ČASOPIS ZA RODITELJE
SUNCE, OPREZ! Voda je najzastupljenija supstanca u ljudskom tijelu i esencijalna je za sva živa bića. U vrijeme fetalnog života organizam sadrži oko 90% vode. Po rođenju ukupni volumen tjelesne vode čini 80% tjelesne mase, a rastom se taj postotak smanjuje tako da na kraju prve godine iznosi 65% ukupne mase, u odraslog muškarca 60%, odnosno u žene 55%.
I
zlaganje dječje kože suncu ima brojne prednosti poput sinteze vitamina D ili smanjenja iritacije kod atopijskog dermatitisa. Međutim, ono mora biti pod strogom kontrolom odraslih osoba, jer pretjerano izlaganje suncu, kao i izlaganje suncu u periodima kada je ono najjače, dovodi do mogućnosti nastanka iritacija, opeklina, sunčanice, a djelovanje UV zraka može povećati rizik za tumorske promjene kože u odrasloj dobi. Dječja koža je nježna i zaštitni pigmentni sustav nije u potpunosti razvijen, stoga je osjetljivija na štetno djelovanje sunčevog zračenja. Već kratki boravci na direktnom podnevnom suncu, osobito kod mlađe djece, mogu izazvati opekline. Opekline predstavljaju akutno oštećenje, a pravilnom zaštitom od sunca one se mogu spriječiti.
Što učiniti ako su se ipak dogodile opekline od sunca? 1. Oblozi – gazu natopiti vodom sobne temperature i obloge mijenjati svakih 5 -10 minuta. Nikako na kožu stavljati led niti alkohol. 2. Na opečenu kožu može se nanijeti neutralni losion ili krema. U ljekarnama se mogu kupiti i kreme za hlađenje, čija je namjena upravo da ubrzaju oporavak oštećene kože. 3. Nuditi djetetu dosta tekućine. Savjetuje se i boravak u klimatiziranoj prostoriji.
Kada se uputiti liječniku: 1. ukoliko se radi o dojenčetu ili malom djetetu 2. opeklina zahvaća veću površinu tijela 3. tjelesna temperatura raste preko 38°C 4. javljaju se i drugi simptomi (glavobolja, klonulost, povraćanje) 5. na koži pored crvenila ima i mjehurića
Sunčanica Sunčanica, toplinska slabost i toplinski udar u ljetnim danima mogu predstavljati veliku prijetnju zdravlju djece i odraslih. Iako igranje vaše djece na otvorenom tijekom ljetnih mjeseci može pružiti pravi užitak, dugotrajno
24
izlaganje suncu, bez adekvatne zaštite, može uzrokovati opekline od sunca, koje u nekim slučajevima mogu ostaviti trajne posljedice. Poremećaju zdravstvenog stanja usljed visokih temperatura najviše su sklona djeca, starije osobe, te oboljele osobe. Svakako treba napomenuti da neovisno o kojem je dijelu godine riječ djecu treba štiti od sunca jer je njihova koža tanka i osjetljivija, te je tako i opasnost od UV zraka veća. Sunčanica se javlja kao posljedica dugotrajnog izlaganja glave sunčevoj toplini. Znakovi po kojima možete prepoznati sunčanicu kod svoga djeteta su suha koža, povišena tjelesna temperatura, glavobolja, vrtoglavica, izrazita crvenilost lica, osjetljivost na svjetlo, mučnina.
