Kreuzsteinbad
Unsere Stadtwerke
Ausgabe 2/2013 11
Schwitzen mit Spaß Seit dieser Saison kann man im Kreuzsteinbad nicht nur beim Schwimmen, BeachVolleyball und Tischtennis aktiv sein, sondern sich auch beim Fitnesstraining austoben. An jedem ersten Samstag im Monat sorgt das Team vom Fitnessstudio Wild AEROBIC ab 16 Uhr für gute Laune und Schweißperlen. „Mit unseren Work-outs in der Gruppe bieten wir Spaß mit Gleichgesinnten. Um die nötige Anleitung kümmern sich unsere Coaches, die zwar so richtig pushen können, aber dabei immer die Stärken und Schwächen jedes Einzelnen im Auge behalten“, versichert Michael Sandke, Leiter des Fitnessstudios.
Kostenloses Fitnessangebot Übrigens: Alle Kreuzsteinbad-Badegäste können kostenlos an den Kursen teilnehmen und ausprobieren, ob das Training etwas für sie ist. „Wir betreten mit diesem Angebot Neuland“, so Olaf Schurig, Leiter des Kreuzsteinbades. „Die Form der Bewegung ist eine sehr gute Ergänzung zum Schwimmen und sicher auch für die Gäste interessant, die sonst nur zum Sonnen ins Bad kämen.“ Zum Auftakt um 16 Uhr gibt es ein kampfsportorientiertes Fitnessprogramm mit schnellen Bewegungen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxen, Muay Thai und Tai Chi. Um 17 Uhr folgt ein intensives Gruppenfitness-Programm zu mitreißender Musik
und ab 18 Uhr ist jeder dazu eingeladen, zugleich seine Fitness und seine tänzerischen Fähigkeiten zu verbessern.
INFO !
Das kostenlose Fitnesstraining findet an jedem ersten Samstag im Monat statt. Bei schlechtem Wetter verschiebt es sich auf das darauffolgende Wochenende.
Michael Sandke und sein Wild AEROBICTeam bringen FitnessFans und solche, die es werden wollen, so richtig ins Schwitzen. Foto: Wild AEROBIC
Weitere Infos zu den Kursen unter: www.bvb-bayreuth.de/ baeder/service_44.html
Wieder Wasser-Fun-Tage im Kreuzsteinbad Kinder und Jugendliche stehen bei den Großspielgerätetagen im Mittelpunkt. Jeden zweiten und vierten Samstag im Monat werden von 9 bis 18 Uhr unter anderem das beliebte Riesen-Trampolin „Bouncer“ und die 22 Meter lange Spielstraße im Sprungbecken zu Wasser gelassen. Und das heißt: Klettern, Rutschen, Balancieren und Springen – mit weicher Landung im Wasser. Die Benutzung der Geräte ist im Eintrittspreis inbegriffen.