Colores que teñirán tus OUTFITS esta primavera..!

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2012

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AÑO 4 EDICIÓN 7 ATLANTA

MODA / BELLEZA / DECORA TU HOGAR / TECNOLOGIA / FINANZAS / CURIOSIDADES / MOTOR PRO / SALUD & BIENESTAR / DEPORTES


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EDITORIAL

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NOTA DE EDITORA En esta Primavera, los atuendos, el maquillaje, el calzado & los accesorios deslumbran con vibrantes COLORES...

Directora / Editora Sandra E. Rodríguez Marketing y Ventas Willi Martinez | 770-572-4700 Contabilidad David A. Rodríguez

Coordinación de Contenidos Max Martins

Redacion Maria Graciela Varela Susana Foray Teresa Gatti Delicia Ramirez Fernando Ariel Rojo

comunicacion/redes sociales Nathalie D. Rodríguez

Director Creativo Julio Antonio Gattino Colaboradores Felisa Altamirano Reynaldo Martínez Matilda Ferrer Arte Grafico Agencias y Socios de Contenidos Vidasana.com.mx ACPress.net Saludymedicinas.com.mx Agencia EFE BBC Mundo Nutricion&Salud.org.es Familia&Salud.com Distribución

CONTACTO 2100 Riverside Pkwy., Ste. 119-302 Lawrenceville, GA. 30043 Noticias y Colaboraciones: Art@reinomagazine.com Director@reinomagazine.com info@reinomagazine.com

DESTACADOS

Para esta primavera va a predominar la tendencia retro porque todo lo que tenga relación con la inspiración vintage estará de moda, desde la ropa hasta los accesorios, el maquillaje y, por supuesto la manicura, todo ello con el toque de actualidad del momento.

No necesitas usar cuadros en cada pared para decorar tu hogar, hay otras maneras en las que puedes crear un espacio interesante, sin la necesidad de recurrir a arte o fotos de familiares. Prueba una de estas ideas en tu hogar y veras cuan fácil es darle estilo de una manera creativa a tu casa.

En nuestra sección BELLEZA te mostramos fotos que captan las manicuras más "hot" de la temporada para que las pruebes. Prepárate para llevar perlitas, colores desgastados, gráficos, y un montón de elegantes colores metálicos! Revisa las imágenes que te ofrecemos en esta galería y encontrarás una idea de lo que se esta usando esta primavera 2015.

Al terminar el 2014 y comenzar el 2015, cada una de nosotras nos propusimos nuevas metas, trabajar duro para cambiar algunas cosas mejorando otras, lo que nunca debemos descuidar son aquellas cosas que deberíamos aceptar para ser FELIZ. En esta vida, no todo está bajo nuestro control. Y, justamente, parte del arte de vivir consiste en aceptar (y así poder abrazar) aquellas cosas que nos trascienden. Así que, ¡sumérgete en tu presente y disfrútalo al máximo! Esta forma de vivir te salvará de cualquier remordimiento y te permitirá construir el MEJOR futuro.

Con la llegada de esta alegre estación, vemos una explosión de colores que se introduce en nuestro guardarropa, permitiéndonos lucir estilismos mucho más vivos y favorecedores. Atrás quedaron los días de negros y grises, y es que el clima más cálido y el florecimiento de la naturaleza invitan a experimentar con nuevos tonos, texturas, estampados... Pero ¿qué colores son tendencia e imperan en las pasarelas y escaparates durante esta temporada?, en este artículo de REINO MAGAZINE MODA, te damos una buena guía acerca de cuáles son los colores que reinan en los desfiles de moda.

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DECORA TU HOGAR

Vive las palabras de Eckhart Tolle: “Siempre dile 'sí' a tu momento presente. Ríndete a lo que es. Dile 'sí' a la vida y comenzarás a ver que ella estará a tu favor”. Aceptar estos hechos, no es nada fácil y te llevará tiempo. Pero, al final, te hará más libre. Encuentra puntos claves a seguir que te llevaran al éxito personal, aquí en nuestra sección SALUD & BIENESTAR.

DECORA TU HOGAR, te brinda ideas para decorar paredes de ambientes modernos-ambientes con estilo. Agrega elegancia usando maneras creativas.

BELLEZA

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SANDRA E. RODRIGUEZ

MODA

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SALUD & BIENESTAR

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Cosas que deberías Aceptar para ser

FELIZ

Todo el mundo tiene un objetivo común en la vida: lograr la verdadera felicidad. El factor más grande que nos frena de la consecución de nuestros sueños es, simple y tristemente, nosotros mismos. Nos ponemos límites todos los días, ya sea con o sin intención. Hay muchas maneras en que podemos aliviar estas restricciones. Recuerda, la vida puede ser algo que aceptas o algo de lo que te escondes. Deja de hacer cosas complicadas y sólo vive tu vida. Sería mucho más simple y más agradable si aprendiéramos a librarnos de ciertas limitaciones. Echemos un vistazo a las cosas que hay que dejar de lado con el fin de convertirse en una persona más feliz. 1. La aprobación de los demás

¿A quién le importa lo que otros piensan? Si eres feliz con las decisiones que has tomado, entonces ¿es asunto de alguien más? Piensa en cuánto puedes lograr si pararas de dejar que las opiniones de otras personas dicten la forma en que vives tu vida. Hazlo, y adopta las acciones que crees que pueden mejorar tu vida.

2. Rabia / Resentimiento

La ira te comerá por dentro. Aprende a hacer la paz con aquellos que te han hecho daño. No se trata de dejar que la otra persona se salga con la suya; se trata de aliviar el dolor que resuena dentro de ti. Ten en cuenta que el que te enoja, te controla. “La vida se vuelve más fácil cuando aprendes a aceptar una disculpa que nunca recibiste.”

3. Imagen corporal

La opinión de sólo una persona debería preocuparte cuando se trata de tu cuerpo, y es la tuya. Ninguna persona puede determinar cuál es el tipo de cuerpo “correcto”. Si te sientes cómodo con tu cuerpo, y estás sano, entonces eso debe ser la única cosa que importa. No dejes que otros te digan que no eres hermoso, porque si crees que lo eres, entonces lo eres.

4. Idea de una pareja perfecta

No existe tal cosa como una pareja perfecta, así que lanza tu lista por la ventana. En la vida, lo que nos impide avanzar es buscar la imagen perfecta de una pareja que inventamos en nuestras mentes. Encuentra a la persona adecuada para ti: una que puedas amar con todo el corazón, una con la que te sientas cómodo y una que te acepte por la persona que eres. Mientras más pronto te des cuenta de que no existe una persona perfecta por ahí para ti, mejor estarás. “Él no es perfecto. Tu tampoco lo eres, y los dos nunca serán perfectos. Pero si él puede hacerte reír al menos una vez, te hace pensar dos veces, y si él admite ser humano y cometer errores, aférrate a él y entrégale lo máximo que puedas. Él no va a citar poesía, no está pensando en ti cada momento, pero te dará una parte de él que sabe que podrías romper. No le hagas daño, no lo cambies, y no esperes más de lo que puede dar. No analices. Sonríe cuando te haga feliz, grita cuando te vuelva loca, y échalo de menos cuando no está allí. Ama con todo tu ser cuando recibas amor. Porque no existen los chicos perfectos, pero siempre hay un chico que es perfecto para ti.” – Bob Marley

5. Vida perfecta

Al igual que no hay una pareja perfecta, tampoco existe una vida perfecta. La vida es lo que pones en ella, así que si no estás dispuesto a trabajar duro y esforzarte, lo más probable es que acabarás siendo miserable. Las decisiones que tomes reflejarán directamente la vida que llevas. Depende de ti crear el mejor mundo posible para ti mismo.

6. Serás rico

Hay demasiadas personas que viven sus vidas con la idea de que van a ser millonarios. Si bien esto puede ser una meta realista para algunos, no es algo que se pueda lograr sin trabajo duro y dedicación. Deja de permitir que el dinero sea tu única motivación; encuentra una carrera que te apasione y sumérgete en ella por completo.

7. La idea de que la buena fortuna llegará a tu puerta

¡Tienes que salir al mundo y buscar activamente tu realización! No puedes pasar a segundo plano en la vida y esperar que las cosas sucedan solas. Aprecia la vida que vives, y está agradecido por lo que tienes. Valora cada minuto de cada día. Vive como si no hubiera un mañana, y saca el máximo provecho de cualquier situación.

AÑO 7 - EDICIÓN 4


www.Reinomagazine.com 8. Excusas

No hagas tiempo para excusas. Quieres hacer ejercicio, ¿pero no tienes el tiempo? Levántate temprano y consigue ir al gimnasio. Las excusas son sólo racionalizaciones que te hacen sentir mejor contigo mismo por no hacer algo que quieres o necesitas hacer. ¿Deseas resultados? Deja de alegar, y empieza a hacer.

9. Terquedad

Sé que es difícil de admitir, pero a veces simplemente no estás en lo correcto. Otras personas tienen tanta capacidad como tú para tener la respuesta correcta, por lo que deja de ser terco y solo acéptalo. Mientras menos obstinado actúes, más abierto estarás a aprender cosas nuevas.

10. Postergación

Deja de pensar que finalmente harás cualquier tarea que esté a la mano mañana. Vive en el presente, y consigue hacer las cosas cuando se necesitan hacer. Maximiza tu tiempo de la mejor manera posible. Completa cada tarea que necesites tan pronto como sea posible. Conseguir hacer las cosas lo más pronto posible permite que te sientas libre de la preocupación y el estrés. También te permite más tiempo libre para disfrutar de las cosas que te gustan.

11. Tu equipaje

Todos hemos sido lastimados de una manera u otra por alguien que amamos, o pensábamos que amábamos. Llevar sentimientos negativos a las relaciones futuras sólo podrá ser desastroso. No hay dos personas iguales, por lo que es injusto mantener a una futura pareja bajo un estándar establecido por un ex. Trata de comenzar cada nueva relación desde cero.

12. Negatividad

Lo que pongas en el universo se te devolverá, por lo que cambia tu manera de pensar, de inmediato. Deja de pensar en la vida como un vaso medio vacío, sino medio lleno. Tienes mucho que agradecer, si sólo tomaras un momento para apreciarlo. Todo es posible en la mente de un pensador positivo.

13. Juicios

¿Por qué la gente siente la necesidad de preocuparse constantemente sobre lo que está pasando en la vida de otras personas? Si pasáramos igual de tiempo preocupándonos acerca de nuestros propios comportamientos como el que pasamos preocupándonos por los demás, nuestra vida sería mucho más significativa. No tienes ni idea de lo que está pasando en la vida de otra persona, así que ¿quién eres tú para juzgar su forma de actuar?

14. Celos

La felicidad no es tener lo que quieres; es querer lo que tienes. Deja de envidiar a otros y aprende a apreciar lo que tienes. La vida de cada persona es única; tú tienes ciertas cosas que ofrecer que otros no pueden. Cuando actuamos de una manera celosa, todo lo que hacemos es traer sentimientos negativos a nuestras vidas. No hay absolutamente nada que ganar al comportarse de esta manera.

15. Inseguridad

Las personas felices tienden a tener niveles extremadamente altos de autoestima. Aceptan lo que son y trabajan en ello todos los días de sus vidas. Ellos irradian confianza, hacen alarde de su orgullo y emiten vibraciones positivas. No hay ninguna razón para ser inseguro en la vida. Si hay cosas de las que eres consciente, sal al mundo y trata de cambiarlas. Sólo tú tienes la capacidad de crear la mejor versión de ti mismo.

16. Depender de otros para la felicidad

Al final del día, la única persona con la que puedes contar el 100%de las veces es contigo mismo. No cometas el error desafortunado que muchas personas hacen de poner su felicidad en las manos de otros. Una relación no va a llenar el vacío si no puedes hacerte feliz a ti mismo. Necesitas alcanzar la felicidad por tu propia cuenta antes de encontrar a alguien más para compartirla. Esto crea una dependencia perjudicial que te impide convertirte en autosuficiente.

17. El pasado

¡Deja de vivir en el pasado! No hay prácticamente nada que puedas ganar si te revuelcas en errores que has cometido anteriormente. Toma los errores del pasado como lecciones aprendidas, y sigue adelante. No te puedes mover de todo corazón a un futuro mejor si estás constantemente buscando detrás tuyo. Las cosas sucedieron, y eso es todo. Sigue adelante.

18. La necesidad de control

A veces sólo tienes que dejar que la vida suceda de la manera en que está destinada. No puedes pasar tu vida haciendo hincapié en las cosas que están fuera de tu control. Trata de relajarte, y deja que las cosas pasen de forma natural. Acepta lo desconocido, ya que es donde te sorprenderás al máximo.

19. Expectativas

Manejar tus expectativas es la clave de la felicidad. Si dejas ir las expectativas, nunca te decepcionarás. A menudo, tendemos a creer que la manera en que tratamos a los demás será la forma en que seremos tratados de vuelta. Desafortunadamente, esto no siempre sucede. No esperes un determinado resultado de ninguna situación dada. Anda a la experiencia con una mente abierta. Esto te permitirá sumergirte completamente, sin la presión de estar a la altura de las nociones preconcebidas.

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SALUD-DENTAL

PARA VIVIR MEJOR

QUE PODEMOS HACER DESPUES DE LA PÉRDIDA DE DIENTES Dr. JJ SOLANO, DDS, IBO, AOSB # 950 INDIAN TRAIL RD. LILBURN GA 30047 # 848 MAIN STREET FOREST PARK GA 30047

770-807-0158 404-366-3724 solanodentistry@gmail.com Crea espacio para aprovechar la energía, la capacidad y el talento de todo El que quiera ayudar, sin excepciones. En un cuerpo tenemos muchos miembros, pero no todos los miembros tienen La misma función (Romano 12:4) Desafortunadamente sufrimos de perdidas dentales, mayormente por caries, enfermedad de las encías o por accidentes. Los dientes son órganos muy importantes en las diferentes funciones de la boca y el aparato digestivo, cuando se pierde uno o más y no se reemplaza estamos comprometiendo el sistema y su función para lo que fueron creados. Esto con la excepción de los terceros molares o las muelas del juicio, por ser las últimas en posición no es necesario reponerlos. La Odontología o estomatología ha progresado y perfeccionado métodos seguros y saludables para el reemplazo o sustituto de dientes o muelas perdidas, la mas común y de menos costo son las dentaduras o puentes removibles (Placas Dentales). Seguidas por otras opciones como son

Puentes fijos y los implantes dentales.

Las dentaduras removibles son aparatos especiales que se van a agarrar de los dientes remanentes y/o de las encías. Como su nombre lo indica se puede remover con facilidad de la boca, se adaptan muy bien a los tejidos bucales, algunos individuos pueden experimentar molestias menores o no tolerarlos ya que lo sentirían como un cuerpo extraño; esto sucede en muy pocas ocasiones. Estos aparatos pueden ser construido de un plástico especial por si solo, o puede combinarse con una base de metal para mas resistencia. Estos aparatos hay que removerlos e higienizarlos después de cada comida. Puentes fijos si la pérdida es justo de uno o pocos dientes, se pueden desgastar algunos de los dientes vecinos que serán las bases de agarre. Hay una serie de materiales estéticos (del mismo color de sus dientes) que se podrá seleccionar de acuerdo a la necesidad de cada caso. Lo bueno es que esta dentadura se cementa y queda fija y podrá ejercer una función normal, y como es fijo que no se sale de la boca. También es difícil que haya molestia y los pacientes se muestran muy felices con la función y la estética. Con el tiempo hay que cambiarlo, nada es para siempre: por que las estructuras del la boca cambia especialmente la encia. Uno nuevo se adapta a la nueva situación bucal.

Los implantes dentales ya muy famosos aunque mas

costosos es lo que mas se asemeja a un diente normal. Se trata de una base de metal superespecial y muy seguro que se coloca dentro de los huesos maxilares y que luego sostienen una corona, también pueden ser base y sostener un puente. Hay una gran variedad de materiales para reponer el diente perdido sobre el o los implantes (Corona). Estos materiales son de buena calidad y si se usan adecuadamente el resultado es muy similar a las piezas dentales. Otra gran ventaja es que con el tiempo la corona se cambia pero el implante permanece originalmente tal como fue colocado. En la función normal los dientes están en contacto con los dientes vecinos (Recostado uno del otro), y casi en constante contacto con el diente opuesto (Los de arriba con los de abajo). Cuando hay pérdidas se pierde ese contacto, se rompe esa armonía o equilibrio. Sin contacto entonces se moverán tratando de buscar el contacto con el vecino y el diente opuesto. Entonces se forman espacios no deseados, se altera el hueso, las encías y la mordida. Y claro ya su función masticatoria no será la misma. Es de suma importancia reponer las piezas dentales perdidas para reponer la función y la apariencia. Imagínese una sonrisa cuando faltan piezas dentales.


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DECORA TU HOGAR

Agrega Estilo a tus PAREDES con Ideas Creativas No necesitas usar cuadros en cada pared para decorar tu hogar, hay otras maneras en las que puedes crear un espacio interesante, sin la necesidad de recurrir a arte o fotos de familiares. Prueba una de estas ideas en tu hogar y veras cuan fácil es darle estilo de una manera creativa a tu casa.

1. Telas

Si te gustaría crear una pared de acento sin tener que pintar o usar papel tapiz, usa una tela grande para cubrirla. Es importante que escojas un estampado que te guste y uses pegamento blanco para unirla a la pared en los bordes, creando un look como el de papel tapiz. La ventaja de este proyecto es que no estas haciendo un cambio permanente, por lo que puedes usar esta idea para decorar casas o apartamentos alquilados. Cuando quieras remover la tela, solo necesitaras humedecerla.

2. Colección

¿Tienes una colección de sombreros, platos o estrellas de mar? Entonces usala para decorar tu pared. En lugar de poner tu colección en cuadros o repisas, cuelga los artículos directamente. Dependiendo de lo que quieras colgar, necesitaras distintos tipos de clavos, pero busca la manera de colgar tu colección para crear la idea de que está flotando. Así los artículos serán el foco de la decoración y no los marcos o repisas.

3. Ramas

Las ramas se han vuelto una tendencia en la decoración, ya que son minimalistas, naturales y combinan con cualquier estilo. Es común ver paredes con estensil que imiten las ramas, pero para crear una decoración mas llamativa, usa unas de verdad. Necesitaras un pegamento que sea lo suficientemente fuerte para mantenerlas en su lugar. Usa ramas de distintos tamaños para crear un diseño mas grande que ocupe toda la pared. Si quieres, puedes usar pintura en aerosol para darles otro color antes de instalarlas.

4. Mapas

Los mapas son otro detalle que se ha vuelto popular en los interiores. Aunque puedes colgarlos en cuadros, una manera de crear una pieza mas llamativa es usarlos en toda la pared. Como las telas, los mapas de papel se pueden usar como papel tapiz. Estos son mas permanentes que la tela, ya que necesitaras mas pegamento. Usa un mapa grande para cubrir toda una pared, o varios pequeños uno al lado del otro. Este proyecto es una buena idea para decorar espacios chicos como un baño de invitados.


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BELLEZA

Tendencias de manicuras para esta primavera vistas en las pasarelas - las uñas más a la moda La magia que contienen las pequeñas botellitas de esmalte de uñas sigue causando sensación en las pasarelas. Colores insospechados, formas de uñas de inspiración retro porque todo lo que tenga relación con el estilo vintage estará de moda, y toppings con efecto 3D animan los looks que los estilistas crean para los diseñadores de moda, dándole una enorme visibilidad a las uñas y convirtiéndolas en un accesorio de moda decisivo. Las manicuras se llenan de color en 2015. Aunque hay algunos diseños clásicos que se siguen llevando como la manicura francesa, el nail art cada vez pisa con más fuerza en la calle. Pero, no te preocupes, porque este año se llevan los diseños de uñas con formas geométricas o pegatinas. Cuanto más coloridas lleves las uñas, mejor pero cada época del año tiene sus tonos. En los meses de calor apuesta por los colores brillantes: naranjas, corales, amarillos… pero en invierno elige los esmaltes más oscuros. Los clásicos nunca mueren: la manicura francesa Hay diseños que nunca desaparecerán porque han triunfado siempre y lo seguirán haciendo. La manicura francesa sigue llevándose en 2015 pero con un toque distinto. Atrévete a modernizar el diseño utilizando esmaltes de colores. ¿Te atreves con las uñas flúor? Este tipo de manicura es perfecta para el verano, pero también para una ocasión especial como una fiesta nocturna. Temporada tras temporada, cada vez cobra más relevancia la belleza de las uñas, tanto de manos como de pies. Claro que aquí no solo tiene importancia la tendencia, porque para que esta triunfe, los cuidados previos son muy importantes. Consisten en tener la cutícula sana y en su sitio, hidratándola y dándole los nutrientes que necesita; sobre todo aceites esenciales, ya que es la responsable de que las uñas nazcan fuertes y sanas. También es interesante pulir su superficie para dejarla lisa, aplicarles alguna base de uñas que contengan vitaminas para fortalecerla y dejarla preparada para recibir el esmalte de color.


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MODA Colores que teñirán tu armario esta primavera

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Aquamarine

La suavidad y la frescura para la primavera 2015 vienen de la mano del llamado 'Aquamarine', un tono celeste acuoso que ha sido claro protagonista en los desfiles más importantes de la moda internacional. Lo encontrarás en todo tipo de prendas y accesorios, y aunque pueda parecerte algo sobrio siempre es posible volverlo más vivo combinándolo con otros tonos también de tendencia como el naranja Tangerie o el amarillo Custard.

Azul índigo

El denim viene con fuerza esta primavera, pero además, el color originario del tejido jean, el índigo, tiñe todo tipo de prendas esta temporada. Lo llevarás de día y de noche, sin miedo a combinarlo con el color que sea.

Naranja

Las más atrevidas y amantes de los colores vivos y vibrantes, esta temporada encontrarán su perfecto aliado en el naranja 'Tangerine', un tono mandarina con muchísima luz y energía propia. Lo podremos ver tanto en prendas lisas como en preciosos estampados, y es espectacular para lucir más alegres en esos días de calorcito y buenas temperaturas. Como hemos apuntado en el paso anterior, una combinación ganadora para estar a la última en la primavera de 2015 es la de crear un contraste cálido/frío con el naranja 'Tangerine' y el azul 'Aquamarine'.

Camel

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on el buen tiempo y con el sol nos gusta vestir con más color, con más alegría, así que queremos necesitamos saber los colores tan bonitos que se llevan esta primavera 2015, qué marcan las tendencias y así podemos ver el arco iris, por lo menos a través de la moda. Traen colores primarios: amarillo, azul y rojo complementados por un verde esmeralda, azules, violeta brillante y negro que mezclados se fusionan y se complementan con materiales en pieles que permiten estampados multicolores. Acompañando esta tendencia se puede encontrar una paleta de colores suaves que va desde los tonos cafés y tierra, hasta el violeta madera, rosa suave, melocotón y verde; mezclados con materiales clásicos y de calibres gruesos como lo son el charol y la gamuza. Pieles exóticas como las de cocodrilo y pitón; acabados aperlados y satinados, que se mezclan con lonas que tienen algunos envejecidos. Los colores predominantes son;

Además de todos estos colores para la primavera 2015, entre los tonos neutros pisa fuerte el 'Almendra tostada', el color sobrio primaveral por excelencia y que le sienta genial a cualquier tipo de piel. Con él, es muy fácil conseguir un look casual para el día a día pero también uno formal para ocasiones o eventos importantes. Los expertos en moda aconsejan combinarlo con prendas en mandarina o fresa hielo para deslumbrar con un outfit más cálido.

Blanco

El puroblanco se lleva solo y sin compañía esta temporada. El blanco será romántico, será hippie, será minimal, pero lo cierto es que vestiremos de blanco de los pies a la cabeza.

Marsala

Uno de los colores principales y más destacados para la primavera de 2015 va a ser el denominado Marsala, un color vino que es ideal para lucir un look atrevido pero sencillo a la vez. Especialmente, nos encantan los vestidos de noche en este color, pues nos permiten potenciar al máximo nuestra sensualidad y destacar con una imagen deslumbrante y de lo más elegante. Si optas por llevar alguna prenda en este tono rojizo-marrón pero quieres aportarle un poco de luminosidad a tu outfit, te aconsejamos combinarlo con el aguamarina, otro de los colores de tendencia para la temporada de primaveraverano.

Rosa claro

El rosa Hielo se perfila como el color más romántico y delicado para esta primavera 2015. Es perfecto para llevar un estilo discreto y sacar a la luz tu lado más dulce, combinándolo también con prendas o accesorios en otras tonalidades pasteles, en blanco, beige y demás colores neutros.

Amarillo

Además del rosa hielo, otro color pastel que tendrá mucho protagonismo en las colecciones de ropa de esta primavera es el amarillo 'Custard', inspirado en el tono de las natillas de vainilla. Es también una tonalidad muy dulce y que en combinación, por ejemplo, con prendas azules es ideal para conseguir un look náutico muy favorecedor.


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SALUD

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APRENDAMOS ALGO MAS DE NUESTROS OJOS

Cómo detectar problemas de vista en los niños Los problemas de la vista son muy serios, pero en los niños no son tan fáciles de reconocer. Si no se detectan a tiempo pueden traer graves consecuencias, incluso la pérdida parcial o total de la visión. Por eso, es recomendable que observes los ojos de tus hijos desde una edad temprana para saber distinguir si existe algún problema. Se recomienda la visita regular al oculista a partir de los cuatro años, salvo que se detecte algún problema antes. Los niños muchas veces no se quejan, pero hay algunas actitudes que pueden hacerte sospechar si existe algún problema que no puedes dejar pasar desapercibido. Observa si se acerca demasiado para ver la televisión, se queja constantemente de dolor de cabeza y de ojos cansados, comprime los ojos para ver algo que está alejado, tiene dificultad para correr, se tropieza o presenta excesivo lagrimeo y escozor en los ojos. Si va al colegio y siente dificultad de leer a distancia, ha perdido el interés por la lectura y los estudios son algunas señales que te pueden alertar sobre posibles problemas en los ojos de tu niño. Cuando aún son bebés, un síntoma que te puede ayudar a reconocer un problema es si los ojos del bebé tiemblan o se desvían sin motivo alguno o no siguen la cara ni la voz de los padres. Respecto a la estructura del ojo, si las pupilas son demasiado grandes o pequeñas, no son oscuras, pero son opacas y se ven como si tuvieran un filtro nublado y los ojos no se presentan alineados, debes acudir al médico.


www.Reinomagazine.com Webs que te ayudarán a no arruinarte comprando en internet

FINANZAS

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omprar simplemente haciendo un click en un ratón es útil y muy atractivo. Sin embargo, siempre se corre el riesgo de comprar compulsivamente, adquirir lo primero que se vea y al precio que sea… Haces click y tienes un televisor; otro click, y aparece en tu cesta virtual esa colección de libros que tanto deseabas; otro más, y un extraño electrodoméstico que jamás pensaste que necesitarías. Cuando te quieres dar cuenta, la agilidad de tus dedos te ha llevado a adquirir helado napolitano para astronautas o una buena porción de "carne de unicornio". Productos que, por enajenado que parezca, se pueden encontrar en Amazon. No es sólo una intuición, el comercio electrónico no para de crecer año tras año, pese a la crisis global de los últimos tiempos. Según datos de la consultora eMarketer, en 2014 la facturación global de este sector alcanzó los 22.492 billones de dólares, con un crecimiento sostenido del 6%. Representa ya un 5,9% del valor del comercio mundial. Y prevee que esas cifras no pararán de crecer. Si parece que todos vamos, pues, a comprar por internet, lo mejor será hacerlo de una forma inteligente. Finanzas Personales recomienda también algunos tips generales, cuando compra online;

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Los 5 lugares donde más debe estar pendiente de su tarjeta

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a clonación y el cambio de tarjetas son algunos de los principales riesgos al momento de hacer un pago. Finanzas Personales le dice cuáles son los lugares en donde más precaución debe tener para no ser víctima de estos fraudes. Es por eso que las precauciones con estos medios no deben ser en vano, especialmente si quiere evitarse los trámites de reportar el robo y pedir una nueva tarjeta de reeplazo. Según el sitio BankRate, son seis los lugares en los que se corre más riesgo de ser víctima de alguno de estos delitos:

1.

Estaciones de gasolina: los expertos señalan que son los lugares de mayor riesgo para usar las tarjetas. Los nuevos dispositivos de clonación cada vez son más pequeños y difíciles de detectar y las cámaras ayudan a conocer el PIN o clave del dueño. Así, la recomendación es procurar pagar con efectivo o bloquear al máximo la vista al momento de digitar su clave.

2.

Restaurantes: lo más evidente y aconsejable es nunca perder de vista la tarjeta y nunca permitir que se la lleven. Procure que al momento de pagar usted tenga la máxima visibilidad del dispositivo (datafono) y ver siempre a dónde están llevando su tarjeta.

3.

Cajeros automáticos: especialmente aquellos que no son de su banco. Estos lugares son los blancos más fáciles para que los ladrones instalen dispositivos de clonación. Verifique siempre que no haya nada raro instalado y nunca reciba ayuda de extraños.

4.

Exixten una serie de webs que te ayudarán a elegir bien sin gastar más de lo necesario de tu cuenta bancaria. Son las siguientes:

¿El precio va a subir o a bajar en Amazon?

Es triste comprar algo en Amazon, abrir el paquete en casa a los pocos días y encontrarte después que el precio es mucho más barato que cuando lo adquiriste. Para evitar eso está la web CamelCamelCamel, que promete ayudarte a reducir ese riesgo analizando la evolución de los precios de ese artículo. Te dice el precio más bajo que tuvo, y su gráfica te muestra si se mantiene estable o si tiende a subir o a bajar.

No siempre Amazon es más barato: compara

Es fácil comprar por internet, pero hay que acostumbrarse a comparar precios para no pagar más de la cuenta. No siempre el portal más visitado es el más barato y en el mundo digital no hace falta caminar de un lugar a otro para buscar precios. Sin embargo, la tarea no es tan sencilla, hay que conocer varios portales, bucear por sus páginas. Un lío. Para resolver eso está la web savings.com que asegura que puede encontrar el precio más barato entre diferentes distribuidores por si fuera más barato que en Amazon. Simplemente pones el nombre del artículo y listo.

Olvídate de los gastos de envío

A veces comprar productos de un país a otro genera unos grandes gastos de envío que hacen que casi sean más costosos que el mismo producto. O, sin exagerar tanto, que lo encarezcan bastante. Hay webs basadas en el consumo colaborativo que te pueden ayudar. En Latinoamérica se encuentra Canubring.com, una red social de origen chileno con decenas de miles de usuarios. Básicamente lo que hace es conectar a personas que necesitan comprar algo de alguna parte del mundo con otras que se lo pueden llevar a casa. Te inscribes, miras que usuarios volverán pronto a tu ciudad desde el país donde quieras conseguir un artículo y acuerdas un precio con ellos, que harán un hueco en su maleta para él. “Gana cargando, ahorra encargando”, es su lema. Se basa en la confianza, no obstante. Otra web global que hace lo mismo de forma parecida es PiggyBee.

Almacenes de cadena: una opción muy frecuente en estos lugares es pagar con su tarjeta. Sin embargo, en ocasiones los sitios no certificados o muy reconocidos pueden tener alterados los datafonos incluso, sin darse cuenta. Incluso, según BankRate, es mejor usar tarjetas de crédito en estos sitios, que tarjetas débito.

5.

Hoteles: los datos que almacenan los hoteles sobre sus tarjetas son muchos y siempre hay un riesgo de fuga de datos. Así procure, cuando haya dado su tarjeta, estar revisando constantemente los movimientos. Incluso, tener activas las notificaciones de lo que sucede con su cuenta puede ser una alternativa para estar más seguro. Recomendaciones generales

De acuerdo con Asobancaria, existen unas precauciones mínimas que siempre debe tener en cuenta a la hora de sacar sus tarjetas, para evitar ser víctima de cualquier tipo de robo o de suplantación: • Cambie frecuentemente la clave personal. • Nunca pierda de vista la tarjeta ni permita que la deslicen en dispositivos diferentes a datáfonos, cajeros electrónicos o PIN PAD. • Nunca preste su tarjeta a terceros. • No acepte ayuda de extraños al hacer operaciones en cajeros, datáfonos o medios electrónicos. • Nunca escriba la clave en ninguna parte. Memorícela. • Tape el teclado cuando digite la clave. Hágalo con precaución evitando que alguien más pueda verla. • Ante cualquier inconveniente con la tarjeta como robo, extravío, retención en cajeros, bloquéela a través de teléfonos o medios electrónicos. • Revise periódicamente su estado de cuenta y reporte a su entidad cualquier anomalía. • Denuncie y reporte ante las autoridades cualquier fraude del cual haya sido víctima. • Siga las instrucciones en la pantalla de visualización del cajero automático, por ejemplo, no teclee su clave hasta que el dispositivo no se lo solicite.


EDUCACION

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El sistema educativo de los Estados Unidos se divide en: Nursery (Guarderia) Pre Kindergarden Kindergarten / Pre School Elementary School (Escuela Basica) Middle School o Junior High School (Escuela Media) High School (Secundaria) Under Graduate College (Educación Superior – Universidad) Graduate College (Postgrado)

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CONOZCA PASO A PASO La Estructura del sistema educativo americano, y preparese para asistir correctamente a su hijo en el camino escolar.

Descripción de la educación básica Nursery: Niños a partir de los 3 años pueden ser admitidos, deben estar entrenados para ir al baño.

** Normalmente este tipo de servicio es muy costoso. Pre Kindergarten: Niños a partir de 4 años son admitidos. Kindergarten : El niño debe cumplir 5 años antes de una fecha límite de inscripción, la cual es establecida por la escuela para ser elegible de lo contrario deberá esperar un año mas antes de ingresar a este nivel. Al finalizar el Kindergarden el niño debe presentar una prueba para conseguir la admisión en el primer grado, si el resultado del mismo no es satisfactorio no será promovido al siguiente nivel.

Elementary School (Escuela Básica): Comprende la educación entre el 1° y el 5° grado de estudio. La admisión al primer grado es basada en la evaluación realizada en el kindergarden. Normalmente hay transporte escolar disponible, pero si usted vive a menos de 2 millas del colegio deberá llevar y traer a su hijo usted mismo. A los niños no se les asigna mucha tarea para la casa, la mayoría de la misma se completa en la escuela, la tarea formal comienza a partir del 4° grado. El sistema de evaluación es también muy relajado, exámenes y pruebas cortas semanales son realizadas regularmente, pero no son asignadas notas numéricas, el rendimiento de las mismas es clasificado en “Excelente”, “Bueno”, “Satisfactorio” y “Necesita Mejorar”, en algunos lugares como A,B,C,D el cual empezaría a partir del 4° grado, a menos de casos realmente excepcionales el niño aprobará la escuela básica. Las escuelas básicas no poseen lockers, pero los niños tienen escritorios privados donde pueden guardar sus cosas. Normalmente los estudiantes de la escuela básica permanecen todo el día con los mismos compañeros y con una maestro principal, sim embargo diferentes profesores pueden ser asignados en cada materia.

Middle School (Escuela Media): Comprende la educación entre el 6° y el 8° grado de estudio.En algunas pocas escuelas 5° o 9° grado también pueden ser incluidos como educación media, sin embargo en otros sitios solo 7° y 8° grado constituyen este tipo de educación. Estas reglas varían de institución en institución. El criterio de admisión en la mayoría de lso institutos esta basado en el desempeño de los años anteriores pero en algunos es requerida la presentación de una prueba. Normalmente hay transporte escolar disponible, pero si el estudiante vive a menos de 2 millas del colegio deberá ir y venir por si mismo. Se le asigna al estudiante una cantidad grande de tarea para la casa. Las pruebas son efectuadas cada 3 o 6 meses y los examenes finales se realizan al final del año, pueden existir pruebas cortas intermedias, las notas son asignadas de acuerdo al rendimiento de cada estudiante. Lockers son asignados a los estudiantes para guarden sus cosas, deberán cambiar de salón y compañeros cada día dependiendo de la asignatura, es usual cambiar de clase cada 45 minutos. El tiempo para almorzar varía entre 30 minutos a 1 hora.

High School (Secundaria): Comprende la educación entre el 9° y el 12° grado de estudio. Estos 4 años son normalmente mejor conocidos como: 9° Grado es conocido como Freshman Year. 10° Grado es conocido como Sophomore Year. 11° Grado es conocido como Junior Year. 12° Grado es conocido como Senior Year.High School: El criterio de admisión esta basado en las notas y rendimiento de los años anteriores. Generalmente el transporte solo recoge estudiantes que viven a 3 o 4 millas del instituto, el resto deberá ir y venir por su cuenta. Los estudiantes reciben una alta carga de trabajo para la casa. Las pruebas son efectuadas cada 3 o 6 meses y los examenes finales se realizan al final del año, pueden existir pruebas cortas intermedias, las notas son asignadas de acuerdo al rendimiento de cada estudiante. Lockers son asignados a los estudiantes para guarden sus cosas, deberán cambiar de salón y compañeros cada día dependiendo de la asignatura. El tiempo para almorzar varía entre 30 minutos a 1 hora. Para conseguir la admisión en un Collage o Universidad después del high school, el estudiante debe aprobar diversas pruebas como lo son la ACT o el SAT . Es aconsejable empezar a estudiar para estos examenes a partir del 10° grado con el objeto de tener un margen de tiempo suficiente para mejorar en las habilidades que se requiera.


AUTOMOVIL

www.Reinomagazine.com De las Películas al Automóvil

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ichael Knight llamaba a KITT, su automóvil en la serie El coche fantástico, de la década de los años ochenta, utilizando el reloj; en la película Minority Report, de 2002, Tom Cruise movía las manos para manejar a distancia, sin contacto físico, la información que aparecía en varias pantallas digitales. Y en varias entregas cinematográficas de James Bond, el agente 007 disponía de neumáticos a los que les salían clavos o cualquier cosa que necesitara su coche para adaptarse al terreno. En la actualidad, todos estos avances, que en su momento sorprendieron a los espectadores, están en proceso de investigación en los laboratorios de las marcas de coches para superar las fronteras de la ficción científica y llegar a la calle, aproximadamente hacia 2020. Y es que el progreso de la tecnología, y en especial de la electrónica, materiales y conectividad, permiten hacer realidad casi cualquier sueño de la ingeniería. El control gestual, al estilo de Minority Report, es una de las alternativas estrella para que el conductor pueda manejar, con el menor riesgo de pérdida de atención a la carretera, el creciente torrente de datos y funciones que acompaña a los coches actuales. Los puntos luminiscentes de los relojes pueden tener su aplicación práctica en la iluminación de las carreteras, mientras que con un reloj inteligente se podrá imitar a Michael Knight y mandar el coche a aparcar. Los neumáticos tampoco se quedan atrás, y el fabricante Goodyear experimenta con unas ruedas capaces de cambiar de forma para ganar adherencia y seguridad.

Control por gestos"

Los dos inventos del Siglo [XXI], el coche y el ordenador, están convergiendo gradualmente". Esta frase de Martin Winterkorn, consejero delegado del grupo VW, plantea desafíos sobre la capacidad del conductor para manejar y digerir la creciente avalancha de funciones que incluyen los coches actuales: Internet, aplicaciones, teléfono, navegador, música, ajustes mecánicos y de confort, seguridad... Si en la actualidad se han eliminado decenas de botones para dar paso a pantallas táctiles que funcionan como centro de mando, el siguiente paso será el control gestual, sin contacto físico: un simple movimiento de mano, como un dibujo en el aire, permitirá ajustar el asiento, hacer una llamada o abrir el techo. Audi, BMW, Mercedes y VW entre otras marcas, esperan ofrecerlo antes de 2020.

Brillo de noche

Pintura reflectante para mayor seguridad. Una pintura especial recoge la radiación solar diurna y la utiliza para resplandecer cuando se hace de noche. El principio es el mismo de los puntos luminiscentes de los relojes, y puede brillar hasta ocho horas seguidas. Nissan acaba de presentar un Leaf con esta pintura que se ilumina en la oscuridad, aunque lo más probable es que la innovación se aplique antes en las carreteras que en los automóviles. El prototipo ha rodado ya por una autopista holandesa, la N329, la primera del mundo en incorporar esta solución. En un tramo de 600 metros se han sustituido las líneas blancas convencionales por las nuevas con cobertura brillante y, según Daan Roosegaarde, responsable del proyecto, el cambio "ayuda a los conductores a guiarse en la oscuridad y ahorra energía", porque la pintura no coNeumáticos superdotados

La rueda BHO3 es capaz de generar electricidad.

Las ruedas pueden hacer algo más que rodar. Es lo que piensan los ingenieros de Goodyear, que trabajan con dos prototipos de neumáticos futuristas. El primero se llama BH03 y produce electricidad. Lo puede hacer en parado, captando la radiación solar, o en movimiento, transformando en electricidad las deformaciones que sufre la cubierta al circular. La energía generada alimenta la batería y podría servir para elevar la autonomía de los coches eléctricos. El segundo prototipo, denominado TripleTube, incluye unas cámaras de aire que se pueden inflar y desinflar para cambiar la forma de la banda de rodadura y lograr un agarre extra en curva o reducir el riesgo de aquaplaning. Al igual que el BH03, los dos están aún en fase de I+D y no se sabe si acabarán llegando a la calle.

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INMIGRACION

www.Reinomagazine.com ¿Podría fallo judicial sobre DACA favorecer caso de Acción Ejecutiva? El viernes, 17 de abril del 2015 es la fecha pautada para que la Corte de Apelaciones escuche argumentos orales en el juicio de los 26 estados en contra de la expansión de DACA y la implementación del programa de Acción Diferida para los Padres de Ciudadanos o Residentes Permanentes de Estados Unidos (DAPA, siglas en inglés). Varios expertos legales consideran que el fallo en el caso de Mississippi y los agentes de ICE sienta un precedente que podría llevar a un dictamen favorable que permita la implementación de DAPA y la expansión de DACA. Pero los dos casos son muy diferentes. La demanda de los 26 estados asegura que la implementación de la Acción Ejecutiva de inmigración aumentaría los gastos de fuerzas del orden, salud y educación que proveen los gobiernos locales, presentando argumentos específicos del perjuicio a los estados. Por ejemplo, Texas, que inició la demanda, señala que para cumplir la orden federal, deberán absorber los gastos adicionales para emitir licencias de conducir a los indocumentados albergados por DAPA y la expansión de DACA.

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l mismo día que el juez federal Andrew Hanen rechazó levantar el bloqueo a las acciones ejecutivas de inmigración, la Corte Federal de Apelaciones del Quinto Circuito falló a favor de DACA en otra demanda.

Texas cobra $25 dólares por licencia, pero según información obtenida por el periódico USA Today, al estado le cuesta casi $200 procesarla. A diferencia del caso de Mississippi, la demanda de los 26 estados presenta evidencias concretas de perjuicios económicos. Los jueces deberán determinar si las acciones ejecutivas del Presidente Obama son legales y si actuó de forma correcta. De ser así, los jueces podrían levantar el bloqueo temporal y permitir la implementación de DAPA y la expansión de DACA.

En una decisión unánime, un panel de tres jueces desechó una demanda presentada por el gobierno del estado de Mississippi y 10 agentes del Servicio de Inmigración y Control de Aduanas (ICE, siglas en inglés) atacando la legalidad del programa de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA, siglas en inglés). Los demandantes reclamaban que la implementación de DACA es perjudicial para Mississippi porque el permitir la estadía de más extranjeros impone una carga económica para el Estado. Por su parte, los 10 agentes de ICE afirmaban que el programa no les permitía hacer su trabajo, haciéndoles violar sus juramentos de defender las leyes de los Estados Unidos al ordenarles que no podían detener a cierto tipo de inmigrantes indocumentados, forzándolos a priorizar a las personas con antecedentes criminales. También, alegaban que recibirían sanciones de empleo si no implementaban DACA. Los jueces dictaminaron que ni los agentes “ni Mississippi ni los agentes comprobaron un perjuicio suficientemente concreto” para sostener la demanda. Es importante señalar que de los 3 jueces, 2 fueron nombrados a sus cargos por presidentes republicanos y uno por un demócrata. Los jueces que evaluaron el caso son W. Eugene Davis, nombrado por el Presidente Ronald Reagan; Priscilla R. Owen, nombrada por el Presidente G.W. Bush y Carolyn Dineen King, nombrada a la corte por el Presidente Jimmy Carter. Todos llegaron a la misma conclusión: los demandantes no tenían un caso válido. La Corte Federal de Apelaciones del Quinto Circuito, por lo general, es considerado como el tribunal federal de apelaciones más conservador en el país.

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Obama mantiene su "compromiso" con Reforma Migratoria y Centroamérica El presidente de EEUU coincidirá esta semana con los presidentes latinoamericanos en la Cumbre de las Américas El presidente Barack Obama reiteró su compromiso con la aprobación de una reforma migratoria integral y con la ayuda a los países de Centroamérica para resolver los problemas que generan la oleada migratoria registrada a este país. "Durante mi viaje (a Jamaica y a la Cumbre de las Américas en Panamá), seguiré defendiendo nuestra petición de $1,000 millones al Congreso", dijo Obama en referencia al Plan de Prosperidad del triángulo norte de Centroamérica (Guatemala, Honduras y El Salvador). Dicho plan se creó a raíz de la avalancha migratoria de decenas de miles de personas, muchos de ellos niños no acompañados por adultos y procedentes en su mayoría de esos tres países centroamericanos, lo que creó en 2014 una crisis humanitaria en la frontera sur del país. Según Obama, los fondos, incluidos en su propuesta de presupuesto para el año fiscal 2016, que aún debe aprobar el Congreso, "no son tan solo para la seguridad ni están pensados solo en respuesta al aumento en inmigración que observamos". "Al revés, son parte de nuestra estrategia elaborada para asociarnos con los países centroamericanos mientras tratan de resolver los factores subyacentes que han llevado a muchos en el pasado a realizar el viaje peligroso hacia el norte". Entre esos factores subyacentes, el presidente destacó la violencia y la pobreza, para cuyo combate mencionó los "esfuerzos continuos" de su gobierno con programas que promueven la seguridad y la prosperidad en la región, incluyendo los de prevención de violencia en las comunidades. Esos fondos, aseguró, deben "ayudar a los líderes de Centroamérica a realizar las difíciles reformas e inversiones necesarias para encargarse de los desafíos entrelazados entre sí con respecto a la seguridad, el gobierno y la economía de la región". La finalidad, dijo en la entrevista, es que "cada vez más gente tenga la oportunidad de vivir de forma segura y próspera en dichos países".

Rechazan postura antinmigrante de Rubio Miami. La Coalición de Inmigrantes de la Florida, dirigió una protesta contra la el senador republicano Marco Rubio. La organización aprovechó el anuncio de la candidatura de Rubio a la presidencia de Estados Unidos para criticar su postura antinmigrante.

"Los pueblos de la región quieren las mismas cosas que los pueblos de todo el mundo: instituciones democráticas, eficaces, responsables y transparentes, comunidades seguras para sus familias y economías integradas para que la región pueda competir en la economía mundial. Estados Unidos está comprometido a ser su aliado para construir ese futuro", señaló Obama en la entrevista.

Un grupo de 30 jóvenes activistas se congregaron frente al edificio de la Torre de la Libertad, donde Rubio, realizaba un mitin político. Ellos portaban pancartas que mostraban las leyendas “Ningún ser humano es ilegal” y “Tu sueño americano es nuestra pesadilla”. Natalia Jaramillo, de la organización, cuestionó a Rubio porque en el 2013 apoyó una propuesta de reforma migratoria y luego cambió de parecer. Jaramillo pidió al republicano dar a conocer su postura sobre los inmigrantes cuál ahora que es candidato a presidente. La activista lamentó que Rubio votara a favor de cortar los fondos para la implementación del alivio migratorio, que Barack Obama decretó el 20 de noviembre pasado. La jornada fue apoyada también por las organizaciones United Families, United We Dream, Homestead ERA, Dreamer’s Moms entre otras.

**El contenido presente en este articulo es a titulo informativo, ante cualquier duda por favor consulte a un abogado.


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Si estas pensando en Pintar tu casa te mostramos como calcular los gastos de pintura

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a sea que estés presupuestando un trabajo de pintura o comprando para pintar tu casa o empresa, es importante que tomes en cuenta lo siguiente para calcular el precio. Una cotización está generalmente basada en el costo de materiales más el costo de la mano de obra (tiempo x precio por hora), pero hay otros factores que los afectan a ambos. Aquí te mencionamos algunos factores que debes tomar en consideración cuando estés estimando el precio de un trabajo de pintura. 1-Evalúa el trabajo. Mira el sitio que hay que pintar y toma nota del trabajo básico y los factores que determinan si será un trabajo rápido o un trabajo largo y meticuloso. Cuando el trabajo sea pintar una casa, mira si hay que trabajar alrededor de obstáculos exteriores como arbustos, soporte para mangueras, y medidores de agua, estos complican un trabajo de pintura considerablemente. Interiores, accesorios integrados como encimeras y armarios o aparadores necesitan ser considerados en las estimaciones de tiempo. También necesitas especificar por adelantado si el equipo de pintores o será el cliente quien mueva los muebles y todo aquello que esté colgando en las paredes. ¿Qué tan altas son las paredes? ¿Hay techos abovedados? Trabajar en escaleras hace que el trabajo lleve mucho más tiempo, ya que los pintores tienen que subir con herramientas, pintar el área, bajar de nuevo con sus herramientas, mover la escalera, y empezar todo el proceso de nuevo con la escalera. También hay riesgos añadido al trabajar con una escalera. ¿Cómo es la textura de las paredes? Las paredes ásperas pueden absorber hasta un 10% de más pintura que las paredes más lisas. 2-Calcula el área a pintar. Para obtener la evaluación más exacta de la cantidad de pintura que se necesita, necesitas calcular el área total que estarás pintando. Usa esta fórmula: Suma la longitud de todas las paredes juntas: [largo pared 1] + [largo pared 2]..+ [largo pared n] = [total largo]; Calcula el área multiplicando la altura por la longitud total: [longitud total x altura] Para un cálculo estimado, resta 20 pies cuadrados por cada puerta y 15 pies cuadrados por cada ventana. Si quieres números más exactos, mide el área de las ventanas y puertas, y réstalo del área total a pintar. [área total - (área de las puertas + área de las ventanas). Ejemplo: una habitación rectangular, 12 pies x 14 pies, con 10 pies de altura, una puerta y dos ventanas: Paredes = (12 + 12 + 14 + 14) x 10 = 520 pies cuadrados; Puerta y 2 ventanas = (20 + 15 + 15) = 50 pies cuadrados. Área total = 520 - 50 = 470 pies cuadrados. 3-Calcula tus necesidades de pintura. Calcula esto usando el área total resultante, y planeando usar 2 capas de pintura. Un galón de pintura cubrirá aproximadamente 350 de 400 pies cuadrados en paredes lisas, 300 a 350 pies cuadrados para paredes con texturas más ásperas. Añade 10% como desperdicio o subestimaciones, y redondea al galón más cercano. Usando el ejemplo anterior: 470 x 2 = 1276 pies cuadrados Paredes lisas: 1276 ÷ 350 = 3.64; añade 10% (.36 galón) = 4 galones Paredes de texturas ásperas: 1276 ÷ 300 = 4.25; añade 10% (.43 galón) = 4.68, o 5 galones Si estás pintando paneles alistonados, multiplica el número final por 1.5 ya que estás añadiendo una cantidad significativa de área por cada tablón. No olvides añadir una capa de imprimación, si es necesario. Este será un factor a considerar tanto en tiempo como en materiales. 4-Calcula el costo de los consumibles. Estima el total del costo de artículos como máscaras, botas, papel, cinta carrocera, suministros de limpieza, y cualquier otro artículo desechable que se vaya a usar en el trabajo. 5-Añade el costo de tu trabajo. Esto variará dependiendo de lo fácil que sea el trabajo, y cuán experimentado seas. Si eres un pintor muy experimentado y las paredes son lisas y limpias, con pocos obstáculos, el trabajo será rápido, así que toma en cuenta eso en el cálculo del precio de la mano de obra. Si eres nuevo, podría tomarte más tiempo del que esperas. Asegúrate que estás trabajando para obtener una ganancia, pero tienes que estar consciente que si te toma 10 horas hacer el mismo trabajo que un pintor experimentado puede hacer en 2, harías bien no cobrar más que un pintor experimentado. Practica calculando tus tiempos al principio, así sabrás cuánto te toma pintar una pared en blanco. Por ejemplo, si te toma 10 segundos por pie cuadrado pintar una pared nueva, una pared de 12 pies de largo x 10 pies de alto, más el tiempo que te lleva enmascarar la pared y recargar tu brocha o rodillo, puedes estimar 40 minutos para esa pared.

Con la experiencia llegarás a conocer cuanto más te lleva una pared con una textura más áspera. Cada obstáculo añade al tiempo que se invierte en una pared, incluyendo ventanas, marcos, molduras, etc. Suma todos los tiempos necesarios para terminar el trabajo y multiplícalo por el precio por hora. Este es el costo de obra. 6-Calcula los costos indirectos. Si estás en el negocio a tiempo completo, tienes una cierta cantidad de gastos indirectos. Añádelos a tu estimado. Por ejemplo, si llevas una oficina y pagas $5,000 euros al años de gastos de operación, y esperas hacer 100 trabajos en el año, para traspasar toda la carga de gastos a tus clientes tendrías que añadir $50 a cada trabajo. Piensa en estos gastos como si fueran gastos de "Envío y manipulación" Añade transporte y cualquier otro gasto diario. Cuando ya hayas completado el estimado del tiempo, divide el proyecto en días. A cada día de proyecto se le deben asignar sus propios cargos por transporte, gasolina, y todos los demás gastos involucrados en poder hacer el trabajo. Si no se calculan estos gastos, un contratista podría terminar sin dinero suficiente para cubrir sus costos. 7-Averigua cuáles son los precios que suelen cobrarse en cada uno de los mercados locales que atienda, así como según los diferentes tipos de cliente. Una forma de fijar las tarifas en la cual puedes confiar es usando el análisis de "costo de vida". O sea, empieza averiguando cuánto vale tu tiempo como profesional. Elabora a partir de allí una oferta. Luego averigua lo que otros pintores en el área cobran. Puedes hacer esto llamando por teléfono y pidiendo un presupuesto estimado. Los contratistas querrán que sus presupuestos sean competitivos: no más altos que la competencia a menos que la calidad se definitivamente superior, pero tampoco significativamente más bajo. 8-Recuerda que la experiencia cuenta. Los pintores novatos no deben esperar recibir las mismas tarifas que los que llevan 20 años en el negocio. Sin embargo, no deben tampoco ofrecer su trabajo al costo, especialmente si quieren hacer un trabajo de calidad.


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