66
|
ALGEMEEN ONDERNEMEND NET WERK NOORDOOST
COLUMN
Trouw aan jezelf Loop je vast op je werk of kom jij oververmoeid thuis? Er zijn twee grote oorzaken voor uitval en burn-out: teveel voor een
COLUMN Nieuwe tegeltjeswijsheid: Leren is leven
ander doen én tegen je eigen gevoel ingaan. In Nederland ervaren 1,3 miljoen mensen burn-out gerelateerde klachten. (bron:
Een leven lang leren is wat ik deze
Factsheet TNO, 2020)
dagen in de media tegenkom. En niet alleen in de media, ik ‘sta’ zelf elke
Vaak wijzen we allerlei externe oorzaken aan voor onze onrust:
dag middenin het leren. Leren is voor
het is te druk, mijn baas wil het zo, collega’s willen niet helpen.
mij niet alleen de boeken in, in een
Besef: je láát het gebeuren. Onderzoek door welke overtuigin-
zaal luisteren naar een lezing, maar
gen jij je laat leiden. Drinkt iedereen koffie op de werkplek, maar
vooral ervaren en doen.
zou het jou helpen om een echte pauze te nemen, weg van de werkplek? Kaart het aan, neem zelf het stuur in handen.
Hoe staat het met u? Bent u ook nooit te oud om te leren? Burgumer professor Sipsma schreef in een essay
Veel mensen doen dingen omdat het van ze wordt gevraagd.
over de nieuwe oudere, de Novogeront. Hij stelde dat het leven bestaat uit
Ze tasten niet eerst af: hoe voel ik me hierbij? We worden op-
leren, werken en spelen. Vroeger was je met zestig jaar oud, nu vinden we
gevoed met het idee dat het goed is om iets voor een ander te
iemand pas oud bij tachtig. Sipsma vond dat de verdeling in het leven van
doen en overschrijden daarbij vaak onze eigen grenzen. We zijn
eerst leren, dan werken en na je pensioen spelen niet meer van deze tijd is.
dienstbaar aan anderen en cijferen onszelf gemakkelijk weg.
Sipsma: ‘Het leren, werken, rusten en spelen, moet veel meer door je hele leven heen verweven zijn. Je moet langer werken, maar ook langer leren, en
Tijdens een aantal gesprekken met een coach krijg jij inzicht in
langer spelen’. (NRC, 1 maart 2008)
hoe jij het tot nu toe gedaan hebt en leer je hierin verandering aan te brengen. Je leert hoe belangrijk het is om voor jezelf te
Sinds enige tijd werk ik als buitenpromovendus (niet in dienst van de
kiezen, vaker ‘nee’ te zeggen en je ontdekt wat jouw behoeften
universiteit) aan een proefschrift over gastvrijheid en vrijwilligers. Een heel
zijn. Trouw worden aan jezelf is echt een proces.
leuke, maar ook taaie bezigheid. Een promovendus is leerling bij de professor – gezel en meester zeg maar. Al doende, met vallen en opstaan, leer ik de
Dit vergt lef, zeker als je niet gewend bent om voor jezelf op te
kneepjes van het vak van onderzoeken.
komen. Dit is persoonlijke ontwikkeling pur sang: ontdekken wie jij bent, waar jij behoefte aan hebt en hoe je daarnaar kunt leren
Het rekt de geest op
handelen. Sommige mensen denken de oplossing te vinden in
De andere kant van het spectrum ken ik ook. Drie groepen studenten van
een andere baan. Bedenk dan: je neemt jezelf altijd weer mee.
mbo- en hbo-scholen zijn voor De Pleats aan de slag. Onder andere met social media, merkwaarde en duurzaamheid. Daar leren zij van hoe het er in
Als je écht wilt dat het anders wordt en je jezelf toestaat om te
een restaurant aan toe gaat en ik leer weer wat over de algoritmes van social
veranderen, dan ontstaat er ruimte voor iets nieuws en voor
media. Het rekt de geest op, aan beide kanten.
blijvende verandering. Hoeveel tijd maakt u om te leren? Neemt u wel eens een maandje
Rennie Hoekstra
studieverlof? Net als een predikant? En heeft u wel eens studenten van mbo’s en hbo’s over de vloer? Voor stage, afstuderen, korte projecten of
Is Master Coach bij Kies Koers,
wetenschappelijk onderzoek? Ik kan het u aanraden, want een dag niet
Zij verzorgt individuele
geleerd is een dag niet geleefd.
coachingsgesprekken
Drs. Geesje Duursma
Ondernemer en gastvrijheidseconoom www.geesjeduursma.nl