MAGAZINE #9
BABBEL
DAAR IS DE LENTE SAMEN DOOR DONKERE DAGEN
V
ormingplus Limburg plant in het voorjaar van 2021 ‘Daar is de lente’, een reeks activiteiten
vanaf maandag 18 januari. Waarom dan? Volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall is 18 januari ‘Blue Monday’: de meest deprimerende dag van het jaar. Zijn theorie: de maandag van de laatste volle week van januari is de dag waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Goede voornemens zijn al mislukt, en de vakanties lijken nog ver weg. De dagen zijn donker, het weer is slecht, en maandag is de eerste dag van de
MAAKT CORONA BLUE MONDAY
werkweek. Maar klopt deze theorie
NOG ERGER?
wel? We vragen het aan psycholoog Nicky Caelen.
NICKY: Voor velen wel. Normaal kijken mensen uit naar de eindejaarsperiode.
NICKY: Hoe je een moment beleeft,
Maar dit jaar hebben veel mensen
hangt af van je mentale ingesteldheid.
er minder zin in. Kerst is een periode
Een vrijdagavond voelt anders aan dan
waarin je alles even kan loslaten, en je
een maandagavond, omdat je een ander
kan ontspannen. Door corona is dat niet
vooruitzicht hebt. Een ander voorbeeld:
mogelijk, en brengen de feestdagen net
studenten die tijdens de examens van dag
extra stress en teleurstelling mee. Als de
op dag leven, zullen deze periode redelijk
feestdagen voorbij zijn, duurt het nog
goed doorkomen. Maar studenten die
een jaar voor ze terugkomen en we ze
bij de start van de blokperiode zuchten
‘echt’ kunnen vieren. En in de sombere
“dat ze acht weken lang niets anders
voorjaarsperiode lijkt gezelligheid ver
moeten doen dan studeren”, zullen het
weg.
veel zwaarder hebben. Ze gaan er aan ten onder, nog voor ze begonnen zijn. Of Blue Monday klopt, is dus afhankelijk van persoon tot persoon.
11
