WIJ 2 2022

JULI 2022 € 2,95

LUNCHEN = HET NIEUWE UITETEN

Waarom je

bekkenklachten

3X MODE

HOE DOEN JULLIE HET

SAMEN

nooit moet negeren

Mijn zoon van 4 doet graag zijn Elsa-jurk aan Tessa

Zo blij met alle schopjes van onze kleine man

‘Mama, ik heb zo’n honger in snoep’ Angela

Soms hilarisch, vaak ontroerend en vooral herkenbaar. De reacties van fans op facebook.com/wij en instragram.com/wij.insta over hun (aanstaande) moederschap.

Als je kinderen krijgt, leer je op 20 verschillende manieren zuchten, met bijbehorende blikken. #superskills

OORDOPJES BIJ DE KLEINE HEEFT BIJ ONS GEHOLPEN MET HARENWASSEN. EN ALS DAT NIET HELPT, ZÉLF OORDOPJES INDOEN

Monique

Jamie

Mijn kind woog ruim 5 kilo bij de geboorte. De hele basisschool was hij de kleinste van de klas

Niemand vraagt straks hoe oud je was toen je kroop/liep/ praatte. Elk kind heeft zijn eigen tempo en dat is goed

MOM TO MOM

Brigitte

Veel mensen nemen het maar voor lief dat opa en oma oppassen, maar ik denk dat je ze enorm dankbaar mag zijn!

Marijke

Monique

Nog iets wat naar de knoppen gaat als je moeder wordt: JE LIJF

Onze dochter heet Jaxy.

Maakt niet uit hoe je het uitspreekt, ze luistert toch niet

IK HEB ELKE DAG IK-DOE-MAARWAT-DAG. AF EN TOE MIS IK WEL EEN HANDLEIDING #PEUTERPUBER

Ik heb zes kinderen, allemaal op dezelfde dag geboren – de laatste vijf zijn wel een vijfl ing

Suzanne

Steffie

Anouscha

Jeanne

Shirley

IN DIT NUMMER 5 Pasgeboren 6 Zwanger! Blogger Annette is zwanger van haar vierde kind 8 Voornemens die je overboord gooit als de baby er eenmaal is 12 Mode: zwangerschap 15 Column verloskundige Marlies 16 De mooiste lachende foto’s 19 Hoe doen jullie het samen?

26 Onder ons: Polly en Ellen gaan uit elkaar na de komst van Xander 28 Mode: newborn

31 Dilemma: Raplymethode, ja of nee?

32 Waarom je bekkenklachten nooit moet negeren 36 Mijn verhaal: Renuka maakte geestelijke mishandeling mee 39 Lunchen = het nieuwe uiteten 43 Spoton 44 Mijn bevalling: Melissa over de geboorte van Jax 48 Mode: boys & girls 50 Column Jerry

3

PASGEBOREN

Joanne Wit 06-05-2022 Elise van der Veen 14-05-2022 Luna Cynthia Weisz 26-02-2022

Fiënna van Ballegoij 01-05-2022

Abigail Josepha Oosterman 19-05-2022

Dex van Drunen 20-04-2022

Nev Salmans 19-04-2022

Fedde Machiel ter Harmsel 14-04-2022

Daisy Joy Wanningen 04-05-2022

Bestellen?

Scan de QR code!

Laat je het WIJ weten?

Is jouw baby geboren? Laat het ons binnen 6 weken na de geboorte weten op wij.nl/gratismutsje. Je krijgt dan totdat je kind één jaar is het magazine WIJ thuis gestuurd én een gratis mutsje van simply colors met de naam van je kind. Doen!

5

ZWAN

GER Annette (36) is 33 weken zwanger van haar vierde kind, een meisje. Samen met haar Ierse man Peter (37) heeft ze al drie zonen: Jonah (9), Finn (6) en Sean (3).

“De wens om samen een groot gezin te hebben, is er

complexer, jongens zijn wat dat betreft een stuk

altijd geweest. Voorkeur voor geslacht hebben we nooit

makkelijker: die stoeien even met elkaar en het is al

gehad. Na drie jongens rekenden we er min of meer op

goed. Heen en weer zullen de kinderen – hoe dan ook –

dat dit ook weer een jongen zou worden. Toch voelde de

invloed op elkaar hebben; ik ben benieuwd hoe dat

zwangerschap vanaf het begin anders. Had ik voorheen

straks gaat. Ik wil in ieder geval voorkomen dat ze een

nooit interesse in roze of paarse kleding of bloemetjes­

verwend jongste prinsesje wordt. Maar als het een

printjes, nu werd ik er als een magneet naartoe

pittige tante wordt, loopt ze zo over de jongens heen,

getrokken. Gekscherend dacht ik, het moet wel een

die zijn veel te lief. Haha!”

meisje zijn!”

SURPRISE! VERWONDERING

“Tegen de bevalling zie ik maar een klein beetje op,

“Bij de twintigwekenecho kon mijn man er niet bij zijn,

des te meer tegen het ontzwangeren. Dat is bij mij

hij had corona. Dat was zo’n teleurstelling, hij was nog

telkens een ding: extreme vermoeidheid, haaruitval,

nieuwsgieriger dan ik! De verloskundige gaf mijn zus

flink afvallen, nachtelijk zweten, paniekaanvallen,

een envelop met daarin een briefje waarop het geslacht

schommelende hormonen. Maandenlang zit ik niet

stond geschreven. Omdat we niet langer konden

lekker in mijn vel. Zo frustrerend. Je wilt wel, maar het

wachten, heeft zij diezelfde middag nog snel een feestje

lukt niet. Sinds een paar maanden krijg ik B12­injecties,

georganiseerd voor onze familie. Toen de roze en witte

die geven me meer energie. Ook al hadden we nog een

confetti om ons heen dwarrelden nadat we de ballon

kinderwens, ik wist niet of ik voor een volgende

hadden doorgeprikt, konden we het niet geloven. Een

zwangerschap klaar was. Toen ik weer kotsmisselijk

meisje! Het nieuws moest echt even landen bij ons,

werd van de geur van vanilleyoghurt – net als bij mijn

terwijl iedereen om ons heen door het dolle was.”

zoons, wist ik genoeg. Met trillende handen deed ik een fijn als het leven je overkomt. Deze baby is ons

“Een meisje na drie jongens lijkt me natuurlijk

cadeautje!”

ontzettend leuk. Al negen jaar word ik omringd door jongenskleren, monstertrucks en veel blauw. Dit is weer

LEKKER RELAXED

eens iets anders! Ben benieuwd of ik in haar iets herken

“Op de eerste dag van de zomervakantie, ben ik

van mezelf – de jongens lijken qua uiterlijk stuk voor

uitgerekend. Het is zo’n luxe dat we wekenlang in alle

stuk op hun vader. Ze zal absoluut iets teweegbrengen

rust – zonder de hectiek van school en werk – aan elkaar

in de dynamiek binnen ons gezin. Ik vind het een fijne

kunnen wennen. Ook kijk ik uit naar kerst. Dan gaan

gedachte dat ze drie grote broers boven zich heeft, die

we met z’n allen naar Dublin, naar de ouders van mijn

haar no matter what zullen beschermen. Meisjes zijn

man. We hebben ze al bijna drie jaar niet gezien door

toch een stuk kwetsbaarder. Mijn man roept nu al dat

corona. Ik kan niet wachten om ons meisje, hun enige

ze op judo gaat. Aan de andere kant zijn meiden ook

kleindochter, aan ze voor te stellen.”

Benieuwd hoe het nu gaat met Annette? Lees haar blogs op WIJ.nl.

TEKST: WEIJA STEFFENS. FOTOGRAFIE: ANOUK DE KLEERMAEKER.

test; superleuk, maar ook hartstikke eng. Soms is het

JUDOKA

‘Zij is ons cadeautje’

8

Tijdens de zwangerschap van haar oudste had journaliste Karin Broeren helemaal uitgedacht hoe ze haar zoon tot de perfecte burger ging opvoeden. Ze had in gedachten al bijna de award voor beste moeder in ontvangst genomen. Totdat hij eenmaal geboren was. Toen werden die voornemens één voor één de prullenbak ingegooid.

VOORNEMENS DIE IK OVERBOORD GOOIDE TOEN DE BABY ER EENMAAL WAS

8

#1

AAN DE BORST

Natúúrlijk ging ik borstvoeding geven, je wil je kind tenslo e toch de beste start geven? Maar had iemand er ook even bij kunnen zeggen dat dat nog weleens anders kan lopen? Mijn baby hapte niet goed aan, mijn man raakte in blinde paniek van een baby die maar bleef afvallen, mijn kraamverzorgster bleef maar pushen en ik sliep niet door alle stress en het nachtelijke gehannes met die tiet. Na drie weken van veel te weinig slaap, kolven en ruzies met de echtgenoot, heb ik het kolfapparaat uit het raam gesmeten en ben ik fanatiek de fles gaan geven. Wát een verademing. En dat schuldgevoel? Dat viel - na eenmaal die beslissing te hebben genomen - hartstikke mee. Wij gedijden met z’n allen namelijk een stuk beter op de fles. So be it.

#2

DE NACHTDIENSTEN

Bij baby numero uno had mijn man slechts twee weken vrij, voordat hij weer dagelijks het kantoor binnenstapte. Partnerverlof bestond toen nog niet. En dat arme schaap zou het natuurlijk niet trekken: ’s nachts flesjes geven en luiers verschonen als hij de volgende ochtend weer op tijd zijn bed uit moest.

Aangezien ik verlof had, zou ik de nachten voor mijn rekening nemen. Tuurlijk!

Maar het verschil tussen mijn partner en mij? Hij valt na een voeding direct weer in slaap. Ik heb vervolgens nog twee uur plafonddienst en een uur later mag ik weer op komen draven voor de volgende voederronde. Na een aantal weken was ik volledig uitgeput. Een les voor de volgende baby: werk of geen werk, de nachtdiensten worden gelijk verdeeld.

#3

SCHERMTIJD

Ik weet nog goed dat ik zelfs toen mijn zoontje al geboren was, tegen mijn partner zei: ‘We laten hem het eerste jaar écht geen tv kijken hoor!’

Hahaha.

Totdat bleek dat ons kind zichzelf totaal, maar dan ook totáál niet kon vermaken en wij iedere dag fulltime als animatieteam fungeerden. Het hele huishouden lag op zijn gat omdat meneer entertainment wilde. Tenzij …

Juistem. Dat scherm is tot op de dag van vandaag een echte lifesaver. Als ik even iets voor mijn werk moet doen, als ik op zolder een wasje moet draaien of opvouwen, of als ik simpelweg éven geen ‘mama, mama, mama!’ meer kan horen: Bob de Bouwer, Sam de brandweerman, Paw Patrol. Hij vindt het fantástisch. En ik dus ook.

#4

JURKEN EN HAKKEN

Als je moeder bent hoef je jezelf toch niet direct te verslonzen? Dat dacht ik toen ik nog geen moeder was. Nou, mijn naaldhakken staan sinds mijn duo-baan als journalist en moeder vooral stof te happen in mijn schoenenrek.

Die joggingbroek draait daarentegen overuren. Gelukkig groeide ik in mijn nieuwe functie als moeder en werd het leven met baby gedurende de rit steeds makkelijker. Zo liep ik na een aantal maanden weer wat vaker met gewassen haar en oorlogskleuren op m’n snoet over straat. Maar bij die tweede? Daar hee het – omdat ik twee keer zo druk ben – toch een hele poos geduurd voordat ik er weer een beetje acceptabel bijliep op mijn ‘vrije’ dagen.

9

#5

POTJES

Alleen vers voedsel: ons kind zou niet aan de potjes gaan. Nu moet ik zeggen dat onze kinderen potjes ook echt niet binnenhouden (en geef ze eens ongelijk), maar na al dat gekook en gepureer bij baby nummer één peinsde ik er niet over om bij zijn zusje weer urenlang in de keuken te staan. Kinders, ik heb óók behoe e aan een beetje vrije tijd. Dus – lang leven het millennial-moedertijdperk – lee mijn baby nu op kant-en-klare, vriesverse babymaaltijden die ik online bestel (dikke tip!). Met pijn in mijn immer gierige hart bestel ik die veel te dure maaltijden, maar nondeju wat ben ik blij als ik ’s ochtends simpelweg een maaltijd uit de vriezer hoef te trekken. En gezond dat het is!

#6

DE SLAAPPLEK

Mijn man en ik waren het roerend met elkaar eens: de baby ging níet in ons bed slapen. En bij ons zoontje hielden we dat ook vol. (Achteraf gezien niet zo moeilijk. Die jongen sliep en slaapt als een roos in zijn eigen bed. Dan is consequent zijn niet zo moeilijk hè?) Maar zijn zusje? Die slaapt eigenlijk al vanaf dag één in ons bed. Met twee kinderen hebben we werkelijk de puf niet om ’s nachts met haar te gaan bekvechten over haar favo slaapplek. Ik heb inmiddels geleerd dat het randje van ons bed ook ongeloofl ijk comfortabel ligt.

(Tip: zorg dat je een extra groot tweepersoonsbed hebt zodra je een baby mag verwelkomen. Ook dit valt in de categorie ‘lifesaver’.)

#7

CONSEQUENT ZIJN

Tuurlijk wil je als ouder consequent zijn, ook ik. Maar na de zoveelste peuterdri bui heb ik nou eenmaal geen zin meer in een discussie over het aantal rozijnen dat hij mag. Of in een uiteenze ing over het verschil tussen een bank en een springkussen. En dus hoor ik mezelf verdacht vaak ‘nou vooruit, voor deze ene keer dan hè!’ zeggen. Of doe ik simpelweg alsof ik niet zie dat ‘ie nog twee volle handen chips pakt. Ik ben ook ontze end goed in het rechtpraten van mijn eigen inconsequenties. Ik bedoel: hij eet ’s avonds ook al niks, dan is het maar beter dat ‘ie overdag in ieder geval nog wat chips binnenkrijgt. Toch?

#8

MIJN EIGEN LEVEN

In het pré-moedertijdperk had ik best een leuk, afwisselend leven. Ik sprak regelmatig af met vriendinnen, ging sporten, werkte fulltime, bezocht zo nu en dan een kroeg of bioscoop en at regelmatig buiten de deur. Hoe moeilijk kon het zijn om dat te blijven doen, zolang je maar goed zou afspreken met je partner wanneer wie weg kon gaan? Nee, moeilijk is het niet om zulke dingen te plannen. Maar de energie ervoor vinden? Vanaf het moment dat mijn oudste TEKST: KARIN BROEREN.

geboren werd, heb ik geen dag meer de sportschool van binnen gezien - en geen

10

dag gemist, overigens. Ook heb ik me verkeken op het feit dat ik door de lange dagen en vele gebroken nachten geen puf meer had (lees: heb) om ’s avonds nog de deur uit te gaan. Elke minuut slaap die ik kan meepakken, pak ik mee.

Die kroeg komt wel weer als de kinderen (eindelijk!) hebben ontdekt hoe fijn uitslapen is …

VOLG WIJ OP INSTAGRAM en maak kans op 5x een Tripp Trapp® + Baby Set t.w.v. € 283 Volg ons en mis niets! Op 18 juli verloten we onder alle volgers 5x een Stokke® Tripp Trapp® in kleur naar keuze + Baby Set t.w.v. € 283. Want deze iconische stoel viert zijn 50e verjaardag!

De iconische stoel die met je kind meegroeit Vijftig jaar geleden werd de iconische Tripp Trapp® stoel op de markt gebracht. Sindsdien hebben miljoenen kinderen van over de hele wereld op deze stoel aan tafel gezeten en maakten zij vanaf het eerste moment onderdeel uit van het gezinsleven aan tafel. Dit is net zo cruciaal voor de ontwikkeling van kinderen als voor hun creativiteit, taalontwikkeling en motorische vaardigheden.

Dankzij het slimme ontwerp, met een in hoogte en diepte verstelbare zit- en voetenplank, kan je kleintje zich vrij bewegen.

Als de stoel correct is ingesteld, biedt deze de juiste comfort voor je kind op iedere leeftijd. @stokkebaby

GA NAAR INSTAGRAM.COM/WIJ.INSTA EN DOE MEE!

MODE

Bij Prénatal vind je veel zwangerschapskleding die je fijn kunt mixen en matchen. Leuke jurkjes, hippe broeken en de nieuwste tops: je hele zwangerschap ben jij op je mooist.

Pretty in Pink

Prénatal ZWANGERSCHAPS T-SHIRT Maat S t/m XL € 19,99

Kijk voor meer zwangerschapskleding op prenatal.nl

Prénatal ZWANGERSCHAPSJURK Maat S t/m XL € 24,99

Prénatal ZWANGERSCHAPS T-SHIRT maat S t/m XL € 19,99 Prénatal ZWANGERSCHAPSSHORT maat S t/m XL € 29,99

Prénatal ZWANGERSCHAPSTOP maat S t/m XL € 19,99 Prénatal ZWANGERSCHAPSSHORT maat S t/m XL € 29,99

Prénatal ZWANGERSCHAPS T-SHIRT Maat S t/m XL € 24,99 Prénatal ZWANGERSCHAPSBROEK Maat S t/m XL € 29,99

Prénatal ZWANGERSCHAPSTOP maat S t/m XL € 19,99 Prénatal ZWANGERSCHAPSSHORT maat S t/m XL € 29,99

13

UITGELICHT

ADVERTENTIE

LEKKER KOEL DRINKEN! De hele dag genieten van een lekker warm of koud drankje? De personaliseerbare Isoleerfles Flip-up Campus houdt je drinken tot 9 uur warm en tot maar liefst 12 uur koud. Extra leuk: de fles kan geheel rondom bedrukt worden! mymepal.com

NIJNTJE VOOR HET SIKKELCELFONDS De opbrengst van deze lieve nijntje en nina handpoppen (set van twee) gaat naar het Sikkelcelfonds. Help je ook mee in de strijd tegen sikkelcelziekte?

dewinkelvannijntje.nl

DÉ IDEALE

PLAYGRO Ontwikkelboekjes

MOMBAG!

Wallabag is dé ideale tas voor elke gelegenheid, ruim genoeg voor al jouw en je kleintje(s) spullen. Elke Wallabag is in vele kleuren en stoffen te bestellen! NIEUW in de collectie: bijpassende pouches & straps! Shop nu jouw favoriete mombag met 10% korting met de code: WALLABAGXWIJ (geldig t/m 30-09-2022)

wallabag.nl

10%

KORTING

Deze vrolijke boekjes van Playgro hebben elk hun eigen functionaliteiten en zijn goed voor uren speelplezier. Ze zijn makkelijk aan de kinderwagen te bevestigen zodat je kleintje onderweg kan leren. Verkrijgbaar bij

Hygiënisch

EN SIMPEL

Optimale hygiëne gecombineerd met maximaal gemak - zo kan de nieuwe Diaper Champ ONE Handsfree het best worden omschreven. Gebruik met normale (ECO) zakken. Reukloos, hygiënisch en goed voor onze planeet.

diaperchamp.nl

prenatal.nl

DOEKJES zonder plastic!

De Dermo Care vochtige doekjes zijn nu allemaal zonder plastic. En ook zonder parfum, zonder alcohol, zonder parabenen, maar wel 100% vegan! Dat is goed nieuws voor het milieu en je kleintje!

dermocare.nl

HELP mijn kind krijgt tandjes …

Veel huilen, niet willen eten of drinken, maar ook symptomen als diarree, rode billetjes, kwijlen en zelfs oorpijn vallen vaak samen met het ontwikkelen van het melkgebit. De oplossing is Gengigel® Baby. Een kindvriendelijke gel vrij van alle ongewenste stoffen die de pijn verlicht, en andere klachten laat verdwijnen. gengigel.nl Gengigel is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.

10%

KORTING

Kamer NICKY Nieuw bij Prénatal: kamer Nicky.

Deze uniseks set bestaat uit een 2-deurskast, commode (incl. barrier, ter veiligheid), ledikant en een wandplank in neutrale kleur.

Shop de kamer nu in de Prénatal Megastores.

prenatal.nl

nijntje

met naam!

Van lunchboxen tot schoolbekers: kies op MyMepal een product met jouw favoriete Nijntje afbeelding en personaliseer het met je eigen naam! Hoe leuk is dat? Gebruik de actiecode MM-WIJ2 voor 10% korting! (geldig t/m 31-07-2022 op bedrukte artikelen).

mymepal.com/nijntje

Het is aan het begin van de middag als ik met de trein richting onze hoofdstad ga.

Ruim een uur later stap ik uit. Het is al duidelijk waar ik naartoe ga voordat de bordjes het aangeven. Grote drommen vrouwen lopen richting de RAI. Prachtige bolle buikjes zie ik, van net zichtbaar in een jurkje tot overduidelijk

COLUMN VERLOSKUNDIGE

MET/ZONDER PARTNER?

bijna ready-to-pop. Trotse oma’s achter wandelwagens, vrouwen met een draagzak op de buik, of een kleintje op de rug. Al die moeders en dochters, zussen en vriendinnen. Generaties vrouwen. Ik glimlach, wat een gezelligheid!

Je zou denken dat je er als verloskundige ook standaard komt, maar voor mij is het de eerste keer op de Negenmaandenbeurs. Ik werd uitgenodigd door WIJ om te komen kijken, dat liet ik me natuurlijk geen twee keer zeggen! Terwijl ik de beurs op loop, valt de gezellige sfeer me direct op. Er staat een DJ te draaien, er zijn plekjes om te genieten van koffie en wat lekkers en er zijn ontzettend veel kraampjes met babykleding, boeken, wandelwagens en accessoires. Ik weet niet waar ik kijken moet en ben zelfs een beetje overweldigd! Niet alleen de grootte, maar ik ben toch ook vol verbazing over wat er te koop is en wat je kunt aanFOTO: STANCE PHOTOGRAPHY

schaffen als je weet dat je een baby krijgt. Op de praktijk krijg ik wel eens een vraag over een kraampakket, maar zelden over welke kinderwagen of babykamer je moet kopen. Dus ik heb er ook veel van opgestoken en kan vragen nu makkelijker beantwoorden mocht ik ze alsnog krijgen.

Nadat ik de hele beurs rond ben geweest en alles heb bekeken, besluit ik om even een kopje thee te drinken en neer te ploffen in een zitzak. Dat vind ik misschien

Verloskundige Marlies Koers (30) werkt met vier collega’s in haar eigen middelgrote stadspraktijk in Deventer. Zij woont samen met haar vriend.

Onlangs verscheen na Dagboek van een verloskundige, Marlies’ tweede boek Sorry dat ik je wakker bel met eerlijke, ontwapenende en inspirerende verhalen.

wel het allerleukst, gewoon ‘mensenkijken’. Het is zo leuk om te zien wie er allemaal komen. Al die zwangeren, allemaal met een verschillende termijn, maar allemaal op weg naar een nieuwe levensfase. Lekker snuffelen tussen de spulletjes, dromen over wat komen gaat.

Wel valt het me op dat de meerderheid van de bezoekers vrouw is. Ik zie lesbische koppels, en het is ook duidelijk dat er moeders, zussen en vriendinnen zijn. Maar waar zijn de mannen? Ik kijk rond, en na een tijdje heb ik er maximaal 10 geteld.

Ze storten zich op de technische snufjes van de wandelwagens, terwijl de vrouwen voelen aan de stofjes voor babykleding en alcoholvrije Spritz drinken. Hoe komt het toch dat de mannen hier weinig tot niet aanwezig zijn?

Op de praktijk zie ik gelukkig juist het tegenovergestelde. De laatste jaren zie ik dat mannen zich steeds meer betrokken voelen en meekomen naar de spreekuurcontroles, de keuze voor (nog) een kind maak je tenslotte samen. Ik vind dat hartstikke fijn: de rol van een partner (m/v) is namelijk super belangrijk en ik leer graag beide ouders kennen. Maar of ze nou perse mee moeten naar de beurs?

Misschien alleen als ze het echt leuk vinden en zelf willen, maar wellicht is het beter om dit uitje er gewoon één voor vrouwen te laten zijn. Dan kun je hem/haar bij thuiskomst blij je aankopen laten zien en hoeft hij/zij alleen maar “Leuk schat” te zeggen.

15

Luke is zo vrolijk en blij en lacht naar iedereen. Zijn tweelingzus Isabella hebben we gelukkig in ons hart. Ik denk dat hij door dat

M e t d ez e f oto w int A n d re a het mee s t luxe f oto b o e k van alb elli t .w.v. € 1 5 0.

Ge fe l i c it ee

rd!

verdriet juist nog vrolijker voor ons is geworden!

Andrea van Kaam

WINNAAR FOTOBOEK ALBELLI

DE MOOISTE LACH Niets is mooier dan de lach van je kind! Jullie deelden massaal met WIJ lachende foto’s van je kind. Van deze selectie word je toch vrolijk!?

16

Onze tweede dochter Suus gaf met 6 weken de mooiste lach van Nederland. Als fotografe mama was deze klik een echte kick!

Annet Versteegen

Mijn zwangerschap was zeker niet onbezorgd, maar onze lieve meid is zo ontzettend sterk en dapper, dat zagen we al meteen toen ze geboren werd. Haar mooie, krachtige ogen en lach ...en hoe mooi ze is.

Joanne van Uitert

Livia van Cindy van Bruggen Met elke lach van James barst mijn hart nog meer uit elkaar van liefde. Zo’n kleintje laat je pas zien wat de kleine dingen waard zijn. Wat een rijkdom!

Daphne Roskam >>

17

WIJ SAMEN MET RIJKSOVERHEID

STOPPEN MET ROKEN Ook voor wie je lief hebt Stoppen met roken?

Dat kun jij ook!

Veel mensen willen wel stoppen met roken, maar vinden het moeilijk om dat ook écht te doen.

En daarom stellen ze het steeds uit. Herkenbaar?

Stoppen met roken kan

Laura Kersseboom (40) is fulltime moeder van twee dochters, Lente en Robin. Na vier jaar proberen zijn zij én haar vriend Ad nu écht gestopt met roken.

op ieder moment en je hoeft het niet alleen te doen. Er zijn verschillende manieren om te stoppen.

Kijk op puurrookvrij.nl/ ouders welke stop­ methode het best bij jou past.

“Ik heb ruim twintig jaar gerookt, met uitzondering van mijn zwangerschappen. Een paar jaar geleden ben ik samen met mijn vriend gestopt. Ik was enorm trots. Tot ik er achter kwam dat Ad weer stiekem rookte. Wat voelde ik me bedrogen. En wat deed

Maar dat is makkelijk gezegd. Pas als je stopt,

Rook jij niet, maar wordt er wel gerookt in de

ik vervolgens zelf als reactie? Ik stak een peuk op!

omgeving van

Het hek was weer volledig van de dam. We rookten

je kind? Of rook

zodra we opstonden, lieten ons dagritme erdoor bepalen en gaven er honderden euro’s aan uit.

En het állerergste: we logen tegen de kinderen hierover. Ook had ik dagelijks extreme nek- en hoofdpijn. Dat het van het roken kwam, wíst ik wel.

Maar tóegeven was het laatste wat ik zou doen.”

‘Ik kan wel stoppen’ “Gelukkig besloten we vrij snel weer te stoppen.

je alleen buiten?

Dan heet dat derdehands rook en dat is schadelijk.

Hoe beperk je de risico’s voor je kind? Lees meer

dan merk je hoe moeilijk het is. Dus besloten we een datum te prikken en het met hulp te doen.

Onze persoonlijke coach plande zes telefonische gesprekken in. We namen van tevoren de stappen door en gaven aan wat onze valkuilen zijn. En waar we dachten extra hulp bij nodig te hebben. Deze directe lijn én het vertrouwde gevoel dat we altijd bij haar terecht konden, was dé manier voor ons om te stoppen. “

‘We doen het niet alleen voor onszelf’ “Het rookgedrag paste gewoon niet bij wie wij willen zijn. We kiezen voor een gezonde levensstijl zonder sigaret. Wat helpt, is om te bedenken dat we het niet alleen voor onszelf doen, maar ook voor de

Ineens was ik het zó zat. Het was alsof ik zat

op puurrookvrij.nl/

mensen van wie we houden. En die van ons houden.

vastgeketend in deze verslavingsgewoonte en

derdehands­rook.

Deze liefde maakt dat ik de beste versie van mezelf

niet eens meer in staat was om mijn eigen dag in te delen. Ik dacht altijd: ik kan wel stoppen.

wil zijn en ervoor wil zorgen dat we nog héél veel tijd met elkaar kunnen doorbrengen.”

HOE DOEN JULLIE DAT? Een kind krijgen is één ding. Maar wat dan? Hoe verdeel je thuis de taken? Hoe combineer je werk en zorg? In deze WIJ drie stellen aan het woord.

Natuurlijk bereid je je als stel goed voor op de komst van de baby, maar bereiden jullie je ook voor op de komst van jullie als ouders? Met de komst van een baby verandert er natuurlijk veel; in totaal komt er zo’n 24 uur extra taken bij. Een serieus keukentafel­ gesprek over hoe en wat kan uitkomst bieden. Daarbij gaat het om vragen als: Wat voor gezin willen we eigenlijk zijn? Hoe zorgen we ervoor dat we naast de baby ook tijd houden voor onszelf en elkaar? Hoe zorgen we ervoor dat de tropenjaren ook jaren zijn waarin we genieten van werk en gezin? Maar ook heel praktische vragen mogen niet ontbreken. Hoe verdelen we de taken, wie werkt hoeveel, hoe gaan we de zorg/opvang regelen, wie neemt hoeveel verlof op en wat betekent dat financieel? WIJ interviewde drie stellen en vroegen hen: Hoe doen jullie dat?

19

HOE DOEN JULLIE DAT?

‘We zouden het samen doen, maar in de praktijk blijkt dat toch anders uit te pakken’

20

Maxime (30) en Justin (29) wonen samen en zijn de ouders van zoon Noy (10 maanden). Justin heeft een eigen bedrijf in de autosport en werkt fulltime. Maxime werkt parttime in een tandartsenpraktijk.

Maxime “Het gekke was dat ik altijd al heel

is ook gewoon een beetje een workaholic

thuis er volledig voor mijn gezin kan zijn.

graag moeder wilde worden, maar omdat

(lachend).

Elkaar af en toe resetten is onze oplossing.

we eerst mooie reizen wilden maken, pas

Dan praten we en praten we en komen zo

na mijn 35e. Toen we een nieuwbouwhuis

We voeren er vaak gesprekken over en

op een punt dat Maxime zegt: ‘Zo heb je

kochten, kwam dat oergevoel toch ineens

laatst zei hij: ‘Ik weet dat we besproken

het nog nooit verwoord, dit snap ik wel.’

keihard binnen en wilde ik geen dag

hebben over dat ik eerder thuis zou komen,

Ik ben daar niet altijd even handig in,

langer meer wachten. Voor Justin was dit

maar ik kan het gewoon niet waarmaken.’

maar wil graag dat we elkaar begrijpen.

anders. Hij wil alles graag goed regelen en

Die eerlijkheid vind ik eigenlijk al fijner; dan

Dat Maxime en ik niet hetzelfde denken

organiseren. Hij zei: ‘Eerst de sleutel, dan

weet ik waar ik aan toe ben. Het gaat mij er

over alles, vind ik eigenlijk juist fijn.

een kind.’ En eigenlijk had hij wel gelijk.

niet alleen om dat ik doordeweeks alles in

Anders zouden onze kinderen door het

mijn eentje doe, maar vooral dat ik het

kinderdag verblijf worden opgevoed. Als

Het moederschap vind ik echt helemaal

jammer vind dat hij nu zoveel van Noy’s

het aan mij ligt, hoeft ze helemaal niet te

geweldig. Ik had nooit gedacht dat je

ontwikkeling mist. Als ik naar de toekomst

werken, (lachend), maar dan moeten we

zoveel van iemand kunt houden. Hij

kijk, met misschien meer kinderen, zou ik

wel iets aan ons uitgavenpatroon doen.

ontroert me zo: als ik alleen maar naar

in mijn hart het liefst helemaal niet werken.

Noy kijk, kan ik al bijna huilen en ik wil

Maar in mijn hoofd weet ik dat het niet slim

het liefst de hele dag bij hem zijn. Zelfs de

is. Ik vind mijn werk in een tandartsen­

eerste weken heb ik volop genoten en

praktijk ook heel erg leuk en je moet ook iets

vond ik het niet zwaar. (lachend) Dat

voor jezelf hebben.”

‘Elkaar af en toe resetten is onze oplossing. Dan praten we en praten we’

verandert trouwens nu wel iets, want hij kruipt als een gek rond en je kan hem geen

Justin “Vrienden die al kinderen hadden,

moment uit het oog verliezen.

zeiden vaak: ‘Jij zal later een hele goede

Als zelfstandig ondernemer kom je niet in

vader zijn.’ Ik snapte eigenlijk nooit

aanmerking voor vaderschapsverlof. Dat

Eigenlijk direct na de geboorte was Justin

waarom, maar wilde wel vader worden.

de zaak toevallig vlak na de bevalling een

een hele liefdevolle vader. Hij geniet volop

Toch wilde Maxime het al eerder en heb

aantal weken dicht ging vanwege zomer­

van zijn zoon en ik zie dat hij, nu Noy

ik haar wel afgeremd. Met een nieuw huis

vakantieplanning, gaf mij alsnog de kans

ouder wordt, er nog meer ingroeit. Justin

in aanbouw leek een zwangerschap mij

er in het begin volledig bij te zijn. Ook al

kreeg als zelfstandig ondernemer geen

vooral onnodig stress opleveren. Maxime

zou ik niet snel uit mezelf verlof hebben

vaderschapsverlof, maar was gelukkig

en ik vullen elkaar in die zin heel goed

opgenomen, maar voor de bonding is dat

toch een aantal weken thuis in het begin.

aan: ik ben van de planning en het

absoluut heel goed geweest.

Mede om die reden heb ik geen borst­

vooruitdenken, zij hakt uiteindelijk

voeding gegeven en konden we het meer

de knoop door. Wat betreft de werk­

De laatste drie weken vind ik het

samen doen voor mijn gevoel.

zorgverdeling zitten we niet helemaal

vaderschap echt leuker worden. Als ik

Over Noy en de opvoeding hebben we

op één lijn. Ik heb een eigen zaak in de

thuiskom zie ik het enthousiasme in

weinig discussies, maar daarentegen wel

autosport. Maxime werkt parttime en is

Noy’s ogen en dat geeft me een trots

over de werk­zorgverdeling. Justin heeft

geen ondernemer. Daardoor kan zij zich

gevoel. Als Maxime dan al over een

een eigen bedrijf op ruim een uur rijden

niet altijd in mijn situatie inleven. Ook al

tweede kind begint, denk ik: laten we

van ons huis, dus hij is vaak laat thuis.

is het vervelend dat mijn werk veel tijd

hier nou nog even van genieten. Toch

Voordat we aan kinderen begonnen,

vergt, bijvoorbeeld vanwege de woon­

begrijp ik haar wel. Voor Maxime is het

hebben we besproken dat we het samen

werkafstand en omdat ik soms in het

moederschap echt een grote wens die in

zouden doen. Maar in de praktijk blijkt dat

buitenland zit, ik zou het niet anders

vervulling is gegaan. Het moederschap

toch anders uit te pakken. Justin heeft

willen. Mijn werk is mijn passie en de

geeft haar zichtbaar een voldaan gevoel

veel passie voor zijn werk en zijn bedrijf

reistijd geeft me de mogelijkheid mijn

en ik word er heel blij van om haar zo te

en een grote verantwoordelijkheid. En hij

werkdag rustig af te sluiten, waardoor ik

zien genieten.”

21

Charlotte (29) is getrouwd met Mano (33) en beiden zijn docent op een HBO in Leiden. Sinds de komst van Vik (7 maanden) werkt Charlotte vier en Mano vijf dagen per week. Na de zomervakantie gaan ze beiden vier dagen werken.

Charlotte “Ik wilde al langer graag een

mensen die we goed kennen Vik de

lieve vrouw. Wat me wel verrast heeft,

baby en zag het helemaal zitten. Aan

aandacht kunnen geven zoals wij dat

is hoever ze bereid is te gaan om Vik het

slapeloze nachten en tropenjaren dacht ik

willen. Bovendien willen we hem het

beste te geven. Zoals de hapjes die ze zelf

totaal niet. Ik ben jong en zit vol energie,

beste meegeven van twee culturen:

maakt, de vele boeken die ze leest over

dus dat zou allemaal wel goedkomen.

de Nederlandse én de Surinaams­

de ontwikkeling van baby’s en de borst­

Ondanks mijn positieve inborst en liefde

Hindoestaanse cultuur, aangezien

voeding die ze nog altijd geeft, ondanks

voor Vik, vallen sommige dingen me wel

dat Mano’s achtergrond is.

de slopende nachten.

zwaarder dan verwacht.

Natuurlijk heb ik best last van moeheid

Lot en ik hebben tijdens de zwangerschap

Het is met name de combinatie met werken

doordat Vik nog steeds vijf keer per nacht

wel een keukentafelgesprek gevoerd over

die ik lastig vind. Ik had van tevoren nooit

wil drinken en leef ik soms een beetje in

het vaderschapsverlof en de consequenties,

gedacht dat ik hem zo zou missen. Eigenlijk

een waas. Maar ik weet waar ik het voor

bijvoorbeeld financieel. Maar Lot over­

heb ik nooit verder gekeken dan de verlof­

doe: voor Vik. Ik geef hem van alles het

tuigde me direct van de voordelen. Door

periode, het moment dat ik weer naar mijn

beste en dat wil ik zo blijven volhouden,

er in het begin veel bij te zijn, kon ik snel

werk moest en hem moest achterlaten.

samen met Mano. De zogenaamde

in het vaderschap groeien. De komst van

Dat is elke keer weer behoorlijk lastig.

tropenjaren ervaren wij in die zin dus

Vik voelt echt als een verrijking van mijn

Gelukkig hebben Mano en ik door ons werk

niet. We hebben het gewoon heel leuk

leven, een nieuwe stap ook in mijn

op een Hogeschool veel vakanties samen.

met z’n drieën en genieten enorm.”

persoonlijke ontwikkeling. Ik lees hem

Wat dat betreft hebben wij het echt enorm

elke dag meermalen voor en wentel me Mano “Toen Lot en ik elkaar leerden

in de wetenschap dat zijn ontwikkeling

kennen, wilde ik vooral nog veel leuke

nu al is begonnen en ik daar een positieve

Momenteel werkt Mano vijf dagen per

dingen samendoen, want ik wist: als er

bijdrage aan lever. Bovendien zie ik Vik

week en ik vier en na de zomervakantie

ooit een kind komt, wordt alles anders.

er enorm van genieten. Hij luistert vaak

gaat Mano ook vier dagen werken. Mano

Het vaderschap moest voor mij in die

aandachtig, kraait het dan weer uit van

entertaint Vik zoveel mogelijk en wil niets

zin echt groeien.

plezier en dat maakt het een heel

missen. Als docent kon Mano gelukkig

‘Door er in het begin veel bij te zijn, kon ik snel in het vaderschap groeien’

interactief samenzijn.

getroffen.

ook het vaderschapsverlof opnemen en zijn we er vanaf dag één samen gelijkwaardig ingegroeid. Als we met z’n drieën zijn, hebben we de grootste lol: we spelen met Vik, we lezen hem eindeloos boekjes voor en we dansen met z’n drieën op Surinaamse

missen, vind ik het lastigste. Maar ik weet dat hij in goede handen is bij Lot of familie en dat stelt me gerust. Sterker nog, juist doordat hij ook bij familie opgroeit, krijgt

of Nederlandse muziek. Een tv hebben we

Direct vanaf het moment dat Vik geboren

hij veel mee van onze beide culturen;

wel, maar we doen net of die niet bestaat.

was en in het ziekenhuis helemaal rustig

bijvoorbeeld het respect voor ouderen in

Boekjes lezen is veel beter voor Vik en hij

in mijn armen lag, voelde ik me vader.

de Hindoestaanse cultuur. En dat is voor

is er helemaal dol op. En als ik even wegga

Het was zo’n indrukwekkend en compleet

mij echt een belangrijk onderdeel van zijn

en Vik bij Mano achterlaat, weet ik dat hij

natuurlijk gevoel, dat zal ik nooit meer

opvoeding. Maar voor mij als vader voelt

het net zo goed doet als ik. Dat geeft een

vergeten. Ik vind ook echt alles leuk aan

het soms onnatuurlijk als ik niet bij hem

super gerust gevoel.

hem en geniet volop van alles wat ik met

in de buurt ben. Gelukkig krijg ik

Doordat we in afwachting van ons nieuwe

hem doe. Zelfs luiers verschonen (lachend).

gedurende de dag regelmatig een filmpje

huis tijdelijk naast Mano’s ouders wonen,

22

Naar mijn werk gaan en hem moeten

of foto doorgestuurd. Daar tijdens werk

hoeft Vik niet naar de opvang. Allebei

Van Lot wist ik wel dat ze een goede en

even naar kijken, geeft me nieuwe

hebben we ook het gevoel dat alleen

lieve moeder zou zijn, ze is ook een hele

energie.”

‘Als ik even wegga en Vik bij Mano achterlaat, weet ik dat

hij het net zo goed doet

HOE DOEN JULLIE DAT?

als ik’

23

HOE DOEN JULLIE DAT?

‘We ontdekten dat ‘de

gemiddelde baby’ niet bestaat en dat jij als ouder constant moet meebewegen’

24

Lindsey (32) en Klemen (33) wonen samen en hebben een dochter Lize (8 maanden). Klemen is vier dagen werkzaam als Personal Trainer en Lindsey werkt eveneens vier dagen als IC verpleegkundige en SEH verpleegkundige in opleiding.

Lindsey “Moeder worden wilde ik zeker,

De werk-zorgverdeling pakken we ook

idee, morgen misschien weer wel.’

maar ik wachtte eigenlijk op de dag dat ik

volledig samen op, mede omdat ik de

Dan proberen we iets anders of slaan

wakker zou worden en zou denken: Ja, nu

hoofdverdiener ben en Klemen een

een dagje over. Ik snap Lindsey’s drang

ben ik er klaar voor! Dat eureka moment

fantastische vader is en die rol graag pakt.

naar controle wel, zo is ze gebakken en

bleef uit en de redenen om het krijgen van

Klemen is personal trainer dus we hebben

opgeleid, dus ik probeer haar daar zoveel

een kind uit te stellen bleven komen. Als

beide flexibele roosters. Dat heeft voor- en

mogelijk in te steunen. Dat doe ik door me

IC-verpleegkundige en daarnaast in

nadelen, maar betekent in de praktijk dat

niet overal tegenaan te bemoeien, maar

opleiding voor de Spoed Eisende Hulp ben

we elkaar vaak aflossen. Daarnaast gaat

vooral mee te bewegen in wat zij initieert.

ik getraind om risico’s in te schatten en

Lize twee dagen naar een gastouder en twee

Daarmee probeer ik haar de rust en de

wil ik alle feiten kennen. Ergens voelde

dagen naar beide oma’s. Voordat ik zelf een

ruimte te geven om het op haar manier

ik wel dat een zwangerschap en een baby

kind had, snapte ik niet dat moeders thuis

te doen, zodat zij ook meer kan genieten.

krijgen in die zin best uitdagend voor me

gaan zitten en meerdere dagen opvang leek

zouden kunnen zijn. Klemen wilde al tien

me ook prima. Nu vind ik vier dagen opvang

Voor mij was meteen duidelijk dat ik het

jaar eerder aan kinderen beginnen, dus op

toch best wel veel op zo’n jonge leeftijd.

vader- en ouderschapsverlof zou opnemen.

een gegeven moment zijn we er toch voor

Dat staat me soms echt tegen. Plotselinge

Dat ik na het verlof sowieso zou starten in

gegaan. Tijdens mijn zwangerschap las ik

roostervrije dagen samen zijn voor ons dus

een nieuwe baan, maakte die keuze alleen

alles over de ontwikkeling van baby’s en

de mooie cadeautjes waardoor we ineens

nog maar makkelijker. Die weken thuis

kreeg ik langzaam het gevoel: dit klusje

een hele doordeweekse dag met z’n drieën

samen met Lindsey en Lize zijn voor mij

gaan we wel klaren. Maar dat viel na de

kunnen doorbrengen.”

echt onbetaalbaar geweest. Ik kan me niet

bevalling best tegen. We ontdekten dat Klemen “Het vaderschap was niet iets

met maar twee dagen verlof. Je leert mee,

jij als ouder constant moet meebewegen.

dat heel erg bij me speelde. Aangezien ik

je helpt mee, je kijkt mee en je groeit er

Mijn controledrang bleek daarin inderdaad

opgegroeid ben met een jonger broertje,

samen in, in plaats van dat je als vader een

een lastige factor en voor Klemen was het

leek het me als toekomstig vader wel

soort toeschouwer blijft. Bovendien ben je

lastig dat hij zijn rustmomentjes niet meer

leuk om bij mijn eigen kind ook al die

beide anders als ouder, waardoor je kind

vanzelfsprekend had.

ontwikkelingen te zien. Gedurende het

ook verschillende dingen meekrijgt.

hele proces van zwangerschap, bevalling

Lindsey is heel verzorgend en rustig, ik ben

Gelukkig kon Klemen het vader- en

en de eerste maanden was mijn hoofd-

wat wilder met Lize, maar dat is juist leuk.

ouderschapsverlof volledig opnemen

gedachte vooral: ik laat het zoveel mogelijk

waardoor we ruim twee maanden samen

over me heen komen. Soms kan ik daar een

Het vaderschap heeft me zeker veranderd.

met Lize konden opstarten. Aangezien

beetje in doorslaan, maar het lukt me

Ik denk dat ik nu beter luister naar de

mijn moeder, die kraamverzorgster is,

daardoor wel om heel erg te genieten.

verhalen van mensen in mijn omgeving:

er in het begin continue was, kon Klemen

hoe hebben zij het ouderschap ervaren?

nog steeds lekker relaxen. En dat deed

Lindsey is heel anders. Zij wil alles

Hoe losten zij dingen op? Lindsey vindt

‘ie ook. Ik weet nog dat ik op de bank zat

uitsluiten en de enige juiste oplossing

dat bemoeien van anderen soms lastig,

te voeden, knikkebollend van de moeheid

vinden. Ik zie haar daar soms wel mee

omdat het ook wel heel oordelend kan

en de honger, en dat Klemen naast me een

struggelen. Waarom wil Lize dit hapje

zijn. Maar ik kijk puur naar wat ik eruit

heerlijke boterham ging eten, kijkend

nu ineens niet meer? ‘Ja’, zeg ik dan, ‘geen

kan halen. Wat zou voor mij ook kunnen

naar z’n favoriete programma. (lachend)

‘Die weken thuis samen met Lindsey en Lize zijn voor mij echt onbetaalbaar geweest’

werken? Toch is voor mij uiteindelijk

Ik kan dat programma echt niet meer zien. Het inzicht dat ik niet meer alles alleen kon regelen, moest Klemen echt nog even krijgen. Inmiddels zijn we gelukkig goed op elkaar ingespeeld.

bepalend wat Lindsey wil. Zij is een fantastische moeder voor Lize die alles tot in de puntjes uitzoekt. Als zij iets voorstelt, praten we erover en komen wij samen tot het voor ons beste besluit.”

INTERVIEWS: RENATE TROMP. FOTOGRAFIE: ANOUK DE KLEERMAEKER. VISAGIE: WILMA SCHOLTE.

voorstellen hoe vaders dat vroeger deden

‘de gemiddelde baby’ niet bestaat en dat

25

Op het moment dat jullie samen een kind krijgen, schuif je ineens een hokje op. Van een leuk stel worden jullie een gezin. Wat betekent dat voor jullie relatie? Een lezeres vertelt.

Polly (40) en Ellen waren zeven jaar samen, toen Polly zwanger werd.

Helaas bleek het geen eind goed, al goed.

“Pas rond mijn dertigste gaf ik aan mezelf

suikeroom hebben in het leven van de

toe dat ik van vrouwen houd. Tot die tijd

baby. Sander is al jaren getrouwd en heeft

rommelde ik wel eens wat met mannen én

zelf geen kinderen, maar op deze manier

met vrouwen, maar tot een relatie kwam

wilde hij het wel. Alles open en eerlijk,

het nooit. Totdat ik Ellen ontmoette via een

en verder geen verwachtingen.

datingsite: het was meteen serieus en aan.

Ondertussen had ik alles al uitgezocht,

Met een kinderwens was ik nog helemaal

dus we konden gelukkig meteen van start.

niet bezig. Dat veranderde toen mijn

Ik was dolenthousiast, maar Ellen

jongere zusje een dochter kreeg. Ineens

beduidend minder. Ze gunde het me, en

kon ik aan niets anders denken. Voor

ons, zei ze steeds, maar echt betrokken

Ellen hoefde het niet zo, maar ze zou mijn

bij het proces was ze niet. Ze moest vaak

moederschap ook niet in de weg staan zei

naar het buitenland voor haar werk en

ze. Dus ik ging ervoor. Als ik tenminste

praatte er alleen met mij over wanneer

een donor kon vinden.

ik zelf over de mogelijke zwangerschap

Eerst zocht ik online, maar dat werkte

begon. Het bijhouden van mijn cyclus, de

nogal ontmoedigend. Ik las verhalen van

afspraken met Sander: ik deed het vooral

vrouwen die bij onbetrouwbare klinieken

alleen. Na twee maanden was het raak,

uitkwamen, van mannen die hun zaad

wat een geluk. Ellen was ook blij, dus ik

voor veel geld verkochten, of alleen wilden

dacht echt dat het wel goed zat. Maar ook

doneren als ze zelf een fysieke bijdrage

nu deed ik het vooral alleen. De bezoekjes

mochten leveren en vrouwen die met

aan de verloskundige, het shoppen van

een bekende een constructie hadden

positiekleding, het inlezen en voorbereiden

afgesproken en daar toch gedoe mee

... Alleen met de grote aankopen ging ze

kregen. Ik durfde het ook helemaal niet

mee en dan voerde ze het hoogste woord.

te vragen trouwens, aan goede vrienden of laat staan aan de cirkel met kennissen daarbuiten. Het is nogal een grote vraag.

Totdat we weer Derde Kerstdag vierden met een tafel vol vrienden bij ons thuis en mijn goede vriend Sander, na twee flessen

TEKST: HANNEKE MIJNSTER.

rood, ineens uit zichzelf aanbood dat hij

26

wel donor wilde zijn, als ik een kinderwens had. Ik janken, Ellen janken, iedereen janken. Een week later ben ik met hem gaan wandelen en hebben we er goed over gepraat. Hij stond nog steeds achter zijn voorstel en wilde dan wel graag de rol van

‘Ik janken, Ellen janken,

iedereen janken’

Precies op de uitgerekende datum beviel ik van Xander. Die naam hebben we wel samen bedacht, een mooie verwijzing naar zijn lieve vader aan wie we zoveel te danken hebben en een X die staat voor een kus. Een puntgaaf kereltje en zo lief. De bevalling was zwaar, ik moest op het laatste moment toch naar het ziekenhuis omdat hij in het vruchtwater had gepoept, maar gelukkig mochten we al na een nachtje naar huis.

Ellen hielp, mijn moeder hielp en de kraamhulp natuurlijk. Maar toen Xander drie maanden oud was, boekte Ellen

ONDER

ONS

spontaan een ticket naar Barcelona met haar zus, omdat ze echt even moest bijkomen van alle drukte, zo vond ze.

Ik voelde me enorm in de steek gelaten toen. Goed, ik was wel de drijvende kracht achter deze baby, maar we deden dit toch samen? In Ellens ogen deden we het ook samen, maar voor mijn gevoel deed ik het vooral alleen, met af en toe een oppas in huis. We hadden er regelmatig woorden over. Ellen ging steeds vaker een weekend naar haar moeder, zonder ons. En als we een zondag thuis waren, dan wilde ze het liefst de hele middag op pad.

Met Moederdag vorig jaar verraste ik haar met een ontbijt op bed. Zij had voor mij een parfum gekocht, ik voor haar een boek.

Ze barstte in huilen uit toen ik met het dienblad vol granola en verse jus de slaapkamer binnenstapte. “Ik kan dit niet meer,” huilde ze. “Houd je niet meer van me?” vroeg ik. Maar dat was het niet.

uit zijn leven. Ik kan daar met mijn hart

‘Ze ging steeds vaker een weekend naar haar moeder,

zonder ons’

niet bij. Zo’n lief jongetje, pure onschuld en pure liefde, hoe kun je dat achterlaten?

Sindsdien doe ik het alleen. Met hulp van mijn moeder, mijn zusje, die inmiddels zelf ook twee kinderen heeft, en Sander. Zijn rol is niet veranderd, maar hij neemt Xander wel bijna elke week een keer mee naar de speeltuin of de markt. Xander weet bijna niets meer van Ellen. Hij noemt haar geen mammi, zoals we in het begin afspraken.

Hij noemt mij mama en weet van foto’s dat Ellen er ooit was. Soms stuurt ze hem kaartjes en vraagt of ze eens met hem naar Artis mag, maar ik weet niet zo goed wat ik daarmee moet. En op de een of andere manier blijft het ook vooral bij vragen.

Ik ben inmiddels gewend aan het alleen ouderschap. Officieus deed ik altijd al alleen natuurlijk. De vertrouwensbreuk heeft er wel flink ingehakt. Ik voel me afgewezen en ik heb het gevoel dat ze

“Dit leven. Het gezinsleven is niet mijn

Xander afwijst, ook al zegt ze dat dat niet

leven. Ik ben dol op Xander en ik houd ook

zo is. Die afwijzing voel ik nog sterker dan

echt van jou, maar dit is niet mijn rol.”

die van mezelf. M’n zusje vroeg laatst of

We probeerden nog relatietherapie, maar

ik al weer toe was aan een date, maar ik

je kunt geen driehoek in een rondje duwen.

werd al moe bij het idee. Ik ben juist zo

Ellen verhuisde drie maanden later. Ze

blij dat er eindelijk weer rust in de tent is.

stelde voor om een zelfde constructie als

Ik geniet van Xander, van zijn grapjes

Sander aan te gaan, een soort suikertante.

en ondeugende fratsen. Het is jammer

Maar dat kon ik niet. Mijn hart was

dat ik geen partner heb om dat mee te

gebroken. Ik kon het niet aan om af en toe

delen, maar ik heb gelukkig een hele

iets gezelligs met zijn drieën te doen en dan

familie die allemaal net zo dol op hem

de hele tijd het plaatje te zien dat het dus

zijn als ik. Daar laat ik nu absoluut geen

nooit zou worden. Ellen heeft Xander nooit

stoorzender tussenkomen. De komende

erkend als kind en omdat we ook niet

jaren zijn helemaal voor Xander en wat

getrouwd waren, kon ze gewoon weglopen

er daarna komt, zie ik dan wel weer.”

27

MODE

Prénatal JASJE € 22,99 maat 50 t/m 62 Prénatal ROMPER € 6,99 maat 44 t/m 62/68 Prénatal BROEKJE € 9,99 maat 44 t/m 62

Prénatal BOXPAKJE Maat 44 t/m 62 € 19,99

Prénatal OVERSLAGSHIRT € 9,99 maat 44 t/m 62 Prénatal KNUFFEL € 9,99

Prénatal SLAAPZAK mouwen zijn afritsbaar, maat 56/62 t/m 68/74 € 24,99

De vogeltjes fluiten, het is een mooie dag! Van deze newborn collectie kun je niets anders dan vrolijk worden. Laat je kleine stralen in de lieve en comfortabele Hello New Day collectie van Prénatal.

Prénatal BUGGYBOEKJE € 12,99

Prénatal OVERSLAGSHIRTJE € 9,99 maat 44 t/m 62 Prénatal BROEK € 9,99 maat 44 t/m 62 Prénatal HOESLAKEN verkrijgbaar in wieg en ledikant vanaf € 7,99 Prénatal LAKEN verkrijgbaar in wieg en ledikant vanaf € 10,99

HELLO NEW DAY!

Kijk voor meer baby- en kinderkleding op prenatal.nl/ hellonewday

29

WIJ SAMEN MET MOEDERS VAN MORGEN

‘Liever ch ecken wat mag, dan jezelf kwell en of zelfdokteren’ Carlijn (31) is 36 weken zwanger van haar eerste. Ze werkt in

continu oprispingen, keelpijn, een vieze smaak in mijn mond en

de medische sector en heeft een achtergrond in de biomedische

hoofdpijn. Vijf weken modderde ik aan, tot ik besloot om de huisarts

wetenschappen: “Waarschijnlijk net als iedere zwangere dacht

om advies te vragen. Zij schreef me goede én uiteraard veilige

ik aan het begin van mijn zwangerschap: Ik ga zo min mogelijk

medicatie voor. Wat een opluchting. Ik zit veel beter in mijn vel.

medicijnen nemen, die negen maanden kom ik wel door. Best gek,

Voor de rest heb ik gelukkig een prima zwangerschap. De mening

omdat ik door mijn werk weet dat er bepaalde medicijnen zijn die

in de maatschappij luidt al snel dat je zo puur mogelijk moet leven

je als zwangere kunt gebruiken. Helaas kreeg ik al snel last van een

tijdens je zwangerschap en dus niets ‘slikt’. Ik ben toch van mening:

steeds terugkerende koortslip. Ik wist al dat ik het virus bij me

als je echt goed wilt zorgen voor je baby én voor jezelf en je hebt wel

droeg, maar op de een of andere manier stak het nu elke zes tot acht

ergens last van, neem dan een medicijn. Kwel jezelf niet, maar ga

weken de kop op. Ik vond het belangrijk om er snel bij te zijn. Het is

vooral ook niet zelf dokteren. Vraag om goed advies bij je huisarts

best pijnlijk en ik wilde mijn partner niet besme en. Dus ik smeerde

of verloskundige. Ondanks dat ik niet veel medicijnen heb gebruikt

Zovirax en gebruikte patches om het sneller te laten helen. Zo blij

tijdens mijn zwangerschap, vond ik het wel belangrijk om mijn

het goed onder controle.

ervaringen te delen met Moeders van Morgen. Zo wordt de

Naast die koortslip heb ik ook – altijd al – last van een zwakke maag.

informatie voor toekomstige moeders verbeterd. Ik roep iedereen

Met maagzuurremmers dacht ik het te redden, maar nee. Ik had

op om ook mee te doen.”

Doe je ook mee? Kijk op moedersvanmorgen.nl Moeders van Morgen, onderdeel van het Bijwerkingencentrum Lareb, is het kenniscentrum over geneesmiddelengebruik rondom de zwangerschap en is benieuwd naar jouw ervaringen met medicijnen. Welke keuzes maak je nu je zwanger of net moeder bent – ook als je (nu) geen medicijnen gebruikt – en waarom? Ga naar moedersvanmorgen.nl en doe mee aan het online onderzoek.

NIET TE VROEG STARTEN Rapley start pas bij zes maanden.

Of wanneer je kind zelfstandig kan zitten. Begin je te vroeg, dan bestaat er een groot verstikkingsgevaar. Pas daarmee op.

Anne

“Onze dochter is bijna vier maanden. We kunnen dus, naast de borstvoeding, starten met vaste hapjes. Ik ben erg nieuwsgierig naar de Rapley methode. Ik geloof er wel in dat het goed is als kinderen zelf keuzes maken. En ook dat deze manier strijd over eten voorkomt.

Maar mijn man vindt dit een beetje te alternatief en het lijkt hem een risico om zo’n kleintje stukken eten aan te bieden. Dan toch maar gepureerde hapjes of is er een middenweg?”

Wat denken jullie?

DE MOEITE WAARD Wij zijn gegaan voor de Rapley methode! Mijn kinderen zijn

Ik raad aan om het boek te lezen over de Rapley methode. Dat heb ik ook gedaan en daarna ben ik met vijfenhalve maand gestart.

Ik heb alles aangeboden: gekookt en ongekookt (fruit). Ook vlees en vis, alles wat ze zelf konden pakken. De eerste kreeg nog borstvoeding. Bij de tweede ben Beiden deden het prima op Rapley.

Ik gaf ook af en toe puree, maar

de moeite waard om je in te

GEPUREERD, ZELFGEKOOKT EN GEVARIEERD

verdiepen. Wel pas vanaf zes

Wij hebben gekozen voor gepureerd eten, maar wél zelf

gewoon mee aan tafel.

maanden in verband met de

altijd alles gekookt. Onze dochter is nu ruim drie jaar en

Stefanie

darmrijping.

eet alles wat ik haar voorschotel. En ja, het zou geen peuter

Maaike

zijn als ze soms eens weigert of zegt het echt niet lekker

HANGT AF VAN JE KIND

met zes maanden aten ze allebei

te vinden. Wij hebben hier nooit moeilijk over gedaan.

Hier zijn we met Rapley gestart na

LIGT AAN JE KIND

Er ligt altijd een boterham klaar, maar proberen moet ze

zes maanden. Bij ons ene kind was

Mijn oudste weigerde te eten,

altijd. We bieden heel gevarieerd en gemengd eten aan.

dit succesvol, onze andere bleek

nadat ze steeds moest kokhalzen

Niet eerst vijf dagen dit en dan vijf dagen dat.

een hardnekkige borstvoedings-

bij Rapley. Ik ben weer overgegaan

Debby

liefhebber. Die heb ik tot vijftien

op grof geprakt voedsel. Mijn

TEKST: JANNELIES BLOMMAERT.

ALLES WAT ZE KONDEN PAKKEN

ik met drie maanden gestopt.

goede eters en konden al gauw zelfstandig eten. Het is zeker

DILEMMA

RAPLEY METHODE: JA/NEE?

Jessica

maanden uitsluitend borstvoeding

jongste propt hele stukken in zijn

HIJ EET ALLES MEE

gegeven en toen zelf ingegrepen.

mond en kauwt supergoed. Hij

Wij zijn er vanaf zes maanden mee begonnen. Het is de beste

Het hangt dus wel af van je kind.

heeft nergens last van en vindt

keuze die we konden maken. Onze zoon at meteen met de pot

Nu zijn ze zes en vier en heel

het geweldig om zelf te kunnen

mee. Natuurlijk is het even wennen, soms kokhalzen hoort

moeilijke eters.

eten. Het is dus maar net wat je

erbij. Hij is nu vijftien maanden en eet echt goed. Hij eet alles

Melissa

kind kan en fijn vindt.

mee en houdt op als hij vol zit. Je kunt zelf ook gewoon je

Stephanie

avondeten eten als het nog warm is, in plaats van steeds hapjes te moeten geven. Ik vind het echt super en ben blij dat we deze

COMBINEER WAAR HET KAN

ZE ÍS BEPPE

keuze hebben gemaakt. Ook geen gesleur met potjes als je

Wij kozen er voor om zo veel moge-

Hier noemen de kinderen haar

ergens heen gaat, want je kind kan gewoon lekker mee-eten!

lijk zelf te laten eten en hapjes met

gewoon ‘beppe’ (oma), want dat

Amy

structuur aan te bieden. Waar het

is ze ook. Ze heeft de zwanger-

kan hebben we gecombineerd.

schappen meegemaakt en ik zie

LAAT ZELF PAKKEN

En strijd om eten hebben wij nooit

haar als een beppe van mijn kinderen.

Maak een keuze. Rapley is echt veilig. Zeker bij een kind dat

gehad. Onze dochter eet echt alles

Er is niks mooier dan dat. De

borstvoeding krijgt, zit de kokhalsreflex vooraan in de keel.

met de afspraak: alles proeven

kinderen zeggen altijd met trots:

Je kind hoort wel zelfstandig rechtop te kunnen zitten.

en altijd een toetje. Ligt echt een

”Ik heb drie beppe’s.” En zo is dat.

En laat hem zelf pakken wat hij wil.

beetje aan je kind.

Annette

Melanie

Lieke

31

[TEKST: ROXANNE VIS. FOTO: ISTOCK.]

32

WAAROM JE BEKKENKLACHTEN NOOIT MOET NEGEREN

Veel vrouwen krijgen tijdens hun zwangerschap of na de bevalling bekkenklachten. Een groot deel van hen blijft daar te lang mee doorlopen.

Onverstandig, want hoe eerder je aan de bel trekt, hoe makkelijker het op te lossen is. Een bekkenbodemcheck is zelfs voor iedereen aan te raden, ook als je nergens last van hebt.

Bekkenfysiotherapeut Evelien Kluft ziet ze vaker dan haar lief is, vrouwen

Helse pijn

die veel te lang blijven doorlopen met bekkenklachten. Die klachten variëren

Ook Cherida Assink (38) dacht aanvankelijk dat

van urineverlies (de meest bekende en meest voorkomende) en bekkenpijn

er weinig aan de hand was toen ze tijdens haar

tot verzakkingen, pijn bij het vrijen, rugpijn, liespijn, heupklachten, aambeien

tweede zwangerschap last kreeg van bekkenpijn.

en ontlastingsverlies. Alle kwaaltjes ‘tussen je ribben en je knieën’ kunnen

“Het gaat heel sluimerend. In het begin dacht ik:

de bekkenbodem als bron hebben, zegt Evelien. “Veel vrouwen denken dat

hmm, een steek, dat zal er wel bij horen. Misschien

dit soort ellende en ongemak er nu eenmaal bij hoort. Maar het hoort er niet

drukt de baby ergens op. Maar het werd steeds

bij, je hoeft je echt niet neer te leggen bij iets als urineverlies. Hoe eerder

erger.” Haar banden (de spieren die de baarmoeder

je er wat aan doet, hoe makkelijker het op te lossen is. Zoek hulp – wat heb

op de plaats houden, red.) deden pijn, ze kreeg

je te verliezen?”

steken in haar liezen en stuit, en kon soms dagen niet lopen of haar voeten optillen vanwege de helse

Dionne Pekel (32) dacht precies wat Evelien zegt: dat het erbij hoorde, dat

pijnscheuten waarmee dat gepaard ging. “Ik ben

urineverlies. Ze werd in januari 2021 moeder van Tim. Tijdens de zwangerschap

echt een doorzetter, levendig, ondernemend en

had ze nergens last van, maar toen ze zes weken na de bevalling weer ging

sportief, maar na 36 weken trok ik het niet meer.

sporten, merkte ze dat haar lichaam anders op bepaalde oefeningen

Het was niet alleen fysiek, maar ook mentaal een

reageerde dan voorheen. “Het voelde een beetje zwaar en hangerig aan de

enorme belasting. Ik liep de hele tijd tegen mijn

onderkant, alsof er iets was verzakt. En als ik de kleine veel had gedragen

eigen grenzen aan. Die pijn kost zoveel energie,

of een onver wachte beweging maakte, had ik soms last van urineverlies. Dat

om 10 uur ’s ochtends was ik al gesloopt. Ik liep

had ik eerder nooit gehad, dus dat vond ik wel een beetje gek.” Haar Mom in

erbij als een zombie. De vaatwasser uitruimen was

Balance-trainer adviseerde Dionne om eens bij de bekkenfysiotherapeut langs

al te veel, laat staan voor mijn andere zoon zorgen.

te gaan, maar daar zag ze niet direct de noodzaak toe. “Ik dacht dat het vanzelf

Ik hoopte bijna op een vroeggeboorte.”

wel over zou gaan, de drempel om naar de bekkenfysio te gaan was hoog. Maar toen ik er wat verder ben ingedoken, heb ik toch maar gebeld.”

Verstandig, zo bleek, want er was inderdaad werk aan de winkel. Een inwendig onderzoek toonde aan dat er te veel spanning stond op Dionnes bekkenbodemspieren, die bij het sporten nog eens extra belast werden. “Ik heb gerichte oefeningen meegekregen die ik meerdere keren per dag moest doen. Best intensief, en in het begin is het ook behoorlijk lastig om te voelen om welke spieren het gaat. Inmiddels gaat het stukken beter. Ik ben nog steeds in behandeling, maar ik merk echt verschil en heb nauwelijks klachten meer.”

‘Alle kwaaltjes ‘tussen je ribben en je knieën’ kunnen

de bekkenbodem als bron hebben’

33

‘Advies: doe zes weken na de bevalling

een bekken­ bodemcheck

bij een bekken­ fysiotherapeut’

Bij 37 weken werd ze – zonder resultaat – gestript (waarbij met de vingers wordt geprobeerd de vliezen van de baarmoedermond los te woelen, red.), om uiteindelijk met 38 weken te bevallen; een flitsbevalling van iets meer dan een uur. Veel te snel, zegt ze zelf. “Als het zo hard gaat en je zo snel perst, komt er veel te veel druk te staan op het geboortekanaal. Mijn lijf heeft er een flinke optater van gehad. De eerste week na de bevalling kon ik maar een paar stappen lopen. Ik moest overal bij geholpen worden en het heeft lang geduurd voordat ik weer enigszins de oude was. Heel frustrerend vond ik dat.”

Misschien nog wel frustrerender was dat ze na de bevalling een tijdlang haar ontlasting niet kon ophouden. “Op het moment dat ik voelde dat ik moest, kwam het al. Ik deed alles om te voorkomen dat mijn ontlasting te dun werd, maar op een gegeven moment raakte ik daardoor zo geobstipeerd dat op het toilet zitten de hel was. De tranen sprongen soms in mijn ogen van de pijn.”

Met hulp van de bekkenfysiotherapeut kwam Cherida er uiteindelijk weer bovenop. “Ik heb elke dag trouw de oefeningen gedaan die zij me meegaf en moest drie keer per week een apparaatje inbrengen dat stroomstootjes afgeeft, om mijn bekkenbodemspieren mee te stimuleren. Daardoor werd het geleidelijk beter. Het gaat nu heel goed. Ik kan nog steeds niet de afstanden lopen die ik vroeger liep, mijn energie is nog niet op het oude niveau en ik krijg dan echt nog last van mijn bekken. Maar de spierspanning in mijn bekkenbodem is extreem verbeterd, bleek bij het laatste inwendig onderzoek. Ik ben van heel ver gekomen en ik ben heel blij dat ik hier nu sta, een half jaar later. Ik kan eindelijk weer een beetje leven!”

Bekkenbodemcheck Bekkenklachten zijn niet helemaal te voorkomen, maar over het algemeen wel goed te genezen. En dat het van kwaad tot erger gaat, is ook te voorkomen als je er op tijd bij bent. Bekkenfysiotherapeut Evelien adviseert iedereen om zes weken na de bevalling – als je geen bloedverlies meer hebt – een bekkenbodemcheck te laten doen bij de bekkenfysiotherapeut. Door middel van een inwendig onderzoek wordt dan onder meer gekeken naar spierkracht en uithoudingsvermogen.

“Ook kijken we of een eventueel litteken goed geneest. Is je gevoel nog intact?

Hoe zit het met je coördinatie? We checken of je een verzakking hebt of niet, en of je herstelt zoals te verwachten valt. Zo niet, dan kunnen we daar al vrij snel op aansturen. Met zo’n check kun je een groot deel van de klachten voorkomen.”

Gun jezelf ook de tijd om écht goed te herstellen van de bevalling. “Je bekkenbodem bestaat uit meer dan tien spieren, die de hele dag je organen dragen”, legt Evelien uit. “Bij de bevalling zijn ze zwaar belast. In het gunstigste geval zijn ze 280 tot 300 procent overrekt. Als dat bij je enkel zou gebeuren, zou je zeker vier weken TEKST: ROXANNE VIS. FOTO: ISTOCK.

met je been omhoog moeten zitten. De bekkenbodem heeft net als iedere andere

34

overrekte spier revalidatie nodig. Toch staan sommige vrouwen een dag na de bevalling alweer de vaatwasser uit te ruimen.” Als je te snel te veel doet, ga je andere spieren gebruiken om te compenseren, waardoor je niet goed revalideert.

Wees in het begin ook voorzichtig met sporten. Na zes weken mag het ‘officieel’ weer, maar dan is nog maar zo’n 20 procent van je bekkenbodem hersteld, zegt Evelien. “Dus weet goed wat je doet en laat je desnoods informeren door een bekkenfysiotherapeut.”

RISICOFACTOREN Iedereen kan bekkenklachten ontwikkelen, maar bij bepaalde risicofactoren is het extra opletten, zegt Evelien. “Als je een kind hebt gebaard van meer dan 4 kilo, een knip hebt gehad of bent ingescheurd, lang hebt geperst of als de baby is gehaald met een tang- of vacuümverlossing, dan is de kans groot dat je vroeg of laat met klachten komt te zitten.”

Als je net na de bevalling nergens last van hebt, wil dat nog niet zeggen dat je de dans bent ontsprongen. Want bekkenklachten als gevolg van je zwangerschap of bevalling kunnen zich ook pas later openbaren, als je in de overgang komt bijvoorbeeld, of bij een volgende zwangerschap.

Je kunt namelijk bekkenklachten hebben zonder dat je het weet, zegt Evelien. “Je kunt ongemerkt andere spieren gaan gebruiken om je bekkenbodem te ontzien. Dat gaat heel lang goed, tot je toch met klachten komt te zitten. Grote kans dat het zich op een bepaald moment gaat wreken.”

UITGELICHT PRÉNATAL

nijntje buggy Deze exclusieve Prénatal nijntje buggy is voorzien van een zonnekap met extra klep inclusief vakje met rits, een boodschappenmand en comfortabele schouderpads.

Deze 5 positie buggy gaat van zit – tot ligstand en heeft een verstelbare voetensteun en is te gebruiken tot max 22 kilo. De buggy is compact opvouwbaar en heeft automatische vergrendeling als je de buggy inklapt. prenatal.nl

ADVERTENTIE

15%

KORTING

Zorgeloos 15%

KORTING

Verslingerd AAN JE BABY Na de geboorte of tijdens een verjaardag, een naamslinger is altijd leuk. De stoffen slingers van KiddyColors zijn handgemaakt en volledig naar jouw wens en 100% fairtade. Check ook de hippe dieren of voertuig slingers. Ontvang 15% korting met de code STER15WIJ (geldig t/m 30 -09-2022).

kiddycolors.com

OP PAD Zorg dat jouw kind altijd alle belangrijke gegevens bij zich draagt met de SOS Naambandjes van Goedgemerkt. Nu 15% korting op het complete assortiment met code: GG-UIT0222 (geldig t/m 30-09-2022).

goedgemerkt.nl

BOPITA BOX rondo Een Bopita kinderbox voldoet aan alle veiligheidseisen voor het gebruik door kinderen.

De verstelbare bodem kan in de laagste stand, zodra het kindje wil gaan staan.

Er zijn Bopita boxen in diverse modellen en kleuren.

bopita.com

35

MIJN

VERHAAL RENUKA MAAKTE GEESTELIJKE MISHANDELING MEE

‘Hij zette me buiten in de februarikou’ Een kind heeft toch een vader nodig, dacht Renuka (38) steeds. Maar daar leek de vader zelf toch anders over te denken. Tijdens de zwangerschap ging het na een paar maanden bergafwaarts met de relatie en na de geboorte van Rishaan (nu 3) werd het menens: “Hij zette me gewoon op straat.”

Kiezen voor mijn baby “Een aantal keer zette hij me buiten. Daarna had hij spijt van zijn boosheid en vroeg hij me hem te vergeven. Ik was zwanger en kon door alle stress niet meer werken. Het erge is: ik heb altijd gewerkt, ben heel zelfstandig. Maar zelfs de gynaecoloog in het ziekenhuis zei me rust te nemen. Na een goed gesprek met zijn moeder en oudste broer, met wie ik een goede band had, besloot ik de keuze te maken voor de baby en mijzelf. Dat was nu belangrijker dan werk. Ik trok zelfs bij haar in. ‘Je bent nu mijn dochter, ik ga voor je zorgen’, zei ze. In de laatste

“Ik wil mijn verhaal vertellen. Niet anoniem, gewoon onder mijn eigen naam.

maanden van de zwangerschap zei zijn broer dat

In de Surinaamse cultuur is het een taboe om te praten over zaken die niet goed

het toch echt belangrijk was om proberen samen

gaan en al helemaal niet als het gaat over mishandeling. Ik hoop dat ik andere

te wonen. We zouden straks een gezin zijn. Hij trok

vrouwen in dezelfde situatie kan aanmoedigen om hun eigen weg te gaan en

in bij zijn vriendin en wij mochten zolang in zijn

sterk te blijven.”

koophuis. Het duurde niet lang of ik zag op de tablet ineens een intiem gesprek dat hij met een

Hij had nog een kind

andere vrouw had. Was het de moeder van zijn

“Toen ik mijn partner ontmoette in 2015, via een dating site, viel ik als een blok

oudste kind of ging hij vreemd met iemand anders?

voor hem. Ik val doorgaans op echte Hollandse mannen. Hij is donker en lang

Ik ben er nooit achter gekomen. Ik confronteerde

en de eerste indruk was goed. We hadden het leuk samen. Omdat we allebei

hem ermee, maar hij werd kwaad en zei: ‘Ik hoef

fulltime werkten, brachten we alleen de weekenden met elkaar door. We

jou niet en dat kind ook niet.’ Enorm pijnlijk, die

maakten dan uitstapjes naar Antwerpen of gingen een dagje naar Limburg.

opmerking kwam hard binnen. Ik belde mijn beste

We waren gelukkig. Al na één maand gaf hij aan een kind met mij te willen.

vriend, die me ophaalde. Ik bleef twee weken bij

Ik had die wens ook, maar we wachtten tot 2017 voor ik zwanger raakte.

hem in Amsterdam logeren. Ik had veel verdriet

Toch was er iets waar ik de vinger niet op kon leggen. Ik maakte plannen,

en door alle toestanden zelfs bloedverlies.”

TEKST: ALICE TEN NAPEL.

om een huis voor ons samen te huren of kopen, ik wilde sparen. Maar bij alle

36

initiatieven die ik nam, haakte hij steeds af. Was het onzekerheid of angst,

Mijn moeder kon vertrekken

ik kwam er niet achter. Hij blokkeerde als ik vragen stelde, blowde veel en

“Uiteindelijk heb ik hem gebeld. ‘Wat er ook is

werd dan verbaal agressief. Als ik iets zei, was het nooit goed. Uiteindelijk

gebeurd, ik vind het belangrijk dat mijn kind

kwam ik erachter dat hij al een kind had uit een eerdere relatie. Zoiets zeg

opgroeit met een vader’, zei ik. Ik wilde alles

je toch normaal gesproken, dat is toch geen struikelblok?”

accepteren op dat moment. Precies wat hij wilde.

Ik ging terug, maar hij had de macht. Er was elke

Papieren en spullen verzamelen

keer wel wat. Een paar keer sleurde hij me mee.

“Ik moest dingen regelen en ben nog twee dagen gebleven. Ik wilde mijn

Naar de verwarming, naar de deur, naar bed.

papieren en die van mijn zoon verzamelen en de spullen die ik nodig had.

‘Jij hebt niemand, ik heb mijn familie’, zei hij dan.

Mijn nichtje kwam me helpen met inpakken. Hij keek inmiddels niet meer

Gek genoeg nam hij rond de bevalling twee weken

om naar ons, ook niet naar Rishaan. ‘Ik heb al afscheid genomen, ik hoef

vrij en zorgde hij heel goed voor me. De bevalling

hem niet en zo wen ik er alvast aan dat ik hem niet meer zie’, zei hij. Een

in het ziekenhuis was een hel. Ik had 24 uur weeën

volwassen vent, dacht ik, waarom zegt hij zoiets? Ik was heel verdrietig,

en wilde natuurlijk bevallen, maar het werd

maar ik besloot het ook te laten voor wat het was. Voor nu. Hij dreigde me

uiteindelijk een keizersnee. Onze zoon Rishaan

opnieuw op straat te zetten, als ik niet binnen twee uur weg was, zou hij al

was door alle stress geboren met een waterbreuk

mijn spullen op straat zetten. Ik waarschuwde opnieuw de politie. Met een

(hydrocele) en had een lui oog. Vijf dagen verbleven

paar man zijn ze bij ons gebleven tot ik alles wat ik mee kon nemen bij

we samen in het ziekenhuis. Ook tijdens de kraam­

elkaar had. Mijn neef haalde ons op en we trokken bij mijn tante in voor

tijd thuis ging het nog goed. Maar toen de kraam­

twee maanden.”

verzorgende weg was, ging het weer fout. Mijn lieve moeder was overgekomen uit Suriname om ons

Ik hoef me niet te schamen

te helpen. Maar hij trok het niet, schold me uit en

“Gelukkig kreeg ik al snel een eigen plek. Anderhalf jaar woonde ik samen

maakte ruzie met mijn moeder. Hij zette zelfs haar

met Rishaan in een studio. Ik woon inmiddels in Utrecht en ben echt

koffers in de gang: ze kon vertrekken. Ik vond

gelukkig. Ik werk weer na tweeënhalf jaar vrijwilligerswerk. Ik ben nu

dat zo erg. Zelf was ik nog herstellende van de

zorgassistent en ga beginnen met de opleiding Maatschappelijk Zorg Social

keizersnee, maar daar werd geen rekening mee

Work. Rishaan doet het heel goed. Ik was bang dat hij achterstanden zou

gehouden. Mijn moeder kon gelukkig bij haar

hebben door de stress en de situatie toen, maar hij is heel vlot, volgens de

zus en zwager logeren.”

leidsters van het kinderdagverblijf. Ik heb geprobeerd via Veilig Thuis een omgangsregeling te organiseren met mijn ex. Maar zelfs in hun bijzijn werd

Politie kwam meteen

hij agressief en begin hij te schelden. Hij liet zijn ware aard zien en ook de

“Toen Rishaan vijf weken was, kregen we weer

hulpverleners besloten: ‘Hier stoppen we mee. Hij mag niet meer bij jou

ruzie. Ik kon het niet meer verdragen. De slapeloze

thuis komen.’ Zijn familie, met wie ik daarvoor een goed contact had, koos

nachten door de nachtvoedingen en de stress

uiteindelijk voor hem. Jammer, zij maakten de keuze. Nog altijd voel ik de

eisten hun tol. Hij steunde me in niets, ik stond

naweeën van wat ik heb meegemaakt. Als ik negatieve energie voel in mijn

er helemaal alleen voor. Ik probeerde het nog uit

omgeving, neem ik direct afstand. Ik heb veel steun gehad van mijn ouders,

te praten, maar hij reageerde door een tas te gooien,

vrienden en aan mijn geloof. Het is jammer dat het zo is gelopen, want ik

precies in de richting van Rishaan die in zijn

heb echt van die man gehouden. Maar ik weet ook dat ik me niet hoef te

wipstoeltje lag. Toen werd ik voor het eerst écht

schamen. Niemand is perfect en ik doe heel hard mijn best. En ik ben vooral

boos: stel je voor dat hij de kleine had geraakt …

blij dat ik sterk genoeg was om voor mezelf en mijn zoon op te komen.”

Hij wilde me slaan, ik zei: ‘Kom maar, ik ben niet bang voor je.’ Hij telde tot 10, werd kalm, maar zette me vervolgens in mijn hemd en onderbroek op straat. Ik kon nog net mijn jas grijpen. Het was februari en stervenskoud. Ik had geen sleutels, geen telefoon. Hij was binnen met mijn baby, maar hoe hard ik ook klopte, hij deed niet open.

Ik liep rondjes om na te denken. Dit kon niet en ik vertrouwde hem niet. Ik moest de politie bellen.

Ik leende de telefoon van een Marokkaanse jongen die bij de bushalte stond te wachten. De politie nam het direct serieus en was er snel. Mijn partner kreeg een waarschuwing: nog één keer zoiets en je hebt een probleem, zeiden ze. Mij raadden ze aan om een Blijf van mijn Lijf­huis in te schakelen.”

‘De politie raadde me aan om een Blijf van mijn Lijf huis in te schakelen’ 37

WIJ SAMEN MET ALBELLI

Volg je kind op de voet Het allermooiste cadeau dat je jouw ukkepuk kunt geven? Een unieke serie fotoboeken vol met dierbare herinneringen.

Zo beleven jullie nu én later al die gebeurtenissen opnieuw en opnieuw.

Als trotse ouder beleef je samen met je mini zoveel mooie momenten. Al die eerste keren, al die overwinningen en al die mijlpalen leg jij natuurlijk vast. In een schi erend, kwalitatief fotoboek bundel je de allermooiste plaatjes. Twee keer knipperen met je ogen en … Alweer een vol album! Houd je niet in en maak een serie fotoboeken waarin je alle avonturen van je kleine avonturier bundelt.

Jouw ontwerpstudio op zak Een bomvolle telefoon met foto’s in de aanslag, maar geen computer bij de hand? Geen probleem! Albelli hee een app waar jij – waar dan ook en wanneer dan ook – direct mee aan de slag kunt. Simpelweg met jouw smartphone in de hand! Benieuwd hoe? Selecteer foto’s uit je fotogalerij of pluk ze uit je Dropbox of social media en je fotoboek wordt automatisch pagina voor pagina gevuld.

Hoe handig!? Daarna pas je de lay-out, kleuren en teksten helemaal naar jouw smaak aan. Zo maak je in een handomdraai een prachtig en persoonlijk fotoproduct van jouw mini-me.

De betekenisvolle gebeurtenissen van nu zijn de dierbare herinneringen van later TIP Op vakantie? Neem ‘s avonds vijf minuten de tijd en sleep de favoriete foto’s van die dag alvast naar je

Splits het eerste jaar op in vier albums In geen enkel ander jaar volgen de mijlpalen zich in zo’n rap tempo op als in het eerste jaar. Dat bómvolle levensjaar leent zich dan ook perfect voor een serie

digitale fotoboek in de app! Scheelt je straks tijd want

fotoboeken, voor ieder kwartaal één. Jij creëert zo trouwens ook een schi erende

zo kan je direct na je vakantie jouw fotoboek bestellen

eyecatcher voor op een wandplankje in de babykamer. En cadeaustress voor

en bezorgt je nu elke avond een glimlach op je gezicht.

de grootouders is nu ook verleden tijd. Bestel direct hetzelfde fotoboek in een

Win-win! albelli.nl

klein formaat en verras ze. Want welke opa of oma wil er nu geen handzaam fotoboek van hun kleine, grote oogappel bij zich dragen?

Snel en makkelijk aan de slag met de albelli app

Lunchen het nieuwe uiteten

Tijdens de zwangerschap namen jullie je voor om minimaal één keer per maand samen als partners iets leuks te gaan doen. Nu jullie kleine is geboren, komt hier in de praktijk maar weinig van terecht. Geen oppas, te moe ... Er is altijd wel iets dat (letterlijk!) roet in het eten gooit.

Journalist Femke Beemer heeft de oplossing: samen lunchen.

Ik had het nooit gedacht, maar ik ben een echte oermoeder die haar kroost

dolgelukkig toen ik weer thuis was en Ties slapend

maar moeilijk kan loslaten. Er is altijd wel iets wat een avondje uit in de weg

in zijn bedje aantrof. En tegen een lege wasmand

staat. Alleen van dénken aan het plannen en organiseren word ik al moe.

aankeek, want mijn moeder was zo lief geweest

Want: wie kan en wil er oppassen? Als wij niet thuis eten, wat eten de kids

om ook maar meteen de schone was weg te strijken.

TEKST: FEMKE BEEMER. FOTO: ISTOCK.

dan? En vertrekken we dan op tijd of juist pas als ze in bed liggen en slapen?

Keuzes, keuzes, keuzes. Ik ben er niet goed in en kiezen voor mezelf vind

Moeilijk uit handen geven

ik al helemaal lastig. Dus is het aantal keer dat mijn man en ik - sinds we

Het duurde daarna een hele tijd voordat we weer

ouders zijn - samen uiteten gingen op één hand te tellen. We hebben het

samen ’s avonds de deur uitgingen. Ik voelde me

heus geprobeerd. Toen Ties – nu vier - een paar weken oud was, gingen

vooral bezwaard dat er iemand op onze zoon moest

we weer voor het eerst samen uiteten. Het was even plannen tussen de

passen, terwijl wij een leuke avond hadden samen.

borstvoedingen in, maar wat waren we blij dat we eruit waren samen.

Daarbij vergat ik even dat Ties wellicht ook een

Het eten was goed, het gezelschap nog beter, maar ik voelde me niet op

hele leuke avond had met oma of opa. Ja, nu terug-

mijn gemak. Zou het thuis wel goed gaan? Om over de vermoeidheid die

kijkend denk ik er iets makkelijker over. Ik zou

erin hakte nog maar te zwijgen. Er werd weinig gekletst aan tafel en echt

willen dat ik het toen zo had kunnen zien. Ook

gezellig was mijn gegaap niet. Een latertje werd het dan ook niet en ik was

speelde mee dat ik Ties borstvoeding gaf en dat

39

Lunchen het nieuwe uiteten

‘Daten? Ik plof liever op de bank’ Als ik bij vriendinnen navraag hoe vaak zij als ouders samen uiteten gaan of iets leuks doen, blijkt dat er nog maar bar weinig gedatet wordt sinds de kinderen er zijn. Te moe, geen oppas, andere verplichtingen zoals werk of sport: het blijkt (bijna) overal hetzelfde te zijn. Linda, moeder van een dochter van vier en een zoon van twee: “Mijn vriend en ik gingen pre-Covid wel eens vroeg op de avond samen uiteten, dan hadden we een oppas geregeld. De kids worden iedere ochtend steevast om zes uur wakker en na een drukke dag ben ik ’s avonds om negen uur helemaal op. Sowieso vind ik het lastig om ’s avonds weg te gaan. Zeker op het drukste moment van de dag tijdens de avondspits.

Dat is voor onszelf al flink aanpoten, laat staan dat een oppas dit in haar eentje moet zien te redden. Nu het eigenlijk weer kan, denken we er te weinig aan. Terwijl samen erop uitgaan zo belangrijk is.”

ik dat - verrassend! - moeilijk uit handen kon geven.

Altijd de kinderen

Kolven deed ik wel, maar live voeden vond ik sneller

Anne, moeder van twee dochters van zes en vier heeft het beter geregeld.

én fijner. Dus het was vaak voeden, omkleden - want

Ze heeft het geluk dat er aan beide kanten betrokken oma’s en opa’s zijn,

die leuke jurk is met borstvoeding niet handig en je

en gaat regelmatig met haar man een dagje, avondje of zelfs nachtje weg.

zult altijd zien dat je daarna met melkvlekken op je

En als één van de oma’s en opa’s niet kunnen, zijn er altijd nog de buren die

fancy outfit zit te kijken -, overdragen, uitgebreid

wel een avondje de babyfoon willen hebben. “Toch gaan we zeker niet elke

kusjes en knuffels geven en na 1,5 uur eindelijk

maand uiteten. Ook al is de oppas binnen handbereik en in een telefoontje

klaar zijn om te gaan. Tegen de tijd dat we in het

geregeld, we kiezen er alsnog vaak voor om - als de meiden in bed liggen -

restaurant zaten, was ik helemaal bekaf.

thuis samen rustig te eten. Dan bestellen we iets of koken we uitgebreid.

Als we er samen op uit gaan, moet je toch met veel dingen rekening houden.

Nieuwe gewoonte

En je wilt het ook niet te laat maken voor de oppas. We proberen wel ieder

Totdat Covid uitbrak en alles op slot ging. Toen

jaar een nachtje samen weg te gaan, al is dat er vorig jaar niet van gekomen.

de restaurants weer overdag open mochten, werd

Laatst gingen de meiden mee. En dat was ook reuze gezellig!”

lunchen populairder dan ooit. Ik was ondertussen

40

zwanger van nummer twee, Juul, en voor manlief

Maak bewust tijd voor elkaar

en mij was lunchen de enige optie om samen nog

Ik zou willen dat ik wat makkelijker ben. Het wordt trouwens wel wat beter.

iets leuks te gaan doen. Opa en oma hielden we

Steeds vaker is opa of oma een paar uurtjes hier zodat wij even onze handen

veilig op afstand en zodra de opvang weer open

vrij hebben. Meestal is dat overdag, want ’s avonds vind ik het nog erg lastig

was, planden we een vrije dag in en gingen we

om mijn kids uit handen te geven. Ties redt zich wel met oma of opa. Juul

uitgebreid lunchen. En deze gewoonte hebben

krijgt nog borstvoeding en ja ze heeft een leeftijd bereikt dat ze best een

wij erin gehouden. Wanneer Ties en Juul bij de

keertje zónder naar bed kan. Maar ga dat maar eens uitproberen als je er

opvang zijn, en dus een fijne dag op hun vertrouwde

zelf niet bent en probeer dan ook nog maar rustig te gaan eten samen. Ik kan

stek hebben, nemen wij een dag vrij en gaan

het niet. En weet je, of je nu iedere week, maand of helemaal niet uiteten gaat

we ongestoord samen op pad. Geen rekening

of het thuis gewoon gezellig maakt: het maakt niet uit. Zolang je maar tijd

hoeven houden met de tijd en gewoon rustig

maakt voor elkaar en het weer even om jullie als partners gaat. De moeders

je eten op kunnen eten, wat een luxe. Je koffie

die ik sprak hebben stuk voor stuk het voornemen genomen om vaker samen

warm drinken en ‘Doe er nog maar één’, want

op pad te gaan. En wij? Wij hebben binnenkort weer een dagje samen vrij

we hebben tijd genoeg. Héérlijk toch!?

en houden het voorlopig bij lunchen.

Welk geboortekaartje kies jij? welkom lieve

ELLE

GRATIS

proefkaartj e CODE: WIJP

ROEF

14 juni 2027

25 A UGUSTUS 2026

Suus 12 april 2028

Unieke en betaalbare geboortekaartjes volgens de laatste trends vind je op wijgeboortekaartjes.nl!

Kies jouw favoriet uit onze uitgebreide collectie met o.a. exclusieve nijntje geboortekaartjes, of maak eenvoudig een eigen ontwerp in onze editor. De 1e proefdruk krijg je gratis* van ons.

Gratis proefdruk

Betaalbaar

Persoonlijke service

Snelle levering

LAST VAN AAMBEIEN

?

Sperti verlicht pijn, jeuk of een branderig gevoel.

NR.1 VAN NEDERLAND*

*Nielsen (verkopen, MAT wk 44, 2021). Sperti is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Handelsmerken zijn eigendom van of in licentie gegeven aan de GSK groep. © 2022 de GSK groep of de licentiegever.

PM-NL-PRH-20-00013. KOAG-nr. 309-1221-11606.

SPOT

ON

EERSTE BOUWBLOKKEN De zachte Italiaanse Clemmy blokken zijn voor kleintjes makkelijk te stapelen, veilig als er op gesabbeld wordt, kleurecht, prettig in geur en wasbaar. Iedereen blij!

Clementoni Baby is in elke speelgoedwinkel te koop. € 16,99

‘Handle iding’ bij je baby Nee, die krijg je niet.

Maar deze poster komt in de buurt! Geef de naam en geboortedatum

WAFEL

PATROON

Fijn als dekentje in de box of kinderwagen, of als doek na het badderen. De heerlijk knusse Lulujo Waffle blankets zijn van zacht,

bij de bestelling op en je

absorberend katoen.

krijgt een overzicht van

kleine giraf.nl € 32,99

de natuurlijke talenten van je kind, hoe hij met emoties omgaat en wat je kind kan gaan doen in bepaalde situaties. eenkijkjeinjezelf.nl vanaf € 34,95

NATUURLIJK SCHOON Calendula Shampoo &

ONDER REDACTIE VAN: MARJA VAN DE NES.

Douchecrème reinigt

Ieder kind heeft recht op een goede start

Maanlicht Niet zomaar een sfeervolle

lij e en haar super mild en tast het natuurlijke beschermlaagje van de tere babyhuid niet aan.

lamp, maar één van

Schuimt licht, prikt niet

Himalaya zout! Dat

in de ogen en is geschikt

financieel moeilijk hebben. Wil jij nog mooie,

betekent dat hij de lucht

bij berg. Vanaf de eerste

gebruikte babykleding doneren of ‘bestie’

zuivert en zou helpen bij

dag te gebruiken.

Al tien jaar bezorgt Stichting Babyspullen babystartpakketten bij ouders die het

(donateur) worden? Of heb je zelf hulp nodig? Kijk op Stichtingbabyspullen.nl!

allerlei fysieke ongemakken.

weleda.nl 200 ml € 7,99

vitavera.nl €39,95

43

TEKST: WEIJA STEFFENS. FOTOGRAFIE: SANDRINOS FOTOGRAFIE.

‘Jace is een tevreden meisje’

MIJN ZWANGERSCHAP “Zwaar, door het vele spugen, maar het was iedere seconde waard.”

MIJN BEVALLING “Een droombevalling: het ging precies zoals ik het in mijn hoofd had!”

DE EERSTE TIJD MET MIJN BABY “Ik geniet intens van mijn dochter.

Door de goede start - dankzij de fijne bevalling en de geweldige kraamverzorgster - ben ik superrelaxed. Dat merk ik ook aan Jace: ze is een tevreden meisje.”

MIJN BEVALLING

‘Ik genoo t van iedere seconde van mijn bevalling’ De bevalling van haar zoon Jax (3) eindigde in een spoedkeizersnee. Als Melissa zwanger raakt van haar tweede, weet ze meteen: dit overkomt me niet nog een keer. Ze wil een geplande keizersnee waarbij ze de baby zelf uit haar buik tilt.

WAT VOORAF GING

MIJN ZWANGERSCHAP

“Opnieuw zwanger raken, was voor mij best een

“Voordat ik zwanger raakte, las ik een artikel

dingetje. De zware zwangerschap – 30 weken

over de Mother-Assisted C-section, een geplande

spugen, een traumatische bevalling en een

keizersnee waarbij je zelf de baby uit je buik tilt.

vervelende kraamperiode lagen nog vers in

Dat wilde ik ook! Het zou fijn zijn als een positieve

mijn geheugen. Mijn zoon Jax is geboren na een

bevalervaring de horrorbevalling kon verdrijven.

spoedkeizersnee. De bevalling zette ondanks

De positieve zwangerschapstest maakte me vooral

de weeënopwekkers niet door. Uiteindelijk bleek

blij, gek genoeg was ik helemaal niet bang voor

de baby een sterrenkijker te zijn en was mijn

wat er komen ging. Bij mijn eerste controle in het

baarmoedermond niet goed genoeg verweekt.

ziekenhuis gaf ik gelijk aan dat ik bij de keizersnee

Toen zijn hartslag dipte, gingen alle alarmbellen

mijn dochter zelf wilde aanpakken. Deze techniek

af! Ik werd met spoed naar de OK gebracht en

is nog vrij nieuw en niet in ieder ziekenhuis mogelijk.

Jax kwam na een bevalling van 23 uur met een

Mijn behandelend arts wist af van die vreselijke

keizersnee ter wereld. Pas drie uur later kreeg

eerste bevalling en wilde me graag helpen, alleen

ik mijn zoon voor de eerste keer in mijn armen.

had hij hier geen ervaring mee. Ook moest hij het

Dat ik die eerste uren van zijn leventje niet bij

assisterende team zover krijgen dit te willen doen.

hem was, deed me zo veel verdriet. Natuurlijk

Er kleven namelijk best wat risico’s aan. Een tijd

hield ik zielsveel van Jax, maar aan hem hechten

zaten we in spanning of we toestemming zouden

verliep moeizaam. Als hij begon te huilen, schoot

krijgen. Ik was zo blij en opgelucht toen we van

ik in de stress. Ook had ik donkere gedachtes. Het

de arts groen licht kregen! Doordat ik relatief

was een zware tijd. Toen Jax 18 maanden oud was,

vroeg in de zwangerschap wist dat mijn wens zou

begon mijn man Nevin voorzichtig over een tweede.

uitkomen, gaf me dat veel rust. De zwangerschap

Daar stond ik zeker voor open, maar ik was er helemaal

zelf was opnieuw zwaar, weer was ik maandenlang

niet aan toe. De nare ervaringen waren te vers.

misselijk. Tot aan de laatste week voor de bevalling

Na Jax’ tweede verjaardag besloten we ervoor te

moest ik meerdere keren per dag spugen. Het was

gaan. Binnen een maand was ik in verwachting.”

puur overleven.”

45

‘Wat ben ik trots op mezelf: ik heb het gewoon gedaan!’

HOE HET BEGON

Ze zat nog met haar voetjes in mijn buik. Heel

“De dag voor de geplande keizersnee kreeg ik het

voorzichtig nam ik mijn dochter in mijn handen

opeens Spaans benauwd. Ik was op van de zenuwen,

en tilde haar uit mijn buik omhoog. Ze was warm

onwijs gespannen. Geen idee waarom, maar opeens

en glibberig. Dat moment is gewoon niet te be-

greep het hele idee me naar de keel. De hele dag

schrijven. En toen ze het op een brullen ze e,

moest ik huilen en ’s avonds deed ik geen oog dicht.

rolden de tranen van geluk over mijn wangen: het

Toen ik ’s ochtends wakker werd, voelde ik me

was gelukt. Wat voelde ik me ongelofelijk trots!”

sterker dan ooit. Ik ging dit gewoon doen, ik kon dit!”

DE EERSTE KENNISMAKING DE KEIZERSNEE

“Jace zat helemaal onder de wi e smeer en het

“Toen ik verdoofd tot aan mijn borst op de

bloed, maar ik zag alleen maar haar: wat was ze

operatietafel lag, met Nevin aan het hoofdeinde,

mooi! Haar volle bos haar, haar lange vingertjes.

borrelde de zenuwen toch eventjes op. Nu ging

Ze werd direct op mijn borst gelegd, met een warme

het echt gebeuren! Ook al stonden er tien man om

doek over haar heen. Dat was zo’n intiem moment,

me heen, er heerste zo’n serene rust in de OK, dat

met z’n drietjes samen. Het was alsof de kamer

ik vanzelf kalmeerde. Nevin beleefde het hele

rondom om ons heen verdween – ook al waren ze

avontuur totaal anders dan ik. Ik keek er naar uit

me aan het hechten: ik had alleen oog voor haar.”

mijn nare bevallingservaring te vervangen door een positieve, hij moest aanzien hoe erin zijn

MIJN GROTE STEUN

vrouw werd gesneden. Dat was heel emotioneel

“Mijn man, Nevin. Zonder twijfel. Hij is mijn rots

en spannend voor hem. Van tevoren had de arts

in de branding. Hij is er altijd voor me en steunt me

uitgelegd wat er ging gebeuren. Ik had lange

door dik en dun. Hij stond pal achter mijn keuze om

steriele handschoenen aan en zou de baby

deze keizersnee te doen, ook al bracht het risico’s

overpakken van de arts zodra het hoofdje eruit

met zich mee. Zijn ontroering na haar geboorte

was. In het begin hing er een doek met een gat

raakte me diep.”

tussen mij, Nevin en mijn buik. Nevin hield mijn hoofd omhoog, zodat ik alles goed kon zien door

HET EERSTE MOMENT MET Z’N VIERTJES

het gat. Dat vond ik zo wonderlijk en onwerkelijk

“‘Pop?’ vroeg Jax toen hij mij met de baby in het

tegelijk. De arts vertelde stap voor stap wat hij

ziekenhuisbed zag liggen. We vertelden hem dat

deed. Het komt misschien doordat ik als verzorgende

zijn zusje Jace was geboren. Jax straalde en gaf

werk, maar het snijden, het bloed, het deed me

haar een kusje op haar hoofd. Toen we weer thuis

allemaal niets. Op de foto’s zie je me vooral de hele

waren, was hij zo lief voor haar en mij. Hij probeerde

tijd glunderen. Dit was het moment waar ik zo lang

me te helpen, met luiertjes aangeven en kleertjes

naar had uitgekeken. Voor iedereen in de kamer

pakken. Ik merk dat ik veel rustiger en relaxter

was het ontze end spannend toen het doek naar

ben dan na de bevalling van Jax. Toen schoot ik

beneden ging en de arts het hoofdje van mijn

om alles in de stress. Het is geweldig dat ik dit keer

dochter vastpakte. Hij glunderde net zo erg als ik.

wel volop van mijn gezin kan genieten. Eindelijk zit

Ik pakte vol vertrouwen Jace van hem over.

ik op die knalroze wolk!”

Meer lezen over een Mother-Assisted C-section?

46

SHOPPING

GELUK KUN JE DELEN

LOVELY REGENBOOG STAPELSPEELGOED

Zwanger worden is fantastisch! Maar helaas gaat zwanger

Dit prachtige siliconen regenboog stapelspeelgoed met een mooi

worden niet altijd vanzelf. Als je net zwanger bent, kun je

bladmotief op de buitenste boog van A Little Lovely Company kan

wensouders met vruchtbaarheidsproblemen heel eenvoudig

zowel binnen als buiten gebruikt worden of als badspeeltje voor

helpen. Hoe? Door je urine op te vangen en mee te doen met

kinderen van alle leeftijden, inclusief baby’s. Het minimalistische

Moeders voor Moeders. De urine van pril zwangere vrouwen

ontwerp maakt open einde spel mogelijk: kinderen kunnen ermee

bevat het hCG-hormoon. En juist van dit hormoon worden

stapelen, puzzelen, bouwen, balanceren en zelfs gebruiken als

medicijnen gemaakt die voor wensouders van onschatbare

bijtspeelgoed. Omdat het gemaakt is van siliconen gaat het lang

waarde zijn. Bijzonder hè? Je kunt je aanmelden tot en met

mee en is het gemakkelijk schoon te maken. Het regenboog

de 11e week van je zwangerschap.

speelgoed is ideaal om cadeau te geven en verkrijgbaar in twee

Kijk voor meer informatie of om je aan te melden op

kleurencombinaties: sunset en sage.

moedersvoormoeders.nl.

alittlelovelycompany.nl

EEN ONDERSTEUNENDE VRIEND VOOR MAMA & KIND Een goede en comfortabele nachtrust tijdens je hele zwangerschap met het ondersteunende Done by Deer lichaamskussen. Het schattige Croco-kussen is ontworpen om goede ondersteuning te bieden en zo pijn in heupen, bekken en benen te voorkomen en te verlichten.

Na de geboorte wordt deze lange krokodil een leuk vriendje voor je kind. Done by Deer ontwerpt alledaagse benodigdheden voor een leven met kinderen. Ontdek speelgoed, servies, baby- en peuterbenodigdheden en interieurs op donebydeer.com.

Prénatal T-SHIRT: € 10,99 maat 74 t/m 116 Prénatal SHORT: € 11,99 maat 74 t/m 116

MODE Kijk voor meer kleding op prenatal.nl

BOYS & GIRLS

Hip, stoer en supercomfortabel.

Prénatal heeft de leukste kleding voor jouw kleine. Van maat 56 t/m 110 in de winkels en zelfs t/m maat 116 op prenatal.nl Weet jij al wat je kiest?

Prénatal T-SHIRT vanaf € 8,99 maat 56 t/m 116 Prénatal SHORT vanaf € 9,99 maat 56 t/m 116

Prénatal T-SHIRT vanaf € 8,99 maat 56 t/m 116 Prénatal SHORT vanaf € 9,99 maat 74 t/m 116

Prénatal T-SHIRT € 10,99 vanaf maat 74 t/m 116 Prénatal ROK vanaf € 12,99 maat 56 t/m 116

Prénatal BODY € 10,99 maat 56 t/m 68

Prénatal T-SHIRT vanaf € 8,99 maat 56 t/m 116 Prénatal BROEK vanaf € 13,99 maat 56 t/m 116

Prénatal T-SHIRT € 10,99 vanaf maat 74 t/m 116 Prénatal SHORT € 9,99 vanaf maat 74 t/m 116

Prénatal T-SHIRT vanaf € 9,99 maat 56 t/m 116 Prénatal SHORT vanaf € 9,99 maat 56 t/m 116

COLUMNJERRY

COLOFON Jerry Hormone is schrijver, muzikant en columnist voor Nieuwe Revu. Hij heeft samen met Laura zijn eerste kind gekregen.

Hoofdredactie Mariska van der Kogel Art direction & vormgeving Gabriëlle de Vries Directeur/uitgever Marcel Bakker Aan dit nummer werkten mee Femke Beemer | Jannelies Blommaert Karin Broeren | Irene van Engen Jerry Hormone | Anouk De Kleermaecker Marlies Koers | Hanneke Mijnster Petra de Munck | Marja van de Nes Wilma Scholte | Weija Steffens Renate Tromp | Roxanne Vis Drukwerk Senefelder Misset Doetinchem B.V.

SA! TSJA! Wij hebben een heel lief, stout, lelijk, klein, dom hondje. Saartje heet ze.

Een vuilnisbakkie van amper anderhalve kilo met een witte, geitenharen vacht.

Achter de twee bolle, flink loensende ogen vermoed ik slechts drie hersencellen, met elk z’n eigen functie: één voor eten, één voor kroelen en één voor blaffen.

Saartje en onze nu anderhalf jarige dochter Bo Lily zijn beste vrienden. Oké, er is weleens onenigheid. Als Saartje Bo’s beschuit pikt. Of als Bo weer eens vergeet dat aaien met ‘zachte handjes’ moet. Zit ze met d’r vlakke hand die arme Saartje helemaal mals te meppen. ‘Aai!’ zegt ze als je dan voordoet hoe het wel moet. ‘Aai!’ Ja, onze Bo is begonnen met praten. Ze zegt ‘Ja!’ en ‘Nee!’, ook als ze precies het tegenovergestelde bedoelt. Of ‘Die, die, die!’, visueel ondersteund met driftig gevingerwijs. En iedereen is ‘Papa’, ‘Mama’, ‘Opa’ of ‘Oma’, ongeacht leeftijd en geslacht. Ook dicht ze sommige woorden een veel ruimere betekenis toe dan in de Dikke van Dale vermeld staat. Zo is een ‘Nana!’ (we rekenen het goed) niet alleen een banaan, maar ook een plakje kaas, want ook geel en lekker.

Het woord ‘auto’ (spreek op z’n Bo’s uit als ‘Otto!’) gebruikt ze niet alleen voor auto’s, maar ook voor bussen, brommers, trekkers en zelfs een laag overvliegend vliegtuig.

En niet alleen motorvoertuigen zelf zijn ‘Otto!’, ook het geluid dat ze maken.

Of om het even welk ander hard geluid.

Zo moest ik laatst tamelijk luid niezen, waarop Bo naar mijn neus wees en zei: ‘Otto!’ Toen ze vijf minuten later zelf een ieniemienie, schattig klein niesje nieste, duwde ze haar vingertje tegen haar neusje en besloot dat dit zachte piepgeluidje ook een ‘Otto!’ was. En al die nieuw geleerde woordjes klinken zo zoet. Met zo’n

Advertenties Laura Beemsterboer en Esther Koopman contact@wij.nl • ISSN: 2589-0964 • Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de uitgever.

Druk- en zetfouten voorbehouden.

Cadeaupakket WIJ WIJ verschijnt 4x per jaar via controlled circulation aan zwangere vrouwen en moeders met een kind tot één jaar. Als je je hebt aangemeld voor de blije doos ontvang je tijdens je zwangerschap en totdat je kind één jaar oud is 4x per jaar het magazine WIJ. Heb je vragen?

Stuur dan een e-mail naar consumentenservice@wij.nl.

Wijzigingen in je woon- of gezinssituatie kun je in je profiel op wij.nl doorgeven.

Redactie WIJ Special Media bv Postbus 2584 1620 EN Hoorn Graag ontvangen wij reacties op redactionele artikelen: redactie@wij.nl.

Het magazine WIJ is een uitgave van WIJ Special Media bv.

Wij leggen persoonsgegevens vast voor de toezending van het magazine WIJ. Je kunt je uitschrijven voor toezending van het magazine door dit aan te geven in je profiel op WIJ.nl. Zie verder ook het privacystatement op WIJ.nl.

hoog stemmetje, onverhuld enthousiast, maar ook wat verbaasd, alsof ze zelf niet kan geloven dat ze dingen zegt die een soort van sense maken.

Sinds kort kan ze ook ‘Saartje’ zeggen, maar dat spreekt ze als enige woord heel anders uit. Waarschijnlijk omdat in dit huis met regelmaat vermanend ‘Saartje!’ wordt geroepen. Omdat Saartje op tafel is gesprongen om de pannen uit te likken.

Of omdat ze maar niet stopt met blaffen naar de koeien van de buurman. Of omdat

JULI 2022 € 2,95

LUNCHEN = HET NIEUWE UITETEN

ze midden in de nacht als je fijn ligt te slapen op je hoofd gaat zitten. Of … Nou ja, ze bedoelt het allemaal niet kwaad, maar we schreeuwen heel vaak ‘Saartje!’.

En zo komt het dat Bo ‘Saartje’ uitspreekt als ‘SA! TSJA!’. Twee los van elkaar, met kracht uitgestoten lettergrepen. Alsof ze meespeelt in een Japanse karatefilm en met de blote vuist een blok beton doormidden slaat: ‘SA!!! TSJA!!!’ Maar niks geen agressie. Ze aait Saartje, voor de verandering eens met zachte handjes en geeft haar zelfs een stukje van haar beschuit.

50

Waarom je

bekkenklachten

3X MODE

nooit moet negeren

HOE DOEN JULLIE HET

SAMEN

OP DE COVER Charlotte, Mano en Vik Fotografie Anouk De Kleermaeker

NIJNTJE FUN AT SEA

O.A. VERKRIJGBAAR BIJ

www.tiamo.nl - www.nijntje.nl

Nieuw: 9 weken gedeeltelijk betaald ouderschapsverlof voor kersverse ouders.

Net een kleine gekregen of in blijde verwachting?

Per 2 augustus 2022 hebben beide ouders in het eerste levensjaar van hun kind recht op 9 weken gedeeltelijk betaald ouderschapsverlof. In totaal hebben ouders recht op 26 weken verlof totdat hun kindje 8 jaar is. Verlof dat niet in het eerste jaar is opgenomen kan worden toegevoegd aan de 17 weken onbetaald verlof.

Kijk voor meer informatie op rijksoverheid.nl/betaald-ouderschapsverlof