Kirkonkello
Muuta apua ja vertaistukea Meillä kaikilla tulee elämässä vastaan vaikeita asioita, ja joskus sellaisia, että ulkopuolinenkin tuki on tarpeen. Terveyskeskusten kautta voi etsiä apua niin ruumiin kuin sielun ongelmiin. Kunnissa on perheneuvojia (familjerådgivning). RIA / Hela Människan toimii kolmasosassa Ruotsin kuntia ja tukee päihde- ja sosiaalisten ongelmien kanssa kamppailevia. Seurakunnissa on sururyhmiä. Puhelinpäivystyksiä on esimerkiksi rikosten ja liikenneonnettomuuksien uhreille. Jos ei ruotsin kielen kanssa tunne selviävänsä riittävän hyvin, kannattaa pyytää tulkkiapua. Mainitaanpa kaksi esimerkkiä palveluista, joissa saa tukea suomeksi: Göteborgissa naispäivystys ja turvakoti PiiloPirtti väkivallan uhriksi joutuneille naisille. Esitteessä sanotaan: "Nainen, et ole yksin. Älä anna lyödä itseäsi. Haluamme auttaa sinua. Tervetuloa meille!" - puhelin: 031-330 25 56; soittaa voi mihin aikaan tahansa. Ja toinen - AA - Nimettömät Alkoholisit - vastaa suomeksi esimerkiksi numerossa 0737-891 859. Någon att tala med
Sv
Tuula Kuukasjärvi, Gislaved, berättar om den svåra sorgen som hon drabbades av när hon helt oväntat fick beskedet att deras son tagit sitt liv. Det har hjälpt mig, att jag har fått prata, säger hon. Hon har fått mycket hjälp av släkt och vänner. Hon har pratat med en kurator, och ganska snart tog hon även kontakt med SPES - Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandes stöd. Hon har tillsammans med sin man gått på samtalsträffar i Jönköping och fått nya vänner. Och hon har även själv börjat ta ansvar - dels i SPES och dels i pilotprojektet "Första hjälpen vid psykisk ohälsa". Det kan löna sig att söka hjälp när man drabbas av sorg, sjukdom, eller problem i familjerelationer. Eller har t.ex. blivit offer för våld. Eller när man själv eller någon i närheten har missbruksproblem. Det finns de som i sitt arbete lyssnar och ger stöd. Och det finns olika självhjälpsgrupper där man kan byta erfarenheter med andra som upplevt något likadant. Man kan upptäcka: jag är inte ensam!
8
Vahvista lähimmäistäsi "Meidän on jokaisen otettava huomioon lähimmäisemme, ajateltava, mikä on hänelle hyväksi ja vahvistaa häntä", kehottaa Paavali. Ja Jeesus sanoi kerran Pietarille, ennen kuin tämä oli kieltänyt Mestarinsa: "Kun olet palannut takaisin, vahvista veljiäsi." Edellisessä raamatunkäännöksessä käytettiin enemmänkin tuota sanaa "vahvistaa". Uudemmassa sen paikalla on usein sana "rohkaista". Olen miettinyt tuota sanaa "vahvistaa". Se tuntuu mielenkiintoiselta. Mitä se tarkoittaa, miten se tapahtuu? Huomaatko sinä lähelläsi jonkun ihmisen, ja saattaisi tarvita vahvistamista? Onko ehkä niin, että useimmat meistä kaipaisivat vahvistamista. Ja jokainen joskus. Toisinaan voi olla niin, että joku kyllä näyttää vahvalta mutta syvemmällä, kuoren alla, onkin epävarmuutta ja pohdintaa: kelpaanko minä, hyväksytäänkö minut, välittääkö joku minusta? Nykyään kuulee käytettävän sellaistakin sanontaa, että joku on "sairastunut vahvuuteen", niin että kokee: minun on pakko jaksaa, kukaan ei kuitenkaan auta minua, en saa näyttää heikkouttani, epävarmuuttani. Miten me voimme vahvistaa toista ihmistä? Se voi olla yksinkertaistakin. Joskus siihen voi riittää hymy, hyvä sana, kiitos, anteeksipyyntö. Ja kysymys "Miten voit?", kunhan ottaa todella aikaa siihen että myös kuuntelee vastauksen. Ja se, että jotenkin ilmaisee toiselle: olet tärkeä minulle. Voisiko oikeaa vahvistamista olla joskus sekin, että kerromme jollekin: olikohan tuo, mitä teit tai sanoit, oikein ja viisasta? - kunhan sen tekee todella häntä kunnioittaen ja haluten auttaa. Mutta se taitaa olla harvinainen taito. Voimaa, vahvistusta saamme myös Jumalalta. Paavali kirjoittaa: "Lisätköön Herra runsain määrin teidän rakkauttanne toisianne ja kaikkia ihmisiä kohtaan... ja vahvistakoon näin sydämenne, että ne olisivat pyhät ja moitteettomat Jumalamme ja Isämme edessä, kun Herramme Jeesus saapuu kaikkien pyhiensä kanssa." Toisessa paikassa Paavali on kertonut kirjeessä Filippin seurakunnalle, millaista puutetta ja köyhyyttä hän on kokenut, mutta jatkaa: "Kaiken kestän