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FEBRERO 13 - 26 /2025 ● AÑO 23 NO 574 ● WWW.FACEBOOK.COM/NEWNUEVAOPINION ● NEWOPINIONNEWS@NEWOPINION.NET

Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo

La comunidad Latinx de Kalamazoo se manifiesta en apoyo a los inmigrantes › P.4 › P. 2

EMBARAZADAS Y PADRES CON RECIÉN NACIDOS EN KALAMAZOO PODRÍAN RECIBIR HASTA $7,500

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EL NUEVO DIRECTOR DE COMUNICACIONES DE BCPS, DE ORIGEN MEXICANO, BUSCA AMPLIFICAR LAS VOCES ESTUDIANTILES

¿Fin de Medicare? el plan de Elon Musk para reformar el sistema de salud en EE.UU. ya está en marcha> p.2 LA SEGREGACIÓN

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RACIAL Y LA CRISIS DE VIVIENDA ASEQUIBLE EN KALAMAZOO

ESTILO DE VIDA >P. 5 VARIEDADES>P.10 MUJER AL DÍA>15

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FEBRERO 13 - 26 /2025

¿Fin de Medicare? el plan de Elon Musk para reformar el sistema de salud en EE.UU. ya está en marcha El magnate tecnológico, designado durante la administración Trump para reducir el gasto público, centra su atención en los programas de asistencia médica y económica.

Redacción New/Nueva Opinión

especial interés en estos programas como parte de su estrategia para reducir el gasto público.

Miembros del Depar- Medicaid, financiado por tamento de Eficiencia el gobierno federal y los Gubernamental (DOGE) estados, ofrece cobertura de EE.UU., liderado por sanitaria gratuita o de el multimillonario Elon bajo costo a poblaciones Musk, han acudido recien- en situación vulnerable. temente a oficinas donde Medicare, por su parte, se gestionan los progra- garantiza asistencia médimas de salud pública Me- ca a personas mayores de dicaid y Medicare para 65 años y a jóvenes con examinar posibles casos discapacidades graves.

El DOGE estaría evade fraude, según informó luando la estructura orThe Wall Street Journal. ganizativa de los CMS, De acuerdo con esta inla distribución de su performación, representantes sonal y la administración del DOGE investigaron el sistema de pagos y con- de sus fondos con el obtrataciones de los Centros jetivo de identificar lo de Servicios de Medica- que consideran “fraude re y Medicaid (CMS), o despilfarro”, según el entidad dependiente del citado medio. bargo, en el contexto de Los aliados de Musk confidencial de agencias tes citadas por The Wall Impacto en los trabaja- los recortes implementa- han actuado con rapidez federales y están trazan- Street Journal.

Departamento de Salud de EE.UU., encargada dores del sector dos por la administración para extender su influen- do planes para restringir El plan de reforma del Los CMS realizan Trump en distintos orga- cia dentro del gobierno gastos que consideran sistema de salud impulsatambién de supervisar el Programa de Seguro Mé- desembolsos anuales por nismos gubernamentales, de EE.UU., incluyendo innecesarios. No obstan- do por Musk podría mardico Infantil (CHIP), que aproximadamente 1.500 crece la preocupación organismos como el De- te, hasta el momento, el car un punto de inflexión proporciona cobertura a millones de dólares y entre los trabajadores por partamento del Tesoro equipo dirigido por Musk en la política de asistencia menores de familias con cuentan con una planti- la posibilidad de despidos y la Agencia de EE.UU. no ha obtenido acceso a médica en EE.UU., en un lla de 6.710 empleados, masivos. bajos recursos. para el Desarrollo Inter- bases de datos con infor- contexto de creciente deMedidas para reducir el muchos de los cuales han Elon Musk y la rees- nacional. mación personal sobre los bate sobre el futuro de los trabajado en la agencia tructuración del gobierno gasto público Además, han solicita- beneficiarios de Medicare programas de cobertura Elon Musk ha puesto durante décadas. Sin em- federal do acceso a información y Medicaid, según fuen- pública. FUENTE: EFE

Personas embarazadas y padres con recién nacidos en Kalamazoo podrían recibir hasta $7,500 del programa Rx Kids Redacción New/Nueva Opinión

embarazadas y los bebés el apoyo a nuestras familias nómica a familias en situanacidos a partir del 1 de y bebés”, señaló Hanna. ción de extrema pobreza. febrero de 2025, siempre “Kalamazoo tiene una larLa iniciativa, que se que residan dentro de los ga tradición de priorizar la lanzó en la ciudad de Flint Kalamazoo, MI — Perlímites de la ciudad de salud infantil, entendiendo el año pasado, ahora se sonas embarazadas y famiKalamazoo. que niños sanos son esenexpande a otras comunilias con recién nacidos en Las solicitudes estarán ciales para una comunidad dades de Michigan con la Kalamazoo podrían recibir hasta $7,500 a través del disponibles a partir del saludable. El lanzamiento intención de fortalecer el programa comunitario de miércoles a las 9:00 a. m., a de este programa tendrá un apoyo a las familias con asistencia infantil Rx Kids. través del sitio web oficial impacto inmediato y positi- bebés en sus primeros mevo en toda la comunidad”. ses de vida.

Con el objetivo de apo- de Rx Kids.

Para aplicar, los soliciFinanciamiento y exEvento de lanzamiento yar a las familias en los tantes deberán presentar pansión del programa en Kalamazoo primeros meses de vida documentos que acrediten: Para su primer año de Para marcar el inicio de un bebé, Rx Kids, en • Su identidad funcionamiento, el progradel programa en la ciucolaboración con la Fun• Su residencia en la ma contará con una inver- dad, el Museo del Valle de dación Comunitaria de sión inicial de $5 millones Kalamazoo (Kalamazoo Kalamazoo (Kalamazoo ciudad de Kalamazoo • Su estado de emba- de la Fundación Stryker Valley Museum) organizaCommunity Foundation, KZCF), ofrecerá un pago razo o tutela, con verifica- Johnston, $1.4 millones rá un evento especial el 23 único de $1,500 durante ción de la fecha probable provenientes del progra- de febrero, de 12:00 p. m. el embarazo, seguido de de parto o el nacimiento del ma federal de Asistencia a 4:00 p. m.

El evento contará con pagos mensuales de $500 bebé antes del 1 de febrero Temporal para Familias de 2025 Necesitadas (Temporary diversas actividades, obsedurante el primer año de Un programa con im- Assistance for Needy Fa- quios para los asistentes y vida del bebé. Este apoyo milies, TNAF), una con- un espectáculo gratuito en económico no tendrá con- pacto social inmediato La Dra. Mona Hanna, tribución de $500,000 de la el planetario inspirado en diciones de uso y estará disponible para padres y pediatra y directora de Rx Fundación Comunitaria de Plaza Sésamo, según informadres elegibles, según in- Kids, además de decana Kalamazoo, y el respaldo maron los organizadores.

Con la puesta en marcha formaron los organizadores asociada de salud pública financiero de United Way en la Facultad de Medicina of South Central Michigan de Rx Kids en Kalamazoo, del programa.

Humana de la Universiy la Fundación de Salud se espera que más familias ¿Quiénes pueden solicidad Estatal de Michigan, Bronson. puedan recibir apoyo ecotar la ayuda?

El programa será admi- nómico directo, garantiDe acuerdo con la infor- destacó la importancia del mación proporcionada por programa para el bienestar nistrado por GiveDirectly, zando mejores condiciones una organización sin fines de vida para los bebés en Rx Kids, podrán acceder de la comunidad.

“Rx Kids es una iniciatide lucro que se especializa sus primeros años de dea esta ayuda las personas va innovadora que redefine en brindar asistencia eco- sarrollo.

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Ciudades santuario en la mira: nueva resolución en Michigan busca recortar fondos estatales Redacción New/Nueva Opinión

Impacto en las comuni- nuestro township”, explicó la ordenanza impulsada tatales han impulsado la re- puede tener el propósito dades locales Combs. en Kalamazoo Township, solución con el objetivo de de generar descontento y En Kalamazoo TownsAhora, la amenaza de argumentando que podría evitar que gobiernos locales miedo”. hip, la posible restricción de perder financiamiento es- poner en riesgo la seguridad interfieran con las leyes feCondiciones para recibir fondos ha generado preocufondos estatales tatal ha llevado a las aupública y afectar fondos derales de inmigración.

Kalamazoo, MI — La pación entre líderes locales.

Si la resolución es aprotoridades locales a buscar estatales y federales.

Para Combs, la medida Cámara de Representantes “Subvertir la aplicación representa un intento del bada, los gobiernos locales de Michigan debate una re- David Combs, supervisor respuestas.

“Hoy estoy contactando de la ley federal mediante gobierno estatal por ampliar deberán demostrar su coosolución que podría afectar del municipio, advirtió sobre las consecuencias ecoa todos nuestros legisla- políticas fallidas de san- su control sobre los muni- peración con las autoridadirectamente a las ciudades nómicas de la resolución, des de inmigración como dores estatales.

Hablé con tuario pondrá en peligro cipios. santuario del estado. La “En mi opinión, es una requisito para acceder a medida propone bloquear señalando que la pérdida el representante Rogers y nuestras comunidades, ameel acceso a subvenciones de subvenciones estatales en breve hablaré con Sean nazará las oportunidades grave extralimitación del subvenciones estatales.

El debate sobre esta meestatales para aquellas juris- podría afectar la prestación McCann, porque existe una de financiamiento estatal y gobierno estatal”, afirmó. de servicios esenciales. dida continúa dividiendo posibilidad muy real de que federal y, lo más preocupan“Lo que vemos en esta redicciones que se nieguen a El mes pasado, Combs esto tenga un impacto finan- te, permitirá que criminales solución es un intento del opiniones en el ámbito lecooperar con las autoridades federales de inmigración. promovió una ordenanza ciero significativo”, expresó violentos deambulen por presidente de la Cámara, gislativo, mientras las ciunuestras calles”, sostuvo Matt Hall, de ejercer poder dades santuario de Michigan Esta iniciativa se enmar- que prohíbe el uso de re- Combs. cursos municipales para Posturas enfrentadas Huizenga en un comuni- en nombre de la agencia evalúan el impacto de una ca dentro de los esfuerzos El congresista republi- cado. federal de inmigración sobre posible restricción de fonde la administración Trump colaborar con los agentes de inmigración federales. cano Bill Huizenga criticó Algunos legisladores eslos municipios. Esto solo dos. por endurecer las políticas “Fue una decisión basada migratorias y aumentar las deportaciones de inmigran- en principios, un intento tes indocumentados en todo de reconocer la dignidad humana de las personas en el país.

El Condado de Calhoun promueve la prevención en la Semana Nacional del Condón

Calhoun County, MI — Con han aumentado, al igual que los el objetivo de fomentar la edu- embarazos en adolescentes. En cación sobre salud sexual y el este contexto, la Semana Nacioacceso a métodos de protección, nal del Condón se convierte en el Departamento de Salud Pú- una oportunidad para recordar blica del Condado de Calhoun la efectividad de los condones (Calhoun County Public Health como método de prevención.

Department, CCPHD) anunció El CCPHD busca aborsu participación en la Semana dar estos desafíos mediante la Nacional del Condón 2025, que educación y el acceso a recurse llevará a cabo del 14 al 21 de sos, colaborando con escuelas, febrero. universidades, organizaciones En el marco de esta iniciati- sin fines de lucro y negocios va, el CCPHD busca fortalecer locales para ampliar el alcance su programa Wear One, un del programa Wear One. esfuerzo comunitario que pro¿Cómo acceder al prograporciona condones gratuitos ma? y materiales educativos a los Los residentes del condado residentes del condado. La cam- de Calhoun pueden obtener paña pretende reducir la tasa condones gratuitos en múltiples de infecciones de transmisión puntos de distribución, como sexual (ITS) y los embarazos no oficinas de salud pública, camplanificados, especialmente en- pus universitarios y comercios tre los jóvenes de 18 a 24 años. locales. Además, el programa Una estrategia para promo- ofrece información sobre el uso ver la salud sexual adecuado del condón, prevenEl programa Wear One nació ción de ITS y consentimiento. en 2014 en el Departamento Para conocer los sitios de de Salud Pública del Condado distribución más cercanos, los de Ottawa y se ha expandido interesados pueden visitar el a diversas comunidades en sitio web de Wear One o comuMichigan. A través de la dis- nicarse con el CCPHD al (269) tribución gratuita de condones 969-6363. y recursos informativos, la Más servicios para la salud iniciativa busca eliminar las sexual y reproductiva barreras de acceso a la protecAdemás del programa Wear ción y fomentar una cultura de One, el CCPHD ofrece diversos prevención. servicios de salud reproductiva “Sabemos que el acceso a bajo costo o sin costo, inclua métodos anticonceptivos es yendo pruebas y tratamiento de clave para la reducción de ITS ITS, pruebas de embarazo y acy embarazos no planificados”, ceso a métodos anticonceptivos. señaló Hailey Black, directora “Queremos romper estigmas de Salud Pública Familiar del y garantizar que todas las perCCPHD. “Nos comprometemos sonas tengan acceso a las herraa hacer que la educación y la mientas necesarias para cuidar prevención estén al alcance de su salud sexual”, enfatizó Black. toda nuestra comunidad”.

Para obtener más informaUna respuesta a las preocu- ción sobre los servicios del pantes tasas de ITS y embarazos CCPHD, los residentes pueden en Calhoun comunicarse al (269) 969-6370, Las infecciones de transmi- visitar el sitio web www.calsión sexual siguen siendo una houncountymi.gov/publichealth preocupación de salud pública o seguir al departamento en en todo el país. En el condado Instagram y Facebook bajo el de Calhoun, las tasas de ITS nombre CCPublicHealthDecomo la clamidia y la sífilis partment.

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Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo

La comunidad Latinx de Kalamazoo se manifiesta en apoyo a los inmigrantes Por Janet Fernández New/Nueva Opinión

el sentimiento generalizado de urgencia y acción entre los manifestantes.

Una comunidad bajo Nota del editor: Este presión reportaje forma parte de En los últimos años, la serie Contribuciones la comunidad Latinx de y Desafíos de la Estados Unidos ha enComunidad Latinx en Kalamazoo de New/Nueva frentado un ambiente de Opinión. Subvencionada creciente hostilidad, impulsado por políticas más por la Kalamazoo Community Foundation. restrictivas en materia migratoria y por un auKalamazoo, MI — En mento en los discursos un acto de unidad y re- de intolerancia. Para musistencia, la comunidad chos inmigrantes y ciuLatinx de Kalamazoo dadanos de origen latino, se congregó el pasado estas circunstancias han sábado 8 de febrero en significado un deterioro una manifestación pací- en su calidad de vida, la fica para alzar la voz en erosión de la confianza defensa de los derechos en las instituciones y un de los inmigrantes. La miedo constante a la perprotesta, organizada por secución.

Emily Gallardo, estudianGina Bello, quien rete de Kalamazoo Valley cientemente se graduó de Community College, y Kalamazoo Valley ComGina Bello, estudiante de munity College, explicó Michigan State Univer- que la llegada de la adsity, tuvo como objetivo ministración Trump invisibilizar la preocupa- tensificó la incertidumbre ción por las políticas mi- dentro de la comunidad. gratorias actuales y la “Desde que Trump creciente discriminación asumió la presidencia, toque enfrenta la población dos los días había algo en latina en la región. contra de nuestra comuni“Hay que hacer algo, dad. La incertidumbre y el hay que hacer algo”, ex- miedo crecieron exponenclamó Gallardo durante la cialmente”, afirmó Bello, movilización, reflejando subrayando la importan-

cia de organizar eventos como esta manifestación para dar visibilidad a la lucha de los inmigrantes.

Las organizadoras señalaron que la protesta surgió como una respuesta al maltrato constante hacia la comunidad Latinx en Estados Unidos.

El endurecimiento de las políticas migratorias, las redadas del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE) y el aumento de la discriminación en distintas áreas han generado un clima de miedo e inseguridad entre los inmigrantes.

Emily Gallardo compartió su experiencia sobre cómo estas políticas han impactado a su entorno más cercano: “Toda mi vida he crecido aquí en Kalamazoo, pero últimamente siento que la comunidad ha cambiado. Desde que comenzaron las redadas, he notado que muchas personas prefieren no salir de casa por miedo”, comentó.

Unidos ante la adversidad A pesar del temor, los manifestantes destacaron la importancia de man-

tenerse unidos y apoyarse mutuamente en estos tiempos difíciles. La protesta no solo sirvió como un acto de resistencia, sino también como una reafirmación de la fortaleza de la comunidad Latinx en Kalamazoo.

Kate Martínez, estudiante de Kalamazoo College y una de las asistentes al evento, enfatizó el papel que la juventud tiene en la lucha por la justicia social.

“Nosotros somos la nueva generación de cambio y estamos aquí para asegurarnos de que todos tengan derechos”, declaró Martínez.

El evento estuvo marcado por un fuerte sentido de identidad cultural. A lo largo de la jornada, los asistentes entonaron consignas como “¡La gente unida, jamás será vencida!” y participaron en bailes tradicionales con En la imagen, de izquierda a derecha: Gina canciones como La Cho- Bello y Emily Gallardo. Foto: Janet Hernández na de Los Tucanes de Tijuana y Payaso de Rodeo de la comunidad. tiva en la manifestación, de Caballo Dorado. Estas Un acto de solidaridad el evento fue una expeexpresiones culturales no y esperanza riencia transformadora. solo elevaron el ánimo de Para Anahí Barajas, los manifestantes, sino estudiante de Kalamazoo que también simbolizaron College y participante acSigue p.7) el orgullo y la resiliencia

QUÉ ESTÁ PASANDO EN EL EVENTO GRATIS

DOMINGO, 2 DE MARZO | 1 P.M.

20 AÑOS DEL FESTIVAL DEL DIAPASÓN: LA HISTORIA EN VÍDEO Conozca los 20 años de historia del Festival del Diapasón de Kalamazoo y celebre la historia, el patrimonio y la música de los instrumentos con trastes, junto con las personas que los fabrican y los tocan.

PRÓXIMO EVENTO

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20º FESTIVAL ANUAL FESTIVAL DEL DIAPASÓN

Viernes, Marzzo 21 | 6 - 8 p.m. | Acto inaugural con Brian Oberlin: El arte y la historia de la mandolina.

Dos actuaciones a las 6 y 7 p.m. Sá ábado, Marzzo 22 | 9:30 a.m. - 6:30 p.m. | Actuaciones musicales en directo, vendedores de luthiers de la región y talleres con profesionales locales.

Para más información, visite kalamazoomuseum.org.

EXHIBICIÓN HASTA EL 31 DE AGOS. | GRATIS

EL ARTE DE LA PUBLICIDAD Resaltando nostálgicos carteles y anuncios de empresas locales de la colección permanente del Museo del Valle de Kalamazoo, «El arte de la publicidad» ofrece una ecléctica mezcla de parafernalia publicitaria de épocas pasadas.

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COLORIDAS COLECCIONES Esta nueva exposición muestra objetos de la colección permanente del Museo del Valle de Kalamazoo en un arco iris de tonalidades. Adéntrate en el espectro cromático como nunca antes lo habías hecho mientras disfrutas de algunos de los ejemplos más brillantes y atrevidos de la colección del KVM.

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RAY HARRYHAUSEN: MODELOS EN MINIATURA DE LA GRAN PANTALLA Se exponen más de 100 objetos originales y mágicos de la colección del cineasta de animación Ray Harryhausen, que muestran su extensa carrera y la importancia de su contribución al arte de la animación stop-motion.

• Proyección de películas: Disfrute de las películas de animación stop-motion de Ray Harryhausen a las 13.00 horas los días 30 de marzo, 6 de abril y 13 de abril. Visite el sitio web del museo para ver los títulos. ectura: Escuche al comisario de la exposición, residente en Escocia, a las 13.00 horas del 27 de abril.

• Le The Ray & Diana Harryhausen Foundation (Charity No SC001419)

PLANETARIUM EXPERIENCE | MARCH SHOWS | $3 PER PERSON Visite kalamazooEscuche al comisario de la exposición, residente en Escocia, a las 13.00 horas del 27 de abril.museum.org para más detalles. Nota: No hay exposiciones los sábados.

Un mundo, un cielo: La aventura de Big Bird | 11 a.m. Sáb.

30 min. | Pre-K - Grado 1 Únete a Big Bird, Elmo y su amigo chino, Hu Hu Zhu, para explorar el cielo que comparten. Descubre la Osa Mayor y la Estrella Polar, y haz un viaje imaginario a la Luna.

Tierra Habitable | 13.00 h. dom. | 25 min. | Grados 4 y superiores Explora las redes vivas y las conexiones medioambientales que existen en nuestro planeta y afectan a nuestra vida cotidiana, y descubre lo que significa vivir en un mundo conectado.

El Cielo Sobre Nosotros | 2 p.m. Sáb. y Dom. | 35 min. | A partir de 4 años Conozca algunas de las «maravillas celestes» que pueden verse sobre la cabeza en Michigan en este programa en directo centrado en la estación.

HORARIO DE APERTURA AL PÚBLICO: Martes - Sábado | 10 a.m. - 4 p.m Domingo | Mediodía - 4 p.m.

ENTRADA GENERAL GRATUITA AVISO ESPECIAL: El museo permanecerá cerrado el 7 de marzo

AVISO: Algunas zonas del museo pueden permanecer cerradas debido a cambios en las exposiciones, necesidades de personal, programas especiales o cuidado de las colecciones. Le agradecemos su paciencia.

El Kalamazoo Valley Museum está gestionado por el Kalamazoo Valley Community College y regido por su Consejo de Administración.

230 N. Rose St., Kalamazoo kalamazoomuseum.org | 269.373.7990

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Manipulación emocional o Gaslighting Frases comunes que minimizan tus emociones

E

Este tipo de afirmación busl gaslighting es usan repetidamente, tienen un una forma de efecto devastador en la autoes- ca aislar a la víctima haciéndole m a n i p u l a c i ó n tima y la confianza de la persona creer que los demás también dudan de su estabilidad mental. emocional que afectada.

1. “Estás exagerando.”

Cómo responder: “Si realpuede hacer que Esta frase minimiza los mente te importara cómo me una persona dude de su percepción de la realidad. Esta táctica sentimientos de la víctima y la siento, no intentarías desacrepsicológica es una de las formas hace sentir que su reacción es ditarme de esta manera.”

5. “Solo bromeaba, no sabes más dañinas de abuso emocio- desproporcionada. Con el tiemnal, ya que erosiona la confianza po, puede hacer que la persona tomar una broma.”

Usar el humor como una en uno mismo y puede llevar a la dude de la validez de sus propias excusa para comentarios hivíctima a cuestionar sus propias emociones.

Cómo responder:”Mis sen- rientes es una táctica común experiencias y emociones.

El término “gaslighting” timientos son válidos y quiero del gaslighting. El gaslighter se burla y luego minimiza el proviene de la obra de teatro de que los tomes en serio.”

2. “Eres demasiado sensi- daño alegando que la víctima es 1938 y su adaptación cinematoincapaz de aceptar una broma. gráfica de 1944, *Gaslight*, en ble.”

Con esta afirmación, el gasCómo responder: “No me la que un esposo manipulador engaña a su esposa para que lighter descarta la reacción emo- pareció gracioso y prefiero que crea que está perdiendo la razón cional de la víctima, haciéndola no hables así conmigo.”

6. “Si realmente me quisieal alterar su entorno y negar los sentir que está fuera de lugar por ras, harías esto por mí.” cambios evidentes. Aunque esta expresar sus emociones.

Cómo responder: “No se Esta frase manipula a la táctica se asocia frecuentemente con relaciones románticas, trata de ser sensible, se trata de víctima usando su amor o lealtambién puede ocurrir en el que esto me afecta y me gustaría tad como arma para justificar 3. Rodéate de apoyo: Hauna acción que quizá no quiera discutir esto de manera abierta lighting trabajo, en la familia o incluso hablarlo.” y honesta.”

Si sospechas que alguien bla con amigos, familiares o 3. “Eso nunca pasó.” hacer. en consultas médicas.

8. “Te preocupas demasiado está tratando de manipularte de un terapeuta para obtener una Esta frase es una forma cláCómo responder:”El amor y ¿Cómo funciona el gasesta manera, aquí hay algunas perspectiva externa. sica de negación y manipulación el respeto no deben usarse como por tonterías.” lighting?

Esta es otra forma de mi- estrategias que puedes usar: 4. Establece límites: No El gaslighting implica tác- de la realidad. Al decir esto, el chantaje emocional.”

1. Confía en tu intuición: Si permitas que minimicen tus 7. “Solo estás imaginando nimizar las preocupaciones de ticas como la negación, la tri- gaslighter intenta que la víctima la víctima, haciéndola sentir sientes que algo no está bien, emociones ni que te hagan duvialización y la distorsión de cuestione su memoria y percep- cosas.”

Otra forma de invalidar la que sus problemas no son im- probablemente no lo esté. No dar de tus experiencias. la realidad para manipular a ción de los hechos. ignores tu instinto.

5. Busca ayuda profesional: Cómo responder: “Recuerdo percepción de la víctima es portantes. otra persona. Los gaslighters Cómo responder: “Mis pre2. Mantén un registro de Si sientes que estás atrapado utilizan frases diseñadas para claramente lo que pasó, y negar hacerla creer que sus pensaconfundir y hacer dudar a su mi experiencia no cambia la mientos o preocupaciones no ocupaciones son legítimas y eventos: Escribir lo que sucede en una relación tóxica con un quiero hablarlas sin ser menos- puede ayudarte a confirmar tu gaslighter, un terapeuta puede son reales. víctima. Algunas de estas frases realidad.” propia realidad si alguien inten- ayudarte a desarrollar estrate4. “Todos piensan que estás Cómo responder: “Mi per- preciado.” pueden parecer inofensivas a Cómo protegerte del gas- ta distorsionarla. gias para afrontarlo. cepción es válida y prefiero simple vista, pero cuando se loco.”

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El nuevo director de comunicaciones de BCPS, de origen mexicano, busca amplificar las voces estudiantiles Por Nick Bucley para New/Nueva Opinión

“Quería expandir mis ferencias culturales es tan mos lugares para comer y horizontes y seguir cre- importante como poder extrañas la comida de tu ciendo profesionalmente. comunicarse en el idioma mamá”, compartió. “Sé Fue entonces cuando en- preferido de cada familia. que eso trasciende culcontré Battle Creek”, co“Puedo acercarme a turas, pero en la cultura Nota del editor: mentó Celorio-Escandón. comunidades específicas mexicana es especialmenEste artículo es “Después del proceso de que quizá solo hablan es- te difícil no encontrar algo producido, escrito y entrevistas e investigar pañol y realizar reuniones parecido a lo que hace tu publicado gracias una lo que estaban haciendo comunitarias donde pueda mamá… Pero yo quería una subvención de la W.K. Kellogg Foundation. las Escuelas Públicas de explicar distintos proyec- venir a este país y perseBattle Creek, volví a ena- tos del distrito”, explicó. guir el ‘sueño americamorarme de la ciudad. “En las Escuelas Públicas no’”.

Battle Creek, MI - Y cuando supe que ha- de Battle Creek hay un Curiosamente, CeloDesde una edad temprana, bía una gran comunidad enfoque muy intencional rio-Escandón no siempre José Celorio-Escandón hispana en las escuelas, en la comunidad hispana, imaginó una carrera en desarrolló un vínculo es- pensé que podría aportar asegurando que tengan las el ámbito educativo. Tras pecial con Battle Creek. algo valioso desde una herramientas necesarias graduarse de WMU, inCada verano, él y su fami- perspectiva cultural y con- para sentirse parte de aquí. cursionó en el periodismo lia viajaban desde su hogar tribuir a esa comunidad”. Y no solo con la comuni- deportivo y obtuvo una en Morelia, Michoacán, Un puente de comuni- dad hispana, sino con todas maestría en comunicación hasta Cereal City para cación y cultura las comunidades. Algo deportiva en la Escuela visitar a su abuela.

En su rol como direc- único de nuestro distrito es Universitaria Real MaAños después, Celo- tor de comunicaciones, que queremos asegurarnos drid Universidad Europea. rio-Escandón decidió es- Celorio-Escandón es res- de que todos se sientan Durante su estancia en Un compromiso con la en universidades elegibles tablecerse en la región, ponsable de desarrollar bienvenidos”.

Madrid, realizó una pade Michigan, así como en obteniendo un título en y ejecutar estrategias de Una transición con de- santía de un año en el Real comunidad estudiantil Ahora, su enfoque está casi 100 universidades hiscomunicación y estudios comunicación para el per- safíos y oportunidades Madrid Club de Fútbol. de medios en la Universi- sonal del distrito y las Aunque su transición a “Aún estábamos en en destacar las historias tóricamente negras (Histodad de Western Michigan. familias de aproximada- la vida laboral en Estados tiempos de COVID, así de éxito de los estudiantes rically Black Colleges and Posteriormente, completó mente 3,700 estudiantes. Unidos fue más sencilla que las interacciones con y resaltar todo lo que el Universities, HBCUs) en una maestría en Madrid, Dentro del alumnado, que la de otros migrantes, los jugadores eran más distrito tiene para ofrecer. todo el país.

“Lo que realmente España, antes de regresar a alrededor del 13% se dado su dominio del inglés limitadas porque querían Una de sus principales Battle Creek en noviembre identifica como hispano y su familiaridad con la protegerlos”, recordó prioridades es dar a co- quiero hacer es contar la de 2024, cuando fue con- o latino, incluyendo un región, Celorio-Escandón Celorio-Escandón. “Pero nocer el programa Bear- historia de los estudiantes tratado como el nuevo di- número significativo de admite que hubo aspectos simplemente estar en el cat Advantage, una beca y amplificar sus voces”, rector de comunicaciones estudiantes que hablan difíciles en su adaptación. edificio del club fue algo exclusiva para graduados señaló Celorio-Escandón. de las Escuelas Públicas de español en casa.

“Aunque venía aquí en increíble. Me siento muy de Battle Creek que cubre “Quiero que la comuniBattle Creek (Battle Creek Para Celorio-Escan- los veranos, te das cuenta afortunado de haber tenido hasta el 100% de la matrí- cación sea más personal y cula y tarifas obligatorias celebrar a los estudiantes”.

Public Schools, BCPS). dón, comprender las di- de que no tienes los mis- esa oportunidad”.

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La Columna Vertebral

Mas de 600,000 venezolanos quedarán en limbo migratorio sultar con las agencias guberAlgunos países que han evidencia de que la abru- estadounidenses detenidos ocupaciones de seguridad namentales correspondientes sido designados en dife- madora mayoría de quienes en Venezuela y la aceptación nacional con la protección de EE. UU., la Secretaria de rentes momentos incluyen obtuvieron las protecciones por Caracas de vuelos de de los derechos humanos y Seguridad Nacional, Kristi El Salvador, Honduras, Ni- del TPS sean criminales. deportados las obligaciones internacioLa administración BiNoem, determinó que las caragua, Venezuela, Haití, Activistas coinciden que nales de Estados Unidos. condiciones en Venezuela ya Ucrania, Nepal y Sudán, den había reconocido la deben considerarse solucio- Las cortes del país tendrán gravedad de la situación nes que equilibren las pre- la última palabra. no respaldan la designación entre otros para el Estatus de Protección Sus beneficiarios requie- en Venezuela, otorgando y Temporal (TPS) en 2023”, ren ser ciudadanos de un país extendiendo el TPS para sus anunció el Departamento de designado con TPS, haber ciudadanos exiliados en los Seguridad Nacional (DHS). estado presente en EE.UU. Estados Unidos.

Sin embargo, la decisión La Alianza Nacional del desde una fecha específica TPS, una organización de de- establecida por el gobierno, de la secretaría Kristi Noem fensa de los beneficiarios del no tener antecedentes crimi- sugiere que la lógica de la TPS, rechazó el argumento nales graves y presentar la administración Trum es que oficial y se declaró lista para solicitud dentro del período las condiciones en Venezuela han mejorado lo suficiente Por José López Zamorano impugnar la decisión en las de inscripción. cortes estadounidenses.

Es decir, por definición, como para justificar la terPara La Red Hispana “Un ataque a uno es un los beneficiarios del TPS no minación de esta protección, ataque a todos. Si bien se deberían entrar en las priori- una interpretación rechazada La reciente decisión de ha hablado de división entre dades de detención y depor- por organizaciones defensola administración Trump los inmigrantes en función tación de la administración ras de los derechos humanos. sobre el Estatus de ProtecLa decisión de dejar a de su origen nacional, ya Trump. No sólo cumplieron ción Temporal (TPS) para cientos de miles de venesea de Venezuela, México, con los requerimientos lelos venezolanos en Estados zolanos se produce en un El Salvador, Haití o de otros gales, sino que no tienen un Unidos ha generado una ola contexto de discusiones enlugares, la simple verdad es récord criminal. de incertidumbre y preocutre la administración Trump que la administración Trump Aunque la administración pación entre la comunidad y el gobierno de Nicolás busca expulsarnos a todos, Trump ha querido ligar a los inmigrante.

“Después de revisar las junto con nuestros hijos y beneficiarios del TPS con el Maduro. Estas conversacondiciones del país y con- las generaciones futuras”, grupo criminal venezolano ciones, que incluyeron la indicó.

Tren de Aragua, no existe liberación de ciudadanos

La comunidad Latinx de Kalamazoo se manifiesta en apoyo a los inmigrantes (Viene p.4)

New/Nueva Opinión Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR Y A SUS ALREDEDORES.

New / Nueva Opinion es un periódico comunitario, informativo, imparcial, sin discriminación de nacionalidad, sexo, creencia raza o religión.

Las columnas, artículos y publicidad son responsabilidad de sus autores y anunciantes.

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Jesús Grillo - Editor General Lucinda Mosquera - Editora Ejecutiva Financiado con el apoyo de patrocinadores publicitarios y subvenciones de la Kalamazoo Community Foundation y la W.K. Kellogg Foundation Miembro de South West Michigan Journalism Collaborative un grupo de 12 organizaciones regionales dedicadas a fortalecer el periodismo local

Asociaciones y Colaboraciones

Nick Buckley - Battle Creek Juan Martín Vélez, Michelle Herrera - Kalamazoo Terrícola - Entretenimiento & Variedades .Periodista Digital - La Red Hispana New America Media - Voz de América - Second Wave Media P.O. BOX 2316 Battle Creek, MI 49016

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que, en tiempos de incertidumbre y adversidad, la comunidad Latinx de Kalamazoo sigue firme en su lucha. Como lo expresó “Nunca imaginé que Anahí Barajas, la maniestaría al frente de algo festación no solo fue una así, pero me alegra haber protesta, sino también una sido parte de este movi- celebración de la cultura, miento. Fue una experien- la resistencia y la solidacia profundamente emoti- ridad.

“Hoy hemos demostrava”, compartió Barajas.

Además de la música do que somos una familia y los discursos, la mani- grande, que nos apoyafestación se convirtió en mos mutuamente y que un espacio de solidari- no permitiremos que nos dad donde los asistentes silencien”, concluyó.

Las organizadoras compartieron alimentos y agradecieron a todos los bebidas.

“Queremos dar un participantes y reafirmaagradecimiento especial ron su compromiso de a quienes trajeron café y continuar promoviendo galletas para todos. Fue espacios de diálogo, orun gesto pequeño, pero ganización y resistencia. significativo, que hizo que La comunidad Latinx de la jornada fuera aún más Kalamazoo ha enviado un especial”, agregó Barajas. mensaje claro: la lucha por El mensaje de la co- los derechos de los inmigrantes no se detendrá. munidad Las organizadoras enfatizaron que la protesta no solo fue un acto simbólico, sino un recordatorio del poder de la comunidad cuando se une en torno a una causa.

“La comunidad Latinx de Kalamazoo está aquí, presente y dispuesta a alzar la voz. No nos quedaremos callados ante las injusticias”, afirmó Gallardo.

A pesar del frío intenso y las dificultades logísticas, los asistentes demostraron su compromiso con la causa, resaltando que esta manifestación es solo una parte de un esfuerzo mayor para garantizar los derechos de los inmigrantes.

El evento dejó claro

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La segregación racial y la crisis de vivienda asequible en Kalamazoo mayoritariamente blanca. Sin a la clase media a través de la de 1968, que teóricamente Aunque estas iniciativas Woods.

Extraído del artículo El legado del redlining “Cómo la segregación embargo, solo dos décadas propiedad de vivienda, algo prohibía la discriminación en buscan mejorar la calidad racial en Kalamazoo después, se convirtió en uno que se les negó sistemática- la venta y financiamiento de de vida en el vecindario, han sigue presente surgido preocupaciones sobre A pesar de los esfuerzos fomentó el problema ac- de los barrios más pobres de mente a los afroamericanos. viviendas.

Huida blanca y deterioro En los años siguientes, la gentrificación. por revitalizar Northside, las tual de la asequibilidad Kalamazoo y el hogar de la el número de viviendas Gentrificación: ¿revitali- consecuencias del redlining de la Vivienda”, escrito mayoría de la comunidad del vecindario negra de la ciudad. Este camDurante las décadas de abandonadas en Northside zación o desplazamiento? aún son visibles. Las diferenpor Julie Mack para bio no fue accidental, sino el 1950 y 1960, la llamada aumentó drásticamente, y Uno de los principales cias de riqueza entre hogares MLive resultado directo de políticas “huida blanca” (white flight) muchas propiedades fueron problemas con estos nuevos blancos y negros en EE.UU. aceleró el declive económico demolidas debido a la falta desarrollos es que los ingre- siguen siendo significativas, La crisis de vivienda ase- de exclusión.

El redlining, implementa- de Northside. A medida que de mantenimiento. Hoy en sos requeridos para calificar en gran parte debido a décaquible en Kalamazoo tiene raíces profundas en las po- do en todo Estados Unidos a las familias negras comenza- día, Northside tiene menos de a la vivienda asequible están das de barreras en la propielíticas de segregación racial partir de la década de 1930, ban a mudarse al vecindario 450 viviendas, comparadas por encima del promedio de dad de vivienda.

Un estudio reciente reveló implementadas durante el fue un sistema en el que debido a las restricciones con las casi 1,400 que tenía ingresos de los residentes de Northside. que la riqueza media de un siglo XX. Prácticas como los bancos y aseguradoras impuestas en otras áreas, en 1950.

Revitalización y nuevos Por ejemplo, en River’s hogar blanco en EE.UU. es el redlining, las cláusulas categorizaban vecindarios muchas familias blancas deciEdge, una familia de dos de $300,000, mientras que raciales restrictivas y la dis- en mapas codificados por co- dieron trasladarse a vecinda- desafíos En los últimos años, Nor- personas puede ganar hasta la de un hogar negro es de criminación en el acceso lores para determinar dónde rios suburbanos exclusivos, a préstamos hipotecarios se concedían hipotecas. Los como Winchell, Milwood y thside ha experimentado un $96,840 y aún calificar para solo $45,000. Gran parte de proceso de revitalización con una unidad de vivienda ase- esta diferencia se debe a la contribuyeron al deterioro de vecindarios marcados en rojo Westwood.

Esta migración tuvo un la construcción de nuevos quible. Sin embargo, el in- falta de acceso a propiedad de vecindarios como Northside, eran considerados riesgosos donde la comunidad negra y, por lo tanto, se les negaba impacto devastador en Nor- proyectos de vivienda asequi- greso medio en Northside es vivienda y a la depreciación fue concentrada y excluida de el acceso a préstamos y finan- thside. A medida que los ble. Algunas de las iniciativas de menos de $30,000, lo que de las casas en vecindarios residentes blancos se iban, más importantes incluyen: significa que muchas familias históricamente segregados. oportunidades económicas. ciamiento para mejoras.

En Kalamazoo, como en también lo hacían los nego• Harrison Circle, un del vecindario siguen sin poLíderes comunitarios han A pesar de que la segregación en la vivienda fue pro- muchas otras ciudades, los cios y los recursos. La falta de complejo residencial inaugu- der acceder a estas viviendas. enfatizado que la solución no Mattie Jordan-Woods, es solo construir más vivienhibida legalmente en 1968, vecindarios con residentes inversión y el deterioro de las rado en 2021, con 80 apartasus efectos han persistido por negros fueron marcados con viviendas fueron inevitables, mentos, de los cuales 64 están exdirectora de la Asociación das, sino garantizar que las décadas, afectando el acceso rojo, lo que impidió la in- ya que los bancos y asegura- destinados a personas de de Desarrollo Comunitario inversiones beneficien a los a vivienda digna, el valor versión y el desarrollo en doras se negaban a conceder ingresos bajos y moderados. de Northside, ha señalado residentes de Northside y no • Zone 32, un com- que esta situación reproduce los desplacen. de las propiedades y el de- esas áreas. Northside fue el préstamos para mejoras en plejo de 12 unidades inaugu- la exclusión histórica. Según Esta historia forma parte sarrollo comunitario. En los principal vecindario afectado, la zona.

Los datos del Censo rado recientemente en Frank ella, los desarrolladores in- de la cobertura especializaúltimos años, la revitalización lo que limitó el acceso de los de Northside ha traído tanto afroamericanos a la propie- muestran que en 1950, el Street, con algunas unidades mobiliarios están recibiendo da del Southwest Michigan oportunidades como desafíos, dad de vivienda y restringió valor medio de las viviendas destinadas a familias con dinero público para construir Journalism Collaborative en Northside era el 74% del ingresos del 60% al 80% viviendas en vecindarios sobre temas de calidad de en particular el riesgo de gen- su movilidad social.

Mientras tanto, los ve- valor medio de la ciudad. del ingreso medio del área de bajos ingresos, pero sin vida y desarrollo comunitrificación y el desplazamiengarantizar que los residentes tario equitativo. SWMJC es to de los residentes históricos cindarios blancos recibieron Para 1970, había caído al (AMI). financiamiento y apoyo para 49%. Además, el acceso a • River ’s Edge, un de esos vecindarios puedan un grupo conformado por 12 del vecindario. organizaciones regionales El impacto del redlining el crecimiento, con nuevas créditos y financiamiento proyecto de 228 unidades quedarse en sus hogares. viviendas y mejores infraes- siguió siendo negado a los en construcción, donde 184 “Siguen llamándolo vi- dedicadas a fortalecer el en Kalamazoo En 1950, Northside era tructuras. Esto permitió que residentes negros incluso unidades estarán reservadas vienda asequible, pero la periodismo local. Para obteun vecindario de clase tra- muchas familias blancas de después de la aprobación para familias con ingresos por pregunta es: ¿asequible para ner más información, visite quién?” comentó Jordan- swmichjournalism.com. bajadora, con una población clase trabajadora ascendieran de la Ley de Vivienda Justa debajo del 60% del AMI.

La matriculación de verano se abre el 10 de marzo.

Las clases comienzan el 12 de mayo

www.kvcc.edu/register

*graduados de la promoción 2023

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Laura te Platica

REFLEXIÓN

Adiós a los plásticos

Nos resulta curioso que las Evitar plásticos superfluos acciones y campañas contra y plásticos de un solo uso: es los plásticos se hagan funda- muy fácil dejar de usar bolsas mentalmente por los proble- de plástico y volver a los cestos mas medioambientales que o carros de toda la vida para están causando. Por supuesto la compra o a las bolsas de que nos parecen graves, pero tela para cualquier otro uso. ¿por qué no se presta también No necesitamos que toda la atención a las consecuencias comida que compramos venga para nuestra salud? Todos es- en bandejas, cajas y envoltotamos enterados de la mancha rios de plástico: compremos a de plásticos del Pacífico o de granel y usemos bolsas de tela cómo los plásticos afectan a los o papel e instemos a los superanimales, pero quizás no todos mercados para que adopten sabemos que también están estos cambios. No necesitamos implicados en nuestra propia usar vasos, platos, pajitas… de salud, ya que todos comemos usar y tirar, puesto que hay opplásticos. ciones de otros materiales (por Ideas para disminuir el ejemplo, pajitas de materiales consumo de plásticos no desechables o si queremos Si bien no depende de no- vasos para llevar de un material sotros el destino o tratamientos que no se rompa, vasos de fibra a que se someten los plásticos de bambú). Tampoco necesitaque desechamos, sí podemos mos beber agua embotellada, hacer mucho como consumido- podemos usar filtros en casa y res: disminuir al máximo el uso para llevar agua hay botellas de de plásticos. ¿Qué podemos materiales saludables y duradehacer? ros, como botellas de cristal,

NOTICIA LOCA Una mujer sale a correr disfrazada de hombre por seguridad

Una mujer estadounidense encontró una forma inédita de ejercitarse por la noche sin sentirse amenazada: se disfraza de hombre. Claire Wyckoff, una escritora de comedia de 44 años residente en Richmond, Virginia, decidió tomar esta medida después de años de restricciones autoimpuestas para correr solo durante el día.

La idea surgió tras escuchar a su marido hablar sobre lo agradable que eran sus salidas nocturnas a correr. En conjunto, idearon una solución poco convencional: Claire se equipó con un bigote falso, mangas con tatuajes, una peluca y ropa deportiva masculina para sus recorridos nocturnos.

Los resultados fueron inmediatos y sorprendentes.

«De repente, nadie se me acercaba ni me gritaba cosas desde los porches. Me sentí como un superhéroe o como Mario Bros cuando agarra la estrella de invencibilidad», explicó Wyckoff. Esta transformación le permitió experimentar, por primera vez en 20 años de running, la sensación de seguridad al correr sola por la noche.

Lejos de ser una solución definitiva, el caso expone una problemática más profunda sobre la seguridad de las mujeres en los espacios públicos. Mientras algunas optan por crear grupos de running para salir en mayor número, Claire encontró en el disfraz una alternativa individual. «Si los hombres tienen todos los derechos, ¿por qué no intentar actuar como uno?», reflexionó. El experimento fue tan exitoso que ya encargó nuevos elementos para su disfraz, como una perilla postiza y pelo en el pecho artificial.

New/Nueva Opinion 10 Por Terrícola

La joya del monje

acero inoxidable, titanio.

Prestar especial atención a los utensilios de cocina: cuando haya opciones de otros materiales, elígelos, puesto que en la cocina los plásticos son más peligrosos para nuestra salud.

El calor hace que se liberen sus moléculas a los alimentos y es una vía de entrada a nuestro organismo que consideramos la más directa e indeseable, a la vez que es evitable. Por lo tanto, es importante usar tápers de cristal o de titanio o fiambreras hermética. Elijamos alternativas al film plástico de materiales seguros para proteger o envolver alimentos, como tela con cera de abejas, papel o bolsas de algodón.

Prestar atención a las ropas: para evitar las microfibras que se desprenden de los tejidos sintéticos al lavarlos, sencillamente deberíamos evitar estos tejidos y elegir tejidos naturales.

Prestar atención a los niños: los más pequeños son los más vulnerables, sin ninguna duda.

No aportar disruptores hormonales a los niños debería ser algo comprendido por todos (evidentemente, desde el embarazo). La campaña contra el Bisfenol A se ha popularizado y ya no contiene BPA los productos que se destinan a estar en contacto con alimentos, pero esto da la falsa impresión de que al no contener BPA un plástico ya es seguro. Nos preguntamos, ¿acaso no hay más disruptores hormonales y tóxicos en los plásticos? No pensamos que sea ninguna exageración afirmar que no se deberían usar plásticos bajo ningún concepto en contacto con los alimentos para los niños. Por ejemplo, deberíamos elegir biberones de cristal o de deseches, tíralos al contenedor ello, elijamos productos de medidas más importantes están acero inoxidable, los platos y reciclable. Si bien es cierto que calidad como para no tenerlos en manos de fabricantes (mevasos normales de casa o de no tenemos una certeza total que tirar rápidamente. Por jorar la resistencia al desgaste, fibra de bambú si buscamos de la utilidad de separar las ejemplo, en la cocina, podemos buscar materiales alternativos), una opción irrompible, nunca basuras, sigamos haciéndolo, reutilizar los tarros de cristal, pero por nuestra parte, lo que juguetes de plástico que los puesto que antes o después o usar papel de buena calidad podemos hacer de nuevo pasa más pequeños se puedan llevar este sistema tendrá que fun- que se puede reutilizar varias por disminuir el consumo: ir a la boca. cionar adecuadamente, ¿qué veces. Si compramos menos, andando siempre que se pueda, Prestar atención a los cos- otra opción queda? Y mientras lo que de verdad necesitamos, optimizar los trayectos comméticos: lo más evidente son tanto, estaremos colaborando pero de buena calidad pen- partiendo vehículos o usando los envases de plástico, que con el pequeño porcentaje de sando en su durabilidad en el transportes públicos y cuando podemos evitar con cosméticos plásticos que se reciclan. tiempo, almacenaremos menos usemos los vehículos, conducir sólidos (como jabones en lugar Cuando uses otros mate- cosas y seremos más soste- con la presión adecuada en los de geles o champús) o cos- riales, valóralos e igualmente, nibles… pongamos como el neumáticos y evitar maniobras méticos envasados en cristal. dales todo el uso que puedas. ejemplo más sencillo, la ropa. bruscas.

Pero algo menos evidente es Ahora nos estamos centrando El uso de vehículos también Apoyar las campañas conel tema de las microesferas que en los plásticos, pero todos cuenta. Los neumáticos se tra los plásticos y ser activos en contienen algunos cosméticos: los materiales tienen su coste desgastan al conducir y los mi- la medida de nuestras posibiliexfoliantes, cremas de dientes, medioambiental, aunque no croplásticos que eliminan ter- dades: no lanzando basuras en geles, cremas, lociones. Si estén suponiendo un problema minan en el mar o la tierra, por el medio ambiente, participaneliges cosmética ecológica, no tan importante en la naturaleza lo que también podemos poner do en recogidas de residuos en tendrás este problema. ni en nuestro organismo. Por nuestro granito de arena. Las entornos naturales, educando Los cosméticos naturales y hechos a mano son una gran alternativa para reducir los envases plásticos Prestar atención a los productos de higiene: ya hay ¿Dichoso el hombre que no sigue el consejo de los impíos, cepillos de dientes de madeni entra por la senda de los pecadores, ra, bastoncillos de oídos de bambú, pañales, compresas y ni se sienta en la reunión de los cínicos; tampones compostables y biodegradables, copa menstrual. sino que su gozo es la ley del Señor, También deberíamos evitar y medita su ley día y noche. las maquinillas de afeitar desechables.

Será como un árbol Prestar atención a los productos de limpieza: los proplantado al borde de la acequia: ductos de limpieza también da fruto en su sazón pueden contener microesferas y por otra parte, son una fuente y no se marchitan sus hojas; importante de generación de envases de plástico que tiray cuanto emprende tiene buen fin. mos. ¿Te has planteado usar nueces de lavado o hacer los No así los impíos, no así; productos de limpieza en casa? serán paja que arrebata el viento.

Puedes usar limón, bicarbonato, vinagre… y usar siempre Porque el Señor protege el camino de los justos, los mismos envases.

Cuando uses productos pero el camino de los impíos acaba mal. de plástico, reutilízalos todo lo que puedas y cuando los

U

n monje andariego se encontró, en uno de sus viajes, una piedra preciosa, y la guardó en su talega. Un día se encontró con un viajero y, al abrir su talega para compartir con él sus provisiones, el viajero vio la joya y se la pidió.

El monje se la dio sin más. El viajero le dio las gracias y marchó lleno de gozo con aquel regalo inesperado de la piedra preciosa que bastaría para darle riqueza y seguridad todo el resto de sus días.

Sin embargo, pocos días después volvió en busca del monje mendicante, lo encontró, le devolvió la joya y le suplicó: “Ahora te ruego que me des algo de mucho más valor que esta joya… Dame, por favor, lo que te permitió dármela a mí”.

Salmo 1, 1-2. 3. 4 y 6

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COCINA Y NUTRICIÓN

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Caldo de huesos o suplementos de colágeno: ¿Cuál es la mejor opción?

Conclusión ¿Cuándo es Recomen- alimentos o suplementos.

Sin embargo, algunos Ambas opciones, tandable Tomar Colágeno? estudios han advertido to el caldo de huesos El colágeno es una sobre la posible contacomo los suplementos de proteína clave en nuesminación con metales colágeno, tienen sus betro cuerpo, por lo que pesados, como el plomo, neficios.

Si se busca una su consumo puede ser en caldos de huesos profuente natural y nutritiva, beneficioso en cualquier venientes de animales el caldo de huesos es una momento. Sin embargo, expuestos a estos contaexcelente opción dentro es especialmente recode una dieta equilibrada. mendable en personas minantes. con: En cuanto a los suple- Sin embargo, si se necePiel con signos de fla- mentos, la única contra- sita una dosis precisa y cidez indicación podría estar constante de colágeno, Problemas articulares relacionada con alergias los suplementos pueden Necesidades de sopor- o intolerancias a algu- ser la mejor alternativa. te digestivo no de los ingredientes Como siempre, es recoA medida que enveje- de la fórmula. Por ello, mendable consultar con cemos, la producción de es recomendable optar un profesional de la salud colágeno disminuye, por siempre por productos para determinar la mejor lo que es recomendable de calidad y con certifi- opción según las necesiincrementar su ingesta caciones de seguridad. dades individuales. n los últi- importante es la pre- que la cantidad de colá- mediante la dieta o sumos años, sencia de péptidos de geno en el caldo forma plementos. los suple- colágeno y la cantidad parte de su contenido ¿Qué es el Colágeno mentos de ingerida, ya que estos proteico total.

Hidrolizado? c o l á g e n o son los componentes que ¿Es Mejor el Caldo de El colágeno hidrohan ganado una gran el cuerpo aprovecha para Huesos o un Suplemento lizado es una forma de popularidad en el mundo regenerar tejidos. de Colágeno? esta proteína que ha sido del bienestar y la nuTomar Caldo de HueSegún la experta, el procesada mediante hitrición. Disponibles en sos: ¿Moda o Hábito colágeno obtenido a tra- drólisis enzimática. Este formatos como cápsu- Saludable? vés de la dieta es bene- proceso descompone la las, polvos y ampollas Según la farmacéutica ficioso y seguro, pero si proteína en péptidos más bebibles, son muchas Martí, el consumo de se necesita una dosis más pequeños, lo que facilita las personas que los han caldo de huesos no es una precisa o mayor cantidad, su absorción a través de incorporado en su ruti- moda pasajera, sino un los suplementos pueden la pared intestinal y su na diaria. Sin embargo, hábito saludable dentro ser una mejor opción. Al llegada al torrente sanla dieta también puede de una dieta variada y optar por suplementos, guíneo. ser una fuente natural equilibrada. Se trata de se tiene certeza sobre la Posibles Contraindide colágeno, y una de una receta con miles de cantidad, calidad y tipo caciones las mejores opciones es años de tradición en di- de colágeno que se está No se han identificado el tradicional caldo de versas culturas, apreciada ingiriendo, algo difícil de efectos adversos graves huesos. ¿Cuál de estas por su valor nutricional y determinar con precisión en el consumo de coláopciones es la mejor? facilidad de preparación. en los alimentos. geno, ya sea a través de Para resolver esta duda, De hecho, algunas de consultamos a la farma- las recetas más antiguas céutica Meritxell Martí, que se conocen son sopas quien nos explica las elaboradas con huesos, diferencias y beneficios como aquellas encontrade cada uno. das en restos arqueológi¿Qué Tipo de Coláge- cos en China que datan no Contiene el Caldo de de hace más de 15,000 Huesos? años. Este alimento no El caldo de huesos es solo proporciona colárico en colágeno tipo I y geno, sino también una tipo II, dependiendo de variedad de nutrientes la fuente de los huesos esenciales. utilizados: ¿Cuánto Colágeno Colágeno tipo I: Pre- Contiene el Caldo de sente en mayor cantidad Pollo? en caldos preparados El valor nutricional con huesos de res, cerdo de una taza de caldo de o pescado. Se encuentra huesos varía según los en la piel, tendones, te- ingredientes utilizados, jido conectivo y huesos, pero en promedio conademás de contribuir a la tiene: protección de las paredes 85 kcal del intestino.

6-10 g de proteínas Colágeno tipo II: Pre3 g de grasas domina en los caldos de 8.5 g de hidratos de ave, como el pollo. Este carbono tipo de colágeno es esen5 mg de calcio cial para la salud articu0.5 mg de hierro lar, ya que se encuentra 10 mg de magnesio en los cartílagos y las 250 mg de potasio articulaciones.

0.35 mg de zinc Más allá del tipo de 343 mg de sodio colágeno, lo realmente Es importante destacar

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¡Sorpresa! Maná es la primera banda latina nominada al Carín León, Reik y Morat Salón de la Fama de Rock & Roll, pese a no ser de rock colaboran en el nuevo disco de Hombres G

Maná, la icónica banda guitarra. Juntos, han sido una rock & roll – Los Beatles, Los momento. No pierdan la fe y mexicana, ha sido nominada al de las fuerzas dominantes en la Stones, Queen, Led Zeppelin, la esperanza. Nuestra gente Salón de la Fama del Rock & música latina durante casi cua- Los Eagles, Santana, etc”, siempre encuentra una salida.

El grupo español Hom- clásicos más celebrados de Roll 2025, convirtiéndose en tro décadas. Con éxitos como comenzó el comunicado de la Maná los quiere. Siempre esbres G anunció que el 11 Hombres G, “Marta tiene la primera agrupación de habla Rayando el Sol, Vivir sin agrupación mexicana. “Soñá- taremos a su lado”, dijeron en hispana en recibir este honor. Aire y Labios Compartidos, bamos con compartir nuestra su mensaje a través de un post de abril lanzará un disco un marcapasos”.

De acuerdo con la nota Esta histórica nominación no han conquistado audiencias propia música con el mundo. en una historia de Instagram. titulado “¿Por qué no ser solo celebra la trayectoria de en todo el mundo, vendiendo Queríamos compartir los soni¿Es Maná una banda de amigos?” y que estará inte- de prensa de su discográla banda, sino que también más de 40 millones de discos dos y el espíritu de México y rock? La controversia detrás grado por temas históricos fica, serán en total 14 los destaca la creciente influencia y ganando múltiples premios Latinoamérica”. de su nominación de la música latina en la escena Grammy y Latin Grammy.

La banda también dedicó La nominación de Maná ha de la banda reinterpreta- temas de este trabajo, englobal.

Maná celebró su nomina- este reconocimiento a todos generado opiniones divididas. dos junto a colaboradores tre los que hay canciones La banda, originaria de ción con un emotivo mensaje los latinos y especialmente a Algunos críticos argumentan como los mexicanos Carín como “Devuélveme a mi Guadalajara y formada en en sus redes sociales, donde los inmigrantes que enfrentan que la banda no encaja dentro León y Reik, y los colom- chica” (con Walls y Funzo 1986 (antes conocida como expresaron su gratitud y orgu- momentos difíciles: de la categoría de rock tradi- bianos Morat, entre otros. & Baby Loud) o “Suéltate Sombrero Verde), está ac- llo por representar a México y “Queremos compartir este cional, señalando su inclinaEl cuarteto madrileño el pelo” (con Álvaro de tualmente integrada por Fher Latinoamérica en este recono- reconocimiento con todos los ción hacia baladas y fusiones Olvera, líder y vocalista, Alex cimiento tan prestigioso: Latinos del mundo, y especial- con pop y ritmos latinos, acaba de celebrar su 40 Luna).

Aunque no se citan más González, baterista, Juan Ca“Somos 4 cuates que cre- mente con todos los inmigran- alejándose del sonido clásico aniversario en una gran lleros, bajo y Sergio Vallín, cimos en México escuchando tes que están sufriendo en este de bandas como Led Zeppelin gira y de publicar más ma- artistas que les acompao The Rolling Stones. terial retrospectivo, como ñarán, en la portada del Sin embargo, esta discusión no es nueva en la historia la caja de lujo “Del rosa álbum que se hizo pública del Salón de la Fama del Rock al amarillo” (2023), que se puede distinguir a otras & Roll. En el pasado, artistas contiene 39 canciones de figuras como Leo Rizzi, como Madonna, Tupac Shakur toda su trayectoria.

Nil Moliner, Veintiuno y, y más recientemente, la inducYa entonces se anunció en la que parece ser la únición de Dolly Parton, quienes también enfrentaron críticas la publicación de este disco ca colaboración femenina, similares al ser incluidos, ya de colaboraciones, que se Samantha Gilabert.

El nombre del álbum que sus estilos se alejaban del ha retrasado casi un año rock convencional. respecto a las previsiones alude al tema que Hombres "De Kalamazoo para el John Sykes, presidente de iniciales y del que ya se G interpretó junto a Dani Las Canciones Más Escuchas la Fundación del Salón de la Mundo" Fama del Rock & Roll, ha conocen algunos de sus Martín, exvocalista de la l.Si Antes e Hubíera Conocido-KAROL G abordado estas controversias cortes, como “El ataque de banda El Canto del Loco, 2. Gata Only-FloyyMena , Cris Mj anteriormente, afirmando que las chicas cocodrilo” con en su disco “Todo esto es 3. Nadie-Tito Doble P el rock and roll es un “guiso” los colombianos Morat o muy extraño” (2004), con que abarca una amplia gama “Te quiero” con el cantante el que rompían doce años 4. Mírame-Blessd, Ovy On The Drums de estilos y géneros. Según 5. Tu Boda-Oscar Mayden x Fuerza Regida Sykes, el espíritu del rock de música regional mexica- de silencio tras su exitosa primera etapa que arrancó 6. Por El Contrario-Bcky G, Leonarda y Angela Aguilar reside en la innovación y la na Carín León.

Los también mexicanos con su disco homónimo influencia cultural, más que 7. Hollywood-Peso Pluma, Esteva Plazola en una definición estricta de Reik colaborarán en la nue- “Hombres G” (1985) y 8. Regale de Dios-Julión Alvarez y su Norteño Banda sonido. va revisión de uno de los canciones como “Venezia”.

9. te lo Agradezco-Kany Garcia, Carin León 10. NlUEWAV. l-Bad Bunny

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PLENITUD ARTICULOS PARA LA TERCERA EDAD ¿Por qué más estadounidenses en edad de jubilación siguen trabajando?

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urante décadas, la edad de 65 años ha sido vista como la línea de meta de la vida laboral en Estados Unidos, el momento en el que los trabajadores se retiran para disfrutar de su tiempo libre, viajar o pasar más tiempo con la familia. Sin embargo, la realidad actual está desafiando este paradigma. Cada vez más estadounidenses de 65 años o más continúan trabajando, impulsados por factores económicos, cambios en los sistemas de jubilación y la necesidad de mantenerse activos física y mentalmente.

Un cambio en la dinámica laboral Datos federales muestran que la participación de los trabajadores mayores de 65 años ha crecido más del 33% entre 2015 y 2024, superando ampliamente el crecimiento del mercado laboral en general, que en el mismo período aumentó menos del 9%. En 2024, los trabajadores de 65 años o más representaron el 7% de la fuerza laboral total, comparado con el 5.7% de hace una década.

Este fenómeno no solo es resultado del envejecimiento de la población, sino también de transformaciones estructurales en el sistema de jubilación. El paso de las pensiones tradicionales financiadas

por los empleadores a planes de contribución como el 401(k) ha generado incertidumbre financiera, obligando a muchos a prolongar su vida laboral. Además, las reformas al Seguro Social en la década de 1980 elevaron la edad de jubilación completa de 65 a 67 años, lo que retrasó el momento en que muchos trabajadores pueden acceder a sus beneficios plenos.

Trabajar por necesidad… o por elección Las razones por las que las personas mayores continúan en la fuerza laboral varían considerablemente. Algunas lo hacen porque disfrutan de su trabajo y no desean dejarlo, mientras que otros simplemente no pueden darse el lujo de jubilarse. De acuerdo con la economista Teresa Ghilarducci, aproximadamente dos tercios de los trabajadores mayores siguen laborando por necesidad financiera.

Diane Wetherington, de 72 años, es un claro ejemplo. Tras probar la jubilación, se dio cuenta de que su cheque del Seguro Social no era suficiente para cubrir sus necesidades básicas, el aumento en los costos del seguro médico y los gastos adicionales como viajes. Por ello, decidió regresar a trabajar a tiempo parcial como agente contratista en el gobierno local.

“El mundo está cada vez más caro, y se hace difícil llegar a fin de

mes”, explica Wetherington.

Sin embargo, para algunas personas, el trabajo es más que una fuente de ingresos. Anne Sallee, de 68 años, decidió regresar al mundo laboral después de una larga trayectoria como paralegal y funcionaria pública. Aunque le costó adaptarse nuevamente a la rutina de oficina, disfruta de la estructura que le brinda el trabajo y del sentido de propósito que le da.

“No disfruto no tener cosas que hacer. Nunca me vi en una vida de ‘sentarme en la playa con los pies en alto y un cóctel en la mano’”, comenta Sallee, quien se toma tres semanas de vacaciones cada año, asegurándose de mantener un equilibrio entre trabajo y vida personal.

El valor de los trabajadores mayores Las empresas también han comenzado a reconocer el valor de estos empleados experimentados. Algunas, como Wegmans y Xanterra, han implementado programas específicos para atraer a trabajadores de edad avanzada, ofreciéndoles horarios flexibles y beneficios especiales.

Booking Holdings, por ejemplo, ofrece 10 días de licencia para abuelos, separada de otros permisos pagados.

“La comunidad de jubilados es una parte integral de nuestra estrategia de planificación laboral”, afirma Shannon Dierenbach, jefa de recursos humanos en Xanterra. “Aportan experiencia, sabiduría y habilidades de vida que mejoran la calidad del servicio”.

A pesar de estos esfuerzos, el edadismo sigue siendo un obstáculo importante. Muchas empresas aún favorecen a los trabajadores jóvenes, ya sea de manera

explícita o implícita en sus descripciones de empleo. Para combatir esto, organizaciones como AARP alientan a las empresas a firmar compromisos de igualdad de oportunidades para trabajadores de todas las edades.

El futuro del trabajo y la jubilación El debate sobre la edad de jubilación continúa evolucionando.

Con la esperanza de vida en aumento y la incertidumbre sobre el futuro del Seguro Social, algunos expertos sugieren que la edad de retiro debería retrasarse aún más. Larry Fink, presidente de BlackRock, ha señalado que la expec-

tativa de retirarse a los 65 años es un concepto obsoleto que se remonta a la época del Imperio Otomano.

Sin embargo, este cambio de paradigma trae consigo desafíos y desigualdades. Mientras algunos pueden permitirse seguir trabajando en empleos que disfrutan, otros enfrentan problemas de salud o desgaste físico que les impiden continuar.

A pesar de estas diferencias, muchas personas mayores que siguen trabajando destacan los beneficios emocionales y sociales que obtienen de mantenerse activas.

Shari Nelson, quien consiguió empleo en

una organización sin fines de lucro, lo resume de manera sencilla: “Fue lo mejor que me pudo haber pasado.”

Este fenómeno continuará marcando el mercado laboral en los próximos años, especialmente con la llegada del llamado “Pico 65”, el período a finales de la década de 2020 en el que una cantidad récord de estadounidenses alcanzará los 65 años. La pregunta clave será cómo los trabajadores, las empresas y el gobierno se adaptarán a esta nueva realidad en la que la jubilación ya no es una opción universal a los 65 años.

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FEBRERO 13 - 26 /2025

mujer Al día

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Aceptación, duelo y adaptación a la vida

Cuando tu hijo tiene una discapacidad o necesidades médidas especiales Todos los padres tienen pezamos a culparnos por la cosa es abrumadora. A veesperanzas y sueños para sus discapacidad de nuestro hijo. ces parece que la etapa de hijos. Quizás sean grandes Es posible que empieces a la sobrevivencia va a durar sueños, como verlos gra- hacerte preguntas: ¿Podría para siempre. Pero a veces, duarse de la universidad, o haber comido un alimento puedes empezar a adaptarte sencillos, como perseguirlos diferente durante el emba- simplemente poniendo un por el parque, jugar a la pe- razo? ¿Debería haber hecho pie delante del otro. lota o filmar un video de sus más pruebas genéticas? ¿He Búsqueda. Es cuando primeros pasos. Como todos cargado a mi bebé con sufi- quieres tener más control solos padres, probablemente ciente delicadeza? bre tu vida. Quieres respuesNo es culpa tuya que tu tas y las quieres ahora misesperas y sueñas que tu hijo hijo tenga una discapaci- mo. Es posible que empieces esté sano, feliz y seguro.

Cuando tu hijo tiene una dad, y no puedes cambiar lo a buscar nuevos tratamientos discapacidad o necesidades que está en el pasado. Pero o segundas opiniones para tu médicas especiales, algunos puedes encontrar formas de hijo. También es posible que de tus sueños pueden ser cambiar el impacto de la dis- busques dentro de ti para endiferentes de lo que pensa- capacidad o las necesidades tender tu nuevo papel como bas, o es posible que no se médicas especiales de tu padre de un menor con una hagan realidad en absoluto. hijo en su vida. Al superar el discapacidad. Esto puede Esto puede ser muy difícil, sentimiento de culpa, puedes provocar grandes cambios en frustrante y triste. Enfrentar avanzar y enfocarte en cómo la vida familiar, como la búsla pérdida de las esperanzas ayudar a tu hijo. queda de nuevas amistades, La depresión y sueños se parece mucho al trabajos o escuelas. Puedes Aquí es donde sientes la obtener más información en proceso de duelo por el que pasan las personas cuando pérdida de tus sueños para nuestra página Mi hijo tiene tu hijo. Hay muchos tipos de un diagnóstico: ¿por dónde muere un ser querido.

Tal vez te preguntes si depresión. Algunas personas empiezo? está bien sentir ese dolor. Al pueden sentirse tristes. Otras Ajuste. Aquí sientes fin y al cabo, tu hijo sigue pueden sentir la depresión que tienes un poco de esaquí y sigue necesitando tus con tanta fuerza que pierden pacio para respirar y que cuidados. Pero el duelo es la energía y no pueden levan- te estás reconciliando con algo que no puedes controlar. tarse de la cama. tu nueva realidad. Puedes Durante esta fase de de- manejar el cuidado de tu hijo Es un proceso La negación no siempre presión, puedes aprender y hacer frente a las nuevas es mala. Puede darte tiempo realmente lo que eres capaz cosas que vas aprendiendo para prepararte para enfren- de hacer y lo que significa en el camino. Sientes que tar la discapacidad de tu ser una persona fuerte. Si ves tienes un plan que funciona hijo. Algunos padres dicen que estás deprimido durante y empiezas a tener más equique, cuando están en la fase varias semanas o te sientes librio en tu vida. de negación, solo piensan atrapado, puedes pedir ayuda Separación. Cuando en lo que le ocurre a su hijo a un médico o a un terapeuta. diagnostican a tu hijo por El miedo y la ansiedad primera vez, tú estás al manahora, en lugar de en todas Todos tenemos momen- do. Encuentras los tratamienlas posibilidades del futuro.

De este modo, la negación tos en los que tememos tos, buscas a los médicos y te permite enfrentarte a una por nuestros hijos. ¿Están trabajas con su escuela. Pero sola necesidad a la vez en recibiendo los cuidados que con el tiempo, tu hijo puede lugar de sentirte abrumado necesitan? ¿Cómo será su empezar a hacer más cosas futuro? por todas ellas. por sí mismo o alguien puede La ansiedad que produce empezar a hacer más cosas A veces la negación puede impedir que un padre este miedo puede hacer que por él. Esto será diferente obtenga la ayuda necesaria nuestro corazón se acelere. para cada familia. Algunos para su hijo, pero no tiene A veces nos frena en seco y hijos adultos pueden acabar que ser así. Se puede estar en nos impide movernos. mudándose a su propia casa, Pero también puedes uti- quizá con otros cuidadores. negación y aun así obtener lizar el miedo y la ansiedad Otros pueden manejar sus ayuda. para avanzar. El miedo pue- propias cuentas bancarias o La ira No es justo que un menor de provocar una de estas ir a la universidad. La sepatenga una discapacidad o reacciones: Atacar, huir o ración no se produce de la necesidades médicas espe- quedarse paralizado. Una noche a la mañana. Poco a ciales. La ira es una parte reacción de parálisis signifi- poco, tu hijo aprende a tener muy real del duelo. A veces ca que te cierras o te vuelves mayor independencia. ni siquiera hay nadie con lento. Una reacción de huida quien enojarse, pero aun así significa que intentas escapar A veces, estas fases duran o huir de las cosas. Ambas más de lo que uno espera. O te sientes muy enojado.

El enojo también puede reacciones pueden darte van en ciclos: vuelves a paser útil, porque puede darte tiempo para fortalecerte. Si sar por ellas. Es posible que la energía necesaria para en cambio te sientes prepara- estés preparado para empeconseguir un mejor apoyo do para luchar, puedes dirigir zar a ajustarte, pero luego te esa fuerte energía a encontrar enteras de la discapacidad de para tu hijo.

Pero el enojo es una eta- nuevas formas de ayudar y tu hijo y vuelves a sobrevivir pa difícil y no siempre es apoyar a tu hijo. o a buscar. Puede ser que tu Etapas de adaptación fácil superarla. Quedarse hijo necesite más tiempo Sobrevivencia. Cuando para adquirir habilidades ahí demasiado tiempo puede perjudicar tu salud e incluso te enteras de la discapacidad sociales o de comunicación el bienestar de tu hijo. Si te de tu hijo, es posible que te para separarse. sientes atrapado en la ira, sientas paralizado, asustado Queremos que sepas que quizá sea el momento de o en estado de shock. Solo cada etapa de duelo y adaphablar con un amigo o un haces lo necesario para pa- tación es una parte natural sar el día, como cambiar los de la crianza de un hijo con terapeuta para padres. pañales o poner la comida discapacidad o necesidades La culpa La culpa es cuando em- en la mesa. Cualquier otra médicas especiales.

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Tu Horóscopo quincenal Por Terrícola ARIES

Tiempo propicio para moverse por sus deseos personales. Se les da mayor apertura y seguridad para llevar a cabo mejoras en su forma de relacionarse con ustedes mismos y los demás. Verán movimientos y culminaciones en mudanzas y viajes, búsquedas individuales y grupales, asuntos con hijos y actividades recreativas.

TAURO

Se les invita a dar cambios personales necesarios para mejorar la forma de construir sus metas. Se les trae claridad, movimientos y culminaciones en asuntos del pasado personal y ancestral, desapegos, mudanzas, madurez e independencia, nutrición y cuidado persona en su área de hogar, familia y mundo íntimo.

GEMINIS

Suelten apegos y viejas estructuras personales que no le permiten avanzar con mayor confianza en sus movimientos, nuevas búsquedas y proyectos.

La energía en su área de comunicación y mundo mental, movilizará firmas y acuerdos, asuntos comerciales, traslados y viajes, estudios y asuntos académicos. Suelten apegos y estructuras personales.

CANCER

La energía se centrará en el ámbito profesional y laboral, brindándoles impulso para avanzar hacia sus metas personales, reconocimiento y valoración de pares y superiores. Estén atentos a propuestas de crecimiento, nuevos desafíos y mayor responsabilidad. La energía impacta en su mundo económico y su forma de gestionar recursos, invitándoles a considerar cambios, reinventarse, abrir nuevas fuentes de ingresos, utilizar su intuición e inteligencia a su favor.

LEO

Estas semanas estarán marcada por la poderosa influencia de la energia en su signo, brindándoles oportunidades para cerrar ciclos, lo que les permitirá redescubrir aspectos de su personalidad, deseos y decisiones individuales. Su ámbito de relaciones pasará por grandes movimientos, cambios, mejoras, revoluciones e innovaciones necesarias para su evolución, se estarán revelando en las próximas semanas.

VIRGO

Se les invita a disponerse a continuar mejorando su rutina y hábitos diarios, ámbito laboral y profesional, la relación con pares y superiores. En su mundo interno habrá claridad y culminaciones de asuntos emocionales que les invitarán a tener mayor confianza y flexibilidad hacia su presente.

Es hora de ordenar sus prioridades y darle una dirección concreta a su energía. Cerrarán pendientes emocionales.

LIBRA

Se les traerá claridad y cierres en su área de amistades, grupos y proyectos en conjunto. Pregúntense qué cambios pueden implementar para librarse de aquellas creencias y estructuras que les condicionan. También se les brinda facilidad para reconocer sus deseos y necesidades, cuidar de sus energías, rutina y hábitos personales.

ESCORPIO

Se les invita a mejorar las relaciones con socios, pareja o clientes, estén atentos a responder las demandas y movimientos por parte de otros. En su mundo profesional y laboral tendrán claridad, movimientos y culminaciones a búsquedas y proyectos, responsabilidades y compromisos, beneficiando los cambios e innovaciones que necesiten llevar a cabo para mejorar el rendimiento de sus próximos resultados.

SAGITARIO

Registren los mensajes de su cuerpo físico, mental y emocional, es un buen momento para atender su descanso, ejercicio y nutrición. La energía en su mundo de proyectos, viajes y estudios trae nuevas direcciones y objetivos. Aprovechen para librarse de estructuras mentales o la necesidad de “tener la razón”, sean más flexibles, abiertos y espontáneos.

CAPRICORNIO

Estas semanas estarán marcada por la energía en su ámbito de las inversiones, no teman innovar en la planificación, atender ajustes y sorpresas que impactarán en su economía. Se verá impactada su área de recursos compartidos, préstamos y deudas, trayendo novedades en asociaciones, convivencias y relaciones íntimas, pagos, recursos materiales y herencias.

ACUARIO

Se les invita a disponerse a los cambios y revoluciones que están sucediendo en su ámbito íntimo y familiar, estos son necesarios para hacer espacio a la nueva identidad que está naciendo. Se verá afectado su ámbito vincular, habrá cierres en relaciones que ya cumplieron su ciclo, definiciones en aquellas que son recientes, y cambios positivos en la forma de vincularse con los demás, en especial con socios, clientes y pareja.

PISCIS

La energía se centra en su área laboral y rutina personal, trayendo claridad, movimientos y culminaciones en temas profesionales, cambios, reconocimiento e innovaciones en el trabajo, asuntos de salud y cuidado del cuerpo. También, se les brinda mayor claridad para comunicarse y tomar decisiones personales, aprovechen este tránsito para evaluar los pensamientos que tienen hacia ustedes mismos.

FEBRERO 13 - 26 /2025

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