LâapnĂ©e, Franck Seguin (photojournaliste, et responsable de la photo Ă LâĂquipe) la documente depuis 15 ans, Ă son topâ: des Français pour la plupart, dont lâicĂŽne planĂ©taire, Guillaume NĂ©ry. «âQuand jâai connu ces mecs, câĂ©tait des aventuriers, des leaders qui exploraient un monde inconnuâ», se souvient Franck Seguin. DĂ©sormais, le monde digital relaye volontiers les performances et exploits esthĂ©tiques de ces champions, et Franck nâest jamais loin. Notamment dans la fameuse rade de Villefranche-sur-Mer, lieu historique de lâapnĂ©e. Mais pas pour engranger les followers sur les rĂ©seaux sociaux. «âJâessaie de raconter des histoires, de documenter les Âaventures de champions reconnus ou de jeunes prodiges car je suis avant tout photojournaliste. Mon mĂ©tier, câest dâinformer.â» Instagramâ: @franckseguinphoto
LâapnĂ©e
Rade de Villefranche-sur-Mer, France, 2006 «âCette photo, câest lâapnĂ©e. Lâinspiration avant de plonger, ou la premiĂšre goulĂ©e dâair en revenant Ă la surface⊠Ce genre dâimage nâexistait pas Ă lâĂ©poque. Quinze ans se sont Ă©coulĂ©s, et dĂ©sormais, avec des talents comme Arnaud Jerald, je documente le futur. Avec lui et ses aĂźnĂ©s, dont Guillaume NĂ©ry, ici, nous avons dâautres histoires Ă raconter.â»
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VĂ©lo
Nikita Ducarroz, 24 ans, est lâun des plus grands talents du BMX en Suisse et un espoir pour les JO de Tokyo. Sa tendance Ă la dĂ©pression ne lui a pas portĂ© prĂ©judice, au contraire. Entretien WERNER JESSNERâ Photo LUIS CASANOVA
Ă 12 ans, Nikita a dĂ©cidĂ© quâelle ne monterait plus jamais dans un avion, mĂȘme si cela impliquait quâelle ne pourrait plus retourner voir ses grands-parents Ă GenĂšve. Ses parents â pĂšre suisse, mĂšre amĂ©ricaine â ont toujours veillĂ© Ă ce que leur fille ait des contacts avec les deux cĂŽtĂ©s de la famille. Nikita vivait Ă Glen Ellen, au nord de San Francisco et y Ă©tait scolarisĂ©e, mais elle passait ses Ă©tĂ©s en Suisse, et la famille parlait français Ă la maison. Cette Ă©poque Ă©tait rĂ©volue. Certains jours, Nikita nâarrivait mĂȘme plus Ă sortir de sa chambre tant elle broyait du noir. Elle sâasseyait face Ă son ordinateur et passait son temps sur YouTube. Un jour, elle est tombĂ©e par hasard sur une vidĂ©o de BMX freestyle. Cela lui a plu. Sâil y avait bien une chose quâelle avait toujours aimĂ©, câĂ©tait faire du vĂ©lo. Ăa remontait Ă la fois oĂč elle Ă©tait partie faire du camping avec ses parentsâ: elle sâĂ©tait construit de petits tremplins dans la forĂȘt et sâamusait Ă sauter par-dessus. En plus, le BMX prĂ©sentait un avantage certain par rapport au foot quâelle avait pratiquĂ© plus jeuneâ: câĂ©tait une activitĂ© quâelle pouvait faire seule, en tĂȘte-Ă -tĂȘte avec sa rampe en bois, sans avoir Âbesoin de parler Ă personne.
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Elle sâĂ©tait dĂ©jĂ essayĂ© Ă tant dâautres choses avant qui lâavaient rapidement lassĂ©e. Mais cette fois-ci, câĂ©tait diffĂ©rent. «âJâai une capacitĂ© dâattention trĂšs rĂ©duite. Mais avec le BMX, il y a toujours quelque chose de nouveau Ă essayer et il nây a pas de limites Ă lâamĂ©lioration. Câest ce qui mâa aidĂ©e Ă persĂ©vĂ©rer.â» Sans parler, bien sĂ»r, de la satisfaction dâavoir appris un nouveau trick et de rĂ©ussir Ă le rentrerâ: «âCâest une sensation tellement agrĂ©able quâon voudrait la revivre encore et encore.â»
Nikita fait partie de ces gens qui ont du mal au début.
Se lever. DĂ©marrer. Et cela nâa pas changĂ©. Il lui arrive encore dâavoir des blocages, et dans ces cas-lĂ , elle se murmure Ă elle-mĂȘme que ça ira mieux une fois quâelle se sera lancĂ©e. Les routines lâaident Ă faire ce premier pas, aprĂšs quoi les choses deviennent plus faciles. Ne pas rĂ©flĂ©chir, agir. En mode automatique. Le talent de Nikita, couplĂ© Ă lâambition dont elle fait preuve Ă lâentraĂźnement, lâont rapidement amenĂ©e Ă participer Ă des compĂ©titions, ce qui lui a posĂ© quelques problĂšmesâ: lâobligation de voyager. De rencontrer des inconnus. De sortir de sa chambre dâhĂŽtel. «âCe qui me rend le plus heureuse, câest quand je peux rider sans pression dans un park trop cool.â» Mais alors pourquoi sâinfliger la pression des compĂ©titionsâ? Et devenir la premiĂšre (et la seule) participante
à 19 ans, Nikita Ducarroz est remontée dans un avion.
Pour la premiĂšre fois et, Ă sa grande surprise, elle a dĂ©couvert le bonheur de se balader par monts et par vauxâ: «âCe qui me plaĂźt le plus dans ma façon de vivre, câest que ça mâa permis de me faire des amis aux quatre coins de la planĂšte. Le BMX, câest comme une grande famille. MĂȘme si on est en concurrence, chacun ride autant pour lui-mĂȘme que pour une cause communeâ: promouvoir notre sport.â» Et personne ne le promeut autant que notre AmĂ©ricano-Suisse aux cheveux bruns, avec ses deux nationalitĂ©s et sa licence helvĂ©tique. Si elle sâest installĂ©e en Caroline du Nord, câest parce que lĂ -bas, elle a trouvĂ© la meilleure communautĂ© et les
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ROBERT SNOW/RED BULL CONTENT POOL
«âLe BMX mâa sauvĂ© la vieâ»
suisse en BMX aux Jeux olympiques, en plusâ? «âDe la pression, il mâen faut quand mĂȘme un minimum, admetelle. Câest ce qui mâaide Ă me lever le matin et Ă enfourcher mon vĂ©lo. Ă ne pas mâarrĂȘter. Câest important de se dĂ©passer et de faire des choses quâon nâa pas vraiment envie de faire â comme prendre lâavion par exemple.â» Chaque fois quâelle sâest blessĂ©e et quâelle nâa pas pu rider, elle sâest rendu compte Ă quel point cela lui manquait. CâĂ©tait comme si on la privait du mĂ©dicament dont elle avait besoin pour ĂȘtre heureuse. Et au passage, elle a rĂ©alisĂ© quâil nây avait pas que cela qui lui manquait, quâil y avait dâautres choses quâelle aimait, quâelle adorait, mĂȘmeâ: ses potes avec qui elle traĂźne et sâentraĂźne. Lâexcitation avant les contests, le sentiment dâavoir rĂ©ussi, lâeuphorie aprĂšs un ride qui sâĂ©tait dĂ©roulĂ© exactement comme elle lâavait prĂ©vu. Voyager. Oui, oui, voyager.
«â Le BMX, câest comme une grande famille.â» Nikita Ducarroz sur ce quâelle apprĂ©cie le plus dans son sport.
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Nikita Ducarroz est rarement a ussi détendue et heureuse que sur son BMX.
 eilleures opportunitĂ©s qui soient. m «âAvant, je roulais deux, trois, quatre jours par semaine, maintenant, câest tous les jours sans exception. MĂȘme si je ne me donne pas forcĂ©ment toujours Ă fond, cette routine quotidienne Ă©vite Ă mon cerveau de retomber dans ses vieux travers. Un petit-dĂ©jâ et hop, je pars rouler.â» Rien dâĂ©tonnant Ă ce quâelle fasse des progrĂšs. «âQuand on voit un enfant tous les jours, on ne se rend pas compte quâil grandit. Câest seulement quand on ne lâa pas vu depuis un moment quâon le remarque. Câest pareil pour ma façon de riderâ: dans mon groupe dâentraĂźnement, on grandit tous au mĂȘme rythme.â» Le dernier contest auquel elle a participĂ©, câĂ©tait en 2019. Comment a-t-elle rĂ©sistĂ© mentalement Ă ce break imposĂ©â? «âJe me suis efforcĂ©e de ne pas y penser en faisant des choses auxquelles je nâai pas de temps ou presque Ă consacrer dâhabitudeâ: du yoga. Lire. Jâai dressĂ© une liste des choses que jâai envie de faire quand la compĂ©tition reprendra. Il a fallu que je garde mon cerveau occupĂ© pour ne pas sombrer dans la dĂ©pression et jâai misĂ© sur des distractions qui pouvaient mâaider en vue des Jeux olympiques.â» 32
Nikita Ducarroz est entrée dans la cour des grands.
Pour la premiĂšre fois, le BMX fera partie des disciplines olympiques et le monde entier aura les yeux rivĂ©s sur elle. Mais si elle sâest mise au BMX, câest parce quâelle pouvait le pratiquer toute seule et quâil nây avait personne pour lâobserver. «âCâest quelque chose que jâarrive un peu mieux Ă gĂ©rer maintenant â probablement aussi grĂące Ă ma routine. Il y a des jours oĂč je suis au fond du trou et oĂč je dois me rappeler dâagir en professionnelle. Câest quand mĂȘme de ma carriĂšre quâil sâagit.â»
«âJe ne me suis jamais sentie aussi bien.â»
Comment sa vie aurait-elle tournĂ© sans le BMXâ? «âJe serais probablement toujours assise dans le noir Ă ne pas faire grand-chose.â» Et elle aime toujours autant rester assiseâ: «âCe sont mes amis qui me traĂźnent dehors. Et il faut que je sache Ă lâavance oĂč on va et pour combien de temps.â» Quand Nikita Ducarroz pense Ă Tokyo, elle ressent un mĂ©lange de joie et de stress. «âDe la joie parce que jâaurai la chance dây ĂȘtre, et du stress parce que ce sont les Jeux olympiques. La vĂ©ritĂ©, câest quâaucun dâentre nous ne sait Ă quoi sâattendre parce que ce seront nos premiers Jeux Ă tous. Encore une chose qui peut devenir un facteur de tension.â» Elle sera nerveuse, forcĂ©ment, prĂ©ditelle. «âJe ne suis pas particuliĂšrement compĂ©titive. Battre les autres, ça ne mâintĂ©resse pas vraiment. Mais je suis dure et jâai des exigences Ă©levĂ©es envers moi-mĂȘme.â» Nikita sait comment elle rĂ©ussira Ă gĂ©rer tout cela. «âĂ chaque contest, je trompe mon cerveau en me rĂ©pĂ©tant que câest simplement une session de ride avec les mĂȘmes personnes que dâhabitude. Et que je peux le faire. Que je me prouve chaque jour que jâen suis capable.â» Elle est du genre Ă penser beaucoup trop, dĂ©plore-t-elle. Mais il y a une chose que Nikita a apprise au fil des ansâ: les heures et les minutes qui prĂ©cĂšdent chaque ride sont les pires. DĂšs quâelle sâĂ©lance dans le half-pipe, tout va pour le mieux dans le meilleur des mondes, elle est dans son Ă©lĂ©ment. Il nây a rien pour la distraire, aucun mur noir qui se dresse devant elle. Elle est totalement concentrĂ©e sur elle-mĂȘme. Plus que la plupart. Et en ce moment, la jeune femme de 24 ans est au top de sa formeâ: «âFranchement, je ne me suis jamais sentie aussi bien.â» On est loin du discours dâune Âpersonne qui aurait peur de sortir de chez elle. Instagramââ: @nikita.ducarroz THE RED BULLETIN
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VĂ©lo
Musique
Comment Hannah Reid, 31 ans, chanteuse du groupe dâindie pop London Grammar, transforme sa colĂšre contre les hommes au pouvoir en une musique Ă©tincelante. Texte STEPHANIE PHILLIPSâ Photo WILL REID
Lorsque nous rejoignons Hannah Reid dans sa maison de lâouest de Londres, elle nous explique comment elle et son groupe ont tirĂ© profit du confinementâ: «âAu lieu de faire une tournĂ©e, nous avons Ă©tĂ© crĂ©atifs. Nous avons beaucoup Ă©crit et travaillĂ© sur un quatriĂšme album.â» Câest une surprise, car le troisiĂšme album de London Grammar vient tout juste de sortir. Californian Soil est une suite cohĂ©rente de chansons habilement conçues qui traitent de la misogynie toxique, de la fin du rĂȘve amĂ©ricain et de lâĂ©volution personnelle de Reid. Les morceaux affichent davantage de confiance en soi que ceux des albums prĂ©cĂ©dents. La musicienne trentenaire attribue cette nouvelle assurance Ă son Ăąge, Ă ses expĂ©riences et Ă lâinspiration insufflĂ©e par une nouvelle gĂ©nĂ©ration dâartistes fĂ©minines. the red bulletinâ: Vous avez connu la cĂ©lĂ©britĂ© assez jeune. En quoi cet Ă©tat de choses vous a influencĂ© sur le plan personnelâ? hannah reidâ: Nous avons obtenu notre premier contrat dâenregistrement lorsque jâavais 21 ans et cela mâa certainement transformĂ©e sur le plan personnel. Lâindustrie musicale est un milieu vraiment sans merci. Elle est complĂštement dominĂ©e par
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les hommes, et le simple fait dâĂ©voluer dans cet environnement sâest avĂ©rĂ© un changement radical pour moi. Quand vous rencontrez le succĂšs, une foule de personnes que vous ne connaissez mĂȘme pas a tout Ă coup une opinion sur vous et votre travail. Vous courez le risque de perdre le sens de ce que vous ĂȘtes. Mais je pense que je lâai retrouvĂ© avec le troisiĂšme album. Jâai beaucoup changĂ© en tant que personne, et on retrouve aussi une Ă©nergie diffĂ©rente derriĂšre ma musique et mes textes. Lâalbum est plutĂŽt pop selon nos standards, mais certains textes sont plus sombres et agressifs que dâhabitude. Lâassurance est-elle venue avec lâĂągeâ? Sur le premier album, jâĂ©tais en fait trĂšs perdue et vulnĂ©rable, comme beaucoup de jeunes au mĂȘme Ăąge. Sur le second, je me cachais derriĂšre les paroles. Maintenant, jâassume. Câestâ: «âJe dis ce que je veux.â» Vous avez mentionnĂ© que vous considĂ©riez cet album comme ÂfĂ©ministe⊠Les paroles le sont certainement. Jâai vĂ©cu des expĂ©riences marquantes en tant que femme dans lâindustrie musicale. Quand je rentrais chez moi et que jâen parlais Ă mes amies, je rĂ©alisais quâelles
Pensez-vous que le mouvement #MeToo aura un effet durable sur lâindustrie musicaleâ? #MeToo est semblable Ă Black Lives Matter â ce mouvement a poussĂ© les gens Ă sâinterroger et Ă rĂ©flĂ©chir. MĂȘme des hommes trĂšs bien avec lesquels jâai travaillĂ© mâont ditâ: «âJe nâavais pas du tout rĂ©alisĂ© que les femmes ressentaient ça.â» #MeToo fut un Ă©norme pas en avant. Vous inspirez-vous rĂ©ellement dâautres artistes fĂ©mininesâ? Jâaime toutes les formes dâart crĂ©Ă©es par des femmes qui traitent de la conscience de nos propres forces et de la prise en charge de nos vies. En ce moment, une nouvelle gĂ©nĂ©ration dâartistes fĂ©minines comme Arlo Parks et Billie Eilish montre la voie Ă suivre. Elles sont nettement plus jeunes que moi, mais elles sont maĂźtresses de leur carriĂšre et disent ce quâelles ont envie de dire. Cela mâa beaucoup aidĂ©e. Votre nouvelle confiance en vousmĂȘme vous fait-elle songer Ă entreprendre une carriĂšre soloâ? Il existe une magie entre nous trois, au sein du groupe, que jâapprĂ©cie grandement. Peu importe la maniĂšre dont la musique change dâun album Ă lâautre, nous avons toujours Ă©voluĂ© en tant que trio. Câest fascinant dâen faire partie. Je me vois peut-ĂȘtre un jour Ă©crire un album de country vraiment obscur et tragique que personne nâĂ©coutera probablement. Mais câest encore loin. Lâalbum Californian Soil de London  rammar est sorti au printemps. G
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«â#MeToo fut un Ă©norme pas en avantâ»
avaient toutes vĂ©cues les mĂȘmes choses mĂȘme si elles nâĂ©voluaient pas du tout dans la mĂȘme sphĂšre. CâĂ©tait dĂ©cevant. Je me disaisâ: «âWahou, le monde nâa pas Ă©voluĂ© comme je le pensais.â»
«âLes artistes comme Billie Eilish me donnent un nouveau courage.â» Hannah Reid sâinspire dâune gĂ©nĂ©ration dâartistes fĂ©minines Ă©mergente qui ont confiance en elles.
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Escrime Max Heinzer, 33, en tenue dâescrime: 3e tentative aux JO.
Le pouvoir de la crĂ©ativitĂ© Il domine ses adversaires avec des attaques uniques, sâentraĂźne dans une cage de hockeyâ: lâescrimeur Max Heinzer redouble dâidĂ©es pour enfin remporter lâor olympique. Texte HANNES KROPIK
Au moment dĂ©cisif, Max Heinzer nâhĂ©site pas une secondeâ: dĂ©terminĂ©, il bondit en avant, dĂ©vie le fer de son attaquant, dĂ©ploie son corps, coupe soudain le mouvement de son bras droit et laisse les forces de la physique travailler pour lui. Son Ă©pĂ©e se courbe brusquement «âet dâun vif mouvement du poignet, je produis lâimpact nĂ©cessaireâ». La pointe touche le dos de son adversaire pris de court. Triomphant, le Suisse de 33 ans lĂšve les bras au ciel. Cette attaque aussi pĂ©rilleuse que spectaculaire, le back flick, est 36
devenue la marque de fabrique de lâĂ©pĂ©iste, 17 fois mĂ©daillĂ© aux championnats du monde et dâEurope. Une technique qui rappelle une certaine scĂšne de Troie, le blockbuster hollywoodien de 2004, oĂč lâon voit Brad Pitt, alias Achille, ne faire quâune bouchĂ©e dâun terrible colosse de la mĂȘme maniĂšre, ce qui fait bien rire Heinzer. «âJe nâai pas essayĂ© de copier Brad Pitt. JâĂ©tais encore un ado Ă lâĂ©poque, mais ce tour, je lâai appris tout seul pour tromper mon ennuiâ», nous explique le champion helvĂšte, seiziĂšme, et premier Suisse, au
c lassement mondial. «âJâavais cinq ans quand je me suis mis au fleuret, une discipline oĂč les touches ne sont valables que dans la zone du tronc. Ă 13 ans, je suis passĂ© Ă lâĂ©pĂ©e et lĂ , les touches sont autorisĂ©es de la tĂȘte aux pieds. Je trouvais que cela manquait de piment, alors jâai cherchĂ© des moyens de vaincre mes adversaires Ă la dure.â» Lâescrime encourage et stimule la crĂ©ativitĂ©. Heinzer se prĂ©pare aux JO dans un centre sportif ultramoderne, lâOYM de Cham, oĂč sâentraĂźnent Ă©galement les joueurs de hockey sur glace de lâEV Zug. «âOn me permet dâutiliser un appareil qui tire des palets sur le gardien. ForcĂ©ment, câest un peu bizarre de voir un escrimeur Ă©quipĂ© de pied en cap dans les buts, explique-t-il, mais jâai constatĂ© que quand des palets me foncent dessus Ă 85 km/h et que jâarrive, au prix de gros efforts, Ă les repousser lâĂ©pĂ©e au poing, jâamĂ©liore mon temps de rĂ©action et je gagne en sĂ©rĂ©nitĂ©.â» EspĂ©rons que ce sera Ă©galement le cas lors des Jeux olympiques oĂč il a une revanche Ă prendre, ayant Ă©chouĂ© en huitiĂšme de finale lors de ses dĂ©buts en 2012 face au VĂ©nĂ©zuĂ©lien RubĂ©n Limardo, qui remportera lâor. En 2016, Ă Rio, ses rĂȘves de gloire sont de nouveau brisĂ©s en quart de finale par le futur champion olympique, le Sud- CorĂ©en Park Sang-young. Max Heinzer avait prĂ©vu de poursuivre sa carriĂšre jusquâaux Jeux de 2024. Mais les circonstances provoquĂ©es par la pandĂ©mie pourraient lâamener Ă prolonger, lui qui a Ă©tĂ© sĂ©lectionnĂ© pour Tokyo en individuel et par Ă©quipe. Cependant, une chose reste sĂ»re, comme le ÂdĂ©clare fermement Max Heinzerâ: «âĂ Tokyo, je vais tout donnerâ!â» Instagramâ: @maxheinzer THE RED BULLETIN
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«âJe voulais vaincre mes adversaires Ă la dure.â»
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Grimpe
ELLE SE HISSE AU SOMMET Petra Klinger aux Championnats du monde Ă Hachioji, au Japon.
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La championne du monde suisse de bloc, PETRA KLINGLER, 29 ans, tient un journal intime depuis des annĂ©es. Elle nous rĂ©vĂšle les 12 entrĂ©es qui lâinspirent le plus, et lui donnent une force mentale pour Tokyo.
Toujours plus haut
GETTY IMAGES
Texte WOLFGANG WIESER
Grimpe
7 septembre 2020
Concentre-toi
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17 septembre 2020
Souviens-toi des bons moments CâĂ©tait une journĂ©e oĂč tout lui avait rĂ©ussi. Impossible Ă rater dans son journalâ: le 17 septembre est marquĂ© dâun «âSUPER STRONGâ» Ă©crit en lettres rouges. Avec un gros smiley souriant juste Ă cĂŽtĂ©. «âDeux petits mots, juste pour me rappeler tout ce qui a bien marchĂ© ce jour-lĂ . Et plus gĂ©nĂ©ralement pour me souvenir des belles choses. Quand je suis sur le point de tomber dans une spirale de pensĂ©es nĂ©gatives, je peux me raccrocher Ă mon journal et y puiser de la force. Ăa mâaide aussi Ă garder mon sang-froid dans des moments critiques.â»
26 septembre 2020
Sois bienveillante avec toi-mĂȘme Un chiffre Ă©crit, entourĂ© et aurĂ©olĂ© de dix petits rayonsâ: «â8,71 secâ». Câest le jour oĂč Petra a Ă©tabli un nouveau record de vitesse pour la Suisse (record quâelle battra elle-mĂȘme, deux mois plus tard, pour atteindre 8,598 secondes). «âĂa souligne ce que jâai dit auparavantâ: Ă lâentraĂźnement, je nâavais pas rĂ©ussi Ă faire cette voie de vitesse, je tombais Ă chaque fois. Et lĂ , je rĂ©ussis Ă battre un record. La compĂ©tition, câest vraiment mon truc. Il faut juste que jâapprenne Ă ĂȘtre davantage bienveillante avec moi-mĂȘme.â»
« Ă chaque fois que jâĂ©cris ou que je relis mon journal, ça mâaide Ă recharger mes batteries. » 9 janvier 2021
Lance-toi de nouveaux défis
PAGES MANUSCRITES Câest ainsi que Petra conserve et trie ses pensĂ©es.
«âUn jour importantâ: rĂ©union avec mon Ă©quipe. Jâai Ă©crit la liste de tous mes rendez-vous pour lâannĂ©e. On savait Ă©videmment que ça nâallait pas ĂȘtre une annĂ©e normale. Mais on sâest dit quâon allait se prĂ©parer comme on lâavait fait auparavant. La rĂ©union se dĂ©roulait en ligne, bien sĂ»r, la preuve que ce nâĂ©tait pas tout Ă fait normal, ou plutĂŽtâ: câĂ©tait la nouvelle normalitĂ©. Le Letâs do itâ! que jâai Ă©crit, il faut le voir comme une incitation Ă ne pas perdre courage, comme un coup de boost.â» THE RED BULLETIN
GIAN PAUL LOZZA
â L
Ă©criture de Petra Klingler est souple, toute en rondeurs et lĂ©gĂšrement inclinĂ©e vers la gauche â comme si les lettres avaient voulu sâĂ©tirer une derniĂšre fois avant de se coucher tranquillement sur le papier. Ses g et ses y se terminent en de gracieuses volutes et les mots en majuscule sont souvent suivis de points dâexclamation encourageants ou de petits soleils rayonnantsâ: «âSUPER STRONGâ!â», ou «âSentir le rythme â> Tam ta tam tamâŠâ» Son journal, Petra lâa commencĂ© Ă la fin de lâannĂ©e 2014 «âcomme un soutien mentalâ» selon ses mots, et aussi «âcomme une aide pour mieux [sâ] organiser et analyser.â» Mais elle Ă©crit avant tout pour une raisonâ: se souvenir. «âJâavais souvent lâimpression de ne pas mâĂȘtre assez entraĂźnĂ©e. Alors que jâavais juste oubliĂ© tout ce que jâavais faitâ! Ă prĂ©sent, je peux le vĂ©rifier grĂące Ă mes petites notes.â» Le journal lui sert aussi Ă consigner toutes sortes de pensĂ©es positives, ce quâelle a dĂ» dâabord apprendre Ă faireâ: «âĂa nâa vraiment pas Ă©tĂ© facile. Jâai eu beaucoup de difficultĂ©s, au dĂ©but, Ă trouver trois choses positives Ă dire sur ma journĂ©e. Ces derniĂšres annĂ©es mâont appris Ă reconnaĂźtre aussi les petits succĂšs du quotidien.â»
Une phrase tirĂ©e de son carnetâ: «âTout donner & utiliser le temps quâon aâ! FAIRE CONFIANCE Ă MES SENSATIONS DE MOUVEMENTâ!â» Pourquoi avoir Ă©crit çaâ? «âCe jour-lĂ , lâentraĂźnement ne sâĂ©tait pas trĂšs bien passĂ© et jâavais envie, en Ă©crivant ça, de me rappeler le fait que ce nâest pas lâentraĂźnement qui dĂ©cide dâune victoire, mais la compĂ©tition. Jâai aussi appris que je dois avant tout me concentrer sur moi, sur ce que je fais, et non pas sur les autres athlĂštes qui mâentourent.â»
«âJe suis compĂ©titive de nature. Mais je dois apprendre Ă ĂȘtre plus tendre avec moi.» Petra, tout sourire, nâest jamais aussi ÂdĂ©tendue que devant un mur⊠à escalader.
TOUT EST SOUS CONTRĂLE
Il faut parfois descendre et reculer un peu pour pouvoir mieux sâĂ©lever.
5 février 2021
Accepte les jours oĂč tu montres des faiblesses «â⊠et pourtant, ça me prĂ©occupe encore pendant des joursâ», Ă©crit Petra en ce dĂ©but dâannĂ©e 2021. Ce qui la tourmentaitâ: «âNous avions prĂ©vu de faire un entraĂźnement de vitesse avec notre coach Ă distance, par vidĂ©o. Jâavais une idĂ©e de ce que je voulais faire, et je pensais plutĂŽt aux aspects techniques. Mais mon coach a juste dit : âVas-y !â Je nâai pas rĂ©ussi Ă bien grimper et ça mâa frustrĂ©e. Je voulais rĂ©pondre aux attentes, utiliser Ă fond tout le temps que jâavais avec lui, mais je nâavais tout simplement plus assez dâĂ©nergie. Or, jâai eu du mal Ă le reconnaĂźtre. Et puis en relisant dans mon journal ce que jâavais fait durant la semaine, je me suis rendue compte que je mâĂ©tais entraĂźnĂ©e comme une dingue. CâĂ©tait donc tout Ă fait normal que je nâen puisse plus. Câest grĂące Ă mon journal que jâai pu reconnaĂźtre et accepter le fait que jâai le droit dâĂȘtre fatiguĂ©e.â»
« GrĂące Ă mon journal, jâai pu reconnaĂźtre et accepter le fait que jâai le droit dâĂȘtre fatiguĂ©e.â» 42
6 février 2021
9 février 2021
Grimpe Ă ton rythme
RĂ©jouis-toi des bons jours
«âLe jour dâaprĂšs. Je lâai pris comme exemple pour montrer ma façon de me motiver. Jây ai notĂ© trois points positifs de la journĂ©eâ: âNouveau jour, nouvelle Ă©nergieâ, âMe suis laissĂ© le temps, gros efforts mais sans stressâ et âAi fait mon trucâ. Et la petite ampoule qui rayonne Ă cĂŽtĂ©, câest pour me rappeler les trois choses que jâai apprisesâ: âDĂ©tendue dans les Ă©paulesâ, âFermer la main au bon momentâ et âSentir le rythme â> Tam ta tam tamâŠâ Câest ce que je fais avant de grimperâ: je nâapprends pas toujours les mouvâ sur un mur en les visualisant, mais aussi en calquant un rythme sur eux. Et jâimagine dans ma tĂȘte quel rythme ça pourrait crĂ©er, si je les enchaĂźnais.â»
«âUne difficile mais belle journĂ©e dâentraĂźnementâ», avec un smiley. «âIl nâen faut parfois pas plusâ: ĂȘtre contente, tout simplement. Pas besoin de longues explications. Je suis satisfaite de ma journĂ©e, et ça me suffit amplement.â» 27 fĂ©vrier 2021
Fais-toi confiance AprĂšs une chute Ă lâentraĂźnement, ÂPetra rĂ©ussit ce jour-lĂ Ă repartir trĂšs vite Ă lâattaque. «âCROIRE EN MOIâ»â: câest ce quâelle a Ă©crit alors dans son journal. «âIl fallait que je me rende compte que je devais me faire confiance, notamment sur certains ÂenchaĂźnements. Souvent, jâarrive mieux Ă les ressentir quâĂ les comprendre logiquement. Câest mon corps qui me dit ce que je dois faire.â» THE RED BULLETIN
Grimpe
« Soudain, jâĂ©tais la numĂ©ro un. CâĂ©tait un rĂŽle dans lequel je ne me sentais pas Ă lâaise. »
10 avril 2015
Accepte ce quâil tâarrive
JâY SUIS PRESQUE
La corde entre les dents, les bras en pleine action, le but est en vueâŠ
8 mars 2021
GETTY IMAGES, GIAN PAUL LOZZA
Ătre ouverte aux alternatives «âRessentir les mouvements.â» Le lendemain dâune compĂ©tition, Petra rĂ©flĂ©chit Ă la façon dâaborder un bloc en particulier et quelles prises dâĂ©lan elle peut ÂrĂ©aliser pour arriver jusquâau bout. Elle a vu une autre athlĂšte lâaborder diffĂ©remment. «âIl y a tellement de possibilitĂ©s pour grimper une voie. Câest pour cette raison quâil est crucial de rester ouvert Ă de nouvelles solutions qui pourraient peut-ĂȘtre sâavĂ©rer meilleures que les autres.â»
THE RED BULLETIN
27 février 2015
Sois consciente de ce que tu as encore Ă apprendre Retour en arriĂšre. Cela fait Ă peine trois mois que Petra a commencĂ© Ă tenir un journal de bord. Ce jour-lĂ , il y a six ans (dĂ©jĂ ), elle Ă©critâ: «âLâentraĂźnement nâest pas lĂ pour te montrer Ă quel point tu es forte, mais pour te ÂrĂ©vĂ©ler tout ce que tu peux encore apprendre.â» La grimpeuse suisse aime feuilleter ses carnets, des annĂ©es aprĂšs, pour se remĂ©morer tout le chemin parcouruâ: «âĂa mâaide Ă avoir un vrai feedback sur moi-mĂȘmeâ: je vois mes progrĂšs, et le fait dâĂ©crire tout cela de ma propre main va crĂ©er un vĂ©ritable engagement, parce quâon ne peut plus lâeffacer. Ăa reste.â»
Petra dessine au stylo noir une grosse flĂšche suivie dâune phrase, Ă©crite comme Ă son habitude Ă lâencre bleue, mais surlignĂ©e au marqueur orangeâ: «âJe suis une leader & on a le droit de compter sur moi.â» Comment comprendre cette phraseâ? «âDeux grimpeuses venaient dâarrĂȘter leur carriĂšre et je me suis donc retrouvĂ©e propulsĂ©e Ă la premiĂšre place. CâĂ©tait une position qui me mettait mal Ă lâaise, parce quâil y avait tout Ă coup beaucoup plus dâattentes Ă mon Ă©gard et que je sentais davantage de pression de lâextĂ©rieur. Je ne pouvais plus faire mon truc tranquillement, dans lâombre des autres. Jâai eu du mal Ă accepter cela, et cette phrase symbolise en fait le premier pas dans la bonne direction.â» 26 juin 2015
Sois heureuse, tout simplement «âHaiyangâ»â: elle a Ă©crit ce mot en repassant plusieurs fois sur les traits, en le soulignant et en lâentourant de ses petits smileys fĂ©tiches. Et puis ces quelques motsâ: «âSuper cool, concentrĂ©e & centrĂ©e sur ce que je faisaisâ», «âBien senti comment me dĂ©placerâ». Pas dâautre commentaire. Câest pourtant le jour oĂč Petra Klingler a remportĂ©, dans cette ville de Chine, sa premiĂšre Coupe du monde. «âJâĂ©tais stupĂ©faite â et puis Ă un moment donnĂ©, il faut arrĂȘter dâanalyser.â» â 43
RED BULL FLUGTAG 2021.
ON RECHERCHE : PRODIGES DE HAUTE VOLĂE. INSCRI P JUSQU TION 3 JUILL âAU ET 202 1
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19 SEPTEMBRE, LAUSANNE
Dossier
LE FOOT DE DEMAINâŠ
sera autre. DĂ©couvrez ici lâintĂ©rĂȘt quâont les joueurs pros Ă former leur cerveau au piano, pourquoi le foot fĂ©minin arrive (enfin) en prime time Ă la tĂ©lĂ©, et la raison pour laquelle Messi est plus prĂšs quâon ne le croit de marquer ses derniers buts sur coup franc. Mais pas dâinquiĂ©tude : le ballon sera toujours rond⊠rondement hi-tech.
STEFAN STRATIL
46 LâESPRIT MĂNE LE JEU 50 LES FANS DONNENT LE TON 58 LES FEMMES CHANGENT LA DONNE 64 DES MURS DâINGĂNIOSITĂ 66 LES USA CHAMPIONS DU MONDE 70 LE BIOHACKING SERA LA NORME 76 PCC : PERSONAL COACH COMPUTER 80 LE SILENCE EST CULTE
THE RED BULLETIN
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Ce visionnaire est le cerveau derriĂšre le succĂšs du Red Bull Salzburg et du RB Leipzig. De la provocation victorieuse Ă lâĂ©chec de la Super League en passant par la taille des gardiens, RALF RANGNICK, 62 ans, tacle 11 questions sur lâavenir du foot.
QUAND LâESPRIT MĂNE LE JEU
Ă QUOI RESSEMBLERA LE FOOT DE DEMAINâ? Entretienâ: Christian Eberle-Abasolo Photosâ: Philipp Horak
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Dossier foot
1.âDans dix ans, quand jâassisterai Ă un match de la Ligue des Champions, quelles seront les diffĂ©rences les plus frappantesâ?
Ces derniĂšres annĂ©es, le foot est devenu un sport de grande vitesse et ce nâest pas fini. La prĂ©cision, la justesse des passes et la rapiditĂ© des prises de dĂ©cision augmentent constammentâ: les joueurs nâont presque plus le temps ni lâespace nĂ©cessaire pour rĂ©ceptionner un ballon calmement. Avant, on pouvait encore entendre des phrases dâexperts du genreâ: «âIl faut quelquâun pour ralentir le jeu, pour poser le pied sur le ballon.â» Essaie donc de faire ça aujourdâhui contre une grande Ă©quipeâ: tu te feras bouffer tout cru.
2. Les performances physiques ont augmentĂ© constamment ces derniĂšres dĂ©cennies. Peut-on rendre les jeunes joueurs encore plus performantsâ?
En termes de performances, on ne verra plus dâĂ©volutions transcendantes, mais la prĂ©vention des blessures va prendre de lâampleur. Le suivi des donnĂ©es permet Ă nos entraĂźneurs de dĂ©terminer le degrĂ© dâintensitĂ© dâune sĂ©ance dâentraĂźnement de maniĂšre prĂ©cise et de juger le bon moment pour faire une pause. Câest lĂ que le diable se cache, dans les dĂ©tails. Ă lâavenir, on va mettre lâaccent sur le concept train the brain, autrement dit lâentraĂźnement cognitifâ: provoquer les joueurs et les faire sortir de leur zone de confort, leur imposer des conditions de jeu difficiles et leur faire prendre des dĂ©cisions dans un espace restreint et sous pression. Par exemple, nous avons fait installer un compte Ă rebours sur un terrain dâentraĂźnementâ: dix secondes pour marquer un but, huit pour rĂ©cupĂ©rer un ballon perdu, le tic-tac qui rĂ©sonne constamment en arriĂšre-fond. Une situation inĂ©dite et insupportable pour les joueurs. Mais câĂ©tait justement lâeffet recherchĂ©, ce fameux train the brainâ: jouer avec leurs nerfs pour les faire changer de comportement. THE RED BULLETIN
«âLâavenir est au coaching du cerveau qui fait sortir les joueurs de leur zone de confort.â» Lâartisan du succĂšsâ: Ralf Rangnick a menĂ© Hoffenheim et RB Leipzig en Bundesliga en tant quâentraĂźneur. Il a Ă©tĂ© directeur sportif Ă Leipzig et Ă Salzbourg et est considĂ©rĂ© comme lâun des pĂšres du pressing game.
3.âY aura-t-il encore des joueurs qui feront les quatre-cent coups en dehors du terrainâ?
Il y en aura toujours, bien entendu, mais ils ne tireront pas le meilleur parti de leur carriĂšre. Pendant longtemps, une opinion rĂ©pandue chez les entraĂźneurs et les experts de la tĂ©lĂ© Ă©tait quâ«âil faut bien quelques salopards dans lâĂ©quipe qui boudent les entraĂźnements et passent leurs nuits Ă boire comme des trous.â» Ce genre de joueurs nâa plus aucune chance aujourdâhui. Ce serait comme si Max
Verstappen essayait de gagner une course de Formule 1 en mettant du Âdiesel dans son moteur.
4. La professionnalisation croissante des jeunes a-t-elle sonnĂ© le glas du bon vieux «âfoot de rueâ»â? Ă mon avis, il ne reste plus beaucoup dâendroits en Europe oĂč lâon joue vraiment dans la rue. Je considĂšre que câest plutĂŽt le rĂŽle des clubs et des acadĂ©mies dâintĂ©grer des Ă©lĂ©ments du foot de rue dans leurs entraĂźnements. Cela permet
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de sâaffirmer, de tenir tĂȘte Ă ses aĂźnĂ©s et de lutter pour chaque victoire. Mais Ă la place, on observe des clubs tellement obsĂ©dĂ©s par la pression exercĂ©e sur les trĂšs jeunes joueurs quâils prĂ©voient de ne plus compter les buts, de supprimer les victoires, les dĂ©faites et les tableaux de classement. Câest complĂštement dĂ©bileâ! Si vous aviez dit cela Ă Joshua Kimmich (actuellement professionnel au Bayern de Munich, ndlr) quand il avait 8 ans, il aurait rĂ©pondu: «âJe joue uniquement pour gagner et pour ĂȘtre meilleur que mes adversaires.â» Câest avec cette mentalitĂ© quâĂ 18 ans, alors que personne ne le connaissait Ă Leipzig, il se battait avec ses coĂ©quipiers quand il jugeait quâils ne se donnaient pas Ă fond dans un quatre contre quatre. Et câest pour ça quâil Ă©volue aujourdâhui Ă Munich. Cet Ă©tat dâesprit, il faut lâenseigner davantage dans les acadĂ©mies.Â
5.âQue doit changer le foot pour attirer la gĂ©nĂ©ration gaming, ce jeune public Ă la capacitĂ© de concentration rĂ©duiteâ?
Je pense que cette histoire de capacitĂ© dâattention rĂ©duite est un clichĂ©. Lâesport en est le meilleur exempleâ: les jeunes sont parfaitement aptes et disposĂ©s Ă se concentrer sur une seule chose pendant plusieurs heures. On observe Ă©galement un dĂ©sir accru de comprĂ©hension du jeu, des statistiques, des passes, des buts prĂ©vus, de la distance parcourue et des Âvitesses de pointe. On dispose actuellement de donnĂ©es sur Ă peu prĂšs tout. La numĂ©risation et lâintelligence artificielle vont continuer Ă progresser. La vraie question, autant pour les spectateurs que pour le staff des entraĂźneurs, est de savoir comment interprĂ©ter ces donnĂ©es. Ce qui est formidable avec toutes ces innovations, câest quâau bout du compte, lâhumain lâemporte toujoursâ: câest Ă nous dâanalyser ces informations, de les interprĂ©ter en consĂ©quence.
6.âĂ quels changements de rĂšgles ĂȘtes-vous favorableâ?
Je continuerais Ă autoriser cinq remplacements comme en 2020 avec la pandĂ©mie. Cela donne un jeu plus vif, Ă©vite les blessures et garantit une bonne humeur dans le groupe. Et puis il faudrait rĂ©flĂ©chir Ă ce que jâai dĂ©jĂ fait remarquer il y a quinze ansâ: la taille des buts est-elle 48
«âLe succĂšs, câest trois Câ: concept, compĂ©tence et capital. Le capital nâest pas tant le problĂšme, mais les deux autres Ă©chouent souvent.â» Chaque club a besoin dâune identitĂ©, estime Ralf Rangnickâ: «âUn entraĂźneur tel que JĂŒrgen Klopp a Ă©lectrisĂ© des villes entiĂšres comme cela a Ă©tĂ© le cas Ă Dortmund et Ă Liverpool.â»
e ncore appropriĂ©eâ? Ă lâĂ©poque oĂč le but a Ă©tĂ© fixĂ© Ă 2,44 m de haut sur 7,32 m de large, une personne moyenne mesurait environ 10 cm de moins quâaujourdâhui, ce qui vaut aussi pour les gardiens de but. En Ă©largissant la cage de 3 cm et en lâallongeant de 2 cm, vous verrez atterrir beaucoup plus de buts dans les filets.
7.âQuels sont les principaux traits de caractĂšre quâun entraĂźneur Âdevra avoir dans dix ans pour remporter des grands titresâ?
ComprĂ©hension de lâĂ©quipe, leadership et compĂ©tences en matiĂšre de prise de dĂ©cision. En gros, tout ce quâun manager
moderne devrait possĂ©der dans le secteur privĂ©. Lors de mon premier poste en tant quâentraĂźneur, nous Ă©tions troisâ: le co-entraĂźneur, lâentraĂźneur des gardiens de but et moi-mĂȘme. Aujourdâhui, tu dois gĂ©rer avec quinze Ă vingt spĂ©cialistes, des analystes vidĂ©o aux nutritionnistes. Et il ne suffit pas de dĂ©lĂ©guer des tĂąches Ă ces experts, il faut savoir dialoguer avec eux. Un coach doit avoir des connaissances beaucoup plus approfondies que par le passĂ©.
8.âPar quoi commencer pour rĂ©ussir avec une Ă©quipe dans dix ansâ?
Le club a besoin dâune philosophie claireâ: quelles sont les valeurs que je dĂ©fendsâ? THE RED BULLETIN
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«âLâintelligence artificielle reste en plein essor. Mais au final, ce qui est bien, câest que les humains interprĂ©teront toujours les donnĂ©es.â» Son credoâ: â«âLâessence doit rester lâamour du sport.â» Le bĂątisseur Ralf Rangnick aime les vieux stades.
Regardez la deuxiĂšme division de la Bundesliga, avec des clubs plus modestes comme Bochum, FĂŒrth ou Kiel. Ils sont au top. Dâaccord, le Bayern, une fois de plus, est champion, mais si Erling Haaland Ă©tait au RB Leipzig au lieu du Borussia Dortmund, le RB Leipzig serait champion cette annĂ©e. Câest une hypothĂšse, dâaccord, mais regardez sa moyenne de buts par rapport aux occasions manquĂ©es Ă Leipzig. En gros, si tu fais les choses bien, tu peux surpasser les clubs qui ont plus de ressources financiĂšres que toi. Ce sera toujours le cas dans vingt ans. Je refuse de valider cet argument que lâargent permet de marquer des buts ou de gagner des championnatsâ: il y a trop de contre-exemples.
10.âQue diriez-vous aux initiateurs de la Super Leagueâ?
Faites entrer un peu plus dâexpertise footballistique dans la discussion. Dans la Super League, les discussions Ă©taient trop unilatĂ©rales. Il nây en avait que pour lâexpertise Ă©conomique. Sans ĂȘtre un fan inconditionnel, il suffit dâobserver le niveau dâendettement des principaux clubs pour comprendre que tout tournait autour de lâargent. Ă ce niveau-lĂ , je suis un traditionaliste convaincuâ: la pyramide du foot basĂ©e sur la rĂ©ussite est indispensable. Les petits clubs doivent ĂȘtre promus et les grands clubs traditionnels, sâils gĂšrent mal pendant des annĂ©es, doivent ĂȘtre relĂ©guĂ©s. Quand jâĂ©tais responsable du Global Soccer Ă Red Bull, jâai vraiment eu du mal Ă accepter ce systĂšme de franchise Ă lâamĂ©ricaine et je ne crois pas que je retenterai lâexpĂ©rience.
11.âQuâest ce qui Ă©tait mieux avant dans le footâ?
Dans la libre Ă©conomie, on parle dâidentitĂ© dâentrepriseâ: sans elle, il nây a pas de comportement dâentreprise. Pour un club, câest la mĂȘme choseâ: si tu nâas pas dâidentitĂ© ou si celle-ci varie en fonction de lâentraĂźneur, tu nâes rien. Le succĂšs ÂdĂ©pend des trois Câ: concept, compĂ©tence et capital. Le capital nâest pas tant le problĂšme. LĂ oĂč le bĂąt blesse, câest au niveau du manque de compĂ©tences des dĂ©ciTHE RED BULLETIN
deurs et du concept. Câest ce que jâappelle aussi lâidĂ©e de jeu. Regardez ce que ÂJĂŒrgen Klopp a fait Ă Dortmund ou Ă ÂLiverpool. Ce nâest pas seulement le club ou les joueurs quâil a Ă©levĂ©s Ă un autre Âniveau. Câest toute la ville.
9.âY aura-t-il encore des histoires dâoutsiders, ou lâĂ©poque sera-telle aux champions en sĂ©rieâ?
Lâambiance dans les stades. Je me souviens de ces matches dans lâancien stade de Stuttgart, au Highbury dâArsenal, au stade de White Hart Lane, Ă Upton Park⊠rien que dây penser, jâen ai la chair de poule. Ă lâĂ©poque, il nây avait presque pas de loges ou de salons VIP. On allait voir un match, pas raconter sa vie au cours dâun dĂźner mondain. Il nây en avait que pour le foot, pour le cĆur, lâĂ©motion et lâamour du sport. Câest pour cela quâĂ lâavenir, il ne faudra pas perdre de vue ce qui est essentiel. Les nouvelles mĂ©thodes de dĂ©veloppement des joueurs et des Ă©quipes sont les bienvenues, câest certain. Mais câest lâamour du sport qui reste au cĆur de tout. â 49
Ils élÚvent des humains au rang de dieux, font vibrer les stades, conquiÚrent des villes entiÚres. Un hommage aux fans de foot par la photographe écossaise JANE STOCKDALE. Et trois prédictions de changements* majeurs liés au foot.
LES FANS DONNENT LE TON
Photosâ: Jane Stockdale *PrĂ©visionsâ: rapport de projet Football 2050 de Stefan Bader et Werner Grabherrâ; teamwerk-sport.com/soccer-2050
POUR LâAMOUR
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LE BASCULEMENT
«âC'est lĂ que lâArgentine est entrĂ©e en finale de la Coupe du monde.â» La photographe Jane Stockdale se souvient de ce soir de juillet 2014 Ă Copacabana, au BrĂ©sil. «âLa plage sâest mise Ă trembler.â» Photo de son projet Watching the World Cup.
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DU SPORT
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HYPER TENSION
Stockdale a assistĂ© Ă la finale de la Coupe du monde 2018 FranceCroatie dans les rues de Paris, comme des centaines de milliers de personnes. «âPuisque jâĂ©tais incapable dâobtenir un billet, câĂ©tait la solution la plus logique.â»
LA DĂSILLUSION
«âNous sommes Ă Rio de Janeiro, le soir de la demi-finale 2014, BrĂ©silAllemagne. Sono pour faire la fĂȘte, feux dâartifice⊠Tout Ă©tait prĂȘt. Et puis le match sâest terminé⊠7 buts Ă 1 pour lâAllemagne. Un dĂ©sastre.â»
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LES ROIS DU MONDE
En 2018, la police parisienne avait bouclĂ© la fan zone, et la ville nâappartenait quâaux supporteurs. «âLâĂ©nergie dans les rues Ă©tait incroyableâ».
UNE VAINE MOTIVATION
Encouragements des supporteurs argentins lors de la retransmission publique de la finale de la Coupe du monde 2014. En vain. «âIls Ă©taient dĂ©vastĂ©s.â»
PrĂ©vision n°â1
Un supporteur jubile plus dans un endroit qui ne lui est pas familier GrĂące Ă lâaudio 3D et aux prises de vue Ă 360°, les cinĂ©mas deviennent aussi des endroits oĂč lâon peut regarder le foot en groupe. Encore plus d'ambiance ? Il existe des concepts visant Ă reproduire les matches de la Coupe du monde en direct dans dâautres stades grĂące Ă la technologie des hologrammes.
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PrĂ©vision n°â2
Un fan vibre pour son joueur favori plus que pour son Ă©quipe Nous nous attachons Ă©motionnellement plus fortement Ă des personnes quâĂ des groupes abstraits, câest pourquoi les fans se concentrent sur les joueurs individuels. Ce qui se profileâ: des matches avec des Ă©quipes composĂ©es des footballeurs les plus populaires, comme avec les A  ll-Star au basket en AmĂ©rique.
LA VOIX DE L'ESPOIR
«âLa photo a Ă©tĂ© prise chez moi, au Celtic Park, Ă Glasgow, en Ăcosse, en 2011 pour ĂȘtre prĂ©cise.â» Dix ans plus tard, elle peut se rĂ©jouir avec les supporteurs Ă©cossaisâ: aprĂšs 25 ans dâattente, lâĂ©quipe nationale participe Ă nouveau Ă un championnat europĂ©en.
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LE MILLIONâ!
PrĂ©vision n°â3
PlanĂšte supporteurs
«âAprĂšs le triomphe de la France en finale de la Coupe du monde 2018, plus dâun million de personnes ont fait la fĂȘte sur les Champs-ĂlysĂ©es. Incroyableâ!â»
De nombreuses mesures de marketing sont destinĂ©es au marchĂ© asiatique. Et le focus est mis sur lâAfriqueâ: avec une augmentation de la population de 1,1 Ă 2,44 milliards dâhabitants dâici 2050, la croissance Ă©conomique et le nombre grandissant de joueurs de haut niveau font que les clubs sâintĂ©ressent aussi Âdavantage aux supporteurs africains.
LES VISAGES DE LA FRANCE
Du sport masculin de la classe ouvriÚre à un événement planétaire mixte. Les photos de Stockdale (ici Paris 2018) dressent un portrait diversifié des fans de foot.
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AU-DELĂ DES MOTS
«âJe ne peux exprimer la joie quâa ressentie le peuple français aprĂšs avoir remportĂ© le titre de la Coupe du monde avec des mots. Par contre, cette photo la rend trĂšs bien.â»
UN COUP DE ROUGEâ?
«âJâai dĂ» traverser des nuĂ©es de fumigĂšnes en route vers mon hĂŽtel le soir de la victoire Ă Paris. Ăa en valait la peine.â» Plus de photosâ: janestockdale.co.uk THE RED BULLETIN
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Jeux olympiques, Coupe du monde, Ligue des championsâ: lâex-footballeuse ANJA MITTAG, 36 ans, a tout gagnĂ©. Aujourdâhui co-entraĂźneure du RB Leipzig, elle veut Ă©lever son sport au niveau supĂ©rieur, avec passion et esprit dâinnovation.
LES FEMMES CHANGENT LA DONNE
CâEST ICI QUE ĂA SE JOUE Texteâ: Nicol LjubicÌâ Photosâ: Urban Zintel
Anja Mittag a vĂ©cu les choses telles quâelles devaient ĂȘtre durant la saison 2002/03. Dernier match de la saison, ultime affrontement entre le Turbine Potsdam et le FFC Francfort, le cham pionnat est en jeu. 7â900 spectateurs entassĂ©s dans le stade Karl Liebknecht de Babelsberg. «âCette atmosphĂšre, cette exaltation, jâai adorĂ©.â» CâĂ©tait sa premiĂšre saison en Bundes liga, et aprĂšs de nombreux matches devant quelques dizaines de spectateurs, câĂ©tait aussi la premiĂšre fois quâelle se disait que les gens sâintĂ©ressaient enfin au foot fĂ©mininâ! Ăa devrait toujours se passer comme ça, sâest-elle dit, et pas quâau tout dernier match, lorsque le titre est en jeu.
De lâeau a coulĂ© sous les ponts  epuis, et les choses ont Ă©voluĂ© Ă vitesse d
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Le RB Leipzig sâest rĂ©cemment hissĂ© en 2e Bundesliga grĂące Ă un foot rapide. Ici, Marlene MĂŒller dribble contre le FFC Niederkirchen lors de la Coupe dâAllemagne de football.
passĂ©e au RB Leipzig et a ainsi Ă©tĂ© pro mue en 2e Liga. En fait, il y a longtemps quâelle voudrait cesser de jouer pour se concentrer sur son poste dâentraĂźneure individuelle, mais comme il manque tou jours des joueuses pour cause de bles sures, elle est encore sur le terrain, Ă 36 ans. Anja Mittag a jouĂ© 158 matches pour lâĂ©quipe nationale allemande et rem portĂ© tous les titres possiblesâ: joueuse de lâannĂ©e, meilleure buteuse, recordwo man des buts lors des compĂ©titions entre les clubs de lâUEFA ainsi que cham pionne olympique, championne du
monde, multiple championne dâEurope, championne dâAllemagne et de SuĂšde, gagnante de la coupe et de la Ligue des champions. Si le foot est aujourdâhui plus fĂ©minin que jamais, câest notam ment grĂące Ă des athlĂštes comme elle. Quand elle a commencĂ©, le Turbine Potsdam nâavait mĂȘme pas de tenues dâentraĂźnement. Anja Mittag se souvient de lâĂ©poque oĂč lâune venait Ă lâentraĂźne ment avec un maillot de Dortmund, lâautre avec un sweat Ă capuche. Et les trajets de retour dans le bus avec les joueuses qui se faisaient masser par le physiothĂ©rapeute. Aujourdâhui, les THE RED BULLETIN
RB LEIPZIG
grand V. Les records se sont succĂ©dĂ©â: 60â700 spectateurs lors du match de championnat entre lâAtlĂ©tico Madrid et le FC Barcelone, 77â800 lors du match test entre lâAngleterre et lâAllemagne au stade de Wembley. 993 millions de tĂ©lĂ©s pectateurs Ă travers le monde pour la CM 2019 en France, soit 30â% de plus que lors de la CM au Canada quatre ans plus tĂŽt. Au cĆur de cette transforma tionâ: Anja Mittag. Il nây a guĂšre de meil leur tĂ©moin de tout ce qui sâest passĂ© dans le foot fĂ©minin au cours des vingt derniĂšres annĂ©es. Anja Mittag a rejoint le Turbine Potsdam en 1re Bundesliga en 2002. Au cours de sa carriĂšre, elle a entre autres jouĂ© pour le FC RosengĂ„rd et le FC Malmö en SuĂšde, le Paris Saint-Germain et le VfL Wolfsburg. En 2019, elle est
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Mission offensiveâ: en tant quâentraĂźneure, Anja Mittag se concentre principalement sur la formation des attaquantes.
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Bases solidesâ: Ă Leipzig, les femmes bĂ©nĂ©ficient dâune excellente infrastructure.
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Ă©quipes peuvent compter sur plusieurs kinĂ©sâ; les joueuses reçoivent des programmes dâentraĂźnement et au lieu dâĂȘtre massĂ©es dans le bus, elles ont le temps de rĂ©cupĂ©rer. Il nây a pas quâun seul entraĂźneur adjoint responsable Ă la fois des gardiens et de lâentraĂźnement athlĂ©tique, mais un pour chaque domaine. Les joueuses bĂ©nĂ©ficient maintenant de lâinfrastructure masculine car de nombreux clubs de Bundesliga ont reconnu lâimportance du foot fĂ©minin et son potentiel. Câest le cas notamment du FC Bayern, du VfL Wolfsburg, du TSG Hoffenheim, du Bayer Leverkusen, du Werder Bremen et du RB Leipzig.
LâĂ©quipe nationale fĂ©minine en
Allemagne et les succĂšs remportĂ©s ont jouĂ© un rĂŽle particuliĂšrement important dans cette Ă©volution. Anja Mittag les appelle les «âchevaux de traitâ». Elle se souvient dâun match amical contre le BrĂ©sil Ă Francfort en 2009 devant 44â800 spectateurs. Puis est venue la Coupe du monde 2011 en Allemagne qui a attirĂ© un total de 845â700 spectateurs dans les stades. Le match contre lâEspagne lors de la Coupe du monde 2019 a Ă©tĂ© regardĂ© par 6,15 millions de tĂ©lĂ©spectateurs Ă la tĂ©lĂ© allemande, le chiffre le plus Ă©levĂ© de toutes les Ă©missions en prime time ce jour-lĂ . Mais ce nâest pas seulement la perception par le public de lâĂ©quipe nationale qui a fait avancer le foot fĂ©minin, câest aussi la prĂ©sence dâune infrastructure qui a longtemps Ă©tĂ© fermĂ©e aux femmes dans les clubs. Câest aussi le fait, par exemple, quâun chef de cuisine Ă©tait prĂ©sent non seulement lors des grands tournois mais aussi lors des stages et des matchs internationaux. Et que les footballeuses ont pu aussi compter sur des physiothĂ©rapeutes, de bons terrains dâentraĂźnement et de vrais stades. Cependant, selon Anja Mittag, la poussĂ©e la plus significative pour le foot fĂ©minin est venue du fait que dâautres pays dâEurope ont aussi commencĂ© Ă investir dans ce sport. Avec pour rĂ©sultat que, pour une fois, ce nâest pas lâĂ©quipe allemande qui a remportĂ© le titre au championnat dâEurope en 2017 mais lâĂ©quipe nĂ©erlandaise. «âTout dâun coup, on a remarquĂ© que les choses bougeaient dans dâautres pays, que quelque chose se passait. La compĂ©tition sâamĂ©liorait et en tant que footballeuse, il Ă©tait soudaiTHE RED BULLETIN
Au milieu de lâattentionâ: Anja Mittag dans lâaile des joueurs du centre dâentraĂźnement.
nement possible de jouer en Angleterre, en Espagne, en France, et en SuĂšde. Quand jâai commencĂ© le foot, je nâavais pas tant dâoptions. Maintenant, elles sont bien plus nombreuses, ce qui est super pour le dĂ©veloppement du foot fĂ©minin.â»
Câest notamment lâAngleterre qui
a boostĂ© le football fĂ©minin avec la premiĂšre ligue professionnelle dâEurope, la WSL (Womenâs Super League). Le championnat attire les meilleures footballeuses au monde, y compris certaines figures de lâĂ©quipe nationale allemande, comme Melanie Leupolz et Leonie Maier. RĂ©cemment, la Danoise Pernille Harder est passĂ©e du VfL Wolfsburg au Chelsea FC pour un montant record, selon les rumeurs, de 380â000 CHF. La WSL vient de signer un accord de trois ans avec la BBC et Sky Sports. Ă partir de la prochaine saison, 66 matches seront diffusĂ©s chaque sai-
«âNous devons ĂȘtre des pionniĂšres pour la gĂ©nĂ©ration suivante, nous sommes prĂȘtes Ă instaurer le changement.» De nombreux pros sâengagent en faveur de changements dans le foot fĂ©minin avec Anja Mittag.
son, la plupart en prime time, ce qui rapportera environ 12,5 millions de CHF Ă la ligue. La WSL montre ce qui est possible pour le foot fĂ©minin. En tant que professionnelles, les footballeuses peuvent se concentrer entiĂšrement sur leur sport et nâont pas Ă poursuivre un apprentissage en parallĂšle ni exercer un autre emploi comme câest le cas de nombreuses femmes en Bundesliga. Anja Mittag a â 61
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Elle ne croit pas que les femmes
gagneront un jour autant que les hommes dans le football. Mais elle se prĂ©occupe Ă©galement des conditions dans lesquelles les femmes sâentraĂźnent et jouentâ: equal play en dâautres termes.
Les jeunes footballeuses doivent tout donner pour ressembler Ă Pernille Harder ou Dzsenifer MarozsĂĄn, pas Messi⊠Les modĂšles fĂ©minins sont essentiels pour lâavenir du football fĂ©minin, dĂ©clare Anja Mittag.
Et elle Ă©numĂšre ensuite ce quâun club comme le RB Leipzig offre aux footballeuses Ă cet Ă©gard. La qualitĂ© de lâentraĂźnement, de bons terrains, les sessions matinales quâelle dirige elle-mĂȘme en tant quâentraĂźneure, le simulateur ÂSoccerBot360 pour un entraĂźnement cognitif, lâaccĂšs Ă un bus sponsorisĂ© pour les matches Ă lâextĂ©rieur et la possibilitĂ© de dĂ©jeuner Ă lâacadĂ©mie. «âJâai connu ça Ă Wolfsburg ou Ă Paris. Mais disposer de telles conditions dans un club de 2e division tĂ©moigne de lâĂ©volution du football fĂ©minin.â» Le football fĂ©minin serait-il en avance sur le football masculin Ă certains Ă©gards, serait-il plus innovantâ? On ne peut sâimaginer un footballeur qui, comme Lena GĂŒldenpfennig, jouerait en parallĂšle dans la Bundesliga dâesport, Âfaisant ainsi office de modĂšle pour de nombreuses jeunes joueuses. Elle
Classe internationaleâ: Anja Mittag (Ă gauche) est ravie du but de Josephine Henning contre lâItalie lors du tour prĂ©liminaire de lâEuro 2020 aux Pays-Bas.
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dĂ©montre que les deux sont possibles et quâil nâest pas nĂ©cessaire de choisir. Ce qui ouvre peut-ĂȘtre des voies totalement nouvelles au moment oĂč lâesport est si populaire auprĂšs des jeunes. Anja Mittag dĂ©clareâ: «âLorsque les filles sâintĂ©ressent aux e-sports, elles comprennent aussi mieux le football.â» En 1995, Sepp Blatter, alors prĂ©sident de la FIFA, a dĂ©clarĂ© que lâavenir du football Ă©tait fĂ©minin, se montrant ainsi Ă©tonnamment visionnaire. MĂȘme si cela a pris du temps et que le potentiel est loin dâĂȘtre Ă©puisĂ©.
Surtout, la perception des médias
est en retard sur le dĂ©veloppement, du moins en Allemagne. En SuĂšde, la couverture mĂ©diatique du football fĂ©minin et masculin Ă©tait dĂ©jĂ Ă©quitable il y a dix ans. «âCâest vraiment une expĂ©rience trĂšs impressionnante que jâai vĂ©cue lĂ -bas, se souvient Anja Mittag. En SuĂšde, jâai rĂ©alisĂ© que câĂ©tait possible, quâil suffisait de vouloir.â» Elle raconte quâelle a rĂ©cemment essayĂ© de regarder les temps forts de la demi-finale de la Ligue des champions entre le Bayern et Chelsea sur Internet et quâelle ne savait mĂȘme pas oĂč regarder. En fait, il nây a pas de marketing centralisĂ© du football fĂ©minin ou de service de streaming qui diffuse ou agrĂšge tous les matchs. «âIl serait tempsâ», estime Mittag qui, comme dâautres joueuses connues, est trĂšs engagĂ©e, entre autres, dans lâavenir du football fĂ©minin. Cette implication passe notamment par des prises de paroles comme sur le podcast quâelle anime en compagnie de son ancienne coĂ©quipiĂšre, Josephine Henning. «âNous devons ĂȘtre les pionniĂšres de la gĂ©nĂ©ration qui vient aprĂšs nous, dĂ©clare Anja Mittag. Je pense que nous, les femmes, voyons cela comme une opportunitĂ©, nous sommes prĂȘtes Ă amorcer le changement.â» Elle poursuit en expliquant combien les modĂšles fĂ©minins sont importants pour lâavenir du football et que câest une autre raison pour laquelle il faut une professionnalisation constante. Pour que les jeunes filles sachent quâelles ont la possibilitĂ© de devenir des footballeuses professionnelles et quâelles donnent tout pour devenir un jour aussi bonnes quâune Pernille Harder ou quâune D  zsenifer MarozsĂĄn et non pas Messi ou Ronaldo. «âCâest ça que jâaimeraisâ», conclut Anja Mittag. THE RED BULLETIN
GETTY IMAGES, MAKE-UP: ANDREAS BERNHARDT/BASICS
aussi connu cela, au dĂ©but de sa carriĂšre. Elle travaillait de 7 Ă 16 heures, puis rentrait rapidement, avalait un sandwich et partait sâentraĂźner Ă 17 heures. «âCâest formidable que les footballeuses en ÂAngleterre ne soient pas obligĂ©es dâavoir un emploi Ă cĂŽtĂ© et quâelles puissent sâentraĂźner dans les mĂȘmes conditions que les hommes. AprĂšs tout, ĂȘtre footballeuse est aussi un boulot dans lequel on veut sâinvestir Ă 100â%. En Allemagne, nous devrions prendre la WLS comme exemple, nourrir lâobjectif dâarriver au mĂȘme niveau.â» Ce serait la prochaine Ă©tape logique du dĂ©veloppement. Et il ne sâagit mĂȘme pas de «âlâĂ©galitĂ© des salairesâ» en premier lieu, mais plutĂŽt de «âlâĂ©galitĂ© des chancesâ». Ă ses dĂ©buts, Anja Mittag recevait encore son argent dans une enveloppe et il nâĂ©tait pas question de primes Ă la victoire ou aux points. Cela a changĂ© au fil des ans. Mittag dĂ©clareâ: «âQuand je pense Ă ce que jâobtenais lors de ma premiĂšre annĂ©e en Bundesliga et que je compare avec les rĂ©munĂ©rations actuelles, on peut dire quâil y a eu une sacrĂ©e Ă©volution.â»
«âLes joueuses en Angleterre ne sont plus obligĂ©es dâavoir un travail pour vivre comme pro. Il y a des leçons Ă en tirer.â» Anja Mittag souhaite les mĂȘmes conditions que celles de la ligue anglaise WSL.
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Avec des virtuoses du coup franc comme LIONEL MESSI qui pulvĂ©risent les murs dĂ©fensifs, ça se dĂ©chaĂźne pour bĂątir le mur idĂ©alâ: les dĂ©fenseurs se jettent Ă terreâ; sprintent vers les buts⊠sans succĂšs. Place Ă des solutions originales.
DES MURS DâINGĂNIOSITĂ
ĂA NâEST PAS GAGNĂ CE QUI NâA PAS MARCHĂ JUSQUâĂ PRĂSENTâŠ
Mur qui saute le plus haut
StratĂ©gieâ: FRAPPE ENROULĂE RĂ©sultatâ: BUT Barcelone â Liverpool, huitiĂšmes de finale de la Ligue des Champions 2019. Distanceâ: 29 mĂštres. On peut lire RESPECT pour Messi sur les visages de Gomez, Matip, Fabinho et Firmino.
StratĂ©gieâ: FRAPPE Ă RAS DE TERRE RĂ©sultatâ: BUT Barcelone â GĂ©rone, Liga 2018â: une frappe audacieuse que Messi a piquĂ©e Ă son mentor Ronaldinho. Il avait dĂ©jĂ marquĂ© le mĂȘme but contre le Werder BrĂȘme en 2006.
Mur qui saute le plus haut possible + joueur allongé au sol
Mur qui saute le plus haut possible + joueur allongé au sol + joueur qui sprinte vers le but
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StratĂ©gieâ: TIR ENCORE PLUS PRĂCIS RĂ©sultatâ: BUT (ou but du dĂ©fenseur contre son camp) Barcelone â SĂ©ville, Liga 2019â: la balle atterrit dans les filets plus rapidement que le dĂ©fenseur Carriço sur la ligne. Il y a mĂȘme but contre son camp, le tir de Messi ayant Ă©tĂ© dĂ©viĂ©.
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StratĂ©gieâ: TIR EN PLEINE LUCARNE RĂ©sultatâ: BUT Barcelone â Bilbao, Liga 2021â: pour bloquer le tir sous le mur, Muniain (n°10) sâallonge au sol, ce qui lui offre une bonne vue plongeante sur le 1:0.
CHRISTIAN EBERLE ABASOLO
STEFAN STRATIL
Mur classique
Dossier foot
CE QUI POURRAIT MARCHER Ă LâAVENIR
Engager des joueurs trĂšs grands Les footballeurs mesurent en moyenne 1 mĂštre 81, pas top. Les Chicago Bulls, quant Ă eux, mesurent 2,06 mĂštres en moyenne. Conclusionâ: il est temps dâengager des joueurs de basket. INCONVĂNIENTâ: les talents foot ballistiques des joueurs de basket sont assez limitĂ©s.
Garer le bus de lâĂ©quipe devant les buts UtilisĂ© depuis des annĂ©es comme mĂ©ta phore des irrĂ©vĂ©rencieuses tactiques dĂ©fensives du cĂ©lĂšbre entraĂźneur JosĂ© Mourinho, le bus de lâĂ©quipe est peutĂȘtre la solution miracle pour un mur infranchissable. INCONVĂNIENTâ: nĂ©cessite un change ment de rĂšgle. Bien quâil ne soit Ă©crit dans aucun rĂšglement que «âles bus sont inter dits sur le terrainâ».
Pas de mur, donc uun meilleur champ de vision pour le gardien Beaucoup de tireurs de coups francs se servent du mur comme dâun panneau indicateur pour marquer. «âIl suffit de tirer au-dessus et ça rentre.â» Doncâ: pas de mur, pas de viseur, pas de but. CQFD. Sans compter que le gardien a enfin une vue bien dĂ©gagĂ©e sur le terrain. INCONVĂNIENTâ: plus dâobstacles pour le tireur (voir page de gauche).
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De timides joueurs Ă prĂ©tendants au titreâ: lâĂ©tonnante transformation dâune ligue de papys en une usine Ă talents basĂ©e sur le modĂšle europĂ©en, et le plan quinquennal secret des Ătats-Unis jusquâĂ la Coupe du monde qui se tiendra chez eux.
LES USA SERONT CHAMPIONS DU MONDE
LA START-UP DU FOOT Texteâ: JĂŒrgen Schmieder
Les Ătats-Unis pourraient remporter la Coupe du monde en 2026
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nous.â» Berhalter parle de Christian P  ulisic (22 ans, Chelsea FC), Gio Reyna (18 ans, Borussia Dortmund), Weston McKennie (22 ans, Juventus de Turin), Sergiño Dest (20 ans, FC Barcelone), ÂYunus Musah (18 ans, Valence CF), Brenden Aaronson (20 ans, Red Bull Salzbourg), et bien sĂ»r de Tyler Adams. Le milieu de terrain du RB Leipzig, ĂągĂ© de 22 ans, est le meilleur exemple de ce que fait cette start-up du football en ce moment. LâĂ©quipe nationale de foot des Ătats-Unis Ă lâentraĂźnement Ă Bradenton, Floride.
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Bien sĂ»r, ça semble du dĂ©lire. Surtout lorsque cette annonce vient dâun pays qui nâa encore jamais dĂ©passĂ© les quarts de finale, dont lâĂ©quipe nationale a ratĂ© de maniĂšre embarrassante la qualification pour la derniĂšre Coupe du monde et dont les U23 viennent dâĂ©chouer face au Honduras lors des qualifications pour les Jeux olympiques. En outre, la MLS (Ligue majeure de soccer) est toujours considĂ©rĂ©e comme une ligue de seconde zone par rapport aux grandes ligues europĂ©ennes. Mais ceux qui sont suffisamment fous pour penser quâils peuvent changer le monde ne sont-ils pas ceux qui finissent justement par rĂ©ussirâ? Ce qui, soit dit en passant, Ă©tait justement le slogan de la publicitĂ© dâApple en 1997â: Think Different. Et câest exactement ce qui est finalement en train de se passer aux Ătats-Unis, aprĂšs des annĂ©es et des annĂ©es de bĂ©vues Ă grande Ă©chelle. Et si, pour une fois, on cessait de considĂ©rer le football amĂ©ricain comme une fĂ©dĂ©ration, la MLS comme une ligue, et les Red Bulls de New York comme un simple club, mais quâon voyait plutĂŽt tout cela comme une start-up gĂ©anteâ? Et la Coupe du Monde dans cinq ans comme une introduction en bourseâ? Quel prospectus cette start-up du foot pourrait-elle actuellement prĂ©senter aux investisseursâ? «âNous nâavons jamais eu autant de joueurs talentueux quâaujourdâhui, dĂ©clare Gregg Berhalter, lâentraĂźneur de lâĂ©quipe nationale. LâĂ©quipe est extrĂȘmement jeune, beaucoup de joueurs seront au sommet de leur carriĂšre lors de la Coupe du monde qui se tiendra chez
«âJe ne me suis pas vraiment concentrĂ© sur le foot avant dâentrer Ă lâacadĂ©mie Red Bull Ă 12 ansâ», explique Adams, et cette observation est plus significative quâil nây paraĂźt au premier abord. Il est originaire de la petite ville de Wappinger, Ă environ une heure et demie de route au nord de New York. Sâil Ă©tait nĂ© 15 ans plus tĂŽt, il serait peut-ĂȘtre aujourdâhui basketteur professionnel (son deuxiĂšme sport prĂ©fĂ©rĂ© quand il Ă©tait enfant), car quelquâun comme lui nâaurait tout simplement pas Ă©tĂ© pressenti pour le football et surtout, il nâaurait pas Ă©tĂ© soutenu de la sorte. La MLS remplissait alors les Ă©quipes avec des stars vieillissantes
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Dossier foot  âEurope au lieu de talents locaux. Cela d sâexplique par le fait que lâentraĂźnement des jeunes athlĂštes aux Ătats-Unis fonctionne dâune maniĂšre complĂštement diffĂ©rente de lâEurope. Les organisations professionnelles comme le club de basket-ball des Lakers de Los Angeles ne sâoccupent pas des jeunes talents. Cela incombe dâabord aux organisations telles que lâAAU (Amateur Athletic Union) puis aux Ă©coles et aux universitĂ©s. Les clubs profitent du repĂȘchage annuel (un recrutement de jeunes joueurs) Ă partir de la rĂ©serve de talents. Par exemple, selon les rĂšgles du systĂšme europĂ©en, la superstar
du basket Kobe Bryant, qui a grandi Ă Philadelphie, aurait commencĂ© sa carriĂšre avec les 76ers de Philadelphie. Dans le monde du sport amĂ©ricain, les Lakers lâont repĂȘchĂ© et ont remportĂ© cinq championnats avec lui.
Trois millions de stars potentielles
La croissance dont toute start-up a dĂ©sespĂ©rĂ©ment besoin dans un premier temps a sans aucun doute Ă©tĂ© au rendez-vousâ: actuellement, prĂšs de trois millions dâenfants ĂągĂ©s de six Ă douze ans jouent au football aux Ătats-Unis. Ce qui manquait jusquâĂ prĂ©sent, câĂ©tait la maniĂšre de devenir une terre de football â ce qui est toujours le cas de lâEurope et de lâAmĂ©rique du Sud. Cela aussi irritait les AmĂ©ricains. AprĂšs tout, ils ont lâhabitude de faire partie des meilleurs dans tous les sports, dâavoir les meilleures ligues et
donc les titres les plus importants . Ce que des clubs comme les Red Bulls de New York ont apportĂ© est Ă©norme, et câest exactement la raison pour laquelle les AmĂ©ricains seront compĂ©titifs lors de la Coupe du monde 2026. «âCâĂ©tait lâenvironnement parfait pour devenir un joueur de foot professionnelâ», dĂ©clare Tyler Adams Ă propos de lâacadĂ©mie Red Bull fondĂ©e en 2005, juste avant que Red Bull nâacquiert le club newyorkais. Le fait que les fruits de cet engagement soient apparus des annĂ©es plus tard sâinscrit dans lâesprit des start-ups. LâacadĂ©mie forme des footballeurs dĂšs
Les supporteurs amĂ©ricains au stade de San Jose (Californie)â: lors de la CM 2026 Ă domicile, les USA auront le plus grand nombre de joueurs talentueux de leur histoire. THE RED BULLETIN
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lâĂąge de douze ans et nâa pas Ă se cacher derriĂšre le travail auprĂšs des jeunes des grands clubs europĂ©ens. «âEnviron 40â000 jeunes par an sont intĂ©ressĂ©s par notre projet, explique le directeur de lâacadĂ©mie, Sean McCafferty. Nous cherchons des talents vraiment partout, nous formons des entraĂźneurs et je pense que ce nâest pas une coĂŻncidence si nous voyons maintenant des professionnels amĂ©ricains mieux formĂ©s sur le plan stratĂ©gique.â» Comme Tyler Adams, qui peut ĂȘtre utilisĂ© Ă plusieurs positions. Ă lâĂąge de 16 ans, il a dĂ» prendre une dĂ©cision difficile, une dĂ©cision Ă laquelle la plupart des AmĂ©ricains ne sont pas confrontĂ©s. Les Red Bulls lui ont offert un contrat pro en mars 2015, ce qui serait normal en Europe, mais se rĂ©vĂšle problĂ©matique aux Etats-Unis, car si vous gagnez de lâargent en faisant du sport Ă lâadolescence, vous ne pouvez recevoir de bourses pour vos Ă©tudes universitaires. Câest pourtant le but de nombreux jeunesâ: financer par le sport leurs Ă©tudes trĂšs onĂ©reuses (dans les universitĂ©s amĂ©ricaines dâĂ©lite, quatre ans, tous frais compris, peuvent coĂ»ter jusquâĂ 300â000 dollars, ce que la facultĂ© de sport prend entiĂšrement en charge pour les Ă©tudiants talentueux). Signer un contrat de pro constituait un risque pour Adamsâ: «âMa mĂšre voulait en fait que je fasse des Ă©tudes universitaires, mais elle a compris que câĂ©tait la bonne voie pour moi.â»
«âLes AmĂ©ricains veulent toujours ĂȘtre les meilleurs tout de suite sans penser au long processus vers le succĂšs.â» Jesse Marsch, 47 ans, EntraĂźneur Red Bull Salzbourg, et Ă partir de lâĂ©tĂ© de RB Leipzig
alors co-entraĂźneur Ă Leipzig, dans la Bundesliga. Ce que le directeur de lâacadĂ©mie McCafferty dit Ă propos du transfert est Ă soulignerâ: «âNous avons tirĂ© avantage de lui, il a tirĂ© avantage de nous, et maintenant Leipzig et lâĂ©quipe nationale amĂ©ricaine en profitent. Pour nous, câest un succĂšs sur toute la ligne.â»
Patience Ă lâĂ©preuve
Il est Ă©tonnant de voir Ă quel point le football amĂ©ricain a Ă©tĂ© repensĂ©, et personne ne peut mieux en juger que Jesse Marsch. En tant que joueur, il a suivi la trajectoire traditionnelle de lâathlĂšte amĂ©ricainâ: bourse dâĂ©tudes Ă lâuniversitĂ© de Princeton dans le New Jersey, 14 ans en tant que professionnel dans la MLS. Il a ensuite Ă©tĂ© entraĂźneur pour la FĂ©dĂ©ration amĂ©ricaine de football et Ă Princeton, puis des Red Bulls de New York, du RB Leipzig et du Red Bull Salzbourg. «âAux Ătats-Unis, nous voulons toujours ĂȘtre les meilleurs tout de suite et nous ne pensons pas au fait quâun long processus prĂ©cĂšde souvent ce succĂšs, dit-il. Nous rĂ©coltons maintenant les premiers rĂ©sultats dâun systĂšme que nous avons mis en place il y a plus de quinze ans.â» Il est plus facile aujourdâhui de convaincre les joueurs talentueux (et surtout leurs parents, habituĂ©s Ă un systĂšme
Une ligue de formationâ?â!
Câest un autre aspect que les clubs de football amĂ©ricains ont fini par comprendreâ: offrir des perspectives aux talents quâils forment. Pour Adams, lâargument des Red Bulls Ă©tait clair. «âMon mentor, Jesse Marsch, mâa montrĂ© comment faire pour que cela fonctionne avec le football professionnelâ», explique Adams. Le plan ressemblait à çaâ: du temps de jeu avec les Red Bulls II, entraĂźnement avec les pros exactement ce que Thomas Mueller, par exemple, a vĂ©cu avec le FC Bayern. Adams nâa pas eu Ă dĂ©mĂ©nager en Europe Ă lâadolescence, comme a dĂ» le faire Christian Pulisic, et a pu prendre son temps parce quâil savait quâil pouvait acquĂ©rir une certaine maturitĂ© aux Ătats-Unis, «âĂ©galement en tant que personneâ». Il pouvait obtenir son diplĂŽme tout en Ă©tant footballeur professionnel. Il a fait ses dĂ©buts dans la MLS en 2016, Ă lâĂąge de 17 ans. Deux ans plus tard, il faisait partie de la formation de dĂ©part rĂ©guliĂšre des Red Bulls puis, en janvier 2019, New York lui a offert la cerise sur le gĂąteauâ: un transfert en Europe grĂące aux connexions avec Salzbourg et Leipzig. Il a suivi son mentor Marsch, 68
Pool de talentsâ: une Ă©quipe junior des New York Red Bulls prĂȘte serment pour le match. Il faudra peut-ĂȘtre attendre un certain temps avant de pouvoir garder les meilleurs joueurs pour la ligue amĂ©ricaine.
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«âEnviron 40â000 jeunes par an entrent en contact avec notre projet dâacadĂ©mie.â» Sean McCafferty, 44 ans, Chef de lâĂ©quipe de New York Red Bulls Academy
GEPA-PICTURES.COM, NEW YORK RED BULLS(2), GETTY IMAGES, MOTIVIO/THOMAS EISENHUTH
Le visage de lâĂ©quipe nationale amĂ©ricaineâ: Christian Pulisic, 22 ans, portant ici le numĂ©ro 10 lors dâun match amical contre lâItalie.
sportif diffĂ©rent) de se joindre aux acadĂ©mies de foot lorsquâil existe des modĂšles comme Tyler Adams et que la MLS nationale nâest pas une ligue de papys mais une ligue de talentsâ: «âLes jeunes peuvent dĂ©sormais rĂȘver de devenir des stars internationales. Cela a changĂ©, mais il ne faut pas oublier que la route est longue.â» MalgrĂ© la joie de la rĂ©ussite, chacun sait quâil nâen est quâaux premiers kilomĂštres dâun marathon. «âProchaine Ă©tapeâ: des entraĂźneurs qualifiĂ©s, capables dâenseigner les bases aux enfants des Ă©coles primaires. Pas seulement la technique, mais aussi lâenthousiasme pour le jeu, la tactique, la psychologie, etc. tout ce qui est nĂ©cessaire Ă leur Ăąge, dĂ©clare Marsch. Nous ne devons pas attendre les acadĂ©mies pour faire Ă©clore les talents, mais veiller Ă ce quâils intĂ©riorisent cette culture sur les terrains de foot.â» Dit clairementâ: sâassurer quâun joueur talentueux ne passe pas au basket-ball ou au baseball parce que lâentraĂźneur de foot manque dâidĂ©es alors que celui de lâautre discipline est un ancien pro ou hautement qualifiĂ©. Ce qui manque encoreâ: une formation adĂ©quate en dehors des acadĂ©mies de la MLS, une structure de ligues comme en Europe, peut-ĂȘtre mĂȘme avec promotion et relĂ©gation, et des Ă©quipes semi-professionnelles dans les zones rurales, ce qui permettrait une prospection encore plus en profondeur. La possibilitĂ© de signer un contrat professionnel Ă lâadolescence, et ensuite, si votre carriĂšre nâaboutit pas, de pouvoir accepter une bourse dâĂ©tudes dans une universitĂ©. Tous ces problĂšmes ont Ă©tĂ© identifiĂ©s : le pro Adams, lâentraĂźneur Marsch et le directeur de lâacadĂ©mie THE RED BULLETIN
dans le dĂ©veloppement du systĂšme nâest, encore une fois, pas typiquement amĂ©ricaine. Lâobjectif est de crĂ©er une culture du foot qui permette de rivaliser avec les sports amĂ©ricains traditionnels pour attirer les talents. Plus besoin dâaller chercher David Beckham ou Zlatan, les enfants amĂ©ricains ont maintenant Tyler Adams sur les murs de leur chambre. Le maillot de Christian Pulisic est le plus vendu dans le pays aprĂšs celui de Messi.
«âJâai pu ĂȘtre pro et en mĂȘme temps, finir mes Ă©tudes et Ă©voluer en tant que personne.â» Tyler Adams, 22 ans, Milieu de terrain RB Leipzig
McCafferty les abordent de front. Ils ont fait au football amĂ©ricain ce que les startups technologiques font tout le tempsâ: ils ont chamboulĂ© un secteur. Ici, il sâagissait de secouer lâunivers du sport chez les jeunes AmĂ©ricains. Comme une entreprise naissante, ils ont observĂ© le monde, adoptĂ© quelques idĂ©es-clĂ©s et les ont combinĂ©es avec la culture amĂ©ricaine. Les clubs professionnels sĂ©lectionnent euxmĂȘmes les talents et les forment. Ils acceptent pour le moment de servir de tremplin vers lâEurope pour leurs meilleurs joueurs : ce genre dâhumilitĂ© nâest pas une vertu amĂ©ricaine. La patience
Coupe du monde Ă domicile comme moteur
Le succĂšs rĂ©el dâune Coupe du monde ne peut ĂȘtre planifiĂ© que dans une certaine mesureâ; les Allemands, par exemple, oublient souvent, dans leurs souvenirs victorieux du titre de champion du monde 2014, que leur Ă©quipe a dangereusement frĂŽlĂ© lâĂ©chec en huitiĂšme de finale contre lâAlgĂ©rie. Ce que les AmĂ©ricains savent, en revanche, câest quâils sont susceptibles dâaligner lâĂ©quipe la plus talentueuse de leur histoire lors de la Coupe du monde 2026. Comme on a pu le constater lors des Ă©ditions prĂ©cĂ©dentes, le soutien de la foule pousse souvent lâĂ©quipe du payshĂŽte au-delĂ de ce que son potentiel laissait entrevoir. Le fait dâĂȘtre lâhĂŽte de la CM aura peut-ĂȘtre le mĂȘme effet que pour lâAllemagne en 2006â: sâavĂ©rer le point de dĂ©part de succĂšs Ă venir. Les supporteurs amĂ©ricains ne sont plus fous de croire aux chances de leur Ă©quipe nationale dâaller loin lors de la Coupe du monde 2026 chez eux. Ils rugiront leur cri de guerre, mais derriĂšre celui-ci se cachera une saine confiance en soi plutĂŽt que la folie des grandeursâ: «âJe crois que nous allons gagnerâ!â» â 69
CryothĂ©rapie, lunettes filtrantes, rĂ©gimes spĂ©ciaux, entraĂźnement cĂ©rĂ©bral, sommeil chronomĂ©trĂ©, pianoâ: les Ă©tonnantes mĂ©thodes des grandes stars du foot pour plus de vitesse, un meilleur physique et un semblant dâimmortalitĂ©.
LE BIOHACKING SERA LA NORME
LE FOOTEUX OPTIMISĂ Texteâ: Stefan Wagnerâ Illustrationâ: Stuart Patience
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obert Lewandowski est officiellement le meilleur joueur au monde. Cristiano Ronaldo, lui, est officiellement le deuxiĂšme meilleur joueur au monde, ce qui, compte tenu de ses performances toujours hors du commun, peut ĂȘtre considĂ©rĂ© comme discutable, et pas seulement de son point de vue. Quant Ă Zlatan IbrahimoviÄ, non content de sauver la sĂ©lection suĂ©doise, il fait trembler la Serie A italienne. Lewandowski a 32 ans, Ronaldo 36, Ibrahimovic 39. Que se passe-t-il dans le football internationalâ? Les bons joueurs deviennent-ils de plus en plus vieuxâ? Ou bien est-ce que ce sont les plus vieux qui sont de plus en plus performantsâ? Et tout cela nâest-il quâun simple hasardâ? Ou bien le dĂ©but dâune tendance destinĂ©e Ă transformer le football pour toujoursâ? DĂ©jĂ , il est peu probable que le hasard y soit pour quelque chose. Ce qui est trĂšs probable, en revanche, câest que les carriĂšres des joueurs, mĂȘme au plus haut Âniveau, sont amenĂ©es Ă durer bien plus longtemps quâavant. Et tout cela nâest certainement pas sans lien avec un concept dont on entend de plus en plus parlerâ: le «âbiohackingâ». Pour faire bref, le biohacking, câest tout ce que les gens entreprennent de leur propre chef afin dâoptimiser leur santĂ©, leurs performances, leur qualitĂ© de vie et leur longĂ©vitĂ©. Ils transpirent dans des saunas infrarouges, font de la mĂ©ditation, mesurent les variations de 70
leur frĂ©quence cardiaque et la durĂ©e de leur sommeil profond, engloutissent des complĂ©ments alimentaires et rĂ©servent parfois mĂȘme de mystĂ©rieuses retraites Ă la dĂ©couverte dâeux-mĂȘmes dans le delta de lâAmazone. Les stars de cette scĂšne mondiale en pleine expansion, ce sont les AmĂ©ricains Dave Asprey, Ben Greenfield et Tim Ferriss. En Allemagne, le plus cĂ©lĂšbre des biohackers, câest Andreas Breitfeld. Dans son laboratoire de Munich, il met Ă la disposition de tout un chacun certains des gadgets et des outils les plus incroyables qui soientâ: caissons hyperbares, bandeaux mesurant les ondes cĂ©rĂ©brales pendant la mĂ©ditation, panneaux de lumiĂšre rouge aux plages nanomĂ©triques spĂ©cifiques ou encore inhalateurs dâeau de la «âzone dâexclusionâ». Le football professionnel a dĂ©sormais aussi son lot de biohackers â et leur succĂšs leur donne raisonâ: outre Lewandowski, Ronaldo et Ibrahimovic, on peut notamment citer Erling Haaland, 20 ans, ou Serge Gnabry, 25 ans, comme adeptes de ces nouvelles mĂ©thodes dâauto- optimisation. Dans le cas de Gnabry, son agent nây est pas pour rienâ: Hannes Winzer, cofondateur de ROOF, lâune des cinq plus grandes agences de joueurs au monde,
Robert Lewandowski Le gĂąteau et la soupe Anna Lewandowska, coach sportive, a modifiĂ© le r égime alimentaire de son mariâ: pas de produits Ă base de lait de vache, pas de blĂ©, peu de sucre. «âEt pour faciliter la digestion, je mange le dessert en premier, puis lâentrĂ©e et enfin le platâ», explique le footballeur international. Le gĂąteau avant la soupeâ? «âOui. Les glucides sont ÂdigĂ©rĂ©s plus rapidement que les protĂ©ines.â» Pourquoi un amateur peut suivre la mĂȘme diĂšte que Robert. Manger le gĂąteau avant la soupe nâest pas indispensable, mais peut ĂȘtre utile. Ă deux conditionsâ: brĂ»ler des calories comme un athlĂšte de haut niveau et manger juste aprĂšs lâentraĂźnement. Alors, les rĂ©serves de glycogĂšne sont vides dans le foie et les muscles. Ces derniĂšres absorbent tous les types de glucides, y compris ceux Ă chaĂźne courte comme le sucre, ce qui permet de sâoffrir quelques douceurs de temps en temps. Et dâenchaĂźner ensuite tranquillement sur de bonnes graisses et des protĂ©ines de meilleure qualitĂ©. THE RED BULLETIN
Un gĂąteau pour le buteurâ: Robert Lewandowski, 32 ans, mange son dessert en entrĂ©e pour une meilleure digestion.
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est lui-mĂȘme un biohacker ambitieux. Selon Winzer, le biohacking dans le monde du football professionnel serait «âle meilleur moyen dâobtenir ces âgains marginauxâ que tout le monde recherche, ces 1 ou 2â% dâamĂ©lioration qui font tout la diffĂ©rence au final, ce duel remportĂ© pendant la prolongation, ce pas plus Ârapide devant le but. Tous ces dĂ©tails qui permettent de dĂ©crocher plus de Âvictoires et plus de titres.â» InspirĂ© par les travaux de Breitfeld dans son laboratoire de Munich, Winzer teste lui aussi les appareils les plus expĂ©rimentaux. «âMais quand je conseille mes joueurs, je le fais toujours en fonction de leur façon de vivre et de leur ressenti. Pas question de faire les choses Ă la Âva-vite. Autant en termes de rĂ©flexion que de structures, le football est un sport traditionnel et conservateur qui ne tolĂšre les innovations quâĂ trĂšs petites doses.â» Il nâempĂȘche que pour Winzer, les ÂmĂ©thodes de biohacking seraient imparables Ă long terme dans le football de haut niveau. «âDans certains domaines, comme la rĂ©cupĂ©ration, câest une Ă©vidence. Les chiffres sont clairs, les recherches sont unanimes et les rĂ©sultats sont formels. Le fait quâun joueur pro protĂšge ses yeux de la lumiĂšre bleue le soir afin de mieux dormir, ce ne sera plus une exception dans quelques annĂ©es, ce sera la rĂšgle.â»
Erling Haaland Passage Ă lâorange Lâoptimisation des performances commence par le sommeil, et les athlĂštes de haut niveau en sont de plus en plus conscients. Erling Haaland est lâun des premiers footballeurs professionnels Ă sâĂȘtre mis aux lunettes anti-lumiĂšre bleue. TeintĂ©es en orange, elles protĂšgent les yeux de la gamme de frĂ©quences de la lumiĂšre bleue (Ă©cran de tĂ©lĂ©phone portable, moniteur, tĂ©lĂ©vision, Ă©clairage LED...) 72
le soir. En effet, la lumiĂšre bleue inhibe la sĂ©crĂ©tion de mĂ©latonine, lâhormone du sommeil, et si lâon en manque, impossible de bien se reposer.
Erling Haaland, 20 ans, porte des lunettes contre la lumiĂšre bleue le soir qui lâaident Ă sâendormir et Ă dormir toute la nuit.
Andreas Breitfeld, si on est un sportif amateur, que peut-on apprendre de Erling Haalandâ? «âLes lunettes anti-lumiĂšre bleue sont un biohack de dĂ©butant extrĂȘmement efficace. RĂ©sultats garantis, surtout chez les jeunes, car la production naturelle de mĂ©latonine commence Ă dĂ©cliner vers 45 ans. LâidĂ©al
est de porter des lunettes Ă verres orange deux Ă trois heures avant dâaller se coucher et dâenchaĂźner avec des lunettes Ă verres rouges pour la derniĂšre heure. Nous avons rĂ©alisĂ© un test des produits disponibles sur le marchĂ© et les marques performantes sont TrueDark, Innovative Eyewear, Ra Optics et BLUblox.â» THE RED BULLETIN
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Zlatan IbrahimoviÄ Ice-Zlatan Ăternellement jeune, notre vĂ©tĂ©ran est un pratiquant convaincu de la cryothĂ©rapie. Comme beaucoup dâautres (tels Cristiano Ronaldo ou le club anglais de Leicester City), câest un fervent adepte des chambres de cryothĂ©rapie. Il sâagit dâune sorte de sauna domestique inversĂ©, dont la tempĂ©rature peut descendre jusquâĂ ââ82â°C. Le principe est de rester environ trois minutes par jour dans cette cabine Âfrigorifique. Le froid met le corps en Ă©tat de choc, les vaisseaux sanguins se contractent, pour se dilater Ă nouveau plus tard et irriguer le corps de sang rempli de substances anti-inflammatoires.
rĂ©cupĂ©rer plus rapidement, en revanche, câest lâidĂ©al. Prendre une douche froide dâau moins trois minutes le matin, câest excellent pour la santĂ© Ă plus dâun titre. Les dĂ©butants peuvent opter pour des douches moins longues, ou bien alterner entre chaud et froid.â»
Zlatan IbrahimoviÄ, 39 ans, mise sur sa chambre cryogĂ©nique, une chambre congĂ©lo, pour se rĂ©gĂ©nĂ©rer.
Andreas Breitfeld, si on est un sportif amateur, que peut-on apprendre de Zlatanâ? «âLe froid, câest gĂ©nial. En principe, ça peut ĂȘtre bĂ©nĂ©fique pour tout le monde ou presque de sây mettre. Une parfaite entrĂ©e en matiĂšre, câest le livre de Josephine Worseck, Die Heilkraft der KĂ€lte (trad. Les vertus curatives du froid). Pour les sportifs, le timing est essentiel. Pour faire simpleâ: dans un objectif de prise de muscle, il ne faut pas sâexposer au froid juste aprĂšs lâentraĂźnement. Pour
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Serge Gnabry L'attaquantpianiste Gnabry travaille Ă©normĂ©ment avec Lars Lienhard, coach en neuro-training sportif. Les sessions dâentraĂźnement peuvent paraĂźtre Ă©tranges â il secoue la tĂȘte, fait des exercices spĂ©ciaux avec les doigts, les mains et les yeux â mais ça fonctionneâ: la discipline innovante du neuro-Âtraining sportif amĂ©liore la coordination, la perception spatiale et lâhabiletĂ©. Gnabry veille Ă la qualitĂ© de son sommeil, sâinspire des biographies de personnalitĂ©s ayant rĂ©ussi et prend des cours de piano. Son conseiller, Hannes Winzerâ: «âAvant, Serge avait tendance Ă se blesser. Aujourdâhui, il joue entre 40 et 50 matches par saison et il est rarement forfait. Mais Serge est un bosseur. Il a appris Ă considĂ©rer son corps comme un temple.â» Et la pratique du pianoâ? Winzerâ: «âApprendre Ă jouer du piano, ça amĂ©liore le sens du rythme, et ça crĂ©e de nouvelles maniĂšres de connecter et de contrĂŽler les synapses. Et câest ce qui fait de Serge un meilleur joueur.â»
Hannes Winzer. Faire de la musique favorise la connexion entre les diffĂ©rentes zones du cerveau. En pratique, cela contribue Ă amĂ©liorer lâĂ©quilibre et la coordination gauche-droite, et Ă faire un rĂ©Ă©quilibrage entre pied fort et pied faible. Jouer du piano est une Âapproche exigeante du neuro-Âtraining sportif.â »
Serge Gnabry, 25 ans, ÂamĂ©liore son Ă©quilibre et sa coordination gauche-droite en jouant du piano.
NORMAN KONRAD
Andreas Breitfeld, si on est un sportif amateur, que peut-on apprendre de Serge Gnabryâ? «âCâest vraiment une super approche du biohacking que propose
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Cristiano Ronaldo Lâhomme qui dort six fois par jour Le rythme de sommeil de Ronaldo avant un gros match est mythiqueâ: il fait six siestes de 90 minutes rĂ©parties sur 24 heures (avec un pyjama propre Ă chaque sieste). Et ces jours-lĂ , il prend six repasâ: un petit-dĂ©jeuner, deux dĂ©jeuners, une collation et deux dĂźners. Bien sĂ»r, en bon perfectionniste, il ne se prive pas des bienfaits de la cryothĂ©rapie. Ronaldo sâest fait installer un cryosauna dâune valeur de 55â000 dollars chez lui. Andreas Breitfeld, si on est un sportif amateur, que peut-on apprendre de Cristiano Ronaldoâ? «âLe sommeil polyphasique est super efficace. Ăa ne fait aucun doute, il y a eu de nombreuses recherches sur le sujet. LâinconvĂ©nient, câest que, pour le commun des mortels, câest infaisable. Sâendormir six fois par jour Ă heures fixes, ce nâest compatible ni avec un travail un tant soit peu normal ni avec une vie de famille raisonnablement agrĂ©able. Sept Ă huit heures dâun bon sommeil nocturne suffisent Âlargement. LâidĂ©al est de dormir dans une chambre fraĂźche complĂštement dans le noir.â»
Sommeil idĂ©alâ: Cristiano Ronaldo, 36 ans, fait six siestes de 90 minutes avant les grands matches.
ANDREAS BREITFELD, Professionâ: biohackerâ; scannez le QR code et dĂ©couvrez son labo THE RED BULLETIN
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MĂ©decins robots, tirs au but virtuels, protĂšge-tibias numĂ©riquesâ: comment les gadgets high-tech des acadĂ©mies Red Bull et du reste du monde rendent les footballeurs de demain plus en forme, plus intelligents et moins fragiles des nerfs.
LâORDI PREND LE CONTRĂLE DU COACHING
JEU DE TECH Texteâ: Marc Baumann
Sur le siĂšge ddrobotec, les athlĂštes entraĂźnent leurs jambes Ă lâaide de pneumatiques sensibles (air comprimĂ©).
blessure, le record de Gerd MĂŒller (40 buts en championnat) qui est dans les tĂȘtes. MĂ©decins et physiothĂ©rapeutes sont les hĂ©ros de lâombre de ces courses contre le temps. Leurs noms restent mĂ©connus si ce nâest celui du lĂ©gendaire Dr MĂŒllerWohlfahrt auquel il faut dĂ©sormais en ajouter un autreâ: «âddrobotecâ», nom du robot dâentraĂźnement personnel. Similaire Ă une presse Ă cuisses avec un moniteur en plus, cette machine sollicite les muscles dâun athlĂšte blessĂ© en douceur, ou jusquâĂ leurs limites, si ce dernier est en bonne santĂ©. De plus, lâaspect ludique des exercices attĂ©nue la pĂ©nibilitĂ© de la sĂ©ance dâentraĂźnement. ddrobotec.com
Personaltrainer numérique
Le Robo-Doc
En football, la rĂ©Ă©ducation est souvent un sujet dâinquiĂ©tude. En 2006, la participation incertaine de Philipp Lahm Ă la Coupe du monde Ă domicile prĂ©occupait toute lâAllemagne. Aujourdâhui, câest lâincertitude concernant la capacitĂ© de Robert Lewandowski Ă battre, malgrĂ© sa 76
Presse Ă jambes avec moniteurâ: session adaptĂ©e aux limites de performance individuelles sous forme de jeux.
THE RED BULLETIN
Dossier foot
Smartball
Le ballon intelligent Ă quoi ressemblera le ballon du futurâ? Pour le savoir, il faudra manger des chips. Se procurer le «âSmartballâ» de lâentreprise hanovrienne Sport Technology Systems ne sera dâabord possible quâen fournissant un code gagnant issu des boĂźtes Pringles, et ce durant tout lâEuro. La commercialisation du ballon connectĂ© et dotĂ© dâintelligence artificielle est prĂ©vue pour la fin de lâannĂ©e. «âBeaucoup de jeunes dĂ©laissent ce sport au profit des jeux vidĂ©o. La console est devenue ainsi notre principal ennemiâ», explique le fondateur de lâentreprise, Lennardt Hachmeister. Avec son cofondateur Fabian Ernst, ex-joueur de Bundesliga (HSV, Schalke, BrĂȘme), il sâinspire largement du mĂ©canisme de jeu en alliant sĂ©ances dâentraĂźnement et dĂ©fis amusants. Le Smartball est censĂ©, dans un deuxiĂšme temps, ĂȘtre adoptĂ© par les clubs et aider, par exemple, les Ă©quipes amateurs Ă disposer des donnĂ©es performance nâexigeant pas un gros investissement technique. «âLâaspect et le toucher du Smartball ne prĂ©sentent aucune diffĂ©rence avec un ballon classiqueâ», prĂ©cise Hachmeister. La Âquestion de savoir si les autres fabricants
se chargeront eux-mĂȘmes dâintĂ©grer la technologie Smartball Ă leurs ballons ou si la sociĂ©tĂ© fabriquera les ballons pour eux reste quant Ă elle ouverte. Quel que soit le scĂ©nario, la Smartball dĂ©terminera la Âvitesse, lâeffet, la hauteur de trajectoire et ainsi la prĂ©cision du toucher de balle. LâentraĂźneur suisse Lucien Favre est connu pour insister sur lâimportance dâune prise de balle prĂ©cise. La consommation de chips chez les Favre devrait donc exploser prochainement. sporttechnology.systems
BientÎt, le ballon fournira des données sur sa vitesse, sa rotation ou son altitude de vol. THE RED BULLETIN
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Simulateur à 360°
Le foot en mode Ă©cran gĂ©ant Les soirs de dĂ©faite, les joueurs revivent inlassablement les actions qui ont scellĂ© le sort du match et trouver le sommeil devient difficile. Et ce nâest pas lâinsomnie qui amĂ©liorera leurs performances. Pour cela, il y a Soccerbot 360. Ce dispositif simule les actions de jeu en appuyant sur un simple bouton. Le joueur se tient au centre de la zone dâentraĂźnement en gazon artificiel, entourĂ© dâĂ©crans sur lesquels adversaires, coĂ©quipiers et buts sont projetĂ©s. Il doit transmettre un ballon rĂ©el Ă ses partenaires virtuels de maniĂšre rapide et prĂ©cise. Quâil sâagisse du Soccerbot 360, utilisĂ© par le RB Leipzig et la Red Bull FuĂball Akademie, ou des systĂšmes similaires comme le Footbonaut prĂ©fĂ©rĂ© par Dortmund ou le Skills.Lab du FC Bayern, le principe est le mĂȘmeâ: mesurer et amĂ©liorer la rĂ©activitĂ©, la concentration et la vision du jeu du joueur. La tĂąche peut devenir vite Ă©prouvante lorsque, par
GrĂące Ă la rĂ©alitĂ© virtuelle, les porteurs de ces lunettes peuvent vivre un match de foot sans avoir Ă sâexposer Ă de vĂ©ritables duels.
exemple, dix coĂ©quipiers et adversaires apparaissent sur les Ă©crans du Skills.Lab et quâil faut en un clin dâĆil passer le ballon au partenaire dĂ©marquĂ©. Pour les penalties virtuels, le joueur est soumis aux huĂ©es des supporteurs afin de dĂ©velopper le sang-froid. soccerbot360.de
Sur mesureâ: dans le Soccerbot, les joueurs peuvent notamment entraĂźner leur prĂ©cision de passe dans lâespace virtuel.
Terrain virtuel
Foot sans ballon Demandez aux coachs de lâacadĂ©mie Red Bull Ă Liefering quel est, selon eux, le progrĂšs technique le plus fascinant. Leur rĂ©ponseâ? RĂ©alitĂ© virtuelle. Il sera possible, dans un avenir proche, de simuler de façon rĂ©aliste des situations de jeu rĂ©elles, avec adversaires, supporteurs et mĂ©tĂ©o inclus. En attendant, il y a Rezzil. GrĂące aux lunettes et aux protĂšge- tibias numĂ©riques, vous pouvez fouler un terrain virtuel et choisir diffĂ©rents exercicesâ: enchaĂźner amorti et passe millimĂ©trĂ©e, par exemple, la reprise de volĂ©e ou encore le jeu de tĂȘte avec un coĂ©quipier virtuel. Tout y est, mĂȘme le bruit du ballon. Les actions peuvent ĂȘtre visionnĂ©es du point de vue de chaque joueur. Un entraĂźnement virtuel oĂč lâabsence de ballon rĂ©el peut mĂȘme sâavĂ©rer avantageuse, notamment pour des joueurs revenus de blessures. Ceux-ci pourront travailler les automatismes sans lâapprĂ©hension de t aper dans le ballon. rezzil.com
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THE RED BULLETIN
Dossier foot Big Data
DĂ©construire le jeu
Le track dans le tee-shirt parle avec des Ă©metteurs au bord du terrain, cent fois par secondeâ!
DĂ©fendre face Ă Kingsley Coman ou Serge Gnabry est un immense dĂ©fi. Leur vitesse et leur habiletĂ© balle aux pieds en font de redoutables clients. Comment les neutraliserâ? La technologie de suivi et dâanalyse dâactivitĂ© de Kinexon Sports peut aider. «âDurant un match, un dĂ©fenseur latĂ©ral vivra dix ou douze situations de jeu face Ă Coman, oĂč il devra dĂšs les premiers mĂštres, sprinter Ă 22 ou 23 km/hâ», explique Maximilian Schmidt, cofondateur de Kinexon. Muni de ces donnĂ©es, lâar-
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Protecht
Pour ne pas perdre la tĂȘte Lors de la finale de la Coupe du monde 2014, le milieu de terrain allemand Christoph Kramer demande Ă lâarbitre si le match en cours est bien la finale. Il venait de subir un choc avec un joueur argentin. Depuis cet Ă©pisode, le monde du football prend les commotions cĂ©rĂ©brales trĂšs au sĂ©rieux. Les combats aĂ©riens sont trop souvent violents et peuvent laisser des sĂ©quelles Ă vie. Afin de minimiser ce THE RED BULLETIN
La protection buccale se porte sur la rangée supérieure des dents, comme un boxer, et mesure les vibrations.
riĂšre peut prĂ©parer ces duels avec prĂ©cision, en simulant les dĂ©placements de ÂComan pour comparer sa vitesse de course. Lâentreprise de Schmidt a dotĂ© dix terrains dâentraĂźnement de la Red Bull FuĂball Akademie de la technologie LPS. Kinexon nâutilise pas de donnĂ©es GPS, Âinsuffisamment prĂ©cises, mais installe ses propres Ă©metteurs autour du terrain. Ceux-ci Ă©changent des donnĂ©es avec les capteurs des joueurs jusquâĂ 100 fois par seconde. Les donnĂ©es obtenues permettent bien sĂ»r dâenregistrer la vitesse de course et la distance parcourue, mais aussi la position exacte de chaque joueur, ce qui permet dâĂ©valuer leurs dĂ©placements en phase dâattaque et en phase de dĂ©fense. Toujours plus nombreuses, les donnĂ©es de suivi permettent aux clubs de dĂ©terminer les paramĂštres clĂ©s de leur propre philosophie de jeu. Le «âBig Dataâ» figure dĂ©jĂ dans les cursus universitaires liĂ©s au sport et dans la formation des entraĂźneurs. Et de plus en plus de joueurs professionnels prennent conscience de lâutilitĂ© de ces donnĂ©es pour travailler sur leurs points faibles de maniĂšre ciblĂ©e. Ils sâen servent dâailleurs comme argument lorsquâils nĂ©gocient leur contrat, Ă lâinstar du milieu de terrain de Manchester City Kevin De Bruyne lors de sa rĂ©cente prolongation de contrat de deux ans, soit jusquâen 2025. kinexon.de
risque, la sociĂ©tĂ© SWA teste actuellement son nouveau protĂšge-Âdents hi-tech PROTECHT chez les U23 du Liverpool FC, les U18 fĂ©minines de Manchester City et â pour ĂȘtre sĂ»r â lâĂ©quipe de rugby anglaise Leicester T  igers. Enveloppant la mĂąchoire supĂ©rieure laquelle est soudĂ©e au crĂąne, la gouttiĂšre sur mesure permet de mesurer lâintensitĂ© des chocs subis par la tĂȘte. Les donnĂ©es collectĂ©es sont envoyĂ©es en temps rĂ©el Ă lâĂ©quipe mĂ©dicale prĂ©sente aux abords du terrain, pour intervenir si nĂ©cessaire. Dans le cas de Christoph Kramer, la dĂ©cision de le remplacer aurait Ă©tĂ© immĂ©diate et non quinze minutes aprĂšs la collision. swa.one
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Le NorvĂ©gien ERLING HAALAND est lâattaquant le plus convoitĂ© au monde. Sauf par les journalistes. Il est aussi laconique quâIVAN DRAGO dans le cultissime Rocky IV (Dolph Lundgren y prononce neuf rĂ©pliques). Duel dâorateurs taciturnes.
QUIZ
QUI A DIT?
Savez-vous lequel des deux est Ă lâorigine des dĂ©clarations suivantesâ? «I fight to win.» 2. «Work hard.» 3. «Itâs shit.» 4. «I must break you.» 5. «Yes.» 6. «I feel very good.» 7. «To the end.» 8. «You will lose.»
Il fait parler ses poingsâ: Dolph Lundgren, incarnant le boxeur Ivan ÂDrago, son rĂŽle culte.
RĂPONSES 1. Ivan Drago, aprĂšs que son manager lâa traitĂ© dâidiot. 2. Erling Haaland Ă la question sur la recette de son incroyable compteur de buts en Ligue des champions (Ă ce jour, 20 buts en 16 matches). 3. Erling Haaland sur le fait de devoir jouer sans supporteurs dans les tribunes. 4. Ivan Drago avant le dĂ©but du match contre Rocky Balboa. 5. Erling Haaland Ă propos de sa cĂ©lĂ©bration de but devant les tribunes vides en guise de message Ă ses fans. 6. Erling Haaland au sujet de ce quâil Ă©prouve par rapport au fait dâĂȘtre le plus jeune joueur Ă avoir marquĂ© un triplĂ© en Ligue des champions. 7. Ivan Drago avant le dernier round du combat contre Rocky Balboa. 8. Ivan Drago avant le combat contre Apollo Creed.
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THE RED BULLETIN
IMAGO IMAGES, GETTY IMAGES
Ses buts parlent pour luiâ: Erling Haaland, 20 ans, Ă©toile montante des attaquants vedettes.
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PERSPECTIVES Expériences et équipements pour une vie améliorée
VU DâEN HAUT, ENCORE PLUS BEAU
SEBASTIAN MARKO/RED BULL CONTENT POOL
HANNES KROPIK
En parapente avec Paul Guschlbauer lors des Red Bull X-Alps.
Paul Guschlbauer en vol plané, tout prÚs du massif du Mont-Blanc.
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PERSPECTIVES voyage
«LĂ oĂč tu atterris, tu prends appui pour voler Ă nouveau.â» Paul Guschlbauer Ă propos du principe des Red Bull X-Alps
L
es Red Bull X-Alps sont une aventure XXLâ: un parcours comprenant douze points de passage dissĂ©minĂ©s dans cinq pays, et un grand nombre de situations imprĂ©visibles. En thĂ©orie, la rotation entre Salzbourg et le massif du MontBlanc, depuis la frontiĂšre italo-suisse, peut sâeffectuer dâune traite sans enfreindre les rĂšgles de vol. Mais en pratique, les lois de la nature en dĂ©cident autrement, notamment lorsque les courants thermiques retombent et vous obligent Ă atterrir. AprĂšs quoi, il vous faut rejoindre Ă pied un autre sommet dâoĂč vous pouvez Ă nouveau dĂ©coller. Par mauvais temps, il est possible aussi de longer une vallĂ©e. En 2021, les Red Bull X-Alps fĂȘtent leur dixiĂšme Ă©dition. Lors de la prĂ©paration en ski de randonnĂ©e, je me suis brisĂ© la cheville droite, mais je reste optimiste quant Ă ma sixiĂšme participation Ă la course. Cette fois, je ferai plus attention Ă la partie vol. Le principe de la course «âmarche et voleâ» est simpleâ: vous volez avec le parapente ou vous marchez en le portant. Toutefois, ne participe pas Ă la course qui veut. Cette annĂ©e, seuls les 33 athlĂštes sĂ©lectionnĂ©s prendront le dĂ©part dâune compĂ©tition qui ne distingue pas les hommes et les femmes dans son classement. Mais les rĂ©gions que nous parcourrons aussi vite que possible offrent Ă©galement quantitĂ© de possibilitĂ©s aux sportifs amateurs dĂ©sireux de se dĂ©penser activement. En voici quelques beaux exemples issus de ma propre expĂ©rience. Wagrain-Kleinarl prĂšs de Salzbourg, thĂ©Ăątre du prologue des Red Bull X-Alps le 17 juin. Par ailleurs, jây organise moimĂȘme un triathlon de montagne Ă la fin
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Guschlbauer dans la courseâ: voler est plus beau.
du mois dâaoĂ»t, lâAerothlon, avec au menu course en montagne, parapente et VTT. Si, en vol, nous sommes livrĂ©s Ă nous mĂȘme, les Red Bull X-Alps restent cependant une course dâĂ©quipe. Werner Strittl est mon coĂ©quipier. Il me suit Ă travers lâAutriche, lâAllemagne, la Suisse, la France, lâItalie et Ă nouveau en Autriche. La pause nocturne dĂ©bute Ă 22âhâ30 tapantes, notre camping-Âcar doit alors couper son moteur lĂ oĂč il se trouve. Je le rejoins pour y passer la nuit et en repars Ă 5 heures le lendemain matin. Cette annĂ©e, nous survolons Ă nouveau la rĂ©gion de Chiemgau en BaviĂšre oĂč jâai vĂ©cu par le passĂ©. Une rĂ©gion idĂ©ale pour le parapente, mais aussi pour la course de fond. Des sentiers de tout THE RED BULLETIN
LâitinĂ©raire 2021 Il sâagit du parcours le plus long de lâhistoire des Red Bull X-Alpsâ: les athlĂštes doivent parcourir 1â238 km. Le dĂ©part est Ă Salzbourg, lâarrivĂ©e Ă Zell am See, avec douze points de contrĂŽle Ă passer entre les deux. 17 juin 2021â: prologueâ: Wagrain-Kleinarl (AUT) 20 juin 2021â: dĂ©partâ: Mozartplatz, Salzbourg, 432 m (AUT)
GER SUI
06
07 08
05 10
09 FRA
04 03
AUT 01 02
12 11
ITA
POINTS DE CONTRĂLE 01 Gaisberg (AUT)â: 1â275 m 02 Wagrain-Kleinarl (AUT)â: 1â009 m 03 KitzbĂŒhel Hahnenkamm (AUT)â: 1â633 m 04 Chiemgau Achental (GER)â: 521 m 05 Lermoos â Tiroler Zugspitz Arena (AUT)â: 990 m 06 SĂ€ntis (SUI)â: 2â500 m 07 Fiesch â Aletsch ÂArena (SUI)â: 1â057 m 08 Dent DâOche (FRA)â: 2â079 m 09 Mont Blanc (FRA)â: 4â714 m 10 Piz PalĂŒ (SUI)â: 3â901 m 11 Kronplatz (ITA)â: 2â258 m 12 Schmittenhöhe (AUT)â: 1â950 m ArrivĂ©eâ: Zell am See (AUT)â: 751 m
NICOLAS HOLTZMEYER/RED BULL CONTENT POOL, MIRJA GEH/ RED BULL CONTENT POOL, PHILIPP REITER/RED BULL CONTENT POOL
Paul Guschlbauer pratique le vol Ă voile dans la rĂ©gion de lâAlpe dâHuez en France.
Sur la corde raideâ: Guschlbauer lors des Red Bull X-Alps 2019, oĂč il a terminĂ© troisiĂšme. THE RED BULLETIN
niveau de difficultĂ© serpentent le long des montagnes Ă partir de MarquartÂstein. Les participants auront le choix entre une boucle de dix kilomĂštres pour dĂ©butant avec de belles sections en forĂȘt, un semi-marathon aux distances plus ambitieuses jusquâau sommet du Hochplatte, ou encore un itinĂ©raire de 42km avec une vue magnifique sur le lac Chiemsee depuis le sommet du Hochgern. La victoire aux Red Bull X-Alps se joue gĂ©nĂ©ralement dans les airs. La diffĂ©rence du niveau athlĂ©tique entre les concurrents est nĂ©gligeable, chacun est capable si nĂ©cessaire de courir plus de 100 kilomĂštres sans sâarrĂȘter. Mais ceux qui nĂ©gocient le mieux la progression dans les airs seront plus rapides. Une bonne connaissance des Alpes, des courants thermiques de chaque vallĂ©e et la prise de dĂ©cisions tactiques opportunes sont autant de facteurs critiques. Est-il plus judicieux, en cas de mauvais temps par exemple, dâatterrir et de rejoindre Ă pied â 85
PERSPECTIVES voyage
Le paradis des randonneursâ: vue de la station de Bettmeralp dans la rĂ©gion du glacier dâAletsch.
redbullxalps.comâ; paulguschlbauer.at
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Red Bull X-Alpsâ: le grand jubilĂ© Cette annĂ©e, lâĂ©vĂ©nement alpin fĂȘte ses dix ans dâexistence. LancĂ©s en 2003, les Red Bull X-Alps ont lieu tous les deux ans. AprĂšs le prologue, la 10e Ă©dition dĂ©bute le 20 juin Ă Salzbourg pour sâachever Ă Zell am See Ă©galement dans le land de ÂSalzbourg.
«âEn vol, vous pouvez remuer les bras, mais jamais relĂącher lâattention.â» Paul Guschlbauer doit toujours Ârester concentrĂ© lorsquâil vole.
1â238 KM Ă VOL DâOISEAU Aux douze points de contrĂŽle rĂ©partis entre lâAutriche, lâAllemagne, la Suisse, la France et lâItalie, les participants volent Ă proximitĂ© dâun repĂšre placĂ© spĂ©cialement sur les sommets Ă©levĂ©s, comme le mont Blanc. 33 PARTICIPANTS 30 hommes et 3 femmes de 17 nationalitĂ©s diffĂ©rentes au dĂ©partâ; toutes les 48 heures, le dernier athlĂšte est Ă©liminĂ©.
LES 6 DERNIĂRES Ă©ditions ont Ă©tĂ© une dĂ©monstration de puissance du Suisse Christian «âChrigelâ» Maurer, qui les a outrageusement dominĂ©es. 2011, 2015, 2017 & 2019 Paul Guschlbauer, originaire de Styrie, a terminĂ© quatre fois Ă la troisiĂšme place. DOUBLE RAISON DE JUBILER Le Roumain Toma Coconea, 46 ans, fĂȘtera aussi sa dĂ©cennie Ă Salzbourg. Il est le seul athlĂšte Ă avoir participĂ© Ă toutes les Ă©ditions depuis la crĂ©ation de la compĂ©tition. Suivez les Red Bull X-Alps en live en scannant le QR code
DE 6 Ă 21 HEURES Les vols sont autorisĂ©sâ; la marche lâest de 5 Ă 22âhâ30.
THE RED BULLETIN
GETTY IMAGES, NICOLAS HOLTZMEYER/RED BULL CONTENT POOL
la montagne suivante, ou dâattendre une heure pour ensuite profiter dâun meilleur courant thermiqueââ? Plus la course progresse vers lâouest, plus les montagnes sont Ă©levĂ©es. Et plus les difficultĂ©s de vol augmentent, les changements de vent se faisant alors plus frĂ©quents et plus violents. La tension est constante. Sur le plancher des vaches, vous pouvez, en cas de fatigue, vous asseoir et reprendre votre souffle, mais en vol, le rĂ©pit nâest pas permis. Vous pouvez remuer vos mains et vos bras, mais jamais relĂącher lâattention. Lâun des points de passage se trouve en Suisse, au glacier de lâAletsch Arena, le plus vaste des Alpes. Pour qui a du temps, les randos y sont magnifiques. On peut sây rendre en train de montagne au dĂ©part de Fiesch, mais dans le cadre des Red Bull X-Alps, la distance sâeffectue Ă pied sans avoir le temps de profiter de la vue magique sur les Alpes bernoises, et leurs 4â000 m dâaltitude. Ce site, classĂ© au patrimoine mondial de lâUNESCO, compte plus de 300 km de sentiers de randonnĂ©e. Dans mon cas, la marche durant les Red Bull X-Alps nâest quâun moyen dâatteindre lâobjectif. Rallier la montagne suivante pour redĂ©coller. Voler, toujours voler.
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FREERUNNING Ă ATHĂNES DE LâACTION SPECTACULAIREâ: RED BULL ART OF MOTION Dans le port de Mikrolimano au PirĂ©e, en GrĂšce, les freerunners (sur notre photo, Dimitris Kyrsanidis et Silke Sollfrank) montrent que les bateaux ne sont pas un obstacle mais un dĂ©fi. Rendez-vous lors de Red Bull Art of Motion, le 10 juillet sur Red Bull TV. redbull.com
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DAMIAN KRAMSKI/RED BULL CONTENT POOL, ALEX GRYMANIS/RED BULL CONTENT POOL, ALAN MAAG/CYCLE WEEK
TantĂŽt hamac, tantĂŽt actionâ: les bons plans du mois chaudement recommandĂ©s par la rĂ©daction.â Texte WOLFGANG WIESER
PERSPECTIVES tendances TOUT, TOUT, TOUT SUR LE VĂLO LA CYCLE WEEK Ă ZURICH Le plus grand festival de vĂ©lo de Suisse aura lieu du 4 au 8 aoĂ»t. Quâil sâagisse de VTT, dâe-bike ou de vĂ©lo de courseâ: les amateurs de vĂ©lo peuvent tester les derniers produits, suivre des cours ou participer Ă des ateliers. cycleweek.ch
COMMENT ÂGARDER LE CAPâ? UN JEU DâENFANT En aluminium lĂ©ger, le hamac sâĂ©rige en tirant sur la corde.
UNE LĂGENDE DE LA VOILE Ce nâest pas une belle histoire, mais elle se termine de maniĂšre impressionnanteâ: un an aprĂšs son opĂ©ration du cancer, Santiago Lange remporte lâor aux JO de Rio de Janeiroâ: un triomphe de combativitĂ© incomparable. pantauro.com
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PERSPECTIVES calendrier
Les meilleurs vĂ©tĂ©tistes freeride au monde (en photo, Gee Atherton) sâaffrontent pour le titre de champion du monde de slopestyle. Le dĂ©part du Crankworx World Tour a lieu Ă Innsbruck. Du 17 au 20 juin, les participants montreront leurs compĂ©tences dans diverses disciplines. Regardez en direct sur Red Bull TV.
11 et 12 juin RED BULL CLIFF DIVING EST DE RETOUR Des lieux pittoresques, des athlĂštes intrĂ©pides et des sauts Ă couper le souffle depuis des hauteurs vertigineuses, le Red Bull Cliff Diving revient en force en 2021 aprĂšs lâannulation des World Series lâan dernier. Vingt-quatre des meilleurs plongeurs au monde, 12 hommes et 12 femmes ( en photo, lâAustralienne Rhiannan Iffland), fĂȘteront le retour des World Series les 11 et 12 juin Ă Saint-RaphaĂ«l, en France. LâĂ©vĂ©nement sera diffusĂ© en direct et en exclusivitĂ© sur Red Bull TV.
Exploration sous-marine SPECTACULAIRE DĂCOUVERTE Dans le documentaire Underwater Explorer, The Red Bulletin accompagne le spĂ©lĂ©ologue et explorateur danois Klaus Thymann dans une grotte sous-marine du Mexique oĂč se trouvent des squelettes humains datant de la prĂ©histoire. Lâemplacement exact de la dĂ©couverte reste secret afin de protĂ©ger les ossements des pilleurs. redbull.com 90
24 au 27 juin COMEBACK Le lĂ©gendaire Rallye Safari au Kenya est de retour aprĂšs une longue pause du calendrier WRC. La sixiĂšme manche du championnat du monde des rallyes se dĂ©roulera du 24 au 27 juin et sera diffusĂ©e en direct sur Red Bull TV. Dâailleurs, le dernier vainqueur en 2002 Ă©tait le champion du monde de 1995, le Britannique Colin McRae. THE RED BULLETIN
REDBULLCLIFFDIVING.COM, BORIS BEYER/RED BULL CONTENT POOL, JAANUS REE/RED BULL CONTENT POOL, KLAUS THYMANN
17 au 20 juin SAUTS DE HAUT NIVEAU
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GSTAAD / 06 â 11 JULY 2021 beachworldtour.ch
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MARLENE DIETRICH
DIĂTE Ă LA DIETRICH
MICHAEL KĂHLMEIER raconte les destins de personnages inspirants â dans
le respect des faits et de sa libertĂ© dâĂ©crivain. Ce mois-ciâ: comment la VĂ©nus blonde tailla en piĂšces une journaliste aux formes un peu trop gĂ©nĂ©reuses.
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husnelda Harris avait tout juste Harris vint supplier le rĂ©dacteur de LIFE vingt ans lorsque Henry R. Luce, de lâaider â au nom des nombreux services autrefois rendus. AprĂšs tout, quel rĂ©dacteur en chef du cĂ©lĂšbre magazine amĂ©ricain LIFE, lui donna meilleur exercice, pour une apprentie la dĂ©licate mission dâaller interĂ©crivaine, que de rĂ©ussir Ă interviewer viewer Marlene Dietrich. Henry Luce et le lâinapprochable Marlene Dietrichâ? pĂšre de la jeune femme se connaissaient actrice Ă©tait alors Ă lâapogĂ©e de sa depuis leurs Ă©tudesâ: ce dernier avait deMICHAEL KĂHLMEIER mandĂ© Ă son ancien camarade de donner LâĂ©crivain autrichien est carriĂšreâ: son spectacle de music-hall, considĂ©rĂ© comme lâun un petit coup de pouce Ă la carriĂšre de sa quâelle donnait dans les plus luxueux des meilleurs conteurs fille qui, selon ses mots, «ânâavait aucune hĂŽtels de Las Vegas, faisait salle comble germanophone. Derchance de finir reine de beautĂ©â». tous les soirs et le public amĂ©ricain Ă©tait niĂšre parution en franNous Ă©tions en 1958. LâAmĂ©rique se çaisâ: La petite fille au dĂ© fou dâelle. «âLâapothĂ©ose dâune divaâ», posait comme lâultime modĂšle Ă suivre, avait Ă©crit lâAmĂ©ricain Gore Vidalâ: ce Ă coudre, Ăditions Jacqueline Chambon, 2017. affichant avec fiertĂ© ses idĂ©aux politerme serait, aprĂšs Marlene Dietrich, tiques, Ă©conomiques, militaires⊠et son Ă tout jamais vidĂ© de son sens. LâannĂ©e mode de vie. Faisant Ă©cho aux avertissements des prĂ©cĂ©dente, elle avait triomphĂ© dans le film de Billy mĂ©decins, qui constataient avec inquiĂ©tude que la Wilder, TĂ©moin Ă charge, superbe adaptation du jeunesse amĂ©ricaine grossissait chaque annĂ©e un roman dâAgatha Christie et dans lequel elle donnait peu plus, lâAmĂ©rique nâavait que ce mot dâordre Ă la toute la mesure de son jeu dramatique. boucheâ: faites du sport et gardez la ligneâ! Elle y interprĂ©tait Christine Vole, lâĂ©pouse froide, Thusnelda Harris avait terminĂ© major de sa proinsondable et calculatrice dâun homme â jouĂ© par motion Ă lâuniversitĂ© de Hartford (Connecticut) et Tyrone Power â accusĂ© de meurtre. Glaciale et hautaine, elle incarnait soudain une version nouvelle avait Ă©tĂ© admise de suite Ă la prestigieuse universitĂ© de la femme fataleâ: avec son visage Ă©maciĂ© de chat de Columbia (New York). CâĂ©tait une jeune femme et sa voix grave, son corps androgyne et anguleux, brillante, au physique hors normeâ: son visage masculine jusque dans son attitude puisquâelle ne Ă©tait en effet aussi ravissant que son corps Ă©tait laissait rien paraĂźtre de ses sentiments, Marlene Ă©norme. Jolie et obĂšse, Thusnelda rĂȘvait de devenir ÂDietrich Ă©tait lâantithĂšse de la pin-up et pourtant, Ă©crivaine, au grand dam de son conservateur de quel sex-appealâ! Dâune complexitĂ© inĂ©dite, son perpĂšre, empĂȘtrĂ© dans des clichĂ©s dâun autre Ăąge. Les sonnage se rĂ©vĂ©lait, scĂšne aprĂšs scĂšne, passionnĂ©, femmes de plume â disait-il â ne peuvent ĂȘtre que courageux, fidĂšle et dâune intelligence qui dĂ©sardeux chosesâ: soit particuliĂšrement vilaines, soit sublimes⊠mais jamais entre les deuxâ! çonnait le plus aguerri des hommes. Jamais encore Ils Ă©taient nombreux, Ă lâĂ©poque, Ă partager cette un rĂŽle fĂ©minin nâavait Ă©tĂ© si Ă©nigmatique, et Billy opinion, et Henry Luce nây faisait pas exception. Wilder semblait, en choisissant Marlene Dietrich, Alors, par amour pour sa fille et pour lâaider dans sa avoir trouvĂ© la seule actrice capable, Ă lâĂ©poque, folle entreprise de devenir femme de lettres, Papa dâinterprĂ©ter une telle ambiguĂŻtĂ©.
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MICHAEL KĂHLMEIER
BENE ROHLMANN, CLAUDIA MEITERT
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B O U L E VARD DES HĂRO S
Une critique parue dans le quotidien allemand FAZ et qui faisait allusion au premier grand succĂšs de lâactrice â LâAnge bleu, de Josef von Sternberg sorti en 1930 â rĂ©sume bien la mĂ©tamorphoseâ: «âLâange bleu est maintenant devenu lâange noir.â» Certains disaient mĂȘme que ce film avait rĂ©ussi Ă relĂ©guer Marilyn Monroe et Mae West au rang de pin-up pour ados. Marlene Dietrich fut le premier, et sans doute le seul sex-symbol vĂ©ritablement «âadulteâ», si tant est que lâappellation ait encore une quelconque pertinence.
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videmment, cette lĂ©gende vivante ne se laissait pas approcher facilement, mĂȘme par le rĂ©dacteur en chef dâun cĂ©lĂšbre hebdomadaireâ: il fallut donc lâentremise de nombreuses personnes pour arriver, par le biais de son compositeur Burt Bacharach, Ă atteindre la star. Lâinterview ne fut accordĂ©e que pour une seule raisonâ: «âLe physique ambigu dâune jeune journaliste qui rĂȘvait de devenir Ă©crivaine.â» Lorsque Thusnelda Harris parut devant Marlene Dietrich, celle-ci sâesclaffaâ: «âVous ĂȘtes encore plus grosse et encore plus jolie que tout ce quâon mâavait promisâ! Ă vous voir, je ne vois pas ce qui pourrait vous empĂȘcher de devenir une grande Ă©crivaine.â» Miss Harris ne se dĂ©monta pas et commença lâentretienâ: «âQuelle a Ă©tĂ© la chose la plus importante Ă Âlaquelle vous avez dĂ» renoncer, dans votre vieâ?â» La star rĂ©flĂ©chit un long moment, avant de lancerâ: «âQue voulez-vous dire par âimportantââ?â» «âJe veux direâ: quelle est la chose que lâon ne Âdevrait faire sous aucun prĂ©texteâ?â» Encore un long silence. Puis sa rĂ©ponse, catĂ©goriqueâ: «âManger du sucre.â» La jeune journaliste la regarda innocemmentâ: «âCâest Ă moi que vous pensez, en disant celaâ? Vous pensez que je suis trop grosse parce que je mange trop de sucre, câest çaâ?â» «âMontrez-moi vos dentsâ!â», rĂ©pondit la diva. Elle Ă©tait assise Ă quelque distance de Miss Harris et portait une tenue qui rappelait justement son rĂŽle de Christine Vole dans le film de Billy Wilder. La rĂ©daction du LIFE avait en effet annoncĂ© la venue dâun des meilleurs photographes de leur Ă©quipe, ce que la star comptait bien mettre Ă profit pour polir son image de vamp auprĂšs des lecteurs du magazine. «âApprochez- vousâ», fit-elle Ă la jeune femme. Miss Harris se leva pour se rapprocher lĂ©gĂšrement. «âPlus prĂšsâ!â» La jeune femme obtempĂ©ra et vient se mettre face Ă lâactrice.
«âVous vous moquez de moi, Madame Dietrich, mais ça ne fait rien.â» 94
«âEncore plus prĂšsâ! Et maintenant, penchez-vous vers moi et ouvrez la boucheâ!â» Miss Harris regarda Marlene Dietrich et ouvrit la boucheâ: les doigts de la diva sây engouffrĂšrent alors, Ă©cartant les joues, fouillant les incisives, tĂątant les Âcanines⊠Une fois cet examen dentaire â certes quelque peu embarrassant â terminĂ©, une seule question fusa, en guise de diagnosticâ: «âVous ne mangez pas beaucoup de sucre, nâest-ce pasâ? Ă moins que vous ne vous brossiez les dents quatre fois par jourâ?â» «âEffectivement, je nâaime pas le sucreâ», rĂ©pondit Miss Harris. Ă ces mots, Marlene Dietrich abaissa les bras et se mit Ă soupirer en secouant la tĂȘteâ: «âCâest donc bien le gras. Ce nâest pas possible, murmurait-elle tout bas comme si elle se parlait. Ce nâest pas possible, je ne veux pas le croireâŠâ» «âJe ne comprends pas.â» «âVous ne comprenez pasâ? Vraimentâ? Pourtant, vous devriez ĂȘtre en mesure de me comprendre. Je viens dâAllemagne et je suis partie en AmĂ©rique pour ne rien avoir Ă faire avec Hitler et les fous de son espĂšce. Je nâai pas appris Ă voir le monde comme les nazis le voyaient, parce que je suis devenue amĂ©ricaine. Une des vĂŽtres. Et puis Hitler est entrĂ© en guerre contre lâAngleterre, lâAmĂ©rique sâest rangĂ©e du cĂŽtĂ© des Anglais et nous avons vaincu Hitler. Ă prĂ©sent, il y a une querelle entre lâAngleterre et lâAmĂ©rique, entre lâEurope et les Ătats-Unis. Vous ne saviez pasâ?â» «âNon, je lâignorais.â» «âCâest la guerre du sucre contre le gras, murmura alors Marlene Dietrich Ă la jeune journaliste, en lui faisant signe de sâapprocher encore. Les Anglais affirment que câest le sucre qui fait grossir, alors que les AmĂ©ricains assurent que câest le gras. Alors, est-ce le sucre ou le grasâ? Câest toute la question.â»
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ssises dans une jolie piĂšce isolĂ©e du Waldorf- Astoria de New York, les deux femmes se faisaient face, ne semblant pas faire attention aux personnes qui les entouraient. «âVous vous moquez de moi, Madame Dietrich, mais ça ne fait rien. Câest tout de mĂȘme un honneur que dâĂȘtre lâobjet de vos plaisanteriesâ», finit par rĂ©pondre la jeune femme. Mais la diva la rabroua aussi secâ: «âNe dites pas de sottisesâ! Le pays qui remportera cette guerre, que ce soit lâAmĂ©rique ou la vieille Europe, aura son avenir assurĂ©. Parce que lâavenir appartient aux gens minces, aux beaux corps musclĂ©s. Lâavenir sera peuplĂ© de retraitĂ©s qui auront tous lâair dâavoir Ă peine quarante ans, et pourquoiâ? Parce quâils sauront rester minces. Tu pourras ĂȘtre la plus jolie des femmes, tu nâarriveras Ă rien si tes cuisses et tes bras restent flasques. Je voulais juste ĂȘtre gentille avec toi, ma petite. Tu peux entendre la vĂ©ritĂ©â? Oui, tu peux. La voiciâ: les femmes grosses ne deviennent pas Ă©crivaines. Et je vais te dire
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pourquoiâ: parce que les gens, et surtout les gros, nâaiment pas les Ă©crivaines qui sont grosses. Les gros ne veulent voir que des gens minces, mais parce quâil y en a de moins de moins, et quâil y a de plus en plus de gros, les gens commencent Ă se dĂ©tester. Ce sont les gros qui attrapent le plus de maladies, qui sont lâobjet de moqueries, ce sont eux qui meurent avant les autres. Alors la grande question, câestâ: le sucre ou le gras. Dis-moi maintenant, ma petiteâ: tu ne manges vraiment jamais de sucreâ? Allez, je ne le rĂ©pĂ©terai pas. Dis-moi la vĂ©ritĂ©, dis-le-moi dans le creux de lâoreille. La vĂ©ritĂ© et rien que la vĂ©ritĂ©â!â» Et Thusnelda Harris se pencha tout contre lâoreille de Marlene Dietrichâ: «âJâadore le sucre. Jâen mange en secret. Je vous ai menti, et je mens tout le temps. Mes parents croient que je nâaime pas le sucre, mais jâen raffole, je suis vĂ©ritablement accro au sucre. Je ne peux pas mâarrĂȘter dâen manger. Je nâen peux plus. Aidez-moi. Par pitiĂ©, aidez-moiâ!â» Marlene Dietrich soupira et hocha la tĂȘte. Pendant un long moment. «âNous devrions faire la paix avec les Anglais, dit-elle finalement. Mange du gras, ma petite, et arrĂȘte le sucreâ! Le sucre est la chose la plus
«âLe sucre est la chose la plus importante Ă laquelle jâai dĂ» renoncer dans ma vie.â» importante Ă laquelle jâai dĂ» renoncer dans ma vie.â» Sur ces mots, la star se leva et se tourna encore une fois vers le photographe â Richard Avedon, qui Ă©tait Ă lâĂ©poque le plus cĂ©lĂšbre des photographes de mode de la scĂšne new-yorkaiseâ: paupiĂšres baissĂ©es, joues creusĂ©es avec force, elle tendit Ă lâobjectif son Ă©ternel visage de chat Ă©maciĂ©. Lâinstant dâaprĂšs, elle avait disparu. Lâinterview entre Thusnelda Harris et Marlene Dietrich nâa Âjamais vu le jour. Dans les annĂ©es qui suivirent, la jeune journaliste perdit trente kilos et devint une Ă©crivaine reconnue. Un de ses romans relate lâĂ©trange rencontre entre une jeune journaliste un peu trop forte et une star de cinĂ©ma.
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