Am Puls der Zeit Angebote von Zwäg ins Alter (ZiA)
Kostenlose Teilnahme
Die Pflegefachpersonen von Zwäg ins Alter unterstützen Personen über 60 Jahre darin, so lange wie möglich selbstbestimmt daheim zu leben. Gemeinsam mit interessierten Gemeinden organisieren wir Veranstaltungen und Treffen zu einer breiten Palette von gesundheitsfördernden Themen. Melden Sie uns Ihre Bedürfnisse und Interessen! Sturzvorbeugung, psychische Gesundheit, Vorsorge, Ernährung im Alter, usw. gehören zu unserem Fachgebiet. Auf Wunsch beraten wir Sie auch individuell zu Hause oder in der Beratungsstelle Ihrer Region. Alle Angebote von Zwäg ins Alter sind für Sie kostenlos.
Ein starkes Herz im Alter Es gibt Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die man nicht beeinflussen kann. Dazu gehört das Alter, das Geschlecht und die erbliche Veranlagung. Viele Risikofaktoren lassen sich aber durch ein gesundheitsbewusstes Verhalten vermeiden oder verzögern. Fachpersonen zeigen Ihnen, wie Sie in jedem Alter Ihr Herz stärken können. Nummer
Tag
Datum
Zeit
Leitung
Ort
Dauer
15200.22.S302
Dienstag
23. August 2022
14.00–16.30
ZiA
Biel
1x2½ Std.
Leitung: Ort:
Cécile Kessler, Koordinatorin ZiA, Dr. med. Corinna Heinisch, Fachärztin Kardiologie FMH, Aurélie Mardegan, Bewegungswissenschaftlerin und Lucas Kocher Ernährungsberater BSc Residenz Au Lac, Aarbergstrasse 54, Biel
15200.22.O302 Leitung: Ort:
Ort:
15. September 2022
14.00–16.30
ZiA
Interlaken
1x2½ Std.
Karin Gfeller, Koordinatorin ZiA, Dr. med. Helge Servatius, Facharzt Kardiologie FMH und Physiotherapie Spital Interlaken, Spitäler fmi AG Zentrum Artos, Alpenstrasse 45, 3800 Interlaken
15200.22.B404 Leitung:
Donnerstag
Donnerstag
17. November 2022
14.00–16.30
ZiA
Köniz
1x2½ Std.
Anna Hirsbrunner, Koordinatorin ZiA, Dr. med. René Krause, Facharzt Kardiologie FMH, Michael Pfanner, Trainer und Bewegungsspezialist, Anja Fux, Ernährungsberaterin BSc BFH Oberstufenzentrum Köniz, Schwarzenburgstrasse 321, 3098 Köniz
Die Schweizerische Herzstiftung wird bei allen drei Veranstaltungen mitwirken.
Hände und Füsse – was tun, wenn sie schmerzen? Hände und Füsse ermöglichen selbständiges Handeln und Fortbewegen. Wenn sie schmerzen, wird der Alltag schwieriger. Fachfrauen der Rheumaliga erklären Ursachen von Hand- und Fussbeschwerden und stellen Behandlungen und Hilfsmittel vor. Fachfrauen von Zwäg ins Alter gehen auf verschiedene Strategien im persönlichen Umgang mit Einschränkungen und Schmerzen ein. Sie erhalten die Möglichkeit, sich mit anderen über Ihre Erfahrungen auszutauschen. 15200.22.O301 Leitung: Ort:
4
14.00–16.30
ZiA
Spiez
1x2½ Std.
Mittwoch
16. November 2022
14.00–16.30
ZiA
Langnau i.E.
1x2½ Std.
Chantal Galliker, Koordinatorin ZiA, Claudine Romann, Physiotherapeutin FH und Lucia Illi, Ergotherapeutin FH Reformiertes Kirchgemeindehaus, Dorfbergstrasse 2, 3550 Langnau i.E.
15200.22.S403 Leitung: Ort:
1. September 2022
Karin Gfeller, Koordinatorin ZiA, Claudine Romann, Physiotherapeutin FH und Lucia Illi, Ergotherapeutin FH Solina Spiez, Stockhornstrasse 12, 3700 Spiez
15200.22.B403 Leitung: Ort:
Donnerstag
Freitag
18. November 2022
14.00–16.00
ZiA
Lengnau
1x2 Std.
Sylvia Wicky, Koordinatorin ZiA, Claudine Romann, Physiotherapeutin FH und Lucia Illi, Ergotherapeutin FH Schulhaus Kleinfeld, Simon-Gfellerstrasse 5, 2543 Lengnau
