Jardim das Chaves Página 9
CascaisAlgés Jornal
Edição nº 29. Ano III 20 de Agosto de 2015 www.facebook.com/cascaisalges
Propriedade: Triunfapágina - Unipessoal, Lda * Mensal
Email: cascaisalges@gmail.com Distribuição gratuita entre Cascais e Algés
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* Festas em Oeiras e Cascais * C.M.C.compra Autódromo do Estoril * Centro Comunitário de Caxias celebra 30º aniversário * Carlos Paião deixou-nos há 27 anos
Restaurante
“Sushi Shangrilla” ABRIU NO ESTORIL Pág. 16
Entrevista com o novo Prior de Carcavelos: Padre Pedro Jorge
Restaurante O Canecão Um delicioso Cozido à sua espera!
Um dos cabeleireiros mais antigos do concelho de Cascais Existimos há 29 anos ! Horário: de 2ª a Sábado 4ªs feiras encerra às 13h e Sábados às 14h Faça a sua marcação !
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Campanha de reutilização de manuais escolares Se o seu filho já não precisa dos manuais escolares do ano passado, entregue-os nas nossas bibliotecas para que ajudem outros meninos a aprenderem; De mão em mão é uma campanha de reutilização de manuais escolares. Mais informações: mao.emmao@cmoeiras.pt
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Ciclo de conversas: Livros Proibidos Não perca o Ciclo de Conversas que apresentamos todos os meses em Oeiras. No Auditório da Biblioteca Municipal de Oeiras, dia 10 de Setembro, quinta-feira, pelas 21.30. Dinossauro Excelentíssimo, de José Cardoso Pires, por António Bagão Félix. Convidamo-lo a estar presente. A entrada é livre.
Loja dos Sorrisos em Barcarena A Loja dos Sorrisos em Barcarena encontra-se encerrada até ao dia 30 de Agosto. Estarão lá com mais sorrisos a partir do dis 31 de Agosto. (Loja com artigos de 2ª mão para ajudar a angariar fundos.
Urban Market em Linda-a-Velha Nos 2ºs Sábados de cada mês, no concelho de Oeiras, em Linda-a-Velha, no Mercado Municipal, existe uma feira de artesanato, gourmet, com petisocs diversos e diversões. Uma boa ocasião para passear com a família e levar algumas delícias para casa.
Vila Artesanato em Oeiras Feira de Artesanato, Gourmet e Design. Largo 5 de Outubro (Centro Histórico de Oeiras), nos 1ºs Sábados do mês, entre as 10 e as 19h. Julho, Agosto e Setembro, todos os Domingos, no Jardim Almirante Gago Coutinho (MacDonald de Oeiras), das 11 às 20h.
Jornalismo de Proximidade
cascais24.blogspot.pt Director: Valdemar Pinheiro
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Feira de Velharias em S.Domingos de Rana Todos os primeiros e terceiros Domingos do mês, há Feira das Velharias no Mercado de S.Domingos de Rana. Com música ao vivo e grande variedade de artigos.
Jornal CascaisAlgés Ficha Técnica: Proprietário: Triunfapágina, Unipessoal, Lda NIF: 510 676529 Directora: Mª do Rosário Azedo Editor: Mª do Rosário Azedo Sede: Rua Latino Coelho, nº 87, 1050-134 Lisboa Telefone da Redacção: 96 3435353 Apartado 66, Rebelva 2776-901 Carcavelos
* Publicidade: 96 805 1982 Periodicidade: Mensal * Email:cascaisalges@gmail.com Design Gráfico: Filipa Matos Nº Depósito Legal: 360691/13 * Registo ERC nº 126374 Impressão:Gráfica Funchalense - Rua da Capela da Nossa Senhora da Conceição, nº 50 - Morelena - Pêro Pinheiro
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Feira do Artesanato do Estoril Programação musical da Feira do Artesanato
Feira do Artesanato do Estoril A Feira do Artesanato do Estoril irá decorrer até dia 6 de Setembro (mesmo em frente ao Centro de Congressos) Este ano a entrada na Fiartil - Feira de Artesanato do Estoril é só 1 € em qualquer dia da semana e crianças até 12 anos não pagam entrada. Se ainda não visitou, aproveite, já que irá passar momentos bem diferentes com a sua família, num ambiente remodelado e onde o espectáculo está presente diariamente. Farturas, pão com chouriço, sopas varidas, queijos e bolos regionais. Grande variedade de petiscos. Caso não queira jantar, tem sempre esta opção. Entre as 18h00 e as 24h00. Tendinhas com artesanato português e locais para os seus filhos se divertirem. A Feira mais antiga do país, conta com uma história de 52 anos. E há muitos que ainda se lembram como tudo começou. O certo é que, ppassado todo este tempo, ela continua a animar e a ser um convite para milhares de pessoas, atraindo também muitos turistas
21 de Agosto - Fado 22 de Agosto - Lil‘Twister 23 de Agosto - Chocolate e Pimenta 24 de Agosto - Buzios 25 de Agosto - Rancho Folclórico Vale da Pinta 26 de Agosto - Rancho Folclórico Cartaxo 27 de Agosto - Rancho Folclórico do Vale da Pedra 28 de Agosto - Fado 29 de Agosto - Castro e Salgueiro 30 de Agosto - Silent 31 de Agosto - Tropical Urbano 1 de Agosto - Dino 2 de Agosto - Rogerio Charraz 3 de Agosto - Paulo Brissos Trio 4 de Agosto - Fado 5 de Agosto - SEBASTIAO ANTUNES TRIO 6 de Agosto - Plug Off Uma grande variedade de artesanato nacional, que tem sempre novidades até ao final da Feira. As crianças têm espaços para brincar e a comida é bastante acessível a todas as bolsas. Com música variada, este é um local onde não poderá deixar de ir visitar.
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Programação das Festas do Mar em Cascais As Festas do Mar são, todos os anos, uma das maiores atracções do concelho de Cascais. Entre 21 e 30 de Agosto, vão ser 10 dias bem preenchidos e animados, para aquecer as noites de Verão, na Baía de Cascais. Estamos à sua espera de 21 a 30 de Agosto, na Baía de Cascais. Habituados a tocar em auditórios a Sinfónica de Cascais prepara agora um concerto único para o ultimo dia das Festas do Mar. Os concertos começam às 20h30. E este ano, as Festas do Mar, levam até Cascais nomes bem sonantes da nossa música. Vão ser estes artistas em conjunto com toda a animação organizada pela Câmara de Cascais e cheirinho a mar, que irão fazer destas festas, um encontro de gerações e de várias comunidades. Ansiosa por subir ao palco das Festas do Mar, Joana Espadinha apresentará o seu primeiro disco “Avesso”. Dia 29 de Agosto a cantautora promete um concerto com muita entrega. E nós vamos lá estar para a aplaudir. Dia 21 de Agosto: Lenga Lenga - Clã; 22 de Agosto: Hppy Mess - Pedro Abrunhosa 23 de Agosto: Pedro Lucas - Trovante; 24 de Agosto: Chapa Dux - Pólo Norte 25 de Agosto: Mimicat - Ana Moura; 26 de Agosto: Ricardo Carriço - Paulo Gonzo 27 de Agosto: Stone Wolf Band - Resistência; 28 de Agosto: State Sound Band - HMB & Convidados 29 de Agosto: Joana Espadinha - The Gift; 30 de Agosto: As Canções da Maria - Sinfónica de Cascais (toca Hollywood) 15h00 do dia 30 de Agosto: PROCISSÃO E FOGO DE ARTIFÍCIO São 10 dias, 20 concertos, e a habitual procissão da Nossa Senhora dos Navegantes no último dia do festival.
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Borboletário em S,Domingos de Rana
Obras condicionam trânsito:
O Borboletário, situado no Parque Urbano da Quinta de Rana, é um espaço dedicado à criação de borboletas, onde é possível observar as diferentes fases do seu ciclo de vida: ovos, lagartas, crisálidas e borboletas.
Na Marginal entre Carcavelos e Parede
A estrutura do Borboletário é única e remete visualmente para a imagem de um casulo em fase de metamorfose. No seu interior encontra-se um jardim com espécies da flora local, onde é possível observar borboletas a voar livremente. O espaço integra ainda um laboratório acessível ao público, cuja função é a criação dos ovos, das lagartas e das crisálidas. No Borboletário os visitantes podem conhecer as espécies de borboletas que existem na região de Cascais. É também um espaço onde se ensina a biologia deste grupo de insetos e a sua ligação com as plantas,proporcionando aos visitantes uma experiência de observação e aprendizagem que contribui para o despertar e interesse da Conservação da Natureza e Biodiversidade.
Da responsabilidade da empresa Infraestruturas de Portugal (IP) a obra de reforço da muralha de proteção da EN6 – Estrada Marginal no troço adjacente ao Hospital de Sant’Ana, Parede, com cerca de 700 metros Como já tinhamos anunciado, a intervenção consiste na reabilitação estrutural da muralha e na limitação de galgamentos neste troço da Marginal de Cascais, que só agora é possível realizar na época de verão devido a: • Boas condições climatéricas • Condições favoráveis dos efeitos das marés Com um prazo de execução mínimo de quatro meses, (terminam em Novembro), a obra implica alguns condicionamentos da circulação automóvel, sendo que, nesta fase, será necessário proceder ao corte da via da direita no sentido Cascais-Lisboa. Para tentar minimizar o impacto deste corte, no horário das 07h00 às 15h30 haverá duas vias de circulação no sentido Cascais-Lisboa e uma no sentido oposto.No horário das 15h30 às 22h00 haverá duas vias de circulação no sentido Lisboa-Cascais e uma no sentido oposto. No período noturno, das 22h00 às 07h00, poderá ser necessário efetuar o condicionamento de duas vias, ficando uma via aberta ao trânsito por cada sentido.
Novo restaurante no Estoril
Actividades do Borboletário A visita a este espaço é uma excelente oportunidade para conhecer a diversidade e riqueza de borboletas que existem na região e para tomar consciência da necessidade de preservarmos os seus habitats: Visitas livres sem acompanhamento de monitor e não necessitam de marcação prévia. O visitante poderá explorar os recantos do jardim descobrindo o misterioso mundo das borboletas.
Até Setembro, de quarta-feira a Domingos, entre as 10h00 e as 17h00. Gratuíto - Rua Feliciano Moreira, em S. Domingos de Rana
Restaurante “Shangrilla” em 3 locais: Rua 5 de Outubro, nº5 Carcavelos 21 457 5303
Rua Biarritz, nº 3 - lote C Estoril 215 945 020
Rua de S.Bento, nº 318 Tel: 218 099 059 Lisboa
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Entrevista com o novo Prior de Carcavelos: “Sempre me senti estimado e amado em todas as paróquias que servi” A Igreja de Nossa senhora dos Remédios em Carcavelos, vai ter um novo Pároco. O Padre António Teixeira que, durante quatro anos pastorais esteve como Prior desta Paróquia, irá Tomar Posse na Igreja de Santo Condestável, em Lisboa. A 19 de Setembro, pelas 19h00, no Jardim Júlio Moreira (ao lado da Igreja) irá ser celebrada uma Missa Campal, para a Tomada de Posse do Padre Pedro Jorge da Silva. Um sacerdote que vem de outras ´paragens´, que durante sete anos tem estado ao ´serviço´ de três paróquias em Peniche, e que é natural de Torres Vedras. Saber um pouco mais da sua caminhada e dá-lo a conhecer aos paroquianos, antes da sua entrada em Carcavelos, é a nossa missão. Por esta mesma razão, estivemos à conversa com o Padre Pedro.
- Nasceu em Torres Vedras há 45 anos e é filho único. Padre Pedro - Nasci e fui criado em Torres Vedras onde frequentei a escola até ao 9º ano de escolaridade. Os meus pais sempre me acompanharam na liberdade da minha descoberta de vida e apoio nas decisões de cada hora. Um casal simples e feliz. Sou filho único.
- Quais eram os seus hobbies em criança ? Padre Pedro - Como qualquer criança, o aventurar-me em brincadeiras mais arriscadas, o sentido de ir mais além na conquista do desconhecido quer no andar de bicicleta, quer no conquistar a cidade com os amigos vizinhos, o basquetebol como desporto num clube perto da residência. A caminhada catequética simples e com interrupções na comunidade cristã, as colónias de férias da paróquia. A visita semanal aos avós numa aldeia perto de Torres Vedras preenchiam o tempo e eram o palco do meu crescimento.
- Todos nós temos um sonho em miúdos: “Um dia quero ser....”. Qual era o seu sonho ? Padre Pedro - O Senhor trocou-me os Céus. O meu sonho de miúdo sempre foi uma vida militar, no ramo da força Aérea, como piloto Aviador.... Mas o Senhor trocou-me os Céus e hoje sou um homem que contempla os Céus e fala dele mas de outra forma. - Quando é que nasceu essa ´força´ dentro de si para entrar para o Seminário ? Padre Pedro - Nunca o senti como uma força especial e intensa, mas como uma descoberta progressiva, pessoal, nas procuras de um adolescente, numa disponibilidade interior, numa comunidade cristã, numa catequese vivida e celebrada, numa família cristã que caminha.nunca sonhei ser padre...mas em mim sempre senti uma força maior em fazer bem sem saber a quem, e esta força foi tomando este caminho conduzido pelo espírito até a esta consagração feliz.
- A sua família, principalmente os seus pais, como é que encararam essa decisão ? Chegou ao pé deles e disse que queria ser padre ?
Melhorar a sua audição é a nossa especialidade
Padre Pedro - Os meus pais sempre me acompanharam no meu crescimento de criança, adolescente e jovem. Deram-me uma educação de princípios e boa formação, e sempre me deram as oportunidades para crescer na minha identidade e procura de caminho de vida. Nunca me condicionaram ou dirigiram. Desde a primeira hora em que fui sendo acompanhado pelo Pré Seminário de Lisboa se abriu uma leve espectadora de poder vir a ser padre. Toda a família sempre acolheu bem este simples acompanhamento de vida cristã numa idade dos 13 anos, onde tudo era ainda procura. Foram anos importante na formação, a todos os níveis, até surgir o convite para a entrada no Seminário de São José de Caparide. A decisão foi bem acolhida e ajudada a ser concretizada.
- O caminho até ao dia 29 de Junho de 1996 foi marcado por muitas etapas. Padre Pedro - A primeira etapa foi a importância da família na sua dedicação do assumir o sei compromisso de educação cristã do filho que Deus lhes deu. A segunda etapa considero-a o acompanhamento feito pelo Pré Seminário de Lisboa, a etapa seguinte a experiência do Seminário de São José de Caparide e a continuação dos estudos na escola Secundária de São João do Estoril e nesta etapa todos os Seminários da Diocese, o então Seminário de São Paulo em Almada e o Seminário de Cristo Rei dos Olivais com a ordenação no de São Pedro a 29 de Junho de 1996, pelo Patriarca de Lisboa Dom António Ribeiro
- Depois desse dia e da Missa Nova, qual foi o seu percurso ? Padre Pedro - Recebi a primeira nomeação como sacerdote pelo Dom António Ribeiro para trabalhar numa equipa Sacerdotal como párocos in solidum na paróquia da Lourinhã e mais 5 outras paróquias vizinhas, onde trabalhei durante 7 anos. No ano de 2003, pelo patriarca Dom José Policarpo, fui enviado para três paróquias rurais do Concelho das Caldas da Rainha onde permaneci durante cinco anos. No ano de 2008 ainda pelo senhor Dom José Policarpo fui nomeado para as três paróquias da cidade de Peniche e mais recentemente para a paróquia da Serra d'El Rei. No início deste ano civil, fui nomeado pela conferência Episcopal Portuguesa como director nacional do Apostolado do Mar.
- Peniche tem sido a sua casa durante estes sete anos. Pároco de três paróquias, é uma missão que nunca se consegue completar. Padre Pedro - A nossa missão nunca se consegue completar porque simplesmente não é obra nossa nem para nós. Somos apenas parte de um povo que Deus ama e quer acompanhar enviando aqueles que escolhe. É fundamental que sacerdotes e comunidades cristãs estejam conscientes disso mesmo, somos povo que Deus ama, que Deus quer cuidar para nos conduzir a ao Pai, ao seu Reino, não é obra nossa ou
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- Como é que recebeu a notícia de que iria sai de Peniche para ´abraçar´ um local completamente desconhecido para si ? Qual foi o primeiro pensamento ? Padre Pedro - Algum tempo após a chegada do Senhor Patriarca, Dom Manuel Clemente de regresso a esta diocese de Lisboa, fiz questão de afirmar a minha inteira disponibilidade e obediência para o serviço nesta ou em qualquer paróquia para onde me quisesse enviar. O voto de obediência à quando da ordenação, reafirmado em cada Quinta feira Santa, faz parte da nossa vida sacerdotal. Neste mesmo espírito quero servir sempre qualquer bispo porque assim quero servir esta Igreja de Deus.
- Um sacerdote está ao serviço da Igreja e é sempre com alegria que deverá ´abraçar´ um novo rebanho. Mas deixar Peniche vai ser difícil. Padre Pedro - Sempre me senti estimado e amado em todas as paróquias que servi. Todas elas me fizeram o padre que sou hoje, me amadureceram, me formaram, me moldaram, e dou graças a Deus por todos os Paroquianos que contactei, cristãos e não cristãos, religiosos e não religiosos. Sim, está a ser difícil deixar aqueles cujos laços de muito trabalho e preocupações, de amizade e de fé nos uniram inseparável para sempre, porque somos um povo que não tem terra, mas um só Senhor, uma só fé, um só batismo... Difícil, mas por isso mesmo também as mudanças são importantes porque não somos, nem para nós nem para aqueles, somos para a missão da Igreja.
- Já conhece a Igreja de Carcavelos ? Já cá esteve ? Padre Pedro - Não conheço a igreja de Carcavelos nem os seus paroquianos. Por uma coincidência muito feliz para Peniche, estive com um grupo de cristãos no Centro Comunitário para perceber o espírito e o funcionamento da Mercearia Solidária para implementar na Paróquia de Peniche, onde funcionará espero que em breve.
- O Padre António Teixeira, num dos seus livros, escreveu: "Sonho com uma Igreja". Pode continuar o texto ?: "Sonho com uma Igreja [...]" Padre Pedro - [...] com coração de criança, porque delas é o Reino dos Céus. [...] Com um coração misericordioso porque o nosso Pai Celeste é misericordioso. [...] Com um coração pobre, capaz de agir sempre como o Bom Samaritano. [...] De coração profético, capaz de iluminar a vida dos homens, com a certeza do amor de Deus. [...] de coração fraterno, porque somos todos filhos de Deus, chamados a viver o Mandamento Novo do Amor.
Câmara Municipal de Cascais compra Autódromo do Estoril O Município de Cascais e a Parpública - Participações Públicas (SGPS), S.A – formalizaram, dia 6 de Agosto, a transação do Autódromo do Estoril pelo valor de 4.921.000 euros após a assinatura do Contrato de Compra e Venda de Ações e de Cessão de Créditos pelo administrador da Parpública, José Manuel Barros, e pelo presidente da Câmara Municipal de Cascais, Carlos Carreiras. Com a assinatura deste contrato, a autarquia passa a ter 60 dias para efetuar uma auditoria à CE - Circuito Estoril S.A., a sociedade anónima responsável pela gestão e exploração do Autódromo do Estoril, até aqui detida a 100% pelo Estado Português. A compra e venda das ações está condicionada, não só ao resultado da auditoria, como também do visto prévio do Tribunal de Contas. Em setembro, a autarquia ficará assim responsável pela gestão da infraestrutura desportiva cuja visão estratégica poderá contemplar a instalação de um kartódromo e um autódromo virtual, museu de veículos clássicos com integração de oficinas especializadas, uma pista dedicada ao ensino, formação e capacitação em segurança rodoviária e testes de segurança, bem como a criação de um centro de investigação de desenvolvimento da indústria automóvel. Além destas propostas a autarquia conta também com a parceria da Federação Portuguesa de Automobilismo e a Federação de Motociclismo para futura programação e dimensão desportiva do autódromo. “Este é o momento de poder voltar a colocar o Autódromo do Estoril como ponto de referência e atratividade, reforçando o conjunto de infraestruturas que temos. Este é único sítio na Europa que tem um conjunto de equipamentos importantes a 25 minutos da capital. Esta é uma peça do puzzle que faltava na oferta do concelho para nos diferenciarmos e criarmos postos de trabalho”, afirmou Carlos Carreiras, presidente da Câmara Municipal de Cascais. Inserido no Parque Natural Sintra-Cascais, o Autódromo do Estoril será mais um espaço de referência para Cascais e para Portugal.
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Pe.Ricardo Neves, faleceu aos 42 anos:
Prior do Estoril deixa grande saudade Era Pároco da Igreja de Santo António do Estoril desde 11 de Setembro de 2011. O Pe. Ricardo Neves ajudou a formar muitas gerações de padres.Tinha 42 anos e sofria de um tumor maligno que lhe tinha sido detectado em Setembro do ano passado, por altura do seu aniversário. Foram meses de grande sofrimento para ele e para os pais que viram partir o seu único filho. Era um homem sereno e que vivia uma vida de sorrisos. Faleceu no dia 6 de Agosto. Fontes próximas do sacerdote dizem que os seus últimos dias foram vividos com grande serenidade e paz interior. O padre Ricardo entrou para o seminário com 15 anos e foi ordenado em 1997. Passou vários anos a trabalhar no seminário de Caparide, em Lisboa, na formação de candidatos ao sacerdócio. A nomeação para o Estoril foi a sua primeira missão como pároco. Foi na qualidade de responsável pelo seminário de Caparide que Ricardo Neves fez parte da série “Vidas Consagradas”, uma reportagem da Renascença em que foram entrevistados vários padres ao longo do Ano Sacerdotal, em 2009 e 2010. Nessa entrevista, o padre explicava o que significava para si o sacerdócio. “Para mim, é uma experiência muito dolorosa e muito feliz. Porque me tem chamado a viver ao limite de mim como pessoa e ao limite do que sou capaz de dar e do que sou capaz de receber de Deus. Portanto, nisso tem sido uma experiência muitíssimo feliz, de encontro às maravilhas que Deus faz nas vidas das pessoas, da forma como Jesus é capaz de mudar a vida de uma pessoa, o coração de uma pessoa, e para mim é surpreendente como Jesus é capaz de fazer isso através de uma pessoa como eu", afirmava. “E tem sido com momentos de sofrimento, porque amar dói. Há aqui umas medidas de amor que implicam deixar para trás coisas que eu gostava ou uns formatos que para mim eram mais confortáveis, e implica um debate com a minha fragilidade e com o meu pecado, que às vezes é dolorosa”, disse, ainda. “Estar no meio de um ministério tão grande, estar no meio da vida das pessoas que é encontrar em mim coisas mesquinhas, menores, é um debate complicado. Para mim tem sido extraordinário o milagre que é poder estar no meio da vida das pessoas, o sacerdote tem o privilégio de poder estar na intimidade das pessoas, no santuário mais interior das pessoas, e aí ser condutor. Isso para mim é extraordinário”, concluia. Numa nota enviada pela paróquia do Estoril à Renascença, o Patriarca D. Manuel Clemente, que conhecia o padre Ricardo muito bem e há vários anos, escreve o seguinte testemunho. “O Padre Ricardo Neves marcou a sua geração sacerdotal a vários níveis, belíssimos todos. Entre os seus colegas de seminário, era naturalmente líder, pela inteligência, pela sensibilidade, pelo entusiasmo. Entre os seus seminaristas, depois, juntava um
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2001a 2007; Vice-Reitor do Seminário de S. José de Caparide de 2002 a 2011; era Director do Serviço de Animação Espiritual desde 2007- presente); Vigário da Vigararia de Cascais desde 2011 e era Pároco da Paróquia de Santo António do Estoril desde 11 de Setembro de 2011.( Na foto: dia em que Tomou Posse no Estoril)
Foi Prefeito do Seminário Patriarcal de S. Paulo de Almada entre 1997 e 1999); Prefeito do Seminário de S. José de Caparide de1999 a 2002; Assistente do Sector de Cascais das Equipas de Jovens de Nossa MOEDAS E NOTAS Senhora entre 1999 e 2002; Director Diocesano do Serviço da P a s t o r a l Vocacional de
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CascaisAlgés Encomende a sua garrafa de gás Entrega ao domicílio Rua do Comércio nº145B e 149B 2785-555 S. Domingos de Rana Tel: 21 452 14 32 ou 96 245 33 10 Fax: 21 452 60 51 www.galpgasrana.com.pt E-mail: geral@galpgasrana.com.pt E-mail: sns.gas.rana@gmail.com
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Entregas rápidas ao domicílio Venda de gás, fogões e esquentadores domésticos e industriais. Equipamento de queima para material de campismo Serviço de assistência técnica Instalação de gás executado por empresas credenciais pelo D.G.E.
Carlos Paião: Há 27 anos a ´cantar´ nos Céus Carlos Paião: um homem que não ´morre´ no tempo, mas que se constrói em cada tempo vivido e repartido em pensamentos, em melodias, em canções. Um autor, compositor, artista, que não existiu: ele existe e será eterno. Carlos Paião é um nome que continua e continuará ´vivo´. Houve muitas histórias lindas: muitas cinderelas; muitos play-backs, onde a cegonha trouxe o bebé mais lindo do Mundo; muitas ´nuvens´ que continuam a chorar; as cores do arco-íris onde a pergunta permanece: “Quantos homens são precisos p´ra sonhar ?” Havia tantos beijos, abraços para dar. Tantos gestos de ternura, de quem ama. O Carlos ´vive´ naquela casa, ´vive´ naqueles dois corações e ´vive´ na certeza da vida eterna. Como uns segundos serviram para destruir uma família e ´matar´ uns pais. E uma vida inteira está a servir para continuar a amar, e amar muito quem nunca deixará de viver. Só sabe o que é o amor, quem ama sem limites. E um dia, o Carlos compôr uma música dedicada aos pais: “História Linda”. E esta é uma história linda, uma história onde poderá até não haver filhos, mas há um filho que nunca se perdeu, porque o coração não deixou. E quantas lágrimas, quantos desesperos, quantas vontades de desistir....mas o Carlos, lá no Céu, foi compondo a sua ´canção´. Compôr uma melodia com todos os toques de magia, de uma magia sem fim, para que estes dois amores da sua vida, conseguissem erguer a cabeça, se conseguissem abraçar, com o abraço mais forte do Mundo, para que nunca desistissem de viver, nunca desistissem de sorrir. O Carlos continua a ´viver´, porque os pais e um povo, nunca deixaram que ele ´morresse´. Ele está vivo lá em casa: naquelas paredes, em Ílhavo, em cada foto, em todas as fotos, em cada recordação que perdura. E quando um pai que perdeu um filho, um filho único, diz que....tem um sonho.... ficamos comovidos, porque há tantos pais com filhos que não conseguem sonhar e muito menos ter um sonho ! Ele teve um sonho, eles os dois choraram e sonharam, e um dia, o sonho tornou-se realidade: Levar o filho para a terra deles e ´deitá-lo´ numa campa perpétua e que ficará para todas as gerações que hão-de vir e onde o Carlos Paião há-de ser sempre uma chama viva. Este ano, neste dia 26 de Agosto de 2015, pela primeira vez, será rezada a missa na Igreja de Ílhavo e as flores terão muito mais brilho do que antes. A mágoa, as mágoas de sentir que o que nos pertence não podemos mexer, faz da nossa vida uma tristeza ainda mais pesada do que aquela que a morte deixou. Não existem palavras para descrever a saudade. A saudade não se vê, não se toca. Mas sente-se e existe para uns pais que nunca poderiam voltar a ser como nos tempos em que o sorriso do Carlos vivia estampado nos seus rostos, mas sabem e estão ´felizes´ por sentir que valeu a pena sonhar. Ao fim de 26 anos, no dia 14 de Outubro de 2014, finalmente, e no maior sigilo, era feita a transladação: do Cemitério de S.Domingos de Rana, onde esteve sepultado durante todo esse tempo para o Cemítério de Ílhavo, onde ´vive´ desde essa data. E a pergunta foi feita aos pais: - Alguma vez perderam a esperança de levar o Carlos para Ílhavo ? O que é que sentem depois destes 26 anos de espera ? “Sinto o conforto de ter realizado um sonho que desde sempre tivemos. Era o meu maior sonho levá-lo para lá. Em Ílhavo, quando o Carlos nasceu, não havia condições de fazer cesarianas: ou Coimbra ou Porto. E optámos por ir para Coimbra. Mas a terra dele sempre foi esta. Não tinha perdido a esperança. Podia não dizer nada, mas nunca perdi.Tinha a esperança que um dia se iria realizar a transladação. Era um sonho muito grande. No nosso íntimo...realmente tínhamos uma secreta esperança que um dia conseguisse ser uma realidade.E hoje, e este ano, vai ser a primeira vez que sabemos que o nosso filho está no Cemitério de Ílhavo. Esperámos 26 anos, mas finalmente está.” (Manuel Paião)
“Estou em paz. O meu filho está onde eu sempre quis: na terra dele. Ao fim de 26 anos, já tinha perdido a esperança, mas continuaria a lutar. São feridas muito difíceis de sarar. O ter havido uma pessoa que compreendeu o nosso sofrimento, e que nos ajudou, mesmo
sabendo que seria quase impossível. E conseguiu. Agradeço a Deus porque o meu filho agora está em ´casa´. A missa sempre foi rezada em S.Domingos e Carcavelos. Pela 1ª vez vai ser rezada na Igreja de Ílhavo, porque pela 1ª vez nós vamos lá estar no dia 26 de Agosto.” (Ofélia Paião)
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CascaisAlgés AVISO Agência Funerária Leonel Informamos toda a comunidade em geral, que a Agência Funerária Leonel em Cascais, deixou de funcionar. Estamos ao seu dispor na nossa sede na Parede:
Av. da República, nº1075 - D e E Continuaremos com os contactos telefónicos que sempre tivemos. Agradecemos todo o apoio dado. Continuaremos sempre a trabalhar para merecer a sua preferência. Agência Funerária Leonel:
Existimos há 52 anos Fazemos funerais e transladações em qualquer localidade.
214 571 462 - 214 832 338 Centro Comunitário faz 30 anos O Centro Comunitário Paroquial Nossa senhora das Dores faz 30 anos e como tal ao longo deste ano está a desenvolver 30 eventos que pretendem assinalar a data. Os próximos são: - 12 de Outubro decorrerá um picnic comunitário no Jardim da Cascata em Caxias com musica popular. - 3 de Outubro irá decorrer uma caminhada solidária cultural por Caxias, lugar de intervenção da instituição. Pretende-se percorrer lugares com historia dando a conhecer alguns espaços que hoje pertencem a particulares. Participe ajudando quem ajuda.
As inscrições estão abertas até dia 21 de Setembro no Centro Comunitário Unidos Caxienses. Contamos consigo para este projecto. Para mais informações: 214 434 281
Exposição na Cidadela de Cascais Visite a exposição do World Press Cartoon, na Cidadela de Cascais, entre as 10h00 e as 18h00, e conheça os 50 melhores cartoons publicados ao longo de 2014. De 3ª A Domingo. Gratuito. Avª D.Carlos em Cascais. Espaço dedicado ao humor, o World Press Cartoon, na Cidadela de Cascais, é a nova sede do World Press Cartoon, salão de referência no mundo do humor gráfico de imprensa nas áreas de cartoon editorial, caricatura e desenho de humor. Até 27 de Setembro pode visitar a exposição TOP 50, que reune os 50 melhores cartoons publicados ao longo de 2014, selecionados a partir de 406 obras de mais de 200 autores de todo o mundo.Estão representadas as categorias "Desenho Editorial", "Caricatura" e "Desenho de Humor". Em destaque o trabalho vencedor Grand Prix World Press Castoon 2015, do cartoonista André Carrilho.
ESTORILART MARKET O EstorilArt Market está presente ao público todos os 2ºs Sábados do mês, das 10.00 às 19.00, na Praça da Carreira, em S.João do Estoril. Artesanato, workshops, gourmet e muita animação para as crianças, é o que pode encontrar no concelho de Cascais.
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Festas em honra do Senhor Jesus dos Navegantes Este ano as Festas em Paço d´Arcos vão decorrer entre o dia 28 de Agosto e 6 de Setembro. Artistas que irão levar gente de todo o lado, para, em frente à praia, poderem desfrutar de noites bem animadas. Vários conjuntos, animação para os miúdos, comes e bebes, restaurantes, artesanato e muitas bancadas para passar momentos bem diferentes. O destaque vai para Diogo Piçarra, que irá actuar no dia 6 de Setembro.
Verão musical em Cascais Neste verão esteja a par de toda a programação musical. Neste espaço encontra informação sobre os eventos musicais que diariamente têm lugar em vários palcos do concelho. A atualização da informação depende da organização de cada iniciativa.
Em Agosto: Dia 20 às 21h00 - LiL Twister, Mercado da Vila Carminho – Casino Estoril (Quintas feiras de Verão - entrada gratuita) Dia 22 às 11h00 - 2ois, Largo Camões; 14h00 - Woodstock, Praça 5 Outubro 17h00 - Paulo Brissos, Jardim Visconde da Luz Dia 23 às 11h00 - Daniela Mendes, Largo Camões; 14h00 - Rogério Charraz, Praça 5 Outubro; 17h00 - Mário Nunes, Largo Mercado de Carcavelos Dia 27 às 21h00 - Deolinda – Casino Estoril (Quintas feiras de Verão - entrada gratuita) Dia 29 às 11h00 - Los Pedros, Largo Camões; 14h00 - Triskle duo, Praça 5 Outubro 17h00 - Mt 80, Jardim Visconde da Luz Dia 30 às 11h00 - Diogo Santos + João Ferreira, Largo Camões; 14h00 - With the Beatles, Praça 5 Outubro; 17h00 - Jaume Pradas, Parque Urbano Quinta de Rana
Em Setembro: Dia 3 às 21h00 - Eu & os outros, Mercado da Vila Dia 10 - Expensive Soul – Casino Estoril (Quintas feiras de Verão - entrada gratuita) 21h00 - Just Us Trio, Merc. da Vila - Dia 17 às 21h00 - Rui Drummond, Mercado da Vila
Cascais Ambiente: Protecção da saúde Para proteção da saúde e do bem-estar das populações e do património de Cascais, asseguramos o acompanhamento dos serviços prestados na área da desinfestação. Ações de desratização, desbaratização a desinsetização são alguns dos exemplos que a Cascais Ambiente executa para controlo de algumas pragas urbanas, concretamente: ratos, baratas e mosquitos. Este serviço incide maioritariamente nas redes de águas residuais domésticas e pluviais, escolas, margens de linhas de água, zona costeira e terrenos municipais. Pode solicitar o serviço de desinfestação através da linha Verde: 800 203 186 | linhaverde@cascaisambiente.pt.
Museu da Vila em Cascais O Museu da Vila é um espaço museológico, integrado no conceito de Bairro dos Museus, onde é possível percorrer a história da vila e do concelho desde o Neolítico até ao início do século XX. Encontra-se aberto ao público todos os dias das 10h00 às 18h00. Fica nos Paços do Concelho, na Praça 5 de Outubro em Cascais. A entrada é gratuita. Não perca a oportunidade para visitar esta primeira fase do Museu da Vila.
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Meditando... HORÁRIOS DAS MISSAS - TELEFONES DAS IGREJAS Igreja de Algés/Miraflores - Tel: 21 4116767: 9h,11h,19h (Domingo); 9h e 19,15h (Sábado); 9h (de 3ª a Sábado) e 19h (dias de semana) Cruz Quebrada/Dafundo- Tel-. 214 197 377: 11h (Domingo); 19h (Sábado); 9.00 (Dias de semana) Laveiras - Caxias - (Tel. 214460680): 19h (Domingo); 19h (Sábado); 19h (3ª a 6ª) Igreja da Cartuxa (Min.da Justiça): 12h (Domingo); 18h (Sábado).Bairro Sá Carneiro: 10h (Domingo) S.Julião da Barra - (Tel. 214423266). 2ª e 5ª - 19hrs. Sábados - 17,30h.Domingo - 10,30h e 19hrs. Paróquia de São Romão de Carnaxide - Sábado às 18.30 e Domingo às 10.30 Igreja de N.Senhora do Amparo - 2ª a 6ª às 19horas, Sábado às 16.30 e Domingo às 11,30 e 19horas Igreja de Porto Salvo - (Tel:309733330) Todos os dias às 9hrs e 18h aos Sábados e domingos 9hrs Igreja da Ribeira da Laje: 10h (Domingo), Igreja de Leião: 10h (Domingo),Casal da Choca: 9h (Domingo) Bairro dos Navegantes: 12h (Domingo)-Leião e Lages, Domingo 10h30 Igreja São Pedro Barcarena: 19h00 (3ª e 5ª); 18h00 (Sábado, missa crianças); 12h00 (Dom) Nova Oeiras - Tel: 21 4431876 - 9h e 12h (Domingo); 19h (Sábado); 19h (de 3ª a 6ªfeira) Igreja de Oeiras - ( Tel. 214430553): 10h, 12h e 19h (Domingo); 10h e 19h (de 3ª a Sábado) 10hrs (2ªfeira) Igreja de Paço de Arcos - Tel 21 443 2145- 10h,12h,19h (Domingo); 19h (Sábado); 19h (de 3ª a 6ª feira) Capela do Sr.Jesus dos Navegantes - (Tel. 214432145): 9h (Sábado) Abóboda-Igreja da Conceição - Tel: 214 212 046: 11.30h (Domingo); 19horas (dias de semana) Igreja de Cabeço de Mouro: 18horas (Sábado). Igreja de Outeiro de Polima: 17horas (Sábado) Igreja de Talaíde: 10.15h (Domingo). Igreja de Trajouce: 9.15h (Domingo) Igreja de Carcavelos - (Tel. 214569660): 2ª,4ª e 6ª às 10.00. À 5ª feira há missa às 19.15. 3ªs feiras NÃO HÁ MISSA. Sábado –10h e 19h (missa Vespertina); Domingo e dias santos –10h 30, 12h e 19h. Parede-Igreja da Parede - Tel. 214571532. 9h, 12.00,19h (Domingo); 9h e 19h (Sábado); 9h (2ª a Dom.) 9.00 e 18.30 (2ª e 6ª feira)) Igreja do Murtal - Tel: 214 530 611: 10h (Domingo); 18h (Sábado e dias de semana) Hospital de Santana: 11.30h (Domingo); 18h (Sábado e dias de semana) Lar de Idosos C.Geriático: 10.30h e 17h30(Domingo); 17.30h (Sábado); 17.30 (dias de semana) Igreja Paroquial de S.Domingos de Rana - (Tel. 214522252):De 3ª a 6ªfeira:10,00hrs.Sábados:19,15hrs. Domingos:9,00 e 11.30hrs. Madorna: 10.15h (Domingo). Igreja de S.José do Arneiro (Sassoeiros) - De 3ª a 6ª feira às 9,30hrs. Sábado às 18hrs.Domingos:10,30 e 11,30hrs. Maristas: 18h (Sábado); 18.45h (de 3ª a 6ª) Igreja de Tires - Tel: 21 4451650 - 9h e 11h (Domingo); 19h (Sábado); 9h (2ª,3ª e 4ª); 19h (5ª e 6ª).Igreja de Caparide: 10h (Domingo) Bairro 16 de Novembro: 17h (2º domingo do mês) S.Pedro e S.João do Estoril - (Tel. 214661819): 2ªfeira:18,30hrs. De 3ª a sábado 10h e 18,30hrs.domingos 9,30hrs, 11h e 18.30h * Igreja do Livramento: 10.00h (Domingo) Estoril-Igreja de Santo Ant. do Estoril-(Tel. 214680342): 2ª a Sábado-9h.30e19horas. 4ª feira-07H15. Domingos-dias Santos: 8h,10h,12h,13h e 18horas. Igreja da Nossa S. da Boa Nova (Galiza): 18h15 (3ª e 5ª); 11h30 e 19h00 (Dom e dias santos) Capela dos Salesianos: 10.30h,11.30h,12.30h (Domingo). Capela de N.S. da Paz: 15h30 (Sábado) Capela de N.S. da Piedade: 12.15h (Domingo). Capela de D.Bosco: 18.30h (Sábado) Igreja de Cascais - Tel: 21 4847480 10h,11h15,12h30,19.15h (Domingo); 19.15h (Sábado); 10h e 19.15 (dias de semana) Igreja de Areia: 18h (Sábado).Capela dos Navegantes: 12h (Domingo) Capela N.S. Vitória (Cidadela): Domingo às 10h. Igreja de Santa Ana: Domingos às 11.15 Capela Espírito Santo: 13.15h (Domingo).Capela da Ressurreição: 9h (Domingo) Salesianas - Bairro do Rosário: 19h15 (2º, 4ª e 6ª); 10h (Domingo). Misericórdia: 9h (Domingo) Igreja da Torre - Ereira: 10h (Domingo). Igreja de Alcabideche (Tel: 214690287 ): 11h (Domingo); 18h (Sábado); 19h (de 2ª a 6ª) Igreja da Amoreira: 8.30h (Domingo); 7.30 (dias de semana).Bairro Caloustre Gulbenkian: 11.30h (Domingo); 18.30h (6ª f) Igreja de Bicesse: 11h (Domingo); 16h (Sábado); 19h (1ª 6ªf e dias 24) Capela de Alvide: 10h (Domingo); 19.00h (Sábado); 19h00 (3ª e 6ª) Colégio “Amor de Deus”: 18.30 (Sábado); 19.15 (dias de semana). Centro de reabilitação de Alcoitão: 11.30h (Domingo); 16.30h (3ªs e 5ªs).Capela do Lar: 18h (Domingo). Igreja da Malveira da Serra: 9.30 (Domingo)19.15h (Sábado). Igreja de Manique: 10.00(Domingo). Igreja de Murches: 11.15h (Domingo).Seminário de Manique: 10.30h (Domingo); 18.30 (Sábado); 19h (dias de semana)
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Funerária Lourenço A mais antiga do país “De mãos dadas consigo” A Funerária de Porto Salvo: Rua Conde de Rio Maior,nº 10-A 2740-039 Porto Salvo Tel:214 216 787 Tlm: 937 290 774
Funerais e transladações em qualquer parte do país Belém: Rua da Junqueira 444, Lisboa
Telfs: 21 363 80 26/ 21 363 68 33 Telemóvel: 93 729 07 71
Serviço 24 horas
Pensamentos "O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza de seus sonhos” A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos. Charles Chaplin “Não é a aparência, é a essência. Não é o dinheiro, é a educação. Não é a roupa, é a classe.” Coco Chanel “Abra os seus braços para as mudanças, mas não abra mão dos seus valores.” Dalai Lama “Existem várias coisas importantes na vida: o motivo e o momento. Pode ter várias vezes o mesmo motivo, mas nunca terá o mesmo momento.” “Se nós crescemos com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma.” Cora Coralina
Para alguma alteração, por favor, enviar um email para: cascaisalges@gmail.com
Não tenhas medo de nada A tua vida tem de ser pautada pela tua ´presença´, pela tua certeza, pela tua gratidão, pela tua paixão. Vê só o que queres que os teus olhos vejam. ´Cega-os´ para as ´paisagens´ sem futuro, para as vidas sem presente. Quando olhares para a imensidão do mar, vê até onde é que ele vai, e sente como ele te pode encaminhar e embelezar. As certezas fazem-se construindo. As certezas são as sementes lançadas à terra, que vão ser regadas por ti, para poderem crescer e dar ´frutos´. Não temas as incertezas da vida. Vive as certezas, as vontades e os sonhos que estás a alcançar. Nunca deixes de amar quem merece o teu amor, mas nunca deixes que passem a ´fronteira´ dos teus horizontes, para que tu possas saber para onde queres ir e quais os caminhos a trilhar. Não deixes nunca que te comandem, que dêem respostas às tuas perguntas. A tua voz, é a voz do que pensas, do que sentes e do que nunca ninguém te poderá ´roubar´. Quem tem medo, é fraco, não tem confiança, não acredita. E a vida tem de ser feita de muitos sins e nunca de
talvés...”vou tentar”. Só tu serás feliz com a tua vitória, e só tu podes lutar por ela. Por isso, não tenhas medo de nada. Não vivas das incertezas que só se poderão transformar, se tu seguires em frente com a cabeça erguida e com a certeza que a tua vida é uma constante vitória. Vive o hoje. O hoje tem a força e o poder de te dar tudo aquilo que tu comandas. Quando chegar o amanhã....se não aproveitaste bem o dia de hoje: esquece-o.
Acredita e deixa-te deslumbrar pelos caminhos que se fazem ´Caminho´. Porque tu és a voz de ti mesma, és a certeza dentro de tantas incertezas, és a busca constante de ´novas´ palavras, que contornam a ´palavra´ de cada amanhecer. És, tens de ser aquela vontade de ir, de continuar a sentir, de nunca deixar....de continuar a agarrar. És a alegria de estar, do muito do que fizeste, és a certeza das mudanças constantes que fazes, numa vida por vezes de ´soluços´. És a paz, mesmo dentro de turbilhões, de perguntas, de respostas bem vincadas dadas com coração. És imperfeita, mas nunca serás feita de incertezas, de desamores, de descrenças, nem de buscas em vazios. Porque a vida ensinou-te a acreditar, a rezar, a ter garra, a não desistir, a ser forte, a não vacilar, a sorrir, a fazer tudo isto, mesmo que haja muitos que não entendam, que não acreditem....tu entendes perfeitamente, tu acreditas. E dentro das tuas imperfeições e dentro dos teus defeitos: ÉS com todas as letras aquilo que Ele espera de Ti. És e vais continuar a ser, porque a ´escada´ ainda tem muitos degraus e tu não vais querer tropeçar e, se o fizeres, sabes que há Alguém que te estende a mão, que te ergue. Este é o teu caminho e há-de ser sempre o teu peregrinar.
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Limpeza de ´Tags´no Passeio Marítimo de Oeiras O troço do Passeio Marítimo compreendido entre o Porto de Recreio de Oeiras e a Praia de Paço de Arcos está a ser alvo de uma intervenção de limpeza de “tags”, que começou no dia 1 de Junho e terá uma duração prevista de 13 meses. No primeiro mês foi efetuada uma limpeza intensiva e generalizada, e agora segue-se um período de 12 meses de manutenção com vigilância e remoções pontuais. Para acautelar o normal funcionamento do Passeio Marítimo, os trabalhos, durante a época balnear, serão executados durante a noite entre as 22H00 e as 06H00.
Biblioteca de praia em Oeiras Não vá carregada/o com livros para a praia porque agora a biblioteca vai ter consigo. informações: oeirasaler@cm-oeiras.PT Telefone: 214 406 340 Das 10h às 13h e das 14h às 18h. Até 31 de Agosto, na Praia da Torre. Requisite o seu livro !
Clube Desportivo do Arneiro O Clube Desportivo do Arneiro existe há mais de 52 anos e situa-se na Estrada Principal - Arneiro, Carcavelos (ao pé do Pingo Doce do Arneiro). Telefone: 214 577 978 Este Clube tem diversas actividades: * Karaté * Dança * Modalidades desportivas * Atletismo * Tiro. Para qualquer informação, basta contactá-los.
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Quintas de música no Mercado Música todas as quintas feiras no Mercado da Vila de Cascais. Música num dos locais mais emblemáticos de Cascais. Até dia 24 Setembro. Sempre das 21h00 às 22h30.
PROMOÇÃO: Vá ao cinema de comboio com a CP Até 30 de Setembro, o cinema regressa a Cascais: freguesias circundantes, Estoril, Carcavelos, Parede, Alcabideche e São Domingos de Rana. Venha de comboio ver o filme que quiser. Na compra de um bilhete normal, O Cinema da Villa oferece o segundo bilhete para a mesma sessão, mediante a apresentação do passe CP.
Certificado energético Para arrendar, vender ou publicitar, necessita de certificado energético. O mesmo é obrigatório Se necessita deste certificado, a baixo custo, contacte
915 675 512
Ourivesaria Valbom COMPRO OURO, PRATA, PENHORES, RELÓGIOS (marcas conceituadas) Cobrimos todas as ofertas: COMPROVE ! Rua Frederico Arouca, (Rua Direita) nº 385-B/368 - Cascais Tel: 21 486 85 81/21 4836035 ou 917 705 079 joalharia.valbom@gmail.com
Marceneiro Executa móveis (pequenos ou grandes) por medida e faz todo o tipo de restauros. Pessoa bastante competente, há 40 anos no ramo. Preços bastante apelativos.
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CINEMA Próximas estreias Hitman: Agent 47 (dia 27/8) O Agente 47 foi criado através de engenharia genética para ser a máquina de matar perfeita. É conhecido apenas pelos dois últimos digitos do código de barras tatuado na parte de trás do seu pescoço. Representa o culminar de décadas de investigação, sucede a quarenta e seis outros clones e foi dotado de força, velocidade, resistência e inteligência sem precedentes. O seu mais recente alvo é uma mega-corporação que pretende desvendar o segredo do passado do Agente 47 de forma a criar um exército de assassinos ainda mais poderosos.
20 de Agosto de 2015 A Visita (2015) Dois irmãos vão passar o fim de semana a casa dos avós, numa remota quinta na Pensilvânia. Quando descobrem que o casal está envolvido em algo profundamente sinistro, vêem as suas hipóteses de regressar a casa diminuir a cada minuto que passa. Género: Comédia, terror. Estreia no dia 10 de Setembro.
Maze Runner: Provas de Fogo
Thomas (Dylan O'Brien) e os seus companheiros enfrentam o maior Ups! Lá Se Foi a Arca (2015) desafio até ao momento: Vem aí uma grande inundação. procurar pistas sobre a Felizmente para Dave e para o seu obscura e poderosa filho Finny, dois Nestrians organização conhecida desajeitados, foi construída uma como CRUEL. Arca para salvar os A viagem leva-os à Terra animais.Infelizmente, não são Queimada, uma permitidos Nestrians a bordo. paisagem desolada e Esgueirando-se a bordo com a cheia de obstáculos. Em ajuda de Hazel e da sua filha Leah, conjunto com a os Nestrians pensam estar a salvo. resistência, os Até as duas crianças curiosas Clareirenses vão enfrentar as forças superiores cairem borda fora. Agora, Finny e da CRUEL e descobrir os seus sinistros planos. Leah têm de escapar a predadores Aventura, Ficção. Estreia a 17 de Setembro famintos. Estreia: 27 de Agosto
Notícias de Saúde Alimentos que combatem o mau colesterol O colesterol é um tipo de gordura essencial para determinadas funções vitais. O fígado é responsável pela produção de 80% do colesterol em circulação. Os restantes 20% provêm da alimentação. Por vezes, o nosso organismo aumenta a produção de colesterol, mas, na maioria das vezes, é através dos excessos alimentares que surge o excesso de colesterol no nosso organismo. Existem dois tipos de colesterol: o “mau” – LDL, que transporta o colesterol do fígado para os tecidos onde este poderá ser utilizado e que quando está em excesso é responsável pelos depósitos de gordura nas paredes das artérias; e o “bom” – HDL, responsável pela remoção do colesterol, em excesso, do sangue e do que se encontra depositado nas artérias, transportando de volta para o fígado, onde é, posteriormente, eliminado. Para se conseguir normalizar os níveis de colesterol no sangue, é fundamental fazer uma alimentação pobre em colesterol e com restrição, principalmente, de gorduras saturadas (de origem animal), que influenciam negativamente os níveis de colesterol. As gorduras insaturadas (monoinsaturadas e polinsaturadas), ao contrário das saturadas, podem ter um efeito “protetor” do colesterol, podendo mesmo ajudar a aumentar os níveis do “bom” colesterol. As gorduras polinsaturadas têm um efeito positivo e acentuado na diminuição do colesterol e as gorduras monoinsaturadas têm igualmente um efeito benéfico, embora menos acentuado. Para obter este efeito positivo, é necessário consumir as gorduras insaturadas em quantidades recomendadas, uma vez que o seu consumo exagerado pode resultar num efeito nocivo. As gorduras monoinsaturadas estão presentes no azeite, óleos de amendoim, nas carnes de frango e as gorduras polinsaturadas, encontram-se especialmente nos óleos vegetais (girassol, milho, soja), nos cremes vegetais para barrar, nos peixes gordos, nas nozes, entre outros. É importante ler e perceber os rótulos das embalagens, uma vez que já existem vários
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Compro Ouro Usado Jóias, pratas, relógios e moedas
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Ricki e os Flash (2015) Ricki abandonou a família para encontrar fama e fortuna como estrela rock. Décadas depois, decide assumir finalmente o papel de mãe e ajudar a filha que está a passar por um divórcio difícil. Género: Drama Origem: Estados Unidos da América. Com Meryl Streep, Kevin Kline, Mamie Gummer, Ben Platt, Rick Springfield Estreia no dia 3 de Setembro.
produtos alimentares com a indicação da informação “sem colesterol”. Contudo, alguns destes alimentos não têm colesterol mas são ricos em gordura saturada, o que também eleva os níveis de colesterol. Devem ser evitados os alimentos industrializados e prontos a consumir, como produtos de salsicharia/ charcutaria, enlatados e conservas. Na lista de alimentos preferidos devem constar o peixe, carnes brancas, creme vegetal com gordura polinsaturada, laticínios magros ou com 0% de matéria gorda e queijos com cerca de 25 a 35 por cento de matéria gorda. Por outro lado, é importante evitar as carnes vermelhas, manteigas, alimentos que têm por base massas folhadas (folhados, croissants, empadas), salgados fritos (croquetes, rissóis, pastéis de bacalhau, etc) e os queijos de pasta mole. Os esteróis vegetais são substâncias com estrutura semelhante à do colesterol que, quando em quantidades significativas, competem no momento da absorção do colesterol, diminuindo assim o valor do colesterol no sangue. Os estudos científicos demonstram que 2g de esteróis vegetais por dia resultam, em média, numa redução de 10 a 15% nos níveis de colesterol, num período de 2-3 semanas. Estes encontram-se em vários alimentos de consumo diário, como os frutos, vegetais, óleos vegetais, frutos secos e cereais. Artigo de opinião da Drª Ana Rita Lopes (na foto), coordenadora da Unidade de Nutrição do Hospital Lusíadas Lisboa
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20 de Agosto de 2015
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Lombinhos de porco assados Ingredientes: (receita caseira para 4 pessoas) * 4 ou 5 lombilhos de porco * 1 cebola * 2 dentes de alho * pimentão * Azeite * Tomate em calda * 1 caldo Knorr * Farinha * pimenta * vinagre * Margarina * coentros * sal grosso * alho esmagado * mostarda
* Cópias de chaves * Arranjo de sapatos
Preparação: Tempere os lombinhos com sal grosso (atenção ao sal que põe, pois o caldo também tem sal), pimenta em grão moída, mostarda, um pouco de pimentão e vinagre. Com as mãos tente entranhar os ingredientes na carne. Pique uma cebola e dois dentes de alho na 1,2,3, e ponha num talho, onde irá também colocar uma colher de sopa de margarina e azeite. Deixe a cebola alourar. Em seguida deite os lombinhos, e vá virando-os para tomarem o gosto. (Há quem fritos os lombinhos antes em óleo e só depois é que os coloca no tacho. Ficam mais saborosos). Em seguida deite o tomate em lata esmagado (não deite muito). Aqueça um pouco de água e desfaça o caldo Knorr. Este caldo deverá ser acrescentando no tacho, à medida que achar necessário. Polvilhe com um pouco de farinha, para que o molho fique mais grosso. O lume deverá estar brando. Deixe cozinhar. Quando vir que a carne está pronta, tire os lombilhos, (feche o lume) deixe-os arrefecer e corte-os às fatias. Em seguida, ligue novamente o lume, deite essas fatias no tacho, misture os coentros migados. Há quem goste de deitar um pouco de piripiri. Sirva com puré de batata ou batata frita. Nota: Em vez de fazer carne assada, que por vezes não é muito macia, verá como os lombinhos ficam deliciosos. Nunca deixe temperados com limão. Use sempre vinagre em vez de vinho.
ATENÇÃO: Actualize-se diariamente, com as notícias entre Cascais e Algés
* Arranjo de malas * Arranjo de carteiras * Arranjo em Materiais de Pele AFIA-SE: Tesouras, Facas, Alicates * Diminui-se o bico dos sapatos
* Coloca-se fechos em botas e malas Rua Heleodoro Salgado nº2 Parede (subindo a rua do C Comercial)
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ANEDOTAS Num navio, alguém grita lá de cima: - Fim da crise à vistaaaa !!!! - Que raio, mas quem é que pôr o cego de vigia ? - Os mesmos que puseram os piratas a governar !
Truques, ideias e algumas dicas
* O segredo para o tomate amadurecer com um colorido mais rico e com a polpa mais saborosa e suculenta é deixá-lo no escuro. O tomate, quando deixado à luz solar, fica esbranquiçado e massudo. Por isso, é aconselhável colocá-los dentro de um armário embrulhado em papel grosso até amadurecerem. Quando estiverem maduros, conserve-os no frigorífico,até os usar. Certo indivíduo encontrava-se na * Para tirar o cheiro de alho e cebola das mãos, guarde esquina de uma rua à espera de um sempre no frigorífico um pouco de pó de café usado. É amigo e estava com um ar preocupado. excelente ! De uma escola próxima, começam a sair crianças * Para tornar a cebola mais digestiva deixe-a de molho, juntamente com a professora. Ao verem o homem com ar com casca, por uns minutos antes de a usar. preocupado, perguntaram-lhe: * Use manteiga com bastante alho cortado bem fininho - O senhor espera alguma criança ? para refogar a couve. Este, bastante atrapalhado, olhando para a sua barriga * Quando cozinhar arroz, depois de pronto, retire a panela bastante volumosa, respondeu com um ar aflito: do lume e coloque-a sobre um pano molhado em água. - Ouça lá, está a gozar com a minha cara ? Eu toda a Isso faz o arroz soltar-se do fundo. vida fui assim barrigudo ! * Quando faz fritos, o pior de tudo é a gordura que espirra. Evite, salpicando sal no fundo da frigideira antes de - Eu sei...eu deveria perder peso, mas eu odeio perder acrescentar os alimentos ou a gordura. alguma coisa....Sou muito possessiva ! * Quando for preparar omeletes, acrescente 1 colher de sopa de leite para cada ovo. Bata tudo como de costume - Sabem porque é que a lã á virgem ? e prepare as omeletes. Verá como ficam muito mais - Porque a ovelha corre mais que o pastor. macias. * Para conseguir bater as claras em castelo com perfeição, é necessário que estejam na temperatura ambiente. O recipiente e batedor ou garfo que for utilizar 1 só jornal, para os 2 concelhos devem estar perfeitamente secos e sem traços de gordura. Acrescente algumas gotas de limão. Ficarão no ponto rapidamente. O recipiente deverá ser de vidro e
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nunca de plástico. * Para que o mau cheiro desapareça da garrafa térmica, ponha dentro da mesma água bem quente e sal e deixe descansar durante dez minutos. Verá que o mau cheiro desaparece. * Coloque algumas folhas de louro secas no pote onde guarda a farinha. Assim, evitará o aparecimento de bichinhos. * Ao fritar o peixe, coloque um raminho de salsa no óleo da frigideira. Ficará mais cheiroso e saboroso. * Para limpar verduras, mergulhe-as em água com um pouco de sal e vinagre. Os bichinhos subirão à superfície da água, possibilitando que sejam retirados. * Para a feijoada ficar mais leve, quando estiver pronta, acrescente um copo de caldo de laranja. * Um dos piores tormentos na hora de fritar, é o óleo espirrar. Para evitar isso, quando temperar os bifes adicione o óleo juntamente com o tempero e nunca na frigideira. Outra dica é salpicar um pouco de sal no fundo da frigideira, antes de acrescentar os alimentos. * Microondas. Para tirar o cheiro do microondas, limpe o interior dele com um pano embebido numa solução de bicarbonato de sódio e água morna. Outra maneira fácil, é limpá-lo com vinagre e água morna. * Para retirar mais facilmente a pele da beterraba, retire-a da água fervente e mergulhe imediatamente num recipiente com água fria. * Quando fizer alguma calda, não mexa muito, para não ficar muito doce. Para evitar que a calda de açúcar fique muito intensa, pingue algumas gotas de limão durante o preparo. * Para evitar as lágrimas ao cortar cebola, guarde-as no frigorífico.
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