Riksförbundet HjärtLungs medlemstidning Status

STATUS

RIKSFÖRBUNDET HJÄRTLUNGS MEDLEMSTIDNING

Kom ihåg: Kongress 1-3 juni

Nummer 2 2022 | MAJ

Den nya mästerkockens recept

Landet runt: 4 Årsmöte i Ronneby och Botkyrka-Salem 4 Jubileum på museum i Eskilstuna 4 Alla hjärtans dagfest i Norrköping 4 Föreläsning med vimmel i Köping 4 Vattengympa i Göteborg 4 75-årsfest i Söderslätt

Efter tolv år tackar Inger Ros för sig!

Undersökning visar: Fler nöjda medlemmar Dålig tandhälsa kan kopplas till hjärt-kärlsjukdom.

Vad säger forskningen?

Experter reder ut vad du kan göra för att vara frisk i munnen. n

Ta det lugnt med vårsolens starka strålar Allt om valberedningens förslag till kongressen

Därför ska du ta hand om dina tänder

VÄLKOMMEN

Ett stort varmt tack till alla fantastiska medlemmar, alla förtroendevalda och ett blomstrande kansli kära statusläsare.

Våren spirar utanför fönstret, ljuset har återvänt och vi kan träffas i våra olika aktiviteter igen. Det är så härligt och välgörande att ses fysiskt. Mörkret på himlen är det krig som pågår och som verkligen skär in i själen. Men för att orka bidra och göra det vi kan behöver vi ljuset, våren och varandra. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något.

Det är med både glädje och vemod jag skriver min sista ledare för Status. Snart går stafettpinnen vidare. jag är så glad och tacksam att jag som första kvinna i förbundets historia fick medlemmarnas förtroende att leda den fina organisationen Riksförbundet HjärtLung. Men jag är också lite vemodig eftersom jag verkligen kommer sakna att stå i fronten och varje dag få kämpa för att människor med hjärt-, kärl- eller lungsjukdom ska ha ett bra liv trots en kronisk sjukdom.

Det har hänt väldigt mycket på 12 år och inne i tidningen finns en intervju där jag blickar tillbaka med bara en bråkdel av utvecklingen och fina minnen.

Jag kommer framöver varje dag i andra roller driva frågor som jag brinner för och ni som följt mig vet att en sådan fråga är personcentrerad vård. Jag är övertygad om att ju närmare vi kommer personcentrerad vård ju mer kommer vi alla uppleva att vi är viktiga medskapare i vården, att vi kan ta ett större ansvar för vår egenvård och att vi blir delaktiga. Det kommer att kännas bättre om vi blir en del av vår vård och behandling, om vi blir sedda som personer och inte placerade i olika stuprör. Jag är övertygad om att detta inte bara är en vinst för oss patienter utan även för samhället.

Jag kommer självklart vara en del av Riksförbundet HjärtLung framgent om än i nya roller. från djupet av mitt hjärta, ett stort varmt tack till alla fantastiska medlemmar, alla förtroendevalda och ett blomstrande kansli.

Lycka till!

STATUS RIKSFÖRBUNDET HJÄRTLUNGS MEDLEMSTIDNING STATUS Riksförbundet HjärtLung Wollmar Yxkullsgatan 14, 1 tr, 118 50 Stockholm Tel: 08-55 606 200 Mejl: status@hjart-lung.se Webbplats: www.hjart-lung.se Adressändringar: medlem@hjart-lung.se Gåvobankgiro: 901-0109 ansvarig utgivare Inger Ros redaktör Ulrika Juto ulrika.juto@hjart-lung.se 08-55 606 209 grafisk form, layout & repro Ersta Sthlm Media AB info@erstamedia.se annonser MediaKraft AB Andrea Åhslund Andrea.Ahslund@mediakraft.se 073-508 05 73 tryckeri V-TAB utgivning 6 nummer per år.

Finns även som taltidning.

Redaktionen ansvarar inte för obeställt material och förbehåller sig rätten att korta i texter och insändare. Riksförbundet HjärtLung tar inte ansvar för produkter och tjänster i tidningens annonser. redaktionsråd Christine Cars-Ingels christine.cars-ingels@hjart-lung.se Gunilla Thofeldt gunillathofeldt@gmail.com Ulrika Juto ulrika.juto@hjart-lung.se Patrik Hassel patrik.hassel@metamatrix.se Inger Ros inger.ros@tumba.hjart-lung.se Magnus Östnäs magnus.ostnas@hjart-lung.se

2

S

omslagsbild Shutterstock

N VA

ENMÄRK

Trycksak 1234 5678

E T

Inger Ros Förbundsordförande för Riksförbundet HjärtLung

Nu är det ännu enklare att stödja Riksförbundet HjärtLung, använd vår QR kod.

STATUS #2/2022

VÄLKOMMEN

INNEHÅLL INNE

#2 2022 4–5:

12–16

4-5

22–26

AKTUELLT Patienter med diagnoserna kronisk lungsjukdom, hjärt-kärlsjukdom och diabetes som dessutom lider av psykiatrisk sjuklighet har en fördubblad risk att dö enligt ny forskning. Nya rön visar också – återigen – att det är bra att vara försiktig med både salt och alkohol.

6–8:

INTERVJU Efter tolv år är det dags för Riksförbundet HjärtLungs ordförande Inger Ros att lämna över klubban vid årsmötet i juni.

10:

SMÅTT & GOTT Sola varsamt nu när vårens solstrålar tittar fram – och innehåller apelsin eller paprika mest C-vitamin?

12–16:

TEMA: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM Dålig tandhälsa kan kopplas till hjärt-kärlsjuksjukdom. Experter reder ut vad forskningen har visat och vad du själv ska tänka på för att hålla munnen frisk.

18–20:

RECEPT Adam Thelin är årets mästerkock från TV4:s succéprogram. 21-åringen från Katrineholm bjuder här på tre recept.

22–26:

LANDET RUNT Vattengympa, fester och 80-årsjubileum på museum plus en massa annat.

18–20 28-32

28-32:

STATUS #2/2022

FÖRBUNDSNYTT Riksförbundet på Årets Eldsjäls Galakväll och valberedningens förslag till kongressen.

3

AKTUELLT

Psykiatrisk sjuklighet ökar hjärtrisken n Bland patienter med kroniska sjukdomar är risken

Salta med måtta n Friska personer som

för död mer än fördubblad om de dessutom har en psykiatrisk samsjuklighet, enligt ny forskning. I studien använde forskare nationella register i Sverige för att undersöka mer än 1 miljon patienter födda mellan 1932 och 1995 som hade diagnoserna kronisk lungsjukdom, hjärt-kärlsjukdom eller diabetes. Mer än en

konsumerade mycket salt, enligt 24-timmarsmätning av natrium i urinen, hade ökad benägenhet att drabbas av kardiovaskulära komplikationer, visar en ny studie. Enligt Livsmedelsverket bör man inte konsumera mer än en tesked, det vill säga sex gram, salt om dagen.

Källa: Science daily

Säkrast spotta i glaset n Att dricka måttligt, det vill säga mindre alkohol

än 14 enheter alkohol per vecka ökar fortfarande risken för kardiovaskulära problem enligt ny forskning. Forskarna har undersökt sjukhusinläggningar relaterade till kardiovaskulära händelser bland mer än 350 000 brittiska invånare i åldern 40 till 69.

Deltagarna tillfrågades om sitt totala veckovisa alkoholintag samt om de drack öl, vin eller sprit. Analysen fann att för de deltagare som drack mindre än 14 enheter alkohol per vecka – gränsen som rekommenderas av Storbritanniens Chief Medical Officers – var varje ytterligare 1,5 pint öl associerad med en 23-procentigt ökad risk att drabbas av en kardiovaskulär händelse. Författarna bakom den aktuella studien menar att det är en felaktig föreställning att låg till måttlig alkoholkonsumtion är fördelaktigt för den kardiovaskulära hälsan. Risken var mindre vid lägre konsumtion men kvarstod ändå.

Källa: Dagens medicin

Ensamhet kan öka hjärtrisken hos kvinnor n En ny studie pekar på en

27-procentig ökning av risken för hjärtsjukdomar hos äldre kvinnor som upplever höga nivåer av social isolering och ensamhet. Cirka 58 000 amerikanska postmenopausala kvinnor deltog i studien.

Forskarna menar att åtgärder för att minska social isolering och ensamhet bör införlivas i vården för att förebygga kardiovaskulära sjukdomar.

92

fjärdedel av personerna i analysen hade en samtidig livstidsdiagnos av någon psykiatrisk störning. Mer än sju procent av patienterna dog av någon orsak inom fem år och 0,3 procent dog av självmord – riskerna var mer än fördubblade hos patienter med psykiatrisk samsjuklighet jämfört med dem utan sådan.

Källa: Science daily

Källa: JAMA Open Network

4

n Andelen patienter som genom-

gick fysiska träningsprogram efter akut kranskärlsjukdom föll markant under 2021. Det visar en ny rapport från kvalitetsregistret Swedeheart.

Andelen patienter som genomgått ett fysiskt träningsprogram minskade från 18 procent år 2020 till 6 procent år 2021. Samtidigt

uppnådde fler patienter målvärlden för kolesterol, andelen som uppnår LDL-kolesterolmålet har gått från drygt till 40 till drygt 50 procent. Förmodligen beror detta på att fler patienter nu får de lite kraftfullare kolesterolsänkande statinerna. Man har också sett en successiv ökning i användningen av

kolesterolabsorptionshämmaren ezetimib, säger Margrét Leósdóttir till Dagens medicin. På den positiva sidan framhåller hon också att fler och fler diabetespatienter nu behandlas med bevisat hjärt-kärlskyddande blodsockersänkande läkemedel.

Källa: Dagens medicin

STATUS #2/2022

Foto: SHUT TER STOCK

avlidna personer blev organdonatorer förra året i Sverige. Det är det högsta antalet någonsin och det ledde till att 631 organ kunde transplanteras till patienter, skriver Socialstyrelsen i ett pressmeddelande.

Färre hjärtpatienter deltog i träningsprogram förra året

AKTUELLT

50

%

n Så stor andel av patien-

Kunskap om gener kan leda till skräddarsydd behandling n Upp till 60 procent av den ärft-

liga risken för hjärt-kärlsjukdom kan förklaras av regulatoriska gennätverk. Forskare vid Karolinska Institutet har genomfört en omfattande kartläggning av hur gener som ligger till grund för metabola tillstånd som blodfettsrubbningar, diabetes och övervikt samverkar för att orsaka hjärt-kärlsjukdom. Totalt identifierade forskarna 224 av

dessa nätverk som tillsammans bidrog till utvecklingen av hjärtkärlsjukdom. 135 av nätverken var lokaliserade specifikt i antingen den åderförkalkade kärlväggen, levern, musklerna eller någon av de två fettvävnader som ingick i provtagningen. De återstående 89 nätverken representerade gener som samverkade över flera av dessa vävnader. Det var dessa gränsöverskridande nätverk som

man i studien visade vara speciellt viktiga för utvecklingen av hjärtkärlsjukdom.

Forskarna menar att den här typen av forskning kan bli central för utvecklingen av så kallad precisionsmedicin där patienter är tänkta att bli diagnostiserade och behandlade på basen av hur deras unika genetik samspelar med riskfaktorer i miljön.

Källa: European Heart Journal

Källa: forskning.se

Samband mellan troponin och sömnbrist n I en ny studie genomgick deltagarna en intensiv träningsperiod efter både normal sömn och

efter tre nätter med begränsad sömn. När de tränade efter begränsad sömn ökade nivåerna av hjärtskadebiomarkören troponin något mer, jämfört med när deltagarna tränade i sitt väl utvilade tillstånd. För troponin var ökningen efter träning nästan 40 procent högre efter tre nätter med sömnrestriktion, jämfört med efter tre nätters normal sömn. Studien är dock en mindre pilotstudie och det är ännu inte möjligt att avgöra om fynden kan ha relevans för kardiovaskulär hälsa.

T-cellerna minns n Omikron kan delvis und-

förkorta symtom från luftvägsinfektioner. Det är slutsatserna i en metaanalys av randomiserade studier på området. När zink studerades som förebyggande behandling pekade studierna på att zinktillskott förebyggde fem luftvägsinfektioner per hundra månaders behandling, jämfört med placebo. I behandlingsstudier blev infektionerna förkortade med två dagar jämfört med placebo.

Samtidigt gick det inte att se någon effekt på total daglig symtombörda av zinkbehandling. Forskarna noterar också att tillförlitligheten av resultaten dras ner av att enskilda studier ofta var små eller hade hög risk för systematiska fel. De kunde inte bestämma vilka doser eller vilken typ av beredning av zink som syntes ha bäst effekt. Inte heller kunde de hitta några säkra belägg för zinks möjliga verkningsmekanism mot luftvägsinfektion.

komma det antikroppsskydd som byggts upp med vaccination eller efter infektion med tidigare varianter av sarscov-2. Men immunförsvarets T-celler fortsätter att svara även mot den nya coronavarianten. Detta visar forskning från Karolinska institutet.

Studien bygger på blodprover från 40 vaccinerade individer, 48 individer som genomgått mild eller svår infektion med sars-cov-2, samt 48 individer som varken vaccinerats eller smittats tidigare. MinnesT-cellerna hos både den vaccinerade och den tidigare infekterade gruppen hade god förmåga att känna igen spike-proteinet från omikronvarianten. Det bästa svaret från minnes-T-celler sågs hos den vaccinerade gruppen.

Källa: Dagens medicin

Källa: forskning.se

Källa: Science daily

Zink kanske kan skydda

n Det finns visst stöd för att tillskott av zink kan förebygga och

STATUS #2/2022

terna som är ordinerade att ta statiner, minskar dosen eller tar dem oregelbundet på grund av att de tror att kolesterolsänkande läkemedel orsakar muskelsmärta och andra biverkningar. Nu visar en studie på över fyra miljoner patienter att den verkliga förekomsten av statinintolerans över hela världen är mellan sex till tio procent. Enligt forskarna bakom studien är statinintolerans i de flesta fall är överskattad och överdiagnostiserad.

5

Intervju: INGER ROS

Inger Ros har varit förbundsordförande i 12 år. Något hon prioriterat under alla år har varit att möta medlemmar, vilket gett både energi och många positiva minnen.

6

STATUS #2/2022

Intervju: INGER ROS

Den 19 juni 2010 valdes Inger Ros till förbundsordförande.

Hon var då den första kvinnan som ordförande i förbundets historia. Nu är det dags att lämna uppdraget. text Ulrika Juto • foto Anders Norderman

”Mötet med medlemmar var fantastiskt och det tycker jag fortfarande” Hur känns det?

– Det är vemodigt. Uppdraget är jätteroligt och jag tycker fortfarande att jag har en del att bidra men jag känner också stor glädje över att lämna ordförandeskapet i en blomstrande organisation.

Vad minns du starkast från din tid som förbundsordförande?

– Att jag blev vald som den första kvinnan för detta uppdrag var jättestort. Samtidigt som jag tyckte att det var väldigt modigt av mig att hoppa på uppdraget, jag kunde ju inte så mycket om organisationen och området när jag började men jag tycker också att det var en modig organisation som vågade välja mig. Ett starkt minne var när jag gjorde min första resa runt i landet. Det var så mycket kraft och kunskap jag fick med mig, mötet med medlemmar var verkligen STATUS #2/2022

fantastiskt och det tycker jag fortfarande.

Det är i dessa möten man hämtar kraft och energi.

Hur ser du på utvecklingen av Riksförbundet HjärtLung under dessa år?

– Utvecklingen har varit helt otrolig. Jag lovade kongressen att göra en rundresa i hela landet när jag blev vald och fick höra att det skulle jag aldrig orka med. Mitt svar var: ”Jo det kommer jag göra, det är där jag ska hämta mina mandat.” Under denna resa var frågan om namnet, något som 95 procent av medlemmarna lyfte. Man ville inte heta sjuka (Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund var det gamla namnet, reds anmärkning). Medlemmarna utryckte tydligt att de ville fokusera på hälsa och inte heta sjuka.

Det blev en viktig fråga för mig och jag drev förslag på namnändring i styrelsen. 2013

beslutade kongressen om en namnändring.

Det är ett fint minne och en positiv utveckling, tycker jag. Ett annat område där vi sett en enorm utveckling är i organisationskulturen. Det var när jag tillträdde som ordförande väldigt mycket en känsla av vi och dom i organisationen. Jag har jobbat för att vi ska bli ett lag, vi har alla våra roller som är olika, men organisationen ska genomsyras av att vi är ett team där alla spelar på varandras bästa fot. Jag tycker mig se att vi kommit långt där. Vi har jobbat mycket inåt under dessa år med medlemsundersökningar och enkäter men vi har också varit aktiva utåt.

Vi har varit mycket engagerade för att vårdens bemötande och tillgänglighet ska bli bättre och att patienternas delaktighet ska öka. Kampanj Sedd i vården som har fokus på implementering av personcentrerad vård forts. på nästa uppslag – vänd har varit en viktig 7

Intervju: INGER ROS

Inger Ros känner både vemod och glädje över att lämna över ordförandeskapet i en blomstrande organisation.

”

Jag kommer bära med mig engagemanget för våra frågor vilken roll jag än kommer att ha i samhället i framtiden.

milstolpe. SPICI-studien visade att många personer återinsjuknar efter hjärtinfarkt, vilket resulterade i utvecklingen av Hjärtguiden som bidrar till ett bättre omhändertagande efter hjärtinfarkt.

Har du något personligt minne som du tar med dig?

– Den är svårt att svara på eftersom jag har så många fina personliga minnen från min tid som förbundsordförande. Jag är jätteglad över att vi är en kraftfull organisation och att vi har ett fantastiskt kansli. Det har gett mig så mycket att komma ut och se vad våra livsstilsaktiviteter gör med medlemmarna, hur pigga och glada de blir och vilken nytta vår organisation faktiskt gör. Vi har också fått mycket respekt på nationell nivå och kunnat påverka utvecklingen inom hälso- och sjukvården, vilket naturligtvis är roligt även på ett personligt plan. Och lite extra stolt är jag att som patientföreträdare

8

hamnat på plats 37 på Dagens Medicins maktlista, en lista över de 100 mäktigaste att påverka svensk hälso- och sjukvård.

Vilka frågor ser du som viktiga att fortsätta driva för Riksförbundet HjärtLung?

– Internt så tror jag det är viktigt att vi fortsätter stärka organisationen, värvar fler medlemmar och försöker nå nya grupper; kanske yngre personer och personer med annan etnisk bakgrund. Vi behöver också fortsätta arbetet med att utveckla de digitala verktygen. Externt är det viktigt att fortsätta arbeta för en personcentrerad vård och sedan anser jag att de diagnosgrupper vi representerar måste lyftas mer i den offentliga debatten. Det handlar om två miljoner människor och det är en grupp som får alldeles för lite utrymme i den offentliga debatten. Men det är min personliga åsikt.

Kongressen och den nya ledningen ska måla upp sina visioner för framtiden.

Vad planerar du att ägna din tid åt framöver?

– När jag vilat efter vår kongress ska jag ladda batterierna för att i mitten av juni vara kongressordförande på PRO:s kongress.

Sedan hoppas jag på lite sommarvila. Jag kommer att ha kvar ett antal uppdrag utifrån min roll som förbundsordförande, bland annat inom Myndigheten för vård- och omsorgsanalys, Funktionsrätt Sveriges styrelse och Centrum för personcentrerad vård vid Göteborgs universitet. Jag ser mig som en lyckligt lottad person, jag har redan fått ett antal förfrågningar om nya uppdrag och ännu har jag inte landat i vad jag ska göra. Jag har arbetat cirka 75 procent i veckan för Riksförbundet HjärtLung, planen nu är att försöka ha fler lediga dagar. Något jag vet är att Riksförbundet HjärtLung alltid kommer att ligga mig varmt om hjärtat. Jag kommer bära med mig engagemanget för våra frågor vilken roll jag än kommer att ha i samhället i framtiden. l STATUS #2/2022

MPR-SE-100237

Vad är lungfibros?

Lungfibros är namnet på en grupp ovanliga lungsjukdomar där befintlig vävnad i lungorna omvandlas till stel ärrvävnad, så kallad fibros. Symtomen kommer ofta smygande och de vanligaste är torrhosta och andfåddhet vid ansträngning. Sjukdomarna förvärras med tiden, men med nya behandlingsmöjligheter kan sjukdomsförloppen bromsas och livskvaliteten förbättras hos de personer som drabbas.

På lungfibros.se kan du läsa mer om de olika sjukdomarna, deras utveckling och behandling samt vart du kan vända dig för att få stöd och hjälp. Skanna QR-koden, så kommer du direkt till sidan.

lungfibros.se För dig som vill veta mer om de sjukdomar som kan ge upphov till ärrvävnad i lungorna

Boehringer Ingelheim AB Box 92008 120 06 Stockholm STATUS #2/2022

9

20

SMÅTT & GOTT

minuter sol om dagen

n Med våren kommer fler soltim-

mar. Solen ger oss värme och hjälper oss att reglera vår dygnsrytm. Solstrålarna gör också att kroppen bildar Dvitamin som alla behöver. Det räcker dock att du får sol på händerna och i ansiktet i cirka 20 minuter varje dag. Då får kroppen tillräckligt med D-vitamin.

Beräkna din soltid på Strålsäkerhetsmyndighetens webbplats Minsoltid.se. Där får du hjälp att uppskatta hur länge du kan stanna i solen utan att bränna dig.

Visste du att ... … att det är mer än dubbelt så mycket C-vitamin i en röd paprika som i en apelsin?

Källa: 1177.se

Resereklam från förr n Sugen på att minnas tillbaka till resorna från förr –

eller är du nyfiken på vad reklamen lockade resenärerna för hundra år sedan? På Nordiska museet i Stockholm finns utställningen Come to Norden fram till november.

Utställningen visar klassiska reseaffischer från 1890-talet till 1960-talet som berättar om den framväxande turismen inom och till Norden.

Mer info: www.nordiskamuseet.se

335 000 Så många i Sverige har en rullator som hjälpmedel visar en ny kartläggning från Socialstyrelsen.

n Piggare av vatten? Ger vatten verkligen bättre hy? Det finns massor av myter om

vatten och många handlar om att vi mår bättre av att dricka mycket vatten. Enligt Mats Rundgren, forskare på Karolinska institutet, är behovet av vatten högst individuellt. Men vi behöver alla återställa vätskebalansen i kroppen med att dricka och då kan smaksatt vatten vara ett bra alternativ för många som faktiskt inte tycker vanligt vatten är så gott.

Testa dig fram med olika smaker!

10

STATUS #2/2022

Fo to: SHUT TER STOC K

Smaksätt ditt dricksvatten

Swedbank Humanfond

– för dig som vill spara med både hjärna och hjärta.

Fonden placerar i företag som aktivt arbetar med miljö, mänskliga rättigheter och goda arbetsvillkor. Humanfondens samarbetsorganisationer arbetar världen över med bland annat bistånd, hjälpverksamhet, mänskliga rättigheter, miljö, natur och forskning. När du placerar i fonden väljer du vilken ideell organisation du vill stödja. Fonden är Svanenmärkt.

Läs mer på swedbank.se/humanfond

Vi vill påminna om att historisk avkastning inte garanterar avkastning i framtiden. Värdet på fonder kan både minska och öka och det är inte säkert att du får tillbaka alla pengar som du har satt in. En fond med riskklass 6-7 kan på grund av sin sammansättning och använda förvaltningsmetoder minska och öka kraftigt i värde. Du hittar faktablad, informationsbroschyr och fondbestämmelser under respektive fond på swedbankrobur.se/fondlista eller hos din återförsäljare.

STATUS #2/2022

Jonas

11

Foto: SHUT TER STO CK

Tema: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM

12

STATUS #2/2022

TTema: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM

Det viktiga med att vara frisk i munnen Det är välkänt att dålig tandhälsa kan kopplas till hjärt-kärlsjukdom. Men vad som är orsak och verkan är föremål för ständigt växande forskning. Daniel Jönsson, specialisttandläkare och docent, befinner sig i dess framkant.

V

text Linda Swartz

i börjar i tandköttskanten. Där samlas bakterier som trivs i tandköttsfickor.

Hos personer som är mottagliga för tandlossning fördjupas fickorna, sammansättningen av bakterier förändras och de blir svåra att få bort med egenvård. När en tandficka uppstår startar en inflammation som drabbar tandfästet. Inflammationen leder till att vävnaden i tandfästet förstörs, och då talar man om tandlossning – parodontit. Det är framför allt sambandet mellan detta tillstånd och olika sjukdomar i resten av kroppen som forskningen intresserar sig för. Och en av dessa forskare, som också arbetar som tandläkare på Folktandvårdens specialistklinik i Lund, är docent Daniel Jönsson.

– Vi vet att det är vanligare med hjärtkärlsjukdom bland personer med tandlossning, parodontit, än bland den övriga befolkningen. Det finns alltså ett samband, men om orsaken är tandstatus eller gemensamma riskfaktorer eller gemensam genetik är svårt att veta. Det ena utesluter heller inte det andra.

ungefär en tredjedel av alla vuxna har tandköttsfickor. Om tandköttet blöder vid borstning är det ett tecken på att det är inflammerat, berättar Daniel Jönsson. TandlossSTATUS #2/2022

”

Vi vet att det är vanligare med hjärt-kärlsjukdom bland personer med tandlossning, parodontit, än bland den övriga befolkningen.

ning är vanligast från 40-årsåldern och uppåt, men redan 20-åringar kan drabbas.

– Historiskt sett har man trott att tandlossning är något man får för sina synders skull. Nu vet vi att oavsett var i världen vi tittar drabbas 5–10 procent av befolkningen av så svår tandlossning att de faktiskt riskerar att tappa tänder. anledningen till att det inte finns glasklara forskningsresultat som visar att tandlossning orsakar svår sjukdom i resten av kroppen är att sådan forskning vore oetisk, förklarar Daniel Jönsson.

– Ta till exempel en grupp människor som har parodontit och risk för hjärtinfarkt. Man kan inte förbjuda en kontrollgrupp att söka tandvård och behandla en testgrupp för att undersöka om grupperna får olika lång tid till en eventuell hjärtinfarkt. Det skulle så klart vara djupt oetiskt. forts. på nästa uppslag – vänd 13

Tema: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM

”

Nu går vi vidare med att undersöka om de med tandlossning har en annorlunda, mer inflammatorisk, hjärtkärlsjukdom jämfört med de som inte har tandlossning

I stället får man exempelvis behandla alla, eller ha en kontrollgrupp som kanske får en lika bra behandling på annat håll. Genom flera studier med olika styrkor och svagheter kan forskarna bygga upp en helhetsbild.

– Det har till exempel gjorts välkontrollerade studier där man har behandlat tandlossning i en testgrupp och sett att inflammation i kroppen minskar och kärlens funktion blir bättre än hos dem i kontrollgruppen. daniel jönsson har nyligen publicerat en studie där man undersökt kärlförfettning i halskärl och sett att personer med tandlossningsfickor hade mer kärlförfettning än de utan tandlossningsfickor.

– Nu går vi vidare med att undersöka om de med tandlossning har en annorlunda, mer inflammatorisk, hjärt-kärlsjukdom jämfört med de som inte har tandlossning.

En annan behandlingsstudie som Daniel Jönsson publicerat har tittat på individer med kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL). Där fick testgruppen en behandling som minimerade bakteriemängden i munnen. Behandlingen upprepades sex månader senare.

– Vi kunde se att den behandlade gruppen fick färre akuta försämringar i sin KOL-sjukdom jämfört med kontrollgruppen. Nu gör vi en annan studie, tillsammans med en grupp i Norge, kring om de med tandlossning har sämre lungfunktion än de utan.

Trots att det alltså är svårt att göra välkontrollerade behandlingsstudier finns det mycket kunskap om att inflammation kring tandfästet kan förvärra sjukdomar i hjärta, kärl och lungor. Mycket tyder på att bakterier, och delar av bakterier, från munnen ställer till med problem i kroppen – direkt eller indirekt. De kan ta sig från sår i tandköttet rakt in i blodbanan eller ner i lungorna via inandning. Forskningen inom området har ökat starkt de senaste 15 åren, säger Daniel Jönsson.

– Bakterier i munnen, och vilken betydelse de har, är verkligen ett fält på väg framåt. l

14

STATUS #2/2022

TTema: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM

Riksförbundet kämpar för att tandvården ska omfattas av högkostnadsskyddet

Fler samband mellan munhälsa och hjärt-lungsjukdom 4E n stor svensk studie har visat på samband mellan parodontit och åderförfettning, arteroskleros.

Tänderna är en del av kroppen. Därför ska också tandvården ingå i hälso- och sjukvården – och omfattas av högkostnadsskydd. Det är Riksförbundet HjärtLungs bestämda uppfattning, och en fråga för kongressen i juni.

4E n annan svensk studie visar att patienter som hade sin första hjärtinfarkt också hade ökad förekomst av tandlossning jämfört med en matchad kontrollgrupp.

4Y tterligare en studie visar att inneliggande patienter med tandlossning löper större risk att drabbas av lunginflammation än patienter utan tandlossning.

text Linda Swartz

”Eftersom munnen och kroppen hänger ihop sjukdomsmässigt bör personalen fråga patienter om munhälsa när de behandlas för kroppslig sjukdom, och vice versa,” tycker Inger Ros.

Redan till den förra kongressen 2019 kom en motion om att tandvård bör ingå i högkostnadsskyddet. Den röstades igenom, och sedan dess har förbundsledningen jobbat med frågan bland annat genom att bearbeta socialdepartementet. Även i år finns en motion i ämnet.

– När det gäller sjukvård av övriga kroppen, och läkemedel, finns ett tak som hindrar att det kostar för mycket. Men för den som har problem med tänderna kan det bli hur dyrt som helst, säger Inger Ros, ordförande i Riksförbundet HjärtLung.

Hon tycker att det borde vara självklart att tandvård ingår i högkostnadsskyddet. Det är extra viktigt för medlemmarna i Riksförbundet HjärtLung, vars sjukdomar och följande medicinering gör att tänderna tar stryk. Till exempel orsakar många läkemedel muntorrhet.

– I Sverige har vi jättebra barn- och ungdomstandvård som förebygger dålig tandhälsa. Men hur bra man än förebyggt så hjälper det inte alltid då man drabbas av en sjukdom som påverkar tandstatusen. i fjol kom den statliga utredningen ”När behovet får styra – ett tandvårdssystem för en mer jämlik tandhälsa”.

Inger Ros anser att förslagen i den är ett steg framåt, men att den inte når hela vägen. I sitt remissvar underströk Riksförbundet HjärtLung behovet av alla ska kunna få en individuell tandhälsoplan. Det innebär att man får möjlighet att göra egna prioriteringar utifrån tandläkarens bedömningar, anpassa behandlingsintervall och lättare uppskatta kostnaderna.

Inger Ros tycker att sjukvården och tandvården överhuvudtaget behöver samverka mer i vården av den enskilda patienten.

– Eftersom munnen och kroppen hänger ihop sjukdomsmässigt bör personalen fråga patienter om munhälsa när de behandlas för kroppslig sjukdom, och vice versa. till kongressen i juni är ett antal politiska företrädare inbjudna, och Inger Ros lovar att hon kommer att pressa dem i frågan om tandvårdens inkludering i hälso- och sjukvården.

– Det skulle bli en kostsam reform, men detta är en viktig välfärdsfråga. l tandhygienistens tips – vänd

STATUS #2/2022

15

Tema: TANDHÄLSA & HJÄRT- KÄRLSJUKDOM

Det är extra viktigt för den som lever med hjärt-kärl- eller lungsjukdom att ta hand om mun och tänder. Anders Andersson, tandhygienist på Folktandvården i Skåne, ger sina bästa råd.

5 tips! text Linda Swartz

Illus tration : SHUT TER STOCK

Tandhygienistens

1

3

2

4 5

Håll muntorrhet i schack. Många med kroniska sjukdomar tar läkemedel som försämrar salivutsöndringen.

Då bildas mer beläggningar kring tänder och tandkött som kan orsaka inflammation. Det finns olika produkter för att motverka muntorrhet: återfuktande gel med fluor som man smörjer på slemhinna och tandkött inför natten samt sugtabletter eller sprej som ger lindring under dagen. Det går bra att göra egen sprej genom att blanda oliv- eller rapsolja och vichyvatten på en flaska.

Borsta tänderna noggrant. Grunden för god munhälsa är givetvis tandborstning morgon och kväll, el-tandborste kan vara att föredra för att komma åt en del ytor lite bättre. Borsta i två minuter med två centimeter tandkräm.

16

Gör rent mellan tänderna. För att få tänderna riktigt rena bör du rengöra mellanrummen med en kombination av tandstickor (gärna av plast), mellanrumsborstar och tandtråd. Rengör mellan tänderna före tandborstning på kvällen. Då kommer fluoret i tandkrämen in ordentligt på rena ytor.

Skölj med fluor – men inte när du just borstat.

Fluorsköljning kan vara ett bra komplement, men i så fall mitt på dagen efter en måltid. Då får tänderna en fluordos tre gånger per dag.

Ta proffshjälp. Gå gärna till en tandhygienist två gånger om året som tittar igenom munnen och kollar om du verkligen har fått bort alla bakterier när du borstar.

STATUS #2/2022

T

Annons

Fjädrande stavar rekommenderas av sjukgymnaster för friskare Hjärtan!

Fysisk aktivitet stärker hjärtat och förbättrar syreupptagningen och ger över lag bättre immunförsvar och starkare muskler.

HÄLSA

Använd rabattkod och få 20 % lägre priser vid beställning av stavar på

www.webbshop.bungypump.se

eller ring oss så ordnar vi ett bra pris åt Dig! För varje par stavar Du beställer från oss skickar vi ett ”Rehabprogram Hjärt & Lung” utan kostnad.

Konditions- och styrketräning med Bungy Pump fjädrande träningsstavar är en träningsstavar innebär att belastningsform som främjar stavens nedslag mot marken blir syreupptagningsförmågan i mjukare och skonsammare för blodet, förbättrar andningsaxlar och armbågar jämfört med muskulaturens uthållighet, traditionella gångstavar. stärker muskler, vävnader Jag vill särskilt rekommenoch skelett. På grund av att dera stavgång med Bungy Pump andningsmuskulaturen stärks Rödmarkerade partier visar de till de som muskler i överkroppen som aktiså ventileras lungorna bättre har ryggproblem eftersom veras vid BungyPump Walking. och gör så att lungorna får ett stavarna bland annat aktiverar större blodflöde. lednära stabiliserande mageNär man promenerar med Bungy Pump staoch ryggmuskulatur, som är viktig för en bra varna så stärks hjärtmuskeln, vilket i sin tur betykroppshållning som i sin tur avlastar ryggkotorder att hjärtat orkar pumpa runt en större mängd na. Kroppen påverkas även så att det bildas fler syrerikt blod per sammandragning och behöver kapillärer (små blodkärl) i muskeln, vilket i sin då inte slå lika fort som tidigare. Samtidigt avlastur innebär att möjligheterna för utbyte av näring, tas lederna, främst fot-, knä- och höftleder. avfallsprodukter och syre i kroppen förbättras. Det Den fjädrande effekten i Bungy Pump gör att den kan arbeta längre tid utan att bli trött.

Enkelt uttryckt är kondition din kropps förmåga att ta upp syre och omvandla den till energi. Med Bungy Pump stavar som träningsredskap bygger du effektivt upp din kondition, styrka och uthållighet med ett ökat välbefinnande som resultat.

”Jag vill särskilt rekommendera stavgång med BungyPump”

Rovena Westberg

Leg. sjukgymnast Toppform Sjukgymnastik

Testa BungyPump stavar i din närmaste sportaffär!

Sports Progress International AB Marinvägen 7 STATUS #2/2022 891 78 Bonässund

tel: 0660-58 589 Email: info@bungypump.se www.bungypump.se

17

Foto: GABRIE

L L IL J

EV

RECEPT AL

L

Adam Thulin, en 21-åring från Katrineholm, vann årets upplaga av Sveriges mästerkock. I segerpriset ingår att publicera en kokbok. I Adam Thulins ”Ett bord, flera smaker” finns recept med ingredienser som är lättillgängliga och helt utan prestige. Här är tre smakprov!

Mästerkockens recept foto Frida Wismar

Mac ’n’ cheese med comté 4 portioner • 30 minuter • Ugn: 225° varmluft Ingredienser • 2 liter vatten • 1 msk salt • 400 g maccaronetti (Zeta) • 3 msk smör • 2 vitlöksklyftor • 100 g lagrad cheddar (Adam kör Cathedral city) • 150 g comté (fransk hårdost ) • 2 1/2 dl mjölk • 2 1/2 dl grädde • 1 1/2 msk majsstärkelse • 2 tsk pressad citron svartpeppar pankoströbröd • ev smörgåskrasse eller andra hackade örter Gör så här 1. Koka upp vatten och salt i en stor kastrull. Tillsätt makaronerna och koka 2 minuter kortare än anvisad tid.

2. Häll av makaronerna i ett durkslag och häll sedan tillbaka dem i kastrullen.

3. T illsätt smöret och rör om noga. Ställ åt sidan.

4. Skala och krossa vitlöksklyftorna.

5. Finhacka eller riv osten. Lägg en tredjedel av den rivna comtén åt sidan till topping.

6. Koka upp mjölk, grädde och majsstärkelse tillsammans med vitlöksklyftorna på hög temperatur. Rör hela tiden.

7. N är såsen börjar tjockna, sänk värmen och tillsätt osten.

8. Rör om och se till att all ost smälter ut i såsen.

9. Ta kastrullen från plattan och fiska upp vitlöksklyftorna. Tillsätt pressad citron och smaka av med peppar.

10. Blanda ostsåsen med makaronerna och rör om.

11. H äll upp i ugnsform (jag tycker om mindre formar så att alla får en egen). Strö över rikligt med panko och resterande comté.

12. B aka i mitten av ugnen tills ytan är gyllenbrun, 10–15 minuter.

13. Om du har någon grön ört hemma så hacka den och strö över vid servering.

18

STATUS #2/2022

RECEPT

TÄNK PÅ ATT …

… recepten i tidningen Status väljs ut efter vad som kan ge inspiration i det egna köket. Det kan dock dyka upp ingredien­ser som inte passar alla.

utan prestige

Cajunkryddade kycklingklubbor med rostad majs 4 portioner • 60 minuter • ugn: 225° Ingredienser • 3 msk neutral olja • 1 tsk paprikapulver • 1 tsk lökpulver • 1 tsk kajennpeppar • 1 tsk torkad timjan • 1 tsk torkad oregano • 1 tsk vitlökspulver • 3 krm salt • 4 kycklingklubbor • 4 burkar majs (à 140 g) • 1 msk neutral olja • 2 krm salt • ½ citron • 1 hel vitlök • 80 g smör Gör så här 1. Blanda olja, alla kryddor och salt till kycklingen i en stor bunke.

2. Lägg kycklingklubborna i bunken och rör om med händerna så kryddblandningen fördelar sig jämnt. Låt kycklingen marinera medan majsen förbereds.

3. Häll av majsspadet och lägg majs­ kornen i en stor ugnsform.

4. T illsätt olja och salt. Rör om noga så att allt blandas.

5. Lägg i citronhalvan med snittytan uppåt.

6. Dela vitlöken på mitten och lägg i halvorna med snittytan uppåt.

7. R osta majsen i mitten av ugnen tills den är ordentligt gyllene, cirka 25 minuter.

8. T a ut majsen ur ugnen. Tillsätt smöret i grova bitar och rör om noga.

9. Lägg kycklingklubborna i formen ovanpå majsen och vitlöken.

10. Rosta i mitten av ugnen i cirka 25 minuter eller tills klubborna har en fin yta. Pröva att skära in till benet på en av klubborna för att kontrollera att de är helt klara. Om inte – sänk temperaturen till 200 grader och rosta ytterligare 5–10 minuter. hummer i korvbröd

STATUS #2/2022

– vänd 19

RECEPT

Spicy lobster roll 4 portioner • 15 minuter Ingredienser • 2 kokta humrar • 1 msk finhackad gräslök • 1 1/2 dl smetana • 1–2 msk sriracha • 1 krm salt • 2 röda chilifrukter • 4 brioche-korvbröd • färsk dill

20

Gör så här 1. Ta ut allt hummerkött ur både klor och stjärt (finns filmer på Youtube som visar hur man går till väga).

2. Skär hummerköttet i grova bitar och lägg i en bunke.

3. Tillsätt gräslök, smetana, sriracha och salt. Blanda runt. Börja lite försiktigt och smaka av med mer salt och sriracha om det behövs.

4. Kärna ur och skär chilin i långa, tunna strimlor.

5. F yll bröden och toppa med chili och dillvippor.

STATUS #2/2022

MADE IN EU

EEZYFLOW SOVKRAGE - Sovpositionen som reducerar snarkning Sov skönt i liknande framstupa (stabilt) sidoläge. Eezyflow ger den möjligheten genom att skonsamt hålla huvudet uppåt, lätt bakåt, något framskjuten käke och stängd mun. Vakna mer utvilad utan muntorrhet.

EEZYFLOW SOVKRAGE • CE-märkt medicinteknisk produkt • Patenterad

• • • •

Fjäderlätt material Fjädrande Skönt stöd & support för haka/käke Inställbar i höjdled

• Mjuk och luftig • Tryckavlastande skum • Formas av kroppsvärmen • Hudvänlig

• Ett hantverk - Gjuts en och en och i specialtillverkade formverktyg

• Överdrag av svensktillverkad härlig bomullstrikå

• Tillverkning i Sverige & Danmark

• 100 % ekologisk bomull

Prova hur tungt det känns att andas

Vid sömn bör andning ske genom

BEKVÄM ÄVEN SOM

med huvudet framåtböjt istället för

näsan av flera anledninar.

• Stödkrage

bakåtböjt. Pröva igen med huvudet

Näsan renar, temperaturreglerar

• Resekrage

bakåtböjt, även i sängläge, på sidan,

och befuktar inandningsluften.

nu helt avslappnad. Känn det friare

Man får bättre syresättning och

luftflödet. Eezyflow hjälper dig

sover lugnare.

• Stödjande och avlastande

att sova i denna position liknande

utan mottryck

• Mer utvilad utan nackspärr

Copyright / All rights reserved by Anti-Snore Partner Sweden AB

framstupa (stabilt) sidoläge.

SOCIAL SNARKNING & OBSTRUKTIV SÖMNAPNÉSYNDROM (OSAS) - EN SJUKDOM VÄRDEN: • Normala värden ”social snarkning”, färre än 5 andningsuppehåll per sömntimme.

• Lindrig sömnapné, 5-15 andningsuppehåll per sömntimme.

• Måttlig sömnapné, 16-30 andningsuppehåll per sömntimme.

• Grav sömnapné, fler än 30 andningsuppehåll per sömntimme.

Obehandlad sömnapnésyndrom (OSAS) ökar risken för högt blodtryck, hjärtkärlsjukdomar, stroke samt diabetes II.

och muntorrhet

Vid CPAP-behandling med näsmask kan man kombinera med Eezyflow, ger möjlighet att inta optimal kroppsposition och stängd mun. Endast i samråd med behandlade läkare.

Kan kombineras med snarkskena (AAS/ABS) där enbart snarkskena inte hjälper hela vägen.

Finns även i vissa hjälpmedelsbutiker.

För mer information om friare luftvägar, snarkning och dess orsaker, olika råd för egenvård av professionen.

Besök gärna vår hemsida:

www.eezyflow.com

®

Ring gärna 08 636 50 30

Bättre sömn - Bättre liv!

Vid misstanke om obstruktiv sömnapnésyndrom (OSAS) be om en remiss till en sömnklinik för utredning och effektiv behandling. För mer information om sömnapné besök Apnéföreningens hemsida www.apneforeningen.se

STATUS #2/2022

21

LANDET RUNT

n

Vad händer i din lokalförening? Skicka in text och bilder till status@hjart-lung.se

Berätta om vad ni gör i er förening!

Har ni till exempel arrangerat en promenad, haft en träff eller bjudit in någon föreläsare?

Status vill gärna höra om vad ni gör i er läns-, lokal- eller medlemsförening. Det behöver inte handla om ett storslaget evenemang. Många medlemmar lyfter fram att det är gemenskapen som betyder mest. Det vill vi gärna skildra här på våra Landet runt-sidor. Så välkommen att höra av dig!

n

Så gör du om du vill skicka in material till oss: 1. Berätta i korthet om något ni gjort tillsammans i er HjärtLung-förening.

2. Ta bilder på aktiviteten eller fotografera några av de som varit med. Berätta vilka bilderna föreställer, var bilden är tagen och i vilket sammanhang.

3. Skicka texten och bilderna till oss genom att mejla till: status@hjart-lung.se eller skicka med vanlig post till: Status, Riksförbundet HjärtLung, Wollmar Yxkullsgatan 14, 118 50 Stockholm.

Vattengympa åter igång n Riksförbundet HjärtLung Göteborg har under många

år haft en populär vattengympa i rehab-bassängen på Högsbo sjukhus. Det brukade vara cirka 15 deltagare men den pågående pandemin satte stopp både för verksamheten och har även haft begränsningar i antalet deltagare. Under hösten kom vi igång med ett maxantal av 12 deltagare per gång vilket gladde vissa medan

andra tyvärr fick stanna hemma. Nu under vårterminen hoppas vi att vi kan starta igen och föreningen har lyckats med att få tillgång till 2 pass och på så sätt kunna ha 2 X 12 deltagare! Mycket glädjande tycker vi deltagare och vi ser verkligen fram emot att kunna träffa vår härliga vattengympaledare Marianne Nyman igen!

Insänt av Rolf Nilsson

4. A nge ditt namn och dina kontaktuppgifter så att redaktionen kan nå dig vid eventuella frågor. Dina kontaktuppgifter publiceras inte.

5. Var medveten om att redaktionen kan behöva redigera materialet för att det ska passa in i tidningen. Material tas in utifrån platstillgång.

Skriv kort så ökar chanserna att materialet kan tas in.

ÅRSMÖTE I RONNEBY n Den 3 februari hade Riksförbundet HjärtLung Ron-

TÄNK PÅ!

Skicka gärna med bilder – men glöm inte att bilderna måste vara högupplösta för att kunna tryckas i tidningen.

n

22

neby årsmöte där vi tackade av vice ordförande Birgit Håkansson och revisor Leif Farber. Leif välkomnar vi som ny ledamot i styrelsen. Vi började med lunch på Kj’s restaurang och fortsatte mötet på Kulturcentrum.

Det var trevligt att träffa medlemmarna, och vi hoppas på många roliga träffar under våren.

Insänt av Kerstin Robertsson

STATUS #2/2022

LANDET RUNT

Fest på Alla hjärtans dag n Riksförbundet Hjärt-

Lung Norrköping firade på måndagen 14 februari 2022 sin årliga Alla hjärtans dag med en festmåltid i föreningens lokaler på Vattengränden. Ordförande Anna Sotkasiira Wik hälsade 30-talet medlemmar välkomna. Mikael Leonardsson stod för kvällens underhållning med sina populära 60-talslåtar.

Festens huvudperson blev Lars Mokvist, som av styrelsen utsetts värdig till att få 2021 års stipendie, för goda insatser i föreningens tjänst under många år. Under tiden vi njöt av den goda förtäringen, ordnade styrelsens EvaBritt Lundqvist ett lotteri med hjälp av insamlade medlemskort. Efter några timmars glatt samspråk, tackade Anna kaffegruppen med flera, för god hjälp och även oss andra för visat intresse.

Insänt av Bo Sonelin

Äntligen ett fysiskt årsmöte n Riksförbundet HjärtLung Botkyrka-Salem arrangerade

ett fysiskt årsmöte den 20 februari. 36 medlemmar kom och engagemanget i salen var på topp. Alla ville komma i gång med aktiviteterna. Vi ser fram emot fortsatt samarbete med Seniornet Botkyrka och Salem som inbjöd till ett spännande digitalt seminarium – Blåst eller bärgad på nätet. Pausgympan är ett måste och här ses revisorn Sten i full fart!

Kurs i hjärt-lungrädddning n Riksförbundet Hjärt-

Lung Norrköping anordnade 2 mars HLR-kurs.

Liksom tidigare var det Stefan Skilberg från USAR, som på ett informativt lättsamt sätt förde ut sina kunskaper till de 11 deltagarna. Eva-Britt och Jan Lundqvist biträdde förtjänstfullt. Den cirka två timmar långa kursen, avslutades med fruktförtäring och utdelning av kompetenskort.

Insänt av Bo Sonelin

STATUS STATUS#2/2022 #2/2022

Årsmötesordförande Inger Ros och sekreteraren Birger Höglund höll ordning på mötet. Det märktes att det

var roligt att träffas igen efter pandemin på allt prat och glada skratt runt borden.

Ett stort tack för allt arbete i styrelsen och valberedningen till avgående ledamöter (de fortsätter med sina andra uppdrag i föreningen) Eva Lorentz, Maj-Britt Karlsson och Olof Rudin!

Birger Höglund utnämndes till hedersmedlem för sitt fantastiska arbete med medlemstidningen Livsgnistan, utskick av sms/mail, ansvarig för hemsidan och medlemsregistret i många år och gör det fortfarande.

Insänt av Yvonne Haglöf

75 års-fest n Riksförbundet Hjärt-

Lung Söderslätt har firat att föreningen fyllt 75 år.

Föreningen har nästan 200 medlemmar och 70 av dessa medlemmar hade anammat vår inbjudan. Man firade att föreningen fyllde 75 år. Det bjöds på trerättersmeny med välkomstdrink och kaffe och kaka

Insänt av Kjell Nilsson

23 23

LANDET RUNT

80-årsjubileum på museum n I mitten av december 2021 firade Riksförbun-

det HjärtLung Eskilstuna sitt 80-års-jubileum med en medlemsträff på Munktellmuseet. Vi var drygt 30 personer som deltog. God mat serverades och Rolf Jederud underhöll med många fina jullåtar. Före detta ordföranden Leif Johnsson avtackades efter 12 år i styrelsen

och eftersom han även fyllde år samma dag så firades han med sång.

Vi valde att avtacka Leif på denna fest i stället för på årsmötet eftersom det då rådde fler restriktioner. Leif höll tacktal och berättade om föreningens historia. Sedvanlig lotteridragning följde där de två förstaprisen i form av hink med

varor delades ut till två väldigt glada vinnare.

Föreningen vill särskilt tacka Ica Maxi Eskilstuna för bidraget av de två hinkarna till lotteriet. 2022 blir ganska likt 2021 med fortsatt färre aktiviteter än vanligt på grund av pandemin. Tusen tack på förhand!

Insänt av Leif Sjölund

Välkomstmöte för nya medlemmar n Riksförbundet HjärtLung Arvidsjaur hade ett välkomstmöte på

Medan för dom som blev medlemmar under 2021. Ordförande Hjördis Eklund började med att välkomna alla nya medlemmar som hade infunnit sig, totalt var det 32 nya medlemmar under 2021, nu är det 340 medlemmar i föreningen i Arvidsjaur. Det finns 141 lokalföreningar i Sverige med totalt 35000 medlemmar. Efter välkomsttalet så blev alla bjudna på en mycket välsmakande morotssoppa med räkor och vi var många som tog påfyllning. När maten hade fått sjunka ner lite så presenterades alla i styrelsen samt andra som hade uppdrag inom föreningen. Sedan fortsatte Hjördis Eklund med att informera om de aktiviteter som förekommer i föreningen, det är bland annat styrketräning måndagar och torsdagar, stavgång och varmvattenträning tisdagar, rörelseglädje onsdagar. Under sommaren så är det boule på måndagar.

De nya medlemmarna tyckte att det var en hel del aktiviteter som man kan utöva och vara med på.

Välkomstmötet avslutades med kaffe och lite mingel.

Insänt av Torbjörn Johansson

24

STATUS #2/2022

SE-NPS-1121-00010 nov 2021

LANDET RUNT

Information till dig som drabbats av hjärt-kärlsjukdom Läs mer på kolesterolkoll.se

www.amgen.se

Fotograf: Stefan Tell

Jag tycker att sömn är livsviktigt!

Därför har jag har varit med och tagit fram Tematräffar Sömn för dig som är medlem i Riksförbundet HjärtLung.

Hälsningar Christian Benedict Sömnforskare, författare till boken ”Sömn, sömn, sömn” och känd från TV4.

Vill du gå Tematräffar Sömn?

Läs mer och anmäl dig på hjart-lung.se/tillsammans.

hjart-lung.se 08-556 06 200 STATUS #2/2022

25

LANDET RUNT

n

Vad händer i din lokalförening? Skicka in text och bilder till status@hjart-lung.se

Det var fullsatt när Riksförbundet KöpingArboga-Kungsör bjöd in till föreläsning om hjärtsvikt och förmaksflimmer.

Föreläsning om hjärtsvikt och flimmer i Köping n Torsdagen den 24 februari hade Riksförbun-

det HjärtLung Köping-Arboga-Kungsör bjudit in till en föreläsning om hjärtsvikt och förmaksflimmer. Föreläsare var Tommie Jagestad som är läkare i internmedicin vid Köpings lasarett. Vi höll till i våra fina lokaler på Glasgatan 20 och det var fullsatt. Intresset var på topp, inte minst när det var frågestund. Åhörarna ställde många egna frågor. Vi bjöd också på något att dricka samt snacks och det blev en trevlig samvaro.

26

Den som ordnat träffen är vår studieorganisatör Rune Jagestad och inte bara denna träff utan alla våra temadagar/kvällar.

Det är planerat för en träff gällande stroke inklusive eftervård med läkare och fysioterapeut.

Naturligtvis HLR kurser för medlemmar samt ett föredrag om fåglar. En kurs för att lära oss hantera telefon och platta kommer. Tidigare har vi haft en konstutställning. Allt handlar inte om

sjukdomar, vi har också väldigt trevligt tillsammans när vi träffas.

Vi informerar så ofta vi kan om vikten av att kunna HLR, hjärt-lungräddning. Vi har en egen instruktör, det är Elisabet Jagestad. Vikten av att det finns hjärtstartare samt att man har kunskap om hur man gör vid ett hjärtstopp kan inte nog betonas. Håll utkik efter kommande träffar på vår hemsida eller vår Facebook-sida.

Insänt av Marianne Manfredsdotter

STATUS #2/2022

...komplett handikappanpassat gym

I våra lokalerfinns varmvattenbassäng med 34 grader...

...komplett handikappanpassat gym

Våra astma och KOL program: • 10 dgr program astma (vuxna) • 10 dgr program KOL (vuxna) • 5 dgr repetitionsprogram • 5 dgr (astma/allergi)

...och skön avkoppling

Rehabilitering i naturskön miljö

Stiftelsen Mälargården Rehab Center har lång erfarenhet av rehabilitering. Hos oss möter du mycket kunnig och engagerad personal.

Mälargården ligger naturskönt vid Mälaren i Sigtuna, 40 minuter norr om Stockholm. Här bor du i enkelrum med dusch/wc. Vår egen kökspersonal lagar all mat från grunden.

Fråga oss gärna om hur du skall gå tillväga för att få en remiss för rehabilitering.

Läs mer på vår hemsida: www.malargarden.se | Telefon växel: 08- 59 49 36 30

Ge en gåva till vårt livsviktiga arbete För att den som lever med hjärt-, kärl- och lungsjukdom ska ha ett bra liv Vi arbetar för att alla med hjärt-, kärl- och lungsjukdom ska få bästa möjliga vård och livskvalitet. Våra 150 lokala föreningar finns över hela landet, från Kiruna i norr till Trelleborg i söder.

Ge en gåva eller skriv in oss i ditt testamente Då hjälper du oss att fortsätta vårt livsviktiga arbete.

Swish 90 101 09 Bankgiro 901-0109

hjart-lung.se 08-556 06 200

STATUS #2/2022

27

FÖRBUNDSNYTT

Hyllade eldsjälar på galakväll n Den 16 mars hölls Årets

Eldsjäls Galakväll 2022 – kvällen då eldsjälar hyllas på Cirkus i Stockholm. Riksförbundet HjärtLung är en av sex organisationer som står bakom Eldsjälsgalan. Riksförbundet HjärtLung är mycket stolta över att få vara med i det här viktiga sammanhanget. Årets Eldsjäl är en tävling som arrangeras av ideella Folkspel och som pågår året runt. Den syftar till att lyfta eldsjälarna och deras betydelse i det svenska föreningslivet.

NYTT MEDLEMSREGISTER

Pär Hommerberg, Håkan Lindgren, Christine Cars-Ingels, Inger Ros, Ann-Britt Lindgren, Annette Sandström, Anita Svensson och Britt Bergh.

n Nu är vårt nya medlemsregister igång. På hemsidan hittar du som medlem ”Min sida”

där du kan lätt själv uppdatera dina kontaktuppgifter. Tänk på att lägga in din mejladress!

Hjärtinfarkt före 55

– berätta om dina erfarenheter n Att oväntat få en hjärtinfarkt mitt i

yrkeslivet och kanske medan ännu barnen bor kvar kan vara en omvälvande händelse. Riksförbundet HjärtLung gör nu en satsning på personer under 55 år som haft en hjärtinfarkt. Vi söker nu deltagare till gruppintervjuer där vi kan lära oss mer av att få en hjärtinfarkt tidigt. Vi genomför intervjuer både på plats i Stockholm och via ett digitalt system så du kan välja hur du vill delta.

Vi söker dig som hade din hjärtinfarkt före 55 års ålder.

Kontakta Erik Olsson, psykolog och universitetslektor vid Uppsala universitet. E-post: erik.olsson@kbh.uu.se eller telefon 072-9999 210

Träna digitalt n Visste du att du kan träna digitalt med oss i Tillsam-

mans? Våra digitala träningsgrupper med Qigong, Lättgympa och Medicinsk yoga finns på hemsidan.

Kongressen 1-3 juni 2022 n Från vecka 17 hittar finns alla

handlingar till kongressen på vår hemsida hjart-lung.se. Gå gärna in och läs.

28

På bilden syns Eva Krutmeijer, chef för samverkan, Apoteket, Pär Hommerberg, företagssamarbeten Riksförbundet HjärtLung, Mårten Blix, fil. dr i nationalekonomi, vid Ratio, Peter Vasko, hjärtläkare, Linköping, Louise Skalin, chefsfarmaceut Apoteket, Daniel Kernell, medgrundare och Sverigechef, Doktor24, Christine Cars-Ingels, generalsekreterare, Riksförbundet HjärtLung, Johan Sundström, professor i klinisk epidemiologi, Uppsala universitet, Joacim Stalfors, chefsläkare, Doktor24.

Känn trycket – samverkan mot en av våra folksjukdomar n Inför ett par hundra deltagare hölls ett webbinarium den 19 januari där Riksförbundet

HjärtLung tillsammans med Apoteket AB och Doktor24 lyfte ett antal angelägna frågor såsom hur kan vi möta problemet med att så många med hypertoni (högt blodtryck) är underbehandlade och inte följs upp i tillräcklig grad. Och varför lyckas andra länder så mycket bättre? Hur kan samarbete mellan olika aktörer i vårdens ekosystem öka vårdens effektivitet och tillgänglighet – och vilken roll kan apoteken spela för att underlätta vardagen för de många människor som lever med livslång sjukdom? Medverkande på webinariet var: Johan Sundström, professor i klinisk epidemiologi, Uppsala universitet Inger Ros, förbundsordförande Riksförbundet HjärtLung Joacim Stalfors, chefsläkare, Doktor24 Christine Cars-Ingels, generalsekreterare, Riksförbundet HjärtLung, Peter Vasko, hjärtläkare, Linköping, Karl Johan Ståhlberg, chef Förskrivet och hälsotjänster, Apoteket Mårten Blix, fil. dr i nationalekonomi vid Ratio. En debattartikel med rubriken ”Högt blodtryck den viktigaste riskfaktorn för tidig död” som undertecknades av bla.

Inger Ros publicerades i Göteborgs-Posten på Alla hjärtans dag: www.gp.se/debatt STATUS #2/2022

FÖRBUNDSNYTT

Glädjande ökning av antalet nöjda medlemmar n I december genomförde vi en stor medlemsundersökning som gav ett

mycket positivt resultat. Andelen medlemmar som är nöjda eller mycket nöjda med Riksförbundet HjärtatLung ökade för fjärde mätningen i rad.

Sedan 2015 har Riksförbundet HjärtLung genomfört undersökningar bland våra medlemmar för att ta reda på hur nöjda de är och vad de värdesätter mest med sitt medlemskap samt om de vill fortsätta som medlemmar.

Undersökningen, Nöjd Medlems-index (NMI), görs vartannat år av företaget Mistat AB. I december 2021 var det åter dags för en ny mätning. En enkät skickades med e-post till medlemmar runt om i Sverige och 5 637 personer svarade.

Enkäten visade att medlemmarna är mycket nöjda med Riksförbundet HjärtLung och det arbete som vi gör. I den nya undersökningen var 80,1 procent nöjda med sitt medlemskap, en uppgång från 2015 då snittsiffra var 71,6. I den aktuella mätningen svarade 92 procent att de skulle rekommendera andra att bli medlemmar, motsvarande siffra 2015 var 86 procent.

n Tio-i-topp-lista med det som våra medlemmar värdesätter mest

med Riksförbundet HjärtLung: 1. Information om forskningsrön, 79,9% 2. Information om diagnoser, 74,5% 3. Den lokala föreningens medlemsblad/tidning, 71,7% 4. Tidningen Status, 71,6% 5. Gemenskap och aktiviteter i din lokala förening, 70,2% 6. Stöd till livsstilsförändringar, 68,9% 7. Föreläsningar med experter, 66,5% 8. Hemsidan hjart-lung.se, 65,3% 9. Digital gemenskap/aktivitet, 62,3% 10. Medlemsförmåner/rabatter, 55,0%

Hur nöjd är du med ditt medlemskap i Riksförbundet HjärtLung?

2015 2017 2019 2021 0

20

Kan ej svara

30

40

50

60

70

80

90

100

Nöjd till Mycket nöjd

Inte alls nöjd

Skulle du rekommendera medlemskap i Riksförbundet HjärtLung?

2015 2017 2019 2021

Grattis!

STATUS #2/2022

10

0

10

Inget svar

20

30 Nej

40

50

Tveksam

60

70

80

90

100

Ja

n Riksförbundet HjärtLung lottade ut fem vinster till de del-

tagare som deltog i Nöjd medlems index-undersökningen, vi önskar gratulera: Jerry Pettersson, Skara – HjärtLung bricka Bengt Isblad, Västra Frölunda – HjärtLung bricka Leo Hoikkala, Gyttorp – HjärtLung bricka Kenneth Baskin, Stockholm – HjärtLung grytunderlägg Agneta Tjernell, Vällingby – HjärtLung grytunderlägg Vi tackar alla våra medlemmar för värdefulla svar, ert engagemang och deltagande i 2021 års medlemsundersökning!

29

FÖRBUNDSNYTT

Valberedningens förslag Förbundsstyrelsen och revision Arbetsutskottet: • Förbundsordförande Anders Åkesson, Malmö • Förste vice ordförande Jörgen Warberg, Öckerö • Andre vice ordförande: Anna-Marta Roos Näslund, Östersund Ordinarie ledamöter: • Marianne Kjellquist, Norra Skaraborg • Mikael Nissen, Kristianstad • Kerstin Haglö, Karlskrona • Maud Molander, Lidingö • Sture Olsson, Umeå • Karin Thalén, Uppsala Ersättare: • Lisbeth Eriksson, Boden • Gudrun Eliasson, Lycksele • Rolf Petterson, Helsingborg • Leif Altmann, Halmstad Revisorer: • Sten Andersson, Kolbäcksdalen • Gunilla Larsson, Oskarshamn/Fårbo Ersättare: • Lars Åkerblom, Karlstad • Claes Åberg, Uppsala Övriga nominerade till FS: Som ordförande: Jörgen Warberg, Öckerö Tomas Agdalen, Huddinge Som förste vice ordförande: Mikael Nissen, Kristianstad Som ledamot: Anders Boqvist, Norrköping Karl-Erik Klinker, Laholm Lars Nilsson, Överkalix Förslaget presenteras av Karin Jeppsson, valberedningens ordförande.

30

Anders Åkesson, nominerad till förbundsordförande: Arbetslivet?

Senior rådgivare för Rud Pedersen inom hälso- och sjukvård. Arbetar även som sjuksköterska. Arbetat främst inom neurologi, medicin, geriatriska, psykiatriska och flyktingmedicinska enheter.

Regionråd i region Skåne 2006 till oktober 2018. Hade som regionråd ett politiskt ansvar för främst hälso- och sjukvård.

Var första 8 åren i styre med en moderatledd regionstyrelse och sista fyra åren i styre med en socialdemokratiskt ledd regionstyrelse.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Medlem, inga nuvarande uppdrag inom riksförbundet.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Flertal tidigare uppdrag inom civilsamhället. Med i framtagandet av överenskommelsen mellan idéburen sektor i Skåne och region Skåne. Medlem i Amnesty och Miljöpartiet. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

För närvarande ledamot i styrelsen för: • Fontänhuset i Malmö, • Leading Health Care, • Moomsteatern i Malmö, • Nätverket för idéburen sektor i Skåne.

• Rädda Barnen i Syd. Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

”Jag kan bidra med ett brett nätverk på den politiska arenan och vad gäller företrädare för vårdpersonalen.”

1. Vården är just nu i ett paradigmskifte där flera strukturella förändringar är aktuella de kommande åren. En sådan pågående förändring är mot en mer nära vård. För att säkerställa en än mer personcentrerad vård krävs en fortsatt närvaro från riksförbundet på såväl nationell som regional politisk nivå.

2. Det goda samarbete som etablerats med andra starka patientorganisationer måste bibehållas och utvecklas för att än bättre driva gemensamma frågor. Samverkan med kliniskt aktiva och forskare inom området kan fördjupas ytterligare och samverkan kan breddas. Även europeisk och nordisk samverkan kan fortsatt vara en viktig del att utveckla.

3. Behovet att utveckla den lokala och regionala representationen är väsentligt. Att man som medlem har goda förutsättningar att engagera sig lokalt är kanske än viktigare nu efter pandemin. Det finns ett behov att bredda basen av medlemmar för att nå grupper som idag inte aktivt söker medlemskap och på så sätt bidra till att fler ser det som naturligt att bli medlem.

4. Det goda arbete som görs vid kansliet är en viktig grund som inte får glömmas bort. En god solid och god ekonomin är en grundsten för att kunna bedriva verksamheten.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Min förhoppning är att vara en aktiv och drivande del av det lag som redan idag är starkt och tar en aktiv plats i det nationella och regionala samtalet om vårdens utveckling. Jag kan bidra med ett brett nätverk på den politiska arenan och vad gäller företrädare för vårdpersonalen.

Jag ser mig som en lyssnande person och är mycket hedrad och ödmjuk inför nomineringen.

Jörgen Warberg, nominerad som förste vice ordförande i FS Arbetslivet?

47 år som Fastighetsmäklare.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Förste vice ordförande i Förbundsstyrelsen sedan 2019.

Ordförande i Riksförbundet HjärtLung Öckerö, ledamot i Riksförbundet HjärtLung Västra Götalands Län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Lions Club, Rotary, BNI och Arena Göteborg. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

I egna företag samt som revisor i Mäklarsamfundet Västsvenska kretsen.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Hjärt-lungräddning, SMSlivräddare, hjärtstartare och hjärtstartarregistret. Dessutom att öka medlemsantalet i Riksförbundet HjärtLung, då två miljoner människor i landet har hjärt-, kärl- och lungsjukdomar.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Kunskap, engagemang och vilja!

Anna-Marta Roos Näslund, nominerad till andre vice ordförande i FS Arbetslivet?

Har under hela min yrkesverksamma karriär arbetat med ekonomi. Är civilekonom och har arbetat på Skatteverket,

STATUS #2/2022

FÖRBUNDSNYTT

till kongressen 2022 Västra Fögderiet Jämtland, skolkontoret i dåvarande Brunflo Kommun, ekonom på privata företag, auktoriserad redovisningskonsult hos Revisorshuset AB, Grant Thornton AB och som egen företagare vilket jag fortfarande är yrkesverksam som.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Andre vice ordföranden i förbundsstyrelsen samt AU sedan 2019, kassör i Riksförbundet HjärtLung Jämtlands län och revisor i Riksförbundet HjärtLung Östersund.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Undervisning inom Komvux i företagsekonomi, hos Röda Korset som ledare i något som heter ”Blå Ateljén” där vi syr och lagar inlämnade kläder tillsammans med arbetslösa samt invandrarkvinnor som ska träna svenska språket.

Ledare för olika barngrupper i Friluftsfrämjandets regi. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

SPF Seniorerna Jämtlands län, Östersunds Orkesterförening, Kvinnliga Föreningen Gamla Östersund och Friluftsfrämjandet Frösö lokalförening.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbete?

Allt inom ekonomi, men kan även tänka mej andra områden.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Jag är lätt att samarbeta med. Är en lugn person som är lyhörd för andras åsikter, har lätt till skratt.

Marianne Kjellqvist, nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Arbetat med redovisning i statlig myndighet.

STATUS #2/2022

”Jag är lätt att samarbeta med. Är en lugn person som är lyhörd för andras åsikter, har lätt till skratt.”

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ersättare i förbundsstyrelsen sedan 2019. Ordförande i Riksförbundet HjärtLung Norra Skaraborg, revisor i Riksförbundet HjärtLung Västra Götalands län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Politiska uppdrag, ledamot i en lokal FN-förening. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Vice ordförande i Funktionsrätt Skaraborg.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Att förmedla kunskap till medlemmar och allmänheten om riksförbundets verksamhet och betydelse för människor med hjärt-, kärl och lungsjukdom.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Förhoppningsvis med positiva idéer och entusiasm för det fortsatta arbetet inom riksförbundet.

Mikael Nissen, nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Bakgrund som officer och systemutvecklare inom flygvapnet. Efter avslutad karriär inom flygvapnet som överstelöjtnant har jag verkat som chef, strateg och IT-projektledare i Region Skåne.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ledamot förbundsstyrelsen sedan 2014 som ersättare

och sen 2016 som ledamot.

Ordförande, sekreterare, aktivitetsledare och EVO-hjärta i Riksförbundet HjärtLung Kristianstad. Huvudinstruktör HLR, Hälsocoach och Registercoach. Tidigare ledamot och EVO-hjärta i Riksförbundet HjärtLung Skåne län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Driver eget företag inom utbildning, IT och ekonomi.

Verkar inom flera ideella föreningar och styrelser samt en stiftelse med stort kapital. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Ledamot i en överförmyndarnämnd, övervakningsnämnd och byggnadsnämnd samt nämndeman.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Organisationsutveckling och stöd till läns- och lokalföreningar samt spridning av förmåga inom HLR och SMSlivräddare. Som IT-sakkunnig vill jag också verka för ett ökat utnyttjande av IT för medlemsinformation och som hjälpmedel mot och i samband med sjukdom.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Framtidstro och utveckling.

Kerstin Haglö,nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Arbetat inom psykiatrin i 20 år och gruppboende för alzheimer i 10 år. Även varit

förtroendevald kommunpolitiker och riksdagsledamot.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ledamot i förbundsstyrelsen sedn 2019. Ordförande samt ersättare EVO lunga i Riksförbundet HjärtLung Blekinge län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Har varit aktiv i många ideella föreningar och organisationer som ordförande och projektledare. Lokalt och i länet, inom politiska-, idrotts-, samfällighets-, barn- och ungdomsföreningar. Drivit projekt internationellt och utbildat barn- och ungdomsledare. Idag aktiv inom Handbollsförening HIF Karlskrona som volontär. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Ordförande i Marinens Musikkårs Vänner.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Hälsa och livsstilsförändringar som förebyggande, egenvårdande och läkande för en god livskvalité.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Varmt engagemang, idéer, kunskap, viljan att vi tillsammans fortsätter utveckla och se möjligheter med ett välmående riksförbund, nu och i framtiden.

Maud Molander, nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Varit gymnasielärare i historia, samhällskunskap och geografi i 30 år. Forskarutbildning i historia. Utredare vid Lärarnas Riksförbund i 11 år.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ledamot i förbundsstyrelsen sedan 2019, ordförande

i Riksförbundet HjärtLung Sollentuna, representerar riksförbundet som ledamot i styrelsen för Livet som Gåva samt i Funktionsrättsbyråns referensgrupp.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Deltagit i körverksamhet sedan jag var 14 år gammal. Fackliga uppdrag inom Lärarnas Riksförbund sedan 1970-talet.

Under hela 1990-talet var jag kommunombud i Lärarnas Riksförbund i Lidingö och företrädde medlemmarna i löneförhandlingar och deltog i möten med skolstyrelsen och företrädde medlemmarna i olika kommunala sammanhang. Under tiden på LR var jag ordförande i Saco-föreningen. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Ordförande i Lärarnas Riksförbunds seniorförening, ledamot i tre andra föreningar som sekreterare, revisor och ordinarie ledamot.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Opinionsbildning, internationella frågor inom våra verksamhetsområden och livstilsfrågor.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Min erfarenhet av föreningsverksamhet. Mitt intresse och engagemang att sätta mig in i de viktiga frågor som riksförbundet ägnar sig åt. Mitt engagemang att få andra att intressera sig för vår verksamhet.

Sture Olsson – nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Butikschef inom KF, resande säljare i 45 år, konsulent, diforstsättning på nästa uppslag– vänd

31

FÖRBUNDSNYTT striktschef, regionchef och numera egen företagare.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ledamot i förbundsstyrelsen sedan 2019 och ordförande i Riksförbundet HjärtLung Västerbottens län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Har varit ordförande i Kålaboda VVO i 50 år. Sekreterare och ordförande i Säljarnas Riksförbund avdelning Nord. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Valberedning i Brf. Pergolan/ Fas. Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Utveckla samarbete och att att hitta nya vägar att öka medlemsantalet. Att verka för att synas i olika media, inte minst att optimera nyttjande av sociala media så att vi når ut bredare till allmänheten om vad vi står för.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Med gemenskap och team work. Att dra åt samma håll, med sunt förnuft når man långt. Bidra till att riksförbundet och lokalföreningarna klarar av offensiva satsningar in i framtiden. Allmänt samhällsengagerad.

Karin Thalén, nominerad som ledamot i FS Arbetslivet?

Jag har arbetat inom sjukvård och omsorg hela mitt yrkesliv.

Som undersköterska och sjuksköterska. Utredare på Landstingets kansli i Uppsala.

I drygt 20 år har jag haft olika chefsbefattningar både som sjukhuschef, förvaltningschef och VD inom vård och omsorg.

Jag är sedan 2016 sjukhusdirektör vid Stockholms Sjukhem som har tre sjukhuskliniker och äldreomsorg.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Medlem. Inga uppdrag ännu.

32

”Med en lång erfarenhet av sjukvården och omsorgen kan jag bidra med kunskap i arbetet för att utveckla riksförbundets verksamhet.”

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Varit ordförande i Ungdomsutskottet i Uppsala KFUM Badminton och ordförande i Storvreta Hem och Skolaförening. Även varit styrelsemedlem i Ersta Sköndal Bräcke Högskola. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Vice ordförande i Uppsala Akademiska Kammarkör och vice ordförande i Famna, Riksorganisationen för idéburen välfärd.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Jag är intresserad av dialog och att utveckla samarbetet med lokal- och länsföreningarna. Likaså är jag intresserad av samarbete och relationer med regionernas sjukvård, tjänstemän och politiker.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Med en lång erfarenhet av sjukvården och omsorgen kan jag bidra med kunskap i arbetet för att utveckla riksförbundets verksamhet. Likaså att göra riksförbundets röst hörd i samhällsdebatten genom opinionsbildning. Intresserad av samarbete med andra och tror att jag kan bidra i arbetet med att få fler medlemmar samt ha med både patientoch närståendeperspektivet då min man och far har hjärt- och lungsjukdomar.

Lisbeth Eriksson, nominerad som ersättare i FS Arbetslivet?

Sjukgymnast inom hjärt- och lungområdet, psykiatri och

ortopedi. Startat och lett olika projekt inom vården.

Projekt- och handledare för ”Bättre vård i livets slutskede”/ Palliativ vård i Norrbottens län. Utvecklingstjänst inom sjukgymnastik vid Sunderby sjukhus. Fackligt ombud. Filosofie doktor i sjukgymnastik.

Föreläsare vid Institutionen för Hälsovetenskap, Luleå Tekniska universitet. Egen företagare inom E-hälsa. Nu pensionär.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Hälsocoach i Riksförbundet HjärtLung Boden och även på läns- och riksnivå. Medverkat i Tillsammans.se/telefonfika.

Ersättare i Riksförbundet HjärtLung Boden.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Medlem i Röda Korset, Försvarsutbildarna, Friluftsfrämjandet lokalt och central arbetsgrupp i Allemansrätt och Miljö. Medförfattare i boken E-Hälsa. Bodens Internationella kör, varit ordförande i blandad kör. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Frivilligledare för ”KvinnoBoden” i Röda Korset Bodenkretsen.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbete?

Utvecklings- och förebyggande arbete tillsammans med andra. Påverkansarbetet, att patienters ökade delaktighet, kunskap och möjlighet att påverka är viktiga faktorer för hälsoförbättring.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Har ett genuint intresse och hoppas främst kunna bidra till bra förebyggande arbete och utvecklingsarbete inom hjärt, kärl- och lungområdet. Är tålmodig, ger inte upp så lätt. Vill lära och förstå mer om hälsa och vara delaktig när det gäller förbättringar och utveckling inom området.

Tror på teamarbete, där vi kan

komplettera varandra för att nå gemensamma mål. Hoppas kunna bidra till ökad medvetenhet om vikten av vår livsstil som påverkansfaktor för att må bättre.

Gudrun Eliasson, nominerad som ersättare i FS Arbetslivet?

Sekreterare och löneadministration i ICA-koncernen i 7 år.

Revisionsbyrå 5 år. Bank 26 år, olika ledarroller, samt projektuppdrag. Nu pensionär.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Revisorsersättare i förbundsstyrelsen sedan 2019. Kassör i Riksförbundet HjärtLung Västerbottens län och kassör Riksförbundet HjärtLung Lycksele.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Inga. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

SPF Seniorerna Jämtlands län , Östersunds Orkesterförening, Kvinnliga Föreningen Gamla Östersund och Friluftsfrämjandet Frösö lokalförening.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Livsstilsfrågor. Viktigt att fånga yngre personer med hjärt-, kärl- och lungsjukdom.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Intresse för människan, jag är nyfiken och förändringsbenägen. Har lätt för att se samband.

Rolf Petterson – nominerad som ersättare i FS Arbetslivet?

Har jobbat 33 år inom Sparbanksrörelsen med olika uppgifter som redovisning, bankkassa, intendentur med inköp, banksäkerhet, lokal- och fastighetsförvaltning samt administration. Sju år i fastighetsbolag med förvaltning.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Ordförande, EVO/SO och motionsledare i Riksförbundet HjärtLung Helsingborg. Ledamot i Riksförbundet HjärtLung Skåne län och vald som EVOhjärta 2019 i länet.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Har varit scout i 50 år från vargunge till ordförande. Har även varit kassör i många år i Öresunds scoutdistrikt. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Inga.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Jag brinner för HLR då jag blev räddad från hjärtstopp 2007, samt även för olika motionssätt då jag vet att det är minst lika bra som medicin för oss.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

2019 satt jag som patientombud i en hjärtsviktsutredning i Region Skåne, så jag har fått en del erfarenhet om samarbetet med sjukvården.

”Jag brinner för HLR då jag blev räddad från hjärtstopp 2007, samt även för olika motionssätt då jag vet att det är minst lika bra som medicin för oss.”

STATUS #2/2022

”Jag har lätt för att samarbeta med andra personer, är lyhörd, har en positiv attityd och lämnar inget åt slumpen.”

Leif Altmann – nominerad som ersättare i FS Arbetslivet?

Jobbat i många år inom hotell och restaurang för att senare byta inriktning till omvårdnad inom psykiatrin.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Under 2018-2020 var jag ordförande i Riksförbundet HjärtLung Halmstad och nu ordförande i Riksförbundet HjärtLung Hallands län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Varit med i ett par olika idrottsföreningar som både skytte och fotboll. Samt även varit med i kyrkogårdsnämnden och platsordförande i fackföreningen inom hotell och restaurang. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Inga.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbete?

Hjärt-lungräddning (HLR).

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

En idésprutare med ett stort engagemang och en drivande kraft.

Sten Andersson – nominerad som revisor i FS Arbetslivet?

Banktjänsteman, ekonomichef, IT-konsult och projektledare inom industri och sjukvård.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Förbundsrevisor sedan 2015, ordförande i Riksförbundet HjärtLung Kolbäcksdalen, kassör och SO i Riksförbundet HjärtLung Västmanlands län.

Har tidigare varit länsordförande och valberedare.

STATUS #2/2022

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Närradiosändningar. Tidigare styrelseuppdrag och revisor i ekonomiska och ideella föreningar och samfälligheter. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Kassör i Hallsta Sura Närradioförening. Kassör i Funktionsrätt Västmanland.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Digital kommunikation. Uppskattad administration med minimal byråkrati. Respektfull samverkan.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Respekt och uppskattning av modern teknik. Respekt för stadgar. Beslutstrohet utan prestige.

Gunilla Larsson – nominerad som revisor i FS Arbetslivet?

Projektledare med ekonomiskt ansvar, miljö och kvalitetssamordnare, administration och ekonomi inom privat sektor, samt inom regionen.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Kassör Riksförbundet HjärtLung Oskarshamn och revisor Riksförbundet HjärtLung Kalmar län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Kassör i LO-facken Oskarshamn, revisor Handels avd. 31 Linköping, lekmannarevisor i Oskarshamns kommun, tidigare varit politiskt engagerad. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Inga övriga uppdrag.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Som revisor att det i första hand granska och följa upp verksamheten. Lika vård för alla.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Har ett brett samhällsintresse.

Lars Åkerblom – nominerad som revisorsersättare i FS Arbetslivet?

Yrkeslivet började som typograf, sedan arbetsförmedlare och chef på flyktingförläggning. Avslutades som inköpare hos större båttillverkare.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Har i dag uppdrag som kassör i både Rikförbundet HjärtLung Värmlands län och Riksförbundet HjärtLung Karlstad.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Ordförande i en bostadsrättsförening. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Inga aktuella.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet? Önskar fortsätta prioritera Att vi blir sedda i vården.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Bidraga med min livserfarenhet.

Claes Åberg – nominerad som revisorsersättare i FS Arbetslivet?

Arbetat som platschef och teknisk chef för flygbränslehantering på Arlanda flygplats. Som platschef hade jag ansvaret för 30-tal medarbetare, som teknisk chef hade jag ansvaret för uppbyggnad igångkörning och drift av den nya flygbränsledepån, samt uppbyggnad och igångkörning av transporterna av bränslet via tåg från Gävle till Arlanda flygplats. Våra ägare var ett antal oljebolag.

Totalt arbetade jag 42 år inom oljebranschen.

Föreningsuppdrag inom Riksförbundet HjärtLung?

Vice ordförande i Riksförbundet HjärtLung Uppsala, studieorganisatör, hälsocoach samt tillförordnad kassör både för Uppsala lokalt och Riksförbundet HjärtLung Uppsala Län.

Annan erfarenhet inom civilsamhället?

Inga. Övriga aktuella styrelseuppdrag.

Kassör i Ramsö Grönvikens Bryggförening. Fram till föregående år ordförande i Bostadsrättsföreningen Tunagården Uppsala i 8 år.

Vilken fråga vill du helst prioritera i förbundsarbetet?

Det finns ett stort antal personer som har drabbats av hjärt-, kärl- eller lungsjukdom som vår förening inte lyckas nå. Det är viktigt att presentera vad vår förening har att erbjuda för att personen och dess anhöriga ska kunna ha ett så bra vardagligt liv som möjligt.

Jag tror att man behöver informera och samarbeta med sjukvården på sjukhus, vårdcentraler och ge information om vad vi verkligen står för.

Att vi värnar om den enskilde personen.

Vad kan du som person tillföra riksförbundet?

Jag har lätt för att samarbeta med andra personer, är lyhörd, har en positiv attityd och lämnar inget åt slumpen.

KONGRESS 2022 1-3 JUNI

FÖRBUNDSNYTT

”Yrkeslivet började som typograf, sedan arbetsförmedlare och chef på flyktingförläggning.

Avslutades som inköpare hos större båttillverkare.”

33

KORSORD

ÄR UNG

PAPEGOJA

OMGÅNG

BEDÖMNING

KAN MAN OM

KAPELL

ARTIST HANSSON

PARTISK

JOKKAR INVÅNARE I VÄSTERBOTTEN

ÖARMÉ FINSKT ÖRE FÖRR

SPÖKDJUR NEJLIKVÄXT

SIGILL SES I DRIVA TYSK POPTJEJ NATIONELL FÖLETS MAMMA

KVIST SEDLIGT FÖRSTÄRKER FÖRNÄTKANT TRÄFFLIG

LITEN TOMTE

KORT TUNISIEN

OMELODISK JÄRRELFILM

HÅLLER GEM I GLAS O% TOPAS

FOTO: MOSTPHOTOS

HAR KANSKE SEKT DEN VÄGER MINST

STORA FÅGLAR

ANGER VILKAS

BLEV TROJA

TÄT HERRE STOR VIKT

TAR ITU MED

KÄLT

BITANDE

VAS

LADDAD S EN

STRÖ PÅ PULVER SIERRA LEONE RÄKNEFORM

KRAFT

"PLYTE"

GULLIGA

I ARVSMASSAN

KYLAS

PRE IS

DE SITTER I ÖGONEN FLOD I BERN

HÖG I LEKEN BA HVERK MULLRADE

KVINNONAMN STÄDJOBB

TY KANDE LIKA

TUGGAR TAX PÅ IDROTTSKLUBB

34

PLATS FÖR SLAG

MÄSSDELTAGARE DELAD

UDD ELLER HUND

EN I BONN HÖGT AKTAD

INFRARÖD HETER OS I NORGE

GOD ORNING

X FÖRE EN FLUGA FLOD I ITALIEN

GIRAFFDJUR

SPELADE LARRY HAGMAN DIS JO KEY

BOXRAR

slluB©

Sve tter! lo

RIKLIGAST MEGABOLAG

FÖRLORAT

ENVIG

NN I V rige

KAURISMÄKI GÄLLER INTE

TÄVLAN FRUKT I SAFTIGA RINGAR

NIONDE TONEN SÅDAN KATT FINNS

VUNNIT - GE SPÖ MED REJÄL MAR- TSARENS PÅBUD GINAL

JÄMTE NAIMA

INTE DIN

BAMSEKANIN HUNDRAS

SÄNKA MED FLÖDE FÖRSTÄRKER INTE

I STRÄNG PÅ KORV MED BRÖD

Lösningen ska vara märkt ”Bildkryss nr 2” och måste vara Status, Wollmar Yxkullsgatan 14, 1 tr, 118 50 Stockholm, tillhanda senast den 23 maj 2022. Sex pristagare vinner två Sverigelotter var.

Lösning och pristagare meddelas i Status nr 4 2022.

Namn:_____________________________________________________________________________________________________ Adress:_____________________________________________Postadress:____________________________________________

STATUS #2/2022

VINNARE & LÖSNING

Har du räddat liv?

krysset nr 6 2021

6 VINNARE SOM VINNER TVÅ SVERIGELOTTER VAR. GRATTIS! Bennie Torstensson Ronneby Ulla Karlsson Filipstad Bengt-Åke Nordström Uppsala Annmai Sandberg Umeå Per-Erik Carlsson Tyringe Agneta FredrikssonEdin Sidensjö

Hjälp oss att hitta Årets hjärt-lungräddare Vi söker en okänd hjälte som räddat livet på en medmänniska genom hjärt-lungräddning. Är det du eller någon du känner?

Tipsa oss senast 31 augusti på: hjart-lung.se/aretshjartlungraddare eller 08-556 06 200

Fotograf: Peter Knutson

Jag tycker det är viktigt att vi pratar om ensamhet!

Därför har jag varit med och tagit fram Tematräffar Ensamma tillsammans för dig som är medlem i Riksförbundet HjärtLung.

Hälsningar Anna Bennich Psykolog, författare till boken ”Att vinna över ensamheten” och känd från TV4.

Vill du gå Tematräffar Ensamma tillsammans?

Läs mer och anmäl dig på hjart-lung.se/tillsammans.

hjart-lung.se 08-556 06 200

STATUS #2/2022

35

PP-XAR-SE-0956-1 Dec 2021

Ont i benen när du rör på dig kan vara allvarligt Vid benartärsjukdom ökar risken för hjärtinfarkt och stroke. Gör vårt självtest på benartarsjukdom.se för att se om du har de typiska symtomen.

Läs mer

Science for a better life

Bayer AB | Box 606 | 169 26 Solna | Bayer.se