VOORLICHTING VITORTHO
Post-coronatijd: voor studenten mag het dak er weer af! Bij vrijwel iedereen die erop terugkijkt, vormde de studententijd een geweldige periode. En dat is het nog steeds. Althans, als het goed is. Bovendien is het een belangrijke ontwikkelingsfase in het leven. Het markeert de tijd waarin een jongere de vleugels uitslaat en de verantwoordelijkheid voor het eigen leven gaat oppakken. Dat betekent discipline opbrengen om colleges te volgen en tijd te maken om in de eigen omgeving te studeren. Maar daarnaast is het ook een periode van sport en spel, pret maken en een geheel nieuw sociaal leven opbouwen met alle plezier en reuring die daarmee gepaard gaat. Onderwijl gaat dat ook om leren persoonlijke grenzen aan te geven.
Vaak laat het voedingspatroon te wensen over Echter, hoe belangrijk deze levensfase voor de ontwikkeling van jongeren ook is, nadelen zijn er ook. Vaak laat het voedingspatroon te wensen over, vooral als ze in een studentenhuis wonen. Ze zijn tenslotte niet gewend voor zichzelf eten klaar te maken. Dus er wordt al snel ’s avonds een blik of pot opengetrokken, een snelle hap bij de friettent om de hoek gehaald of er worden een paar boterhammen gesmeerd die de warme maaltijd moeten vervangen. Ook de hygiëne in studentenkeukens laat vaak te wensen over. Zo ontstaan tekorten aan noodzakelijke vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen die ze zo hard nodig hebben om zich te kunnen concentreren op de lesstof. Slaaptekort en examenstress doen daar nog een flinke schep bovenop.
Helaas heeft de coronacrisis de afgelopen twee jaar veel roet in het sociale studentenleven gegooid. En wel zodanig, dat de mentale gezondheid van een aantal studenten eronder te lijden heeft gehad. In zo’n belangrijke fase van het leven sloegen eenzaamheid, verveling en sombere gevoelens toe. Vooral omdat de situatie door terugkerende lockdowns ondertussen uitzichtloos begon te lijken. Gelukkig is daar een eind aan gekomen. Hopelijk verdwijnen de littekens die deze periode bij sommigen heeft nagelaten, snel. Inmiddels mag het ‘dak’ er weer af: elkaar opzoeken, daten en feesten.
Multi die is afgestemd op het studentenleven Daarom introduceert VitOrtho Meer in 1 Student. Een multi die helemaal is afgestemd op het studentenleven. Niet alleen een perfecte aanvulling die past bij een ‘bruisende’ levensstijl, maar ook een goede ondersteuning waar dat hard nodig is. Zo bevat deze formule belangrijke stoffen, zoals vitamine B1, B12 en magnesium die onder andere bijdragen aan normale mentale prestaties en de normale werking van het zenuwstelsel ondersteunen, en mariadistel dat de reinigende werking van de lever ondersteunt.
Ga voor meer informatie over producten van Vitortho naar www.vitortho.nl
45
