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EX REPORTERA COMPARTE SU PAPEL AL SERVICIO DE LA COMUNIDAD DE PERSONAS CON DISCAPACIDADES EN EL SUROESTE DE MICHIGAN ¿CÓMO IMPACTAN LAS PROTESTAS UNIVERSITARIAS EN EL AÑO ELECTORAL? BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAW-HARTFORD-BENTON HARBOR GRATIS / FREE MAYO 9 - 22 /2024 ● AÑO 22 NO 554 ● WWW.FACEBOOK.COM/NEWNUEVAOPINION ● NEWOPINIONNEWS@NEWOPINION.NET Carlos Aguayo: Un Ejemplo de Lucha Contra el Tráfico Humano › P. 6 4 7 RESIDENTES DE THREE RIVERS ACUSADOS DE EXPLOTAR LABORALMENTE A UNA MUJER DURANTE 8 AÑOS 8 Gobernadora Declara Estado de Emergencia tras Devastadores Tornados en el Suroeste de Michigan LOS LATINOS BRILLAN EN LA MET GALA: DESPLIEGUE DE ESTILO Y ELEGANCIA EN LA ALFOMBRA ROJA 12 ESTILO DE VIDA >P. 5 VARIEDADES>P.10 NUTRICIÓN >P.11 MUJER AL DÍA>15 › P. 2 Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo

Gobernadora Declara Estado de Emergencia tras Devastadores Tornados en Michigan

Redacción

New/Nueva Opinión

Battle Creek, MIUna serie de tornados y tormentas destructivas

azotaron el suroeste de Michigan, dejando a su paso una estela de destrucción que incluyó la demolición de hogares y negocios, así como múltiples heridos. Estas

escenas podrían repetirse una vez más en el centro y este de Estados Unidos el miércoles, según las advertencias emitidas por las autoridades. Al menos una docena

de personas resultaron heridas en un parque de casas móviles en Pavilion Township después de un tornado, según información proporcionada por un funcionario del condado. El municipio se encuentra en el condado de Kalamazoo, donde entre 15 y 20 personas sufrieron lesiones leves y fueron trasladadas a dos hospitales locales, según informó Andrew Alspach, portavoz de gestión de emergencias del condado.

En Portage, las imágenes y videos mostraron una instalación de FedEx con daños significativos en el techo y la estructura después de que una tormenta azotara la zona el martes por la noche. Afortunadamente, no se reportaron lesiones graves entre los empleados, aunque alrededor de 50 personas quedaron atrapadas en el edificio debido a cables caídos. Taylor Koopman, portavoz de la oficina del adminis -

trador del condado de Kalamazoo, informó que el trabajo para despejar los cables estaba en curso. Funcionarios de la ciudad de Portage expresaron su preocupación por los daños significativos, que incluyeron edificios residenciales y comerciales afectados, árboles caídos que bloqueaban numerosas carreteras y reportes de fugas de gas. Suplicaron a los residentes que permanecieran en sus hogares y evitaran las carreteras debido al caos en las vías. En Centreville, varios edificios, tanto residenciales como comerciales, fueron destruidos después de que un posible tornado tocara tierra el martes, según informó Jason Bingaman, subjefe del sheriff del condado de St. Joseph. Además, en el condado de Branch, al menos siete hogares fueron destruidos, según confirmó Tim Miner, director de Gestión de Emergencias.

Los tornados en Michigan son poco frecuentes en sí mismos, pero Union City, en el condado de Branch, enfrentó una situación sin precedentes. La ciudad fue colocada bajo la primera emergencia de tornado de Michigan cuando “un tornado grande y destructivo” estuvo sobre la zona, aproximadamente a 10 millas al noroeste de Coldwater y se desplazaba al noreste a 45 mph, según el Servicio Meteorológico Nacional.

La gobernadora Gretchen Whitmer ha declarado un estado de emergencia para los condados de Kalamazoo, St. Joseph,

Branch y Cass, movilizando así recursos estatales para ayudar en los esfuerzos de respuesta y recuperación. Whitmer expresó su solidaridad con los afectados y agradeció el arduo trabajo de los primeros respondedores.

“Mi corazón está con todos los afectados por el clima severo de esta noche en el suroeste de Michigan”, dijo Whitmer. “Los equipos de emergencia estatales y locales están en el terreno y trabajando juntos para ayudar a los residentes de Michigan. He declarado un estado de emergencia para asegurar que los recursos se proporcionen rápidamente a la zona y he activado nuestro Centro de Operaciones de Emergencia del Estado. Continuaremos monitoreando la situación y coordinando esfuerzos durante la noche. Quiero agradecer a todos los primeros respondedores por trabajar arduamente para mantener a los residentes de Michigan seguros. Superaremos esto juntos”. Al declarar un estado de emergencia, la gobernadora Whitmer ha puesto a disposición todos los recursos estatales en cooperación con los esfuerzos de respuesta y recuperación locales en la zona designada. La declaración autoriza a la Policía Estatal de Michigan, la División de Gestión de Emergencias y Seguridad Nacional (MSP/EMHSD) a coordinar los esfuerzos estatales por encima y más allá de lo que MSP/ EMHSD ya ha estado haciendo en conjunto con las agencias locales.

2 New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024

Nuestros maestros son hacedores de futuro.

Gracias, maestros de BCPS, por su dedicación para forjar vidas.

Nuestro compromiso con la excelencia educativa empieza con cada maestro en cada grado. Los maestros enseñan porque quieren hacer la diferencia; y estamos comprometidos a brindar el apoyo que nuestros maestros de BCPS necesitan para que eso suceda. Durante los últimos cinco años, hemos invertido en más recursos y capacitación para nuestros maestros y personal para ayudar a crear la mejor experiencia de aprendizaje posible para cada estudiante. Solo se necesita un gran maestro para tener un impacto duradero en un niño. Estamos agradecidos de tener más de 200 personas increíbles que creen en empoderar el futuro de Battle Creek al ver a cada Bearcat por nombre, necesidad y fortaleza. Obtenga más información sobre cómo BCPS puede preparar a su hijo(a) para tener éxito en battlecreekpublicschools.org/enroll.

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EX REPORTERA COMPARTE SU PAPEL AL SERVICIO DE LA COMUNIDAD DE PERSONAS CON DISCAPACIDADES

Nick Buckley Para New/Nueva Opinión

Nota del editor:

Este artículo es publicado gracias a una subvención de la W.K.Kellogg Foundation

BATTLE CREEK, MI -

Rodeada de música, baile y comida durante la Fiesta del Cinco de Mayo en el centro de Battle Creek el 4 de mayo, Kristen Aguirre encontró confort bajo la sombra de una carpa mientras se reunía con la población como representante de Disability Network Southwest Michigan.

La nativa de Chicago estaba allí con folletos en español como parte de un esfuerzo de divulgación a la comunidad latina e hispana del área, creando conciencia sobre la organización sin fines de lucro con sede en Kalamazoo que sirve a las personas con discapacidad en los condados de Barry, Berrien, Branch, Calhoun, Cass, Kalamazoo, San José y Van Buren.

“Básicamente queremos asegurarnos de que la accesibilidad no sea una idea de última hora”, dijo Aguirre sobre la organización. “Queremos

construir un mundo más inclusivo para las personas con discapacidades, que podría ser a través de la asistencia sanitaria, el transporte, la vivienda y el empleo. Y podemos ayudarles a encontrar esos recursos y a conocer sus derechos”.

“Queremos dar a conocer nuestra organización”, añadió Aguirre. “Creo que es uno de los secretos mejor guardados del suroeste de Michiogan. Si necesitas ayuda, aquí estamos”.

Aguirre es responsable de relaciones públicas y divulgación de Disability Network Southwest Michigan, una agencia de servicios sociales para personas con discapacidades físicas, psiquiátricas, neurológicas o sens oriales. Según una Evaluación Integral de las Necesidades del Estado de Michigan para 2023, el 4% de los hispanos/latinos de Michigan tienen discapacidades.

Se trata de un nuevo capítulo para Aguirre, que se unió a la organización sin ánimo de lucro en enero tras una transición desde el periodismo televisivo. Aunque todavía es relativamente nueva en el cargo, su defensa de las personas con discapacidades comenzó hace mucho tiempo y su determinación de servir a los demás sólo se vio reforzada por su propio viaje médico que

la dejó como una persona con discapacidad.

“Durante mucho tiempo me consideré parte de la comunidad de personas con discapacidades”, afirma Aguirre. “Tenía una hermana menor, Hailey Aguirre, que tenía era una persona con discapacidad y acabó falleciendo en 2008. Apoyar a esta comunidad no es algo ajeno a mí”.

A lo largo de 15 años, la carrera periodística de Aguirre como presentadora de noticias de televisión y reportera incluyó etapas en Quincy (Illinois), Flint, Denver, Ashville (Carolina del Norte) y, finalmente, Kalamazoo. Fue mientras trabajaba en Denver en 2019 cuando sufrió un ictus isquémico o accidente cerebrovascular isquémico.

“Me cuidé muy bien y estaba sana”, explicó Aguirre. “Esencialmente tomé una siesta y me desperté a una vida completamente diferente. Estaba completamente paralizada del lado izquierdo del cuerpo. Por suerte, mi equipo (de noticias), porque tenía que haberme presentado en el trabajo... envió a mi novio de entonces para que fuera a ver cómo estaba. Llamó a la ambulancia, me llevó rápidamente al hospital y estuve en la unidad de cuidados intensivos cerca de una semana”.

Aguirre fue trasladada al Centro de Neurorrehabilitación del Hospital Craig para su rehabilitación y estuvo allí unos cuatro meses durante su recuperación. Su equipo médico aún no sabe qué causó el ictus.

Aguirre trabajaba en Carolina del Norte cuando conoció a su actual esposo, también natural de Chicago. Buscando estar más cerca de casa, se trasladaron a Michigan, donde ella había pasado un tiempo como reportera cubriendo la crisis del agua de Flint, que afectó de manera desproporcionada a los residentes hispanohablantes de la ciudad.

Durante su estancia en WWMT News Channel 3, Aguirre realizó reportajes centrados en la comunidad, incluida la cobertura de la comunidad local de personas con discapacidades y el trabajo de Disability Network Southwest Michigan. También quedó embarazada, lo que la llevó a tomar la decisión de abandonar su vertiginosa carrera en la industria de la información para trabajar en el sector sin ánimo de lucro, donde podría centrarse en prestar un mejor servicio a la población con discapacidades a través de la defensa y la divulgación.

“Estoy muy unida a mi fe y creo que Dios tiene un plan

Kristen Aguirre siente una fuerte conexión con el suroeste de Michigan y su comunidad de personas con discapacidades. Foto: proveída.

más grande para mí”, dijo Aguirre. “Nunca pensé que estaría de vuelta en Michigan, sin tener que cumplir plazos de entrega. Es encantador. Es agradable tomarse un respiro después de que los últimos cinco años hayan sido un torbellino. La comunidad del suroeste de Michigan es increíble. Somos mucho más

diversos que otras partes del estado y todo el mundo es muy amable aquí. Cuando dejé la televisión decidí comprar una casa y echar raíces”. Para más información sobre Disability Network Southwest Michigan, llame al 269-345-1516, visite dnswm. org o envíe un correo electrónico a aguirrek@dnswm.org.

4 New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024

Manejando la Ira y el Enojo: La Clave para una Respuesta Emocional Saludable

En medio del ajetreo diario, las emociones pueden surgir como un torrente incontrolable, y entre estas, la ira y el enojo a menudo se elevan como las más desafiantes de manejar. ¿Cómo podemos, entonces, abordar estas emociones de manera saludable y constructiva?

Una respuesta emocional saludable implica ajustar nuestras reacciones a cada situación de manera adecuada. Se trata de ser consciente de nuestros pensamientos y sentimientos, manteniendo el control de nuestro comportamiento para que nuestras emociones estén en consonancia con el contexto. Sobreactuar o desconectarse puede conducir a un aumento de la angustia y a resultados negativos. La adaptabilidad emocional es fundamental para el bienestar cotidiano.

La ira, aunque desagradable, es una emoción normal y saludable que actúa como una señal de advertencia cuando algo no está bien en una situación. Sin embargo, su gestión inadecuada puede

llevar a problemas significativos. Identificar los elementos que desencadenan la ira, desde las emociones subyacentes hasta los síntomas físicos y los patrones de pensamiento, es el primer paso para abordarla de manera efectiva.

Algunas personas pueden sentirse irritadas continuamente, lo que puede indicar la necesidad de aprender métodos para controlar esta emoción. La acumulación de pequeñas molestias puede alimentar un creciente sentimiento de ira hasta que explote en una reacción desproporcionada. Reconocer estos signos y desarrollar estrategias para gestionar la ira de manera saludable es esencial para mantener relaciones armoniosas y una calidad de vida óptima.

¿Cómo podemos, entonces, adoptar un enfoque

saludable ante la ira?

La expresión asertiva, en contraposición a la agresión, es fundamental. Ser capaz de comunicar nuestras preocu paciones y necesidades de manera clara y directa, sin dañar a los demás ni tratar de controlarlos, fomenta una interacción más constructiva y respetuosa.

Suprimir la ira o expre sarla de manera descontrola da son respuestas igualmente problemáticas. Desaprender patrones de comportamiento aprendidos y desarrollar habilidades para gestionar la ira de manera más efectiva puede requerir la ayuda de la psicoterapia o de programas específicos de control de la ira.

En situaciones de conflicto, es importante utilizar un lenguaje no confrontativo y centrarse en expresar los propios sentimientos y nece-

ira de los demás se vuelve descontrolada, es importante priorizar la seguridad personal y, si es posible, alejarse de la situación. Evitar la interacción directa con la persona enojada puede ayudar a prevenir una escalada hacia la violencia.

En última instancia, aprender a manejar la ira y el enojo de manera saludable es un proceso continuo que requiere autoconciencia, habilidades de comunicación

efectivas y el desarrollo de estrategias de afrontamiento positivas. Al hacerlo, podemos cultivar relaciones más satisfactorias y promover nuestro bienestar emocional y físico en general.

Q U E E S T A P A S A N D O E N E L

HOSPITAL ESTATAL DE KALAMAZOO: 165 AÑOS DE ATENCIÓN PSIQUIÁTRICA

Conozca la historia de los pacientes, los empleados y los edificios en el campus del hospital psiquiátrico que lleva más tiempo en funcionamiento en Michigan

TARDE DEL VIERNES 14 DE JUNIO | GRATIS

15 DE JUNIO CELEBRACIÓN DE LA LIBERTAD: FESTIVAL DE CINE NEGRO

Proyección de películas y debate comunitario con un panel de músicos de Kalamazoo organizado por Soul Artistry LLC

PRÓXIMA EXPOSICIÓN

15 DE JUNIO - SEPT. 1 | GRATIS

CAFÉ DE PECHO/LACTANCIA MATERNA

LOS INTERROGADORES: LEER. PREGUNTA. PENSAR. ¡JUGAR! EVENTO JUEVES 20 DE JUNIO | 10 a.m. | GRATIS

Se plantean preguntas se identifican desafíos y comienza la resolución de problemas en esta exhibición itinerante de DuPage Museo de los Niños

BÚSQUEDA DE DESCUBRIMIENTO

Diversión veraniega sin cita previa para niños que promueve la lectura las preguntas, el pensamiento y el juego ¡Conozca a los Cuestionadores y continúe su búsqueda con diferentes actividades semanales relacionadas con STEAM del 20 de junio al 25 de julio! Visite kalamazoomuseum org para conocer el horario y otros detalles

ENTRADA GENERAL GRATUITA

Hable sobre la lactancia materna y la extracción de leche con profesionales del programa WIC del condado de Kalamazoo conozca los recursos y conozca a otros nuevos padres en un espacio educativo diseñado para niños de 0 a 5 años

E X P E R I E N C I A P L A N E T A R I O

ESPECTÁCULOS DE JUNIO | $3 POR PERSONA VIERNES Y SÁBADOS

Globo Mágico | 11 a. m. | 28 min. | Grados K y superiores

Embárcate en un viaje con una niña Mia para aprender sobre la importancia del cambio de estaciones en el delicado ecosistema de la Tierra

El cielo en Llamas | 2 p m | 24 min | Grados 3 en adela nte

¿Qué hay detrás de los coloridos espectáculos de fuegos artificiales?

¿Cuándo y dónde se originaron los fuegos artificiales y cómo se han utilizado a lo largo del tiempo?

SÁBADOS

Espectáculo de luces U2 | 14:30 | 45 min | Grado 5 en adelante

Ya escuchaste la banda ahora mira la música Los gráficos de animación de última generación están ambientados con la música de U2 ¡Está fuera de este mundo!

DOMINGOS

Pequeño planeta perfecto | 13:00 | 35 min | Grados K y superiores

Descubra nuestro sistema solar a través de un par de ojos diferente: una familia alienígena de otro sistema estelar

El cielo sobre nosotros | 2 p m | 40 min | Grados 4 en adelante

Conozca algunas de las “maravillas celestiales” que se pueden ver en Michigan en este programa en vivo centrado en la temporada

Nota: Algunas áreas del museo pueden estar cerradas debido a cambios en las exhibiciones necesidades de personal programas especiales o cuidado de colecciones Le agradecemos su paciencia

New/Nueva Opinion MAYO 9 - 22 /2024 5 Información Sin FronterasInformation Without Borders
EXPOSICIÓN AHORA - ENE 19, 2025 | GRATIS
HORARIO PÚBLICO: Martes - Sábado | 10 a m - 4 p m. Domingo | Mediodía - 4 p m
El Museo del Valle de Kalamazoo es operado por Kalamazoo Valley Community College y está gobernado por su Junta Directiva
230 N Rose St Kalamazoo kalamazoomuseum org | 269 373 7990
EVENTO PROGRAMA DE VERANO GRATIS

Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo

Carlos Aguayo: Lucha Contra el Tráfico Humano y Ayuda para las Víctimas Sobrevivientes

El tráfico humano es una realidad desgarradora y alarmante que requiere de acciones urgentes y colectivas para ser erradicada. A través del trabajo dedicado de individuos como Carlos Aguayo y organizaciones como la YWCA, se están dando pasos importantes en la lucha contra este flagelo. Sin embargo, es responsabilidad de todos nosotros unirnos, levantar la voz y tomar medidas concretas para proteger a quienes están en situación de vulnerabilidad y poner fin a esta cruel violación de los derechos humanos. Juntos, podemos generar un cambio significativo y construir un mundo más justo, seguro y libre de tráfico humano. Debemos actuar ahora, antes de que más vidas sean arruinadas por esta horrenda práctica.

Por Jesús Grillo para New/Nueva Opinión

Nota del editor: Este reportaje forma parte de la serie Contribuciones y Desafíos de la Comunidad Latinx en Kalamazoo de New/Nueva Opinión. Subvencionada por la Kalamazoo Community Foundation.

Kalamazoo, MISegún datos proporcionados por el Departamento de Estado de Estados Unidos y diversas organizaciones internacionales, como la Organización Internacional del Trabajo y la Organización Internacional para las Migraciones, el panorama es desolador. En el año 2021, más de 27 millones de personas fueron víctimas de trabajos forzados, explotación laboral y sexual, así como de matrim onios forzados.

Detrás de estas cifras alarmantes se esconden historias de sufrimiento humano, donde mujeres, niños, migrantes y personas en situaciones de crisis se ven sometidos a condiciones inhumanas y degradantes. La explotación sexual comercial, el trabajo forzado impuesto por el Estado y el matrimonio forzado son solo algunas de las manifestaciones de esta moderna forma de esclavitud.

Los latinos se convierten en víctimas del tráfico sexual por razones similares como la vulnerabilidad a la inmigración y las barreras lingüísticas, pero también otros factores como los traumas del pasado o las inseguridades económicas juegan un papel importante en su vulnerabilidad.

A pesar de los esfuerzos por mejorar la asistencia a las víctimas, enjuiciar a los traficantes, apoyar a los sobrevivientes y llamar la atención sobre el problema en las últimas dos décadas, el tráfico huma-

no está en aumento. El número de víctimas de tráfico se triplicó entre 2008 y 2019. Esta forma moderna de esclavitud, también conocida como trata de personas, implica el uso de la fuerza, el fraude o la coerción para obtener trabajo o actos sexuales y puede afectar a cualquier persona y comunidad, independientemente de la edad, raza, género o nacionalidad.

Organizaciones como la YWCA están desempeñando un papel crucial en la lucha contra el tráfico humano.

A lo largo y ancho de los Estados Unidos, las asociaciones locales de YWCA están brindando refugio temporal y permanente, asistencia financiera, ayuda para buscar empleo, santuarios de seguridad y oportunidades de reintegración a la comunidad para los sobrevivientes.

Carlos Aguayo se destaca como una figura clave en esta lucha.

Nacido en San Luis Potosí, México, su historia personal refleja la fuerza de muchas personas inmigrantes en los Estados Unidos. Desde una edad temprana, se involucró en el trabajo agrícola, pero su pasión por la educación lo llevó a obtener un título en Administración de Empresas.

A través de su trabajo como Coordinador de Empoderamiento Económico en la YWCA de Kalamazoo, Carlos ofrece apoyo integral a los sobrevivientes de tráfico humano, guiándolos en su camino hacia la recuperación. Su historia de superación y éxito es un faro de esperanza para su comunidad y un recordatorio de que, con esfuerzo y dedicación, es posible superar cualquier obstáculo.

Nacido en San Luis Potosí, México, Carlos emprendió junto a su familia el viaje hacia una vida mejor en los Estados Unidos cuan -

La vida de Carlos tomó un giro significativo cuando decidió dedicarse más directamente al servicio de su comunidad latina. Foto: Jesús Grillo

do apenas contaba con cuatro años. Su destino los llevó a un pequeño pueblo en Hartford, Michigan, donde comenzaría su travesía hacia la superación personal y el servicio a la comunidad.

Desde una edad temprana, Carlos se sumergió en el mundo del trabajo agrícola, compartiendo los desafíos y las labores en los campos de Michigan con su familia. Desde recolectar duraznos hasta cortar manzanas, pasando por la cosecha de chiles, fresas, arándanos, espárragos, uvas y más, Carlos no solo aprendió el valor del esfuerzo, sino también la importancia de la educación como una herramienta para el cambio.

A pesar de los desafíos inherentes a su condición de inmigrante, Carlos nunca dejó de perseguir sus sueños. Desde su llegada a los Estados Unidos, dedicó su tiempo y energía a la educación, asistiendo desde el jardín de infantes hasta la universidad. Con determinación inquebrantable, obtuvo un título en Administración de Empresas con especialización en

Gestión Deportiva y Marketing, demostrando así su compromiso con el aprendizaje y el crecimiento personal.

La vida de Carlos tomó un giro significativo cuando decidió dedicarse más directamente al servicio de su comunidad latina. Después de una década de trabajar con una tribu nativa americana en Michigan, desempeñando roles cruciales en la clínica y la fundación de la comunidad, Carlos sintió un llamado más fuerte para regresar y trabajar con aquellos que, al igual que él, enfrentaban desafíos únicos como inmigrantes en los Estados Unidos. Finalmente, encontró su camino en la YWCA de Kalamazoo. “Cuando los sobrevivientes son aceptados en el programa de la YWCA, comienza un proceso integral de apoyo y empoderamiento. Carlos y su equipo se encargan de ofrecer ayuda financiera para cubrir necesidades básicas, asistencia para buscar empleo y capacitación laboral, así como asesoramiento legal, médico y emocional. Además, se les

proporciona un refugio seguro y se les apoya en su proceso de curación y reintegración a la sociedad.”, comenta Carlos.

Para Carlos, cada historia de tráfico humano es única y requiere un enfoque personalizado.

Él entiende las complejidades y traumas que enfrentan los sobrevivientes y trabaja incansablemente para brindarles las herramientas necesarias para reconstruir sus vidas y recuperar su independencia.

“Es importante destacar que el tráfico humano no es un problema que se pueda resolver de la noche a la mañana. Requiere de una acción coordinada y persistente a nivel local, nacional

e internacional. La sensibilización, la educación y la colaboración entre organizaciones, gobiernos y la sociedad en general son fundamentales para erradicar esta atrocidad y proteger a quienes están en riesgo.”, Agrega Carlos. “Es necesario que cada uno de nosotros tome una postura en contra del tráfico humano. Ya sea a través de donaciones a organizaciones que trabajan en la prevención y asistencia a las víctimas, participando en campañas de concientización, o simplemente educándonos sobre este tema, todos podemos contribuir a la lucha contra esta grave violación de los derechos humanos.”

New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024 6

La ola de movilizaciones estudiantiles en un creciente número de universidades de Estados Unidos, en protesta por las acciones de Israel, se ha vuelto un dolor de cabeza para el presidente Joe Biden.

Con matices, los estudiantes buscan que sus instituciones se distancien de empresas o donantes ligados con Israel o que se beneficien de la guerra en Medio Oriente. También piden una amnistía para los cientos de estudiantes arrestados en las manifestaciones. Hasta el momento, las instituciones universitarias han rechazado las demandas y han solicitado la intervención de la fuerza pública.

Pero la respuesta ha tenido el efecto opuesto: han radicalizado a los estudiantes y expandido al movimiento a más

campus universitarios en los Estados Unidos.

Al momento de escribir estas líneas, decenas de estudiantes de la Universidad de Columbia, en Nueva York, se encontraban atrincherados en Hamilton Hall, sin un horizonte claro para una solución.

Las movilizaciones estudiantiles forman parte de una larga tradición de activismo político en las universidades de Estados Unidos.

A partir de 1964, estudiantes de la Universidad de California Berkeley, protestaron por las limitaciones impuestas a las actividades políticas y la libertad de expresión durante la guerra de Vietnam y el movimiento de derechos civiles.

Pero el nuevo tsunami de protestas que abarca a decenas de universidades ha sido opacado por expresiones antisemitas inaceptables.

Desde la Casa Blanca se observa detenidamente y con preocupación el desarrollo de las manifestaciones toda vez que desde octubre se ha debilitado el apoyo al presidente Biden entre jóvenes universitarios y sectores progresistas, ante la percepción de que no ha hecho lo suficiente para intentar frenar la represalia de Israel contra los palestinos. El presidente Biden ha ejecutado un cuida-

New/Nueva Opinión

Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR Y A SUS ALREDEDORES. New / Nueva Opinion es un periódico informativo, imparcial, sin discriminación de nacionalidad, sexo, creencia raza o religión. Las columnas, artículos y publicidad son responsabilidad de sus autores y anunciantes. Tarifas para publicidad están disponibles por requerimiento previo.

Jesús Grillo - Editor General

Lucinda Mosquera - Editora Ejecutiva

Financiado con el apoyo de patrocinadores publicitarios y subvenciones de la Kalamazoo Community Foundation y la W.K. Kellogg Foundation

Miembro de South West Michigan Journalism Collaborative un grupo de 12 organizaciones regionales dedicadas a fortalecer el periodismo local

Asociaciones y Colaboraciones

Steffy Conde - Battle Creek

Juan Martín Vélez, Juan Carlos Ibarra, Michelle Herrera - Kalamazoo Terrícola - Entretenimiento & Variedades

Periodista Digital - La Red Hispana - Agencia Digital de Noticias HispanictipsHispanic PR Wire - Contexto Latino - NewsUsa - ADNMUNDO - Global voicesNew America Media - Voz de América

doso ejercicio de malabarismo político que probablemente no ha satisfecho a ninguna de las partes. “Condeno las protestas antisemitas. Por eso he creado un programa para abordarlo. También condeno a quienes no entienden lo que está pasando con los palestinos”, dijo Biden. El secretario de Estado Anthony Blinken fue encomendado con la misión de viajar a la región para buscar un cese

al fuego temporal, de por lo menos 6 semanas de duración. Si tiene éxito, su esfuerzo podría tener impacto en el desarrollo y la intensidad de las protestas.

El derecho a la libertad de expresión está consagrado en la Primera Enmienda de la Constitución y ha sido ganado con sangre en la historia de los Estados Unidos.

Pero no debe ser manchado con acciones que pisoteen los derechos de otros o que alienten el odio racial o la intolerancia. Es deber de todos cuidar que eso no ocurra.

Residentes de Three Rivers Acusados de Explotar

Laboralmente

a una Mujer Durante 8 Años

La fiscal general de Michigan, Dana Nessel, anunció que tres personas de Three Rivers han sido acusadas de presuntamente haber traficado laboralmente a una mujer de 33 años, originaria de India, bajo el pretexto de matrimonio.

Ikbahl Singh Machhal, de 40 años, Kartar Chand, de 67, y Shila Devi, de 66, todos residentes de Three Rivers, fueron acusados cada uno de un cargo de tráfico humano - trabajo forzado y un cargo de empresa de tráfico humano. Cada cargo conlleva una pena de 10 años de cárcel.

“Labor trafficking es un crimen oculto que a menudo pasa desapercibido,” declaró Nessel en un comunicado. “La existencia de esta mujer se redujo completamente al servicio de este negocio, y sufrió mucho durante sus años en Michigan y en el Broadway Market. Agradezco la colaboración entre el Departamento de Policía de Three Rivers, Investigaciones de Seguridad Nacional, YWCA Kalamazoo y los fiscales de mi oficina por sacar a la luz tales actos horribles, buscar justicia para esta víctima y los roles que cada uno desempeñó en liberarla de su propia familia.”

Los acusados presuntamente comenzaron a traficar a la mujer en 2012, cuando la familia la trasladó por la fuerza desde Pensilvania a Michigan, cuando su esposo, Machhal, y sus suegros, Chand y Devi, llegaron a ser dueños del Broadway Market en

Three Rivers. Poco después de llegar a Michigan, la mujer comenzó a trabajar en la tienda de conveniencia, presuntamente sin recibir pago por su labor. Se acusa a los acusados de requerir que la víctima trabajara de ocho a nueve horas al día, siete días a la semana, en contra de su voluntad y bajo amenaza de abuso físico, mental y emocional severo.

Los investigadores creen que esto continuó durante aproximadamente ocho años hasta que la víctima pudo abandonar su hogar con la ayuda de la YWCA Kalamazoo y las autoridades locales después de cargos por violencia doméstica contra su esposo en octubre de 2020. “Este caso destaca el hecho de que el trabajo forzado es un problema que puede afectar a cualquier comunidad y todos debemos permanecer vigilantes,” dijo Shawn Gibson, Agente Especial a cargo en funciones de HSI Detroit. “Quiero felicitar a la víctima en este caso por su valentía al presentarse y a todos los profesionales de la aplicación de la ley y los socios comunitarios que buscaron justicia.”

El oficial de policía de Three Rivers, Matt Kilbourn, descubrió el esquema después de identificar signos de tráfico laboral durante una visita al hospital con la víctima después de sospechar de violencia doméstica. Debido a la vigilancia y dedicación de Kilbourn, esta víctima pudo dejar a sus abusadores, según la oficina de Nessel.

“A través del trabajo incansable de la YWCA

Kalamazoo, la víctima pudo recuperar su vida y tomar el control. La YWCA Kalamazoo proporciona numerosos servicios invaluables a las víctimas de tráfico humano, incluyendo asistencia legal y apoyo,” dijo el comunicado. “Como resultado de la persistencia de la YWCA Kalamazoo y su colaboración con Investigaciones de Seguridad Nacional y la fiscalía general, se pudieron presentar cargos contra estos traficantes.”

“Hay una comunidad aquí en la YWCA Kalamazoo y más allá para apoyar a las sobrevivientes del tráfico laboral, en los términos de las sobrevivientes,” dijo Susan Rosas, CEO de YWCA Kalamazoo. “Un movimiento justo requiere la asociación comunitaria de la defensa de YWCA, servicios de vivienda, servicios legales y equipos de terapia, aplicación de la ley y una red de proveedores de servicios dedicados. Para las sobrevivientes que deseen buscar justicia, este caso emblemático envía un mensaje claro de que la justicia es posible en Michigan.”

El tráfico humano se encuentra en muchos mercados laborales diferentes que los consumidores podrían no sospechar, como tiendas de conveniencia, salones de uñas, salones de masajes, agricultura y restaurantes. A menudo, quienes están siendo traficados ni siquiera se dan cuenta de que son víctimas de tráfico humano o no saben cómo obtener ayuda.

“El tráfico humano es prevalente en todo el estado de Michigan y a menu-

do se esconde en lugares que uno no esperaría,” dijo Melissa Palepu, Fiscal Adjunta General y presidenta de la Comisión de Tráfico Humano de Michigan.

“Con demasiada frecuencia, individuos vulnerables son traficados por personas cercanas a ellos, como familiares y amigos, y su abuso a menudo está oculto a simple vista. Esto es especialmente cierto cuando se trata de tráfico laboral.”

Machhal y Devi fueron presentados ante el Tribunal del Distrito 3B en el Condado de St. Joseph después de su arresto por agentes de la policía de Three Rivers e Investigaciones de Seguridad Nacional el 29 de abril. A cada uno se le concedió una fianza por la cantidad de $1 millón y, en caso de pagarla, sus pasaportes serán confiscados por el Tribunal. Chand ha sido acusado, pero no arrestado, habiendo huido a India. Aparecerán nuevamente en el Tribunal del Distrito 3B el 14 de mayo a las 8:30 am para una conferencia de causa probable. Las víctimas de tráfico humano o aquellos que han identificado a alguien que creen que puede necesitar ayuda pueden comunicarse con el Centro Nacional de Recursos sobre Tráfico Humano al 888-373-7888 o enviar un mensaje de texto al 233733. Esta es una línea directa nacional y gratuita, que está disponible para responder llamadas, mensajes de texto y chats desde cualquier parte del país, las 24 horas del día, los 7 días de la semana, todos los días del año. Todas las llamadas son confidenciales.

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La
¿Cómo impactan las protestas universitarias en el año electoral? Colaboradores New/Nueva Opinión
Columna Vertebral
Michelle Herrera Juan Martín Vélez. Nick Buckley Redacción New/Nueva Opinión

Battle Creek, MI - El corazón de Battle Creek cobró vida el 4 de mayo mientras la ciudad celebraba el Cinco de Mayo con una vibrante fiesta en el Festival Market Square. Organizado por la organización sin fines de lucro Voces, el evento atrajo a aproximadamente 1,000 miembros de la comunidad, ofreciendo una jornada llena de música en vivo, entretenimiento y delicias culinarias.

Desde temprano, las calles resonaban con la alegría y la energía de aquellos que se congregaban para conmemorar la rica herencia y las contribuciones de la comunidad hispana en Battle Creek y más allá. La música en vivo, a cargo de artistas como la Banda Centenario de San Miguel Taimeo, Gabriel Estrada III El Charro Del Norte y Sonido Kalentano, animaba a la multitud a bailar y celebrar en honor a esta fecha significativa. Los asistentes tuvieron la oportunidad de disfrutar de una amplia variedad de opciones gastronómicas, desde auténticos platillos mexicanos hasta favoritos locales, mientras exploraban los puestos de información de los vendedores y participaban en juegos y actividades para toda la familia. El toro mecánico fue una atracción especialmente popular, desafiando a los valientes a montar y demostrar su destreza.

Sin embargo, más allá de la diversión y el entretenimiento, la celebración del Cinco de Mayo en Battle Creek también fue un recordatorio de la importancia de la participación cívica y la

unidad comunitaria.

El Cinco de Mayo tiene una fuerte conexión con México, aunque no es tan popular como en los Estados Unidos. La historia se remonta a la victoria del ejército mexicano, comandado por Ignacio Zaragoza, contra el ejército francés en la Batalla de Puebla ocurrida en 1862 el 5 de mayo. A pesar de ser una festividad mexicana, ha sido celebrada más en los Estados Unidos desde 1867 por inmigrantes mexicanos. Esto se debe a que el General Zaragoza nació en lo que ahora es Texas, pero en el momento de su nacimiento aún era parte de México. La celebración de 1867 fue tan impresionante que llamó la atención de varios inmigrantes más, así como de un gran número de estadounidenses. Vale la pena mencionar que al principio solo era celebrada por mexicanos, ya que estaba ligada a sus raíces. Con el tiempo, más inmigrantes se unieron a ellos, ya que la celebración se convirtió en un estandarte llevado por otros grupos oprimidos que vivían en los Estados Unidos. A medida que pasaba el tiempo, los propios estadounidenses se unieron a la celebración convirtiéndola en la festividad más festiva que conocemos hoy en día. Para celebrar, muchos muestran pancartas del Cinco de Mayo, mientras que los distritos escolares organizan eventos especiales para educar a los estudiantes sobre su importancia histórica. Este artículo se escribió con información proporcionada por Nick Buckley.

8 New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024 Calhoun County Senior Services está buscando residentes del condado, de 99 años o más, para participar en nuestro Proyecto Centenario. Contáctenos en 269-781-0846 o rdefinta@calhouncountymi.go v SE BUSCAN CENTENARIOS Celebración del Cinco de Mayo en Battle Creek: Un Homenaje a la Cultura y la Comunidad Hispana
Fotos de NIck Buckley
New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024 9

Laura te Platica Qué hacer durante un tornado

Si tu área está bajo una alerta o aviso de tornado, es momento de prepararse y actuar. Ten en mente estos consejos de seguridad en caso de tornado.

Las alertas y los avisos de tornado pueden sobrevenir rápidamente; así que entender ahora las diferencias entre ambos, y saber qué hacer en cada caso, puede ayudarte a ti y a tu familia a superar las tormentas de manera segura. Alerta vs. aviso de tornado ¿Qué es una alerta de tornado?

Una alerta de tornado significa que es posible que se forme un tornado y que las condiciones climáticas son propicias para el desarrollo de tormentas eléctricas severas y múltiples tornados en y alrededor del área bajo vigilancia. Esto

no significa que se haya visto un tornado. Si tienes niños, es importante hablar con ellos antes de una alerta o aviso de tornado para que también puedan estar preparados y entiendan qué se considera un refugio seguro. Qué hacer durante una alerta de tornado/ tornado watch

Prepárate para refugiarte en tu espacio seguro contra tornados.

Asegúrate de que tu espacio seguro cuenta con los suministros necesarios como:

un kit de emergencia; un botiquín de primeros auxilios; un radio de alertas de emergencia climáticas de la National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA); y

NOTICIA LOCA

Crean Santuario para gatos

Si pudieran hablar, los gatos nos dirían que ocupan un plano de divinidad superior al de los simples humanos. Sus palabras podrían sonar algo así como: “No, no, no sois nuestros dueños. Simplemente les permitimos actuar como nuestros sirvientes mientras nos dignamos bendecir su hogar con nuestra presencia”.

Naturalmente, entonces, mostrar la adoración adecuada significa proporcionarle un santuario a tu compañero felino, y la empresa japonesa Howay tiene justo lo que necesitas.

Howay produce productos de cartón, y aunque la mayoría de sus creaciones son cajas de embalaje, su última creación es una casa para gatos estilo santuario sintoísta. Los guiños a la arquitectura tradicional incluyen recreaciones visuales de tejas, puertas corredizas, la campana y el cordón que se usan al ofrecer oraciones, una caja de recolección e incluso las salas de papel en zigzag llamadas shide.

El santuario de cartón mide 64 cm x 48 cm x 58 cm y pesa aproximadamente 1 kg. La estructura no tiene piso, por lo que se puede colocar una almohada allí para que tu gato juegue y duerma, o su bandeja sanitaria.

Aunque está hecho de cartón, el santuario es estable y resistente, y el techo puede soportar varios gatitos trepadores.

El santuario Howay’s Cat Shrine House (o Neko Jinja House, como se llama en japonés) puede adquirirse online por 4.840 yenes (46 dólares estadounidenses).

REFLEXIÓN

considera un casco para montar en bicicleta como protección para tu cabeza.

Incluye cualquier otro artículo adicional que pudieras necesitar como: tu cartera o billetera, tus llaves, tarjetas de identificación y de crédito; tu teléfono, con una aplicación de alertas climáticas, para mantenerte al día sobre las condiciones actuales; cualquier medicamento que tomes; y tus zapatos. Considera mover mascotas pequeñas y enjauladas a tu área segura. A los animales no enjaulados, ponles sus collares y correas, y prepárate para moverlos también al área segura.

Si estás en un carro o al aire libre, considera encontrar una estructura permanente donde puedas refugiarte.

¿Qué es un aviso de tornado? tornado warning

Un aviso de tornado es más peligroso que una alerta y significa que un radar climatológico ha avistado o identificado una rotación de tornado. Los tornados pueden ocurrir en cualquier época del año, de día o de noche, y no solo en los estados del Medio Oeste conocidos como “Tornado Alley”(el callejón de los tornados). Los tornados han ocurrido en todos los estados, por lo tanto, es importante que sepas qué hacer en caso de ocurra uno en tu área.

Qué hacer en caso de un aviso de tornado Busca refugio de inmediato.

En interiores:

En una vivienda con un sótano que no tenga tendencia a las inundaciones, mantente alejado de las ventanas y bajo una protección firme. Recuerda traer tus mascotas.

Protégete de forma adicional protegiendo tu cabeza y tu cuello y envolviéndote con una manta. También un colchón podría proveer protección adicional.

En una oficina o un edificio de apartamentos, ve a la planta más baja que puedas y a un pasillo interior, las escaleras o una habitación que esté lejos de las ventanas.

Si estás en un edificio grande y abierto como un gimnasio o una iglesia, y no puedes abandonarlo, refúgiate debajo de una estructura firme en caso de que el techo se derrumbe. En una casa móvil, ve a un refugio subterráneo o una estructura permanente y fuerte a la que puedas tener acceso rápidamente.

En un carro o al aire libre: Nunca intentes ganarle a un tornado. Busca

La historia de las semillas

Dos semillas estaban juntas en el suelo primaveral y fértil.

La primera semilla dijo:

“—¡Yo quiero crecer! Quiero hundir mis raíces en la profundidad del suelo que me sostiene y hacer que mis brotes empujen y rompan la capa de tierra que me cubre… Quiero desplegar mis tiernos brotes como estandartes que anuncien la llegada de la primavera… ¡Quiero sentir el calor del sol sobre mi rostro y la bendición del rocío de la mañana sobre mis pétalos!”

Y así creció.

La segunda semilla dijo:

“—Tengo miedo. Si envío mis raíces a que se hundan en el suelo, no sé con qué puedo tropezar en la oscuridad. Si me abro paso a través del duro suelo puedo dañar mis delicados brotes… Si dejo que mis capullos se abran, quizá un caracol intente comérselos… Si abriera mis flores, tal vez algún chiquillo me arrancará del suelo. No, es mucho mejor esperar hasta un momento seguro.”

Y así esperó.Una gallina que, a comienzos de la primavera, escarbaba el suelo en busca de comida encontró la semilla que esperaba y sin pérdida de tiempo se la comió.

inmediatamente el refugio sólido más cercano. Si no hay un refugio cerca, sal del carro y refúgiate en un área baja, como una zanja. Acércate al suelo lo más que puedas, cubre tu cabeza y presta atención a los escombros que vuelen con el viento. Siempre que estés bajo una alerta o aviso de tornado, asegúrate de escuchar en todo momento al NOAA Weather Radio o al sistema local de advertencias para obtener información e instrucciones actualizadas. Después de que pase el tornado todavía habrá peligros que enfrentar. Aprende sobre medidas de recuperación que puedes tomar en las secuelas.

Primera carta del Apóstol San Juan 4,7-10

Amémonos unos a otros, ya que el amor es de Dios, y todo el que ama ha nacido de Dios y conoce a Dios. Quien no ama no ha conocido a Dios, porque Dios es amor. En esto se manifestó el amor que Dios nos tiene: en que Dios envió al mundo a su Hijo único, para que vivamos por medio de él. En esto consiste el amor: no en que nosotros hayamos amado a Dios, sino en que él nos amó y nos envió a su Hijo como víctima de propiciación por nuestros pecados.

New/Nueva Opinion Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024 10
Por Terrícola

COCINA Y NUTRICIÓN

El eterno dilema en torno al tomate, ¿es una fruta o una verdura?

El tomate es un alimento sobre el que se teje un debate que lleva décadas sobre la mesa y que parece que nadie se pone de acuerdo. Tema de conversación tras una buena cena, saltan teorías de uno y otro bando en la que cada uno defiende su posición. Pero finalmente ¿qué es el tomate? ¿Fruta o verdura?

Lo primero que hacemos con este tipo de dudas existenciales es recurrir a la Real Academia Española (RAE) para tener un panorama más claro: es definitivamente una fruta. “Baya roja, fruto de la tomatera, de superficie lisa y brillante, en cuya pulpa hay numerosas semillas algo aplastadas y amarillas”, es la definición que aparece. Pero a pesar de la explicación clara y concisa que tiene el ente regulador de la lengua de Cervantes sobre el tomate, todavía hay muchos amantes de este alimento que siguen afirmando que es una verdura. Para ampliar un poco más la explicación, y que quede más claro aún, vamos a recordar los principios básicos que debe tener una fruta: su origen debe ser vegetal, tener semillas y debe ser comestible. Como podemos observar, el tomate cumple con los tres, a pesar que no sea necesariamente dulce.

En ese sentido, entendemos como más habitual el consumo de algunas verduras que realmente son raíces como patatas,

zanahorias, puerros o apio.TAMBIÉN ES HOR-

TALIZA

Tal vez la confusión de que si es fruta o verdura nazca en este punto. Y es que el tomate también puede ser catalogado como una hortaliza. Como se sabe, las plantas que se cultivan en una huerta de regadío, más allá de árboles y cereales, son consideradas bajo esta categoría. Y si vamos con más detalle al tema, esta clasificación es para la planta entera, entonces sería la tomatera, mientras que su fruto es el tomate.

LLEVARON AL TOMATE A JUICIO

Como decíamos líneas arriba, la controversia lleva ya varias décadas y en algunos países es hasta centenaria la disputa. Para el recuerdo queda la vez que este debate llegó a la Corte Suprema de los Estados Unidos en el siglo XIX.

Ocurre que esa vez el gobierno norteamericano pretendió poner unos impuestos a las hortalizas importadas. Para defenderse, los importadores alegaron que el tomate no era una verdura sino una fruta, estando botánicamente clasificada de esa manera. Sin embargo, el poder del dinero y hizo que la opinión de dicha corte se mantenga invariable. Esta se basaba en que la Ley Arancelaria de 1883 utilizaba el significado corriente de las palabras “fruta “ y “verdura “, en lugar del significado botánico técnico. Y así fue que los productores

fueron obligados a pagar aranceles para la importación tanto de frutas como de verduras. A pesar de que ya han pasado 139 años de aquel ‘tomaticidio’ y que la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo considera una fruta, todavía hay un sector reacio, sobre todo del la alta concina, que seguirán considerando al tomate como una verdura.

ETIMOLOGÍA

Tomate al igual de muchas otras palabras terminadas en ate provienen de la lengua náhuatl (azteca). Claro, que en esa lengua la terminación no es ate sino atl, que significa agua. Tomate

viene de la palabra tomal o tomohuac que quiere decir gordura. Entonces, tomate quiere decir “agua gorda”.

Durante la conquista, los españoles llevaron este fruto a Europa. Al igual que chocolate, la palabra tomate fue propagada a varios idiomas (inglés, francés, alemán, portugués, etc.) En Italia rebautizaron el tomate a pomodoro (pomo d’oro o manzana dorada). Los italianos extendieron su uso a otros países. Por ejemplo, en Rusia el tomate es llamado pomidor. Propiedades, beneficios y valor nutricional

El tomate es la fruta más versátil y que ha desarrollado miles de variedades

Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste el tomate, y es que el tomate, no sólo enriquece nuestras recetas sino que aporta muchos beneficios para la salud. Esta fruta es originaria del continente americano y en Europa, en sus inicios fue utilizada como planta ornamental y no fue hasta finales del siglo XVIII cuando se cultivó para su consumo. Seguro que alguna vez te has encontrado frente a una gran variedad de tomates (raf, corazón de buey, kumato, cherry…); en el mundo se han desa-

rrollado más de 20.000 variedades de tomates con formas, colores y aromas peculiares. La mayoría son rojas, pero también las hay amarillas, naranjas, rosadas, púrpuras, verdes o incluso multicolores y rayadas. Elijas la variedad que elijas, te beneficiarás de sus propiedades nutritivas por lo que la OMS recomienda su consumo.

Propiedades y beneficios

Protege la vista

La vitamina A mejora nuestra visión, ayuda a proteger nuestros ojos de enfermedades degenerativas o ceguera nocturna.

Mejora la circulación sanguínea

El tomate contiene hierro, un mineral muy saludable para el buen estado de la sangre, así como vitamina K que ayuda a controlar la coagulación. De esta manea el tomate ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Cuida la piel

Al poseer grandes propiedades antioxidantes, es un remedio natural contra el envejecimiento y un gran aliado para el cuidado de nuestra piel, pelo y dientes.

Evita el estreñimiento

Su contenido en fibra que cuida del tránsito intestinal y evita la apari-

ción de enfermedades que tengan que ver con los órganos gastrointestinales.

Diurético

El tomate contiene potasio y bajos niveles de sodio, lo que favorece a evitar la retención de líquidos y a la eliminación de toxinas

Antioxidante Rico en licopeno, un antioxidante más potente que la vitamina E. Además el tomate contiene otros carotenos lo que lo convierte en un poderoso antioxidante que cuida nuestro organismo.

Valor nutricional

Calorías 22

Proteínas 1g

Grasas totales 0,11

Hidratos de carbono 3,5

Fibra (g) 1,4

Agua (g) 94

Calcio (mg) 11

Hierro (mg) 0,6

Magnesio (mg) 10

Zinc (mg) 0,22

Sodio (mg) 3

Potasio (mg) 290

Fósforo (mg) 27

Vitamina B6 (mg) 0,11

Vitamina C (mg) 26

Vitamina E (mg) 1,2

Información Sin FronterasInformation Without Borders New/Nueva Opinion 11 MAYO 9 - 22 /2024

Los Latinos Brillan en la Met Gala: Un Despliegue de Estilo y Elegancia en la Alfombra Roja

La Met Gala, uno de los eventos de alfombra roja más destacados en el mundo de la moda en Estados Unidos, se convirtió en una vitrina deslumbrante para la presencia latina este lunes. Nombres como Cardi B, Shakira, Karol G y Rauw Alejandro se destacaron entre

una nutrida representación de la cultura hispana que asistió al evento. Cardi B se presentó con un tocado voluminoso, joyas de esmeralda y diamantes, y un espectacular vestido negro de tul que prácticamente acaparó todas las miradas. Acompañada por una de-

cena de jóvenes trajeados que levantaban la tela formando un enorme círculo a su alrededor, la cantante de “I Like It” demostró una vez más su dominio en el mundo de la moda. Shakira, debutando en la gala, lució un deslumbrante vestido rojo con una larga cola, acompañada por su diseñador, Wes Gordon, de la casa Carolina Herrera. La colombiana expresó su orgullo por representar a la comunidad latina a través de su modelo, destacando la importancia de este evento para la visibilidad de la cultura hispana en la Karol G, con un sinuoso vestido plateado y larga melena rubia, capturó la atención con su estilo único, mientras que Bad Bunny, luciendo un traje azul marino con corsé, y Rauw Alejandro, con un conjunto de traje blanco y detalles plateados, compartieron su emoción por estar presentes en esta noche especial.

Entre otras destacadas figuras latinas en la alfombra roja se encontraba la mexicana-estadounidense Eiza González, envuelta en un delicado vestido con lo que parecían grandes pétalos de rosa, y la argentina Camila Morrone, vestida de Chanel, quien expresó su emoción por reunirse con el resto de la comunidad latina en la fiesta.

Además de los artistas, las españolas Penélope Cruz, Elsa Pataky y Rosalía también brillaron en la gala con sus elegantes atuendos, resaltando la presencia y el talento latino en la industria de la moda a nivel internacional.

El montaje del escenario también reflejó la influencia latina, con una “alfombra verde” adornada con plantas y flores naturales, obra del ‘planeador’ de eventos colombiano Raúl Ávila, quien llevó flores originarias de su país para decorar el evento.

Lucero defiende a su hija Lucerito de las críticas: “Pobres de los mediocres”

La reconocida cantante Lucero ha decidido alzar la voz ante las críticas que ha recibido su hija Lucerito Mijares. En un acto de valentía y determinación, Lucero ha optado por no permanecer en silencio frente a la avalancha de comentarios negativos dirigidos hacia su hija.

Durante un tiempo, Lucero se mantuvo al margen del conflicto, optando por no expresar públicamente su opinión al respecto. Sin embargo, como una leona protectora, decidió enfrentar las críticas para defender a su hija de cual-

quier forma de “odio” que pueda recibir. Los comentarios destructivos lanzados por Sofía Rivera Torres y su esposo, Eduardo Videgaray, en su programa de televisión, desataron una ola de repudio debido a su tono despectivo hacia Lucerito, llegando incluso a catalogarla de manera despectiva.

Con la elegancia que la caracteriza, Lucero decidió compartir su punto de vista a través de su cuenta oficial, respondiendo a los detractores de su hija con un mensaje lleno de firmeza y compasión.

“Hermosa nena joven admirable, Mi Lucero, pobres de los mediocres, pobres de los que no tienen inteligencia, pobres de los que no tienen nada que decir más que burlarse de los demás”, expresó Lucero en su declaración.

Además, Lucerito también fue consultada sobre los comentarios de Sofía Torres y Eduardo, a lo que ella respondió con indiferencia, dejando claro que no les da importancia ya que ni los conocen ni ellos a ella.

“Así es, ni nos conocen, ni los conocemos, afortunadamente. No nos importan.

Lo único que nos importa es apoyarnos y amarnos. Que vivan las mujeres y las personas que respetan a los demás”, respaldó Lucero a su hija.

Con estas palabras, Lucero demuestra su inquebrantable apoyo hacia su hija y su firme postura contra cualquier forma de odio o desprecio. Su mensaje resuena como un recordatorio poderoso de la importancia de la compasión y el respeto hacia los demás, especialmente en un mundo donde las críticas negativas pueden tener un impacto profundo.

Esta es la promesa que hace Western Michigan University: Si tienes el talento y la determinación para vivir una vida plena y con impacto, Western Michigan University te puede ayudar a convertirlo en realidad.

El BRONCO PROMISE ofrece matrícula y tasas gratuitas a los estudiantes de primer año de licenciatura de tiempo completo que sean residentes del estado de Michigan, cuyas familias ganen menos de $50,000 anuales y que tengan un patrimonio inferior a $50,000. Para ser considerado, hay que completar el formulario FAFSA (solicitud gratuita de ayuda federal para estudiantes) antes del 1 de julio de 2024. wmich.edu/admissions/spanish-resources

Melissa Gilbert cumple 60: el legado de Laura Ingalls, su relación con Michael Landon y su lucha contra el alcoholismo

Hace seis décadas, una pequeña

Melissa Gilbert daba sus primeros pasos en el mundo del entretenimiento. Hoy, a sus 60 años, su nombre sigue siendo sinónimo de Laura Ingalls, la inolvidable hija del medio de La Familia Ingalls. Pero detrás de esa imagen icónica de la pantalla, la vida de Gilbert ha sido una montaña rusa de éxitos, desafíos y luchas personales.

Melissa Gilbert comenzó su carrera actoral a la temprana edad de 3 años, acompañada por su madre, una actriz que la llevaba a cada casting que encontraba. Desde entonces, Melissa participó en numerosos comerciales y obtuvo pequeños papeles en varias series de televisión. Sin embargo, fue el papel de Laura Ingalls en La Familia Ingalls el que la catapultó a la fama mundial.

El casting para el papel de Laura Ingalls fue un desafío para Melissa, con cientos de chicas compitiendo por el papel. Sin embargo, su talento natural y su conexión con Michael Landon, el creador y protagonista de la serie, aseguraron su lugar en la historia de la televisión. Landon, quien también se desempeñó como una figura paterna para Melissa en la vida real, la eligió desde el primer momento y la ayudó a crecer tanto como actriz como persona.

A lo largo de los años,

Melissa cultivó una relación especial con Michael Landon, pero la dinámica cambió cuando Landon se separó de su esposa y comenzó una relación con la vestuarista de la serie. Esto creó tensiones en el set y afectó la relación entre Melissa y Landon, quien había sido una figura paterna para ella. A pesar de las dificultades, Melissa siempre mostró gratitud hacia Landon y el impacto que tuvo en su vida y carrera.

Tras el final de La Familia Ingalls, Melissa luchó por desprenderse de la imagen de Laura Ingalls y encontrar su propio camino en la industria del entretenimiento. Participó en varios proyectos, pero lidió con la presión de seguir siendo vista como la niña inocente de la serie.

Además de sus desafíos profesionales, Melissa también enfrentó batallas personales, incluido su alcoholismo. Durante años, luchó con el consumo excesivo de alcohol, que atribuye en parte a su admiración por Michael Landon. Sin embargo, con el apoyo de su familia y tratamiento adecuado, logró superar su adicción y ha estado sobria durante más de una década. En los últimos años, Melissa ha enfrentado problemas de salud, incluidas varias cirugías de columna para aliviar sus dolores crónicos. A pesar de estos desafíos, sigue siendo una fuerza en la industria del entretenimiento y una inspiración para muchos.

Información Sin FronterasInformation Without Borders New/Nueva Opinion 12 MAYO 9 - 22 /2024
Información Sin FronterasInformation Without Borders New/Nueva Opinion MAYO 9 - 22 /2024 13 KZOO LATINX FESTIVAL DIA DE LOS NIÑOS NUETRAS RAÍCES GALA CESAR CHAVEZ MARCH DIA DE LAS MADRES 7TH GOLF OUTING 8/17 11/16 FOR MORE INFORMATION CALL 269.385.6279 FACEBOOK.COM/CONCILIOKZOO CONCILIOKZOO.COM Celebration of kids and their importance in society. Celebration of moms and their importance in society. A day dedicated to celebrate and honor our moms and mother figures. TBD 4/30 Save The Dates 5/10 TBD
Culture
area
Food, Performances, Activities and live music. MUERTOS DÍALOS DE 11/1 A day to remember those who are no longer with us and celebrate their memory. Enjoy dinner and live performances as we celebrate achivements and honor our different partners.
celebration
late civil
Celebrate the rich Latinx
in the
with
March in
of the
rights activist Cesar Chavez.

Consejos para encontrar el amor después de los 50 años

Encontrar pareja después de los 50 años no siempre es un camino fácil. A medida que nos aventuramos en la segunda mitad de nuestras vidas, nos enfrentamos a desafíos tanto biológicos como emocionales que pueden hacer que el proceso de búsqueda del amor sea más complejo. Desde factores biológicos hasta la carga de experiencias que hemos acumulado a lo largo de los años, existe una serie de vientos en contra que pueden hacer que nos volvamos más selectivos y menos espontáneos en nuestra búsqueda de compañía. En esta ocasión la invitada de “Hablemos”, con el doctor Eduardo López Navarro es Cecilia Alegría, mejor conocida como la doctora del amor. Ella es escritora, consejera bíblica, coach de parejas, periodista, conferencista internacional y personalidad de radio y TV. Entre ambos nos traen estos importantes consejos.

Desafíos biológicos después de los 50 años Uno de los desafíos más evidentes es el factor biológico. A medida que envejecemos, los cambios en nuestra biología pueden influir en nuestra percepción del amor y las relaciones. La sociedad a menudo idealiza el amor juvenil, pero la realidad es que las conexiones emocionales pueden ser igualmente profundas y significativas en la segunda mitad de la vida. El desafío radica en deshacernos de estereotipos y permitirnos experimentar

el amor en todas las etapas de nuestras vidas.

La mochila de experiencias

La mochila de experiencias que llevamos puede ser tanto un activo como un obstáculo en la búsqueda del amor después de los 50. Por un lado, hemos acumulado sabiduría y conocimientos a lo largo de los años, lo que nos hace más conscientes de lo que buscamos en una pareja. Sin embargo, también es posible que hayamos experimentado desafíos y desilusiones que pueden volverse barreras emocionales.

Es fundamental abordar esta situación con un enfoque equilibrado. En lugar de permitir que las experiencias pasadas dicten nuestro futuro, usemos esas lecciones para tomar decisiones más informadas y para definir lo que realmente queremos en una relación.

Intransigencia y espontaneidad

Con el paso del tiempo es posible que nos volvamos más intransigentes en nuestras preferencias y expectativas. La búsqueda de la perfección puede convertirse en un obstáculo, ya que nos volvemos menos dispuestos a aceptar las imperfecciones de los demás. Encontrar un equilibrio entre la intransigencia y la espontaneidad es crucial. La espontaneidad puede desempeñar un papel fundamental en la creación de conexiones significativas. Abrámonos a nuevas experiencias y a personas que pueden no cumplir con todos nuestros criterios preestable-

4. Aprovecha tu liber-

La libertad es un privilegio después de los 50. Al no tener las mismas responsabilidades familiares y laborales, puedes centrarte en lo que realmente importa: buscar la felicidad en el presente con alguien que comparta tu independencia. Disfruta de tu libertad y sabiduría, ya que son elementos clave para conocer gente nueva con confianza.

5. Entra en el mundo de las aplicaciones de

Explora las oportunidades que ofrecen las aplicaciones de citas. En la actualidad, el 30% de las personas mayores de 50 prefiere conocer a otros solteros online. Ourtime es una aplicación de citas diseñada específicamente para la generación Silver, facilitando la conexión con personas de intereses similares y perspectivas de vida afines.

cidos. La intransigencia puede cerrar puertas a oportunidades de amor genuino.

10 reglas para buscar pareja después de los 50

En la búsqueda del amor después de los 50, es fundamental creer en tus propias cualidades y reconocer los recursos que posees. Aprovecha tu experiencia, sabiduría e independencia para atraer a otra persona. Aquí te dejamos algunos consejos para iniciar esta emocionante etapa:

1. Cree en tus cualidades

Cuando buscas pareja después de los 50, es esencial creer en tus propias cualidades. La experiencia, la sabiduría y la independencia son recursos valiosos que posees y que pueden ser atractivos para otras personas. Reconoce tu valía y confía en que tienes mucho que ofrecer.

2. Se fiel a ti mismo

Después de los 50, tu camino en la vida te ha brindado experiencias valiosas. Conoce lo que realmente deseas en una relación y sé fiel a ti mismo/a. Confía en tu intuición y en la sabiduría adquirida a lo largo de los años para tomar decisiones informadas en tu búsqueda del amor.

3. Se elocuente

Comparte tu interesante historia de vida de manera elocuente. Después de los 50, tienes una amplia gama de experiencias para conversar. Aprovecha estas vivencias para tener conversaciones apasionadas y significativas con otras personas. La elocuencia y la apertura pueden facilitar la conexión con posibles parejas.

No temas pasar inadvertido/a entre la multitud. Muéstrate tal como eres, sin filtros ni pretensiones. La autenticidad es clave para atraer a alguien que aprecie tu verdadera personalidad. Recuerda que mostrar tu auténtico yo es más que suficiente.

7. No mientas La honestidad es fundamental en las citas después de los 50. Evita mentir sobre tu edad, apariencia o intereses. Sé sincero/a en tu perfil y destaca tus verdaderas cualidades. La transparencia desde el principio contribuye a relaciones más auténticas y significativas.

nexión real a menudo se encuentra más allá de la pantalla.

9. Déjate llevar Haz nuevas amistades y permite que las relaciones evolucionen de forma natural. Participa en actividades temáticas para solteros mayores de 50, donde puedes disfrutar de momentos divertidos y significativos con personas que comparten tus intereses.

6. Muéstrate tal cual eres

8. Sal de casa Para conocer gente nueva, es esencial salir de casa. Inicia con aplicaciones de citas, pero no dudes en dar el paso hacia encuentros en la vida real. Participa en actividades que disfrutes, como cenas, viajes, excursiones o salidas a bailar. La co-

10. Confía en los que saben de amor Confía en las diferentes plataformas como para facilitar el proceso de encontrar pareja. Proporciona información sobre quién eres y qué buscas, y deja que la plataforma haga el resto. Con sus criterios y filtros, te ayudará a encontrar a alguien que encaje contigo. Las aplicaciones de citas ofrecen oportunidades reales para el amor después de los 50, así que confía en la experiencia y las posibilidades que brindan.

Exposición para personas mayores del condado de Calhoun 2024

23 de mayo de 2024 9:00 a 1:00 pm

Kellogg Arena 40 W Hamblin Ave, centro de Battle Creek

Un evento gratuito que presenta empresas y servicios locales de especial interés para los adultos mayores, de 60 años o más, sus familias y cuidadores

* Se proporcionan transporte gratis dentro del condado de Calhoun por Acción Comunitaria: Llame al 1-800-994-9876

* Estacionamiento gratuito en el garaje

* Café y donas gratis

* Almuerzo gratis

* Vacunas y controles de salud gratuitos

* Demostraciones

* Muestras interactivas

* Sillas de ruedas disponibles

* Obsequios y rifas

Generosamente patrocinado por:

Información Sin FronterasInformation Without Borders MAYO 9 - 22 /2024 14 PLENITUD ARTICULOS PARA LA TERCERA EDAD New/Nueva Opinion
Para detalles llame al 269-781-0846

mujer Al día

Ruido marrón: ¿qué es y cómo funciona?

El ruido marrón es un sonido constante, como el rugido del motor de un avión, que puede ayudarte a conciliar el sueño o concentrarte. ¿Funciona realmente? ¿Podría ser perjudicial?

Ruido marrón: ¿qué es y cómo funciona?

Seguro has oído hablar alguna vez del ruido blanco, aquel sonido constante que puede generar un ventilador encendido o la estática de una radio. Para muchas personas, este tipo de ruido puede ser relajante. Sin embargo, ¿sabías que no es el único ruido asociado con un color?

Uno menos conocido, pero con potenciales beneficios, es el ruido marrón. Se trata de un zumbido constante al que se le atribuyen algunas propiedades terapéuticas, como reducir el estrés o mejorar la concentración.

¿Qué es el ruido marrón?

Antes de conocer a fondo qué es el ruido marrón, es importante explicar por qué se asocian a los ruidos con algunos colores. Los colores en los sonidos representan la distribución de la energía de la señal sonora en el dominio de la frecuencia. Por ejemplo, mientras que el color blanco contiene todas las longitudes de onda visibles, el ruido blanco posee energía uniforme en todas las frecuencias audibles.

En el caso del ruido marrón, sin embargo, el nombre proviene del inglés brown («marrón») y puntualmente de Robert Brown, un científico a quien se le atribuye el descubrimiento del movimiento de partículas suspendidas en un fluido.

Se trata de un ruido en el que las frecuencias más bajas se reproducen a un nivel más alto y las frecuencias más altas son muy suaves. Esto produce que el oído lo perciba como un sonido relajante y agradable.

En concreto, el ruido marrón es una especie de rugido lejano y sostenido que puede oírse en muchas situaciones de la vida cotidiana. Por ejemplo:

Una cascada fuerte.

Un río caudaloso corriendo.

Una ducha contra el suelo de loza.

Una tormenta muy intensa afuera.

El zumbido del motor de un avión en el aire. El zumbido de una lavadora en funcionamiento.

El murmullo fuerte de un aeropuerto o un restaurante. El ruido marrón, reproduce las frecuencias más bajas a un nivel más alto y, a su vez, las más altas a un nivel más suave. Esto da como resultado

un sonido más envolvente y profundo en comparación con el ruido blanco y el ruido rosa. El ruido marrón es eficaz para relajarse y mantenerse enfocado.

Ahora bien, ¿funciona el ruido marrón como una terapia del sonido, semejante a la sonoterapia o la musicoterapia, por ejemplo? En principio, existen algunas evidencias que sugieren que los sonidos inmersivos, como el ruido marrón, pueden ayudar a concentrarnos y relajarnos.

De hecho, en plataformas como YouTube o Spotify, así como en apps para mejorar el sueño puedes encontrar muchos vídeos o audios con varias horas de ruido marrón, cuyo objetivo es que los usuarios descansen mejor o puedan estudiar y trabajar más enfocados.

Es bastante habitual que, cuando necesitamos hacer una tarea que requiere de cierta concentración, busquemos alguna fuente de sonido externa, como música de fondo. Incluso, un lugar con un murmullo constante de fondo, como una cafetería, puede ayudarnos a trabajar o a entrar en un estado de somnolencia. La razón detrás de esto es un fenómeno conocido como «enmascaramiento del sonido»: una fuente de sonido constante y suave que bloquea los ruidos no deseados e incluso nuestros propios pensamientos.

1. Reducción del estrés

El ruido marrón (por ejemplo, el rugido fuerte del océano o una lluvia muy intensa) podría provocar una respuesta de relajación en algunas personas. Se pueden citar algunos estudios científicos que han comprobado que los sonidos naturales benefician la salud, ya que tienen efectos positivos en el sistema nervioso e, incluso, logran mejorar nuestro estado de ánimo y reducir la frecuencia cardíaca.

2. Relajación Hay algunos sonidos considerados como «ruido marrón», como el rugido de un motor de un avión o el sonido de un refrigerador viejo, que pueden ayudar a relajarnos. Esto tiene que ver con el enmascaramiento del sonido que mencionábamos antes. Un ejemplo práctico es el siguiente: si te llega una notificación al móvil mientras estás meditando, o si un perro ladra durante la madrugada, el ruido marrón evitará que tu cerebro se active del todo ante este estímulo. En cuanto a si el ruido marrón es eficaz o no para conciliar el sueño, no existe evidencia científica contundente al respecto. La evidencia anecdótica sugiere que el

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ARIES

Tendrán el terreno libre para conectar con el disfrute y el placer, no teman abrirse al amor. Serán días propicios para asuntos de estudios, viajes, comunicación, encuentros, intercambios y comercio. Se les invita a sembrar amor propio, reconocer dones y talentos. Podrán abrir nuevos proyectos que les beneficiarán económicamente y expandir sus fuentes de ingresos.

TAURO

Tendrán días buenos en negocios, finanzas, intercambios, encuentros con amistades, socios y asuntos románticos. Podrán crear nuevas rutinas y habitos que les provean de energía y bienestar. Contaran con confianza y desapego, animándolos a dar grandes saltos hacia una mejor versión de ustedes mismos.

GEMINIS

mismo enmascaramiento de los sonidos podría sumergirnos en un estado de adormecimiento, pero variará según cada caso.

3. Mejora de la concentración

Algunas investigaciones han precisado que el ruido marrón, al igual que el ruido blanco, podría mejorar la concentración. Por ejemplo, una investigación divulgada en Applied Acoustics ha descubierto que el ruido marrón ayudaba a los trabajadores de una oficina de planta abierta a mantenerse enfocados.

Otro estudio, publicado en la revista Noise & Health, propone que el ruido marrón puede tener efectos positivos en la eficiencia laboral.

Se ha sugerido que el ruido marrón puede ayudar en la concentración al trabajar o estudiar.

Más allá de pequeñas investigaciones y de la evidencia anecdótica, no hay estudios contundentes que aseguren que el ruido marrón es 100 % eficaz para reducir el estrés, descansar mejor o para concentrarnos.

De hecho, a veces se trata de un efecto placebo: al creer que el ruido ayuda a relajarse, se experimenta una sensación de relajación solo por la expectativa de que así sea.

Esto no significa que el ruido marrón sea perjudicial: en principio, tiene efectos potencialmenente beneficiosos, al menos según lo poco que se ha estudiado al respecto.

De todas formas, es importante no exponerse durante un tiempo muy prolongado ni a un volumen demasiado alto. Por ejemplo, si vas a utilizar el ruido marrón como un método para descansar con recursos como vídeos, una buena idea es colocar un temporizador en el televisor para que se apague después de 15 o 20 minutos.

¿Utilizas el ruido marrón para relajarte y concentrarte?

El ruido marrón es una posible estrategia para mejorar el bienestar mental. Las investigaciones existentes, sumadas a la información empírica que no ha sido respaldada por datos científicos, sugieren que puede ser una buena idea para personas que necesitan mantenerse concentrados o relajarse.

Por supuesto, la efectividad de esta «terapia del sonido» puede variar según la persona. Puedes explorar esta técnica y ver si te funciona y, en el caso de que decidas utilizarla, recuerda siempre mantener un volumen moderado y no exponerte durante períodos prolongados para evitar posibles efectos adversos.

Llegó la hora de ser honestos con sus más grandes anhelos: los sueños no se cumplen solos, se trabajan. Podrán avanzar en proyectos personales y grupales, también mejorar la relación con sus pares y amistades, pero no se tomen los asuntos ajenos de manera personal. Se les invita a sembrar nuevas formas de conectar con su mundo interno, espiritual y emocional, podrán expandir su inteligencia amorosa a todos los seres vivos, explorar nuevas formas de expresar su sensibilidad y creatividad.

CANCER

Vayan por nuevos proyectos y planifiquen sus objetivos a mediano y a largo plazo. Podrán dar grandes saltos hacia lugares desconocidos. podrán avanzar en proyectos y resolver cualquier desafío, pero no posterguen lo que pueden resolver hoy. Se les invita a sembrar nuevas amistades, renovar su forma de vincularse con ellas o con sus equipos de trabajo.

Hora de sembrar nuevos proyectos a nivel personal, laboral y profesional. Quizá llegó la hora de cambiar de trabajo, renovar su forma de comprometerse con sus deberes y responsabilidades o madurar su respuesta ante los sucesos del mundo exterior. Serán días muy oportunos para acuerdos comerciales, compraventa, firmas, acuerdos, cobros pendientes.

VIRGO

Hagan las paces con su pasado, suelten viejas frustraciones, pues es tiempo de avanzar con fuerza y voluntad hacia la construcción de lo que desean. Se les invita a sembrar una nueva forma de ver la vida, expandir la conciencia para ir más allá de la lógica, vislumbrar un horizonte sin límites donde las oportunidades se expanden. La clave estará en encarar con optimismo, amor y aceptación las circunstancias que atravesamos a diario. Podrán iniciar estudios, viajes, mudanzas, asuntos legales y con el exterior, nuevas búsquedas y proyectos individuales.

LIBRA

Podrán mejorar su forma de relacionarse y avanzar en acuerdos, proyectos y búsquedas en conjunto, cualquier asunto puede resolverse si se dialoga con predisposición y escucha. Se les invita a desarrollar una conexión transformadora con ustedes mismos que les permita integrar su pasado para empoderar el presente y el futuro. Se les invita a sembrar nuevas formas de vincularse con sus más íntimos (pareja, socios y amistades). Es importante que profundicen en su forma de compartirse, expresar sus deseos y necesidades.

ESCORPIO

Tienen la oportunidad de resolver pendientes y ordenar sus próximos pasos, todo está a su favor para que conquisten nuevos desafíos. Hora de mejorar su conexión con los vínculos ya existentes, encontrar otras maneras de relacionarse y abrirse a distintas personas o redes de contacto. Serán días excelentes para el romance, encuentros sociales, profesionales y comerciales, podrán llegar a buenos acuerdos y concretar ventas.

Tiempo de planificar y lanzarse hacia la conquista, tienen luz verde para viajes, mudanzas, estudios, asuntos creativos y encuentros románticos. Se les invita a sembrar hábitos saludables para su mente, su cuerpo y el mundo emocional, cuidar de su alimentación y realizar el ejercicio necesario. También podrán iniciar nuevas búsquedas laborales, asumir mayor responsabilidad y mejorar la relación con sus pares.

Cuiden de sus energías mediante una mejor alimentación y el descanso necesario. Eviten las reacciones impulsivas y enfóquense. Puede que en estos momentos las memorias activas de su pasado personal y ancestral pueden estar trayendo frustraciones, enojos y sensaciones de conflicto y lucha. Se les invita emprender viajes, sembrar nuevos proyectos individuales, desarrollar sus dones y sus talentos creativos, abrir su corazón al amor.

Podrán fluir en asuntos comerciales, firmas, acuerdos, estudios, comunicación y relaciones de todo tipo. Se les invita a sembrar nuevas formas de vincularse con su mundo interno, familia y hogar, madurar su mundo emocional, mejorar hábitos alimenticios y tratarse con mayor amor, gestar su propia raíz individual para sostenerse con fuerza dondequiera que estén.

Podrán expresar con claridad sus “bases y condiciones” en cualquier relación que consideren importante. Eviten sacar conclusiones, más bien dialoguen todo lo que sea necesario. Se les invita a cuidar de su mundo interno, todas sus energías, emociones y asuntos del hogar, también a sembrar nuevos pensamientos que nutran su presente con amor propio y merecimiento. Tomen un momento para planificar y ordenar su alimentación y su descanso

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