t z t e j h c a m h c I
! t ä i d f p Schim
Mit mehr Selbstfürsorge zu weniger schimpfen
D
er Ansatz ist so einfach, dass er von uns Mamas leider nur allzu oft übersehen oder übergangen wird. Wir sind vielmehr der Meinung, immer nur geben zu müssen. „Die gute Mutter“, „die gütige Mutter“ – Begriffe, die in der Vergangenheit vielfach mit Aufopferung und Selbstlosigkeit in Verbindung gebracht wurden, sind immer noch in uns. Mal ehrlich: Wann hast du zuletzt DIR SELBST etwas erfüllt, bevor die Kinder ihre Bedürfnisse eingefordert haben? Länger nicht, oder?
38 | WELCOME Lit tle Star
„Mir ging es oft so, dass ich das Gefühl hatte, auszubrennen, weil ich von allen Seiten gezerrt und gezogen wurde. Jeder wollte etwas und zwar sofort! Hunger, Pipi, Langeweile, ... wir kennen es alle!“, so Daniela Gaigg, Autorin von „Die Schimpf-Diät“, über das Mama sein. Es ist so wichtig, die Grundbedürfnisse der Kinder zu erfüllen – das steht außer Frage. Aber warum sollte das bedeuten, sich gleichzeitig selbst aufzugeben?
FRÜHJAHR / SOMMER 2020
Alle Fotos: Xavier Mouton Photographie / Unsplash
Na, wie klingt das: Du sorgst mehr für dich, um weniger mit den Kindern zu schimpfen? Unglaublich gut, oder?
