Piše: Matej Pavlić mag.psih., Tecumviva d.o.o.
među nama krije zaista jako mali broj doista dobrih multitaskera), vjerojatno su zadaci brže i točnije izvršeni kada ih se rješavalo jednog za drugim, a ne kada su rješavani istovremeno. Skeptični čitatelj bi mogao lošiji rezultat druge metode pripisati vremenu koje iziskuje puko pomicanje ruke gore-dolje s linije na liniju, ali pokušajte ponoviti zadatak na način da na istu liniju naizmjence ispisujete slova iz rečenice i brojeve iz niza od 1 do 20 na način da rezultat izgleda ovako “J1a2s3a4m …” Rezultat vjerojatno neće biti puno drugačiji. Ova demonstracija tek nam pokazuje kako je to s vrlo jednostavnim zadacima. Naša svakodnevica ispunjena je puno zahtjevnijim zadaćama, no mi se svejedno ne libimo započinjati obavljati drugi zadatak dok prvi još nismo priveli kraju. Takav pristup štetniji je nego što mislite.
JEDNO PO JEDNO JE BOLJE
Moderna neuroznanost i psihologija govore da takozvani multitasking nije
ništa više nego mit. On ne postoji - barem ne u onom obliku za koji mislimo da postoji. Vjerovanje u multitasking jedna je od najštetnijih iluzija internetskog doba. Zapravo, u našoj svijesti ima mjesta za samo jedan zadatak. Istina je da se određene visoko automatizirane aktivnosti mogu nesvjesno obavljati paralelno uz neku svjesnu aktivnost, no pri tome je obavljanje obje aktivnosti usporeno, a rizik od pogreške znatno je povećan. Uostalom, upitajte se želite li doista nesvjesno voziti automobil. Neki podaci govore da je pisanje poruka na mobitelu dok vozimo usporedivo s vožnjom nakon čak četiri ispijena piva. Dok mi mislimo da obavljamo više zadataka istovremeno, ono što se zapravo događa je brzo prebacivanje pažnje sa zadatka na zadatak. Obavljajući više zadataka istovremeno stvaramo ne samo dodatni vremenski trošak, već i nepotreban trošak energije. Naime, već i za samo prebacivanje pažnje na novi zadatak mozak treba trošiti
energiju. Kada bismo iskoristili vožnju automobila kao metaforu za multitasking, multitasking bi bila gradska vožnja, a fokusirano obavljanje jednog po jednog zadatka bi bila vožnja na otvorenoj cesti. Jednaku udaljenost na otvorenoj cesti prijeći ćete brže i često uz manju potrošnju goriva. Multitasking je kao da vozite 40 km/h u prvoj brzini.
UDAHNITE I USPORITE
Nemojte podlijegati iluziji da vas multitasking čini produktivnijima! Koncentrirajte se najprije na one zadatke koje morate izvršiti. Kada neki zadatak iskrsne niotkuda, zaustavite se i prvo promislite mora li se on doista odmah izvršiti. Ako je broj zadataka pred vama jednostavno prevelik, jednostavno tražite nečiju pomoć! Konačno, kada se osjetite preplavljeno količinom zadataka, povucite se malo iz situacije, udahnite i usporite, a zatim se osvježeni vratite najvažnijem zadatku.
SPONZORIRANI ČLANAK
VINARIJA STOBI najbolje čuvana tajna regije Tikveš smještena između jasnog sunca i beskrajnih vinograda
V
inarija Stobi okružena je ostacima antičkog naselja Stobi najvećeg i najpoznatijeg nalazišta u Republici Makedoniji koji datira iz 200 godine pr. Krista. To je mjesto na kojem se susreću topla mediteranska i hladnija kontinentalna klima koje zajedno stvaraju najbolje uvjete za vinogradarstvo i vinarstvo na cijelom balkanskom poluotoku. Ova jedinstvena vinska regija ima svoje lokalne, tradicionalne sorte – dobro poznati Vranec, R’kaciteli, Žilavku i druge, a područje se pokazalo kao odlično i za uzgoj stranih sorti poput Cabernet Sauvignona, Merlota, Pinot Noira, Shiraza, Chardonnaya, Muškata, Rizlinga, Traminca i mnogih drugih.
Naš jedini cilj nije skroman – u potpunosti smo posvećeni stvaranju vrhunskih vina besprijekorne kvalitete. Vina koja će zadovoljiti i najizbirljiviji ukus, a tako jednostavna da će ih svatko poželjeti. Od ove godine, ekskluzivni distributer Stobi vina u Hrvatskoj je tvrtka Domak d.o.o. koja je novim proizvodima proširila svoju ponudu i na vinski asortiman, u kojem se mogu pronaći vina za svačiji ukus; od tradicionalnih vina (Vranec Vilarov, Graševina), klasičnih (Cabernet Sauvingnon, Merlot, Vranec, Antigona, Chardonnay, Muscat Ottonel, Žilavka) sve do odličnih premium vina (Vranec Veritas, Merlot Barrique – Axios, Syrah Barrique – Aura, Chardonnay Barrique – Acacia).
TRAVANJ 2016. PROGRESSIVE
37