Infancia

M a n ua le s preven ti v os de sa lu d Municipalidad de Zapallar

“Primera Infancia”

Hola a todos. soy el Doctor Zapata y mi misión es educarles sobre los problemas de salud más comunes y como prevenirles de contraer ciertos tipos de enfermedades. A traves te este material conocerán las enfermedades, las causas, síntomas y que hacer en caso de emergencias, además de enseñar habitos que disminuyan el riesgo de enfermedades crónicas, para mejorar la calidad de vida de su familia

1) Médico .............................

Págs. 4 - 7

2) Kinesiologo......................

Págs. 8 - 9

3) Matrona..........................

Págs. 10 - 11

4) Dentista............................ Págs. 12 - 17 5) Psicólogo...........................

Págs. 18 - 19

6) Nutricionista...................

Págs. 20 - 21

Si presenta mucha fiebre vistalo con piyamas delgadas de algodón.

¿Doctor,cómo puedo bajar la fiebre?

Dele a su niño líquidos en abundancia para prevenir la deshidratación Asegúrese de que su niño descanse bastante.

Si su niño tiene escalofrío, colóquele una cobija adicional pero quítesela cuando le pase el escalofrío.

Llamar al médico en caso de....

Seis meses y mayores. Temperatura desde...

38,56°C

De 3 a 6 meses de edad. Temperatura desde...

38,33°C

Menor de 3 meses de edad.

Temperatura desde

38°C

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Enfermedades respiratorias Respiración veloz: el niño respira muy rápido o más veces de lo normal.

¿¿Cuando correr a urgencias ??

Cianosis: los labios y los dedos presentan un color morado que indica menos oxígeno en la sangre.

Dificultad para respirar: el niño empieza a utilizar músculos que usualmente no se usan para respirar, como los de las costillas y el cuello. Por eso, el diafragma se eleva y el abdomen se hunde.

Infección respiratoria aguda (IRA) Las infecciones respiratorias agudas (IRA) se han convertido en compañeras casi inseparables de los niños. Por eso, hay que aprender a diferenciarlas para implementar el mejor tratamiento y evitar complicaciones.

Inapetencia: el niño rechaza o no tolera la comida.

El rinovirus, el coronavirus, la influenza y el virus sincitial son los principales causantes de las enfermedades respiratorias agudas (IRA) en los niños.

Los diferentes cuadros clínicos, muchas veces, no son fáciles de diferenciar y los padres, por lo general, terminan creyendo que siempre es una gripe.

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Desarrollo del Movimiento ¡Ayúdalo! en su desarrollo, practiquen ejercicios de estimulación Una estimulación a temprana edad favorece el desarrollo del cerebro humano, por eso es importante procurar darle al bebé formas adecuadas para estimular la inteligencia.

De los 0 a 2 meses

De los 2 a 6 meses

De los 6 a 9 meses

De los 9 a 12 meses

- Coloca a tu bebé de espalda.

- Toma cada una de sus piernas con tus manos.

- Mueve cada pierna de forma suave y lenta, imitando el movimiento de andar en bicicleta.

- Háblale y enséñale a mover sus piernas hasta que lo haga solita.

Colocar a tu bebé sobre su guatita la ayudará a descubrir y explorar su entorno.

Así aprenderá a desarrollar nuevas habilidades.

Tu bebe está constantemente explorando y siente curiosidad por las cosas que la rodean. Muéstrale y háblale sobre las cosas que hay, por ejemplo puertas, libros, revistas o el interruptor de la luz. Deja que toque las cosas y vea cómo funcionan.

Explorar y descubrir su entorno:

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-Pon en el suelo una serie de objetos diferentes, tales como cojines bajos, peluches, etc.

- Toma a tu guagua de las manos y ayúdala a caminar lentamente entre los objetos .

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Promover la Lactancia Materena Beneficios para la madre La leche materna reduce el riesgo de enfermedades. Un bebé alimentado con biberón, tendrá 10 veces más posibilidades de sufrir enfermedades gastrointestinales que uno amamantado.

- Recuperación del peso.

- Menor anemia.

- Mejor utilización de nutrientes.

- Espaciamiento de los embarazos.

Traspaso de defensas de la madre al niño Esto significa que hay menor riesgo de desnutrición. diarreas, enfermedades respiratorias, además se fortalece el apego de los bebes

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Prevención de malformaciones

La mamadera La dentadura temporal o conocida también como “de leche” es fundamental en esta etapa del desarrollo. Ésta comienza su erupción normalmente a los 6 meses y termina a los 24 meses con la erupción de los 2 molares temporales. La fecha precisa de erupción de cada diente varía en cada persona.

El desarrollo adecuado de las estructuras de la cara y boca depende de la prevención de malos hábitos .

- Suspender el uso de mamadera nocturna hasta el año y medio de edad - La mamadera puede destruir los dientes de un niño en los 2 primeros años.

El chupete - Suspenda el uso de chupete hasta los 3 años.

- Evite que este hábito sea reemplazado por la succión de dedo.

Lactancia materna - Como mínimo se debe fomentar hasta los 6 meses de vida

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Prevención de Caries

Las caries conllevan numerosos riesgos para la salud de los niños, desde el desarrollo de infecciones bucales hasta alteraciones en el desarrollo normal de las estructuras de la boca y cara, como por ejemplo, la aparición de

Alimentelos de manera sana

“dientes chuecos”.

Disminuya el consumo de azúcar reemplazándola por alimentos que no produzcan caries. Aumente consumo de frutas

Controles dentales periódicos.

Recuerde que el primer control rutinario por odontólogo es a los 2 años de edad.

Lave sus dientes mínimo 3 veces al dia.

Utilice técnica de cepillado de arriba hacia abajo.

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Técnica de cepillado

Técnica de cepillado circular La técnica circular es recomendada en niños más pequeños, dada la menor destreza a la hora de realizar el cepillado dental. Consiste en movimientos circulares amplios con la boca del niño cerrada, abarcando desde el borde de la encía del diente superior al inferior.

Pasta dental - No use pasta en menores de 2 años salvo que sea indicado por un dentista.

- Mínima cantidad del tamaño de una arveja.

- No tragar.

- Concentración de flúor no superior a 500 ppm (ver ingredientes).

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Comportamiento de la infancia

Cada bebé tiene características de personalidad propias que influyen en su desarrollo y en el apego que establecen, observa a tu niño o niña y confía en tu criterio.

La Rebeldia ¿Qué hacer?

Adquicisión de habilidades A partir de los 2 años el niño/a va adquiriendo gradual y progresivamente la capacidad de valerse por sí mismo. Van adquiriendo nuevas habilidades, como:

Esta es una etapa en la cual el niño o niña va probando sus límites y los de los demás.

“No le hace caso a nadie” o “A todo responde ¡NO!”

El juego - A través del juego, el niño/a imita el mundo que lo rodea y avanza en el desarrollo del pensamiento.

- jugar con amigos - Aprender a vestirse, - Ayudar a bañarse - Manejar los cubiertos comienza a dibujar, dialogar y hasta puede andar en triciclo.

Los niños/as deben sentirse reconocidos y escuchados pero también es importante que desde pequeños aprendan a escuchar y comprender que muchas cosas no son porque sí, sino que tienen su razón de ser.

- También es recomendable motivar a los niños/as para que jueguen con otros niños

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Alimentación Sana

¿Como alimentarlos desde los 0 a 2 años?

Asegure una adecuada nutrición para el normal crecimiento y desarrollo de nuestros niños formando hábitos saludables que prevengan enfermedades relacionadas con la alimentación en la vida adulta.

Una adecuada nutrición permite un buen desarrollo infantil y previene enfermedades en la adultez

• Los niños hasta los 6 meses sólo deben alimentarse con leche materna y no necesitan tomar otros líquidos, ni alimentos.

¿Como alimentarlos desde los 1 a 2 años?

• A partir de los 6 meses se pueden comenzar con una alimentación sólida • Después de los 6 meses le debes incluir frutas y verduras en su dieta y evita agregar sal y azúcar a las comidas y postres.

• Organiza la alimentación en horarios fijos para generar buenos hábitos alimentarios.

• Evita los alimentos muy pequeños o duros que puedan provocar un atoro.

¿Como alimentarlos desde los 2 a 4 años?

• Evita las comidas fuera de horario y no les des en exceso jugos que inhiban el apetito. Recuerda que tomar agua siempre es más sano.

• Los niños(as) necesitan consumir una alimentación variada que incluya los distintos grupos de alimentos

• Estimula la independencia del niño/a, motivándolo/la a comer solo.

• Se debe limitar el consumo de sal y azúcar en su alimentación. Evita darles golosinas y bebidas • Elije colaciones saludables para el jardín o la casa con baja cantidad de azúcar, sal y grasas como: frutas, yogurt semi-descremado, leche en cajita.

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No olvides que ante cualquier problemas puedes acudir a las prestaciones GES- AUGE la cual cubre todos estas patologías

Garantías Ges/Auge El Auge garantiza por ley prioridad de atención y rebaja de costos, para las enfermedades de dichos manuales .

Este derecho es para todos, si Ud. tiene Fonasa deberá contactarse con los funcionarios de Fonasa para averiguar a que prestador (Médico) tiene que recurrir y donde, para su determinada enfermedad.

El plan Auge tiene ventajas (ahorro de dinero en consulta y medicamentos), especialmente en enfermedades crónicas como el SIDA, Hipertensión Arterial y Diabetes.

Recuerda que para poder evitar o disminuir estos problemas la mejor solución que te podemos dar es la “educación preventiva”

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