козм ет ика
Здравейте!
козмет х р а ниен кае
В този брой ще Ви запозная с някои от ползите на етеричните масла за кожата. Маслата са една естествена грижа за нея и допринасят за борбата против стареене, спомагат за поддържането й свежа, гладка и без бръчки, като я подхранват, овлажняват, ревитализират, но също така спомагат и за успокояването на някои възпаления. Голям брой етерични масла също имат силно антиоксидантно действие като по този начин елиминират основната причина за появата на бръчки и уморена кожа – свободните радикали. Оксидативният стрес създава бръчки премахване на бръчки. За преждевременно стареене вероятно допринася дисбалансът между вред- Етерично масло от пачули ните свободни радикали и техните антагонисти- антиоксидантите. Възниква То има дълга традиция в традиционната китайска медицина, където се из„оксидативен стрес“ за кожата. Свободни радикали възникват в следствие на ползва предимно за лечение на всички видове кожни проблеми. Използва се и различни фактори - заболявания и инфекции, стрес, контакт със замърсената при стареене на кожата. При редовно нанасяне върху кожата, бръчките значителоколната среда. Дори при нерационално хранене, нивото на свободни радикали в но намаляват, еластичността на кожата се запазва и количеството на колаген се организма се увеличава. Същото става и при тютюнопушене или пиене на алкоувеличава. хол, при прием на лекарства. Свободните радикали са молекули, на които липсва - Масло от тамян електрон, тоест те винаги са в търсене на електрон, който биха могли да грабнат Тамянът се е използвал за лечебни цели и за грижа за красотата в Аюрведа от друго съединение, например от антиоксидантите, които сами по себе си имат (традиционното индийско лечебно изкуство). Етеричното му масло има силно някои излишни електрони и обичат да ги освобождават. противовъзпалително действие и се счита за изключително грижовно за кожата, Етеричните масла осигуряват на кожата антиоксиданти като изглажда, регенерира кожата и подновява клетките. Добре е да си набавяме възможно най-много антиоксиданти не само с храна- Етерично масло от иланг-иланг та и добавките, а и чрез кремовете и маслата, приложени директно върху кожата. Растението има забележителен аромат. Има и балансиращ ефект върху женТака ще подпомогнем нашето тяло да остане младо и здраво възможно най-дълго. ските хормони, което от своя страна подкрепя младежкия вид на нашата кожа. Въведена е тъй наречената ORAC стойност (oxygen radical absorbance capacity), Освен това то може да регулира дейността на мастните жлези и осигурява на която помага да се оцени доколко дадена храна или етерично масло спомага за кожата влага. обезверждането на свободните радикали, нарича се още антиоксидативната спо- Етерично масло от грейпфрут собност на веществото. Колкото по-висока е стойностт на ORAC, толкова повече Прилага се за стягане на кожата и тъканите. Американският учен д-р Хирш антиоксиданти осигурява храната или етеричното масло (единици: µmolTE /100 открива, че жените, които ухаят на грейпфрут, изглеждат и се приемат като че g, µgTE /100 g, mgTE /100g). са средно с шест години по-млади, отколкото са в действителност. Възползвайте се от високия антиоксидантен потенциал на етеричните масла, Изберете етеричните масла, които Ви харесват и които най-добре отговаприложени върху кожата, за да се предпазите от преждевременно стареене и да рят на нуждите на Вашата кожа. Добавете от тях около 25 капки в 100 мл басведете до минимум бръчките на лицето, шията, деколтето и ръцете. Открийте и зово масло (например бадемовото масло). Тази доза е идеална и за много силсмеси от етерични масла, които взаимно увеличават своя потенциал. Разреждайте ни етерични масла, които могат да раздразнят кожата. Ако обаче сте избрали винаги с базово масло (кокосово или бадемово масло) или крем. меките етерични масла, можете да увеличите дозата допълнително. По същия ЕТЕРИЧНО МАСЛО ORAC µmolTE /100 g начин можете да подправите крем за лице с няколко капки етерично масло по Карамфилово масло 1.078.700 Ваш избор и по този начин да подсилите действието му. (доза от 25 капки на Мирово масло 379.800 100 мл крем). Градински чай 238.400 МАСКА ПРОТИВ СТАРЕЕНЕ Иланг Иланг 130.000 Пачули 49.400 Съставки за маслена смес: по 12 капки етерично масло от тамян и морковеГрейпфрут 22.600 ни семена, по 5 капки етерично масло от градински чай, грейпфру и иланг-уланг, ХРАНА/СУПЕРХРАНИ µmolTE /100 g 7 капки етерично масло от пачули, 3 капки етерично масло от карамфил, 60 мл Брашно гроздоови семена 100.000 кокосово масло (кокосовото масло става течно при нагряване до около 30 градуАрония сушени плодове 22.800 са). Добавете по-късно вече за самата маска 1 с.л. мед и 1 с.л. растително мляко Мангостан сок 17.000 (например овесено или соево мляко). Червени боровинки 9.000 Приготвяне: Смесете кокосовото масло с етеричните масла в малка стъкПо-долу съм обобщила най-добрите етерични масла за нанасяне върху кожалена бутилка и разклатете тази смес, така че всички съставки да се комбинират та, борещи се със стареенето й: добре. За маската смесете 1-2 чаени лъжички маслена смес с 1 с.л. мед и 1 с.л. - Етерично масло от карамфил растително мляко. Разстелете маската щедро върху лицето, шията и деколтето. Етеричното масло от карамфил е истинска силова субстанция, което го прави Не върху очите и устата си. Оставете сместа да подейства 20 минути и след това едно от най-мощните етерични масла. То има много високо ORAC и предлага внимателно избършете остатъците с влажна, топла памучна кърпа. невероятно висок брой антиоксиданти. Поради високото съдържание на евгеТази маска за лице осигурява приятно усещане върху кожата, подхранва я и нол в него (вторично растително вещество), той има и силно антибактериално регенерира, предотвратява преждевременното й стареене и намалява бръчките. действие. Внимание! Винаги разреждайте добре карамфиловото масло, тъй като Може да се изпозва и ежедневно. би раздразнило кожата неразредено! До нови срещи! - Етерично масло от морковни семена Смята се, че дивият морков (от който се добива етеричното масло) произхожКремена Купенова да от Афганистан и след това е дошъл и в Европа заедно с гърците и римляните. Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. ИнМаслото от див морков се счита за изключително леко, подпомага подмладяванеформацията в статията не трябва да се разбира като диагностична или терапевто и изглаждането на кожата. тична инструкция или препоръка. Ние не поемаме никаква отговорност за щети от - Етерично масло от градински чай всякакъв вид, които възникват пряко или непряко от използването на информацията. Маслото от градински чай е с чудесни антиоксидантни свойства и затова е Ако подозирате заболяване, консултирайте се с Вашия лекар. идеално като масло против бръчки. Чрез неговата резорбция през кожата оказва Литература: и балансиращ ефект върху женските хормони и повишава нивата на естроген и Auffray B., Protection against singlet oxygen, the main actor of sebum squalene peroxidation прогестерон, което от своя страна има положителен ефект върху тена. during sun exposure, using Commiphora myrrha essential oil, Int J Cosmet Sci., Feb 2007. - Етерично масло от мира Siddiqui M.Z , Boswellia serrata, a potential anti-inflammatory agent: an overview, Indian J Pharm Sci., May 2011. Маслото се получава от смолата на мировото дърво и се счита за много щаSeol G.H. et al., Antidepressant-like effect of Salvia sclarea is explained by дящо кожата и меко. Поради добрата поносимост към кожата и силното анти25 modulation of dopamine activities in rats, J Ethnopharmacol., 6 Jul 2010. оксидантно действие, често се използва като грижа за зряла кожа и в помощ за
