ЕСТЕСТВЕН АНТИБИОТИК - как да си направим сами

ЕСТЕСТВЕН “АНТИОБИОТИК“ - КАК ДА СИ НАПРАВИМ САМИ?

Познатите ни конвенционални антибиотици не винаги са обичани от всички поради страничните си ефекти и възможността към тях да се развие резистентност. Но бихте ли предположили, че при правилната комбинация от някои растения, може те да имат не само подобен на антибиотиците ефект без никакви неприятни странични ефекти, но и да подпомагат превенцията, а не само оздравителния процес. В тази статия ще Ви представим рецепта, с която можете да си направите естествен „антибиотик“, с който да подпомогнете преминаването на настинките или дори да го използвате за тяхното предотвратявате. Състои се от прости храни и подправки, някои даже налични в домовете ни. Произход на билковата смес Тази билкова смес има важно място в природолечението. Основната рецепта за нея произхожда още от Средновековна Европа, от времето, когато хората са страдали от много болести, били са връхлитани от смъртоносни епидемии. До каква степен тази смес е била ефективна по онова време, не е известно. Но при преглед на съставките предполагаме, че тя би могло да има антимикробен ефект и че вероятно може да действа срещу някои микроорганизми.

Защо тази билкова смес се използва за профилактиката? Разбира се, рецептата, публикувана по-долу, не е предназначена за животозастрашаващи заболявания и състояния. В такъв случай, незабавно се свържете с Вашия лекар. Важно е, че на билковата смес и трябва време за да подпомогне организма, често две седмици след започване на приема й. Следователно тя е е по-скоро средство за превенция на леки настинки в начален стадий.

Поради свойствата на нейните съставки, билковата смес подпомага организма да се бори с много различни видове бактерии. Освен това тя подобрява кръвообращението и лимфния поток. Тайната й се крие в комбинацията на отделните съставки.

Съставки и приготвяне Добре е да носите ръкавици, докато приготвяте билковата смес, тъй като ще боравите с пикантни съставки. Лигавиците на носа също могат да бъдат ►

► раздразнени - кихане или потичане на сълзи, както при рязането на лук. Времето, необходимо за приготвяне е приблизително 15-20 минути и още 2 седмици, за да отлежи. В случай на подозирана или налична непоносимост или алергии към дадена съставка не приготвяйте сместа!

Съставки за 0,7 литра 700 мл ябълков оцет (органичен и естествено мътен) 70 гр. лук - обелени и ситно нарязани на кубчета 25 гр. чесън - обелете и настържете 17 гр. пресни люти чушки /чили (2бр.): най-лютото, което можете да намерите - ситно нарязани

15 гр. пресен хрян - обелете и настържете на ситно 25 гр. пресен джинджифил - измийте и настържете на ситно 27 гр. пресни корени от куркума - измийте и настържете на ситно ч. л. смелен черен пипер 2 с. л. мед Приготвяне Поставете всички съставки освен ябълковия оцет в купа и ги разбъркайте старателно. Изсипете сместа в стъклено бурканче с капачка, което се затваря плътно. Изсипете след това ябълковия оцет, така че съдържанието да е добре покрито. Затворете буркана и го разклатете енергично. След това го поставете на хладно и сухо място за две седмици. Разклащайте го няколко пъти на ден през тези седмици. По този начин активните съставки от чесън, лют пипер и прочие преминават в оцета.

След две седмици изсипете оцета в стъклена бутилка. За да получите възможно най-много течност, изстискайте сместа в чашата възможно най-силно с лъжица. Можете също така да поставите сместа в чиста памучна кърпа, тензух и да я изцедите добре. Вече можете да използвате останалата месеста смес в малки количества като подправка за готвене. А течността е Вашият нов, домашен “лек“.

Трайността Докато сместа мирише добре и има добър вкус, опитът показва, че може да се използва (понякога и до три месеца). Но ако обаче

има промени във вкуса или външния вид, не трябва да се консумира. Приложение Внимание! Сместа е много силна и люта! Ако обикновено не Ви понасят пикантни храни и подправки, трябва да сте предпазливи при използването на домашната “панацея“. Тествайте поносимостта си към нея, като я пробвате в много малки количества. Дневната доза обичайно се разрежда с вода. Някои хора могат да приемат и сместа чиста, което вероятно подобрява ефекта, особено ако има инфекция в гърлото. За други хора, когато е неразредена, сместа е твърде люта и нетърпима на вкус.

- Според народната медицина, за да бъде имунитетът подсилен и настинките преборени, обичайно се приема по една супена лъжица дневно от билковата смес. Най-добре дневната доза да бъде разредена в 150 мл вода. Дневната дозата постепенно се увеличава всеки ден, докато достигнете общото количество от 20 милилитра, също разреждана с вода.

- При борба с по-сериозна настинка, може да се приема по една супена лъжица от билковата смес пет до шест пъти на ден отново след разреждане с вода, обикновено след хранене. Действието на домашно приготвената смес е по-силено на празен стомах, но не всеки може да го понесе.

Независимо дали за профилактика или в случай, че помагате на организма си да се отърве от неприятната настинка може да приемате домашния лек в продължение на не повече от 12-14 дни. Но при липса на някакъв резултат след четвъртия или петия ден е задължително да се консултирате с Вашия лекар! Между периодите на прием от домашния лек трябва да бъде направена четириседмична почивка и после отново се взема за не повече от 12-14 дни.

Обсъдете употребата на природния лек с Вашия лекар при наличие на съществуващи заболявания или ако вече приемате други лекарства. Не спирайте да приемате лекарства, предписани от вашия лекар!

Децата (или техните родители), както и бременните жени трябва първо да обсъдят приема му с личния си лекар. Кърмещите майки трябва да знаят, че силният аромат на билковата смес може да се отдели с кърмата, което може да не е приятно за бебето. Препоръчваме консултиране с педиатър, преди да бъде използван продукта, докато се кърми.

Ако “естествения антибиотик“ се приема чист, то след приема му в устата може да бъде поставен резен портокал, за да бъде облекчена остротата му.

Разредената смес може да се използва и за гаргара. Извън здравословните й ползи, приготвената смес може разбира се да се използва и в кухнята като подправка за супи и яхнии. Смесена със зехтин тя е един много вкусен дресинг. Съставките и техните ефекти Чесънът, често наричан “природен антибиотик“ е с много ползи за здравето. Той се бори с много вредни бактерии и гъбички. В същото време той защитава чревната флора, като увеличава броя на полезните чревни бактерии и по този начин може да помогне за изграждането на една здрава чревната флора. Лукът е от най-близките роднини на чесъна. Важно! Той засилват ефекта на чесъна и заедно с него е едно силно дуо срещу болестите.

Хрянът има особено благоприятен ефект върху дихателните пътища, синусите и белите дробове. ►

► Джинджифилът и лютата чушка /чили/ въздействат на възпалението, облекчават болката и стимулират изключително добре кръвообръщението. Куркумата е една от подправките, спрягани като средство за подкрепа в борбата срещу инфекциите, в помощ за туширане на възпалението, описвана в някои статии като средство борещо се срещу развитието на някои видове рак, смятана,че облекчава болките в ставите и не на последно място в подкрепа при предотвратяването на деменцията. Черният пипер действа противовъзпалително, подсилва имунитета,подпомага храносмилането. Освен това значително увеличава бионаличността на куркума. Пчелният мед понякога е подценяван, вероятно поради честото му фалшифициране в световен мащаб или предлагането на мед със силно занижени качества. Но естественият пчелен мед, оставен да се разтваря бавно в устната кухина, се смята, че действа локално антибактериално като подпомага борбата с патогенната флора в устата и ларинкса.

Ябълковият оцет е бил използван за лечебни цели от бащата на медицината – Хипократ, още преди около 400 г. преди новата ера. Твърди се, че той е използвал само две неща в случай на заболяване: мед и ябълков оцет. Мътният ябълков оцет съдържа пектин, фибри, които понижават високия холестерол и регулират кръвното налягане. Той също поддържа минералния баланс и по този начин здравето на костите. Ябълковият оцет осигурява малко калций, но помага на тялото да усвоява по-добре калция от храната. Поради причината, че той е много богат на калий, води до възстановяне на блясъка, твърдостта на ноктите и също така спомага за детоксикацията на тялото. Оцетната киселина в него има силно антимикробно и дезинфекциращо действие.

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Информацията в статията не трябва да се разбира като диагностична или терапевтична инструкция или препоръка. Ние не поемаме никаква отговорност за щети от всякакъв вид, които възникват пряко или непряко от използването на информацията. Ако подозирате заболяване, консултирайте се с Вашия лекар. Литература: Sivam G. P., Protection against Helicobacter pylori and other bacterial infections by garlic, The J of Nut, Mar 2001, 131 (3):1106-1108. Lanzotti V. et al., Antifungal saponins from bulbs of garlic, Allium sativum L. var. Voghiera, Phytochemistry, Jun 2012, 78:126-134.

Goncagul G. et al., Antimicrobial effect of garlic (Allium sativum), Recent Patents on Antiinfective Drug Discovery, Jan 2010, 5(1): 91-93.

Bayan L. et al., Garlic: a review of potential therapeutic effects, Avicenna J of Phytomedicine, Jan-Feb 2014, 4(1):114.

Kim J. H., Anti-bacterial action of onion (Allium cepa L.) extracts against oral pathogenic bacteria, The J of Nihon University School of Dentistry, Sep 1997, 39(3):136- 41.

Zohri A.N. et al., Antibacterial, antidermatophytic and antitoxigenic activities of onion (Allium cepa L.) oil, Microbiological Research, May 1995, 150(2):167-172.

Healthcare above all, This is The Most Powerful Natural Antibiotic Ever Kills Any Infections in The Body, Jan 2015.

Cichewicz R.H. et al., The antimicrobial properties of chile peppers (Capsicum species) and their uses in Mayan medicine, J of Ethnopharmacology, Jun 1996, 5 (2):61-70.

Omolo M. A. et al., Antimicrobial Properties of Chili Peppers, Infectious Deseases; Therapy, 06 June2014.

Khazal Kadhim Hindi et al., Antibacterial activity of the aquatic extract of fresh, dry powder ginger, apple vinegar extract of fresh ginger and cruid oil of ginger (Zingiber officinale) against different types of bacteria in Hilla City, Iraq, Int J of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, Apr 2014.

Park H. W. et al., Antimicrobial activity of isothiocyanates (ITCs) extracted from horseradish (Armoraciarusticana) root against oral microorganisms, Biocontrol Science, 2013, 18 (3): 163-168.

Moghadamtousi S. Z. et al., A Review on Antibacterial, Antiviral, and Antifungal Activity of Curcumin, BioMed Research International, 29 Apr 2014.

Tyagi P. et al., Bactericidal Activity of Curcumin I Is Associated with Damaging of Bacterial Membrane, PloS One, 2015, 10(3): 0121313.

Izui S. et al., Antibacterial Activity of Curcumin Against Periodontopathic Bacteria, J of Periodontology, Jan 2016, 87(1):83-90.

Zarringhalam M. et al., Inhibitory Effect of Black and Red Pepper and Thyme Extracts and Essential Oils on Enterohemorrhagic Escherichia coli and DNase Activity of Staphylococcus aureus, Iranian J of Pharmaceutical Research, 2013, 12(3):363369.

Israili Z.H., Antimicrobial properties of honey, American Journal of Therapeutics, Jul-Aug 2014, 21(4):304-323.

Deb Mandal M. et al., Honey: its medicinal property and antibacterial activity, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, Apr 2011, 1(2):154160.

Silva Pinto M. et al., Vinegar as an antimicrobial agent for control of candida spp. In complete denture wearers, J of App Oral Science, Nov-Dec 2008.

Cortesia C. et al., Acetic Acid, the Active Component of Vinegar, Is an Effective Tuberculocidal Disinfectant, Am Society for Microbiology, 25 Feb 2014.

Chao-Ying et al., Edible Vinegar: Its bactericidal action and efficacy, Medical Journal of Qilu, March 2007. ■

6,39 лв