Časopis Osmijeh br.37 / lipanj 2023.

BESPLATAN �ASOPIS ZA RODITELJE

Hiperaktivni poremećaji ( ADHD)

Oprez sunce! Utjecaj plivanja na razvoj djece

Superhrana u prehrani djece

Razvoj fine motorike i istraživalačkih aktivnosti u jaslicama

Odgovornost

roditelja za sigurnost (zaštitu)

svoje djece

Vikend putovanje s djecom

Rana intervencija u Nizozemskoj

– jedan dan s Lukom u vrtiću

Predčitačke i predmatematičke vještine

Broj 37 / Lipanj 2023.

Stručni suradnici:

Maja Vukoja, dr. med., specijalist psihijatar prim. Alemka Jaklin Kekez, specijalist pedijatar, uži specijalist pedijatrijske gastroenterologije

Iva Palčić, dr.med., specijalist pedijatar, uži specijalist pedijatrijske nefrologije

Petra Fijan, mag.praesc.educ. Ivanka Ivančić, odgojiteljica predškolske djece, mentor, dipl. novinar

mr.sc. Nenad Zuber, dipl.ing. prometa

Aleta Jurki , mag.praesc. educ Ana Borojević prof. odgojiteljsavjetnik

Lana Novota, magistra kineziologije

Martina Gilja, mag. Nutricionizma

Petra Galović, dipl. ing. Biotehnologije

Danijela Vrbetić odgojitelj predškolske djece

Marija Renić, mag. novinarstva

Izdavač:

POPULUS-DUO d.o.o., ured: Štoosova 15, Zagreb, tel: 01 4647 621 e-mail redakcije: osmijeh@populus-duo.hr

Uredništvo:

Jelena Sosa, mag.oec, e-mail: jelena.sosa@populusduo.hr

Grafičko oblikovanje:

EPS FORMAT d.o.o.

Fotografije: www.123rf.com www.freepik.com

Tisak:

Grafički Zavod Hrvatske

Uredništvo časopisa Osmijeh ne odgovara za eventualne pogreške u oglasima, kao ni za sadržaj objavljenih tekstova.

Osmijeh

korištenje autosjedalice prilikom svake vožnje

Odgovornost roditelja za sigurnost (zaštitu) svoje djece

mr.sc. Nenad Zuber, dipl.ing. prometa

Stradavanje djece, kao najmlađih sudionika prometa, nešto je što posebno zabrinjava, a imperativ u zaštiti naših najmlađih, kao najranjivijih sudionika prometa predstavlja apsolutan i nužan uvjet bez kojega se prometna sigurnost ne može niti zamisliti. Nažalost, za stradavanja djece u prometu nisu više toliko „krivi“ neodgovorni, nepažljivi ili agresivni vozači, koliko sami roditelji koji bi trebali najviše skrbiti za sigurnost i zaštitu svoje djece dok ih prevoze u automobilima. Naime, trend stradavanja djece u prometu proteklih godina u stalnom je padu, što sve nas koji smo izravno ili neizravno vezani za sigurnost cestovnog prometa može donekle zadovoljiti, međutim ne možemo biti zadovoljni s činjenicom da već nekoliko posljednjih godina djeca stradavaju kao putnici u vozilima svojih roditelja.

Zašto je tomu tako, možda najbolje pokazuje jedno „blic“ istraživanje Hrvatskog autokluba (iz 2013. godine, provedeno u Zagrebu, Rijeci i Osijeku).

Uvidom u konkretnu situaciju, pred dječjim vrtićima, pratio se način prijevoza djece u automobilima, odnosno, kako roditelji smještaju djecu u automobile i kako ih prevoze.

Ispravan prijevoz djece uključivao je: propisan smještaj djeteta u automobilu, smještaj djeteta u dječju sjedalicu ili na propisano postolje, propisno vezivanje djece sigurnosnim pojasom.

Neispravan prijevoz uključivao je: prijevoz bez dječje sjedalice, nevezivanje ili pogrešno vezivanje sigurnosnim pojasom, nepropisno sjedenje na suvozačkom sjedalu ili u krilu roditelja na vozačkom sjedalu, opasno stajanje između prednjih i zadnjih sjedala, sjedenje pokraj dječjih sjedalica ili sjedenje u sjedalicama, ali bez korištenja sigurnosnog pojasa, smještaj na zadnjem sjedalu i vezivanje pojasom ali na opasan način (pojas prolazi po vratu djeteta zbog nedovoljne visine djeteta).

Posebno treba napomenuti da je istraživanje provedeno u zimsko vrijeme, kada su uvjeti na cestama puno zahtjevniji, daleko od idealnih (magla, poledica, mokra cesta ...), uz stalno prisutnu opasnost i povećan rizik.

Grad Frekvencija

Ispravno Neispravno

Zagreb 35% 65%

Rijeka 29% 71%

Osijek 33% 67%

Ukupno 33% 67%

Dakle, rezultati nisu dali sliku kako su roditelji jednog od gradova u kojima je istraživanje provedeno skrbniji za

sigurnost svoje djece od roditelja u drugim gradovima. Rezultati su podjednako poražavajući!

Što kaže Zakon* o prijevozu djece i korištenju dječjih sjedalica u automobilu

Nedavnim izmjenama Zakona usklađene su naše odredbe o prijevozu djece u vozilima s Europskom Direktivom. Došlo je do promjena sigurnosnih odredbi o prijevozu djece, putnika u vozilima i korištenja sigurnosnih sistema vezanja, posebice dječjih autosjedalica, pomoćnih postolja i sigurnosnih pojaseva.

Ono što roditelji moraju znati i što se promijenilo (uskladilo) u propisima jest da u osobnom automobilu djeca visine do 150 centimetara moraju biti smještena i osigurana u posebnoj sigurnosnoj sjedalici/posebnom postolju koja su za vozilo pričvršćena sigurnosnim pojasom ili posebnim kopčama u vozilu (prema naputku proizvođača sigurnosne sjedalice).

Iznimno, na stražnjim sjedalima, roditelji mogu prevoziti djecu visine između 135 i 150 centimetara i bez autosjedalice ili posebnog postolja, ukoliko su ona pravilno vezana sigurnosnim pojasom za odrasle osobe. Roditelji se svakako moraju uvjeriti je li takav način smještaja njihova djeteta posve siguran i ne

dovode li time u opasnost svoje dijete. Naime, pogriješe li u procjeni položaja pojasa u odnosu na visinu djeteta, pojas može ozbiljno ozlijediti dijete. Kako će se roditelji uvjeriti može li njihovo dijete sjediti na stražnjem sjedalu vezano sigurnosnim pojasom automobila a bez dječje sjedalice, prikazano je u nekoliko koraka.

Iako ovim odredbama nije zabranjeno roditeljima smjestiti na prednje suvozačko sjedalo automobila dijete niže od 150 centimetara u dječjoj autosjedalici i propisno svezano sigurnosnim pojasom, savjetujemo da to ne čine i ne dovode u opasnost svoje dijete. Mnoga su svjetska istraživanja potvrdila da je stražnje desno sjedalo u osobnom automobilu najsigurnije – zato tamo smještajte dječju sjedalicu i Vaše dijete u njoj. Neki roditelji vole da su im mala dječica u automobilu „na dohvat ruke“ i smještaju ih u dječje autosjedalice koje se smještaju na prednje suvozačko sjedalo suprotno smjeru vožnje. To može biti izuzetno opasno i pogubno ukoliko je automobil opremljen prednjim zračnim jastukom. Ako se zračni jastuk ne može deaktivirati takav prijevoz je zabranjen. Čak i u slučajevima kada se zračni jastuk automatski isključuje, savjetujemo roditeljima neka ne eksperimentiraju sa zračnim jastucima i neka dijete u dječjoj sjedalici smjeste na sigurnije, stražnje sjedalo.

Nepoznavanje propisa ne može biti izlika za rezultate gore navedenog istraživanja. Roditelji se moraju ponašati odgovorno i brižno prema svojoj djeci, raspitati se o svojim obvezama u udrugama koje se bave sigurnošću, kod prodavača dječjih sjedalica, kod nadležnih institucija i ostalih odgovornih osoba.

Izvor: http://www.mup.hr/UserDocsImages/ topvijesti/2015/rujan/Postujte_nase_ znakove_2015.pdf

* Zakon o sigurnosti prometa na cestama, “Narodne novine”, broj 67/08, 48/10, 4/11, 80/13, 158/13, 89/14, 92/14, i 64/15.

Vikend putovanje s djecom

Zasigurno ste se mnogo puta našli u situaciji kako u razgovoru sa bliskim osobama ili običnoj TV reportaži odlutate u mislima i sa sjetom razmišljate o bijegu od svakodnevnice, putovanju, odmoru, pa makar za vikend.

Užurbana svakodnevnica, stres na poslu, vrtić, igra, kuhanje, spremanje, sve su to svakodnevne, svima nama poznate aktivnosti, koje kao roditelji odrađujemo radnim danom, ponekad i automatski. Stvari su to koje ne čekaju sutra, stvari su to koje ne trpe umor, već ih prema navici našeg užurbanog dana odrađujemo ponekad ne promišljajući o tome koliko nam je potreban odmor. Jednako kao što je odraslima povremeno potreban bijeg od svakodnevnice, djeca su ta koji će takvo putovanje pozdraviti sa puno uzbuđenja i veselja, jer odmor u društvu mame i tate bitan je i djeci, osobito onoj mlađe dobi.

Donosimo vam nekoliko zanimljivih činjenica i savjeta kako pobjeći iz svakodnevnice s djecom i pri tom se dobro zabaviti i odmoriti. Moguće je, samo trebate dobar plan, a kada vam vikend putovanja uđu u rutinu, sa osmjehom ćete gledati na sumorne i umorne dane prije no što ste otkrili odličan način kako se u kratkom vremenu odmoriti i napuniti pozitivnom energijom.

Planiranje je priča u kojoj vaše vikend putovanje počinje.

Dobar plan, zlata vrijedi, posebno ukoliko su u vaše putovanje uključena djeca, koja iziskuju malo više pozornosti oko planiranja putovanja. Ono što će zasigurno biti prvi korak prilikom organizacije je izbor destinacije na koju ćete otići. Prilikom putovanja s djecom posebnu pažnju skrenite na činjenicu da ovaj puta ne birate destinaciju na koju želite otići, već onu koja zadovoljava uvjete koje postavljaju vaša djeca. Ukoliko ne

isplanirate dovoljno sadržaja u kojima ćete uživati zajedno s djecom, velika je vjerojatnost da će netko od sudionika biti nezadovoljan, a takva situacija odražavati će se i na cijelo putovanje.

Danas u turističkoj ponudi postoji mnoštvo turističkih destinacija koje u svojoj ponudi nude sadržaje za cijelu obitelj. Uvjerite se prilikom planiranja putovanja da je odabrano odredište prikladno dobi vaše djece i da u svojoj ponudi nudi sadržaje i aktivnosti koje će ispuniti dječje vrijeme i potrebe. Pritom nije važno hoće li to biti mnoštvo parkova, mogućnosti za izlet u bližoj okolici, vodenih sadržaja ili pak vođenih programa namjenjenih djeci, ono što je važno je da osmislite aktivnosti koje će ispuniti zajedničko vrijeme i usrećiti i djecu i vas, kako bi vaše putovanje uistinu bilo odmor.

Pokušajte u planiranje putovanja uključiti i djecu i pritom se dobro zabaviti. Razgovarajte s njima, slušajte i pokušajte shvatiti što bi oni voljeli doživjeti na putovanju, na taj ćete način pripremiti dijete na ono što vas očekuje i veseliti se zajedno.

Vikend odmor na selu

Selo je za dijete pravi izvor zdravlja. Pored svježeg zraka i zdrave prehrane, dijete na selu otkriva nove svjetove nepoznate, a pored toga bliske i jako zanimljive. Upoznavanje sa životinjama koje u gradu nema mogućnosti vidjeti,

dodirnuti ili nahraniti za svako je dijete bogato iskustvo koje će mu trajno ostati urezano u sjećanje i vjerujte da će dugo nakon povratka u svakodnevnicu pričati, maštati i proživljavati sve što je doživjelo na tom bajkovitom putovanju. U današnje vrijeme postoji mnoštvo seoskih gospodarstava koji u svojoj ponudi nude pravu seosku idilu, a njihova prednost je što najčešće uz povoljne cijene imaju sadržaje namjenjene djeci što će uvelike olakšati i planiranje i boravak.

Vikend odmor u planinama

Planinska klima ima mnoštvo dobrobiti za čovjekovo zdravlje, stoga vikend odmor koji ste isplanirali provesti u planinama biti će i više od samog odmora. Čisti planinski zrak, netaknuta priroda, još ukoliko padne i koja pahulja snijega iz čarobne planinske idile vratiti ćete se i više nego odmorni i zadovoljni. Ukoliko putujete u planine s djecom smjestite se u apartmanu, jer osim što će djeca imati više prostora za aktivnosti i igru, biti ćete u mogućnosti pripremati vlastite obroke, kako djeca ne bi bila usmjerena isključivo na restoransku hranu.

Vikend odmor u termama

Većina djece obožava vodu, bilo da se radi o čaši vode u koju guraju svoje male prstiće, o brčkanju u kadi ili odmoru pored bazena. Izaberete li za svoj vikend odmor boravak u nekim od toplica sreći na licu vaše djece, kada ugledaju mnoštvo vodenih sadržaja, neće biti kraja. Ono na što svakako morate obratiti pažnju je da ponesete adekvatnu odjeću, obuću i opremu za boravak na bazenu (za djecu koja još nose pelene, obavezne su gaćice/pelene za kupanje). Ne zaboravite dijete stalno držati na oku, jer i najboljim plivačima u trenu se može dogoditi nezgoda u vodi.

Vikend u velikom gradu

Vikend u velikom gradu ili popularno nazvani „City break“ s djecom ne mora nužno biti noćna mora. Dobar plan dnevnih aktivnosti i vama i djeci ispuniti će vrijeme zanimljivim i korisnim sadržajima. Ono što svakako treba prilikom planiranja slobodnog vremena uzeti u obzir je da ne prelazite vlastite granice. Poznajete svoje dijete i njegovu dnevnu rutinu, prilagodite joj svoje planove kako bi se dijete imalo vremena odmoriti, a samim time i procesuirati sve doživljaje u divne uspomene koje će nositi cijeli život.

Na što obratiti pažnju kako vikend iz snova ne bi postao noćna mora

Krenuti na put s djetetom nije uvijek jednostavno kao što se čini, ali ne mora biti niti traumatično iskustvo. Donosimo vam nekoliko savjeta kako djeci olakšati putovanje i sa što manje stresa i suza stići do odredišta.

• Krećete li na put pokušajte kroz razgovor i igru pripremiti dijete na ono što ga putem čeka.

• Prilikom planiranja putovanje napravite popis stvari koje trebate ponijeti

• Ukoliko je to moguće na put krenite noću ili u vrijeme kada djeca obično spavaju, kako bi barem dio puta odmorili i bili svježi za nove avanture koje ih očekuju pri dolasku na željenu destinaciju.

• Nekoliko manjih igračaka, za koje znate da ih vaše dijete voli, pospremite na sigurno, odnosno sakrijte od dječjih ručica na neko kraće vrijeme. Djetetovoj sreći i oduševljenju neće biti kraja kada ih ponovno otkrije prilikom polaska na put. Na taj ćete način omogućiti djetetu da se zainteresirano igra jedan dio puta.

• Pustite djetetu dječje pjesmice ili priče i stvorite pravu malu dječju oazu u autu.

• Dan prije i na sam dan putovanja pokušajte ne davati djeci tešku hranu kako bi izbjegli rizik od mučnina tijekom vožnje.

• Ponesite dovoljno tekućine i koji lakši obrok kako bi osigurali djeci zdravu okrepu tijekom putovanja.

• Razgovarajte, objašnjavajte, pokazujte, pričajte djeci o mjestima kroz koja prolazite, oni će vas zahvalno slušati i upijati vaše priče, a vrijeme će brže proći i za tren ćete biti na odredištu.

Hiperaktivni poremećaji ( ADHD)

Piše: Maja Vukoja, dr.med., spec.psihijatar

Primjećujete li da je vaše dijete vrlo aktivno, teško usmjerava i zadržava pažnju, ima poteškoća u praćenju vrtićkih ili školskih zadataka, vrlo mu je lako odvratiti pozornost od onoga što radi ili pak da je u nemogućnosti organizirati svoje aktivnosti? Moguće je da pati od poremećaja pozornosti ili poremećaja pozornosti s prisutnom hiperaktivnošću.

Sindrom poremećaja pažnje, s hiperaktivnošću ili bez nje, shvaća se kao neurobiološki poremećaj koji uključuje neurološke upadljivosti diskretnog intenziteta, ispade ponašanja te poteškoće u interakciji. Simptomi koji se javljaju narušavaju društveno, vrtićko, školsko i radno funkcioniranje djeteta, a stanje je češće u dječaka nego u djevojčica, iako je globalno kod oba spola u porastu. Procjene znanstvenika kreću se od 1-20% djece ispod 18 godina kod kojih se pojavljuje ADHD. Opće prihvaćena procjena je da se tu radi o 3-5% djece, što otprilike predstavlja jedno do troje djece s ADHD-om u skupinama od 30 djece.

Postoje razne teorije nastanka hiperaktivnog poremećaja. Točni uzroci pore -

mećaja pozornosti s hiperaktivnošću slabo su poznati, no vjeruje se da su simptomi povezani s kemijskom neravnotežom u mozgu. Najvjerojatnije uzrok leži u kombinaciji nepovoljnih faktora i okolnosti u rasponu od psihosocijalnog do biološkog. Neka poznata stanja (tzv. fragilni X kromosom, fetalni alkoholni sindrom, niska porođajna težina, porođajna trauma i sl.) također se mogu manifestirati simptomima poremećaja pažnje i hiperaktivnosti.

Istraživanja ukazuju na prisutni poremećaj tzv. kemijske ravnoteže mozga s naglaskom na djelovanje serotonina, dopamina i noradrenalina, zahvaćenost parijetalnog i temporalnog režnja, ali i drugih regija u mozgu. Evidentirane su promjene u EEG-u, EEG djece s ADHD-om je puno nezreliji u odnosu na EEG njihovih vršnjaka. Spominju se i poteškoće vezane uz trudnoću majke, a to su prehrana siromašna vitaminima, te ovisnost o alkoholu i drogi od strane roditelja.

Nepovoljni psihosocijalni uvjeti svakako pogoršavaju poremećaj. Loša ekonomska situacija, poremećaji u odnosu majke i djeteta ili između samih roditelja pogoduju razvoju poremćaja, jer u ovakvim situacijama dijete često stvara lošu sliku o sebi što nadalje jača anksioznost i povećava rizik za depresiju. Istraživanja također pokazuju i genetski faktor u nastanku bolesti.

Sve su učestalija povezivanja ADHD-a i drugih poremećaja s intolerancijom na određenu hranu, te na cjepiva protiv zaraznih bolesti što izaziva burne rasprave i polemike.

Tri glavne komponente poremećaja

1. hiperkineza

2. poremećaj pozornosti

3. impulzivnost

Hiperkineza se manifestira kako besciljna aktivnost kroz grubo motoričko ponašanje (skakanje, trčanje, penjanje) i fino motoričko ponašanje (koprcanje, vrpoljenje na stolici).

Uviđa se i sklonost pretjeranom pričanju.

Poremećaj pozornosti roditelji obično opisuju kao manjak poslušnosti, teško uključivanje u igru, a problem postaje još složeniji kada dijete krene u školu jer nema sposobnost održati pažnju na jednom objektu onoliko dugo koliko bi za svoju dob trebalo biti u mogućnosti (ne prati predavanja, upute, gubi stvari, zaboravlja na zadaću…).

Impulzivnost dodatno pogoršava socijalni kontakt zbog nemogućnosti kontrole motoričkih i emocionalnih impulsa. Javlja se ograničena tolerancija na frustracije i ljutnja ukoliko dođe do odgode ugode odnosno nagrade. Nerijetko istrčavaju s odgovorima prije nego li čuju pitanje do kraja, ne mogu čekati u redu, prekidaju druge oko sebe u njihovim radnjama.

Ovi simptomi često su udruženi sa poremećajima u području govora i pisanja, uz naglašenu anksioznost, smanjenu potrebu za snom, te kako dijete odrasta javljaju se disocijalni poremećaji ponašanja (tučnjave, ovisnosti, česte nezgode na motoru, biciklu,…)

Treba svakako napomenuti kako se ADHD ili njegovi elementi često javljaju uz druge bolesti i poremećaje. Tako pojavljivanje ADHD-a možemo vezati uz poremećaje iz spektra autizma, neurološke poremećaje, poremećaje raspoloženja. Sve navedeno dodatno komplicira dijagnostiku, ali i samo tretiranje postojećih tegoba.

Liječenje

Liječenje uključuje obitelj i djetetovu okolinu u kojoj dijete često boravi (vrtić, školu). Suradnja djetetove okoline vrlo je važan psihosocijalni terapijski faktor. Pri tome moraju postojati ras-

pored i kućna pravila, točno određeno vrijeme za pospremanje, igru, učenje, obroke. Dosljednost od strane roditelja vrlo je važna kao i praćenje ponašanja prema vršnjacima. Cijeli proces liječenja odvija se postepeno i uz savjetovanje od strane stručnjaka, uz naglasak na obiteljsku terapiju, individualnu terapiju s djetetom te učenje socijalnih vještina.

Dijete treba nagraditi kada nešto promijeni u svom neprimjerenom ponašanju, međutim treba znati prepoznati kada takvo neprimjereno ponašanje ignorirati, jer dijete njime pridobiva pažnju i još ga više naglašava. Ukoliko navedeno ne donosi rezultate, potrebna je izolacija tj. fizičko udaljavanje djeteta iz problematične situacije. Ovisno o dobi farmakološko liječenje se primjenjuje uglavnom kako bi se ublažili simptomi, omogućilo bolje funkcioniranje, te umanjile psihičke tegobe. Češće se primjenjuje kada je dijete starije (psihostimulansi, stabilizatori raspoloženja, antidepresivi).

Poželjne su zadovoljavajuće tjelesne aktivnosti koje smiruju dijete. Ovisno o afinitetima poželjno je upisati dijete na bilo koji sport koji dijete voli i sa zadovoljstvom prakticira. Također potrebno je regulirati prehranu i u svakodnevnim obrocima uvesti redukciju šećera, a djetetu nuditi obroke bogate vitaminima, mineralima i omega masnim kiselinama.

Pozitivne rezultate daju i terapije koje se provode uz pomoć životinja (terapijski psi, terapijsko jahanje) jer ovakav oblik terapije smiruje dijete i ispunjava ga osjećajem zadovoljstva.

Kada poremećaj počinje?

Neke majke ističu snažne i uporne pokrete već u trudnoći, te nemir i učestalije kolike u dojenačkoj dobi. U predškolskoj dobi simptome ADHD-a teško je prepoznati i odvojiti od ponašanja zdrave, vesele, aktivne djece! Kod predškolske djece vrlo je teško dijagnosticirati ADHD, jer normalno ponašanje male djece često uključuje gotovo sve simptome poremećaja pozornosti. Dijagnoza ADHD-a uglavnom se postavlja kod djece između šest i dvanaest godina starosti. Dijagnosticiranje poremećaja kod djece ove dobne skupine lakše je jer simptomi postaju vidljiviji u školskom okruženju.

No, roditelj najbolje poznaje svoje dijete! Ukoliko imate osjećaj da aktivnost, nepažnja i impulzivnost vašeg djeteta iskaču od prosjeka u svom intenzitetu, primjerice dijete malo spava, konstantno se svađa i agresivan je prema vršnjacima ili teško zadržava pažnju, svakako se obratite pedijatru te odgojiteljima u vrtiću, kako bi dijete bilo upućeno na daljnja testiranja i obradu!

Obrada djeteta uključuje opsežan intervju sa oba roditelja, intervju sa djetetom, procjenu medicinskog (neurološkog) stanja djeteta, psihološko testiranje i druge elemente, a sve ovisno o simptomima i poteškoćama koje dijete ima.

Kod hiperaktivnih poremećaja uvelike pomažu neke od tehnika usredotočenosti, ali ona mora biti realizirana uz igru i kretanje. Dijete može, a kod nekih igara i mora, držati pozornost na sadržaju igre, stoga su takve igre vrlo značajne i korisne u dječjem razvoju.

Od velike pomoći je udruživanje s ostalim roditeljima djece sa sličnim poteškoćama jer su se interakcija, dijeljenje iskustava i međusobna podrška pokazali izvrsni za razumijevanje i suradnju roditelja.

Kada se spominju prognoze vezane uz ADHD te budućnost i perspektiva djeteta trebamo biti vrlo oprezni i gledati

svako dijete kao individualnu osobu. Dio djece se uklopi u svoju sredinu, uspije završiti školu ili fakultet, raditi ono što voli, ali i ostvariti adekvatnu emocionalnu vezu. No, određeni broj djece u odrasloj dobi je sklon poteškoćama u obrazovanju te uklapanju u radno okruženje i/ili grupu prijatelja. Takve osobe sklonije su razvijanju ovisnosti i ostvarivanju disfunkcionalnih veza. Upravo radi pripreme za budućnost nužno je na vrijeme prepoznati simptome i izvesti dijete na pravi put. Ovdje ključnu ulogu igraju razumijevanje i edukacija roditelja o djetetovom „problemu“ i uključivanje djeteta u vrstu terapije koja njemu najviše odgovara. Dijete može proći nekoliko vrsta terapije, a da mu ne odgovaraju, ne odustajte, potražite onu koja će biti po mjeri djeteta.

Okolina i ADHD

Ukoliko u vašem okruženju postoji dijete s ADHDom objasnite vlastitoj djeci o čemu se radi, naravno u skladu s dobi i mogućnosti shvaćanja problema. Jako je važno da takvo dijete ne postane socijalno izopćeno radi različitosti koju nosi kako bi se reducirala diskriminacija djece koja svojim ponašanjem iskaču od većine. Naravno, isto vrijedi za odgojitelje i učitelje jer svi smo mi odgovorni za dinamiku i odnose u okolini koju činimo, a kod ovakvih poremećaja upravo ti uvjeti su od presudne važnosti.

Priprema djeteta s ADHD-om

za prvi dan škole

Kako bi vaše dijete bilježilo uspjehe u školi, potrebno je da i prije početka školske godine upozorite učitelja ili učiteljicu na situaciju vašeg djeteta, te zajednički pripremite dijete na novu okolinu, pravila i radne navike koje ta okolina nosi.

Djetetu koje pati od poremećaja pozornosti i hiperaktivnosti prvi dan škole može biti ogromna promjena. Budući da hiperaktivno dijete u školi treba provesti veći dio dana, mogu se javiti mnogi problemi.

Suprotno onome što mnogi ljudi misle, djeca s ADHD-om su često prosječno ili natprosječno inteligentna. Budući da brzo uče, takvoj djeci nerijetko dosadi kad se gradivo ponavlja. Ukoliko smatrate da bi to mogao biti slučaj s vašim djetetom posavjetujte se s učiteljem o nekim naprednim aktivnostima ili ubrzanom učenju gradiva. Ovakvo rješenje vrlo često može riješiti problem s ponašanjem koji svoje uporište ima upravo u djetetovom osjećaju dosade.

Ovdje treba imati na umu da djeca koja nemaju ADHD i kojima je dosadno u školi mogu pokazati simptome ADHD-a. Dakle, nužan je oprez prilikom dijagnosticiranja, ali ako postoji sumnja treba u svakom slučaju kontaktirati stručnjaka.

Mi pomažemo da imaju energije, a vi da istražuju svijet.

Tekući dodatak prehrani sa 7 vitamina B skupine. Vitamini B₁₂, B₆, niacin i riboflavin doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom metabolizmu stvaranja energije i normalnom funkcioniranju živčanog sustava.

Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.

Literatura: Dječja i adolescentna psihijatrija; Nikolić, Marangunić i suradnici

Razvoj fine motorike i istraživalačkih aktivnosti u jaslicama zašto

ga je važno poticati?

Piše: Petra Fijan, mag.praesc.educ.

Osnovna karakteristika djece jasličke dobi je želja za istraživanjem i povećana motorička spretnost. U toj dobi djeca stalno istražuju, manipuliraju i barataju predmetima te time stječu nova iskustva. Istražujući djeca nastoje shvatiti što se oko njih događa, upoznaju se s predmetima, pojavama te njihovim osobinama i funkcijama. Najbolje uče i razvijaju se kada su uključena u vlastito učenje.

Kada dijete preraste dob u kojoj je savladalo osnovno obrasce kretanja koji su dio grube motorike – puzanje, hodanje i skakanje, vrijeme je za razvoj složenijih obrazaca i pokreta.

Fina motorika je sposobnost stvaranja preciznih sitnih pokreta rukom uz zadržavanje dobre koordinacije između prstiju i oka. Fina motorika se razvija rastom. Od početnih nespretnih pokušaja djeteta da samostalno koristi žlicu, pokreti ruke i šake s vremenom postaju precizniji, sve do trenutka kad dijete može uzeti olovku i kontrolirati je. Najčešće se poistovjećuje s motorikom ruku i prstiju na rukama međutim odnosi se i na pokrete jezika i malih mišića lica, odnosno svih zglobova, kostiju i mišića.

Jedan od najboljih oblika za učenje i istraživanje nudi senzorno motorna igra. Upravo zbog toga djeci treba omogućiti slobodno kretanje i igru. Prostor treba poticati dječju kreativnost, znatiželju, želju za otkrivanjem novog te istraživanje putem svih osjetila. Tako se utječe se i potiče cjelokupan razvoj djeteta. Treba svakako naglasiti da s vježbama fine motorike ne treba žuriti i potrebno je puno vježbe.

Uz razvoj fine motorike kod djeteta razvijamo njegovo strpljenje, po sistemu velikog broja pokušaja i pogrešaka. Normalno je da je dijete nestrpljivo ako nešto ne uspije savladati iz prve, no s vremenom i vježbom ono počinje baratati sve sitnijim predmetima i kompleksnijim zadacima.

Donosimo nekoliko primjera igara i aktivnosti uz koje se može vježbati i istraživati u jasličkoj dobi

1. Igra bundevama

Potreban materijal: bundeve različitih veličina i oblika

Tijek: Ponuditi djeci bundeve različitih oblika, veličina i tekstura. Bundeve

djeca mogu kotrljati po podu, dodavati jedni drugima, loviti ih, nositi, opipavati. Također, mogu istraživati vlastitim tijelom, kotrljajući se po njima, sjedeći na njima i sl. Tako djeca istražuju, stječu nova iskustva, upoznaju prostorne odnose i količinske odnose.

2. Igra kolutovima i nizalicama

Potreban materijal: kolutovi različitih boja i veličina (cijev obložena papirom), stupić u boji zalijepljen na karton, nizalice napravljene od kartona u boji, predlošci za nizanje na kartonu

Tijek: Djeci ponuditi stupiće napravljene od jačih tuljaca i kolutove raznih veličina i boja. Iste djeca mogu nizati, sortirati ili ubacivati na stupić. Nizalice raznih boja ponuditi s predlošcima za nizanje. Djeca ih mogu samostalno nizati prema vlastitom nahođenju.

3. Sortiranje jesenskih plodova

Potreban materijal: različite vrste jesenskih plodova, košarice ili posudice različitih veličina, predlošci za sortiranje

Tijek: Nudeći različite vrste jesenskih plodova potičemo djecu na upoznavanje istih, manipulaciju njima i istraži -

vanje različitim osjetilima. Dodajući im nekoliko košarica ili posuda djeci se nudi mogućnost za sortiranjem istih, ubacivanjem te upoznavanjem količinskih odnosa. Također se može ponuditi podložak s plastičnim čepovima na kojem se plodovi mogu sortirati i ubacivati.

4. Plodovi slikaju

Potreban materijal: lišće različitog oblika i veličina, žirovi, kesteni i ljuska kestena, tempera, veliki format papira

Tijek: na stolu ponuditi temperu u željenim bojama, različito lišće, žirove, kestene, ljuske od kestena ili neki drugi plod po želji te veliki format papira. Verbalnim uputama djeci treba objasniti što će raditi. Djeca trebaju plod uvaljati u boju i utisnuti na papir ili mogu prstima nanijeti boju na željeni plod. Tako istražuju boje, upoznaju se s teksturama i osobinama plodova te im je odmah vidljiv rezultat njihovog rada.

Tijek: Djeci ponuditi temperu boju u željenoj nijansi i spužvice različitih veličina. Pomoću istih djeca će ostavljati tragove na papiru. U ovom primjeru radilo se na temi Jesenske boje.

6. Slaganje kocaka prema predlošku

Potreban materijal: plastične kocke u boji (mogu biti i napravljene od kartona) te podloga za slaganje u bojama kocaka

Tijek: Na manji stolić zalijepili smo plastificirane kockice u boji od papira te ponudili djeci plastične kocke u istim bojama. Kocke djeca mogu slagati na zadani predložak te se tako upoznati s osobinama kocaka, bojama te istraživati konstruktivne mogućnosti.

međuprostor između tuljaka dodane su lampice na baterije.

Tijek: paljenje lampica samo po sebi izaziva veliku znatiželju kod djece. Dodajući im veliki okvir s tuljcima i folijama u boji djecu se potiče na istraživanje svjetla, te istraživanje putem različitih osjetila. Također se uz okvir može dodati svjetlosna kugla za još bolji efekt.

svjetlom

Potreban materijal: različite kutije s ogledalima, svjetlosna kugla, drvene kocke s folijom, baterija

Tijek: Pomoću ogledala djeca upoznaju sebe, vlastito tijelo te razvijaju svoju samosvijest. Nakon početnog istraživanja može im se dodati svjetlo u obliku svjetlosne kugle i baterije koje će ih potaknuti na dublje istraživanje. U istu aktivnost mogu se dodati drvene kocke s prozirnom folijom pomoću kojih djeca istražuju svoju okolinu.

10.

Senzorne vrećice i boce

Potreban materijal: vrećice za zamrzavanje, plastične boce, voda, ulje, šljokice, kamenčići, boja

Tijek: Za izradu senzornih vrećica i boca potrebna je voda, ulje (može i bez), te dodaci po želji. Ovdje su dodane šljokice, kamenčići i pomponi. Za zatvaranje boca korišteno je silikonsko ljepilo. Pomoću istih djeca razvijaju svoju senzornu komponentu igre, taktilni osjet, fine motoričke vještine i manipulaciju malim predmetima.

5. Slikanje spužvicama, štapićima za uši

Potreban materijal: spužvice različitih veličina, štapići za uši, tempera željene boje, papiri za slikanje

Potreban materijal: svjetlosna kugla, taktilna ploča s CD-ima i kockama u foliji za reflektiranje svjetlosti

Tijek: Taktilna ploča na kojoj su zalijepljeni CD-i i kocke zamotane u foliji te svjetlosna kugla sjajan su poticaj za istraživanje svjetla. Djeci se nudi mogućnost istraživanja reflektiranja svjetlosti na taktilnoj ploči.

8. Istraživanje svjetla pomoću tuljaka s folijom u boji

Potreban materija: drveni okvir unutar kojeg su zalijepljeni debeli tuljci na kojima se nalaze folije u različitim bojama. U

7. Igra svjetlosnom kuglom

9. Igra ogledalima i

Predčitačke i predmatematičke vještine

Autorice članka : Aleta Jurki , mag.praesc. educ i Ana Borojević prof. odgojitelj-savjetnik, DV Savica

„Dijete je u obitelji okruženo govorom, a o kvaliteti, čestoći i oblicima roditeljskog govora ovisi dječji govorni razvoj, razvoj rječnika i laki prijelaz na razumijevanje pisanog teksta.“ (Čudina-Obradović, 2014).

Različita istraživanja pokazuju da niz faktora utječe na razvoj predčitačkih vještina. Oni mogu biti nasljedni, odnosno biološki uvjetovani te uvjetovani okolinom, odnosno širom društvenom zajednicom.

Sedam je čimbenika, utjecaja okoline koji poboljšavaju ili otežavaju razvoj predčitalačkih sposobnosti :

1. socijalno-ekonomski položaj obitelji

2. obiteljski stavovi i vrijednosti

3. poticajnost govorne okoline u obitelji

4. poticajnost obitelji za razvoj pismenosti

5. nenamjerno obiteljsko podučavanje pismenosti

6. namjerno pripremanje za školu

7. utjecaji vrtićkih/školskih programa i metoda podučavanja čitanja (ČudinaObradović, 2014.)

Unutar predškolske ustanove važan motivator za usvajanje slova i brojeva je upravo materijalno okruženje. Uz utjecaj odgojitelja koji projicira svoje znanje izrađujući kvalitetne i primamljive poticaje za koje je, kroz individualni rad s djetetom, utvrdio da će omogućiti brži kognitivni i spoznajni razvoj.

Ipak uvjerljivo najveću ulogu u razvoju čitačkih, ali i predčitačkih, sposobnosti kod djeteta ima obitelj i društveno okruženje u kojem obitelj živi. Veliki utjecaj na dijete ima smirenost, govor roditelja, njihov podržavajući odnos naspram djeteta te usmjerenost na dijete osiguravanjem dovoljno motivirajućih sadržaja kako materijalnih tako i ne materijalnih.

Niz autora, koji u fokusu imaju dijete predškolske dobi, smatra da su prve tri godine djetetova razvoja temelj, a samim tim i najvažnije doba za cjelokupni njegov rast i razvoj. Sama autorica Čudina-Obradović smatra da je kvalitetna okolina te aktivno bavljenje djetetom, posebice tijekom prve tri godine njegovog života, najvažnije za njegov daljnji razvoj. Dokazano je da se u tom vremenu stvara najveći broj veza i novih živčanih izdanaka nužnih za djetetovo učenje te da je to razdoblje najintenzivnijeg razvoja. Okolina, posebice okolina koja je poticajna i sigurna, daje djetetu veliku mogućnost istraživanja čime direktno povoljno utječe na razvoj.

U periodu odrastanja jako je važno omogućiti djetetu da bude stalno u kontaktu sa pisanom riječi, kao što su slikovnice i priče, ali je isto toliko važno ako ne i važnije svakodnevno pričati i čitati priče.

„Svakodnevno čitanje priča djetetu omogućit će mu da spozna i da traženje takvog užitka postane njegova stalna potreba.“

(Čudina-Obradović, 2002).

Čitanjem pisane riječi kod djeteta pobuđujemo maštu, pažnju, koncentraciju, govor, pamćenje, sposobnosti zaključivanja, kritičko mišljenje, motivaciju za pričanje i pismeno izražavanje. Osim navedenog razvija se i osjet za književno izgovorenu riječ, ispravnu uporabu imenica, zamjenica, padeža i glagolskih vremena, što čini temelj za ispravnu uporabu istoga kod djeteta.

„Dok djeca slušaju priče, njihova pažnja se usmjerava na slušanje riječi i glasova, što će im kasnije pomoći da čuju riječi i glasove kada budu učili čitati, na glas i u sebi“ (Centner, 2007.).

Dakle može se iz zaključiti da je uredan govorno – jezični razvoj važan preduvjet za razvoj predčitačkih vještina.

Kako pobuditi dječji interes za čitanjem i slušanjem priča?

Kao odgajatelji često se susrećemo s ovim izazovom u radu s djecom predškolske dobi i bez obzira na iskustvo, nastojimo unaprijediti svoju praksu iznalaženjem dovoljno spretnih rješenja, kako bi omogućili djeci da zavole čitati i slušati priče.

Prva polazišna točka trebala bi biti prostor koji će biti primamljiv djetetu na način da će ga pozivati u interakciju s obiljem ponude i materijala koji će se pravovremeno i ciklički izmjenjivati. Cilj je slijediti trenutni interes djeteta pa će poticaji koji će biti izrađeni od strane odgojitelja ići u tom smijeru. Nadalje

prostor za čitanje treba biti prilagođen djetetu, po mogućnosti interaktivan s ciljem da ga dijete kroz svakodnevnu interakciju samo mijenja, modelira i integrira, tijekom svog boravak u njemu. S druge strane prostor treba djelovati opuštajuće na dijete, pozivajući ga mekim tkaninama, jastučićima, podlogama na igru i zabavu, da uživa provodeći vrijeme ovdje.

Važno je naglasiti i osvijestiti činjenicu da priprema za školu, u koju je uključeno i usvajanje predčitačkih vještina, počinje upisom u mlađu jasličku skupinu, odnosno s upisom u dječji vrtić. Potreban je taj proces usvajanja kroz igru preslikati i na obiteljsko okruženje.

�esta pitanja roditelja ili što roditelj može napraviti kod

kuće:

1. Igre s tijestom – aktivnost za vrijeme pripreme obroka, kao dio vježbe za razgibavanje šake /ruke, i temelj za usvajanje fine motorike šake.

2. „Pisanje“ prstićima uporabom sipkog materijala – možete koristiti palentu, brašno, rižu. Stavite materijal na tanjur i dozvolite djetetu da se izrazi. Možda kuhinja neće biti čista, nakon toga, ali vaše će dijete biti sretno!

3. Igramo se sa materijalima iz prirode - tijekom boravka u prirodi / šuma, plaža, jezero/, slažemo slova od grančica, kamenčića, školjkica, zemlje...

4. Kuhani plastelin recept: šalica mekog brašna, šalica vruće vode, pola šalice soli, 2 velike žlice biljnog ulja,2 žličice vinske kiseline ili limunske kiseline - za elastičnost, prehrambene boje po izboru, eterično ulje - po izboru.- za modeliranje slova

5. Pričati priču s djetetom - potičući ga da priči dodaje izmišljene likove i dajući im osobine uključujemo dijete u priču i vežemo ga da prati njenu fabulu. Možemo poticati dijete da priču nadogradi novim detaljima pamteći ono što je dodao

prethodno, potom priču dovršiti a onda ju je moguće i izraditi. Uporabom različitih materijala i tehnika (crtaće, slikarske, ili pak tehničke – šivanje, digitalne) slikovnica koju dobivamo postaje opipljivi materijal i dokaz djetetovog truda. Molim vas imajte na umu dob i razvojnu sekvencu djeteta te aktivnosti prilagodite. Smanjite očekivanja i budite prisutni u aktivnostima.

6. Spretnost u šivanju - malo tkanine i čičak trake omogućiti će nastajanje niza različitih maštovitih i kreativnih rješenja, didatički kvalitetnih materijala koji omogućuju veliku slobodu u usvajanju početnih glasova, slaganja riječi, slogova. Primjerice slova od tkanine punjena različitim materijalima, dobivaju na volumenu i trodimenzionalnosti što je posebice dobro za manju djecu.

Važnost razvoja predmatematičkih vještina

Činjenica da se predičitačke vještine grade od djetetovog rođenja vrijedi i za predmatematičke vještine. Istraživanja pokazuju kako dijete počinje usvajati matematičke pojmove u najranijoj dobi. Novorođena djeca posjeduju sposobnost organiziranja stvari u skupine, sposobna su predvidjeti kretanje objekata ispred sebe (put i vrijeme), sposobna su vidom procijeniti udaljenost dok dijete sa navršenih godinu dana razvija razumijevanje za osnovni uzrok i posljedicu te sa navršenih osamnaest mjeseci počinje razvijati sposobnost kategorizacije sličnih predmeta (Gopik, Meltoff, Kuhl, 2003).

„Učenje matematike bez razvijenih predmatematičkih vještina je poput pokušaja hvatanja balona bez uzice: kada balon nije zavezan on će odletjeti. Kada su predmatematičke vještine prisutne, uz njih čvrsto vežemo matematičke koncepte. Tako matematički koncepti ne mogu odletjeti“ (Sharma, 2001,66).

Ipak, često se događa da kada odrasla osoba čuje riječ „matematika“, mozak odmah prelazi u pripremnu fazu za računanje. Ono što svaka osoba koja potiče predmatematičke vještine treba znati je da matematika nisu samo brojevi i računanje, matematika je puno više od toga.

Prema Sharma (2001), predmatematičke vještine su:

1. Razvrstavanje predmeta (važno za razumijevanje tekstualnih zadataka)

Sve prethodno navedeno činimo kako bi došli do cilja, a taj je usvajanje znanja o slovima i njihova samostalna primjena. Kako bi došlo do cilja dijete na tom putu prolazi kroz različite faze, a prema Čudina-Obradović to su :

1. Faza cjelovitog prepoznavanja

2. Faza početne glasovne raščlambe

3. Faza prevođenja slova u glas (primjena abecednog načela)

4. Faza složenog prevođenja grafičkih u glasovne jedinice

Dijete ovu vještinu može uvježbavati u svakodnevnim aktivnostima: razvrstavanjem odjeće, pribora za jelo (noževa, žlica, vilica) ili svrstavanjem predmeta po boji, obliku, veličini..

2. Uspoređivanje predmeta (osnova za koncept mjerenja koju djeca usvajaju uspoređujući konkretne predmete)

Dijete razvija spoznaju o tome što je više, manje, jednako; čega ima više, čega manje..

3. Nizanje predmeta i održavanje zadanog redosljeda te rad s obrascima (važno za usvajanje

rednih projeva i koncepta oblika i prostora)

Vještina koja se može razvijati sastavljanjem nizova prema nekim obilježjima: npr. slaganje predmeta po veličini, težini, nijansi boja... od manjih prema većim; od svjetlijih prema tamnijim..

4. Slijeđenje višestrukih uputa (važno za izvođenje računskih radnji jer dijete treba točno znati kojim redom mora rješavati zadatke kako bi dobilo točan rezultat)

Višestruke upute mogu piti povezane (idi do sobe, otvori ormar, izvadi čarape) i nepovezane (uzmi knjigu, spremi kocke, sjedni na stolicu)

5. Orijentiranje u prostoru (važno za ravoj geometrije prostora)

Proces razvoja prostorne percepcije može se podijeliti na tri faze:

a) razumijevanje prostora u odnosu na vlastito tijelo (lijeva i desna ruke, iznad moje glave); dijete koristi svoje tijelo kao jedinu referentnu točku u prostornoj orijentaciji u okolini

b) razumijevanje prostora u odnosu na suprotnu perspektivu (može odrediti lijevo – desno, ispred – iza na osobi nasuprot bez zrcalnih grešaka)

c) razumijevanje prostora u odnosu na bilo koju referentnu točku, iz bilo koje perspektive (iza stola, lijevo od knjige); na postoji fiksirana referentna točna, već njezin položaj ovisi o situaciji i kontekstu. Igrajući i krećući se u prostoru, djeca spoznaju što je unutra-vani, gore-dolje, na-u, ispred-iza, lijevo-desno, otvoreno-zatvoreno, pokrajblizu-daleko

6. Vizualno grupiranje predmeta (temelj za usvajanje pojma broja) Sposobnost djeteta da samo promatranjem, a ne brojanjem predmeta, kaže koliko nečega ima, može se razvijati kroz igru

različitih društvenih igara (domino, bingo, čovječe ne ljuti se..)

7. Procjenjivanje (važno za usvajanje koncepata mjerenje i podaci)

Dijete razvija sposobnost otkrivanja vjerojatnog odgovora, približnog osjećaja o veličini, obliku, položaju. Vještinu procjenjivanja kod djeteta razvijamo otvoreim pitanjima, omogućavajući mu da postavlja hipoteze; imamo li dovoljno novca za kupnju sladoleda, što misliš je li dovoljno papira za svu djecu...

„Djeca koja aktivno razmišljaju u svakodnevnom životu misle na više stvari u isto vrijeme. Matematičke koncepte djeca stvaraju u svakodnevnom životu, kada su ohrabrena da razmišljaju“. (Marendić, 2009:139. prema Kamii, 1992.)

Prema Nacionalnom Kurikulumu (2014), matematička kompetencija razvija se primjenom matematičkog mišljenja u svakidašnjim situacijama i čini jednu od ključnih kompetencija za cjeloživotno učenje. Od rođenja, dijete vođeno in -

trizičnom motivacijom koja ga potiče na aktivnost kako bi održalo i pojačalo svoje doživljaje istražuje u skladu s razvojnim potrebama. Uloga roditelja u dječjim istraživanjima matematike sa svime što ona predstavlja izuzetno je važna. Prvenstveno stav roditelja prema matematici ključan je za razvoj unutranje motivacije djeteta. Roditelji potiču dijete na uočavanje problemskih situacija, na promišljanje i istraživanje te pružaju podršku u otkrivanju mogućih rješenja. Problemske situacije i učenje putem rješavanja problema smatra se značajnim metodičkim pristupom u području razvoja matematičkih pojmova. Također je jedan od najboljih načina da se potakne unutarnja motivacija djeteta. (Marendić, 2009)

Razmišljati na način da cilj nije riješiti problem što brže i učinkovitije već uživati u procesu pruža racionalnost našim mislima jer što više nudimo djetetu svakodnevne zadatke koji se mogu riješiti na zabavan, razvojno primjeren način otvaramo mogućnost za čisto uživanje u izazovu. I za kraj najvažnije je potaknuti roditelja da se opusti i dopusti sebi uživanje u igri skupa sa svojim djetetom. Nudite djetetu različite materijale i poticaje koje može istraživati, kojima će se igrati, jer dijete „uči čineči“, odnosno uči igrajući se.

LITERATURA

Gopnik Alison, Kuhl Patricia K., Meltzoff Andrew (2003) Znanstvenik u koljevci, Zagreb: Educa

Marendić, Z. (2009) Teorijski okvir razvoja matematičkih pojmova u dječjem vrtiću, Metodika, X (18), Dostupno na: https://hrcak.srce.hr/40821

Pristupljeno: 20. siječnja 2023

Nacionalni kurikulum za rani i predškolski odgoj i obrazovanje (2014). Zagreb: Ministarstvo znanosti, obrazovanja i sporta

Sharma, M.C. (2001) Matematika bez suza: kako pomoći djetetu s teškoćama u učenju matematike, Lekenik: Ostvarenje d.o.o.

Psihologija čitanja : od motivacije do razumijevanja / Mira Čudina-Obradović, Zagreb ,Golden marketing-Tehnička knjiga, 2014.

Igrom do čitanja : igre aktivnosti za razvijanje vještina čitanja / Mira ČudinaObradović , Zagreb : Školska knjiga

Kako zavoljeti knjigu i čitanje / Sandra Centner, Impresum, Đakovo, Tempo, 2007- 2008.

Mrežne stranice : https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:147:743695

Utjecaj plivanja na razvoj djece

Učenjem svog djeteta plivanju kroz igru i zabavu učite ga nešto što ima mnoge beneficije za njegovo fizičko i psihičko zdravlje, ali i za sigurnost. Posebno volimo plivanje u toplim mjesecima, kada je plivanje način da se rashladimo i spojimo ugodno s korisnim. Naravno, odlazak na bazene kroz cijelu godinu usadit će u dijete zdrav način života i time stvarati zdrave navike za kretanjem.

Plivanje i boravak u vodenom mediju ima mnogo pozitivnih učinaka na naše zdravlje:

• Jača pluća, srca i respiratorni sustav

• Razvija mišiće cora i koordinaciju pokreta

• Plivanje potiče razvoj krucijalnih funkcija mozga

• Zbog velike potrošnje energije sprečava razvoj bolesti metabolizma i poboljšava spavanje

• Djeluje relaksirajuće na vas i na dijete

• Potiče zdrav način života

• Razvija disciplinu i samopouzdanje

• Družite se sa svojim djetetom ili dijete stječe nove prijatelje ako se radi o školi plivanja

Kako početi učiti plivati svoje dijete

Bez obzira planirate li ili vaše dijete pohađa neki oblik škole plivanja, to ne mora biti razlog zašto ne bi svoje dijete uzeli sa sobom na bazen, rijeku, jezero ili more i sami ga krenuli učiti plivati. Pri spomenu učenje plivanja, svi pomišljaju na tehnike ili barem na tzv. „pesek“ plivanje. Međutim, prvi korak prema vašem malom plivaču je navikavanje na vodu i uživanje u vodi. Ako se preskoče ova dva koraka, učenje vašeg djeteta plivanju može biti otežano i nevoljko s njegove strane. Polijevanje, igre u vodi, brčkanje i špricanje je jednako važno kao i učenje tehnika plivanja.

Pozitivan utjecaj plivanja na vaše dijete

1. Fizičko zdravlje

Plivanje je odlična kardiovaskularna aktivnost koja unapređuje rad srca i pluća. Istodobno poboljšava snagu i fleksibilnost, omogućava zdrav razvoj mišića cijelog tijela te pomaže u održavanju i formiranju zdrave posture tijela. Također je način prevencije pretilosti kod djece, a uzročno posljedično i prevencija juvenilnog dijabetesa, visokog krvnog tlaka i povišenu razinu masti u organizmu. Plivanje osigurava manje opterećenje

na zglobove i vezivna tkiva nego drugi oblici vježbanja.

2. Emocionalno i psihičko zdravlje

Poticanje djeteta da pliva i propliva također može unaprijediti njegovo mentalno i emocionalno zdravlje. Prirodno plutanje na vodi kao i brčkanje u vodi djeluje relaksirajuće i opuštajuće. Mnogo više nego bilo koji oblik vježbe. Plivanje i igra u vodi popravlja raspoloženje djece i smiruje ih, pa se zbog toga koristi i kao terapeutsko sredstvo kod autistične djece i djece s poremećajima pažnje.

3. Mentalno zdravlje

Plivanje stimulira i potiče razvoj novih veza među neuronima. Potiče dobro raspoloženje i razvija pažnju, što u konačnici omogućava bolje usvajanje novih informacija. Dokazano je da djeca koja se bave sportom imaju veću pažnju u učenju. Plivanje dobro tretira ADHD sindrom. Kako aktivira obje polovice mozga omogućuje bolju funkciju one polovice koja je manje aktivna.

Piše: Lana Novota, magistra kineziologije

Superhrana u prehrani djece

U današnje vrijeme, kada govorimo o prehrani, mnogo se pažnje pridaje takozvanoj superhrani, odnosno super zdravim namirnicama koje imaju mnoge pozitivne učinke na naš organizam. Međutim, utječu li jednako dobro na dječji organizam i da li ih je potrebno uvoditi i u dječju prehranu saznajte u članku u nastavku.

Umoru novih informacija i znanstvenih istraživanja postoje mnogi pojmovi vezani uz hranu i zdravu prehranu. Svakim danom istražuju se mnogobrojne namirnice i njihov sastav, te kakav točno utjecaj imaju na naš organizam i cjelokupno zdravlje. Jedan od novijih pojmova je svakako tzv. superfoods ili superhrana. Ne postoji službena znanstvena definicija za superhranu, međutim dokazano je kako se pod tim pojmom nalazi skupina namirnica koja sadrži mnoštvo fitonutrijenata. Vrlo visok nivo ovih komponenti ima pozitivan utjecaj na naše zdravlje, te konzumacijom superhrane smanjujemo rizik raznih zdravstvenih tegoba, bolesti i općenito lošeg stanja našeg organizma. Fitonutrijenti su aktivni spojevi u biljakama koji pripadaju skupini antioksidansa. Poznato je kako su antioksidansi vrlo važni

spojevi koji u našem organizmu igraju značajnu ulogu u prevenciji raznih bolesti. Antioksidansi su, također, glavni borci protiv slobodnih radikala koji nastaju konzumacijom loše i nezdrave hrane, utjecajima iz okoline, pušenjem ili konzumacijom lijekova. Najbolji izvor antioksidansa je hrana žarke boje, zasigurno djeci najomiljenije voće i povrće. Prema nekim istraživanjima svako treće dijete mlađe od deset godina svakondnevno jede nezdravu brzu hranu i tako 40% dnevnih kalorija dobiva iz brzih šećera, loših ugljikohidrata i nekvalitetnih masnoća. Djeci je potrebno osigurati mnoštvo vitamina, minerala, kvalitetnih masnoća, cjelovitih ugljikohidrata i proteina za normalna rast i razvoj cjelokupnog organizma.

U ovom tekstu vam donosimo nekoliko primjera superhrane za koju se preporuča uvrstiti u prehanu djece od malih nogu. Svaka hrana koja je na vašem jelovniku prisutna od samih početaka prehrane zasigurno će biti prihvaćena kod djece kao nešto normalno. Upravo o nama roditeljima ovise prehrambene navike naše djece, budući smo mi ti koji odlučujemo kakva hrana će se naći na našim stolovima i od malena stvaramo dječje prehrambene navike. Ukoliko ćemo djeci nuditi brzu hranu, industrijske prerađevine, slatkiše, hranu bogatu rafiniranim šećerima i nekvalitetnim masnoćama, normalno je da će naša djeca takvu hranu i jesti. Samim time njihovi okusni pupoljci na

učiti će jedino takvu hranu i prihvaćati, te će dijete odbijati svaki oblik zdrave hrane, pa čak i na pogled. Ukoliko u dječju prehranu od najranije dobi uvrstimo svježe voće i povrće, kvalitetne masnoće, meso, iznutrice, jaja, cjelovite ugljikohidate, mahunarke i probiotike djeca će ih lakše prihvatiti, te od malena konzumirati kvalitetnu i ukusnu prehranu. Zdrave navike koje ćemo nositi tijekom cijelog života usvajaju se od najranije dobi!

Lista superhrane je duga i svakim se danom nadopunjuje od kokosov ulja, acai bobica, guarane, maca praha, preko kakao zrna do svima nam dobro poznatih chia sjemenki. S uvođenjem nekih namirnica u prehranu vaših mališana ćete pričekati, ali to ne znači da ih ne možete

Piše: Martina Gilja, mag. nutricionizma

uvrstit u svoju svakodnevnu prehranu i pružiti svom organizmu mnoge dobrobiti koje one u sebi sadrže. Maca prah je primjerice snažan antioksidans i odlična namirnica za detoksikaciju organizma odraslih osoba. Umutite pola žličice u čaši vode i popijte natašte ukoliko trebate dodatnu energiju za dobar početak dana.

Prve u nizu i u zadnje vrijeme nezaobilazne chia sjemenke bogate su omega-3-masnim kiselinama, vlaknima i proteinima. Obiluju antioksidansima i mineralima i svojim sastavom su odličan izvor nutritivnih vrijednosti. Odlične su za probavu, izgrađuju mišiće, snižavaju kolesterol te smanjuju rizik od srčanih oboljenja. Primjenjive su u mnogim jelima, možete ih kombinirati sa mlijekom ili jogurtom i sezonskim voćem za doručak, umješati u smoothie ili sameljene koristit u pripremi kruha ili kolača kao zamjena za jaje ili brašno.

Kokosovo ulje kao superhrana obiluje laurinskom kiselinom, zasićenom masnoćom koja je u velikoj koncentaciji prisutna još samo u mlijeku majke. Laurinska kiselina ima antivirusno, antimikrobno i antibakterijsko djelovanje i tako štiti naše tijelo od raznih infekcija i bolesti. Kokosovo ulje je lako probavljivo zbog kratkih lanaca masnih kiselina od kojih se sastoji te samim time ne opterećuje probavu nego ju potpomaže. Povoljno djeluje na imunitet a ima i vrlo široku primjenu u svakodnevnoj prehrani. Može se koristiti za pripremu jela, kruha, kolača a može se koristit u salatama, žitaricama te voćnim i povrtnim sokovima.

Goji bobice i sirovi kakao u dječjoj prehrani

Mnogo je namirnica koje možemo svrstati pod nazivnik superhrana. U današnjem broju predstaviti ćemo vam Goji bobice i sirovi kakao, a za vas smo pripremili i recept za ukusan i zdrav chia puding.

Goji bobice - u nekim istraživanjima nazivaju se još i crveni dijamant. Bogate su beta-karotenom i crvenim pigmentom koji je vrlo snažan antiksidans. Istraživanja pokazuju da su izuzetno dobre za vid, povoljno djeluju na imunitet, sadrže spojeve koji imaju ulogu u zaštiti jetre, imaju protuupalna svojstva te djeluju

antibakterijski. Obiluju C vitaminom te imaju i nizak glikemijski indeks što je vrlo važno kod regulacije šećera u krvi. U svoj jutarnji smoothie sa voćem i povrćem umješajte šaku goji bobica i poslužite sa mlijekom i malo meda. Zasigurno mu neće moći odoliti ni mali ni veliki.

Sirovi kakao sadrži mnoštvo flavonoida, kvalitetnih spojeva za koje znanstvena istraživanja dokazuju pozitivan utjecaj na zdravlje organizma. Flavonoidi čuvaju srce i krvne žile te štite naš organizam od slobodnih radikala. Prema izvorima smatra se da kakao sadrži više od tri stotine spojeva koji povoljno djeluju na ljudski organizam. Kakao je bogat vitaminima i mineralima, posebnice magnezijem i željezom i vitaminima B skupine. U svakodnevnoj prehrani ga možemo koristiti u pripremi slastica a svojim mališanima ga uključite u prehanu kroz jutarnju zobenu kašu, voćni smoothie ili zdrave palačinke. Ukoliko vaše dijete voli popiti topli kakao, napravite mu zdraviju opciju tako da umiješate sirovi kakao, med i toplo mlijeko. Dobiti ćete zdrav i hranjiv napitak koji će vaše dijete obožavati.

Mnoge su namirnice još na listi superhrane od maca praha, konopljinih sjemenki, camu camu voća, acai bobica, guarane, rabarbare te se lista svakih

danom nadopunjuje. Postepeno, ovisno o dobi, prehrambenim navikama i afinitetima vašeg djeteta uvrštavati ćete pojedine nove namirnice u njihovu svakodenvnu prehranu. Za kraj, donosimo vam slatki recept za chia puding koji će zasigurno razveseliti i velike i male.

Chia puding za veselo jutro

3 žlice chia sjemenki umješajte u šalicu mlijeka po izboru (kravlje, bademovo, zobeno, kokosovo), dodajte vanilije i cimeta. Ostavite par sati ili najbolje preko noći da chia sjemenke nabubre. Umješajte šaku voća po izboru, dodajte žličicu meda. Posipajte sa žličicom kakaa u prahu ili narežite malo suhog voća po izboru (brusnice, banane, borovnice, ananas).

Dobar tek!

Matična mliječ - superhrana iz košnice, idealna potpora za pravilan rast i razvoj djece

Matična mliječ jedan je od najcjenjenijih pčelinjih proizvoda, a kao funkcionalna hrana može se koristiti i u medicini. Koncentrirani je materijal stvoren ne samo da podrži novi život pčelinje bebe, već pruža i jedinu hranu za dugovječnu i plodnu maticu - “kraljicu” košnice. Kao takva, idealan je dodatak prehrani i odlična potpora za pravilan rast i razvoj djece. Matična mliječ jedno je od najvećih hranjivih blaga prirode. Iznimno je bogata vitaminima, mineralima, proteinima i aminokiselinama, nezasićenim masnim kiselinama i prebioticima.

Funkcionalna ili superhrana

Superhrana je posebna kategorija hrane koja se nalazi u prirodi, a ima vrlo bogatu hranjivu vrijednost i koristi se kao dodatak prehrani. Niz je aktivnih komponenti koje ljudski organizam koristi u održavanju zdravlja, ali i kao pomoć u borbi s različitim zdravstvenim tegobama. Konzumiranjem čak i u malim količinama, blagotvorno djeluje na organizam. Uključivanje superhrane u našu svakodnevnu prehranu, odličan je izbor za naše zdravlje jer ova hrana puna antioksidansa smanjuje rizik od mnogih bolesti, a istovremeno ispunjava naše tijelo potrebnim mineralima, vitaminima i vlaknima.

Matična mliječ, “kraljevska” super hrana

Matična mliječ posebna je tvar koju stvaraju medonosne pčele, njome se hrane sve bebe pčelinjih ličinki u koloniji tijekom prva 3 dana rasta kako bi im se dao hranjivi poticaj za daljnji razvoj. Međutim, ona je i ekskluzivna “kraljevska” hrana kojom se obilno hrani pčelinja matica, jedina plodna ženka u košnici čija je glavna funkcija da služi za širenje kolonije. Ličinke odabrane da postanu matice hrane se velikim količinama matične mliječi što pokreće biološke procese odgovorne za njihovu veću veličinu, sposobnost razmnožavanja i puno duži životni vijek. Prosječna matica može živjeti oko tri do pet godina, dok pčele radilice žive samo nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci, ovisno o sezoni.

Mnogo je tvrdnji o dobrobiti matične mliječi za ljudsku zajednicu, uključujući kvalitetniji život i liječenje lakših bolesti. Spektar djelovanja matične mliječi na organizam je višestruk, a medicina ju danas prihvaća kao stimulativno i regenerativno sredstvo.

Spektar korisnog djelovanja matične mliječi na oporavak organizma te prevencija mnogih nefizioloških stanja pod njenim utjecajem, temelje se na iznimnom kemijskom sastavu. Sadrži proteine, šećer, visoku količinu vitamina, jedan je od najboljih prirodnih izvora

vitamina B5, kao i aminokiselina, minerala (kalcij, željezo, bakar, magnezij, fosfor, kalij, silicij, sumpor, natrij…), esencijalnih masnih kiselina, ugljikohidrata, elemenata u tragovima i prirodnih antibakterijskih i antibiotskih komponenata. Matična mliječ sadrži vitamine A, B, C, D, i E, jedini je prirodni izvor acetilkolina u čistom obliku. Acetilkolin je neurotransmiter koji omogućuje prijenos impulsa između živčanih stanica u organizmu. Od šećera, matična mliječ sadrži glukozu i fruktozu. Sastav matične mliječi promjenjiv je ovisno o godišnjem dobu, fiziološkom stanju pčela te uvjetima u kojima se čuva.

Petra Galović, dipl. ing. Biotehnologije, PIP stručni tim

Osnovna biološki aktivna komponenta matične mliječi je 10-hidroksi-2-decenska kiselina (10-HDA), vrsta nezasićene masne kiseline koja je karakteristična samo za matičnu mliječ i do sada nije

pronađena drugdje u prirodi. 10-HDA se pripisuju farmakološki učinci kao što su antitumorska i antibiotska aktivnost te jačanje imunološkog sustava. Stoga i nije neobično da se upravo ova nezasićena masna kiselina koristi kao indikator autentičnosti i kvalitete proizvoda s matičnom mliječi.

Matična mliječ - idealna potpora za rast i razvoj djece

Djeca i matična mliječ odličan su par jer je matična mliječ idealan dodatak prehrani i izvrstan izvor hranjivih sastojaka za djecu. Zbog djelovanja na imunitet, doprinosi i očuvanju zdravlja djece te štiti od sezonskih bolesti. Konzumacija matične mliječi ne preporučuje se kod djece mlađe od 1 godine. To vrijedi za sve pčelinje proizvode, uključujući i med. Matična mliječ može pomoći djeci s problemima u razvoju, problemima s pravilnim rastom, oslabljenim imunitetom i slabim apetitom. Poznat je povo -

ljan utjecaj mliječi kod djece koja imaju premalu tjelesnu težinu, infekcije dišnog sustava, crijevne upale i oslabljen imunitet.

Matična mliječ osigurava dodatnu energiju toliko potrebnu djeci u njihovoj aktivnoj fazi razvoja i rasta. Odlična je potpora imunološkom sustavu, jer pomaže u borbi protiv infekcija, povećava otpornost organizma i ima revitalizirajuće svojstvo, pomaže smanjenju umora i iscrpljenosti. Ima antimikrobno svojstvo te pomaže u prevenciji virusnih i bakterijskih oboljenja. Aminokiseline sadržane u matičnoj mliječi jačaju kosti, mišiće, tkiva i štite od štetnih infekcija. Zbog bioloških i funkcionalnih svojstava perspektivan je nutrijent u preventivnoj i dodatnoj terapiji, a može se kombinirati i s drugim sastojcima, prije svega vitaminima, antioksidansima i mineralima koji predstavljaju prirodan izvor poticaja i pripreme organizma na potencijalne negativne utjecaje vanjskih faktora.

Kako odabrati idealan oblik matične mliječi

Prigodom izbora dodataka prehrani za djecu, važno je prepoznati kvalitetu. Prednost dajemo proizvodima od prirodnih sastojaka koji ne sadrže umjetne boje, umjetne okuse, konzervanse i druge aditive. Djeci ne bi trebalo davati dodatke prehrani namijenjene odraslima, već proizvode koji su po dozama i obliku prilagođeni djeci. Zbog jednostavnosti primjene i bolje apsorpcije na prvom mjestu su tekući oblici.

Doziranje i nuspojave

Budući da matična mliječ djeluje energizirajuće na tijelo, poželjno ju je ne uzimati pred spavanje, optimalno vrijeme uzimanja je ujutro i/ili popodne. Ako se uzima dvaput na dan, može se očekivati benefite kroz cijeli dan. Nije bitno uzima li se uz obrok ili ne jer njena apsorpcija ne ovisi o hrani. Neovisno kada se uzima, preporučuje se kontinuirano uzimanje da bi se izvuklo najviše iz nje te dugoročno osjetilo njene blagotvorne učinke.

Najbolje je početi s vrlo malim dozama pa postupno povećavati količinu.

Djeca koja su alergična na pčele ili pčelinje proizvode ne smiju uzimati matičnu mliječ. Kao i kod većine suplemenata, preporučeno je savjetovanje s liječnikom prije davanja matične mliječi maloj djeci. Nakon 30 do 90 dana kontinuiranog uzimanja matične mliječi, potrebno je napraviti pauzu od isto toliko vremena. Preporučena doza za djecu stariju od 5 godina je 0,5 grama.

Najbolje rješenje za vrtićke proslave rođendana!

specijalizirani

U našoj ponudi potražite:

TORTI – torte od papira za dječje rođendane (pakiranje od 12 ili 16 kutijica)

TORTI – pozivnice/ bojanke za dječje rođendane (10 komada u pakiranju)

Na policama hrvatskih ljekarni možemo pronaći dva oblika - svježu matičnu mliječ i matičnu mliječ obrađenu postupkom liofilizacije koju najčešće nalazimo u tekućim oblicima (sirupima i ampulama). Liofilizacija je tehnika sušenja koja se provodi na vrlo niskim temperaturama i pod vakuumom, a kao rezultat ovog procesa dobivamo matičnu mliječ u prahu koja je zadržala sve svoje aktivne tvari i kao takva dobra je i sigurna za primjenu. S druge strane, svježa matična mliječ gusta je poput vrhnja, kiselkastog je i pomalo trpkog okusa te žućkaste boje, vrlo je nestabilna i mora se čuvati na temperaturi -18°C.

Činjenica je da se na tržištu nalazi mnogo proizvoda koji u svom sastavu imaju matičnu mliječ, ali, nažalost, i priličan broj pseudoproizvoda. Važna je kontinuirana sustavna kontrola proizvoda od matične mliječi, i to prema priznatim metodama.

Uz to, poželjna je i stalna edukacija, kako farmaceuta, tako i potrošača, jer znanje sprječava manipulacije. Ujedno bi bilo poželjno osvijestiti potrošača da se takvi proizvodi trebaju kupovati u ljekarnama, gdje se može dobiti ne samo provjeren proizvod nego i stručan savjet ljekarnika.

Ukoliko ste impresionirani djelovanjem ove “kraljevske” superhrane, probajte je i vi i vaša djeca i osjetite zajedno velike promjene. Tisućljetno iskustvo u upotrebi mliječi potvrdilo je da je to supstancija na granici između hrane i lijeka.

proizvodi

za proslave dječjih rođendana

Pratite nas na našoj facebook stranici: TORTI-torta od papira za sretan rođendan

Naše proizvode nabavite na sljedećim prodajnim mjestima:

naše torte se ne tope niti na visokim temperaturama. sigurno za ljetne proslave rođendana!

OPREZ SUNCE!

Stiglo nam je ljeto. Idealno vrijeme za provođenje vremena na otvorenom. Evo na što trebate pripaziti prilikom izlaganja suncu.

OPEKLINE

upala koju uzrokuju ultraljubičaste zrake oštećujući stanice kože. Opekline u djetinjstvu povećavaju rizik od nastanka raka kože u kasnijoj životnoj dobi.

Zaštitite djecu kremom i šeširićem!

REFLEKSIJA

Sunčeve zrake mogu se odbijati od betona, vode i pijeska, a mogu biti opasne i kada je oblačno.

UV zrake vrebaju i u vodi!

SIGURNI U HLADU

Osjetljiva dječja koža može izgorjeti za samo nekoliko minuta. Izbjegavajte sunce u periodu od 11-16 sati.

Zaštitite dijete čak i ako je u hladu!

ZAŠTITNI FAKTOR

Pola sata prije izlaganja suncu djecu zaštitite kremom za sunčanje. Ne zaboravite kremu nanositi svaka dva sata i nakon kupanja.

Ne upotrebljavajte kreme kojima je istekao rok trajanja, jer brzo gube djelotvornost!

VODA DEHIDRACIJA

Djeca su prilikom igre na visokim temperaturama izrazito izložena opasnosti od dehidracije. Učestalo nudite djeci rashlađene napitke.

Najbolja i najzdravija je čista voda.

ZAŠTITNA ODJEĆA

Od sunca se možemo štititi i odjećom, sunčanim naočalama, ali najvažnije je ipak zaštititi glavu.

Ne puštajte dijete na sunce bez šeširića sa širokim obodom.

ČASOPIS ZA RODITELJE

Oprez sunce!

Lipanj je već započeo, ubrzo će i zazvoniti zadnje školsko zvono u ovoj pedagoškoj godini i djeca će se raspršiti na praznike. Neki kod djedova i baka, neki na morske radosti, neki na selo, a neki će ostati u gradu. Gdje god djeca provodila svoje vrijeme, svima je zajedničko da će većinu vremena provoditi vani, igrajući se raznih igara na otvorenom.

Ljeto je period u godini kada je važno obratiti pažnju na redovitu zaštitu od sunca i redovitu hidraciju dječjeg organizma. Pripremite dijete prilikom izlaska na sunce na način da ga namažete zaštitnom kremom te obavezno glavu zaštitite nekim pokrivalom. Sunce može biti vrlo opasno ukoliko se ne pridržavamo pravila ponašanja na visokim temperaturama. Stoga uživajte u ljetu i suncu, ali se pravilno zaštitite i ne izlazite na sunce kada je ono najjače.

Sunčanica, toplinska slabost i toplinski udar u ljetnim danima mogu predstavljati veliku prijetnju zdravlju djece i odraslih. Iako igranje vaše djece na otvorenom tijekom ljetnih mjeseci može pružiti pravi užitak, dugotrajno izlaganje suncu bez zaštite može uzrokovati opekline od sunca koje u nekim slučajevima mogu ostaviti trajne posljedice. Poremećaju zdravstvenog stanja uslijed visokih temperatura najviše su sklona djeca, starije, te oboljele osobe.

Svakako treba napomenuti da neovisno o kojem je dijelu godine riječ, djecu treba štiti od sunca jer je njihova koža tanka i osjetljivija, te je tako i opasnost od UV zraka veća.

Svakako treba napomenuti da neovisno o kojem je dijelu godine riječ djecu treba štiti od sunca jer je njihova koža tanka i osjetljivija, te je tako i opasnost od UV zraka veća.

Sunčanica

Sunčanica se javlja kao posljedica dugotrajnog izlaganja glave sunčevoj toplini. Znakovi po kojima možete prepoznati sunčanicu kod svoga djeteta su suha koža, povišena tjelesna temperatura, glavobolja, vrtoglavica, izrazita crvenilost lica, osjetljivost na svjetlo, mučnina. U tom slučaju potrebno je pružiti prvu pomoć djetetu: smjestite dijete u hlad ili u hladniju prostoriju, stavite djetetu na glavu hladni oblog, dajte mu vode (vodu treba uzimati u manjim gutljajima), te pratite znakove životnih funkcija vašeg djeteta. U slučaju pogoršanja stanja pozovite hitnu pomoć. Savjetujemo da dijete ne izlažete suncu između 11 i 17 sati jer je tada sunce najjače. Također djecu do šest mjeseci starosti ne izlažite suncu, a djecu stariju od šest mjeseci obavezno mažite kremama koje ne sadrže parabene i konzervans, nego isključivo kremama koje sadrže mineralnu zaštitu jer takve kreme stvaraju barijeru za dolazak UV zraka do kože. Takve kreme su guste, teško se razmazuju i peru, ali su jako učinkovite.

Najbolji načini da zaštitite dijete od prekomjernog izlaganja suncu:

• dijete do 6 mjeseci starosti nikako nemojte izlagati suncu

• odjenite dijete u odjeću koja će ih zaštiti od sunčevih UV zraka

• ne izlažite dijete suncu između 11 i 17 sati, jer je ono tada najjače

• mažite dijete kremom za sunčanje sa zaštitnim faktorom barem pola sata prije izlaganja suncu, ponavljajte svakih sat vremena do dva, te nakon kupanja ili brisanja ručnikom (zaštitna krema ne smije biti starija od dvije godine)

• obavezno stavite djetetu kapu na glavu i sunčane naočale

• nemojte zaboraviti djetetu namazati usnice, stražnji dio vrata, te uške

• dijete mažite i kada je u hladu jer može dobiti opekline od reflektiranja UV zraka o vodu, kamen ili pijesak.

Toplinska slabost

Toplinska slabost uzrokovana je prekomjernim znojenjem radi velikog gubitka vode i soli iz tijela. Simptomi toplinske slabosti su glavobolja, malaksalost, gubitak apetita, mučnina i povraćanje, jaka žeđ, normalna tjelesna temperatura, grčevi u trbuhu, nogama ili rukama, ubrzano disanje i rad srca, a moguć je i gubitak svijesti, blijeda, vlažna i ljepljiva koža.

Prvu pomoć treba pružiti kao i kod sunčanice; potrebno je dijete odvesti u hlad ili u hladniju prostoriju, te mu staviti hladan oblog. Također, dijete položite u ležeći položaj s podignutim nogama. Pobrinite se da nadoknadi izgubljenu vodu i sol iz tijela kupnjom gotovog izotoničnog napitka u ljekarni, te pratite životne funkcije djeteta.

Toplinski udar

Toplinski udar nastaje prilikom izuzetno visokih temperatura i visoke vlage u zraku gdje se javlja nemogućnost tijela da se hladi znojenjem. U tom slučaju dolazi do pregrijavanja tijela, jer se gubi kontrola nad regulacijom tjelesne temperature. Toplinski udar je opasniji od sunčanice, jer može dovest do višestrukog zatajenja organa i do smrti.

Toplinski udar kod djeteta možete prepoznati po izrazito visokoj tjelesnoj temperaturi (koja je uglavnom iznad 40 ˚C). Javlja se jaka glavobolja, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, ubrzani puls, poremećaj razine svijesti, crvena, topla i suha koža.

Kod toplinskog udara dijete smjestite u hlad ili u hladniju prostoriju, zamotajte ga u vlažnu plahtu, prskajte ga vodom ili stvarajte umjetni propuh (hlađenjem lepezom ili nečim sličnim). Obavezno pozovite hitnu pomoć, jer je nužno liječenje te pratite životne funkcije do dolaska medicinske službe.

LJETNA BOJANKA

naše torte se ne tope niti na visokim temperaturama. sigurno za ljetne proslave rođendana!

za proslave dječjih rođendana

Pratite nas na našoj facebook stranici: TORTI-torta od papira za sretan rođendan

Organizacija dječje rutine tijekom godišnjeg odmora

Bliže nam se godišnji odmori, djeca se vesele kao i roditelji. To je vrijeme opuštanja i zabave. Vrijeme koje trebamo isplanirati da nam svima bude što zabavnije i opuštenije.

Većini djece tijekom ljetnih godišnjih odmora svakodnevne rutine prestaju ili se smanjuju. Iako je ljeto, određena doza rutine i tada treba biti dio svakodnevice.

Rutina je svaka aktivnost u koju se uključuje djecu, ona se redovito ponavlja i postaje dio svakodnevnog života djece kao poznata, ponavljajuća, predvidiva i funkcionalna.

Zašto je djeci potrebna rutina?

Ovo pitanje često možemo čuti od roditelja. Rutine su potrebne radi osjećaja dječje sigurnosti, kontrole i samokontrole. Djeca vole rutinu jer su dio nje, ona je dio naših života i to je nešto samo „naše“. Kroz nju možemo utjecati na razvoj samostalnosti, komunikacije, govora i povjerenja. Ljeti treba ostati pri svakodnevnim rutinama kao što su prehrana, higijena i spavanje, dok ostale treba izbjegavati. Trebamo se čim više opuštati sa svojom djecom.

Često je ljeti izazovno organizirati dan s djetetom, brinemo se je li to dovoljno i dobro za naše dijete. Radi lakše organizacije, djeca više vremena provode s mobitelima i drugim dostupnim gadgetima. Kako bismo to izbjegli, djecu treba uključivati u naše svakodnevne aktivnosti kao kuhanje i pospremanje. Djeca vole pomagati u kućanskim poslovima, mogu sjeckati povrće, prati suđe, usisavati i slično.

Kako i na koji način isplanirati dan tijekom godišnjeg odmora?

Važno je dan započeti doručkom i jutarnjom higijenom. Ručak i večera trebali bi biti približno u određeno vrijeme. Ne smijemo zaboravit niti rutinu spavanja, jer san je važan za dječji rast i razvoj. Vrijeme koje nije ispunjeno svakodnevnim rutinama ispunite raznim igrama,

kreativnim aktivnostima, druženjima, putovanjima, odlascima u prirodu i slično (naravno vodite računa o dobi dana i izloženosti sunčevim zrakama). Po mogućnosti izlete i odlaske u prirodu planirajte dan ranije. Spakirajte i pripremite sve što će vam biti neophodno, naravno uključivanjem djeteta i prihvaćanjem njegovih ideja i prijedloga (aktivno i ravnopravno sudjelovanje). Djeci će to vrijeme koje zajedno planirate i provodite ostati u lijepom sjećanju. Godišnji odmor je važan za sve nas, jer djeluje relaksirajuće na naše psihičko i fizičko zdravlje. Treba dopustiti „opuštanje“ roditelja, a i djece od svakodnevnih obaveza.

Primjeri igara s djecom tijekom ljetnih godišnjih odmora:

1. Igre s vodom

Ova igra je djeci uvijek zabavna i zanimljiva. Koristite razne posudice, plastične čaše, žlice, školjke. Djeca neka ulijevaju, prelijevaju, špricaju, istražuju što tone a što pluta, istražuju plovnost, igraju igre potapanje brodova, pecanje.

2. Društvene igre

Godišnji odmor je vrijeme da napokon s djecom igramo razne igre koje smo pospremili i koje su čekale dane kada ćemo imati više vremena i kada nećemo biti u žurbi.

Autori: Ivanka Ivančić odgojitelj mentor, dipl. novinar Danijela Vrbetić odgojitelj predškolske djece

3. Umjetničke (kreativne) aktivnosti

Neki od primjera za ove aktivnosti su: bojanje kamenčića temperama ili vodenim bojama, slikanje sapunicom i slamkama, oslikavanje prozirne kuhinjske folije, oslikavanje velikih površina (platno, karton, papir) bez kistova, samo ručicama.

4. Igre na dvorištu/parku

Svima već poznate igre s loptom, bazeni s vodom ili lopticama za manju djecu.

Svakodnevno djecu poticati na kretanje (poticati motorički razvoj), postavljajući im razne poligone koje trebaju prijeći (možete koristiti sve što vas okružuje stolice, stolove …). Postavite im i šatore (djeca se vole skrivati).

5. Igre tijekom putovanja

Kako bi djeci skratili vrijeme putovanja treba im ponuditi nešto zanimljivo. Na primjer igra prepoznavanje i imenovanje automobila (ako je to djetetu teško neka prepoznaje boje), „Slovo na slovo“ gdje traže pojmove u prirodi koja ga okružuje s određenim početnim slovom, „Abeceda“ djeca pogađaju koje slovo tražite (npr. koje se slovo nalazi između slova E i G), igra „Kaladont“, igra „15 pitanja“ tu moraju istražiti i pogoditi pojam koji je netko od prisutnih zamislio. Sa manjom

Jedan je mudrac rekao:

djecom uvijek možete pjevati njima poznate pjesmice ili to vrijeme iskoristiti i naučiti ih neku novu.

Djeca su uz roditelje u sigurnom, poznatom okruženju, mogu se slobodno igrati i mogu sami odlučivati koje igre žele igrati. Roditelji ne trebaju sve planirati i „dosada“ ima svoje prednosti, nemojte da vas to zabrinjava, jer „dosadom“ dijete razvija svoju maštu i kreativnost.

Uživajte u svakom zajedničkom druženju sa svojom djecom, jer je to „vrijeme“ samo za vas i nikad se više neće vratiti i ponoviti.

ZDRAV POČETAK ZA ZDRAV ŽIVOT

VAŽNA NAPOMENA: optimalna prehrana za majke i njihovu dojenčad tijekom prvih 1000 dana osnova je cjeloživotnog zdravlja. Vjerujemo da je najbolji način hranjenja dojenčeta dojenjem. Majčino mlijeko pruža dojenčetu uravnoteženu prehranu i zaštitu od bolesti. Zdrava prehrana tijekom trudnoće i nakon poroda pomaže u stvaranju zaliha hranjivih tvari koje su potrebne za održavanje zdravlja tijekom trudnoće te za pripremu i održavanje laktacije. Uvođenje nepotrebnog, djelomičnog hranjenja na bočicu ili druge hrane i pića može imati negativan utjecaj na dojenje. Ako majka odluči da neće dojiti, važno joj je prenijeti gore navedene poruke te dati upute o pravilnom načinu pripreme dojenačkog mliječnog pripravka s naglaskom na to da neprokuhana voda, nesterilizirane bočice ili neispravno razrjeđivanje mogu prouzročiti bolest njezina dojenčeta. Mliječnu hranu NAN potrebno je upotrebljavati u skladu sa savjetom stručnjaka s područja medicine, farmacije ili prehrane, odnosno druge stručne osobe koja je odgovorna za skrb majke i djeteta.

DOJENJE JE NAJBOLJI IZBOR ZA DIJETE

„SVA RADOST ŽIVOTA STANE U OSMIJEH DJETETA“

Rana intervencija u Nizozemskoj – jedan dan s Lukom u vrtiću

Unastavku vam prenosimo iskustvo majke Anje tijekom prilagodbe i uključenja u sustav rane intervencije djeteta s teškoćama u razvoju u Nizozemskoj. Vjerujemo kako ćete, kao što smo i mi, uvidjeti različitosti između naša dva sustava. Nadajmo se kako će Hrvatska krenuti ovim putem za dobrobit sve naše djece, ali i roditelja.

Luka je dijete rođeno s dvije rijetke bolesti – centralni hipoventilacijski sindrom te Hirschsprungova bolest dugog segmenta. Zbog ovih bolesti, Luka je proveo oko godinu dana kumulativno u raznim bolnicama, prošao sedam teških operacija pod općom anestezijom te ima traheostomu i ileostomu. Kada spava ovisan je o respiratoru, budući da tada nije u mogućnosti disati samostalno.

Obitelj (sastavljena od majke Anje, oca Koste, kćeri Eme i sina Luke) se 2021. godine preselila u Nizozemsku prvenstveno kako bi Luki pružili bolje mogućnosti za razvoj, budući da je u Nizozemskoj rana intervencija dostupnija, a cijeli obrazovni sustav prilagođen pojedincu bez obzira na poteškoće.

Šest mjeseci nakon dolaska u Nizozemsku Luka započinje s pohađanjem posebne terapeutske ustanove Kentalis namijenjene predškolskoj djeci sa zaostacima u razvoju jezika. Kod Luke je vidljiv zaostatak u području govora i op -

Piše: Marija Renić, mag. novinarstva

ćenito zaostatak u razvoju u odnosu na vršnjake. Upućuje se u najintenzivniju grupu (4 puta tjedno po 4 sata). Pored spomenutih izazova, sama situacija gdje Luka odrasta slušajući kod kuće hrvatski, a u vrtiću i izvan kuće nizozemski, otežava razvoj jezika jer je primoran paralelno učiti više jezika. Zbog Lukinih medicinskih potreba u ustanovi je uvijek prisutna majka ili netko od Lukinog medicinskog osoblja. Odgajatelji/terapeuti pristali su educirati se pa manje medicinske postupke obavljaju sami (primjerice pražnjenje stoma vrećice). Majka ili medicinska sestra prisutne su u zasebnoj prostoriji kako ne bi ometale rad terapeuta te se pozivaju na zahtjev. Ovo je posebna situacija jer ustanovu ne pohađaju djeca s tako znatnim medicinskim poteškoćama. Budući da je Luka u ostatku razvoja vrlo tipičan, upućen je u Kentalis jer je vrlo važno što ranije nadoknaditi zaostatke u razvoju koji su nastali kao posljedica dugotrajnih hos-

Luka pohađa grupu Cookie Monster s još šestero djece djece i s njima rade minimalno tri terapeuta, a povremeno i četiri. Dan počinje u devet ujutro za stolom, gdje se djeca igraju uz pomoć terapeuta svatko s igračkom koja im je interesantna. Ponekad počinju s kognitivnom stimulacijom, kao što su zagonetke ili slaganje. Nakon toga djeca se izlaze igrati. Razlog izlaska van je kretanje, koje dokazano utječe na koncentraciju u trenutku ili tijekom sljedeće aktivnosti. Oko deset sati vraćaju se u grupu i sudjeluju u „Krugu“. Krug ima predvidljivu strukturu i uvijek započinje pjesmom kako bi se djeca aktivirala. Nakon pjesme promatraju tko je sve u grupi i vježbaju pozdravljanje. Struktura i predvidljivost omogućuju djeci razvoj i napredak.

Ostatak kruga organiziran je tako da svakih 6 tjedana djeca imaju novu “temu” (ljeto, slavlje, Sv. Nikola, odlazak na spavanje...), a tema je predstavljena u koferu lutka Boba koji vodi djecu kroz priču. Svaki dan prati se ista priča i djeca

pitalizacija i omogućiti mu normalno školovanje.

imaju vizualnu i taktilnu stimulaciju. Primjerice, mogu se igrati i dodirivati predmete vezane uz temu, kada je tema spavanje peru zube i oblače pidžamu, kada je tema slavlje stavljaju ludi šešir i pušu balone. Metoda koja se koristi u grupi temelji se na ideji da djeca prvo moraju steći iskustvo, a pritom se i terapeuti povezuju s djecom. Kvaliteta iskustva i povezivanje osiguravaju da djeca nauče značenje određenih situacija. Kroz svakodnevno ponavljanje vidimo rast i razvoj djece. Za jedne, ciljevi terapije leže u “mogućnosti za doživljaj”, za druge je važno biti u mogućnosti upoznati situaciju na odgovarajući način. U grupi se pjevaju i pjesme vezane uz temu. Djeca tako obogaćuju svoj vokabular i uče o svakodnevnim situacijama.

Nakon kruga slijedi voćna užina i igra. Ovaj dio dana je svaki dan različit, nekad se svi igraju zajedno, a nekad neka djeca idu na individualnu terapiju kod logopeda ili fizikalnog terapeuta. Oko jedanaest sati se ponovno izlazi van na igru, a oko dvanaest slijedi ručak. Nakon ručka djeca se opuštaju uz prikladan crtić, prilagođen temi koja se obrađuje. Odlazak kući je u trinaest sati. Pored logopedske i fizikalne terapije, djeca individualno primaju i terapiju Floor play stručnjaka, koji osim sto radi s djecom, educira i roditelje u području ove vrste razvojne

terapije. Zapravo uči roditelje kako se s djecom igrati tako da ih se stimulira na rast i razvoj.

Osim djeci, ustanova Kentalis pruža podršku i roditeljima. Svaki mjesec dostupan je terapeut koji dolazi u djetetov dom i zajedno s roditeljima radi na bilo kojim izazovima koje imaju u tom trenutku.

Važno je spomenuti da su svaka grupa i svaka Kentalis lokacija različite. Iskustvo koje vam prenosim odnosi se na grupu koja je namijenjena djeci kojoj treba najintenzivnija terapija. Neka djeca sa znatno manjim poteškoćama pohađaju redovan nizozemski vrtić cijeli tjedan, a u Kentalis dolaze samo dva puta tjedno. Djeca s izazovima u produkciji i raumi -

jevanju jezika grupu pohađaju tri puta tjedno. Svako dijete se procjenjuje i kvartalno kada se, skupa s roditeljima, odlučuje o nastavku njegove terapije. Ako se sumnja na određeni poremećaj ili ozbiljniji zaostatak, konzultiraju se timovi s drugih lokacija koji tada dolaze procijeniti dijete. Procjena se radi na vrlo sveobuhvatan i intenzivan način, u vrtiću, na drugim lokacijama, u djetetovom domu. Testira svaki aspekt razvoja – govor, inteligencija, pažnja, komunikacija, snalaženje u društvu itd.

Luka je u godinu dana koliko pohađa ovu vrstu terapije pokazao znatan napredak, te se uskoro pripremamo za upis u školu. Pritom imamo podršku tima u Kentalisu koji zajedno s nama roditeljima traži školu koja će Luki omogućiti da najbrže savlada svoje izazove i dostigne vršnjake.

Za jednak start svakom djetetu

Projektom ‘’Za jednak start’’ želimo ukazati na važnost uključivanja djece s teškoćama u razvoju u predškolske ustanove, na vrijednost i potrebu rane intervencije, no ponajprije podržati stručne kadrove u predškolskim ustanovama u stjecanju novih i osnaživanju već postojećih znanja u području rada s djecom s teškoćama u razvoju.

Usklopu ovog projekta provodimo javnu kampanju kojom se povećava svijest o izazovima i teškoćama s kojima se sustav RPOO svakodnevno nosi, posebice u smislu pravovremene i odgovarajuće podrške djeci s teškoćama u razvoju, a o čemu javnost, posebice roditelji djece polaznika programa RPOO, ne znaju dovoljno. Povećanjem angažiranosti roditelja i odgojitelja te drugih zaposlenih u dječjim vrtićima, potaknut ćemo i njihovu spremnost na reagiranje. Sve prijedloge za izmjene kao i sadržaj javne kampanje, temeljimo na provedenom velikom istraživanju stanja u RPOO na nacionalnoj razini, rezultati kojega će se po završetku projekta predstaviti u

vidu publikacije sa svim relevantnim statistikama. U provedbu ovoga istraživanja, osim kadrovskih resursa udruge Sidro, projektnog tima i volontera, uključili su se s relevantnim podacima i Državni zavod za statistiku, Hrvatski zavod za zapošljavanje, profesori Filozofskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu, s Odsjeka za etnologiju i kulturnu antropologiju, stručnjaci iz područja alanilite i statistike, te gotovo pet stotina osnivača predškolskih ustanova u Republici Hrvatskoj. Uz partnera na projektu, Hrvatski savez udruga cerebralne i dječje paralize, koji nam puno pomaže u svojoj savjetodavnoj ulozi, ostvarujemo i važne suradnje s drugim organizacijama civilnog društva, ponajprije udrugama

‘’Cukrići’’ iz Zadra, ‘’Sjena’’ iz Zagreba, ‘’Mali Princ’’ iz Požege, kao i strukovnim udrugama odgojitelja ‘’Krijesnice’’ iz Čakovca, ‘’Verižice’’ iz Dubrovnika, ‘’Terina’’’ iz Vukovara, članicama Inicijative udruga i sindikata, čiji je osnivač upravo udruga Sidro.

Projektom ćemo, nastavno na praćenje lokalnih i nacionalnih politika te stanje utvrđeno spomenutim istraživanjem, potaknuti na donošenje zakonskih izmjena u smislu propisivanja obveze osiguravanja jednakih startnih pozicija za svako dijete, s naglaskom na djecu s teškoćama u razvoju, posebice u depriviranim područjima. U sklopu projekta posebna radna skupina stručnjaka izra -

đuje Pravilnik o pomoćnicima i komunikacijskim posrednicima u dječjim vrtićima, koji će propisati obvezu njihova zapošljavanja, razinu i vrstu obrazovanja, njihove zadaće.

Projektom želimo podržati i educirati i roditelje, koji danas teško pronalaze podršku u institucionalnom smislu, pri čemu im upravo vrtići nerijetko ostaju jedina podrška u suočavanju s djetetovom dijagnozom. Integracija i inkluzija djece s teškoćama u razvoju u predškolske ustanove važan je korak njihove integracije u društvo što je djeci ujedno zagarantirano i Konvencijom o pravima djece čija je potpisnica i Republika Hrvatska, Ustavom RH, Zakonom o predškolskom odgoju i obrazovanju i drugim aktima.

Mnoge znanstvene studije govore kako djeca uključena u programe ranog predškolskog odgoja i obrazovanja postižu značajno bolje rezultate u daljnjem obrazovanju. Često se u ranoj i predškolskoj dobi djeteta propusti uočiti odstupanja u razvoju, čime rana intervencija ostaje tek na deklaratornoj razini, a djeca gube pravovremenu podršku.

Pedagoške odrednice su jasne, svako dijete potencijale razvija prema određenom slijedu.

Propustimo li djelovati pravovremeno, propustili smo trenutak u kojem bi to donijelo maksimalne rezultate i činimo nepovratnu štetu. Teškoće u razvoju djeteta se često detektiraju upravo u vrtićima, gdje struka prati dijete i važno je

da svako dijete ima pristup vrtiću. Djeca s teškoćama u razvoju i članovi njihovih obitelji često su na marginama naše pažnje. Podrška koju dobivaju djeca s teškoćama u razvoju regionalno se značajno razlikuje, u depriviranim područjima gotovo potpuno izostaje, no uvijek ima zajedničku stavku – izostanak rane intervencije, prepoznavanja problema i podrške u smislu dostupnosti vrtića, pomoćnika i komunikacijskih posrednika za svako dijete. Nesporno, velik je to izazov i za naše predškolske ustanove, koje često nemaju, ili nemaju dovoljan broj stručnih suradnika pedagoga, psihologa, edukacijskih rehabilitatora, logopeda, niti su im stručne edukacije dostupne, bilo da je riječ o financijskim izazovima ili jednostavno izazovima lokacije područja u kojima takvih stručnjaka i edukacija nedostaje. Stoga smo ovim projektom predvidjeli povezati manje predškolske ustanove s našim edukacijskim rehabilitatorima, psiholozima, pedagozima, te takvu podršku učiniti dostupnom široj stručnoj zajednici.

Projekt ‘’Za jednak start svakom djetetu’’ započeo je 19. rujna 2022., u trajanju od 12 mjeseci, zaključno s rujnom 2023. godine, i podržan je s 15.996,00 eura financijske podrške Islanda, Lihtenštajna i Norveške u okviru EGP i Norveških grantova.

Sadržaj je isključiva odgovornost udruge Sidro i ne odražava nužno stavove država donatorica i Upravitelja fonda.

ZA TORTE OD PAPIRA VE SVI ZNAJU, A DJECA IH OBOŽAVAJU

Najbolje rješenje za vrtićke proslave rođendana!

Kreativno rješenje koje djeca vole

Svaka kriška jedna je kutijica u koju umećete sitnice kojima ćete uveseliti djecu

Torta za sve, plus poklon za svakog prijatelja na rođendanu

naše torte se ne tope niti na visokim temperaturama. sigurno za ljetne proslave rođendana!

SUPER CIJENA TORTI OD PAPIRA

U SVIM INTERSPAR I SPAR TRGOVINAMA

NA POLICAMA PARTY PROGRAMA

VELIKA TORTA (16 kriški) 6,63 €

MALA TORTA (12 kriški) 6,23 €

Za super rođendan u vrtiću!

Pra�te nas na našoj facebook stranici: TORTI-torta od papira za sretan rođendan

specijalizirani proizvodi

za proslave dječjih rođendana

Ukoliko tortu omotate ukrasnom vrpcom u njenoj ćete sredini dobiti prostor za umetanje svječice sa šiljastim završetkom. Umotajte sve u prozirni celofan i oduševite djecu na proslavi.

Naše proizvode nabavite na sljedećim prodajnim mjestima:

Proizvedene prema strogim standardima sigurnosti sa certificiranim materijalima i bojama sigurnim za djecu.