ISS UE
18
0 2. 22
NHỮNG DẤU LẶNG
01_ A LETTER FROM PHỤC HƯNG BOOKS /THƯ GỬI BẠN ĐỌC
02_ STORYTELLERS /TRÒ CHUYỆN TRÒ CHUYỆN VỚI NHÀ VĂN ĐẶNG NGUYỄN ĐÔNG VY VỀ NHỮNG KHOẢNG LẶNG BÊN TRONG MỖI NGƯỜI
03_ STORIES /CHUYỆN KỂ ĐỂ LÒNG MÌNH CÓ NHỮNG PHÚT TĨNH LẶNG THÊNH THANG Chuyện PHẠM QUỲNH HƯƠNG kể.
04_ PHỤC HƯNG’S BOOKS /TỦ SÁCH PHỤC HƯNG TỦ SÁCH TẶNG NÀNG DỊP 8/3
05_ RECOMMENDATIONS FROM PHỤC HƯNG /LỜI GỢI Ý TỪ PHỤC HƯNG
ISSUE 17 ISSUE 16
1
A LETTER FROM PHỤC HƯNG BOOKS THƯ GỬI BẠN ĐỌC
Thương gửi bạn đọc,
Thái Minh Châu Phục Hưng’s founder
Hy vọng bạn vẫn khoẻ và an vui. Những ngày này ở các tỉnh phía Bắc đang rét đậm lắm phải không? Với một người ở Sài Gòn như tôi thì không khí lạnh thường chỉ đến từ… máy lạnh. Nên khi có lịch công tác Hà Nội vào tháng 2 này, tôi háo hức lắm. Từ đầu tháng tôi đã đặt mua thêm áo ấm, lên kế hoạch gặp đối tác, bạn bè… Thật sự tôi đã rất mong chờ. Và rồi khi chỉ còn một ngày nữa là bay thì tôi… dương tính. Hành lý đã đóng được dỡ ra trong tâm trạng nuối tiếc, mọi dự định như nhoè đi trong từng đợt ho bỏng cháy lồng ngực. Tôi lết lết trong nhà, tự nấu lá xông, tự nấu cháo ăn, rồi kiếm vệt nắng ngồi yên tập thở… Bên ngoài mặt trời vẫn chói chang nhưng tôi thấy lạnh và đau mỏi khắp người, tôi thiếp đi và thức dậy khi trời đã tối… Vậy là chuyến đi đón cái lạnh mùa Xuân của tôi đã thành chuyến nghỉ dưỡng tại gia. Một diễn biến không mong đợi. Nhưng lạ lùng là, tôi nhận ra, có lẽ cơn sốt này mới là thứ mình cần hơn lúc này. Tôi đã làm việc không ngừng nghỉ suốt cả năm ròng, thậm chí trong những ngày giãn cách vẫn miệt mài họp online. Tôi không biết mình cần một quãng nghỉ, một khoảng lặng… cho tới khi rơi vào tình huống bắt buộc. Dĩ nhiên tôi không muốn bạn bị bệnh như tôi, chỉ mong bạn nhận ra những nhịp nghỉ cần thiết giữa bộn bề, trước khi ta không còn lựa chọn khác. Mong bạn thả lỏng, trôi vào những dấu lặng của các nhân vật trong số báo tháng này. Khẽ thôi bạn nhé, để tất cả chúng ta đều giữ được riêng tư.
Thương mến, Thái Minh Châu từ Phục Hưng Books
1
2
STORYTELLERS / TRÒ CHUYỆN
Với NHÀ VĂN
ĐẶNG NG UYỄN NHỮNG VỀ Đ Ô NG VY KH OẢ N G L Ặ N G B Ê N T R ON G M ỖI N G Ư ỜI
2
Những dấu lặng
Những lúc ở một mình, chị hay nghĩ về điều gì nhất?
Nếu thực sự một mình, tôi không nghĩ gì cả. Nhưng tôi mạo muội hiểu “một mình” mà chúng ta đang nói đến ở đây là không có ai quấy rầy, và ta ngồi đó với những suy nghĩ của riêng mình. Khi đó thì suy nghĩ của tôi nhảy múa từ ý này sang ý khác không có giới hạn. Tự do và hoang dã. Rất khó để chia sẻ với bạn về một điều gì cụ thể vì trong trường hợp này tôi hoàn toàn không có “điều gì hay nghĩ nhất”. Tâm trí tôi giống như dòng nước nhỏ, tôi rất thích quan sát nó chảy về muôn hướng mà vẫn kết nối với nguồn. Tôi có thể len lỏi thấm vào một tri kiến mới, hay bắt lấy một hồi ức chìm sâu đột ngột trồi lên, hoặc vẫy vùng nơi cửa biển trong chính đại dương tâm trí của tôi, nơi gặp gỡ giữa hiện thực và tưởng tượng. Những khoảng lặng cần thiết như thế nào đối với mỗi người, đặc biệt là với một người viết như chị?
Làm sao có thể viết mà không suy tư? Nếu ví những suy tư trong khoảng lặng là dòng suối chảy, thì viết chính là múc nước từ dòng suối đó vào một cái ca nhỏ và mời người khác uống. Thế nên, với tôi, nếu không có suy tư, không có khoảng lặng, thì không có người viết. Ở giữa thành phố nhộn nhịp này, khi mọi người luôn bị sự tất bật cuốn đi, chị đã tìm kiếm những khoảng thời gian thực sự an tĩnh để suy tư và viết lách bằng cách nào?
Có lẽ mỗi người có nhu cầu an tĩnh hoặc cách tìm kiếm sự an tĩnh khác nhau. Dù bận rộn thì tôi luôn có buổi sớm đầu ngày, thi thoảng lúc đêm khuya và trong ngày tôi không lái xe, nên thời gian di chuyển cũng là thời gian suy tư. Tôi cũng
3
a stor y te l l e r
có sẵn vài nơi chốn mà ở đó tôi thấy dễ chịu và thoải mái để đọc sách viết lách, suy nghĩ hoặc chỉ để ngồi mơ mộng vẩn vơ. Những tác phẩm chị viết, dù là có kết hợp với người bạn đời của mình - anh Phạm Công Luận hay là sáng tác cá nhân, thì vẫn luôn mang tính chiêm nghiệm và đi sâu vào khai thác nội tâm, điều này có đến từ việc chị đã dành cho mình rất nhiều khoảng không gian riêng để suy tư và ngẫm nghĩ?
Có lẽ vậy? Hoặc là tôi có gì viết nấy, hoặc là tôi không có gì khác để viết? Tôi thấy mình chưa hiểu hết mình nữa, huống chi hiểu nội tâm người khác. Vậy nên tôi cứ chăm chú đào sâu suy nghĩ của bản thân. Quan trọng hơn, những khoảng lặng này là cách tôi giữ thăng bằng trong cuộc sống. Bạn biết đó, sự tác động vô tình hay cố ý từ người khác, những sự việc cảm xúc diễn ra quanh ta, và trong chính ta, có khi là mưa bay gió thoảng, nhưng cũng lắm khi là bão tố cuồng phong xô tới, làm mình mất thăng bằng và dễ ngã nhào đúng không? Hay ví như nếu bị che mắt thì mình sẽ quờ quạng. Vì vậy tôi luôn muốn hiểu thấu mỗi sự việc mà mình nhìn thấy và mỗi cảm xúc khởi sinh trong lòng mình. Và để làm vậy thì phải lùi xa khỏi chính sự việc cũng như cảm xúc đó. Khoảng lặng này luôn mang đến cho tôi không gian tâm lý đủ rộng rãi để lùi lại quan sát toàn cảnh. Giống như nhìn cơn bão trong tách trà. Và đó là cách tôi giữ lấy sự thanh tĩnh trong lòng cũng như sự thăng bằng trong cuộc sống. Có khi nào chị cảm thấy mình không còn chút không gian, thời gian riêng nào cho bản thân không? Làm sao để nhận diện và chậm lại?
4
Những dấu lặng
Nếu tôi không có thời gian cho bản thân là do tôi đã lựa chọn từ bỏ thời gian cho bản thân để làm những điều khác mà tôi cho là ưu tiên hơn - vào lúc đó. Ý tôi là, nếu muốn thì tôi có thể lấy nó lại bằng cách thay đổi thứ tự ưu tiên của mình thôi. Hầu hết những việc mà chúng ta cho là hết sức ưu tiên và vô cùng hệ trọng, thực ra đều là chuyện cầm lên được bỏ xuống được hết. Nhưng quả thật, có lẽ đôi khi ta chọn sai thứ tự ưu tiên và rồi tự thấy oan uổng như thể ai đó đã len lén trộm mất thời gian dành cho bản thân của chúng ta. Gia đình hay Công việc chăng? Hay là tham vọng và sự cầu toàn của chính ta? Làm sao để phát hiện, dù là phát hiện thứ gì bị mất hay phát hiện ai là “thủ phạm”? Bất cứ khi nào tôi cảm thấy bứt rứt, khổ sở và nhìn mặt người khác thấy phát bực là tôi biết tôi có vấn đề với thứ tự ưu tiên của mình, cần ngồi yên lặng và suy nghĩ một chút, nghĩa là tìm một không gian tâm lý đủ rộng để lùi lại và quan sát chính mình. Ý tưởng về không gian đọc Nam Thi House đã ra đời như thế nào? Chị đã ấp ủ bao lâu để không gian tĩnh lặng và đầy chất thơ ấy thực sự thành hình?
Mặc dù tôi có mộng tưởng riêng về một nơi chốn tĩnh lặng để suy tư và đọc sách, nó không giống với Nam Thi House. Và thêm nữa, chẳng biết khi nào mới có thể thành hình. Thế rồi, tôi có duyên gặp được nhà đầu tư Dự án không gian văn hoá phức hợp này, nghe bạn chia sẻ tầm nhìn và tâm huyết của mình, tôi nghĩ mình có thể tham gia. Tôi chưa có kinh nghiệm vận hành một không gian văn hoá, nhưng tôi có thể đóng góp tình cảm cũng như mộng tưởng riêng của mình vào Nam Thi House. Và tôi không đơn độc. Việc khởi công cải tạo sửa chữa toà nhà bắt đầu từ cuối năm 2020, chúng tôi đã cùng trải qua một năm 2021 đầy hứng khởi và cũng nhiều lo lắng với việc xây dựng và thiết lập một mô
5
a stor y te l l e r
hình phức hợp. Riêng ở không gian đọc cũng là mô hình mới - không phải co-working space, không phải thư viện thuần tuý cũng không phải cà phê sách mà là không gian đọc thu phí. Giá trị bạn nhận được không hẳn là sách, càng không phải là thức uống, mà là một không gian tĩnh lặng để suy tư. Chúng tôi vừa làm vừa điều chỉnh và cải tiến với mong muốn tạo dựng Nam Thi House để nó trở thành “nơi chốn thứ ba”, chứa đựng cả tri thức và cảm xúc, có chút thâm trầm nhưng vẫn thân thiện và gần gũi, dần đông đúc lên nhưng vẫn đủ tĩnh lặng, phóng khoáng nhưng vẫn có nguyên tắc riêng để giữ cá tính của mình. Ra đời chỉ là khởi đầu, để có thể thực sự trở thành “nơi chốn thứ ba” như chúng tôi mong muốn, cần phải giữ gìn những gì đang có và tiếp tục dựng xây. Điều gì chị quan sát được ở Nam Thi House mỗi ngày thông qua những vị khách ghé thăm, chị thấy được những vẻ đẹp lấp lánh nào giữa không gian yên lặng ở nơi đây?
Trong những công việc trước đây, tôi không hay giao tiếp với người khác. Tôi làm biên tập, biên soạn, viết lách, đều một mình hoặc chỉ trong nhóm nhỏ. Nhưng làm việc ở Nam Thi House, tôi gặp hàng trăm người mỗi ngày. Khách đến Nam Thi House ở mọi lứa tuổi, những nhóm bạn trẻ thanh lịch đến uống cà phê ở Paper & I cafe trên lầu 2, những người khách đến đọc sách, học hoặc làm việc ở The Lighthouse lầu 1, những phụ huynh đưa con đến đọc sách ở The Nest vào cuối tuần, những cô cậu bé thông minh đĩnh ngộ, và cả những bạn trẻ xinh đẹp tụ tập chụp ảnh trong sân nhỏ The Shade, chưa kể các đối tác nghệ sĩ và cộng tác viên mang đến bao nhiêu chương trình hợp tác thú vị, và cả các nhân viên, cộng sự của tôi. Khi bước vào Nam Thi House, dường như chúng tôi lập tức bỏ lại sự ồn ã xô bồ bên ngoài. Và họ yên lặng hơn, họ nói nhỏ nhẹ hơn, cười khẽ hơn nhưng mắt
5
Những dấu lặng
vui tươi hơn, những phàn nàn của họ cũng bao dung hơn. Tôi quan sát mỗi người với niềm hạnh phúc, như thấy được chân dung của Sài Gòn mà tôi yêu mến ở ngay đây. Chúng tôi đã góp cho họ một ngôi nhà đẹp, yên tĩnh và ấm cúng, tôi tin vậy. Nhưng chính những con người hiện diện ở đây mới làm nên tinh thần của một nơi chốn. Điều gì bạn mang đến và mong tìm thấy ở Nam Thi House, đó chính là điều chúng tôi muốn nuôi dưỡng. Sắp đến ngày tri ân phụ nữ, tri ân phái đẹp, chị có muốn dành lời chúc đặc biệt nào tới những độc giả nữ của mình hay những người bạn thân thiết của Nam Thi House?
Tôi chúc các bạn - cũng như chúc chính tôi - luôn có nhớ được rằng mình có thể giành lại thời gian cho riêng bản thân mình bất cứ lúc nào. Sự ưu tiên thời gian luôn là lựa chọn của chính ta. Tôi tin rằng ta có một kho tàng trong tâm trí mình, và thời gian dành riêng cho bản thân là thời gian để ta đào xới và khám phá kho tàng đó. Cảm ơn chị Đông Vy vì những chia sẻ hôm nay, chúc chị và gia đình có thật nhiều sức khoẻ trong năm mới, có thêm nhiều tác phẩm để đời và Nam Thi House sẽ trở thành chốn đi về thân thuộc của những con người yêu khoảng lặng trong thành phố.
Cảm ơn Phục Hưng Books vì cuộc trò chuyện và sự ưu ái này. Và cảm ơn các bạn vì đã luôn kiên trì trong hành trình nuôi dưỡng cảm hứng đọc, cảm hứng viết cho cả độc giả và tác giả. Cảm ơn các bạn độc giả đã đọc đến những dòng này. Chúc bạn một ngày tốt lành!
7
a stor y te l l e r
https://namthihouse.vn/
Không gian đọc, viết, suy tư, nơi nuôi dưỡng sự kết nối và gìn giữ những phẩm chất đáng quý của Sài Gòn mến yêu. 152 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Bến Nghé, Q. 1, Tp. Hồ Chí Minh
ĐÔNG V Y
Người đọc, viết, mơ mộng và yêu thương.
8
3
STORIES / CHUYỆN KỂ
- Chuyện Phạm Quỳnh Hương kể.
ĐỂ LÒNG MÌNH CÓ NHỮNG PHÚT TĨNH LẶNG THÊNH THANG
9
Những dấu lặng
Đã lâu rồi chưa thấy trời xanh lại. Gió tràn ngập không gian, dồn những đám mây đến, lấp đầy cả bầu trời. Thế mà nắng vẫn rọi xuống được, ấm ngời cả một góc sân. Mình thật sự yêu cái sân này. Đến nỗi mỗi tối đều bịn rịn một lúc mới chịu xuống phòng đi ngủ. Sáng dậy cũng sẽ lên đây ngay. Những ngày này của mình, đều được bắt đầu và kết thúc ở đó, trên sân thượng. Có lần gửi cho bạn bức ảnh sân thượng nhà mình, bạn gửi lại một sân thượng nhà khác um tùm cây cối, bảo là: “Tớ tưởng phải là thế này chứ?”^^ Sân thượng nhà mình đơn giản lắm, chỉ có hai chậu cây. Một lùm nha đam um tùm, giàn đỗ dựa vào bờ rào xung quanh mà leo lên. Ở góc sân là hũ tương của mẹ, là chiếc giường gỗ không dùng nữa được tháo ra để gọn lại, và bàn ghế nơi mình hay ngồi viết. Cái mình thích nhất trên sân thượng, có lẽ là ở đó có thật nhiều khoảng trống. Chỉ nhìn những viên gạch nối tiếp nhau trải dài mà không bị ngăn lấp bởi bất cứ thứ gì, cũng đủ khiến mình cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Có gì đó như dự-cảmvề-tự-do, về việc bước chân của mình có thể thoải mái mà tung hoành, không bị vướng vấp gì hết cả. Những khoảng trống trên sân thượng, thực ra luôn được lấp đầy những thứ trong suốt, những thứ hay bị nhầm lẫn với không có gì cả. Những thứ trong suốt ấy, là không khí, là ánh nắng, là không biết
10
a stor y te l l e r
bao nhiêu cơn gió biết nuôi lớn một rằng, không khí những thứ quý giá
đã thổi qua mỗi ngày. Từ khi cái cây, thì mình cũng biết ánh sáng - gió - nước... là nhất. Để làm nên sự sống.
Với một cái cây là thế, với một con người cũng vậy. Cơ thể tự nhiên sẽ cảm thấy dồi dào năng lượng hơn, khi lên rừng xuống biển, ra giữa công viên, đứng bên bờ hồ, hay đơn giản, như mình, chỉ là lên sân thượng mà thôi. Mà khi nhiều năng lượng hơn, thì chúng mình tất sẽ cảm thấy khỏe hơn, tâm trạng sẽ được cải thiện, trí não sẽ tỉnh táo hơn, và những chuyện khác cũng trở nên xuôi hơn, thì phải. Vì thật khó mà trở nên tiêu cực được, khi lòng đang phơi phới. Thật khó mà không phơi phới được, khi gió mát và êm đến thế. Việc ở giữa những không gian khoáng đạt với thiên nhiên hào phóng, cũng là một cách để mở ra không gian trong lòng. Để trí não có những quãng ngắt, cơ bắp có những quãng nghỉ. Mà chúng ta thường hay gọi đó là “chill”. Không có những không gian rỗng lặng bên trong ấy, thì những thứ quý giá nhất cũng khó có cơ hội lộ diện. Những quý giá ấy, là nhận thức sáng rõ, là niềm an bình sâu thăm thẳm, là cái vững chãi không gì lung lay nổi, là niềm trìu mến tự nhiên dâng đầy và toả khắp, là sự hứng thú bỗng đâu ào đến, khiến ta như muốn thốt lên rằng: “Ôi tôi yêu cuộc sống này quá.”
11
Những dấu lặng
Và khi ấy, chẳng biết tự khi nào, hai tay đã dang ra, đôi mắt nhắm khẽ lại, cánh mũi phập phồng thật chậm, khuôn mặt hướng lên trên và đôi môi thì như đang mỉm cười... Cái tư thế ấy, như thể sắp sửa có thể bay lên, như thể đang thả nổi mình trên mặt biển dập dềnh... Đôi khi, chúng mình cần tìm một cái cớ để vui lên. Như hoàn thành một việc gì đó, sở hữu một thứ gì đó mình đã thích từ lâu, đi chơi đâu đó xa xa, hay tìm ai đó cà phê tán gẫu... Chúng mình cảm thấy thiếu thốn, và tìm cách lấp đầy mình bằng mọi thứ. Mà quên mất rằng, rất có thể, điều chúng mình thiếu, lại là một khoảng trống. Khoảng trống của những tĩnh lặng, cho những gì quý giá nhất được hiển lộ. Như sân thượng mở ra bầu trời và ngập tràn nắng gió. Như những niềm vui và yêu đời tự nhiên nảy nở, ở trong lòng... Nếu bạn đang đi tìm những niềm vui, thì hãy thử xem nhé, ra với thiên nhiên khoáng đạt bên ngoài, và mở ra bên trong mình, một vài phút tĩnh lặng thênh thang... ❤
12
4
PHỤC HƯNG BOOKS TỦ SÁCH PHỤC HƯNG
TỦ SÁCH TẶNG
NÀNG
NHÂN DỊP
8/3
E-magazine số này ra mắt vào khoảng thời gian cận kề ngày tri ân phái đẹp, là lúc chúng ta có cơ hội để làm điều gì đó cho những người phụ nữ xung quanh mình. Và nếu bạn đang phân vân không biết nên mua quà gì tặng cho nàng thì Phục Hưng có một vài gợi ý cho bạn ở đây nhé. Đầu tiên, không thể không nhắc đến Cuốn sách của Nàng Thơ món trang sức của những cô nàng hiện đại, sành điệu và nữ tính. Trải dài trên các trang sách là những suy tưởng về các vấn đề khác nhau trong cuộc sống phái đẹp: làm sao để vượt qua đổ vỡ tình cảm, làm bạn với cô đơn, tìm được niềm tin giữa mất mát, khơi gợi sự nữ tính và tình yêu từ bên trong mỗi cô gái… Cho đến việc làm sao để chọn được màu son đỏ đẹp, trang phục phù hợp để hẹn hò, cách để được yêu, và những cảm xúc trên các miền đất mà tác giả đã đi qua. Tất cả sẽ mang đến cho mạng một trải nghiệm đầy thi vị với quyển sách.
13
Những dấu lặng
(TIKI) BICH BONDA
ỗi ng nhỏ của m a n m ẩ c n ố u c ấy. Sách như kiểu trong túi sách o e th g n a m ể cô gái có th
TIKI 1 0 g n ặ t 1 0 Mua bit.ly/PHB-C
SCNT-Tiki
ẨN DANH (TIKI)
Thích cái ý niệm mỗi người phụ nữ là nàng thơ trong thế giới của riêng mình và sự qua y về với bản thân. “Bắt đầu tình yêu dạy cho tôi cách cho đi, nhưng kết thúc tình yêu dạy cho tôi cách quay về”.
HUYỀN NHUNG (TIKI)
Giọng văn nhẹ n hàng lôi cuốn. C ó thể mang theo bất kì khi nào đọc
SHOPEE bit.ly/PHB-CSCNT-Shopee AN THẢO (TIKI)
, g câu chuyện thi vị ữn nh o và c đọ i ườ Cuốn sách đưa ng ười ngại ngùng trải ng ột m ra h ín ch à động đầy cảm xúc m ư mình lại tìm thấy nh ẻ m ới m ều đi g ạng nghiệm nhữn ẻ ấy với một tâm tr m ới m ứ th g ữn nh lực để đến giúp chị em phụ ch sá ốn cu ột M c. đầy say mê háo hứ nữ tính ! thân một cách rất n bả u yê ch cá c nữ họ
14
a stor st o r y te l l e r
Quyển sách thứ hai mà Phục Hưng nghĩ có thể chọn làm quà tặng nàng chính là Nhà có hai người, một quyển sách cho những tâm hồn lãng mạn và nuôi ước muốn lay chuyển thế giới bằng tình yêu, bằng những điều ngọt ngào nhỏ nhặt. Tác giả Lê Ngọc đã đặt vào quyển sách rất nhiều tâm huyết, chị mong thông qua những câu chuyện tình yêu giản dị và chân thành mà chị kể sẽ gửi gắm những thông điệp tích cực về tình yêu, về lòng tin… giữa một thế giới nhiễu nhương và lắm nghi ngờ. Dù cho bạn là bất cứ ai, đã từng có một mảnh tình vắt vai hay đã từng yêu, từng đau hay chưa… khi chọn đọc quyển sách này hoặc dành tặng nó cho những người thân thương của mình, Phục Hưng tin rằng mỗi người sẽ có thêm niềm tin vào tình yêu, tin rằng hạnh phúc là thứ không phải để chúng ta đem ra so sánh người này hơn, người kia kém, mà là một giá trị đồng đều dành cho hết thảy mọi người,... Ai cũng hạnh phúc như nhau, chỉ khác nhau ở thời điểm và người cùng mình chia sẻ những khoảnh khắc quý giá đó.
14 15
N ha ữst n go rdyấte u ll ặenr g
IKI) ZALO RÙA (T
u truyền cảm
yê dung rất đáng Sách đẹp, nội khi đọc. hứng tích cực
SHOPEE
B-Sho H P / y l . t i https://b
pee Thu Huyền (TIKI)
Thỉnh thoảng tưới tắm tâm hồn cẵn cồi với những cuốn sách thi vị như thế này cũng hay . Sách nhìn chung đẹp, nội dung đơn giản. Giọng văn trũ tình. Đọc xong thấy vui vẻ và bình yên.
Thảo392 (SHOPE E)
Một “nàng công
chúa” đáng yêu
từ nội dung lẫn
hình thức.
TIKI
1 0 g n ặ t 1 0 a u M iki http://bit.ly/PHB_t
1416
5 RECOMMENDATION FROM PHỤC HƯNG LỜI GỢI Ý TỪ PHỤC HƯNG
Trong phần gợi ý của số báo lần này, Phục Hưng mở đầu bằng một câu hỏi, vừa là lời hỏi thăm, vừa muốn rủ rê bạn nhìn lại và để ý hơn đến sức khỏe của mình, cả về thể chất lẫn tinh thần. Bạn hôm nay thế nào? Có đang cảm thấy thoải mái không? Cơ thể bạn có chút mệt mỏi nào không? Bên trong bạn có chút lo lắng hay căng thẳng nào không? Hãy lắng nghe mình nhé. Và nếu bạn là người luôn hướng đến một lối sống cân bằng và lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, bạn hẳn sẽ rất thích series phim tài liệu mà Phục Hưng giới thiệu lần này, mang tên “[Un]well”. Đây là một series của Netflix, với 6 tập khai thác những chủ đề liên quan đến sức khỏe thân - tâm - trí gắn liền với hành trình chữa lành, những phương pháp trị liệu khác nhau thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt, cách đối diện với cảm giác lo lắng, và cả các hình thức hoạt động tình dục,... Những kiến thức và thông tin truyền tải thông qua series này mang đến những góc nhìn đầy mới mẻ và khoa học, có lẽ sẽ giúp bạn đến tiệm cận hơn với hành trình tìm thấy hạnh phúc từ bên trong mình. Bạn hãy đón xem và đưa ra lựa chọn xem đâu là cách phù hợp nhất để bạn yêu thương và nâng niu cơ thể mình, nhé? Trailer: https://youtu.be/5GyU4k3Lkes 17
Chủ biên: Thái Minh Châu Nội dung: Phan Linh và Cộng đồng người kể chuyện Phục Hưng Thiết kế: Trần Q. Phương Hình ảnh: Chiron Duong, Nam Thi House, Phục Hưng Books và các nguồn mở
Mua sách trực tuyến tại fanpage Phục Hưng Books <https://www.facebook.com/phuchungbooks> hoặc gian hàng của Phục Hưng trên Tiki <https://tiki.vn/cua-hang/phuc-hung-books>, Shopee <https://shopee.vn/phuchungbooks> Mua trực tiếp tại các cửa hàng trong hệ thống Fahasa, Phương Nam, Cá Chép trên toàn quốc. Tham gia Cộng đồng người kể chuyện của Phục Hưng để đóng góp nội dung: https://bit.ly/PhucHung_Storytellers Tham gia Cộng đồng người đọc của Phục Hưng để nhận những quà tặng sớm nhất: https://bit.ly/PhucHungCommunity Tập san Người kể chuyện - A Storyteller là một sản phẩm nội dung của Phục Hưng Books, vui lòng không sao chép, tái bản khi chưa có sự đồng ý của Phục Hưng. Cảm ơn bạn.
Liên hệ: astoryteller@phuchungbooks.com Website: www.phuchungbooks.com