Srce ne odpušča

Ljudje se danes najbolj bojijo raka, bolezni, za katero verjamejo, da je neozdravljiva. Vendar so pri nas še vedno največja nevarnost za zdravje in življenje srčno žilne bolezni, zaradi katerih prezgodaj umre več ljudi kot zaradi raka. V zadnjem desetletju je med njimi tudi vse več žensk.

Velja prepričanje, da so srčno žilne bolezni bolj bolezni moških, vendar pa je dejstvo, da letno zaradi teh bolezni umre več žensk od moških. Ženske v rodnem obdobju najverjetneje varujejo hormoni, zato so te bolezni do menopavze pri njih redkejše kot pri moških. Po menopavzi pa ženske v tej tragični statistiki moške dohitijo in prehitijo.

Tedaj senanjezvrnetudibreme preteklosti, od življenjskega sloga do stresnih trenutkov, zato marsikatera kaj hitro zboli. Povišan krvni tlakin preveč maščob v krvi ima zelo veliko žensk, ko dosežejo menopavzo. Na žalost imajo ljudje do teh dveh precej uničujočih bolezni zelo ravnodušen odnos, češ, saj to ni nič posebnega. Vendar pa tako povišan tlak kot holesterol nakazujeta, da se vtelesu nekaj dogaja. To »dogajanje« pa je lahko smrtno nevarno, saj povzroča vse od srčnega infarkta do možganske kapi.

Grehi se maščujejo

Srčno žilne bolezni si »pridelamo« sami. Nekaj nam sicer lahko pri tem »pomaga« družinska zgodovina, vendar je bolezen matere, očeta, sestre, brata oziroma drugih bližnjih sorodnikov bolj opozorilo, da je treba na zdravje paziti.

Če človek ubere drugo pot, če poskrbi za zdravo srce in žile, potem ga družinska obremenjenost ne bo zadela.

Nastanku srčno žilnih bolezni namreč botruje nezdrav življenjski slog. Sem sodi slaba prehrana, še vedno zelo značilna za naše prebivalstvo. Pojemo preveč maščob, kar ne pomeni le masti in olja, pač pa tudi mastnega rdečega mesa, kar predvsem vključuje govedino in svinjino. Zraven sodijo seveda nepogrešljivi izdelki iz mesa: od raznih paštet do svežih in suhih salam in klobas, ki so prav tako polne nezdravih maščob, večinoma pa tudi dodatkov vseh vrst, ki prav tako zdravju ne koristijo.

Rdeče meso bi lahko bilo nakrožniku le dvakrat, trikrattedensko vmanjših količinah in brez maščob. Najboljša izbira je divjačina oziroma nemastno meso ekološko vzgojene živali.

Pri prehrani bi bilo treba paziti tudi nanepravilne kombinacije, ki so prav

tako slovenska značilnost. Najraje jemo meso s krompirjem. Znano pa je, da je za naše telo ta kombinacija nezdrava, saj se mora pošteno namučiti s presnovo dveh skupin živil: škrobnatih ogljikovih hidratov

in beljakovin. Zato je bolje jesti škrobna živila skupaj z zelenjavo, pa meso tudi z zelenjavo.

Nezdrav življenjski slog pomeni tudi premalo gibanja in precej obremenjujoče razvade. Slaba prehrana je kriva za debelost (pa tudi nezmernost), zraven lahko dodamo tudi preveč alkoholnih pijač in seveda kajenje. Po vseh teh »užitkih« se marsikdo rad malo »spočije«, zlekne na kavč in prijetno zadremlje. In s tem naredi še zadnji korak k nastanku bolezni.

Premalo aktivni smo, kar nam načenja zdravje. Od prazgodovine je človekovo telo »narejeno« za gibanje, ne pa za počitek. Takšna zloraba se nam lahko grdo maščuje.

Pomoč prehranskih dodatkov

Mnogigredopotemvdrugoskrajnost. Iz svojega jedilnika črtajo kar vse maščobe po vrsti. To je pa naslednja napaka. Narobe je že zaradi tega, ker je kar precej vitaminov topnih le v maščobi, kar pomeni, da jih ob taki prehrani telo ne more vsrkati. Drugo pa je, da naše telo potrebuje omega 3 in omega 6 nenasičene maščobne kisline za delovanje prav vseh sistemov. Posebej pomembno je ravnovesje med zaužitimi omega 3 in omega šest maščobami. Večinoma tega ravnovesja ne dosežemo, ker zaužijemo mnogo več omega 6 kot

omega 3 maščobnih kislin. Zato si lahko pomagamo s prehranskimi dopolnili, ki nam bodo pomagala k izboljšanju zdravja srca in žil.

MC MEDICOR in učitelj prim. dr. Boris Cibic

Sredi najlepšega dela Slovenske obale, med vonogradi nad morjem, se vedno dogaja nekaj novega. Tu stoji posebna Slovenska ustanova, klinika MEDICOR, ki že vrsto let opravlja svoje poslanstvo, poslanstvo zdravljenja bolezni srca in ožilja.

Neverjetno, toda resnično, že toliko let je od dneva, ko so se uresničile sanje prijateljice prof. dr. Metke Zorc, dr. med., sanje, ki so temeljile na trdem delu, študiju, odpovedovanju in življenju za druge ljudi. Malokdo ve, da je to posebna zgodba, zgodba, ki se je začela pred več kot petindvajsetimi leti skupaj z učiteljem Slovenske kardiologije, prim. dr. Borisom Cibicem.

Jekleni mož pokončne drže in bistrega uma je postal tako kot oljka, simbol ustanove MC MEDICOR. Kljub pritiskom takratne družbe, je vztrajno z izjemnim entuziazmom in veseljem podpiral idejo nove kardiološke dejavnosti v Slovesnkem prostoru in tudi dočakal razvoj ustanove z zavidljivimi rezultati.

Kleni mož z vizijo, je v letošnjem letu dopolnil devetdeset let. Še vedno pokončen, drznih misli, izjemno aktiven, predstavlja vsem nam vzgled kako živeti, kako polno delati ter se veseliti let, ki prihajajo.

Današnje praznovanje v duhu dveh obletnic, daje poseben smisel in vizijo prihodnosti ustanovi MC MEDICOR:

• rojstni dan človeka, ki je pustil globoko sled v Slovenski medicini, kot oljka v vztrajnem boju za obstanek, preživetje in željo po večnosti, • rojstni dan - 90 let od ustanovitve Inštituta za histologijo in emriologojo

Medicinske fakultete v Ljubljani, ki že toliko let raziskuje prav vzroke nastanka bolezni srca in žilja in kjer se je začela tudi strokovna pot današnjega slavljenca.

Niso prazne besede in želje, še na mnoga, mnoga leta, vse najboljše, dragi naš učitelj,

prim.dr.Boris Cibic

in vse najboljše tudi

Inštitutu za histologijo in emriologojo Medicinske fakultete v Ljubljani

prof.dr. Milan Orožen Adamič

Do podatkov o zdravstvenem zavarovanju tudi s SMS sporočilom

Do podatkov o zdravstvenem zavarovanju je mogoče priti tudi s sms sporočilom. Nova rešitev omogoča posamezniku, da hitro in enostavno preveri urejenost svojega obveznega in dopolnilnega zdravstvenega zavarovanja, so danes povedali na Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS).

Nova rešitev omogoča takojšen vpogled v podatke o urejenosti zdravstvenega zavarovanja, ki jih hrani tako ZZZS kot zavarovalnice, ki omogočajo dopolnilno zdravstveno zavarovanje, je na današnji novinarski konferenci povedal generalni direktor zavoda Samo Fakin.

Na ta način je 24 ur vse dni v letu omogočen vpogled v podatke o urejenosti zdravstvenega zavarovanja, pa tudi o morebitnem zadržanju pravic v primeru neplačila prispevkov samostojnih zavezancev, pojasnjujejo na zavodu. Še posebej naj podatke spremljajo tisti, ki spreminjajo svojo podlago za vključitev v obvezno zdravstveno zavarovanje zaradi sprememb pri svojem statusu, tako npr. ob spremembi ali izgubi zaposlitve in ob upokojitvi. Postopek je enostaven, je danes poudarila Anka Boljka z zavoda. Na telefonsko številko 031 771 009 pošljemo sms sporočilo, v katerega kot ključno besedo napišemo ZZ ter našo devetmestno ZZZS številko. Na zavodu kot primer navajajo, da je sms sporočilo za osebo z imenom Jakob Moder z ZZZS številko 032822733 torej ZZ032822733. ZZZS številka je napisana na kartici zdravstvenega zavarovanja, pojasnjujejo.

Pošiljanje sms sporočila je možno iz vseh domačih mobilnih omrežij, ne pa tudi med gostovanjem v tujih omrežjih, opozarjajo na zavodu. Vsako poslano sms sporočilo posameznik plača po veljavnem ceniku svojega mobilnega operaterja, medtem ko stroške za sms odgovor krije zavod in je za prejemnika torej brezplačen.

Z nadaljnjo tehnološko rešitvijo, ki jo predvidevajo, pa bo omogočentudi vareninternetni dostop zavarovanca do vseh podatkov, ki jih v zvezi z njim in njegovimi zavarovanji upravlja ZZZS, so napovedali danes. (STA)

PODODBOR - SEKCIJA za CCSVI in MS pri DRUŠTVU na srcu operiranih Slovenije

Pri društvu na srcu operiranih Slovenije je ustanovljen PODODBOR - SEKCIJA za CCSVI in MS (kronična cerebrospinalna venska insuficienca (CCSVI) in multipla skleroza (MS).

Pobudniki in ustanovitelji so bolniki, ki so opravili dilatacijo ven in tisti, ki še čakajo na poseg ter osebe, ki so podporniki zdravljenja bolezni multiple skleroze in CCSVIja.

Zahvaliti se moramo Društvu na srcu operiranih Slovenije, predvsem pa njihovemu predsedniku g. Vladimirju Petku, da so nas sprejeli v svoj krog in nam pomagali pri ustanovitvi ter delu pododbora – sekcije za CCSVI in MS.

Naj še spregovorimo o treh izrednih ljudeh, ki so omogočili in se izpostavili v prid nam bolnikom ter si s to gesto nakopali veliko nevšečnosti v krogu svojih kolegov in drugih ljudi. Vse zasluge imajo, da se je začelo tudi pri nas v Sloveniji veliko govoriti o kronični cerebrospinalni venski insuficienci (CCSVI) in da so se začeli posegi tudi v Sloveniji. To so zdravniki: prof. dr. Metka Zorc, prof. dr. Miro

Denišlič, asist. dr. Zoran Miloševič, prim. asist. dr. Ivan Žuran in mag. dr. Marjetka Clementz.

Naj na kratko predstavimo program pododbora – sekcije za

CCSVI in MS pri DNSOS:

• Obveščanje članov ter javnosti o CCSVI in MS. • Predavanja in strokovna izobraževanja o CCSVI. • Srečanja članov pododbora za CCSVI in MS. • Obnovitvena rehabilitacija za obolele z multiplo sklerozo. • Sodelovanje s svetovno organizacijo CCSVI Alliance.

To je le del programa Pododbora; program se bo izpopolnjeval in spreminjal po potrebi in na pobudo članov.

K včlanitvi VABIMO vse tiste osebe:

• ki podpirajo raziskave CCSVI-ja in posege na vratnih venah v

Sloveniji,

• verjamejo v boljšo zdravniško in rehabilitacijsko celostno

obravnavo oseb z multiplo sklerozo,

• želijo možnost izbire tako zdravljenja kot rehabilitacije, • ki hočejo s svojimi izkušnjami pomagati pri organizaciji

pododbora, pomagati tistim osebam, ki so pomoči potrebni,

• pri zbiranju finančnih sredstev za posege, nove raziskave ter

zdravljenja CCSVI-ja in multiple skleroze (Fundacija).

Vse informacije o Pododboru za CCSVI in MS dobite na telefonu: 041 510 603, spletni strani: http://ccsvims. drustvo-nsos.si/, na e-mail-u: pod.ccsvi.ms.slo@gmail.com ali pri predsedniku pododbora za CCSVI in MS na naslovu: Rafko Ivančič, Lastovče 5, 8000 Novo mesto.

Pristopna izjava se dobi:

• Na spletni strani pododbora za CCSVI in MS, katero je potrebno

natisniti, izpolniti in poslati na navedeni naslov v prijavnici.

• V MC Medicor – Life Class v Portorožu v Centru za rehabilitacijo

prof. dr. Josip Turk v hotelu Neptun.

• Na vašo željo vam jo pošljemo po pošti.

V tem dobrem letu in pol od kar so bili narejeni prvi posegi pri nas v Sloveniji, smo doživeli veliko stvari, ki so bile prijetne in manj prijetne. Prijetne so bile, da se je končno nekdo v Sloveniji, zavzel za nas obolele z multiplo sklerozo in dokazanim CCSVI-jem.

V Sloveniji je približno 2500 do 3000 obolelih z multiplo sklerozo, od tega se zdravijo z interferoni le petina oseb (približno 500 oseb z MS), ostali pa lahko rečemo, da životarimo in smo odvisni od nas samih, koliko je kdo vztrajen, iznajdljiv, da se ne prepusti bolezni. Največ pa smo odvisni od naših svojcev , ki zaradi tega nosijo veliko breme.

Ko so se v MC Medicor-ju odločili in si pridobili vsa dovoljenja za raziskovalno delo, se nam je odvalil velik kamen od srca, saj smo o kronični cerebrospinalni venski insuficienci in njeni povezavi z multiplo sklerozo, veliko brali v časopisih in na internetu. nasprotovanj in to ravno od tistih, ki bi morali raziskavo podpreti. Tem trem zdravnikom so nekateri njihovi kolegi celo očitali, da so posegi na venah oseb z MS, neetični, nestrokovni in to brez kakršnega koli argumenta. Najprej so začeli v javnih občilih blatiti te zdravnike in MC Medicor. Ko so videli, da ni pravega učinka, so pregovorili osebo od katere je bil sorodnica na posegu, da je napisala anonimno pismo. To anonimno pismo so poslali na ministrstvo za zdravje in vsem podobnim inštitucijam. V tej anonimki so blatili MC Medicor in zdravnike z nizkotnim pisanjem. In ravno ti ljudje, ki so sodelovali pri tej anonimki imajo polna usta kako se borijo za invalide z multiplo sklerozo. Ali se res borijo? Ta gonja proti MC Medicor-ju in našemu pododboru je nastala, ker si je nekdo sploh upal kandidirati in pridobiti dovoljenje za obnovitveno rehabilitacijo. Obnovitvena rehabilitacija se izvaja v MC Medicor – Life Class poteka v Portorožu v Centru za rehabilitacijo prof. dr. Josip Turk.

Vsa leta do sedaj je bil edini kandidat na ta razpis ZZZS za OR, Združenje multiple skleroze Slovenije. V tem letu in pol je za nami veliko dela. Na začetku naše poti si nikoli nismo mislili ali pa predstavljali, da se bomo morali tako boriti za svoje zdravje. S tem, da nasprotna stran ni nikoli podala nasprotnih dokazov ali pa nasprotne raziskave. Bolniki in njihovi svojci si želimo, da bi se vsa t.i. strokovna javnost, usedli za mizo, dali na mizo vsak svojo raziskavo, vsak svoje argumente in začeli skupaj delati za bolnike. Takrat bo imel bolnik možnost izbire tako zdravljenja kot rehabilitacije.

Nihče ne ve, razen nas bolnikov, kako je, ko vsak dan, leta in leta upaš, da se bo našlo nekaj, kar ti bo mogoče zaustavilo to zahrbtno bolezen, ali pa vsaj malo izboljšalo.

Sedaj se je le našlo, nekaj, kar izboljša naše stanje, zato se bomo borili naprej, saj se borimo za svoje zdravje in boljše življenje. V prihajajočem letu pa želimo vsem članom manj težav in več lepih, zdravih, radostnih dni.

Upravni odbor

pododbora za CCSVI in MS pri DNSOS